На 100 грамм - 167. 62 ккал? Б/ж/у - 19. 49/6. 8/7. 08?
Ингредиенты:
Творог мягкий 360 г.
Овсяные отруби (молотые овсяные хлопья или мука) 80 г.
Яйцо целое 1 шт 2 белка.
Сыр 150 г.
Специи по вкусу.
Кунжут по желанию и по вкусу.
Приготовление:
1. смешать творог, отруби (муку или молотые хлопья), яйцо и 1 белок, соль (по желанию, у меня без. Часть теста распределить по форме (у меня силиконовая 18 см).
2. 1 белок немного взбить до бела и добавить 100 г тертого сыра. Положить сверху на тесто. Залить оставшимся тестом (его немного посолила) и посыпать тертым сыром (50 г. по желанию посыпать кунжутом.
3. выпекать при 180 с 30-40 минут. Время от вашей духовки зависит.
Приятного аппетита! Автор фото: Lana_na_pp.