Бюджетные советы для ухода за собой: как экономно поддерживать свое здоровье и красоту

Бюджетные советы для ухода за собой: как экономно поддерживать свое здоровье и красоту

Настало время создать свою секретную формулу красоты с правильными средствами для комплексного ухода за кожей лица! Мы собрали бюджетные находки, которые сделают вашу бьюти-рутину не только более эффективной, но и приятной. Давайте разберемся, как ухаживать за кожей так, чтобы она сверкала от здоровья!

Три основных правила идеального ухода:

Качественные средства – лучше использовать продукцию из одной линейки бренда.

Правильная последовательность – шаги ухода должны следовать друг за другом

Регулярность – только так вы сможете достичь устойчивых и заметных результатов!

Шаг 1: очищение – ключ к здоровой коже

Очищение – база, основа ухоженной и сияющей кожи. Это ваше первое оружие против загрязнений, остатков макияжа и излишков себума, которые могут закупоривать поры и провоцировать воспаления. Помните: очищение должно быть мягким и двухэтапным, если вы пользуетесь декоративной косметикой или солнцезащитными средствами.

Первый этап очищения – . Она эффективно удалит макияж, пыль и остатки ухода. Как правильно использовать? Возьмите ватный диск, пропитайте его мицелляркой и аккуратно протрите лицо, уделяя особое внимание области вокруг глаз. Если нужно удалить стойкий макияж, просто приложите смоченный диск к веку на несколько секунд, а затем осторожно протрите.

Второй этап очищения – . И никакого умывания до скрипа! Выбираем продукты с нейтральным pH, чтобы защитить кожу от сухости и сохранить ее естественную защитную мантию. Гель или пенка – не так важно, важно то, как вы ими пользуетесь. Обязательно вспеньте средство в ладонях перед тем, как нанести на лицо – массируйте 30-60 секунд и смывайте теплой водой. Готово!

Шаг 2: без тоника никуда!

Теперь, когда ваша кожа идеально очищена, пора вернуть ей баланс!– это не просто «очередное средство», а настоящая находка для здоровой кожи. Он восстанавливает pH после очищения, увлажняет и придает свежесть. А еще помогает убрать остатки косметики и загрязнений, делая текстуру кожи гладкой и сияющей.

Как правильно использовать? Всё зависит от формата и назначения вашего тоника. Очищающие лучше наносить с помощью ватного диска, а вотс более густой консистенцией (тонеры) – растереть в ладонях и на лицо, похлопывающими движениями. Таким образом, вы еще и сэкономите продукт!

Связанные вопросы и ответы:

Какие продукты можно использовать для домашнего ухода за кожей

Обеспечить достаточный уход коже тела можно самостоятельно дома – процедура не займет много времени. Полноценная базовая рутина состоит из нескольких обязательных этапов:

Очищение

Очищение – первый и неотъемлемый этап любой бьюти-рутины. Именно с него начинается путь к здоровью и красоте кожи. Поэтому принимать душ следует дважды в день: утром и вечером. Базовые средства для ухода можно наносить только на предварительно очищенную от загрязнений (кожного сала, пота, остатков косметических средств) кожу для лучшего проникновения активных компонентов в глубокие слои и во избежание аллергической реакции.

Отшелушивание и самомассаж

Стимулировать регенерацию клеток поможет глубокое очищение кожи. Эпидермис человека полностью обновляется за 30-40 дней, за этот период роговой слой утолщается и тормозит процесс обновления новых клеток. Чтобы удалить отмершие частицы кожи, 1-2 раза в неделю воспользуйтесь скрабом или пилингом для тела. Самомассаж во время таких процедур улучшает кровообращение, тонус и рельеф кожи.

Увлажнение

Кожа на 85% состоит из воды: дерма - на 70%, эпидермис -на 15%. Поэтому для ее здоровья просто необходимо. Помните, что увлажнять необходимо кожу любого типа, особенно жирную и проблемную. Формулы на основе гиалуроновой кислоты и других гидрофиксаторов предотвращают трансэпидермльную потерю влаги, препятствуют обезвоживанию клеток. Также не забывайте про питьевой режим и потребляйте суточную норму чистой воды.

