90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Блюда по шагам

Отличный вариант быстрого и вкусного перекуса.

Ингредиенты:
Капуста - 300 гр.
Кефир - 50 мл.
Яйцо - 1 шт.
Манная крупа - 2-4 ст. Ложек.
Соль - 1 щепотка.
Оливковое масло - 1 ст. Ложка.

Последние обновления на сайте:

1. Кейтлин нер долго работала в компании, занимающейся генерацией изображений с помощью ИИ.
2. 58-Летняя Памела Андерсон вызвала неоднозначную реакцию своим новым образом, заявив, что "Красота - Понятие Субъективное".
3. Милота дня: житель Казахстана спас пару лебедей, преданных друг другу, из ледяной ловушки.
4. Нелли фуртадо завершает карьеру: фанаты думают, все дело в буллинге из-за фигуры.
5. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
6. Дарья Сагалова, известная по роли Светы Букиной в сериале "Счастливы Вместе", отмечает свой 40-й день рождения.
7. Майли Сайрус больше не будет покупать сама себе цветы - певица выходит замуж за своего возлюбленного, музыканта Макса морандо.
8. Состояние ухудшается - страшная правда о здоровье актера.
9. Эпизод 898. Морской укус.
10. Беременная жена пожаловалась, что с животом, вообще-то, тяжело.
11. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
12. "Терпеть ее не Могу": певица слава резко высказалась о Ларисе долиной после скандала с квартирой.
13. Шокирующий инцидент в Турции: продавец мороженого случайно проткнул грудь туристки прямо на оживлённой улице.
14. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
15. Сын тарасова попал в больницу.
16. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
17. "Я Легенда". Мадонна шокировала поклонников на Met Gala 2025.
18. "Что в 2000 жировали, что сейчас.
19. Кайли дженнер поделилась в своих социальных сетях горячим фото.
20. Маша и Даша Васнецовы воссоединились из "Папиных Дочек" вновь!
21. Катя Ковальчук вышла в свет без Харламова после слухов о беременности - резко изменилась.
22. Интернет снова горит - и на этот раз не из-за политики, а из-за … букетов.
23. Марина федункив рассказала о позднем материнстве.
24. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
25. Будь собой. Будь сильной.
26. Как выглядит тренировка рук 27-летнего Андрея смаева.
27. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
28. Актуальный Андрей смаев в свои 27.
29. Анастасия костенко снова удивила поклонников своей идеальной фигурой после родов.
30. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
31. Эффективная тренировка: как работать все тело без повторений
32. Полное руководство по разминке всего тела перед тренировкой
33. Тренируйся за 5 минут: как привести тело в форму без отрыва от дел
34. Как разогреть мышцы перед тренировкой: полное руководство
35. Топ-20 упражнений для разминки перед тренировкой: как подготовить тело к эффективной нагрузке
36. Усилите сердце и сожгите калории: кардио дома за 5 минут
37. "Копия Отца": стоцкая показала 8-летнюю дочь, как две капли воды похожую на отца.
38. С чем носить женскую футболку поло: 10 стильных вариантов
39. 7 простых тренировок для новичков и при большом весе
40. Нашла идеальную бюджетну несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
41. 46-Летняя актриса Екатерина Климова - одна из немногих, кто выбрал естественную красоту и отказался от пластики.
42. Какие уникальные медицинские учреждения есть
43. Какие необычные памятники есть
44. Какие национальные парки находятся в Калининградской области
45. Какие основные достопримечательности Курска считаются обязательными для посещения
46. Какими будут самые модные стрижки в 2025 году? Топ-5 трендов, которые стоит попробовать
47. Тренды 2025: какие женские стрижки разной длины будут в моде
48. 12-Летняя Алла - Виктория Киркорова шокировала поклонников своим признанием: "у меня нет мамы, я от суррогатной матери!
49. Красота по-корейски: 10 секретов, которые стоит попробовать
50. Основы ухода за кожей: советы для разных типов кожи