90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Большая семья

На Востоке считают, что гораздо легче сохранять здоровье, а не восстанавливать его потом. Поэтому всех с детства приучают выполнять эти 16 простых правил сохранения здоровья.

16 простых правил китайской медицины для сохранения здоровья. Простые правила китайской медицины для сохранения здоровья и долголетия

Эти правила практиковались ещё при династии Мин.

Вот выдержка из трактата тех времен: “Надо чаще расчесывать волосы, растирать лицо, упражнять глаза, простукивать уши, простукивать зубы, облизывать нёбо, проглатывать слюну, выдыхать застойный воздух, массировать живот, сжимать анус, трясти конечностями, растирать подошвы ног, растирать кожу, держать в тепле спину, грудь должна быть прикрыта, всегда следует сохранять молчание, когда испражняешься”.

Светлана Светличная появилась на свет в армянском городе Ленинакан в семье военнослужащего. Как и многие семьи военных, они часто меняли место жительство. Первоклассницей она стала в небольшом городе Ахтырка Сумской области. А окончание школы произошло уже в Советске Калининградской области. После отставки ее отца - Светличные обосновались в Мелитополе.
Мать Светланы - Золотарева Мария Федоровна была творческой личностью, очень любила участвовать в художественной самодеятельности, играла в спектаклях. Она мечтала, чтобы дочь выбрала именно актерскую профессию.
Еще в детском саду Света посещала драматический кружок, а позднее занималась в театральной студии.

С кем живет Светлана Иванова. Бурный роман с жизнью на две семьи: как Светлана Иванова смогла охмурить и забрать себе известного режиссера

Последние обновления на сайте:

1. В соцсетях раскрутили миф о "Кортизоловом Животе" - будто хронический стресс напрямую заставляет жир скапливаться именно на талии.
2. Новый тренд селебрити: почему Кристина асмус и другие актрисы массово уходят в диджеинг.
3. Shaman и Екатерина Мизулина тихо отметили свадьбу на Патриках спустя полгода после росписи в Донецке.
4. Специальное сканирование в формате 3D помогло специалистам раскрыть любопытный анатомический факт.
5. Популярная добавка, которую пачками жрут в зале, внезапно оказалась мощным оружием против рака.
6. Лерчек могут отправить на новую экспертизу после видео тренировок в зале.
7. Культурный шок в Милане: Сергей бурунов и Дилара зажгли на секретном шоу канье уэста.
8. Александра трусова показала форму спустя девять месяцев после родов.
9. Бывшая Данилы Козловского - Ольга Зуева - подала на него в суд на взыскание алиментов.
10. В X нашли скрины презентации мaмбы о том, каким может cтaть совpеменный дейтинг.
11. Актриса Екатерина Волкова предположила, почему руководство театра, откуда ее уволили, назвало ее "Старой" в 44 года.
12. "Спровоцировали Слухи о Романе" - 44-летний Дима Билан и 35-летняя Анна асти смутили поклонников кадрами свежей фотосессии.
13. "Ушло Миллениальство": глюкоза призналась, что превращается из мультяшки в человека.
14. Прыжки через линию.
15. 59-Летний Венсан Кассель продолжает жить свою лучшую жизнь.
16. Нет, это не графика … а реальные снимки снятые с мкс.
17. 71-Летняя дженис дикинсон удивила публику внешностью без прикрас.
18. Хайди клум снова заставила Нью-йорк говорить о себе и о своём спутнике.
19. Папарацци засняли 37-летнюю ану де Армас без макияжа в дождь.
20. Дакота Джонсон и идеальное утро, которое пошло не по плану.
21. Развод без скандалов: как Михаил галустян обошелся без грязного белья.
22. Три последних желания чарли.
23. До того как Анджелина Джоли стала послом доброй воли и примерной матерью большого семейства, она была настоящей бунтаркой.
24. Карамель на палочке. Парень решил поэкспериментировать и обмакнул луковицу на палочке в карамель, думая, что получится десерт мечты.
25. 58-Летнюю Памелу андерсон не узнать!
26. "Do you Speak English?
27. Певица Дуа липа вышла в свет с женихом Каллумом Тёрнером на 76-м международном кинофестивале берлинале.
28. В 2013 году Тимоти шаламе встречался с Лурдес Леон, дочерью мадонны.
29. Никита кологривый сказал вслух то, о чём в профессии обычно говорят шёпотом: играть "Красавчика" проще, чем играть лоха.
30. В Москве на премьере Ольги Бузовой светская жизнь вновь зажглась яркими красками.
31. Бейонсе, которую недавно "Перепутали" с её с подросшей дочерью, впервые за долгое время сменила стиль.
32. В матче "Вашингтон Кэпиталз" против "чикаго блэкхокс" пострадал Александр Овечкин.
33. Дамиано Давид и его невеста дав камерон помолвку подтвердили.
34. Дженнифер Лопес в 56 лет вышла на "Золотой Глобус" в прозрачном платье.
35. Соседов выступил против появления Маргариты овсянниковои в новогоднем эфире.
36. "Это ужасающе и разрушительно!
37. "Лучше с Дедом, чем с Сыном" - Аврора встала стеной за отношения с Григорием Лепсом и разницу в возрасте назвала мелочью.
38. Валерия Чекалина завершила процесс адаптации своего аргентинского жениха к русской культуре.
39. Желудок спасибо точно не скажет!
40. Леонид тараненко. Человек - эпоха.
41. Неожиданная новость. Родила.
42. В Казахстане на автозаправке на девушку напала лиса с бешенством и укусила её.
43. Пустота не сохраняется в священных местах.
44. Кэти Перри больше не скрывает свой роман с бывшим премьер-министром Канады Джастином трюдо и публикует их совместные фотографии.
45. Новости из дурки: экоактивистка ходит в лоток вместо туалета и заставляет друзей делать то же самое.
46. "Безэмоциональна" и боится мимики?
47. Страшно смотреть на фото до, но какая красота после: Алисе аршавиной заново воссоздали исчезнувший нос.
48. Вот как выглядит без косметики та, кто ранее критиковала других за их внешний вид.
49. Красивая актерская династия: Типпи хедрен, Мелани гриффит и дакота Джонсон.
50. Джиган серьёзно занялся здоровьем своих детей и делает это в своём неповторимом стиле.