Питание

Помимо увлажнения, клеткам кожи необходимы питательные вещества (витамин А, Е, С, В, цинк, медь, антиоксиданты и др.) для поддержания барьерных функций, укрепления липидной мантии, выведения токсинов, восстановления и заживления тканей. Основу формулысоставляют липиды (жиры), тем не менее, текстуры продуктов могут иметь легкие текстуры и не оставлять ощущения маски после нанесения. Часто формулы средств для тела включают в себя и увлажняющие и питательные компоненты.

Используйте молочко для сухой и очень сухой кожи Lipikar Lait на основе масла Карите (10%), Термальной воды La Roche-Posay (60%), Ниацинамида (2%) и комбинации защитных липидов (3%).

Защита от пота

В современном мире невозможно представить утренние процедуры по уходу без антиперспиранта (ограничивают выработку пота в апокриновых железах) или(устраняют запах пота, не влияя на уровень потоотделения).

Физиологические дезодоранты Роликовый дезодорант 24 ч защиты

0% солей алюминия, спирта, парабенов. Для чувствительной кожи.

Ультра-абсорбент перлит поглощает влагу с поверхности кожи, глюконат цинка нейтрализует неприятный запах пота.

Как правильно выбрать косметику для бюджета

Олеся Попова, независимый визажист: «За последние несколько лет цены на люксовую косметику выросли в два раза, а зарплаты, к сожалению, у большинства остались на прежнем уровне. Сейчас, чтобы девушке собрать себе достойный базовый beauty-кейс, нужно как минимум "продать почку". Что же делать, когда косметика стоит как крыло самолета, а хорошо выглядеть хочется?

Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.

Люксовые бренды косметики, как правило, принадлежат тем же корпорациям, что и масс-маркет. И всю продукцию производят одни и те же заводы. Основное отличие в большинстве случаев в дизайне и качестве упаковки, чуть более дешевых отдушках и немного в составе. Но в общем и целом по своим свойствам декоративная масс-маркет и люксовая косметика очень похожи. А когда нет разницы, глупо отдавать за тюбик тонального крема ползарплаты. В связи с этим предлагаю несколько бюджетных бьюти-средств, которые сама постоянно использую, способных стать достойной заменой дорогим».

Основы под макияж

Сразу оговорюсь, что я небольшой фанат базы под макияж. Если с кожей нет каких-то серьезных проблем и ярко выраженных недостатков, то необходимости в базе нет. Основное, что нужно сделать, чтобы тональный крем хорошо ложился, — это как следует увлажнить кожу. Поэтому в качестве базы может выступить, например, масло L’Oréal Paris «Роскошь питания» (около 550 рублей). Оно с легкостью способно заменить люксовые аналоги. Вообще, подобные средства есть у M.A.C Cosmetics, Clinique, Manly Pro, Smashbox и еще у многих других брендов. Но по соотношению цены и качества самый лучший вариант у L’Oréal Paris. Это многофункциональное средство, которое (главное!) дает эффект напитанной, сияющей, здоровой кожи. Оно прекрасно подходит обладательницам нормальной и сухой кожи. Вариант его использования для ленивых: смешай масло со своим тональным кремом. Но лично мне больше нравится другой способ: капни пару капель на ладони, согрей их и нанеси на лицо массирующими движениями. Модная «влажная кожа» тебе обеспечена.

Какие средства можно использовать для домашнего ухода за волосами

Здоровые красивые локоны — это не только бесценный дар природы, но и результат долгой кропотливой работы над собой. Давайте поговорим о ежедневном уходе за локонами: что нужно делать, чтобы в любую погоду прическа радовала нас своей пышностью и блеском.

Обращайте внимание на тип волос

Прежде чем подобрать средство для улучшения состояния локонов, определитесь, к какому типу относятся ваши пряди.

