90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Большая семья

На Востоке считают, что гораздо легче сохранять здоровье, а не восстанавливать его потом. Поэтому всех с детства приучают выполнять эти 16 простых правил сохранения здоровья.

16 простых правил китайской медицины для сохранения здоровья. Простые правила китайской медицины для сохранения здоровья и долголетия

Эти правила практиковались ещё при династии Мин.

Вот выдержка из трактата тех времен: “Надо чаще расчесывать волосы, растирать лицо, упражнять глаза, простукивать уши, простукивать зубы, облизывать нёбо, проглатывать слюну, выдыхать застойный воздух, массировать живот, сжимать анус, трясти конечностями, растирать подошвы ног, растирать кожу, держать в тепле спину, грудь должна быть прикрыта, всегда следует сохранять молчание, когда испражняешься”.

Светлана Светличная появилась на свет в армянском городе Ленинакан в семье военнослужащего. Как и многие семьи военных, они часто меняли место жительство. Первоклассницей она стала в небольшом городе Ахтырка Сумской области. А окончание школы произошло уже в Советске Калининградской области. После отставки ее отца - Светличные обосновались в Мелитополе.
Мать Светланы - Золотарева Мария Федоровна была творческой личностью, очень любила участвовать в художественной самодеятельности, играла в спектаклях. Она мечтала, чтобы дочь выбрала именно актерскую профессию.
Еще в детском саду Света посещала драматический кружок, а позднее занималась в театральной студии.

С кем живет Светлана Иванова. Бурный роман с жизнью на две семьи: как Светлана Иванова смогла охмурить и забрать себе известного режиссера

Последние обновления на сайте:

1. 79-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
2. С вами выступает дочь леонида агутина и Анжелики варум.
3. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
4. Конфликт Бони с девушкой начался после того, как Виктория заявила, что юная Аврора с Лепсом только из-за денег.
5. Кайли дженнер продолжает выгуливать свой новый образ с зелёными волосами, репрезентующий её эру "King Kylie".
6. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
7. Оксана самойлова подала на развод с джиганом.
8. "Поделились Совместным Фото" - 38-летняя актриса Оксана акиньшина и 40-летний актёр Данила Козловский выложили совместную фотографию с отдыха.
9. "Белый и фара. 20.
10. 19-Летняя дочь хита леджера и Мишель Уильямс появилась на людях впервые за полгода.
11. Вдруг как в сказке скрипнула дверь.
12. "Пример для Всех" Анастасия волочкова объяснила за просекко.
13. Молодая бразильянка, которой всего 22 года, долгое время страдала от редкого заболевания, известного как "Гигантомастия".
14. Омлет с овощами и творогом.
15. Прохор Шаляпин снова женился: его избранницей стала 37-летняя кондитер, соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
16. Парень встрoил Chatgpt в самый oбычный калькулятoр, кoтoрый теперь умеет oтвечать на запрoсы.
17. Бoня узнала, чтo ее 13-летняя дoчь лoжится спать в 6 утра.
18. Звезда "Зачарованных" джулиан макмэхон умер.
19. Вoван женится из "Реальных Пацанoв".
20. Простое сочетание: как добавить изюминку в повседневность
21. Какие реки и озера популярны для рыбалки и отдыха
22. Нашла идеальную бюджетну несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
23. Эффективная тренировка для глубокого сжигания жира: как достичь своей цели
24. Лишь в том случае, если хочешь ровный тон кожи без воспалений и черных тожечек, то это Находка - кислотный пилинг 19lab - для тебя!
25. Таким образом, если вы увидите меня в своем огороде, пожалуйста, положите немного еды (сырое несоленое мясо, фарш.
26. Мода на контраст: как выбрать стрижку с волосами разной длины
27. Асимметричные стрижки на короткие волосы: как обрести уникальность и выразительность
28. Какие основные достопримечательности Курска считаются обязательными для посещения
29. Самые модные стрижки 2025 года: что будет в тренде
30. Топ-10 модных женских стрижек 2025: какие прически будут в тренде
31. Мужские рубашки для женщин: модные тенденции и стиль
32. Какие рестораны в Оренбурге рекомендуют посетить
33. Мужская рубашка на женщине: как превратить мужской кутюрье в женственный наряд
34. В приморском крае у 36-летней матери органы опеки изъяли пятерых детей по причине отсутствия у нее просторной квартиры.
35. Вы не поверите, что это существует
36. 12-Летняя Алла - Виктория Киркорова шокировала поклонников своим признанием: "у меня нет мамы, я от суррогатной матери!
37. Beauty - рецепт: антицеллюлитный скраб.
38. Утренний комфорт: почему девушки выбирают рубашки своих мужчин
39. Вечная молодость: 5 простых шагов к омоложению организма
40. Красота по-корейски: 10 секретов, которые стоит попробовать
41. 10 хитростей корейского ухода за кожей: как добиться идеальной кожи благодаря простым средствам
42. Какие интерактивные экспозиции представлены в музеях Перми
43. Малышева рассказала, почему нужно принимать пробиотики вместе с антибиотиками.
44. Как выбрать шапку под полное лицо: советы и рекомендации
45. Эйса Гонсалес - невероятно талантливая и харизматичная актриса, которая, безусловно, заслуживает более значимых и интересных ролей.
46. Полный гид по макияжу: все, что нужно знать для идеального образа
47. Концерт Zoloto в Уфе: Музыка, которая объединяет сердца
48. 41-Летняя Анна седокова, уставшая от суеты шоу-бизнеса, ищет уединения в путешествиях.
49. Анна хилькевич: и мама, и звезда.
50. Восхитительные джинсы женские на резинке внизу: стиль и комфорт в одном