90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Суставные боли

Сердце и сосуды

Ожирение существенно повышает риск инфарктов и инсультов. И дело не только в том, что, обеспечивая кровью и кислородом большое тело, сердце работает буквально на износ. Жир обладает гормональной активностью. Он выделяет вещества, которые повышают артериальное давление. Это приводит к развитию гипертонии, причем ранней, нередко она наблюдается у полных людей уже к тридцати годам. А гипертония – это основной фактор риска сердечных катастроф.

К тому же гормоны жировой ткани негативно влияют на сосуды: ускоряют их старение, делают менее эластичными и более подверженными отложению холестерина. Следствием этого становится атеросклероз – еще один серьезнейший фактор риска инфарктов и инсультов.

Вред лишнего веса. Физическое здоровье

Последние обновления на сайте:

1. "С ним Поступили Несправедливо" - Ксения Собчак встала на защиту комика Нурлана Сабурова.
2. "Впервые Вышла Замуж" - 48-летняя телеведущая Анфиса Чехова официально стала женой 44-летнего продюсера и актёра Александра златопольского.
3. Регину тодоренко снова требуют "Отменить".
4. "Копия Теоны": бывший муж Ксении Бородиной Курбан омаров впервые показал лицо годовалого сына Адама.
5. Алла Довлатова похвасталась результатом интимной пластики: "ощущения очень классные!
6. Фанаты за Григория лепса после расставания с молодой невестой переживают.
7. Новосибирец решил согреть свой кроссовер и случайно поджёг его.
8. Идеальный киновечер с парнем.
9. Бритни спирс сообщила о своем намерении вернуться на сцену.
10. "Ребёнок просто мясом станет!
11. Дженна ортега и Джонни депп: новый громкий слух в голливуде.
12. Актриса Эмилия Кларк - за естественность, а не за вечную молодость.
13. 55-Летняя дженнифер лопес получила тяжелую травму лица во время репетиции.
14. Пожилая женщина стиральный порошок в магазине купила.
15. Ох уж, эти азиатские забавы!
16. Брайан Джонсон, известный своими радикальными экспериментами над собственным телом, уверен, что путь к бессмертию уже почти пройден.
17. В Ставрополе зумеры сошли с ума, потому что в город приехал Литвин.
18. Каникулы с привкусом страсти: Ксения Бородина и Олег Сердюков наслаждаются отпуском на полную.
19. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
20. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
21. Аня пересильд вошла в тройку лучших актрис года по версии вциом, разделив первое место с Марией Ароновой и Светланой ходченковой.
22. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
23. Парень переехавший из Уганды в Майами пользуется огромным успехом у девушек на пляже.
24. Говорят, стресс живёт в плечах.
25. Карина кросс показала тело после 6 лет тренировок и отказа от филлеров!
26. Аглая тарасова покинула съёмки "холопа 3" после скандала.
27. После долгого перерыва Меган маркл и принц Гарри вновь вышли в свет вместе.
28. Вчера завершился ежегодный французский кинофестиваль в довиле, посвящённый американскому кино.
29. Софи лорен отметила 91-летие.
30. Младший сын лерчека получил серьёзную травму лёгких.
31. Айза поздравила своего "Самого Любимого Бывшего Мужа из Всех" - гуфу исполнилось 46 лет.
32. София сталлоне: больше, чем просто дочь знаменитости!
33. Звезда "Битвы Экстрасенсов" Николь Кузнецова рассказала, за сколько "купила" дочь от сурмамы.
34. Илья авербух сделал признание, что иногда задумывается о разнице в возрасте с супругой Лизой Арзамасовой.
35. Арнольд шварценеггер и Пенелопа Миллер, у которой день рождения был 13 января (ей исполнился 61 год.
36. 18-Летняя Александрина олексюк уже переживает, чтo ее 50-летнегo мужа марка Гoрoбца уведёт какая - нить ушлая девица пoмoлoже.
37. Какие осложнения вызывает коронавирус у человека
38. Разогрейся за 5 минут: быстрая и полезная разминка перед тренировкой
39. Разминка за 5 минут: простой путь к эффективной тренировке
40. Анна пересильд - о разочаровании после дебюта в "Слове Пацана".
41. Суставная разминка: основа здорового образа жизни
42. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
43. Какие уникальные природные особенности имеет Воронеж
44. Как носят мужские футболки девушки: советы по стилю
45. Какие археологические находки были сделаны в Москве
46. Эффективная тренировка для начинающих: как начать заниматься дома
47. Пробудись полным энергии: быстрая утренняя зарядка
48. Тренировка для всего тела стоя: эффективные упражнения без прыжков
49. Худей дома: 3 проверенных плана тренировок для быстрого результата
50. Эффективная зарядка для похудения: упражнения в домашних условиях