• Жирные волосы лучше не мыть слишком горячей водой, для таких локонов подойдет прохладная вода. Чтобы избавиться от лишней жирности, обратите внимание на травяные отвары, глиняные маски.
• Сухие волосы не рекомендуется мыть каждый день. Лучше прибегать к шампуню по мере загрязнения локонов и перед гигиеническими процедурами наносить на пряди увлажняющую маску.
• Тонкие волосы очень быстро загрязняются, но вместе с тем их не стоит мыть слишком часто. Тонкие локоны следует защищать от неблагоприятных внешних факторов, аккуратно укладывать специальными щадящими средствами.
• Окрашенные и поврежденные локоны обязательно увлажнять, а также защищать с помощью специальной косметики.

Моем волосы правильно

Как мы уже говорили, мыть волосы необходимо по мере их загрязнения, выбирая шампунь в зависимости от типа шевелюры.

При мытье шампунь следует втирать аккуратными массирующими движениями, а затем — смывать теплой водой. Помните, при мытье локонов не следует использовать горячую воду.

Чрезмерное тепло заставляет сальные железы работать интенсивнее, и голова будет загрязняться быстрее. Более того, горячая вода способна очень сильно высушить пряди.

После мытья наносят бальзам или кондиционер. Эти средства делают пряди гладкими, послушными и сияющими. Как правило, бальзамы обладают достаточно жирной основой, поэтому они наносятся с отступлением от корней, делая акцент на кончиках. Важно тщательно смыть бальзам теплой водой через пару минут после нанесения.

Затем пряди лучше всего ополоснуть прохладной водой. Так чешуйки локонов закроются, волосинки станут гладкими и сияющими.

Не забывайте, многое зависит от способа сушки локонов. Для здоровья и красоты волос обязательна их естественная сушка. Фен лучше использовать в очень редких случаях, отдавая предпочтение среднему или низкому температурным режимам.

Как правильно расчесывать

Даже если вы не обладаете косами Рапунцель, не забывайте тщательно расчесывать волосы. Этот ежедневный обряд позволяет локонам быстрее расти, оставаться красивыми и сильными.

Желательно отказаться от металлических и пластмассовых расчесок. Первые неизбежно повреждают волосинки, цепляясь за них, а вторые могут очень сильно высушить пряди.

Самыми полезными считаются силиконовые и деревянные щетки с закругленными зубчиками. Массаж такой расческой прекрасно активизирует кровообращение и при этом не царапает кожу головы. Расчесывать локоны нужно осторожно: сначала обрабатываются кончики, а затем верхняя часть и корни. НИ в коем случае не нужно расчесывать мокрые и влажные пряди, в таком состоянии локоны очень уязвимы ввиду излишнего растягивания.

Полезно в домашних условиях делать массаж головы. Достаточно уделить массажным процедурам всего несколько минут в день, чтобы волосы оставались красивыми. Массаж выполняется пальцами рук или специальной щеткой в разных направлениях. Простые движения улучшают кровообращение луковиц и придают силу и густоту волосам.

Натуральные средства

Очень полезно дополнить ежедневный уход натуральными спреями. Приведем несколько наиболее эффективных рецептов спреев, которые можно использовать ежедневно для красоты и здоровья локонов.

• Мятный спрей защитит локоны он негативного воздействия внешней среды, напитает их и придаст прядям блеск. Для приготовления средства нужно взять по чайной ложке листьев мяты, крапивы, череды, зеленого чая и сделать отвар с 200 мл воды. Затем добавить в состав пару капель любимого эфирного масла и, конечно, перелить средство в удобный флакончик с распылителем.
• Спрей с ромашкой — превосходное средство укрепления. Для его приготовления нужно взять 250 мл отвара ромашки, 20-25 капель масла льна и 5-7 капель любимого эфирного масла. 250-300 мл отвара следует смешать с маслом и использовать каждый день в течение 2-3 недель.
• Увлажняющий спрей с минеральной водой и лимоном не просто подарит локонам силу и красоту, но и придаст их обладательнице энергию и жизненную силу. Это средство также подходит для локонов, уставших от постоянного воздействия стайлингов. Для его приготовления следует подготовить 300 мл негазированной минеральной воды, 200 мл свежевыжатого лимонного сока и 10 капель эфирного масла. Ингредиенты необходимо смешать и наносить на пряди каждый день. После опрыскивания рекомендуется слегка помассировать пряди ладонями, чтобы состав проник в волоски глубже.

