90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Внутренние миры

Гигиена и чистота. Это, бесспорно, является первой заповедью. День необходимо начинать с принятия душа и заканчивать также водными процедурами. Чистое тело, волосы и ногти – то, что первым бросается в глаза. Об этом должны беспокоиться все люди. Жирные волосы, грязные ногти создают впечатление неряшливости. С таким человеком неприятно общаться. Эту простую истину прививают нам родители с самого детства.Заповедь номер два – свободное время. Ухоженная женщина ежедневно должна находить для себя хотя бы один час, чтобы расслабиться и отдохнуть, принять ванну, заняться любимым делом и отвлечься от домашних забот. Ведь и пообщаться с друзьями тоже хочется. Чтобы не выглядеть уставшей, необходимо развлекать себя.Третья истина – красивые ногти.

Последние обновления на сайте:

1. Эффективная разминка: как подготовить тело к тренировке дома или в зале
2. Как выбрать идеальный фитнес-клуб для себя
3. Какие фестивали в Москве связаны с традиционной русской культурой
4. Универсальная разминка за 8 минут: как начать тренировку правильно
5. РАЗМИНКА за 5 минут: как быстро подготовиться к тренировке
6. Алена кравец сдала приемную дочь обратно в детский дом.
7. "Жизнь Удалась" 44-летний актер Маколей калкин уже давно не снимается в популярных фильмах, да ему это и не нужно.
8. Самая модная футболка лета-2025: что нужно знать
9. Эффективная тренировка для начинающих: как начать заниматься дома
10. Утренние 10 минут для идеальной фигуры: лучшая зарядка для похудения
11. Какие церкви или монастыри можно посетить в Самаре
12. Топ-10 актуальных женских стрижек 2025: модные тенденции сезона
13. Какие национальные парки находятся в Калининградской области
14. Мужские рубашки для женщин: модные тенденции и стиль
15. Как добраться до главных туристических мест Уфы
16. Когда была основана Пермь
17. Мужские рубашки для женщин: модно или нет
18. Нашла спасение для своих волос - маску с кератином от бренда 19lab Professional.
19. Headlines:
20. Рацион для сжигания жира.
21. Тактаров сравнил жизнь в России и США.
22. Красота по-корейски: 7 секретов для идеальной кожи
23. Кореянские привычки: 12 лайфхаков для счастливой жизни
24. Где лучше всего шопиться в Москве
25. Секреты корейского ухода за кожей: как достичь идеальной кожи
26. Парень по имени Маркус Браун в 20 лет.
27. Какие исторические события связаны с Пензой
28. Как дети болеют коронавирусом и чем им помочь: полное руководство для родителей
29. Нейросети купажиpуют вино, роботы сoбирают винoгpад, а cомелье - андроид подбиpает напиток.
30. Атлет и актёр Марк уолберг свой обувной гардероб показал.
31. Как выбрать шапку по форме лица: советы для женщин
32. Как выбрать шапку, которая вам к лицу: советы стилистов
33. Эффектный макияж глаз за 5 минут: простая инструкция
34. Профессиональный макияж в домашних условиях: основные правила
35. Станьте экспертом в естественном дневном макияже: 5 простых шагов
36. "Неожиданная Звезда": до "холопа" мало кто знал Ольгу дибцеву.
37. Джинсы мужские с резинкой внизу: все, что нужно знать о моде и стиле
38. Мужские джинсы с резинкой внизу: все, что нужно знать
39. Осенние сочетания: как сочетать теплое трикотажное платье с другими предметами гардероба
40. Станьте идеальными за 10 дней: наша программа для похудения и фитнеса
41. Безопасность первостепенной: как защитить ребенка от коронавируса
42. Бывший парень ксении бородиной скоро папой станет.
43. Уход за кожей лица после 30 лет. Почему так важен уход за лицом после 30 лет
44. Заботиться о себе без лени: проверенные стратегии
45. 11 правил ухоженной женщины от эксперта красоты и стиля. Ошибки, которых следует избегать, чтобы выглядеть дорого и ухоженно
46. Как произвести хорошее впечатление на первом свидании. Как произвести впечатление на первом свидании. Пять простых советов.
47. Главные правила первого свидания. Что нужно делать на первом свидании
48. 1 свидание с девушкой. О чём говорить с девушкой на свидании: запретные темы
49. Стильная прическа как у Ким Кардашьян: подбор продуктов и инструментов
50. Как приложение “моё здоровье” помогает поддерживать здоровый образ жизни