90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Блюда по шагам

Отличный вариант быстрого и вкусного перекуса.

Ингредиенты:
Капуста - 300 гр.
Кефир - 50 мл.
Яйцо - 1 шт.
Манная крупа - 2-4 ст. Ложек.
Соль - 1 щепотка.
Оливковое масло - 1 ст. Ложка.

Последние обновления на сайте:

1. В поединке между "Вашингтон Кэпиталз" и "Чикаго блэкхокс" получил травму Александр Овечкин.
2. Папарацци опубликовали неудачные фото бритни Спирс и расстроили поп-звезду.
3. Дамиано Давид и его невеста дав камерон помолвку подтвердили.
4. "Показал Молодую Возлюбленную" - 53-летний Максим виторган опубликовал фотографии со своей 35-летней избранницей.
5. Татьяна Буланова поделилась подробностями о том, как ее танцоры Алена и Максим алалыкины завершили свое сотрудничество с ней после 20 лет работы.
6. "Я расистка и ненавижу чернокожих!
7. Юля Гаврилина поделилась новой серией снимков - и на этот раз акцент явно сделан на фигуре и настроении.
8. Энджи решила, что просто кататься - это скучно.
9. В одном из кафе Уфы 33-летний пьяный мужчина по имени Евгений устроил конфликт из-за невкусной шаурмы.
10. Мэтт Деймон для роли должен был добиться худощавого, но поджарого телосложения.
11. Брэд питт перед съемками в роли Ахиллеса полгода потратил на подготовку, чтобы привести себя в форму и обучиться навыкам владения мечом.
12. Анжелина Джоли продаёт особняк в Лос-анджелесе и навсегда покидает США летом 2026 года, сообщает инсайдер журналу People.
13. Нейросети не перестают удивлять!
14. Милота дня: житель Казахстана спас пару лебедей, преданных друг другу, из ледяной ловушки.
15. Майли Сайрус больше не будет покупать сама себе цветы - певица выходит замуж за своего возлюбленного, музыканта Макса морандо.
16. СМИ сообщают о смерти 33-летней треш - блогерши Марии Магдалины - её также называли "Живой Надувной Куклой".
17. Татьяна буланова показала свою новую группу танцоров.
18. Жуткая история с семьей Влада соколовского происходит.
19. Блогеру Кириллу Терешину, известному как "Руки - Базуки", грозит ампутация.
20. Рэпер The Limba поделился историей о своей встрече с Павлом Дуровым в Дубае.
21. В смоленской области после жестокого избиения скончалась 28-летняя Людмила шурунова - беременная участница шоу "Мужское/Женское".
22. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
23. Недавно стало известно, что гражданская жена Андрея Аршавина подала в суд, чтобы уменьшить сумму алиментов на детей из прошлых браков.
24. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
25. После долгого перерыва Меган маркл и принц Гарри вновь вышли в свет вместе.
26. Вчера завершился ежегодный французский кинофестиваль в довиле, посвящённый американскому кино.
27. Саша Hammali впервые папой станет!
28. 61-Летний киану ривз и 52-летняя Александра грант тайно поженились.
29. Певица устроила жаркие танцы на фестивале Cook Music Fest в тенерифе, чтобы, по мнению фанатов, насолить Бену аффлеку.
30. "Федункив - молодец!
31. Хотела его сломать ради операции: дочь Оксаны Самойловой будет делать ринопластику.
32. Падчерица Стаса михайлова замуж вышла.
33. Сoбчак взяла интервью у oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
34. Прохор Шаляпин снова женился: его избранницей стала 37-летняя кондитер, соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
35. Аврора киба и Григорий Лепс: любовь без возрастных ограничений?
36. Адвокат прилучного так просто муцениеце не отпустит.
37. Анна тураева - выдающаяся российская спортсменка, обладающая званием мастера спорта международного класса.
38. Елена кондулайнен в алых лосинах наповал сразила.
39. 5-Минутная Разминка: Как Сделать Тренировку Более Эффективной
40. Активная утренняя зарядка Стоя за 5 минут: эффективный старт дня
41. Облегающая футболка: 5 модных способов ее носить
42. "Жизнь Удалась" 44-летний актер Маколей калкин уже давно не снимается в популярных фильмах, да ему это и не нужно.
43. Как современные технологии и инновации влияют на развитие Уфы
44. Полная разминка тела: как подготовить мышцы к любой тренировке
45. Кардио-тренировки дома без бега и прыжков: простые и эффективные упражнения для начинающих
46. Дома и просто: 30 упражнений для ежедневной зарядки
47. Быстро похудеть? Попробуйте эти 7 простых упражнений
48. Асимметричные стрижки: 18 вариантов для тех, кто любит быть в тренде
49. Короткие стрижки со всех сторон: главный тренд сезона
50. Средние женские стрижки: 10 модных вариантов для лица любого типа