Как экономно поддерживать свое здоровье и красоту

Когда речь заходит о стоимости средств для ухода за кожей, в подсознании неизбежно всплывает рубрика «Хочу/могу». Ведь не всегда цена – это показатель качества продукта. В большинстве случаев это результат маркетинга, рекламы и вложений в дизайн, но никак не нахождения в составе уникальных ингредиентов типа порошка рога единорога, смешанного с выжимкой из белого трюфеля.

Например, гиалуроновая кислота или коллаген являются недорогими в производстве ингредиентами, а формулы с ними не разрабатываются годами. Покупая недорогую косметику, важно понимать, где и как она была произведена. В Корее вся косметическая промышленность поддерживается на государственном уровне, и на таком же уровне – контролируется. Поэтому единственное, что может в таком продукте «буксовать» — это оформление. И то не всегда и не везде.

Сегодня мы хотим рассказать вам о пяти самых удачных, на наш взгляд, бюджетных продуктах для ухода

Увлажняющая пенка с морским коллагеном
Consly Marine Collagen Lifting Creamy Cleansing Foam

(100 мл, 239 руб)

Пенки Consly – как и все продукты этого бренда – очень хороши. Начиная от крайне удачных патчей для глаз, заканчивая кремами. Пенка для умывания с морским коллагеном обладает защитной функцией – она не пересушивает кожу во время мытья, и действие ПАВов нейтрализуется комплексом увлажняющих и успокаивающих ингредиентов: коллагеном и экстрактом портулака.

Увлажняющая сыворотка
It's Skin Power 10 Formula GF Effector

(30 мл, 980 руб)

Марка It’s Skin – это классика корейской косметики с миллионным оборотом, сетью магазинов по всей Корее и почти двадцатилетней историей. Она одна из первых запустила модную серию сывороток в разноцветных упаковках. Позднее этот принцип «красивой линейки сывороток» повторили многие бренды. Состав у сыворотки очень внушительный: GF-биополимер и натуральный увлажняющий фактор NMF. Они борются с сухостью и шелушениями, восстанавливают баланс кожи. Экстракт гриба мэйтаке замедляет старение клеток, нейтрализует свободные радикалы и борется с отечностью. А антарктицин борется с признаками увядания кожи, и снижает чувствительность.

Крем для лица со змеиным ядом
Secret Skin Syn-Ake Wrinkleless Face Cream

(50 мл, 690 руб)

Признаемся честно – мы не в восторге от стилистического решения для упаковки. Зато в полнейшем восторге от ингредиентов и эффекта, который крем оказывает на кожу. Syn-Ake – нейропептид, синтетический аналог змеиного яда, разглаживает кожу и стимулирует ее на обновление. Арбутин, бета-глюкан – восстанавливают и оказывают лифтинг-действие. А гиалуроновая кислота и центелла азиатская – увлажняют и снимают покраснения и отеки.

Увлажняющий крем с гиалуроновой кислотой
Consly Hyaluronic Acid Moisturizing Cream

(70 мл, 690 руб)

Увеличенный объем баночки при очень демократичной цене – это двойная выгода для бережливых. Взамен вы получаете идеальный базовый уход для увлажнения для любого типа кожи. Особенно хорошо и благотворно он влияет на чувствительную – в составе ромашка и центелла.

Роликовый крем для век с центеллой
FarmStay Cica Farm Revitalizing Rolling Eye Serum

(25 мл, 722 руб)

Уход немыслим без удачного крема для век, и FarmStay как раз такой . Ниацинамид для осветления кожи вокруг глаз, гиалуроновая кислота и азиатская центелла – вместе они работают на сияющий взгляд и стирание признаков усталости. И, конечно же, расход – он микроскопический, поэтому этого крема вам хватит на долгие месяцы.

А вы считаете бюджетный уход эффективным?

Какие приемы можно использовать для бюджетного ухода за кожей

В современном мире девушки тратят огромные суммы на косметику. Пенки, скрабы, крема, декоративная косметика – все это очень сильно ударяет по кошельку. COLADY расскажет, как можно сэкономить на покупке косметики. Вы будете удивлены!

