90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Большая семья

На Востоке считают, что гораздо легче сохранять здоровье, а не восстанавливать его потом. Поэтому всех с детства приучают выполнять эти 16 простых правил сохранения здоровья.

16 простых правил китайской медицины для сохранения здоровья. Простые правила китайской медицины для сохранения здоровья и долголетия

Эти правила практиковались ещё при династии Мин.

Вот выдержка из трактата тех времен: “Надо чаще расчесывать волосы, растирать лицо, упражнять глаза, простукивать уши, простукивать зубы, облизывать нёбо, проглатывать слюну, выдыхать застойный воздух, массировать живот, сжимать анус, трясти конечностями, растирать подошвы ног, растирать кожу, держать в тепле спину, грудь должна быть прикрыта, всегда следует сохранять молчание, когда испражняешься”.

Светлана Светличная появилась на свет в армянском городе Ленинакан в семье военнослужащего. Как и многие семьи военных, они часто меняли место жительство. Первоклассницей она стала в небольшом городе Ахтырка Сумской области. А окончание школы произошло уже в Советске Калининградской области. После отставки ее отца - Светличные обосновались в Мелитополе.
Мать Светланы - Золотарева Мария Федоровна была творческой личностью, очень любила участвовать в художественной самодеятельности, играла в спектаклях. Она мечтала, чтобы дочь выбрала именно актерскую профессию.
Еще в детском саду Света посещала драматический кружок, а позднее занималась в театральной студии.

С кем живет Светлана Иванова. Бурный роман с жизнью на две семьи: как Светлана Иванова смогла охмурить и забрать себе известного режиссера

Последние обновления на сайте:

1. "Мы нахарькали на эту х * йню мусорскую три раза!
2. Парень из Уганды стал звездой пляжей Майами благодаря уличному массажу за $50.
3. Выгоревший россиянин из казани в Марокко на старой девятке доехал.
4. У Леонида аркадьевича от этой просьбы зашевелились усы!
5. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
6. Карамель на палочке. Парень решил поэкспериментировать и обмакнул луковицу на палочке в карамель, думая, что получится десерт мечты.
7. Кадры со съёмок "Джуманджи 3: Последняя История" в Лос-анджелесе.
8. Статусность, красота, комфорт и функциональность.
9. Блогеру Кириллу Терешину, известному как "Руки - Базуки", грозит ампутация.
10. Аня пересильд вошла в тройку лучших актрис года по версии вциом, разделив первое место с Марией Ароновой и Светланой ходченковой.
11. Иллюзия обмана в реальной жизни!
12. Надя Сысоева о том, как сохраняет стройность без диет.
13. Обожаю видео с этих аттракционов и реакцией посетителей!
14. Звезду сериала "Папины Дочки" Михаила казакова в домашнем насилии обвинили.
15. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
16. Беременная королева драмы - карди би, снялась для нового выпуска издания Paper Magazine.
17. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
18. Юля Годунова (жена Влада а 4) уверена, что хейли бибер скопировала её идею с дизайном патчей.
19. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
20. Страстные поцелуи андрея Малахова с женой из Парижа.
21. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
22. Владимир Пресняков наслаждается семейным отдыхом в Испании вместе с супругой Натальей подольской и детьми.
23. Срoчник Глеб Калюжный на связь из армии вышел.
24. Какие современные места отдыха во Владивостоке популярны среди молодежи
25. 5-Минутная Разминка: Как Сделать Тренировку Более Эффективной
26. Общая разминка перед тренировкой: важность и основные упражнения
27. Топ-10 упражнений для идеальной разминки перед тренировкой
28. Быстрая разминка всего тела перед тренировкой: 5 простых упражнений
29. 14-15 Июня на Сибур арене наши спортсмены отличные результаты показали.
30. Обычная футболка: 8 вариантов элегантного стиля
31. Как правильно носить мужскую футболку: советы для женщин
32. Headlines:
33. Проверенные упражнения для похудения: как добиться реального результата
34. Эффективная тренировка: Программа для среднего и продвинутого уровня
35. Кондитеры выкатили новый тренд - торт украшенный чем-то, отдаленно напоминающим фекалии.
36. Быстро похудеть? Попробуйте эти 7 простых упражнений
37. Headlines:
38. В приморском крае у 36-летней матери органы опеки изъяли пятерых детей по причине отсутствия у нее просторной квартиры.
39. Мужская рубашка в женском гардеробе: как сделать образ модным и уникальным
40. Стильные способы сочетать мужскую рубашку с женским гардеробом
41. Почему девушки любят носить мужские рубашки
42. Как превратить мужскую рубашку в модный наряд для женщин
43. Утренний комфорт: почему девушки выбирают рубашки своих мужчин
44. Где лучше всего шопиться в Москве
45. Домашние рецепты корейской красоты: как стать красивой без салонов
46. Красота и молодость по-японски и по-корейски: 7 секретов, которые стоит знать
47. Какие исторические личности связаны с Камышином
48. Безопасность прежде всего: как коронавирус изменил посещение садов и школ
49. Здравница сауна бочка арома: как паровая терапия восстанавливает тело и дух
50. Как подобрать шапку мужчине: советы и рекомендации