90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Большая семья

На Востоке считают, что гораздо легче сохранять здоровье, а не восстанавливать его потом. Поэтому всех с детства приучают выполнять эти 16 простых правил сохранения здоровья.

16 простых правил китайской медицины для сохранения здоровья. Простые правила китайской медицины для сохранения здоровья и долголетия

Эти правила практиковались ещё при династии Мин.

Вот выдержка из трактата тех времен: “Надо чаще расчесывать волосы, растирать лицо, упражнять глаза, простукивать уши, простукивать зубы, облизывать нёбо, проглатывать слюну, выдыхать застойный воздух, массировать живот, сжимать анус, трясти конечностями, растирать подошвы ног, растирать кожу, держать в тепле спину, грудь должна быть прикрыта, всегда следует сохранять молчание, когда испражняешься”.

Светлана Светличная появилась на свет в армянском городе Ленинакан в семье военнослужащего. Как и многие семьи военных, они часто меняли место жительство. Первоклассницей она стала в небольшом городе Ахтырка Сумской области. А окончание школы произошло уже в Советске Калининградской области. После отставки ее отца - Светличные обосновались в Мелитополе.
Мать Светланы - Золотарева Мария Федоровна была творческой личностью, очень любила участвовать в художественной самодеятельности, играла в спектаклях. Она мечтала, чтобы дочь выбрала именно актерскую профессию.
Еще в детском саду Света посещала драматический кружок, а позднее занималась в театральной студии.

С кем живет Светлана Иванова. Бурный роман с жизнью на две семьи: как Светлана Иванова смогла охмурить и забрать себе известного режиссера

Последние обновления на сайте:

1. На концерте в израиле Екатерина Варнава решила проверить свои навыки обольщения на одном из зрителей.
2. 42-Летний натуральный атлет тиаго гризагоридис.
3. Елизавета Арзамасова показала плоский живот на фоне слухов о том, что она ждёт третьего ребёнка от 52-летнего мужа, Ильи авербуха.
4. Не выпил 2 литра воды за день?
5. В 90-х Анджелина джоли быстро получила репутацию настоящей бунтарки.
6. 28 марта 2022 года в Красноярске произошла история, которая могла закончиться массовым убийством детей.
7. Чемпион UFC в легчайшем весе Пётр Ян назвал бойца, которого считает сильнейшим в организации независимо от весовой категории.
8. Парень решил немного пофлиртовать с девушкой и попросил прислать фотографию в стрингах, вполоборота, чтобы губки было видно.
9. Юру борисова снова поведут на "Оскар".
10. Ей удалось сбросить более 80 кг из-за травмы.
11. Девушка набила на запястье имя мужа - "Ян", а потом собралась разводиться и пришла за советом, как теперь спасать татуировку!
12. Когда твой напарник на старте смотрит на тебя так, будто это ты должен за ним успевать.
13. "Это уже Слишком": Алана мамаева рассказала о дискомфорте из-за веса.
14. Анна хилькевич: "мне исполнится 40.
15. Одно случайное фото эфиопской девушки Элизабет деста мгновенно разлетелось по всему интернету и сделало её новой звездой соцсетей.
16. Жена соколовского оправдалась за то, что не вернула вещи бренду.
17. Россиянам разрешили пинать болт, психологи говорят, что именно так организм нормально восстанавливается.
18. Звезды за 40: кто выглядит как студентка, а кто - как бабушка?
19. От поп - баллад к гроулингу: почему Юлия савичева не выдержала бунта собственной аудитории.
20. В сети продолжают обсуждать изменения во внешности актрисы.
21. Анастасию Волочкову не раз упрекали в приверженности устаревшим бьюти - процедурам.
22. Анна, давно известная своим увлечением бодибилдингом, впервые попробовала себя в роли модели.
23. Актрисе плаксы мертл было 37, когда она прошла кастинг на роль 14-летней призрачной школьницы.
24. "Рост Вани 175 см": Елена Ваенга снялась с мужем и 13-летним сыном.
25. Младший сын знаменитой актрисы Дилан ли сыграл свадьбу со своей избранницей Паулой брасс на побережье сен - тропе.
26. Специальное сканирование в формате 3D помогло специалистам раскрыть любопытный анатомический факт.
27. Екатерина Волкова пожалела только об одном - что не ценила себя в молодости.
28. ИИ снова придумал тренд - теперь всех "Зажимает" в метро.
29. В сети появилось редкие фото Евы мендес и Райана гослинга с их подросшими дочерьми.
30. 24-Летняя актриса Василина юсковец страдает от дисморфофобии, это расстройства, при котором человек неправильно воспринимает свое отражение.
31. Можно ли во время развода выглядеть так дерзко?
32. Анастасия ивлеева опубликовала новые откровенные снимки впервые за долгое время.
33. Российский певец и шоумен Прохор Шаляпин раскрыл секрет стройности фразой "как можно отказаться от пельмешек?
34. "Маска, я Тебя не Знаю": трагедия стримерши, которую не захотели увидеть настоящей.
35. "Заморозить" время: Анна седокова планирует выглядеть на 30 даже в свои будущие 60.
36. Публика ополчились на победу Полины Гагариной в 7 сезоне "Маска".
37. Валя карнавал показала фигуру с отдыха - поклонники спорят о её внешности.
38. Когда выкладываешь фото с вопросом "я похожа на Марго Робби?
39. 71-Летняя дженис дикинсон удивила публику внешностью без прикрас.
40. Многие ищут, куда вложить деньги, чтобы они работали и приносили стабильный доход.
41. 34-Летний Тейлор лотнер, известный по роли Джейкоба в "Сумерках", и его супруга Тейлор доум ждут первенца.
42. Могла бы и подыграть ему.
43. У бероева новая тёща - и возраст снова стал главным инфоповодом.
44. Как ни странно, чем дальше уходит 1978 год, тем более удивительным кажется то, что тогда считалось привычным.
45. Райан Рейнольдс планирует выкупить права на продолжение фильма для Блейк лайвли.
46. Ей было 23 года, а ему - 60: роман, который стал предметом обсуждения по всей стране.
47. Сара Джессика Паркер ответила хейтерам, критикующим её внешность, возраст и седину.
48. На одном из шоу внимание зрителей оказалось приковано не к Шакире, а к танцовщице рядом с ней.
49. Евгения брик ушла из жизни в возрасте 40 лет, так и не раскрыв свою главную тайну.
50. Экс - футболист сборной России Дмитрий Тарасов второй месяц игнорирует налоговую.