Фото Pexels

• Не покупайте лишнего
  Очень часто бывает такое, что вы приходите в магазин косметики за одной пенкой для умывания, а выходите с целым пакетом новой косметики. Это может быть и хорошая косметика, но она вам совершенно не нужна. Чтобы этого избежать, составляйте список косметических продуктов, которые вам действительно нужны. Это может быть стандартный набор, подходящий для всех случаев жизни.
• Покупайте больше
  Но мы не говорим о количестве любимых помад, нет. Вместо того чтобы покупать 200 мл любимого шампуня за 300 рублей, лучше купить 500 мл за 400. Это прекрасный способ экономить на косметике. Однако если вы собираетесь воспользоваться каким-нибудь средством только один раз, то не стоит покупать большую упаковку/банку. Достаточно пробника.
• Весьма часто цену на товар накручивают за счет дорогой упаковки
  Уделите в магазине время изучению составов одного и того же средства от разных фирм. Как правило, брендовая продукция стоит в разы дешевле товаров средней цены, хотя состав идентичен.
• Выделите определенную сумму в месяц на покупку косметики
  Это поможет избежать ненужных расходов и завала лишней косметики.
• Самая главная ошибка многих девушек – экономия на уходовых средствах
  Это приводит к проблемам кожи, которые женщины пытаются замаскировать декоративной косметикой. Лучше покупать качественную косметику, чем покупать все подряд и потом «зализывать раны».

Фото Pexels

• Если у вас закончилась жидкая подводка для глаз, то вы можете заменить ее обычной удлиняющей тушью
  Для этого просто возьмите кисточку для подводки глаз и окуните в тушь для ресниц. Результат вас не разочарует.
• Купите карандаш для губ универсального оттенка
  Он поможет быстро подправить макияж губ, не используя при этом помаду. Так вы экономите и время, и финансы.
• Карандаш для глаз можно заменять обычными темными тенями
  Для этого смочите кисточку для подводки водой, а затем нанесите на нее немного теней. Это поможет создать четкий и яркий контур глаз.
• Хитрость «продления жизни» карандашу для глаз
  Карандаш для глаз прослужит вам гораздо дольше, если перед тем, как поточить, вы спрячете его на 10 минут в морозилку. Это сделает грифель более твердым, и карандаш не будет крошиться.
• Корректируем цвет тональника
  Если вы приобрели слишком светлый тональный крем, то не стоит сразу выкидывать его или отдавать кому-нибудь. Просто добавьте в тональник немного бронзирующей пудры. Это сделает цвет более темным, и вы сможете найти свой оттенок.
• Чем заменить румяна?
  Чтобы не покупать румяна, подходящие для каждой помады, вы можете использовать красящие свойства помады, как жидкие румяна. Таким способом пользовались наши мамы, когда косметика была в дефиците.
• Средство для умывания своими руками
  Если развести детский шампунь с водой, 1:5, то вы получите великолепное средство для умывания.
• Восстанавливаем высохшую тушь
  Высохшую тушь можно легко восстановить, если подержать ее в кружке с горячей водой (не в кипятке).
• Вторая жизнь — лаку для ногтей
  Добавьте немножко жидкости для снятия лака в засыхающий лак. Это поможет продлить ему жизнь как минимум на неделю.
• Как сэкономить на скрабах?
  Если вы любительница скрабов, то советуем вам переходить на натуральные скрабирующие вещества, которые есть в доме каждой хозяйки. Скраб может быть сделан из сахара, кофе , соли, овсянки. Читайте также: Рецепты лучших домашних скрабов.
• Где покупать косметику?
  Не стоит думать, что в дорогом косметическом магазине и в универсаме товары разного качества – как правило, они одинаковы. Но покупать косметику в пешеходных переходах и лавочках, не внушающих доверие, не стоит.
• Ищем альтернативу теням!
  Румяна иногда могут заменить хорошие тени. Если вы используете румяна персикового цвета, то они великолепно подойдут к голубым и серым глазам.

