90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Тыквенные дольки, запеченные с чесноком - ароматный ПП- перекус!

06.09.2016 в 05:52

Попробуйте!
На 100 грамм - 71. 51 ккал? Б/ж/у - 2. 44/3. 34/10. 16?

Ингредиенты:
Тыква, порезанная на дольки (300 г).
Чеснок 1 головка.
Соль, перец, оливковое масло.
Смесь прованских трав (базилик, орегано и тимьян) 1 ст. л.
Немного бальзамического уксуса.

Приготовление:
1. тыкву очистить от кожицы (можно это и не делать), нарезать на произвольные ломтики, выложить на застеленный пекарской бумагой противень.
Тыквенные дольки, запеченные с чесноком - ароматный ПП- перекус!
2. головку чеснока разделить на дольки, очистить и выложить к тыкве.
3. все посолить, поперчить, смазать оливковым маслом, посыпать прованскими травами и сбрызнуть бальзамическим уксусом.
4. запекать при 175 с примерно 40 минут, до мягкости.
5. можно подавать как гарнир к мясным блюдам или как самостоятельное блюдо. Приятного аппетита!