90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Суставные боли

Сердце и сосуды

Ожирение существенно повышает риск инфарктов и инсультов. И дело не только в том, что, обеспечивая кровью и кислородом большое тело, сердце работает буквально на износ. Жир обладает гормональной активностью. Он выделяет вещества, которые повышают артериальное давление. Это приводит к развитию гипертонии, причем ранней, нередко она наблюдается у полных людей уже к тридцати годам. А гипертония – это основной фактор риска сердечных катастроф.

К тому же гормоны жировой ткани негативно влияют на сосуды: ускоряют их старение, делают менее эластичными и более подверженными отложению холестерина. Следствием этого становится атеросклероз – еще один серьезнейший фактор риска инфарктов и инсультов.

Вред лишнего веса. Физическое здоровье

Последние обновления на сайте:

1. Дженнифер лопес высказалась об одиночестве после развода с Беном аффлеком.
2. Когда жажда внимания сильнее здравого смысла.
3. Лерчек, скорее всего, проживёт не более пяти лет, поскольку у неё выявлен рак желудка четвёртой стадии с метастазами.
4. 58-Летнюю Памелу андерсон не узнать!
5. Брак Уилла Смита и Джады пинкетт - Смит распался из-за публичного скандала.
6. Поиск идеальной лучшей подруги - задача не из легких, и иногда этот процесс приводит к весьма нестандартным решениям.
7. Филипп Киркоров, народный артист России, в интервью назвал себя первым рэпером страны.
8. "Мы Молимся об Этом": Вера Алдонина впервые поделилась новостями о своем больном отце.
9. Джессика альба формой после личных перемен впечатляет.
10. Съёмочная площадка как территория повышенной чувствительности.
11. Лишь в том случае, если вы думали, что звезды дома носят шелковые халаты, то Мэттью макконахи готов вас переубедить.
12. Регину тодоренко снова требуют "Отменить".
13. Экстремальная акробатика на воде.
14. По мнению специалистов, начиная с 36 лет, тело постепенно утрачивает от 3 до 5% мышечной массы каждые десять лет.
15. "Показал Молодую Возлюбленную" - 53-летний Максим виторган опубликовал фотографии со своей 35-летней избранницей.
16. Молодые люди, которые издевались над пожилыми, надолго запомнят этот жесткий урок.
17. Старшая дочь веры Брежневой, 24-летняя Соня киперман, показала фигуру в бикини и намекнула на помолвку.
18. Рапунцель воплотит актриса Тиган крофт, известная по сериалу "Титаны", а роль флинна - майло майнхэйм ("зомби").
19. Трусова формой спустя пять месяцев после родов поразила.
20. Мэтт Деймон для роли должен был добиться худощавого, но поджарого телосложения.
21. Аврора киба призналась, что её чувства к Григорию Лепсу не связаны с материальными благами.
22. В одном из магазинов сети магнит в Москве молодая женщина пыталась украсть бутылку пива, однако её заметила молодая продавщица.
23. Милый случай дня: казахский мужчина спас пару влюблённых лебедей, оказавшихся в опасности на замёрзшем озере.
24. "Это ужасающе и разрушительно!
25. Этот спортсмен олимпийских игр прекрасно разбирается в фейерверках.
26. Девушке ампутировали руку после неосторожного использование фена.
27. Сабрина карпентер выбыла из гонки за роль рапунцель в ремейке Disney.
28. Елена ханга и ее 23-летняя дочь совершили редкий выход в свет.
29. А вы точно учитель по музыке?
30. Очередная модель из соцсетей не понимает, как можно встречаться с шахтёром.
31. "Безэмоциональна" и боится мимики?
32. Кавказская свадьба - яркое событие с богатым наследием, весельем, традициями и неповторимой атмосферой!
33. Как вам такое искусство?
34. Два американца решили собрать "Армию Бомжей" и захватить остров у Гаити - план рухнул, теперь им грозит пожизненное.
35. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
36. Оксана самойлова поделилась подробностями своего развода с джиганом.
37. Фигуристка Алина загитова новые снимки в откровенном наряде опубликовала.
38. С вами выступает дочь леонида агутина и Анжелики варум.
39. После долгого перерыва Меган маркл и принц Гарри вновь вышли в свет вместе.
40. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
41. 5 ярких фактов о Сальме хайек - мексиканской актрисе, ставшей голливудской суперзвездой и одной из самых влиятельных женщин в киноиндустрии.
42. Марина федункив рассказала о позднем материнстве.
43. Будь собой. Будь сильной.
44. Алина загитова прокомментировала свою чрезмерную худобу.
45. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
46. С такими суши кексами вы превзойдете любого сушиста.
47. Падчерица Стаса михайлова замуж вышла.
48. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
49. 43-Летний Денис Гусев - один из лучших бодибилдеров России.
50. Как сделать разминку, чтобы тренировка была результативной