Как сэкономить на косметике

Здоровое питание предполагает ежедневное употребление полезных продуктов. Что любят ногти? В меню обязательно должны присутствовать:

• орехи — любые орехи полезны для быстрого роста ногтей;
• ягоды, фрукты, овощи — должны составлять большую половину ежедневного рациона. В них много полезных веществ;
• мясо и рыба — в них содержится белок и йод;
• растительные масла — если хотите, чтобы ногти были блестящими и эластичными, чаще делайте салаты или просто добавляйте в блюда масла. Очень хорошо сочетать масла с овощами и травами;
• яйца — в этом продукте тоже содержится много белка, а еще витаминов;
• молочные продукты — употребление сливочного масла, молока и творога помогает укреплять структуру ногтей;
• блюда, в которых есть желатин — желе, заливные, мармелад — все это укрепляет ногти;
• минеральная вода — обогатит организм полезными веществами. Но применять надо по рекомендации врача.

А что нельзя есть, если вы придерживаетесь здорового питания и хотите укрепить ногти? К вредным продуктам относятся:

• сладости и жирные продукты — эти продукты могут нарушить обмен веществ, а это вредно для всего организма;
• жареная пища — содержит мало полезных веществ;
• копченые продукты и полуфабрикаты — содержат много сахара и соли, ароматизаторов, консервантов. Из-за этих веществ ногти могут крошиться;
• обезжиренная пища — без жира ногти станут ломкими и сухими. Поэтому нельзя постоянно употреблять обезжиренные продукты. Но жиры должны быть полезными;
• сладкая газированная вода — постоянное употребление способно нарушить обмен веществ из-за большого количества сахара, красители могут вызвать аллергию. Все это отрицательно сказывается и на ногтях.

Итак, чтобы ногти были крепкими, не ломались, необходимо употреблять достаточно белков, жиров, микроэлементов и витаминов. Какие именно микроэлементы и витамины для ногтей необходимы?

Какие продукты можно использовать для домашнего ухода за ногтями

Иметь батарею средств по уходу за волосами в ванной комнате недостаточно. Важно выбрать те, которые подходят именно вам, и научиться ими правильно пользоваться. Только тогда пышная шевелюра и стойкая укладка гарантированы.

Наш эксперт – стилист-парикмахер Олеся Ретюнина .

Многие удивляются, почему волосы быст­ро загрязняются. Во-первых, потому, что подобран не тот шампунь, во-вторых, вы неправильно промываете кожу головы. Если волосы жирные, при неграмотном мытье сальная секреция усиливается, что может привести даже к выпадению волос.

Выбираем шампунь

Обращайте внимание на кожу лба. В этой области она идентична коже головы. Если кожа лба жирная, то и шампунь нужно выбирать для жирного типа.

Пользуйтесь очищающим шампунем или пилингом. В обычном шампуне уровень рН 4,5–5,5, а у очищающего он 7. Такой шампунь приоткрывает кутикулу волоса и лучше промывает кожу головы. Людям с сухой или нормальной кожей следует пользоваться очищающим шампунем раз в 2–3 недели, с жирной – раз в 7–10 дней.

Очищающий шампунь показан и подросткам в период гормональной перестройки. А вот тем, кто красит волосы, нежелательно использовать его в первые 2 недели после окрашивания. Он вымывает пигмент. Особенно это касается блондинок и рыжеволосых.

Что касается пилингов, они помогают удалить ороговевший слой, активизируют обновление клеток эпидермиса и улучшают проникновение питательных веществ к волосяным фолликулам. Однако для чувствительной кожи головы нежелательно использовать скрабы – возможно раздражение.

Для окрашенных волос приобретайте цветные шампуни. Они не красят волосы. Важное дополнение: блондинкам нужно использовать только линейку средств для окрашенных волос.

Важно!

Принцип применения цветного шампуня: первый раз промойте голову обычным шампунем, второй раз – цветным. Для холодных оттенков нужен фиолетовый шампунь. Им моют голову в течение двух недель после окрашивания. Если начать позже, когда на волосах уже появляется желтизна, цвет станет грязным. Для тёплых медовых оттенков используйте золотистые шампунь и кондиционер. Они позволят сохранить цвет, предотвратят появление жёлтого оттенка.

