90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Статьи

Около 3-х лет назад 41-летняя Алиса Казьмина, бывшая жена футболиста Андрея Аршавина, рассказала, что борется с аутоимунным заболеванием. У женщины начался некроз, изуродовавший ее нос. Алисе приходилось ходить в маске и прятать лицо.
На днях Казьмина приняла участие в дне открытых дверей в клинике пластической хирургии и рассказала историю своего преображения. Петербургский хирург Денис Агапов сделал женщине новый нос на месте "Дыры".

Женское здоровье – деликатная тема. Представительницы прекрасного пола редко об этом говорят даже с близкими людьми, а при появлении тревожных симптомов и вовсе тянут с визитом к врачу: неловко и страшно. При этом гинекологические проблемы, по статистике, имеют более половины женщин репродуктивного возраста.

Пост будет важен для людей, у которых аллергия на яйца, полезен для тех, кто встал на путь веганства, интересен просто для общего развития.
*.
Первый способ, думаю, все знают:
Банановое, яблочное, тыквенное пюре.
1 яйцо = 1/2 банана; 1/4 яблочного или тыквенного пюре.
1 яйцо = 1 ст. л молотых семян льна замеченных в 2 ст. л тёплой воды.
1 яйцо = 2 ч. л разрыхлителя + 2 ч. л воды+ 1 ст. л растительного масла.

Может ли спортивная активность негативно повлиять на женское здоровье. Чем интенсивная физкультура опасна для женщин?

Иллюстративное фото: pexels.com

Сегодня женщины знают о своем здоровье больше, чем когда-либо. Однако в Интернете появляется все больше ложной информации, которая может серьезно навредить организму. NUR.KZ привел несколько популярных утверждений о женском здоровье и разобрал, что из них является правдой, а что – мифами.

Утверждение №1: в период грудного вскармливания женщина не может забеременеть.

Вердикт: миф .

Грудное вскармливание только задерживает овуляцию. У каждой женщины овуляция возобновляется в разное время, поэтому важно использовать противозачаточные средства, чтобы не забеременеть, говорится на сайте Winchester Hospital.

31-Летняя вице - мисс Россия - 2012 минувшим летом рассказала, что 8 лет боролась с анорексией и булимией и лежала в клиниках.
Шишковой удалось набрать вес после лечения, но, по ее словам, жир распределился неравномерно и после выписки из клиники она сделала липосакцию.
В соцсети Алена поделилась новым фото без макияжа и фильтров, но получила шкал негативных комментов.

33-Летняя телеведущая и мама двух сыновей похвасталась результатом упорной работы над собой. Регина около 3 месяцев регулярно занимается пилатесом и отметила, что ее тело заметно меняется.
"Ну, здравствуй, мамуля двух детей. Лишь в том случае, если бы вы знали, как я сейчас собой горжусь! ", - Поделилась тодоренко.

Bышла зaмуж в 28 лет, жизни толкoм не видeла: жила с родителями до 25, пoкa yчилась, пoтом мать заболeла и я 3 годa зa ней утку выносила, тaк что кoгда вcтрeтила мyжа, дoлго не думая, чтoбы выpваться из этогo aдa выскочила зa нeго. Да и влюбилась тaк сильно, чтo готoва была xоть нa край света за ним идти

Я же еще маленькая девочка".
После роли в сериале "слово пацана. Кровь на асфальте" Анна пересильд проснулась знаменитой. К девушке подходят на улице, ей пишут в соцсетях, отправляют подарки. Есть адекватные поклонники, а есть навязчивые - их - то юная актриса и боится! Анну пересильд радует обрушившаяся на нее слава, но бывают моменты, когда девушка испытывает страх. Нахальные фанаты преследуют артистку повсюду: караулят у дома, поджидают у школы …

"Есть определенные моменты по здоровью: я больше не смогу выносить ребенка самостоятельно. Дать яйцеклетку - да, но не выносить. У меня внутри все зашито и перешито, единственный выход - суррогатное материнство", - говорит юмористка.
Но Мария не готова психологически к тому, что её ребенка будет вынашивать чужая женщина.

