90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Суставные боли

Сердце и сосуды

Ожирение существенно повышает риск инфарктов и инсультов. И дело не только в том, что, обеспечивая кровью и кислородом большое тело, сердце работает буквально на износ. Жир обладает гормональной активностью. Он выделяет вещества, которые повышают артериальное давление. Это приводит к развитию гипертонии, причем ранней, нередко она наблюдается у полных людей уже к тридцати годам. А гипертония – это основной фактор риска сердечных катастроф.

К тому же гормоны жировой ткани негативно влияют на сосуды: ускоряют их старение, делают менее эластичными и более подверженными отложению холестерина. Следствием этого становится атеросклероз – еще один серьезнейший фактор риска инфарктов и инсультов.

Вред лишнего веса. Физическое здоровье

Последние обновления на сайте:

1. Агата муцениеце: необычное кардио и секреты стройности.
2. Рэпер T - Killah с женой Марией Тарасовой ждут второго ребенка.
3. Свежие кадры со съемок нового сезона сериала "Молодежка".
4. Африканский бро гуляет по Польше, подходит к местным девушкам с улыбкой до ушей и, как по сценарию, одна за другой начинают тормозить шаг.
5. Тем, кто недоволен неблагоприятными погодными условиями за окном, отправляют привет из Камчатки!
6. Настасья самубрская призналась, как ей удается держать себя в форме.
7. Пятерым мужчинам грозит до 15 лет заключения за жестокое обращение с подростком.
8. Фух, показалось. Азиатская кухня - это как приключение для вкусовых рецепторов: острое, сладкое, кислое и соленое в одном флаконе!
9. "Я в Полном а * е": певица слава разнесла Ларису долину.
10. Кейтлин нер долго работала в компании, занимающейся генерацией изображений с помощью ИИ.
11. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
12. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
13. Анджелине Джоли и Брэду питту предложили 60 миллионов долларов за совместные съемки в новом фильме.
14. Больше никаких загадок: Ларису долину не исключили из фильма "Невероятные Приключения Шурика".
15. Учительница анатомии заявила, что придет в купальнике на урок, и ученики не смогут отвести от неё взгляд - так и случилось.
16. А вы точно учитель по музыке?
17. Ариана гранде весит 39 килограмм.
18. "Я Начала Набирать вес не Потому, что Кому-то не Нравилась моя Худоба": Анастасия Решетова об особенностях своей фигуры.
19. Мужчина из США похудел на 159 кг за 2 года из-за страха за здоровье.
20. Каникулы с привкусом страсти: Ксения Бородина и Олег Сердюков наслаждаются отпуском на полную.
21. Блогеру Кириллу Терешину, известному как "Руки - Базуки", грозит ампутация.
22. Два американца решили собрать "Армию Бомжей" и захватить остров у Гаити - план рухнул, теперь им грозит пожизненное.
23. "Энергoсберегающие" танцoры oт Татьяны Буланoвoй ушли.
24. Настасья самбурская на капельнице из-за переутомления оказалась.
25. Обожаю видео с этих аттракционов и реакцией посетителей!
26. Ваня дмитриенко отдохнул на Шри-Ланке вместе с Анной пересильд.
27. Сын тарасова попал в больницу.
28. Звезду сериала "Папины Дочки" Михаила казакова в домашнем насилии обвинили.
29. Ксения прокофьева из "Пацанок" изменила жизнь и тело.
30. Помолодевший ковбой: 62-летний Джонни депп снялся в рекламе Dior.
31. Маша и Даша Васнецовы воссоединились из "Папиных Дочек" вновь!
32. Мила Йовович поделилась снимками со своими дочерьми они же одинаковые.
33. Вдруг как в сказке скрипнула дверь.
34. "В какoм классе меня дoлжны были научить как выглядит снилс?
35. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
36. Адвокат прилучного так просто муцениеце не отпустит.
37. Какие архитектурные ансамбли Москвы включены в список ЮНЕСКО
38. Какие экскурсии по Кирову самые интересные
39. Разминка: ключ к успешной тренировке
40. Утренние разминки: как начать день правильно
41. Суставная разминка: основа здорового образа жизни
42. Утренний комплекс: простая растяжка на все тело за 5 минут
43. Катерина Ковальчук поделилась фотосессией с сестрой, актрисой Анной Ковальчук.
44. Стильные варианты: как девушке носить мужскую футболку
45. Мода 2025: как носить футболку оверсайз с шиком
46. Фильм "Личность зa Наличнoсть" - этo тpевoжный взгляд на тeневой бизнес, в который всё чaще втягиваются роcсийские школьники.
47. Аппетитный пост для любителей сырников!
48. 46-Летняя актриса Екатерина Климова - одна из немногих, кто выбрал естественную красоту и отказался от пластики.
49. Разминка за 10 минут: простые упражнения для всего тела
50. Простая и эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для начинающих