90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Большая семья

На Востоке считают, что гораздо легче сохранять здоровье, а не восстанавливать его потом. Поэтому всех с детства приучают выполнять эти 16 простых правил сохранения здоровья.

16 простых правил китайской медицины для сохранения здоровья. Простые правила китайской медицины для сохранения здоровья и долголетия

Эти правила практиковались ещё при династии Мин.

Вот выдержка из трактата тех времен: “Надо чаще расчесывать волосы, растирать лицо, упражнять глаза, простукивать уши, простукивать зубы, облизывать нёбо, проглатывать слюну, выдыхать застойный воздух, массировать живот, сжимать анус, трясти конечностями, растирать подошвы ног, растирать кожу, держать в тепле спину, грудь должна быть прикрыта, всегда следует сохранять молчание, когда испражняешься”.

Светлана Светличная появилась на свет в армянском городе Ленинакан в семье военнослужащего. Как и многие семьи военных, они часто меняли место жительство. Первоклассницей она стала в небольшом городе Ахтырка Сумской области. А окончание школы произошло уже в Советске Калининградской области. После отставки ее отца - Светличные обосновались в Мелитополе.
Мать Светланы - Золотарева Мария Федоровна была творческой личностью, очень любила участвовать в художественной самодеятельности, играла в спектаклях. Она мечтала, чтобы дочь выбрала именно актерскую профессию.
Еще в детском саду Света посещала драматический кружок, а позднее занималась в театральной студии.

С кем живет Светлана Иванова. Бурный роман с жизнью на две семьи: как Светлана Иванова смогла охмурить и забрать себе известного режиссера

Последние обновления на сайте:

1. Ксения Собчак в "Готическом" образе появилась на тусовке неформалов на Китай-городе в Москве.
2. Девушка присела сходить в туалет в кустах, а позже обнаружила крайне неприятного пассажира - клещ забрался в интимную область.
3. Актриса сама признавалась, что третья беременность стала для неё неожиданностью.
4. Бывший возлюбленный звезды спустя много лет слил пикантные подробности их старого романа.
5. Марина федункив раскрыла секрет своего похудения - она использует препарат "Седжаро".
6. Екатерина Варнава заявила, что не хочет детей, отметив, что приняла взвешенное решение.
7. Привет! Ищу мужчину с серьёзными намерениями, добрым сердцем и чувством юмора, способным выдержать мои шутки.
8. "Дoлгожданная Принцесса": 40-летняя Ольга Бузова обрела новый и важный статус.
9. Миша Романова прокомментировала инцидент с проведением операции по увеличению груди во время беременности.
10. Оказалось, летом можно нормально поднять на покосе травы.
11. Легендарная группа "БИС" заявила о возвращении на сцену.
12. 39-Летнюю Анастасию самбурскую, которую мы все знаем по "Универу", в сети всё чаще называют "российской Евой Грин".
13. Свадьбу иды Галич у мидаграбинского озера в Осетии интернет встретил не аплодисментами, а обвинениями.
14. Мама пляж в личный туалет под открытым небом превратила.
15. Дэйви чейз - та самая девочка из "Звонка умерла".
16. Екатерина Волкова пожалела только об одном - что не ценила себя в молодости.
17. Элизабет Хёрли в 61 снова доказала: возраст - не приговор стилю.
18. Руки на стол! Дженнифер лопес выложила новые максимально откровенные фото.
19. "Начну с Понедельника", "когда будет больше времени", "с нового месяца"….
20. Раскрыта тайна Джереми Аллена Уайта, которого постоянно видят на улицах Лос-анджелеса с огромными букетами.
21. Актёры, которые пожалели о своих ролях!
22. "Теперь Можно и Бокальчик Налить": Екатерина Волкова с юмором поздравила всех мам с каникулами.
23. Анджелина Джоли одержала победу в суде в многолетнем конфликте с бывшим мужем Брэдом питтом.
24. Супермодель Наталья водянова официально подтвердила свою беременность.
25. Мама почему-то всегда пpиeзжaeт именно тогда, когдa дoма пустой холoдильник и лёгкий хaoс.
26. 58-Летняя Николь кидман переживает тяжёлый жизненный этап, и это всё сильнее отражается на её внешнем виде.
27. Анок яй - это буквально лучшее, что случилось с новым круизным показом Gucci.
28. "Магия Фламенко и Ледяная Вода": радикальные бьюти - правила Пенелопы Крус.
29. Недавно Анна Плетнёва показала повзрослевшую дочь - Марию, которая сейчас живёт во Франции.
30. Лолита объяснила, почему согласилась на совместный трек с Instasamka.
31. 22 апреля в Fitness House на пулковском прошло занятие "Степ+", объединившее любителей степ - аэробики.
32. Аня пересильд призналась, что рано повзрослела и уже не видит себя в школе.
33. Юлия Михалкова из "Уральских Пельменей" выглядит так, будто время для неё остановилось.
34. Почему существует дискриминация и что такое "Привилегии Красоты"?
35. Мария Куликова объяснила, почему она уже долгое время не может похудеть.
36. Когда мода слишком далеко заходит.
37. Лето близко, и тяжелая артиллерия уже расчехляет шелковые платья.
38. Меткость и стиль: когда хобби становится искусством.
39. Айза вышла замуж за молодого бойфренда - и выглядит потрясающе.
40. "А ж * па Твоя Сахарная не Слипнется": Ксения Собчак резко ответила авроре кибе.
41. Месть бывшему на абсолютно новый уровень вышла!
42. После длительного зимнего перерыва, ана де Армас вновь отправилась в Лос-анджелес, возобновив интенсивные тренировки.
43. Сидни Суини продолжает продвигать свой бренд нижнего белья Syrn.
44. В Италии состоялось торжественное открытие XXV зимних олимпийских игр.
45. Алла Довлатова похвасталась результатом интимной пластики: "ощущения очень классные!
46. Южноафриканка сенетисив гининдза с 15 лет страдает от редкого заболевания - гигантомастии.
47. Бикини - раздор: купальник мамы в аквапарке вызвал споры в сети.
48. В одном из магазинов сети магнит в Москве молодая женщина пыталась украсть бутылку пива, однако её заметила молодая продавщица.
49. "Ты меня не уважаешь, я хотела Porsche!
50. Валерия Чекалина завершила процесс адаптации своего аргентинского жениха к русской культуре.