90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Блюда по шагам

Отличный вариант быстрого и вкусного перекуса.

Ингредиенты:
Капуста - 300 гр.
Кефир - 50 мл.
Яйцо - 1 шт.
Манная крупа - 2-4 ст. Ложек.
Соль - 1 щепотка.
Оливковое масло - 1 ст. Ложка.

Последние обновления на сайте:

1. 57-Летняя Светлана Бондарчук в откровенном бикини отдыхает на гоа с семьей.
2. В Иркутске произошло возгорание автомобиля, в котором находился запертый ребенок.
3. Она давно вышла за рамки образа Леры и стала одной из самых узнаваемых и стильных актрис российского кино и телевидения.
4. Бритни спирс сообщила о своем намерении вернуться на сцену.
5. Иностранные туристы, включая россиян, катались на лыжах в Грузии, когда на них сошла лавина.
6. Анжелина Джоли продаёт особняк в Лос-анджелесе и навсегда покидает США летом 2026 года, сообщает инсайдер журналу People.
7. За деньги - конечно!
8. 67-Летняя мадонна помолвлена со своим 29-летним бойфрендом - утверждают инсайдеры.
9. Она стоит в аэропорту с таким лицом, будто мысленно уже летит в бизнес-классе.
10. Сначала это выглядело как обычная сцена на детской площадке.
11. Живая кукла Анок яй стала главной моделью 2025 года по решению британского совета моды.
12. Вот как выглядит сейчас 29-летняя актриса Полина гренц, исполнившая роль Саши мамаевой в сериале "Физрук" с Дмитрием нагиевым.
13. "Я Начала Набирать вес не Потому, что Кому-то не Нравилась моя Худоба": Анастасия Решетова об особенностях своей фигуры.
14. Тимоти шаламе бросил кайли дженнер и нашел способ жестоко унизить ее в интервью.
15. Кавказская свадьба - яркое событие с богатым наследием, весельем, традициями и неповторимой атмосферой!
16. У Ларисы долиной есть и сторонники, и противники.
17. "Терпеть ее не Могу": певица слава резко высказалась о Ларисе долиной после скандала с квартирой.
18. Валдис пельш окончательно разъяснил ситуацию с покорением Эвереста Викторией боней.
19. А можно мне другого автомеханика?
20. Экстрим по-химкински. Не вздумайте повторять подобное!
21. Девушка в какую-то дыру залезла.
22. В фитнес хаус существуют команды для тех, кто хочет довести свое тело и навыки до совершенства!
23. Джиган попросил три месяца для попытки примирения с Оксаной Самойловой.
24. Аглая тарасова покинула съёмки "холопа 3" после скандала.
25. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
26. Софи лорен отметила 91-летие.
27. Ребел Уилсон призналась, что похудела с помощью "Оземпика".
28. София сталлоне: больше, чем просто дочь знаменитости!
29. "Очень Хочется Быть Рядом с Мужем, но увы": Татьяна арнтгольц призналась, что страдает от разлук с Марком Богатыревым.
30. Загадочная история Бенджамина баттона: версия надежды Сысоевой.
31. Настя ивлеева ответила на вопрос "как она Туда Залезла".
32. Катятся по наклонной: 7 звёзд, которые резко утратили свою красоту и шарм.
33. Ляйсан утяшева и Павел воля планируют завести третьего ребенка.
34. Арнольд шварценеггер и Пенелопа Миллер, у которой день рождения был 13 января (ей исполнился 61 год.
35. Какие уникальные природные места находятся в окрестностях Кирова
36. Разминка за 5 минут: как привести тело в тонус быстро и легко
37. Утренняя зарядка дома на 5 минут: простой способ начать день с энергии
38. Полное руководство по разминке перед тренировкой мышц: как подготовить тело для эффективного упражнения
39. 3-5 минут для результативной тренировки: быстрая разминка
40. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
41. Как сделать простую футболку частью вашего стильного образа: 10 советов
42. С чем носить мужские футболки: стильные советы для девушек
43. Мода 2025: как носить футболку оверсайз с шиком
44. Быстрое похудение дома: как начать тренироваться сегодня
45. Тренировки для похудения: как выбрать подходящий вид упражнений
46. Прокинься за 10 минут: простая утренняя зарядка для начинающих
47. Научный подход: как худеть 13 минут ежедневно
48. Эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для быстрого результата
49. Какие необычные музеи есть в Москве, которые не все знают
50. Асимметрия 2025: самые модные стрижки нового сезона