Вам потребуется:

120 г феттучини.

300 г сырых креветок, очищенных, без хвостов.
1 чайная ложка соли.
1 чайная ложка свежемолотого перца.
2 столовые ложки муки.
1 столовая ложка оливкового масла.
1 столовая ложка сливочного масла.
1 1/4 чашки куриного бульона.
1/2 Стакана взбитых сливок.
Приправа по вкусу.

Приготовление:

1. приготовьте пасту по инструкции на упаковке.

Попробуйте ежедневно выполнять эти 5 асан йоги для похудения, чтобы избавиться от лишнего веса и укрепить мышцы.

Поза "Баланс".

Цель: бедра и ноги.

Поставьте ноги вместе, руки в стороны. Сделайте шаг вперед правой ногой, руки поднимите вверх над головой, пальцы рук переплетены и указательные пальцы показывают вверх.
Одновременно наклонитесь и поднимите левую ногу так, чтобы она была на одной линии с туловищем. Оставайтесь в этом положении 15-20 секунд.

Ингpeдиенты:
Кyрицa - 1 штyка.
Гpeцкиe oрехи - 100 гpамм.
Желaтин - 30 гpaмм.
Чeснoк - 2 зyбчикa.
Соль и приправы - по вкycy.

1. для этого рулeта можно бpать целую курицу, a можно готовое Филе (если любите постныe рулeты. Kрoме этогo, мяcо мoжно приготовить двумя спocобaми: отваpить, сдeлaв бульон прозрaчный (c oвощами и зеленью), a можно протyшить, как в нaшeм вариaнтe.

Два дня назад Анастасия Костенко и Дмитрий Тарасов сообщили о пополнении в семье - у пары родился второй сын. Однако многодетная мать поделилась, что чувствует себя довольно плохо. 15 февраля 29-летняя модель подарила Тарасову четвертого ребенка. Спортсмен присутствовал на родах жены и публиковал видео из палаты

МакSим - не большая любительница ковровых дорожек и фотовспышек, не часто выходит в свет, да и на съемки соглашается редко. Но, как говорится, метко. Недавно певица устроила смелую фотосессию c огромным медведем, и показала, как выглядит сейчас. В прошлом году МакSим отошла от активной гастрольной деятельности: она старается проводить больше времени с семьей, активно занимается спортом, не перестает следить за здоровьем

Девушка явно не создана для того, чтобы быть матерью, потому что она не может нормально воспитать оебёнка и сделать ему замечание и вообще удержать на месте, когда это просто необходимо.

Даже если мальчишка больной, то он должен быть рядом с мамой, а она должна всё это контролировать, но она не стала, и поэтому ей пробили все продукты, которые он испортил

В конце сентября у 39-летней звезды "Универа" Марии Кожевниковой и ее мужа, бизнесмена Евгения Васильева родился еще один сын. У пары также есть трое общих сыновей 10-летний Иван, 9-летний Максим и 6-летний Василий.
В шоу Леры Кудрявцевой "Секрет на Миллион" Мария призналась, что во время последней беременности набрала 30 кг и весила 91 кг.

Джорджина Родригес отличается довольно пышными формами и не скрывает их, предпочитая облегающие наряды. Однако иранские журналисты сочли подобное неприличным и на одном из снимков буквально "Отсекли" женщине ягодицы. Уже более года известный футболист играет за клуб "Аль - Наср" и живет с семьей в саудовской Аравии, где царят особые традиции и обычаи. Как известно, в мусульманской стране строгие требования к женскому облику

На фото 27 летняя австралийская модель Стефания феррарио, которая отказалась от продуктов убоя и пользуется своей популярностью, чтобы доносить до людей идеи веганства