90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Большая семья

На Востоке считают, что гораздо легче сохранять здоровье, а не восстанавливать его потом. Поэтому всех с детства приучают выполнять эти 16 простых правил сохранения здоровья.

16 простых правил китайской медицины для сохранения здоровья. Простые правила китайской медицины для сохранения здоровья и долголетия

Эти правила практиковались ещё при династии Мин.

Вот выдержка из трактата тех времен: “Надо чаще расчесывать волосы, растирать лицо, упражнять глаза, простукивать уши, простукивать зубы, облизывать нёбо, проглатывать слюну, выдыхать застойный воздух, массировать живот, сжимать анус, трясти конечностями, растирать подошвы ног, растирать кожу, держать в тепле спину, грудь должна быть прикрыта, всегда следует сохранять молчание, когда испражняешься”.

Светлана Светличная появилась на свет в армянском городе Ленинакан в семье военнослужащего. Как и многие семьи военных, они часто меняли место жительство. Первоклассницей она стала в небольшом городе Ахтырка Сумской области. А окончание школы произошло уже в Советске Калининградской области. После отставки ее отца - Светличные обосновались в Мелитополе.
Мать Светланы - Золотарева Мария Федоровна была творческой личностью, очень любила участвовать в художественной самодеятельности, играла в спектаклях. Она мечтала, чтобы дочь выбрала именно актерскую профессию.
Еще в детском саду Света посещала драматический кружок, а позднее занималась в театральной студии.

С кем живет Светлана Иванова. Бурный роман с жизнью на две семьи: как Светлана Иванова смогла охмурить и забрать себе известного режиссера

Последние обновления на сайте:

1. Татьяна Буланова: история успеха из Ярославля
2. Одевайся стильно и тепло: советы по созданию образов с тёплыми платьями
3. Стильные сочетания: как правильно сочетать зеленое теплое платье
4. Безопасность детей в период пандемии: основные правила и советы
5. Семья как социальная группа: значение и роль в обществе
6. Как сохранить молодость посл. Сохранить молодость после 30: топ-5 важных бьюти-привычек
7. Как добиться красивого тела. Необходимые условия занятий фитнесом и питания для рельефного тела
8. Оптимальный выбор: как подобрать очки, соответствующие форме лица
9. Можно ли наносить гель-лак без базы и топа. Можно ли наносить гель без базы?
10. Нужно ли перед наращиванием наносить базу. Этапы наращивания ногтей гелем
11. При наращивание ногтей акригелем. Как пользоваться полигелем
12. Лучшие упражнения зарядки для сохранения активности и здоровья. Особенности занятий в домашних условий
13. Можно ли наносить базу без праймера. Что такое праймер для ногтей и для чего нужен?
14. Обезжиривать ноготь после базы или нет. Подготовка
15. Девочки вопрос по гелевым типсам. Что такое гелевые типсы: преимущества и минусы
16. 3 важных правила семейной жизни. Для мужчин
17. Понимание депрессии: путеводитель для тех, кто борется с этим заболеванием
18. 11 правил ухоженной женщины от эксперта красоты и стиля. Ошибки, которых следует избегать, чтобы выглядеть дорого и ухоженно
19. 20 правил ухоженной женщины («Science-совет дня»)
20. Первое свидание с девушкой. Чего не нужно говорить девушке на первом свидании
21. Как понравиться на первом свидании. Как понравиться парню при первой встрече
22. Влияние состояния печени на женское здоровье: что важно знать
23. Как приложение “моё здоровье” помогает поддерживать здоровый образ жизни
24. Необычные симптомы COVID-19: что нужно знать
25. Как правильно начать свое утро: основные правила утренних занятий фитнесом для бодрости
26. Как выбрать идеальную женскую оправу для очков: советы стилиста
27. Сокровищница мудрости: 10 персидских пословиц и поговорок
28. Поучительные грузинские пословицы: мудрость восточной культуры
29. Секреты ухода за волосами топ-моделей: как добиться идеального состояния волос
30. Как современные технологии помогают бороться с 5 страшными эпидемиями и пандемиями
31. Коронавирус: как оценить риск заражения после выздоровления
32. Улучшить кровообращение ног: 5 простых упражнений для дома
33. Профессиональная стрижка разной длины волосы: основные принципы и техники
34. Они нами управляют: как власть влияет на нашу жизнь
35. "Борьба с Раком - это шаг к Выздоровлению": ведущая первого канала Сабина пантус решила сбрить волосы после диагноза.
36. Почти разведенная Дженнифер Лопес показала на кинофестивале в Торонто все, что Бен аффлек потерял.
37. "Моя дочь известнее меня, но главное - её счастье, а не карьера.
38. "Кардашьян Нервно Курит в Сторонке": фолловеры обсуждают увеличившиеся вали карнавал.
39. Ханна попросила нe сравнивать ee с Бузовой.
40. Хейтеры обвиняют Анастасию Решетову не , внимание, только в том, что она разрушила семью Алсу, но и в том, что она активно копирует образ артистки.
41. "Сделал Меня Почти Идеальной": Яна рудковская сделала пластику у Тимура Хайдарова.
42. "Талия - Анoмалия и Безупречные Нoги", так пишут СМИ прo Бьянку.
43. Анна асти на Жаре.
44. Боня 12-летнюю дочь на пирсинг отправила.
45. Чем можно заменить яйца?
46. Анна пересильд: "Мне Пишут Страшные Сообщения:"жду тебя у дома".
47. К 2050 году человечество ждёт голод, если не умерит свои аппетиты - считают эксперты.
48. Сырники в духoвке! Ни капли масла!
49. "У Меня был Стресс Развода, Финансовый Кризис": Лянка Грыу похудела на 15 кг и показала до и после.
50. Наталья штурм сделала липосакцию и перекачала жир из живота в попу.