Итого на 100 грамм 164 ккал.
/Ж/у 4. 9 / 13. 9 / 5. 8 1. Баклажан, 1 зубчик чеснока, 50 гр грецких орехов, 3 столовые ложки растительного масла или йогурта.
Зелень, соль.
Почистить баклажан, нарезать кубиками, присолить, оставить на полчаса. После промыть холодной водой.
Ыложить на противень и подсушить в духовке минут 15, остудить.
Орехи порубить, добавить давленный чеснок, зелень.
Смешать с баклажанами, заправить маслом или йогуртом. Приятного аппетита! Фитнес гид.