90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Большая семья

На Востоке считают, что гораздо легче сохранять здоровье, а не восстанавливать его потом. Поэтому всех с детства приучают выполнять эти 16 простых правил сохранения здоровья.

16 простых правил китайской медицины для сохранения здоровья. Простые правила китайской медицины для сохранения здоровья и долголетия

Эти правила практиковались ещё при династии Мин.

Вот выдержка из трактата тех времен: “Надо чаще расчесывать волосы, растирать лицо, упражнять глаза, простукивать уши, простукивать зубы, облизывать нёбо, проглатывать слюну, выдыхать застойный воздух, массировать живот, сжимать анус, трясти конечностями, растирать подошвы ног, растирать кожу, держать в тепле спину, грудь должна быть прикрыта, всегда следует сохранять молчание, когда испражняешься”.

Светлана Светличная появилась на свет в армянском городе Ленинакан в семье военнослужащего. Как и многие семьи военных, они часто меняли место жительство. Первоклассницей она стала в небольшом городе Ахтырка Сумской области. А окончание школы произошло уже в Советске Калининградской области. После отставки ее отца - Светличные обосновались в Мелитополе.
Мать Светланы - Золотарева Мария Федоровна была творческой личностью, очень любила участвовать в художественной самодеятельности, играла в спектаклях. Она мечтала, чтобы дочь выбрала именно актерскую профессию.
Еще в детском саду Света посещала драматический кружок, а позднее занималась в театральной студии.

С кем живет Светлана Иванова. Бурный роман с жизнью на две семьи: как Светлана Иванова смогла охмурить и забрать себе известного режиссера

Последние обновления на сайте:

1. "Русский Ангел в Самом Сердце Рио": как Ирина шейк покорила бразильский карнавал.
2. Оргазмотрон хайпует в челябинском салоне красоты.
3. 71-Летняя дженис дикинсон удивила публику внешностью без прикрас.
4. Ана де Армас самый интересный ракурс на сидни Суини поймала.
5. Когда Софи Тернер получила роль Лары крофт, это вызвало удивление.
6. "Что с носом?
7. Опасная игра наставницы.
8. 28-Летняя бизнесвумен кайли дженнер и 30-летний актёр Тимоти шаламе появились вместе на афтерпати премии "Оскар" - вечеринке Vanity Fair.
9. Слава пришла к ней в 1987 году после исполнения самого известного её шлягера "Joe Le Taxi", который стал началом певческой карьеры.
10. 24 июня 1982 года лайнер, летевший из куала-лумпура в перт, попал в облако вулканического пепла, выброшенного неожиданно активировавшимся вулканом.
11. Звезда сериала "Белый Лотос" Александра даддарио разводится с мужем Эндрю формом после трёх лет брака.
12. Лишь в том случае, если вы думали, что звезды дома носят шелковые халаты, то Мэттью макконахи готов вас переубедить.
13. Известные артисты и их знаменитые наследники.
14. "Да я просто мама года!
15. Победительница шоу "Холостяк" Екатерина сафарова впервые после разрыва с Тимати показала нового возлюбленного.
16. "Я Попросила Убрать Лишнее" - 47-летняя Виталина цымбалюк - романовская заявила, что сделала пластическую операцию.
17. Паулина Андреева снялась в новой фотосессии, которая мгновенно привлекла внимание.
18. Почему монтаж - это спасение.
19. На отдыхе в Турции Кристина асмус свои акробатические навыки продемонстрировала.
20. Джиган всего имущества из-за брачного договора лишится.
21. Стали известны новые подробности разрыва Уилла смита и Джады пинкетт.
22. В Казахстане бешеная лиса напала на девушку среди ночи и преследовала её до самой своей смерти - кадры получились в стиле жутких хорроров.
23. Классика жанра, на дороге встретились "я на Ауди, мне Можно всё" и человек, у которого сгорела задница.
24. "Это ужасающе и разрушительно!
25. За деньги - конечно!
26. Сначала это выглядело как обычная сцена на детской площадке.
27. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
28. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
29. Алена водонаева провела интеллектуальный эксперимент с собственным котом.
30. Дарья Сагалова, известная по роли Светы Букиной в сериале "Счастливы Вместе", отмечает свой 40-й день рождения.
31. Живая кукла Анок яй стала главной моделью 2025 года по решению британского совета моды.
32. Боня отличилась снова.
33. Время не пощадило Кирилла плетнева из "Диверсанта".
34. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
35. Журналистку уволили после того, как она желала "Фарша" при сигнале бедствия самолёта Москва - пхукет.
36. Шэрон стоун вступилась за сидни Суини после скандала с прозрачным платьем - и поставила на место критиков.
37. Жуткая история с семьей Влада соколовского происходит.
38. Число жертв наводнений в юго-восточной Азии превысило тысячу человек, - СМИ.
39. Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше - уверены интернет - психологи.
40. Боня приобрела себе аппарат для растопки целлюлита - и, судя по реакции, он ей нравится даже больше, чем фитнес - тренеры.
41. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
42. Серена Уильямс хвастает стройной фигурой (а какая талия) на показе Gucci.
43. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
44. Девушка в какую-то дыру залезла.
45. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
46. Жена Стаса Михайлова поработала над своей внешностью так что поклонники перестали узнавать её.
47. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
48. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
49. 44-Летний Крис Эванс и его 29-летняя супруга альба баптиста стали родителями в прошлую субботу.
50. Чемпионка России в прыжках с шестом отдыхает в Тайланде со звездой "Молодежки" Матвеем зубалевичем.