90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Базовые знания

В мире как никогда популярно покрытие ногтей гель-лаком. Многие женщины отдают предпочтение именно ему. Но последние исследования ученых настораживают: гель-лак не так безобиден, как мы считали раньше. И дело вовсе не в использовании лампы, испускающей УФ-излучение, а в тех веществах, которые входят в формулу покрытия.

Небезопасна и техника удаления гель-лака, ведь во время спиливания верхнего слоя ногтевой пластины пыль, содержащая химические соединения, попадает в легкие, что может привести к возникновению бронхиальной астмы, аллергии и к другим серьезным проблемам.

Последние обновления на сайте:

1. 5-Минутная Разминка: Как Сделать Тренировку Более Эффективной
2. Разогрейся за 5 минут: простая и эффективная разминка
3. Быстрая разминка всего тела перед тренировкой: 5 простых упражнений
4. Почему разминка перед силовой тренировкой важна: основные причины
5. Универсальная разминка всего тела: как подготовить организм к любой тренировке
6. Секреты стильного образа: как правильно носить футболку
7. Современные способы стильного ношения мужской футболки женщинами
8. С чем носить футболки и топы: полное руководство по стилю
9. Ольга серябкина призналась в любви к русской зиме!
10. С чем носить футболку: 10 стильных комбинаций
11. Универсальная разминка: как подготовить тело к эффективной тренировке
12. Как стильно запрятать оверсайз футболку в джинсы: советы модницам
13. Проверенные упражнения для похудения: как добиться реального результата
14. Утренняя зарядка для похудения: как начать и добиться результата
15. Утренние 10 минут для идеальной фигуры: лучшая зарядка для похудения
16. Внук Юрия Гагарина, Юрий кондратчик, названный в честь знаменитого деда, поразительно на него похож.
17. Лучшие стрижки 2025: 50 идей для стильного образа
18. Дидюля в Челябинске: концерт, который нельзя пропустить
19. Тенденции в женских стрижках на 2025 год: что будет модно
20. Топ-10 модных женских стрижек 2025: какие прически будут в тренде
21. Как выбрать мужскую рубашку для женщины: советы и рекомендации
22. Мужские рубашки для женщин: модно или нет
23. Простой стильный ход: как выглядеть модно без лишних слов
24. 37-Летняя актриса Зоя бербер решила продлить новогодние каникулы на Шри-Ланке.
25. Есть ли в Ульяновске какие-либо легенды или мифы
26. Профессор - филолог читает лекцию:
27. Какие уникальные коллекции представлены в музеях Ижевска
28. Какие музеи Томска наиболее популярны среди туристов
29. Макияж в домашних условиях: простой способ стать красавицей
30. Скоростной сбор: как собраться за 5 минут
31. Концерт Zoloto в Уфе: Музыка, которая объединяет сердца
32. Все о женских джоггер-джинсах: от классики до модных моделей
33. Воспользуйтесь резинкой внизу для создания индивидуального стиля джинсов
34. Мужские джинсы с резинкой внизу: как их называют и что это за модель
35. Зимние платья: стильные сочетания для холодной погоды
36. Одевайся стильно и тепло: советы по созданию образов с тёплыми платьями
37. Это стефани санзо из австралии.
38. Зимние стилизованные трикотажные платья: как создать комфортный и стильный образ
39. Безопасность для детей: основные принципы защиты от COVID-19
40. Защитить себя и других: основные рекомендации ВОЗ при коронавирусе
41. Летние платья для женщин 50+. Берите идеи образов на заметку и вдохновляйтесь красивыми фасонами миди и макси платьев!
42. Бюджетные советы для ухода за собой: как экономно поддерживать свое здоровье и красоту
43. Врачи ВОЗ развеяли мифы и слухи о защите от коронавируса
44. 5 моделей шапок для женщин 40+. 8 лучших зимних головных уборов для женщин 40+
45. Русийские женщины: секреты красоты и здоровья
46. Странные, но эффективные методы ухода за своим телом
47. 6 простых правил ухоженных женщин. 6 простых секретов ухоженной женщины
48. 7 ежедневных правил ухоженной женщины. Правило 2:  не будьте мимом
49. Ухаживалки и рецепты для нас: 10 простых рецептов для улучшения здоровья
50. Боль в горле без температуры. Ларингит