90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Большая семья

На Востоке считают, что гораздо легче сохранять здоровье, а не восстанавливать его потом. Поэтому всех с детства приучают выполнять эти 16 простых правил сохранения здоровья.

16 простых правил китайской медицины для сохранения здоровья. Простые правила китайской медицины для сохранения здоровья и долголетия

Эти правила практиковались ещё при династии Мин.

Вот выдержка из трактата тех времен: “Надо чаще расчесывать волосы, растирать лицо, упражнять глаза, простукивать уши, простукивать зубы, облизывать нёбо, проглатывать слюну, выдыхать застойный воздух, массировать живот, сжимать анус, трясти конечностями, растирать подошвы ног, растирать кожу, держать в тепле спину, грудь должна быть прикрыта, всегда следует сохранять молчание, когда испражняешься”.

Светлана Светличная появилась на свет в армянском городе Ленинакан в семье военнослужащего. Как и многие семьи военных, они часто меняли место жительство. Первоклассницей она стала в небольшом городе Ахтырка Сумской области. А окончание школы произошло уже в Советске Калининградской области. После отставки ее отца - Светличные обосновались в Мелитополе.
Мать Светланы - Золотарева Мария Федоровна была творческой личностью, очень любила участвовать в художественной самодеятельности, играла в спектаклях. Она мечтала, чтобы дочь выбрала именно актерскую профессию.
Еще в детском саду Света посещала драматический кружок, а позднее занималась в театральной студии.

С кем живет Светлана Иванова. Бурный роман с жизнью на две семьи: как Светлана Иванова смогла охмурить и забрать себе известного режиссера

Последние обновления на сайте:

1. Выбили не ту дверь - зато нашли будущего мужа.
2. В США провели первый тренинг по онлифанс, где решили не ограничиваться скучными презентациями и сразу показать товар лицом.
3. Миша Романова прокомментировала инцидент с проведением операции по увеличению груди во время беременности.
4. Джей Кей заявил, что отношения с актрисой закончились из-за интимной стороны их жизни.
5. Голодание - это не только про еду.
6. Можно ли во время развода выглядеть так дерзко?
7. Новые фото дафни кин.
8. Настоящая королева готики: как 55-летняя Кэтрин зета - Джонс выглядит сейчас и какой она была на заре карьеры.
9. Генри кавилл превратился в скуфа.
10. Француз мечтает стать инопланетянином: он уже отрезал себе нос, уши и пальцы.
11. Недавно Анна Плетнёва показала повзрослевшую дочь - Марию, которая сейчас живёт во Франции.
12. Мой муж домой вторую жену привёл.
13. "Когда Троллинг Зашел Слишком Далеко": Артемий Лебедев под прицелом хейта после шоу "натальная карта".
14. Запретная близость: как доверие к учителю обернулось ловушкой.
15. 59-Летний Венсан Кассель продолжает жить свою лучшую жизнь.
16. Энн хэтэуэй откровенно рассказала о борьбе с дисморфией тела.
17. Анна хилькевич прояснила ситуацию вокруг недавнего визита к врачу, который вызвал бурное обсуждение среди поклонников.
18. Винчик уже не справляется со стрессом?
19. Очереди на Эвересте.
20. Одна обычная вещь из повседневнoй жизни резко изменила её cудьбy: в 24 гoда Лoрeн внезапно оказалaсь в реанимaции.
21. 12 лет назад на съёмках фильма "Волк с Уолл - Стрит" познакомились Леонардо ди каприо и Марго Робби.
22. Аврора киба появилась в свадебном платье, но не на церемонии, а на подиуме.
23. "Что с носом?
24. Конфуз на сцене: у Люси чеботиной из-под платья выглянули стринги.
25. "Я Теперь Хозяйка" - 16-летняя Анна пересильд похвасталась тем, что освоила быт и стала самостоятельной.
26. Класс дутым качкам показал!
27. Дакота Джонсон интернет в новой кампании Calvin Klein взорвала.
28. В сети обсуждают непропорционально длинные ноги бизнесвумен Яны рудковской.
29. Чтобы снизить аппетит, не нужно "Сидеть на Салате".
30. Коннор суинделлс из "Полового Воспитания" женился на Эмбер Андерсон из сериала "острые козырьки".
31. Катя Гордон вступилась за лерчек и блиновскую: призыв к справедливости.
32. 24 июня 1982 года лайнер, летевший из куала-лумпура в перт, попал в облако вулканического пепла, выброшенного неожиданно активировавшимся вулканом.
33. Недавно я увидела картину "Лишённые рая" художника гелия коржева, и она не выходит у меня из головы.
34. "Мы Молимся об Этом": Вера Алдонина впервые поделилась новостями о своем больном отце.
35. Певица Дуа липа вышла в свет с женихом Каллумом Тёрнером на 76-м международном кинофестивале берлинале.
36. "Не Строит из Себя"фитоняшку": водонаева прокомментировала скандал с Анной Семенович.
37. Танцор Марчел абаби стал главным мужчиной в жизни Анастасии Волочковой, заслуженной артистки России.
38. "Впервые Вышла Замуж" - 48-летняя телеведущая Анфиса Чехова официально стала женой 44-летнего продюсера и актёра Александра златопольского.
39. С 1 февраля начали ограничивать переводы с карты на карту - новый запрет от цб.
40. Фанаты за Григория лепса после расставания с молодой невестой переживают.
41. Российские звездные отцы, которые присутствовали на рождении своих детей в первые секунды жизни:
42. Джиган всего имущества из-за брачного договора лишится.
43. Личная жизнь на паузе: как дети нарушают самые романтичные планы.
44. Аврора киба призналась, что её чувства к Григорию Лепсу не связаны с материальными благами.
45. Теперь к важным новостям - Дрю бэрримор не моет ноги каждый день, и они (по ее словам) не пахнут.
46. Какой-то тюбик яростно пытается лопнуть арбуз своими ляжками.
47. "Ребёнок просто мясом станет!
48. Певица оказалась пятым музыкантом в истории, чье состояние превысило миллиард долларов.
49. Валерия Чекалина завершила процесс адаптации своего аргентинского жениха к русской культуре.
50. Шторм хейта: как актриса "Русалочки" столкнулась с критикой.