90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Большая семья

На Востоке считают, что гораздо легче сохранять здоровье, а не восстанавливать его потом. Поэтому всех с детства приучают выполнять эти 16 простых правил сохранения здоровья.

16 простых правил китайской медицины для сохранения здоровья. Простые правила китайской медицины для сохранения здоровья и долголетия

Эти правила практиковались ещё при династии Мин.

Вот выдержка из трактата тех времен: “Надо чаще расчесывать волосы, растирать лицо, упражнять глаза, простукивать уши, простукивать зубы, облизывать нёбо, проглатывать слюну, выдыхать застойный воздух, массировать живот, сжимать анус, трясти конечностями, растирать подошвы ног, растирать кожу, держать в тепле спину, грудь должна быть прикрыта, всегда следует сохранять молчание, когда испражняешься”.

Светлана Светличная появилась на свет в армянском городе Ленинакан в семье военнослужащего. Как и многие семьи военных, они часто меняли место жительство. Первоклассницей она стала в небольшом городе Ахтырка Сумской области. А окончание школы произошло уже в Советске Калининградской области. После отставки ее отца - Светличные обосновались в Мелитополе.
Мать Светланы - Золотарева Мария Федоровна была творческой личностью, очень любила участвовать в художественной самодеятельности, играла в спектаклях. Она мечтала, чтобы дочь выбрала именно актерскую профессию.
Еще в детском саду Света посещала драматический кружок, а позднее занималась в театральной студии.

С кем живет Светлана Иванова. Бурный роман с жизнью на две семьи: как Светлана Иванова смогла охмурить и забрать себе известного режиссера

Последние обновления на сайте:

1. Когда мода слишком далеко заходит.
2. На церемонии в загсе жениху задали стандартный вопрос - согласен ли он взять её в жёны.
3. Вот такая вот свадьба.
4. Сидни Суини заявила, что не прекратит сниматься в интимных сценах.
5. Поехали в тур на байках по тайской заднице, ветер в лицо, эмоции зашкаливают, чувствую себя героиней боевика.
6. Слава пришла к ней в 1987 году после исполнения самого известного её шлягера "Joe Le Taxi", который стал началом певческой карьеры.
7. Спросите у любого, мне кажется нет в мире человека, который не смотрел "Один Дома"!
8. "Девушку Просто Использовали": дочь Бена аффлека стала пешкой в его разводе с Джей Ло.
9. 39-Летняя Виктория галустян, кажется, проживает свою лучшую жизнь.
10. Кара делевинь блистала на премьере "Грозового Перевала", выбрав смелый образ с акцентом на декольте.
11. В поединке между "Вашингтон Кэпиталз" и "Чикаго блэкхокс" получил травму Александр Овечкин.
12. Фанаты за Григория лепса после расставания с молодой невестой переживают.
13. "Тайно Вышла Замуж" - 43-летняя исполнительница хита "Прованс" связала себя узами брака с 36-летним певцом рожденом Ануси.
14. "Я расистка и ненавижу чернокожих!
15. Трусова формой спустя пять месяцев после родов поразила.
16. В сети обсуждают кейс, где фантазия опередила реальность.
17. "Иллюзия Красоты": Анфиса Чехова оспорила статус секс - символов.
18. Яна Кошкина: звезда комедийного кино и театра, чья пленительная красота сияет в каждом кадре.
19. В дагестанских горах произошло несколько столкновений автомобилей, которые затем по инерции скатились по склону снега один за другим.
20. Моника беллуччи рассказала, почему не стремилась к худобе и идеальным параметрам.
21. В сети разгорелось настоящее расследование, связанное с возлюбленным вали карнавал - Аргишти эвояном.
22. Аргентинка внезапно призналась, что по ночам нюхает скакости мужа.
23. Эмма Хемминг в новом интервью рассказала, что семье Брюса приходится заранее думать о его смерти и готовиться к ней.
24. Состояние ухудшается - страшная правда о здоровье актера.
25. Время не пощадило Кирилла плетнева из "Диверсанта".
26. В Ставрополе зумеры сошли с ума, потому что в город приехал Литвин.
27. Красивая актерская династия: Типпи хедрен, Мелани гриффит и дакота Джонсон.
28. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
29. В далеком 1976 году картина "Синьор Робинзон" вышла на экраны.
30. Том Круз флиртует с сидни Суини после расставания с аной де Армас, что вызвало волну обсуждений в интернете.
31. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
32. Настоящие мастера баланса!
33. Надя Сысоева о том, как сохраняет стройность без диет.
34. В интервью Ксении Собчак Даша призналась, что собирается отказаться от псевдонима и провести ребрендинг.
35. Квнщик из "Сборной Пятигорска" Павел козмопулос умер.
36. Рэпер The Limba поделился историей о своей встрече с Павлом Дуровым в Дубае.
37. Кардионагрузки нужны для:
38. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
39. Кайли дженнер поделилась в своих социальных сетях горячим фото.
40. "Муж Любит Меня": Галина боб показала фигуру в розовом бикини во время отдыха с режиссером на пляже.
41. Ирина безрукова рассказала о смерти своего сына.
42. Мышцы кора восстановите.
43. Евгений Плющенко вышел на подиум вместе с сыновьями от Яны рудковской и представил свою коллекцию одежды в рамках недели моды в Москве.
44. Дмитрий Тарасов убежден, что его хейтят в соцсетях из-за Ольги Бузовой.
45. Куриная грудка с овощами в духовке.
46. Красавицу сидни Суини не узнать: в сети появился первый кадр актрисы в роли боксерши Кристи Мартин.
47. Анaстaсия Волочковa выскaзaлaсь против предложения в госдуме проверять aртистов нa aлкоголь и нaркотики перед концертом.
48. Звезда "Зачарованных" джулиан макмэхон умер.
49. Новые методы лечения коронавируса в 2025 году: что рекомендуют врачи
50. Как коронавирус влияет на наше тело