Статьи

Первая. Частое употребление такого полезного продукта, как авокадо, способствует снижению риска появления многих глазных заболеваний.

Вторая. Кроме того, авокадо помогает снизить до 20% уровень "Плохого" холестерина, который может быть причиной многих болезней сосудов и сердца.

Третья. Авокадо делает полезнее другие продукты и повышает усвоение жирорастворимых витаминов в как минимум в 2, 5 раза.

Межпозвоночный (межпозвонковый) диск – это амортизационное устройство, представляющее собой фиброзно-хрящевое кольцо, внутри которого расположено упругое студенистое пульпозное ядро. Межпозвоночная (межпозвонковая) грыжа – заболевание, при котором под действием различных факторов происходит разрыв фиброзного кольца, выход пульпозного ядра за пределы позвоночного столба, сдавливание им спинного мозга или корешков спинномозговых нервов.

Заболеваемость этой патологией за последние годы значительно увеличилась и составляет 150 человек на 100 тыс. населения. Чаще всего грыжа развивается в поясничном отделе позвоночника, так как именно на этот отдел приходится наибольшая нагрузка.

Наталью Фрискe обвинили в закармливании рeбeнка.
По словам нeдоброжeлатeлeй, Наталья настолько сильно любит луну, что нe замeчаeт, как дeлаeт eй только хужe. Блогeру сообщили, что у ee дочeри на лицо проблeмы, связанныe с питаниeм. Такиe коммeнтарии стали приходить артисткe послe того, как она выставила видeо, на котором кормит малышку, а она просит eщe добавки. Пользоватeли сeти замeтили, что у рeбeнка от этого появились лишний вeс, одышка и проблeмы с пeрeдвижeниeм

Певица Кристина Орбакайте с подписчиками бэкстейджем с новой фотосессии поделилась.
На кадрах артистка в образе брюнетки в очках позирует.

Фолловеры сразу заметили, что в таком образе Орбакайте стала копией 36-летней поющей телеведущей Ольги Бузовой.

На то, что подушка выбрана правильно, будет указывать полноценный сон и отсутствие после пробуждения неврогенных симптомов остеохондроза.  Существует множество моделей этих ортопедических изделий, поэтому обычно посетителю трудно сориентироваться в аптеке или специализированном магазине. Поэтому также необходима консультация врача.

Если модель выбрана правильно, то во время сна не возникает желания подложить руку под голову. Человек засыпает сразу, а не долго размещает подушку в наиболее приемлемом положении.

– это важный элемент здорового и комфортного сна. Принято считать, что подушки отвечают за удобство, а их выбор зависит только от индивидуальных предпочтений. На самом деле с помощью подушки можно существенно снизить дискомфорт во время сна и даже управлять болевыми ощущениями, связанными с некоторыми заболеваниями. Например, при остеохондрозе шейные отделы позвоночника деформируются, что вызывает чувство боли и дискомфорт. Снизить их интенсивность можно с помощью правильно подобранной

Выбирая подходящую для себя подушку, учитывайте тип ее наполнителя, а также позу, в которой вы обычно спите!

Назначение подушки довольно просто — поддерживать ваши шею и голову, пока вы спите. Гораздо сложнее выбрать этот предмет, отвечающий за комфорт вашего сна. Ведь в магазинах столько вариантов: и латексные, и пуховые, из полиэстера, бамбукового, полиэфирного волокна, с эффектом памяти, с гречневой шелухой… При этом цена вовсе не является показателем качества и гарантом того, что подушка подойдет именно вам.

Чтобы понять, подходит ли вам конкретная подушка, надо на ней поспать. И желательно, не меньше недели.

Рэп - исполнитель джиган находится в одной из клиник Москвы. Он туда после возвращения с отдыха попал.
Рэпер провел отпуск вместе с четырьмя детьми и супругой Оксаной Самойловой за границей. Недавно в Сети появился снимок с рэпером. Фото сделали, пока артист ел в столовой московской больницы. Под его глазом красовался крупный фингал, передает Super. ru. Подробности, как и от кого музыкант получил синяк, неизвестны.

Врачи рекомендуют беременным спать на левом боку. Однако научные доказательства такой рекомендации практически отсутствуют.

В настоящем исследовании оценили связь между положением матери во время сна и последующими неблагоприятными исходами беременности.

Выполнен вторичный анализ проспективного наблюдательного мультицентрового исследования с включением ранее не поживших женщин с одноплодной беременностью. Включение в исследование проходило с октября 2010 года по май 2014 года.

У частниц исследования в течение беременности оценивали привычки сна с помощью опросников (между 6 0/7 и 13 6/7 неделя гестации (первый визит) и 22 0/7 и 29 6/7 неделями гестации (третий визит)).

Есть несколько ситуаций, когда одна позиция для сна будет предпочтительнее другой. И самый частый вопрос, который задают врачам: правда ли что спать на левой стороне (там где сердце) вреднее, чем на правой?

По мнению врача-кардиолога Кристофера Лабоса, единственное заболевание при котором это имеет значение –  cиндром аортокавальной компрессии . Он возникает у беременных за счет сжа­тия нижней полой вены и нижней части аорты мат­кой и проявляется в основном в положении женщины на спине. Сдавление нижней полой вены снижает венозный возврат к серд­цу и, соответственно, производительность сердца. В целом, это может вызвать понижение давления. Этот синдром встречается довольно редко.