90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Активный отдых

Майка — это один из самых универсальных и удобных элементов гардероба. Она подходит для: от повседневных прогулок до спорта, и даже для создания стильных нарядов. Однако многие из нас привыкли носить майки только в сочетании с джинсами или шортами, не подозревая, что их можно использовать гораздо оригинальнее. В этой статье мы рассмотрим три нестандартных способа включить майку в свой наряд и сделать образ более интересным и стильным.

1. Майка в кэжуал-стиле

Классический способ носить майку — это, конечно, в сочетании с джинсами или шортами. Однако даже в таком простом варианте можно добавить изюминку. Например, выберите майку с оригинальным принтом или необычным кроем — это сразу сделает ваш наряд выделяющимся.

Для создания стильного кэжуал-образа можно:

Как выбрать подходящий цвет майки для разного наряда. Как гармонично сочетать цвета в одежде: 10 самых простых и красивых схем
Утренние ритуалы 1. Медитация и дыхательные упражнения

Начало дня с медитации и дыхательных упражнений — это традиция, которая глубоко укоренилась в корейской культуре. Эти практики помогают.clearing the mind и настраиваться на позитивный лад. В Корее часто используют технику "Данжон дыхания", которая включает глубокие вдохи и выдохи для балансировки энергии в теле.

Здоровье и питание 2. Простая и полезная еда

Корейская кухня славится своими полезными свойствами. В рационе преобладают овощи, соевые продукты и морепродукты. Например, кимчи — это национальное корейское блюдо, которое богато витаминами и пробиотиками, что способствует здоровью кишечника.

Какие привычки связаны с питанием и как они способствуют поддержанию фигуры. Стройность можно воспитать. 7 простых привычек, которые помогут похудеть

Пятигорск — один из самых популярных туристических центров на юге России. Город привлекает посетителей своей уникальной природой, богатой историей и современным подходом к туризму. Давайте разберемся, какие тенденции определяют развитие туризма в этом красивом городе.

Экотуризм: возвращение к природе

Одной из ключевых тенденций последних лет является экотуризм. Гости Пятигорска все чаще выбирают отдых на природе, такие как пешие прогулки по горам, походы к источникам и проживание в эколоджах.

Последние обновления на сайте:

1. "Плюс 13 кг за Полгода": Ирина Горбачева разделась перед камерой, чтобы показать себя с новым весом.
2. Западные СМИ со ссылкой на анонимный источник пишут, что Бьянка даже продумала план, как сбежать от Йе.
3. Паулина Андреева снялась в новой фотосессии, которая мгновенно привлекла внимание.
4. Дамиано Давид и его невеста дав камерон помолвку подтвердили.
5. Российские звездные отцы, которые присутствовали на рождении своих детей в первые секунды жизни:
6. Пока мир видел подиумы, обложки и громкие титулы, Анок яй проживала совсем другую реальность - тихую и изнуряющую борьбу за жизнь.
7. Бикини - раздор: купальник мамы в аквапарке вызвал споры в сети.
8. Тем, кто недоволен неблагоприятными погодными условиями за окном, отправляют привет из Камчатки!
9. За деньги - конечно!
10. Накануне нового года Юра Борисов заглянул в детский хоспис "Дом с Маяком", чтобы поддержать маленьких пациентов.
11. Парни устроили стрим по CS прямо на ходу в прицепе на BMW и получили административку.
12. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
13. Лолита вместе с Полиной Гагариной теперь добираются на работу на метро.
14. "Вы что, голубых кровей?
15. Хозяйка кофейни находится в затруднительном положении.
16. Энджи учится читать на русском.
17. Диетолог объяснил, почему взрослым стоит забыть о латте и капучино.
18. Из-за таких бабок встал рынок вторички!
19. Каникулы с привкусом страсти: Ксения Бородина и Олег Сердюков наслаждаются отпуском на полную.
20. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
21. Не сдаваться возрасту: Виктория боня о "Старческих" ногах и инъекциях.
22. Егору криду присвоили звание "Заслуженный Артист Республики Башкортостан" - событие, которое вызвало бурю эмоций.
23. Выбор между беговой дорожкой и эллипсоидом зависит от целей и физического состояния.
24. К эпатажной и любвеобильной балерине Анастасии Волочковой заглянул Дмитрий тарасов.
25. Вчера завершился ежегодный французский кинофестиваль в довиле, посвящённый американскому кино.
26. Ксения прокофьева из "Пацанок" изменила жизнь и тело.
27. А вы знали, что если у девушки долго не было Seksa, то она ….
28. Она же ещё ребёнок: 15-летняя Анна пересильд снова взбесила подписчиков своим нарядом.
29. 19-Летняя дочь хита леджера и Мишель Уильямс появилась на людях впервые за полгода.
30. Агата муцениеце рассказала радостные новости - актриса объявила, что находится в ожидании третьего ребёнка.
31. "Муж Любит Меня": Галина боб показала фигуру в розовом бикини во время отдыха с режиссером на пляже.
32. Мила Йовович поделилась снимками со своими дочерьми они же одинаковые.
33. Настя ивлеева ответила на вопрос "как она Туда Залезла".
34. Владимир Пресняков наслаждается семейным отдыхом в Испании вместе с супругой Натальей подольской и детьми.
35. "В какoм классе меня дoлжны были научить как выглядит снилс?
36. Одни из самых мощных людей в России встретились.
37. На смeну "Гoрячeму" бoртпрoвoднику аэрoфлoта пришeл пилoт Андрeй.
38. Настя ивлeeва показала, как ловит баланс.
39. 18-Летняя Александрина олексюк уже переживает, чтo ее 50-летнегo мужа марка Гoрoбца уведёт какая - нить ушлая девица пoмoлoже.
40. Россия столкнулась с новым вызовом: что известно о штамме ХЕС
41. Какие фестивали в Москве связаны с традиционной русской культурой
42. Топ-10 упражнений для идеальной разминки перед тренировкой
43. Полное руководство по разминке перед тренировкой мышц: как подготовить тело для эффективного упражнения
44. Утренний комплекс: простая растяжка на все тело за 5 минут
45. 6 способов завязать футболку: как сделать свой образ стильным и уникальным
46. С чем носить футболку: 10 стильных комбинаций
47. Майки: 3 оригинальных способа включить их в свой наряд
48. Советы по стильному ношению женской футболки свободного кроя
49. Как стильно запрятать оверсайз футболку в джинсы: советы модницам
50. Headlines: