90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Большая семья

На Востоке считают, что гораздо легче сохранять здоровье, а не восстанавливать его потом. Поэтому всех с детства приучают выполнять эти 16 простых правил сохранения здоровья.

16 простых правил китайской медицины для сохранения здоровья. Простые правила китайской медицины для сохранения здоровья и долголетия

Эти правила практиковались ещё при династии Мин.

Вот выдержка из трактата тех времен: “Надо чаще расчесывать волосы, растирать лицо, упражнять глаза, простукивать уши, простукивать зубы, облизывать нёбо, проглатывать слюну, выдыхать застойный воздух, массировать живот, сжимать анус, трясти конечностями, растирать подошвы ног, растирать кожу, держать в тепле спину, грудь должна быть прикрыта, всегда следует сохранять молчание, когда испражняешься”.

Светлана Светличная появилась на свет в армянском городе Ленинакан в семье военнослужащего. Как и многие семьи военных, они часто меняли место жительство. Первоклассницей она стала в небольшом городе Ахтырка Сумской области. А окончание школы произошло уже в Советске Калининградской области. После отставки ее отца - Светличные обосновались в Мелитополе.
Мать Светланы - Золотарева Мария Федоровна была творческой личностью, очень любила участвовать в художественной самодеятельности, играла в спектаклях. Она мечтала, чтобы дочь выбрала именно актерскую профессию.
Еще в детском саду Света посещала драматический кружок, а позднее занималась в театральной студии.

С кем живет Светлана Иванова. Бурный роман с жизнью на две семьи: как Светлана Иванова смогла охмурить и забрать себе известного режиссера

Последние обновления на сайте:

1. Некоторые в голливуде рассказывают, как тяжело работать с Энн хэтэуэй, настолько она ответственно подходит к своим ролям.
2. На Эвересте обнаружили 12 тысяч кг говна.
3. В Нью-йорке состоялась премьера фильма "Последствия", которую посетили исполнители главных ролей Кэмерон диас и Джона хилл.
4. Винчик уже не справляется со стрессом?
5. Суперпапа: Энрике иглесиас показал умилительные кадры прогулки с трехмесячным сыном.
6. Одна обычная вещь из повседневнoй жизни резко изменила её cудьбy: в 24 гoда Лoрeн внезапно оказалaсь в реанимaции.
7. Дакота Джонсон интернет в новой кампании Calvin Klein взорвала.
8. Наиболее эффективный ответ на оскорбления, после которого люди часто приносят извинения.
9. Маленькие дети массово приобретают сладости с таурином, которые на самом деле представляют собой скрытую угрозу для здоровья сердца.
10. Сидни Суини ради роли легендарной боксерши Кристи Мартин прошла через настоящие боксерские тренировки.
11. Положительные отзывы на "Грозовой Перевал" - это Фейк?
12. Галь гадот поделилась архивными фото времён своей беременности и рассказала о том, как этот период был трудным.
13. "Не Строит из Себя"фитоняшку": водонаева прокомментировала скандал с Анной Семенович.
14. "С ним Поступили Несправедливо" - Ксения Собчак встала на защиту комика Нурлана Сабурова.
15. Победительница шоу "Холостяк" Екатерина сафарова впервые после разрыва с Тимати показала нового возлюбленного.
16. Миллионер голливуда, который ездит на машине 2003 года.
17. Юля Гаврилина поделилась новой серией снимков - и на этот раз акцент явно сделан на фигуре и настроении.
18. Учёные выяснили, что женские ягодицы реально успокаивают мужчин.
19. Яна Кошкина: звезда комедийного кино и театра, чья пленительная красота сияет в каждом кадре.
20. Милый случай дня: казахский мужчина спас пару влюблённых лебедей, оказавшихся в опасности на замёрзшем озере.
21. "Это ужасающе и разрушительно!
22. За деньги - конечно!
23. В сети разгорелось настоящее расследование, связанное с возлюбленным вали карнавал - Аргишти эвояном.
24. 67-Летняя мадонна помолвлена со своим 29-летним бойфрендом - утверждают инсайдеры.
25. Ведущий программы "Натальная Карта" Дима Журавлев поделился рассказом о своей супруге и месте, где он вырос.
26. Вот как выглядит сейчас 29-летняя актриса Полина гренц, исполнившая роль Саши мамаевой в сериале "Физрук" с Дмитрием нагиевым.
27. Директор Ларисы долиной рассказал, будет ли она возвращать деньги покупательнице своей квартиры.
28. Тимоти шаламе бросил кайли дженнер и нашел способ жестоко унизить ее в интервью.
29. "Пока не Ждите": Аврора киба сообщила, что летом свадьбы с Лепсом не будет.
30. Страшно смотреть на фото до, но какая красота после: Алисе аршавиной заново воссоздали исчезнувший нос.
31. В соцсетях появилась новая звезда - американский булли по кличке туктук, у которого действительно огромная голова.
32. Хотели бы посмотреть такой фильм?
33. Ах, эта свадьба!
34. Настоящие мастера баланса!
35. Кто-то скажет, что это нейросеть или фотошоп, или шиномонтаж!
36. Карина кросс показала фигуру после шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
37. Многодетная мать Саша зверева демонстрирует перерастянутую кожу и канаты мышц.
38. Звезду сериала "Папины Дочки" Михаила казакова в домашнем насилии обвинили.
39. Анастасия Решетова показала, как развлекается с сыном.
40. Анастасия Костенко сделала пластическую операцию, чтобы избавиться от "Слипшейся" груди.
41. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
42. Соседов снова на охоте - теперь в его прицел попала Анна седокова.
43. 19-Летняя дочь хита леджера и Мишель Уильямс появилась на людях впервые за полгода.
44. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
45. Мошенники её аккаунт в запрещенной соц взломали.
46. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
47. Дима билан показал редкие архивные фото с мировыми звёздами.
48. Ляйсан утяшева и Павел воля планируют завести третьего ребенка.
49. Звезда "Пацанок" похудела на 27 кг - ее до и после.
50. Мы готовим стейк правильно!