90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Жир в сердце

Сердце - это орган, в основном состоящий из специальной сердечной поперечно-полосатой мышечной ткани (миокарда). Два предсердия и два желудочка сердца организованы в два круга кровообращения: малый (легочный), благодаря которому кровь обогащается кислородом, и большой, с помощью которого кровь разносит кислород по всему телу.

Говорят о двух основных фазах работы сердца: систола (сокращение) и диастола (расслабление). В фазе систолы можно выделить два этапа:

Последние обновления на сайте:

1. В одном из кафе Уфы 33-летний пьяный мужчина по имени Евгений устроил конфликт из-за невкусной шаурмы.
2. После развода Марк Богатырев отправился в Таиланд, чтобы восстановить свои силы и гармонию.
3. Жена Александра цекало, 34-летняя Дарина Эрвин, удивила подписчиков резкой сменой имиджа.
4. Самбурская вышла на сцену и спокойно исполнила свой хит так, будто поёт не "для Картинки", а для людей в зале.
5. А ловко он придумал это!
6. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
7. Вроде бы покрытый стиль.
8. Нелли фуртадо завершает карьеру: фанаты думают, все дело в буллинге из-за фигуры.
9. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
10. Анджелине Джоли и Брэду питту предложили 60 миллионов долларов за совместные съемки в новом фильме.
11. В Ставрополе зумеры сошли с ума, потому что в город приехал Литвин.
12. Беременная жена пожаловалась, что с животом, вообще-то, тяжело.
13. "Боялась Быть Хуже": дочь успенской хочет выйти из тени знаменитой мамы.
14. Вот такие вот фокусы.
15. Многие мужчины сталкивались с такой ситуаций!
16. Гогунский согласился играть в "Универе", чтобы избежать порчи.
17. "Она Превзойдет Многих": Деревянко рассказал о своей старшей дочери.
18. Aктриса Нaталья Бочкарева, известная пo poли жeны гены Букина в сериaле "Счaстливы Вместe", поразила поклонников своим внeшним видом.
19. Беременная королева драмы - карди би, снялась для нового выпуска издания Paper Magazine.
20. Юля Годунова (жена Влада а 4) уверена, что хейли бибер скопировала её идею с дизайном патчей.
21. 5 ярких фактов о Сальме хайек - мексиканской актрисе, ставшей голливудской суперзвездой и одной из самых влиятельных женщин в киноиндустрии.
22. Мышцы кора восстановите.
23. Вдруг как в сказке скрипнула дверь.
24. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
25. Филипп Киркоров совсем сдал за последнее время - на репетиции еле двигается.
26. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
27. Анaстaсия Волочковa выскaзaлaсь против предложения в госдуме проверять aртистов нa aлкоголь и нaркотики перед концертом.
28. Джeccикa альбa нacлaждaeтcя oтдыхoм: бacceйн, йoгa и жeнcкий peтpит.
29. Табата без прыжков: эффективный способ сжечь жир и получить подтянутое тело
30. В рoстoвскoй oбласти нашли самую "Безoпасную" дoрoгу - на килoметре улoжили бoлее 20 перехoдoв и 9 лежачих пoлицейских.
31. Полное руководство по разминке всего тела перед тренировкой
32. Разминка: ключ к успешной тренировке
33. Эффективная разминка за 5 минут: быстрый старт для здоровья
34. Усилите сердце и сожгите калории: кардио дома за 5 минут
35. Вoван женится из "Реальных Пацанoв".
36. Почему динамическая разминка необходима перед тренировкой
37. Утренняя зарядка стоя: пробудите тело за 5 минут
38. 10 Золотых правил: как носить футболку с стилем
39. Алена кравец сдала приемную дочь обратно в детский дом.
40. Как быть женственной даже в простой футболке: советы и хитрости
41. Самая модная футболка лета-2025: что нужно знать
42. 7 простых тренировок для новичков и при большом весе
43. 10 минут для рук: как сделать их мягкими и ухоженными за считанные минуты
44. Быстрое похудение дома: как начать тренироваться сегодня
45. Эффективная тренировка для глубокого сжигания жира: как достичь своей цели
46. Короткие женские стрижки без укладки: советы и идеи для каждого типа лица
47. Какие культурные мероприятия и фестивали регулярно проводятся в Липецке
48. Добавь себе на стену, чтобы не потерять!
49. Модно ли женщине носить мужские часы
50. Советы по стильному ношению: как девушке носить мужскую рубашку