90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Большая семья

На Востоке считают, что гораздо легче сохранять здоровье, а не восстанавливать его потом. Поэтому всех с детства приучают выполнять эти 16 простых правил сохранения здоровья.

16 простых правил китайской медицины для сохранения здоровья. Простые правила китайской медицины для сохранения здоровья и долголетия

Эти правила практиковались ещё при династии Мин.

Вот выдержка из трактата тех времен: “Надо чаще расчесывать волосы, растирать лицо, упражнять глаза, простукивать уши, простукивать зубы, облизывать нёбо, проглатывать слюну, выдыхать застойный воздух, массировать живот, сжимать анус, трясти конечностями, растирать подошвы ног, растирать кожу, держать в тепле спину, грудь должна быть прикрыта, всегда следует сохранять молчание, когда испражняешься”.

Светлана Светличная появилась на свет в армянском городе Ленинакан в семье военнослужащего. Как и многие семьи военных, они часто меняли место жительство. Первоклассницей она стала в небольшом городе Ахтырка Сумской области. А окончание школы произошло уже в Советске Калининградской области. После отставки ее отца - Светличные обосновались в Мелитополе.
Мать Светланы - Золотарева Мария Федоровна была творческой личностью, очень любила участвовать в художественной самодеятельности, играла в спектаклях. Она мечтала, чтобы дочь выбрала именно актерскую профессию.
Еще в детском саду Света посещала драматический кружок, а позднее занималась в театральной студии.

С кем живет Светлана Иванова. Бурный роман с жизнью на две семьи: как Светлана Иванова смогла охмурить и забрать себе известного режиссера

Последние обновления на сайте:

1. Мне 33. Работаю, люблю активные выходные, спонтанные поездки и вечера в хорошей компании.
2. Пышная посетительница парка развлечений устроила обсуждение в соцсетях после неожиданного столкновения с правилами безопасности.
3. Ранняя слава сделала Скарлетт йоханссон одной из самых узнаваемых актрис голливуда, но за глянцевым фасадом скрывалась огромная неуверенность.
4. Анна, давно известная своим увлечением бодибилдингом, впервые попробовала себя в роли модели.
5. "Я тебе билет и гостиницу оплачу.
6. "Лучше бы и Дальше Продолжала их Прятать": в сети обсудили внешность сыновей Шерон стоун.
7. По словам эксперта воз, у мужчин с образованной и мудрой супругой вероятность скоропостижной смерти якобы на 46% ниже.
8. Такая "Одиссея" может и не получить 99% "свежести" от критиков, зато мужская аудитория уже поставила фильму 10 из 10.
9. 20-21 Июня в Санкт-петербурге прошли соревнования по триатлону "медный всадник 51.
10. 28-Летняя актриса Аня Тейлор - Джой признана обладательницей одного из самых идеальных лиц в мире.
11. Да, я сам в шоке!
12. Врачи напоминают: регулярная интимная близость может положительно сказываться не только на настроении, но и на общем самочувствии.
13. 43-Летняя звезда фильма "Дьявол Носит Prada", Энн хэтэуэй, нарушила молчание по поводу пластических операций, которые ей то и дело приписывают.
14. Ведьминские гены или честный люкс?
15. Мужик показал годный лайфхак для тех, кому мешают шумные соседи.
16. "Когда Троллинг Зашел Слишком Далеко": Артемий Лебедев под прицелом хейта после шоу "натальная карта".
17. Актриса и бывшая звезда мма джина карано отметила 44-й день рождения!
18. Когда выкладываешь фото с вопросом "я похожа на Марго Робби?
19. Энн хэтэуэй откровенно рассказала о борьбе с дисморфией тела.
20. Суд отклонил 10 из 13 исков актрисы о с * ксуальных домогательствах и клевете.
21. Грация и сила: искусство стрельбы из лука в эстетике.
22. Когда закон против чести идет.
23. Хорошая спина, можно рыбкам поплавать!
24. "Признаю Свою Ошибку" - 38-летний комик Денис Дорохов попросил прощения у супруги Гарика Харламова.
25. Ничего необычного, просто сидни Суини стала лицом клея.
26. Фитнес хаус в набережных челнах отметил свой четвёртый день рождения - и это было супер!
27. Чтобы снизить аппетит, не нужно "Сидеть на Салате".
28. Концерты алексея Щербакова отменяют по всей России.
29. Главный френдзонщик школы: один мальчик и целый класс равнодушных "Невест".
30. Фильм "Горничная" с сидни Суини стал самым успешным проектом в её карьере.
31. Евгения брик ушла из жизни в возрасте 40 лет, так и не раскрыв свою главную тайну.
32. В сети обсуждают неожиданно изменившуюся внешность роузи хантингтон - уайтли.
33. Одна из самых обсуждаемых пар конца 90-х.
34. Татьяна Буланова поделилась подробностями о том, как ее танцоры Алена и Максим алалыкины завершили свое сотрудничество с ней после 20 лет работы.
35. Киану ривз снова стал мемом - теперь рождественским.
36. Идеальный киновечер с парнем.
37. В Москве поймали "Ресторанного Маньяка" - он совершал нападения на женщин во время свиданий в престижных ресторанах.
38. Жена Александра цекало, 34-летняя Дарина Эрвин, удивила подписчиков резкой сменой имиджа.
39. Мастера в шоке: гигиена клиентов на процедурах.
40. Два афроамериканца ограбили российского блогера Игоря синяка - они ворвались в его дом с ножами и забрали все ценности.
41. Валерия Чекалина завершила процесс адаптации своего аргентинского жениха к русской культуре.
42. Ох уж, эти азиатские забавы!
43. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
44. Чарли и его шоколадная конница!
45. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
46. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой познакомила публику со своим молодым человеком.
47. Сабрина карпентер выбыла из гонки за роль рапунцель в ремейке Disney.
48. "Вы что, голубых кровей?
49. Девон аоки - самая невысокая в мире супермодель (1 м 68 см).
50. Ведущий программы "Натальная Карта" Дима Журавлев поделился рассказом о своей супруге и месте, где он вырос.