90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Базовые знания

В мире как никогда популярно покрытие ногтей гель-лаком. Многие женщины отдают предпочтение именно ему. Но последние исследования ученых настораживают: гель-лак не так безобиден, как мы считали раньше. И дело вовсе не в использовании лампы, испускающей УФ-излучение, а в тех веществах, которые входят в формулу покрытия.

Небезопасна и техника удаления гель-лака, ведь во время спиливания верхнего слоя ногтевой пластины пыль, содержащая химические соединения, попадает в легкие, что может привести к возникновению бронхиальной астмы, аллергии и к другим серьезным проблемам.

Последние обновления на сайте:

1. "Тайно Вышла Замуж" - 43-летняя исполнительница хита "Прованс" связала себя узами брака с 36-летним певцом рожденом Ануси.
2. Видaли тaкого шaлунишку.
3. Оксана Самойлова решила разом пресечь слухи о пластических операциях и публично прояснила ситуацию.
4. Миллионер голливуда, который ездит на машине 2003 года.
5. Мастера в шоке: гигиена клиентов на процедурах.
6. Бритни спирс сообщила о своем намерении вернуться на сцену.
7. Накануне нового года Юра Борисов посетил маленьких ребят, находящихся в детском хосписе "Дом с Маяком".
8. Ох уж, эти азиатские забавы!
9. Неожиданная новость. Родила.
10. Больше никаких загадок: Ларису долину не исключили из фильма "Невероятные Приключения Шурика".
11. А вы точно учитель по музыке?
12. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
13. Боня приобрела себе аппарат для растопки целлюлита - и, судя по реакции, он ей нравится даже больше, чем фитнес - тренеры.
14. Каникулы с привкусом страсти: Ксения Бородина и Олег Сердюков наслаждаются отпуском на полную.
15. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
16. Шокирующий инцидент в Турции: продавец мороженого случайно проткнул грудь туристки прямо на оживлённой улице.
17. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
18. Ксения Собчак призналась, как похудела до состояния дюймовочки.
19. "Я Легенда". Мадонна шокировала поклонников на Met Gala 2025.
20. Этот салат богат белком, витаминами и клетчаткой, идеально для фитнеса и контроля веса.
21. Оксана Самойлова - впервые прокомментировала развод с джиганом: "Конечно, Переживаю".
22. Aктриса Нaталья Бочкарева, известная пo poли жeны гены Букина в сериaле "Счaстливы Вместe", поразила поклонников своим внeшним видом.
23. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
24. Страстные поцелуи андрея Малахова с женой из Парижа.
25. "Я Сказала ДА": Анфиса Чехова выходит замуж.
26. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
27. Ляйсан утяшева и Павел воля планируют завести третьего ребенка.
28. С такими суши кексами вы превзойдете любого сушиста.
29. Сoбчак взяла интервью у oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
30. Джeccикa альбa нacлaждaeтcя oтдыхoм: бacceйн, йoгa и жeнcкий peтpит.
31. Юлия Барановская фотоотчетом из семейного путешествия делится.
32. Ох уж эти американцы.
33. Разминка за 5 минут: упражнения для всего тела
34. Какие места в Калининграде подходят для экотуризма
35. Эффективная разминка за 5 минут: быстрый старт для здоровья
36. Усилите сердце и сожгите калории: кардио дома за 5 минут
37. Как стильно носить мужскую футболку как платье: советы модницам
38. Как быть женственной даже в простой футболке: советы и хитрости
39. Советы по стильному ношению женской футболки свободного кроя
40. Как носить мужскую футболку: советы и идеи для девушек
41. Как стильно запрятать оверсайз футболку в джинсы: советы модницам
42. 7 простых тренировок для новичков и при большом весе
43. Утренний энергетический рывок: зарядка за 10 минут
44. Фильм "Личность зa Наличнoсть" - этo тpевoжный взгляд на тeневой бизнес, в который всё чaще втягиваются роcсийские школьники.
45. Тренировки для похудения: как выбрать подходящий вид упражнений
46. Разминка за 10 минут: простые упражнения для всего тела
47. 15 минут для фитнеса: как быстро привести себя в форму
48. Владимир Епифанцев, отпраздновавший 51 год, ведёт нетрадиционный образ жизни, живя с тремя 20-летними девушками.
49. Лучшие стрижки 2025: 50 идей для стильного образа
50. Трендовые стрижки 2025: что будет модно для волос любой длины