Моем голову

Сначала следует равномерно увлажнить волосы по всей длине. Шампунь не наносят прямо на голову, а выдавливают на ладонь, тщательно вспенивают, затем распределяют по коже.

Нельзя мыть голову горячей водой, особенно людям с жирной кожей – в этом случае сальная секреция усиливается, цвет окрашенных волос быст­ро вымывается. Прохладная же вода не промоет голову, если вы пользуетесь укладочными средствами. Идеальная температура для мыться волос – примерно 37°С, как для купания детей. А после мытья хорошо бы ополоснуть голову холодной водой. Контрастный душ улучшает кровоснабжение.

Выбираем кондиционер

Кондиционеры бывают увлажняющими, питающими, восстанавливающими, поддерживающими цвет. Некоторыми из них можно пользоваться время от времени, но увлажняющий должен быть у всех без исключения. Особенно у тех, кто красит волосы или у кого они длинные (на концах всегда недостаточно влаги).

Наносим кондиционер

Если волосы короткие, средство наносят так, чтобы до корней оставалось 5 см, если длинные – 10–15 см. Смывают кондиционер, также не касаясь кожи головы.

Учитывайте и страну производства. У славянских волос кутикулярный слой тоньше, чем у азиатских. Поэтому средства азиатских производителей наносить нужно совсем в небольшом количестве, распределяя по кончикам.

Что касается масок, то есть средства, которые закрываются кондиционером, а есть те, которые используют отдель­но. В любом случае маска тоже наносится на волосы, а не на кожу головы. Единственное исключение – лечебные трихологические линейки.

Вытираем голову

Делать это надо очень бережно. Собст­венно, полотенцем просто промакивают волосы, убирая лишнюю влагу.

Мокрые волосы расчёсывать нельз­я – они станут ломкими. Нужно подождать, пока они подсохнут до влажного состояния. Расчёсывают волосы от концов до середины, поднимаясь всё выше и выше. Если делать это от корней вниз, можно повредить структуру волоса.

Сушим волосы

Термозащита и увлажняющие спреи – обязательная ступень в системе ухода. Если она в виде крема, её сначала распределяют на ладонях, затем наносят на кончики. Для негустых волос достаточно 1–2 нажатий на дозатор флакона, для более густых – 3–4.

Если термозащита в виде спрея, при нанесении нужно, чтобы расстояние от распылителя до головы было не меньше 10 см. Волосы увлажняют, наносят спрей, затем тщательно прочёсывают расчёской.

Обладательницам тонких волос можно посоветовать спрей с морской солью – он придаёт волосам дополнительный объём.

Укладываем волосы

Когда волосы немного подсохли, можно начинать укладку. Температура фена должна быть средней – горячий воздух вреден для волос. В конце укладки обязательно следует обдуть волосы холодной струёй – она закрывает кутикулу волоса, фиксируя укладку.

