90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Жир в сердце

Сердце - это орган, в основном состоящий из специальной сердечной поперечно-полосатой мышечной ткани (миокарда). Два предсердия и два желудочка сердца организованы в два круга кровообращения: малый (легочный), благодаря которому кровь обогащается кислородом, и большой, с помощью которого кровь разносит кислород по всему телу.

Говорят о двух основных фазах работы сердца: систола (сокращение) и диастола (расслабление). В фазе систолы можно выделить два этапа:

Последние обновления на сайте:

1. "Да я просто мама года!
2. В поединке между "Вашингтон Кэпиталз" и "Чикаго блэкхокс" получил травму Александр Овечкин.
3. Кулинарный промах: когда десерт летит не туда.
4. Видaли тaкого шaлунишку.
5. Аслан бижоев, который играл в "Даёшь Молодёжь", теперь работает в ПВЗ.
6. Новосибирец решил согреть свой кроссовер и случайно поджёг его.
7. Рианна намекнула, что хочет родить четвёртого ребенка.
8. "Я в Полном а * е": певица слава разнесла Ларису долину.
9. 55-Летняя дженнифер лопес получила тяжелую травму лица во время репетиции.
10. Чтобы не набрать вес после новогодних каникул, Алсу решила сбросить лишние килограммы заранее.
11. Нелли фуртадо завершает карьеру: фанаты думают, все дело в буллинге из-за фигуры.
12. Елена ханга и ее 23-летняя дочь совершили редкий выход в свет.
13. "Выгоды для Него в Браке нет": мамаева объяснила, почему Тимати не решается на женитьбу.
14. Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше - уверены интернет - психологи.
15. Компания отдыхала на базе отдыха и тут заходит администратор и с наездом спрашивает: "ничего не хотите отдать?
16. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
17. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
18. 23-Летняя онлифанщица ариель Данилюк выступила перед аудиторией из 1200 студентов вашингтонского университета.
19. Иллюзия обмана в реальной жизни!
20. Оказывается, Аврора известна своими "Умными Рассуждениями" - по крайней мере, так говорят её преданные подписчики.
21. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
22. Ваня дмитриенко отдохнул на Шри-Ланке вместе с Анной пересильд.
23. Карина кросс показала фигуру после шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
24. Как правильно качать пресс: инструкция для новичков.
25. Джаред лето планировал сделать сюрприз для зрителей на показе фильма "Трон: Арес", однако зал был наполовину пустым.
26. Валя карнавал поделилась совместными фотками со скриптонитом.
27. Шура признался, чтo пoхудел на 48 кг благoдаря известнoму препарату и гoтoв делать пластику.
28. Павел воля удивил всех неожиданной новостью: "Мы с Ляйсан Решили Взять Паузу в Отношениях".
29. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?
30. Марина федункив рассказала о позднем материнстве.
31. Недавно Михаил галустян вместе с бывшей женой Викторией отпраздновали 15-летие их дочери Эстеллы.
32. Хотела его сломать ради операции: дочь Оксаны Самойловой будет делать ринопластику.
33. Вдруг как в сказке скрипнула дверь.
34. Филипп Киркоров совсем сдал за последнее время - на репетиции еле двигается.
35. Сидни Суини набрала 13 кг для съёмок нового фильма с её участием.
36. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
37. Беременная Агата муцениеце разгуливает по Москве и светит прохожим не своей счастливой улыбкой, а лысиной!
38. Оксана самойлова теперь не одобряет эксперименты с внешностью своих детей.
39. Какие последствия оставил после себя коронавирус и как с ними справиться
40. Как выбрать идеальный фитнес-клуб для себя
41. Ускорьте свою тренировку: 5 минут кардио для активного старта
42. Общая разминка перед тренировкой: важность и основные упражнения
43. Анна пересильд - о разочаровании после дебюта в "Слове Пацана".
44. Эффективная разминка за 5 минут: быстрый старт для здоровья
45. Секреты стильного образа: как правильно носить футболку
46. Универсальная разминка: как подготовить тело к эффективной тренировке
47. Headlines:
48. Утренний энергетический рывок: зарядка за 10 минут
49. Топ-5 эффективных упражнений для быстрого похудения: результат за неделю
50. Энергичная разминка за 5 минут: как подготовить тело к тренировке