90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Внутренние миры

Гигиена и чистота. Это, бесспорно, является первой заповедью. День необходимо начинать с принятия душа и заканчивать также водными процедурами. Чистое тело, волосы и ногти – то, что первым бросается в глаза. Об этом должны беспокоиться все люди. Жирные волосы, грязные ногти создают впечатление неряшливости. С таким человеком неприятно общаться. Эту простую истину прививают нам родители с самого детства.Заповедь номер два – свободное время. Ухоженная женщина ежедневно должна находить для себя хотя бы один час, чтобы расслабиться и отдохнуть, принять ванну, заняться любимым делом и отвлечься от домашних забот. Ведь и пообщаться с друзьями тоже хочется. Чтобы не выглядеть уставшей, необходимо развлекать себя.Третья истина – красивые ногти.

Последние обновления на сайте:

1. 43-Летний Денис Гусев - один из лучших бодибилдеров России.
2. Полное руководство по разминке всего тела перед тренировкой
3. Энергичная разминка за 5 минут: быстрый старт для вашего дня
4. Виктория боня призналась, что её любимый киноперсонаж - легендарная Лара крофт в исполнении Анджелины Джоли.
5. Какие фестивали и праздники проводятся в Арзамасе
6. Советы по стильному ношению женской футболки свободного кроя
7. Универсальная разминка: как подготовить тело к эффективной тренировке
8. Как стильно запрятать оверсайз футболку в джинсы: советы модницам
9. 7 простых тренировок для новичков и при большом весе
10. Утренние упражнения: 10 лучших вариантов для здоровья и энергии
11. Headlines:
12. Как добраться до главных туристических мест Уфы
13. Headlines:
14. Универсальность мужской рубашки: с чем носить для разных стилей
15. Как стильно одевать мужскую рубашку: советы для девушек
16. Какие легенды связаны с московской подземкой
17. Мода без границ: почему девушки выбирают мужские рубашки
18. Мужская рубашка: как превратить её в стильный женский наряд
19. Утренний комфорт: почему девушки выбирают рубашки своих мужчин
20. 37-Летняя актриса Зоя бербер решила продлить новогодние каникулы на Шри-Ланке.
21. Топ-10 корейских секретов красоты: как стать красивее с корейскими методами
22. Самый адекватны рецепт правильного питания.
23. Какие уникальные коллекции представлены в музеях Ижевска
24. Как выбрать шапку по форме лица: советы и рекомендации
25. София вергара - яркий пример того, что возраст - всего лишь число.
26. Макияж для начинающих: простой способ стать красавицей
27. Пойми, как сделать натуральный макияж на каждый день
28. Маша из "Ворониных" слегка повзрослела.
29. Женские джинсы с резинкой внизу: как называются и как их носить
30. Осень в летних платьях: как сочетать сезонные стили
31. Атлет бэнкс. Такая форма была достигнута за один год.
32. Коронавирус у детей: риски и последствия
33. Атлет тристин ли.
34. 7 способов отлично выглядеть в 30 лет. Как в 30 лет выглядеть на 20? Соблюдайте 7 простых правил
35. Этапы ухода за лицом. Строение кожи лица
36. Психология семейных отношений жены и мужа. Готовность обсуждать интимную жизнь
37. Эффективные способы выглядеть молодо . Омоложение лица после тридцати
38. Идеальный выбор: как подобрать очки по форме лица и следовать модным трендам
39. Загадочный метод искупания девушек в Китае: почему богатые мужчины были в восторге
40. При наращивание ногтей акригелем. Как пользоваться полигелем
41. Что лучше укрепление гелем или базой. Польза укрепления ногтей гелем
42. Лучшие упражнения зарядки для сохранения активности и здоровья. Особенности занятий в домашних условий
43. Можно ли наращивать ногти полигелем без праймера. Чем можно заменить primer для ногтей
44. 12 эффективных упражнений для тонкой талии. Лучшие упражнения для тонкой талии
45. Для чего нужна база для ногтей при наращивании. По жесткости
46. Независимо от возраста: как ухаживать за собой после 40
47. Постковидный синдром: что нужно знать врачу-оториноларингологу
48. Первое свидание с парнем. Как подготовиться к первому свиданию – изучаем 18 правил
49. Стильная прическа как у Ким Кардашьян: подбор продуктов и инструментов
50. Вечерние платья для женщи. Вечернее платье для женщины за 45: что можно, а что нельзя?