90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Активный отдых

Майка — это один из самых универсальных и удобных элементов гардероба. Она подходит для: от повседневных прогулок до спорта, и даже для создания стильных нарядов. Однако многие из нас привыкли носить майки только в сочетании с джинсами или шортами, не подозревая, что их можно использовать гораздо оригинальнее. В этой статье мы рассмотрим три нестандартных способа включить майку в свой наряд и сделать образ более интересным и стильным.

1. Майка в кэжуал-стиле

Классический способ носить майку — это, конечно, в сочетании с джинсами или шортами. Однако даже в таком простом варианте можно добавить изюминку. Например, выберите майку с оригинальным принтом или необычным кроем — это сразу сделает ваш наряд выделяющимся.

Для создания стильного кэжуал-образа можно:

Как выбрать подходящий цвет майки для разного наряда. Как гармонично сочетать цвета в одежде: 10 самых простых и красивых схем
Утренние ритуалы 1. Медитация и дыхательные упражнения

Начало дня с медитации и дыхательных упражнений — это традиция, которая глубоко укоренилась в корейской культуре. Эти практики помогают.clearing the mind и настраиваться на позитивный лад. В Корее часто используют технику "Данжон дыхания", которая включает глубокие вдохи и выдохи для балансировки энергии в теле.

Здоровье и питание 2. Простая и полезная еда

Корейская кухня славится своими полезными свойствами. В рационе преобладают овощи, соевые продукты и морепродукты. Например, кимчи — это национальное корейское блюдо, которое богато витаминами и пробиотиками, что способствует здоровью кишечника.

Какие привычки связаны с питанием и как они способствуют поддержанию фигуры. Стройность можно воспитать. 7 простых привычек, которые помогут похудеть

Пятигорск — один из самых популярных туристических центров на юге России. Город привлекает посетителей своей уникальной природой, богатой историей и современным подходом к туризму. Давайте разберемся, какие тенденции определяют развитие туризма в этом красивом городе.

Экотуризм: возвращение к природе

Одной из ключевых тенденций последних лет является экотуризм. Гости Пятигорска все чаще выбирают отдых на природе, такие как пешие прогулки по горам, походы к источникам и проживание в эколоджах.

Последние обновления на сайте:

1. Необычная сцена в пункте выдачи заказов растрогала очевидцев и быстро разлетелась по соцсетям.
2. В соцсетях новая волна обсуждений: фанаты уверены, что между Оксаной Самойловой и эпатажным Xolidayboy проскочила искра.
3. Танцор Марчел абаби стал главным мужчиной в жизни Анастасии Волочковой, заслуженной артистки России.
4. Дамиано Давид и его избранница дав Камерон объявили о своей помолвке.
5. Когда страшно, но всё равно продолжаешь двигаться вперёд.
6. Актер Уиллем Дефо постепенно сменил стремительный темп жизни в Нью-йорке на более спокойную жизнь в итальянской сельской местности.
7. Звезда сериала "Трудные Подростки" мила ершова объявила о своей беременности.
8. Свежие кадры со съемок нового сезона сериала "Молодежка".
9. "Иллюзия Красоты": Анфиса Чехова оспорила статус секс - символов.
10. Иностранные туристы, включая россиян, катались на лыжах в Грузии, когда на них сошла лавина.
11. В Ангарске мама оставила шестилетнего сына дома одного, а сама вышла магазин за хлебом.
12. В хмао группа бородатых мужчин избила гостя гостиницы, который сделал им замечание.
13. Ларису долину начали вырезать из фильмов.
14. Алена водонаева провела интеллектуальный эксперимент с собственным котом.
15. Неожиданная новость. Родила.
16. "Выгоды для Него в Браке нет": мамаева объяснила, почему Тимати не решается на женитьбу.
17. Кавказская свадьба - яркое событие с богатым наследием, весельем, традициями и неповторимой атмосферой!
18. По сети активно распространяются фотографии сидни Суинни без макияжа и подготовки от независимых папарацци.
19. Как вам такое искусство?
20. Два американца решили собрать "Армию Бомжей" и захватить остров у Гаити - план рухнул, теперь им грозит пожизненное.
21. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
22. Ах, эта свадьба!
23. В университете Казани всплыло компрометирующее видео 20-летней студентки и преподавателя.
24. Девушка в какую-то дыру залезла.
25. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
26. Нарядная Памела андерсон продвигает свои маринованные огурчики с розами.
27. Йога в фитнес - зале полезна для:
28. Софи лорен отметила 91-летие.
29. Она же ещё ребёнок: 15-летняя Анна пересильд снова взбесила подписчиков своим нарядом.
30. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей -.
31. "Белый и фара. 20.
32. "Пришла Семейка в Приличный Ресторан".
33. 49-Летняя дана Борисова показала результаты очередной пластической операции.
34. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
35. Прохор Шаляпин снова женился: его избранницей стала 37-летняя кондитер, соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
36. Красавицу сидни Суини не узнать: в сети появился первый кадр актрисы в роли боксерши Кристи Мартин.
37. Россия столкнулась с новым вызовом: что известно о штамме ХЕС
38. Ох уж эти американцы.
39. Как коронавирус влияет на наше тело
40. Беременная Ида галич поделилась фотосессией со змеей в обнаженном виде.
41. Елена кондулайнен в алых лосинах наповал сразила.
42. Разминка за 5 минут: простой путь к эффективной тренировке
43. РАЗМИНКА за 5 минут: как быстро подготовиться к тренировке
44. Екатерина ковальчук рассказала о первом знакомстве с Гариком Харламовым.
45. Старшая дочь Брюса Уиллиса Румер опубликовала трогательный пост в день отца.
46. Майка: 4 способа включить её в ваш гардероб
47. Какие популярные парки есть в Москве
48. Headlines:
49. Какие реки и озера популярны для рыбалки и отдыха
50. Утренние упражнения: 10 лучших вариантов для здоровья и энергии