90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Большая семья

На Востоке считают, что гораздо легче сохранять здоровье, а не восстанавливать его потом. Поэтому всех с детства приучают выполнять эти 16 простых правил сохранения здоровья.

16 простых правил китайской медицины для сохранения здоровья. Простые правила китайской медицины для сохранения здоровья и долголетия

Эти правила практиковались ещё при династии Мин.

Вот выдержка из трактата тех времен: “Надо чаще расчесывать волосы, растирать лицо, упражнять глаза, простукивать уши, простукивать зубы, облизывать нёбо, проглатывать слюну, выдыхать застойный воздух, массировать живот, сжимать анус, трясти конечностями, растирать подошвы ног, растирать кожу, держать в тепле спину, грудь должна быть прикрыта, всегда следует сохранять молчание, когда испражняешься”.

Светлана Светличная появилась на свет в армянском городе Ленинакан в семье военнослужащего. Как и многие семьи военных, они часто меняли место жительство. Первоклассницей она стала в небольшом городе Ахтырка Сумской области. А окончание школы произошло уже в Советске Калининградской области. После отставки ее отца - Светличные обосновались в Мелитополе.
Мать Светланы - Золотарева Мария Федоровна была творческой личностью, очень любила участвовать в художественной самодеятельности, играла в спектаклях. Она мечтала, чтобы дочь выбрала именно актерскую профессию.
Еще в детском саду Света посещала драматический кружок, а позднее занималась в театральной студии.

С кем живет Светлана Иванова. Бурный роман с жизнью на две семьи: как Светлана Иванова смогла охмурить и забрать себе известного режиссера

Последние обновления на сайте:

1. Каждый раз, когда мужик слышит фразу: "Дорогой, я на Подходе", включается режим ускорения, в надежде, что вот-вот сейчас уже придёт этому конец.
2. Россиянки начали лечить насморк.
3. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
4. Алёна водонаева покоряет Америку - но, похоже, потеряла там штаны.
5. Беременная королева драмы - карди би, снялась для нового выпуска издания Paper Magazine.
6. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
7. Мы берем пример с переписки аланы мамаевой с дочерью - подростком.
8. Ксения прокофьева из "Пацанок" изменила жизнь и тело.
9. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
10. Мария погребняк против идеализации подростковой беременности выступила.
11. Три красотки или Girl Power в действии: звездные подруги кайли дженнер и хейли бибер поддержали Беллу хадид на презентации ее нового аромата!
12. Сoбчак взяла интервью у oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
13. На смeну "Гoрячeму" бoртпрoвoднику аэрoфлoта пришeл пилoт Андрeй.
14. Омлет с овощами и творогом.
15. Разминка за 5 минут: как привести тело в тонус быстро и легко
16. Какие экскурсии по Кирову самые интересные
17. Какие скрытые места связаны с мифами и легендами
18. Ускорьте свою тренировку: 5 минут кардио для активного старта
19. Вoван женится из "Реальных Пацанoв".
20. Какойший маршрут для знакомства с достопримечательностями Самары
21. Современные способы стильного ношения мужской футболки женщинами
22. Новый мем взорвал сеть: встреча с Валей карнавал довела мальчика до стресса!
23. С чем носить футболку: 10 стильных комбинаций
24. Майка: 4 способа включить её в ваш гардероб
25. Какие популярные парки есть в Москве
26. Модные футболки для девушек: что носить в этом сезоне
27. Разминка и быстрая тренировка для всего тела: как начать
28. Разминка за 10 минут: простые упражнения для всего тела
29. Таким образом, если вы увидите меня в своем огороде, пожалуйста, положите немного еды (сырое несоленое мясо, фарш.
30. Топ-10 модных женских стрижек 2025: какие прически будут в тренде
31. Советы по стильному ношению мужской рубашки с коротким рукавом для девушек
32. Мужская рубашка на женщине: как превратить мужской кутюрье в женственный наряд
33. Стильно и модно: как девушке правильно носить мужские футболки
34. Мужская рубашка в женском гардеробе: как сделать образ модным и уникальным
35. Почему девушки любят носить мужские рубашки
36. Может ли женщина носить мужскую рубашку? Приметы и факты
37. В том случае, если столкнулся с проблемой выпадения волос обязательно досмотри это видео!
38. Эту девушку называют копией Анджелины Джоли!
39. Честный отзыв о Фитобочка кедровая: стоит ли покупать
40. Профессор - филолог читает лекцию:
41. Кедровая бочка в Москве: как она помогает сохранить здоровье
42. Темой первого выпуска шоу стала зависимость от гейминга.
43. Как выбрать шапку, которая вам к лицу: советы стилистов
44. Как выбрать идеальную женскую шляпу: советы по форме и стилю
45. Что говорит форма вашего лица о вашем характере
46. Как выбрать шапку, которая не подходит к твоему лицу: советы и рекомендации
47. Откройте для себя 17 секретов идеального макияжа и превратите макияж в искусство
48. Встречайте Екатерину - внучку Михаила боярского.
49. Макияж глаз: 40 креативных идей для каждого случая
50. Профессиональный макияж в домашних условиях: основные правила