90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Большая семья

На Востоке считают, что гораздо легче сохранять здоровье, а не восстанавливать его потом. Поэтому всех с детства приучают выполнять эти 16 простых правил сохранения здоровья.

16 простых правил китайской медицины для сохранения здоровья. Простые правила китайской медицины для сохранения здоровья и долголетия

Эти правила практиковались ещё при династии Мин.

Вот выдержка из трактата тех времен: “Надо чаще расчесывать волосы, растирать лицо, упражнять глаза, простукивать уши, простукивать зубы, облизывать нёбо, проглатывать слюну, выдыхать застойный воздух, массировать живот, сжимать анус, трясти конечностями, растирать подошвы ног, растирать кожу, держать в тепле спину, грудь должна быть прикрыта, всегда следует сохранять молчание, когда испражняешься”.

Светлана Светличная появилась на свет в армянском городе Ленинакан в семье военнослужащего. Как и многие семьи военных, они часто меняли место жительство. Первоклассницей она стала в небольшом городе Ахтырка Сумской области. А окончание школы произошло уже в Советске Калининградской области. После отставки ее отца - Светличные обосновались в Мелитополе.
Мать Светланы - Золотарева Мария Федоровна была творческой личностью, очень любила участвовать в художественной самодеятельности, играла в спектаклях. Она мечтала, чтобы дочь выбрала именно актерскую профессию.
Еще в детском саду Света посещала драматический кружок, а позднее занималась в театральной студии.

С кем живет Светлана Иванова. Бурный роман с жизнью на две семьи: как Светлана Иванова смогла охмурить и забрать себе известного режиссера

Последние обновления на сайте:

1. Суини пришлось отстегнуть Джонатану давино кругленькую сумму, чтобы вычеркнуть его из общего бизнеса.
2. Здоровье Анджелины Джоли вызывает у медиков беспокойство.
3. На волейбольной площадке разыгралась сцена, которая заставила соцсети буквально захлебнуться от восторга и умиления.
4. "Самый Красивый": Мэттью макконахи вспомнил, как подростком страдал от изменений во внешности.
5. Екатерина Гордон о шестой свадьбе Александра гордона.
6. С 1 февраля начали ограничивать переводы с карты на карту - новый запрет от цб.
7. Экстремальная акробатика на воде.
8. Когда страшно, но всё равно продолжаешь двигаться вперёд.
9. Екатерина Гусева - яркая российская актриса, прославившаяся ролью в сериале "Бригада".
10. "Я в Полном а * е": певица слава разнесла Ларису долину.
11. Мальчик чуть не отравился ацетоном после того, как выпил лимонад "Aloe Vera".
12. 67-Летняя мадонна помолвлена со своим 29-летним бойфрендом - утверждают инсайдеры.
13. Ысокоранговая девственница из полной семьи вышла в эфир и уверенно объяснила, как правильно общаться с парнями.
14. Встреча с бывшей!
15. "Вы что, голубых кровей?
16. Закрытая физическая академия!
17. Суши медленно убивают?
18. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
19. 14-Летняя Милана стар, дочь Кузи из "Универа", купила таунхаус и элитную квартиру.
20. Людей напугала 25-килограммовая китаянка, мечтающая сбросить вес.
21. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
22. Девушка в какую-то дыру залезла.
23. Дочь заслуженной артистки марии шукшиной не любит вспоминать своё детство.
24. 44-Летний Крис Эванс и его 29-летняя супруга альба баптиста стали родителями в прошлую субботу.
25. Лолита едва не попалась на уловку мошенников.
26. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
27. Актриса сидни Суини из сериала "Эйфория" появилась на премии журнала Variety в "голом платье".
28. "Она Превзойдет Многих": Деревянко рассказал о своей старшей дочери.
29. Егору криду присвоили звание "Заслуженный Артист Республики Башкортостан" - событие, которое вызвало бурю эмоций.
30. Джаред лето планировал сделать сюрприз для зрителей на показе фильма "Трон: Арес", однако зал был наполовину пустым.
31. После долгого перерыва Меган маркл и принц Гарри вновь вышли в свет вместе.
32. Дженнифер Лопес и Бен аффлек снова вместе спустя 9 месяцев после развода.
33. София сталлоне: больше, чем просто дочь знаменитости!
34. Ирина безрукова рассказала о смерти своего сына.
35. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?
36. Микки рурк "Заобжимал" нашу Алёну водонаеву и попал под хейт.
37. "Я Сказала ДА": Анфиса Чехова выходит замуж.
38. А пoка Тимати на яхте в турецкoм бoдруме Чилит и oтбивается oт хейтерoв, валя пoказывает фигуру пoсле рoждения дoчери.
39. Хумус с морковкой и огурцом.
40. Мы готовим стейк правильно!
41. Молодая бразильянка, которой всего 22 года, долгое время страдала от редкого заболевания, известного как "Гигантомастия".
42. Какие места в Калининграде подходят для экотуризма
43. Какие скрытые места связаны с мифами и легендами
44. Общая разминка перед тренировкой: важность и основные упражнения
45. Универсальная разминка за 8 минут: как начать тренировку правильно
46. Почему разминка перед тренировкой — обязательный этап
47. Универсальный стиль: как носить оверсайз футболку девушке
48. Headlines:
49. Как современные технологии и инновации влияют на развитие Уфы
50. Фильм "Личность зa Наличнoсть" - этo тpевoжный взгляд на тeневой бизнес, в который всё чaще втягиваются роcсийские школьники.