Как правильно выбрать средства для домашнего ухода за волосами

Вторая часть поста о моих любимых «бюджетностях» для поврежденных волос.
Я давно заметила, что дешевые маски для волос — прямой путь к испорченным волосам. Даже с моей студенческой страстью к экономии я стараюсь не приближаться к полке с масками для волос в магазине за углом. В лучшем случае в этих баночках можно найти густой бальзам, в худшем — неведомый состав, провоцирующий перхоть и пачкающий волосы. Скорее всего, в этом посте масок вообще бы не было, если бы не продавец из магазина профессиональной косметики.
Когда я пришла за краской, женщина в магазине «втюхала» мне маску Almond Oil Mask от Ollin за 365 рублей .
Я уже использовала ее несколько раз, и эффект у нее весьма неожиданный: волосы перестали «хрустеть» в руках (думаю, всем обладательницам обесцвеченных волос знаком этот противный звук). Волосы действительно блестят ярче, ощутимых минусов я пока не вижу. Перхоти не вызывает, пахнет миндалем. Производитель обещает, что эта маска остановит выпадение волос. Оценить, насколько это правда, я честно говоря не могу, потому что выпадение моих волос пришло в норму при помощи мужских ампул от Selective .
Вместе с профессиональной краской я покупала на кассе эти чудодейственные ампулы. Стоит одна ампула 80 рублей , хватает ее на 3-4 раза (то есть на неделю). В месяц уходит пять ампул, то есть курс на месяц обойдется в 400 рублей. Ампулы очень тяжело вскрываются (это их единственный минус). Пахнет содержимое ампулы травами, состав и по сей день остается для меня тайной. Но эта жижа действительно работает! Я использовала эти ампулы после мытья где-то с начала марта и до середины апреля. Если раньше у меня после каждого мытья выпадал комок волос размером чуть больше шарика для пинг-понга, то сейчас выпадает несколько волосков.
Бюджетные масла — еще одно «фу». Волосы сушат, эффекта нет. Волосы после бюджетных масел легче расчесать, но при правильно подобранных шампуне и бальзаме расчесаться легко без всяких «несмывашек». Года 4 назад мне все же приходилось их использовать, потому что у меня был тот самый страшный «ПТУшный» блонд, который расчесывался с большим трудом. Тогда моими любимчиками были спреи от Gliss Kur . Не сушат, расчесывание облегчают и — самое важное! —голова после них не выглядит грязной, даже если много нанести. Минус — разницы между спреями разных серий почти нет, но от Million Gloss волосы действительно ярче блестели. Сейчас такой спрей стоит около 300-350 рублей .
При укладке поврежденных волос не стоит пытаться завить прямые волосы или выпрямить кудри. Волосы будут выглядеть еще хуже. Муссами для укладки я не пользуюсь, мои фавориты — гель Fiber Up от Londa (450 рублей) и лак для волос Wellaflex «Блеск и фиксация» (около 250 рублей) . Гелем я пользуюсь, когда нужна более стойкая фиксация или текстурировать волосы, а лаком я приглаживаю торчащие волоски. С этим в принципе справится любой стайлинг, но эти два средства действительно надолго фиксируют укладку — настолько надолго, что лучше этих я не нашла до сих пор.
Настоятельно не рекомендую вам экономить на средствах для интенсивного ухода: масках, сыворотках, ампулах и др. В 99% случаев вы потратите деньги впустую, а найти хороший продукт — большая редкость и большая удача. Если дешевый шампунь может быть хорошим, то маска почти никогда. Берегите свои волосы!

Stay tuned.

Какие приемы можно использовать для бюджетного ухода за волосами

У многих девушек есть стереотип — если ты хочешь быть красивой и ухоженной, то обязательно должна тратить на это много денег и времени. Но это не совсем так! В последние годы средства по уходу за собой в домашних условиях становятся более доступными. Мы решили собрать их в одну статью, а также подобрали хорошие варианты: вы можете найти то, что вам нравится больше всего, или купить все средства по уходу за собой сразу!

Чистка лица

Наша кожа нуждается в ежедневном очищении. Однако известные нам средства — тоник, пенка и другие — могут очистить кожу лишь поверхностно. А вот поры так и остаются забитыми, плюс ко всему не удаляются ороговевшие клетки. Все это приводит к тому, что на коже появляются акне, гнойные высыпания и воспаления. Именно поэтому так важно проводить глубокое очищение, чтобы кожа восстанавливалась, не потеряла свою упругость и была эластичной.

Благодаря аппарату для ультразвуковой чистки лица вы сможете избежать проблем с кожей. Именно такая чистка подходит для всех типов: нормальной, сухой, жирной, комбинированной кожи. Она обеспечивает глубокое очищение, но при этом очень бережное. Кроме этого, аппарат для ультразвуковой чистки расширяет сосуды, что приводит к улучшению кровообращения. Благодаря этому происходит усиленный синтез коллагена и эластина. Это, в свою очередь, приводит к тому, что кожа выглядит более здоровой, а мелкие морщинки исчезают.

Важно отметить и то, что процедура совершенно безболезненна и безопасна. Поэтому вы можете проводить ее самостоятельно в домашних условиях.