90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Большая семья

На Востоке считают, что гораздо легче сохранять здоровье, а не восстанавливать его потом. Поэтому всех с детства приучают выполнять эти 16 простых правил сохранения здоровья.

16 простых правил китайской медицины для сохранения здоровья. Простые правила китайской медицины для сохранения здоровья и долголетия

Эти правила практиковались ещё при династии Мин.

Вот выдержка из трактата тех времен: “Надо чаще расчесывать волосы, растирать лицо, упражнять глаза, простукивать уши, простукивать зубы, облизывать нёбо, проглатывать слюну, выдыхать застойный воздух, массировать живот, сжимать анус, трясти конечностями, растирать подошвы ног, растирать кожу, держать в тепле спину, грудь должна быть прикрыта, всегда следует сохранять молчание, когда испражняешься”.

Светлана Светличная появилась на свет в армянском городе Ленинакан в семье военнослужащего. Как и многие семьи военных, они часто меняли место жительство. Первоклассницей она стала в небольшом городе Ахтырка Сумской области. А окончание школы произошло уже в Советске Калининградской области. После отставки ее отца - Светличные обосновались в Мелитополе.
Мать Светланы - Золотарева Мария Федоровна была творческой личностью, очень любила участвовать в художественной самодеятельности, играла в спектаклях. Она мечтала, чтобы дочь выбрала именно актерскую профессию.
Еще в детском саду Света посещала драматический кружок, а позднее занималась в театральной студии.

С кем живет Светлана Иванова. Бурный роман с жизнью на две семьи: как Светлана Иванова смогла охмурить и забрать себе известного режиссера

Последние обновления на сайте:

1. Мужик показал годный лайфхак для тех, кому мешают шумные соседи.
2. В 56 Дженнифер Лопес с лёгкостью захватила все внимание на Coachella в перьях и стразах.
3. Юлия Михалкова из "Уральских Пельменей" выглядит так, будто время для неё остановилось.
4. Вопрос о том, что важнее - любовь или расчёт, до сих пор вызывает дискуссии.
5. Суши - диета, которую мы заслужили!
6. Они возвращают 90-е - новые "Спасатели Малибу" уже снимают.
7. Секреты правильного питания, которые работают.
8. 12 лет назад на съёмках фильма "Волк с Уолл - Стрит" познакомились Леонардо ди каприо и Марго Робби.
9. "Признаю Свою Ошибку" - 38-летний комик Денис Дорохов попросил прощения у супруги Гарика Харламова.
10. Слава пришла к ней в 1987 году после исполнения самого известного её шлягера "Joe Le Taxi", который стал началом певческой карьеры.
11. Игра на выживание: месть за миллион.
12. Спросите у любого, мне кажется нет в мире человека, который не смотрел "Один Дома"!
13. Сильнейшая реакция на обидные слова, после которой люди часто извиняются.
14. Фильм "Горничная" с сидни Суини стал самым успешным проектом в её карьере.
15. Гламур ушёл, не прощаясь - только стразы осыпались по дороге.
16. Всё по классике, вроде он подходит сзади, аккуратненько стягивает с меня штаны.
17. В сети обсуждают неожиданно изменившуюся внешность роузи хантингтон - уайтли.
18. Джей александр после пережитого инсульта не может ходить.
19. Певица слава прервала концерт и объявила о паузе в карьере.
20. Здоровье Анджелины Джоли вызывает у медиков беспокойство.
21. "Да я просто мама года!
22. Регину тодоренко снова требуют "Отменить".
23. Кара делевинь блистала на премьере "Грозового Перевала", выбрав смелый образ с акцентом на декольте.
24. Ариана гранде об умершем бойфренде спустя восемь лет вспомнила.
25. Кристина асмус снимок с отпуска вместе с дочерью Настей публикует.
26. Талассофобия - постоянный сильный страх перед глубокими водоёмами, такими как море, океаны, бассейны и озёра.
27. В Москве поймали "Ресторанного Маньяка" - он совершал нападения на женщин во время свиданий в престижных ресторанах.
28. "Иллюзия Красоты": Анфиса Чехова оспорила статус секс - символов.
29. "Ей не Нужно Ходить к Косметологу" - Оксана Пономаренко признала, что дочке повезло с генетикой, причём не с её стороны.
30. Самбурская вышла на сцену и спокойно исполнила свой хит так, будто поёт не "для Картинки", а для людей в зале.
31. Дмитрий харатьян, Михаил мамаев и Александр домогаров из "Гардемаринов" продолжают оставаться активными.
32. Оксана акиньшина показала идеальную форму - и минимум одежды.
33. Пожилая женщина стиральный порошок в магазине купила.
34. Ысокоранговая девственница из полной семьи вышла в эфир и уверенно объяснила, как правильно общаться с парнями.
35. Брайан Джонсон, известный своими радикальными экспериментами над собственным телом, уверен, что путь к бессмертию уже почти пройден.
36. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
37. Встреча с бывшей!
38. Артик и асти?
39. Директор Ларисы долиной рассказал, будет ли она возвращать деньги покупательнице своей квартиры.
40. В ДНР боец нёс раненого товарища 2, 5 километра под огнём и получил представление к ордену мужества!
41. Виктория боня продемонстрировала свои ноги, которые уже выглядят стареющими.
42. В Нью-йорке состоялось знаменитое шоу ангелов Victoria's Secret.
43. После долгого перерыва Меган маркл и принц Гарри вновь вышли в свет вместе.
44. Мы берем пример с переписки аланы мамаевой с дочерью - подростком.
45. "Пришла Семейка в Приличный Ресторан".
46. 19-Летняя дочь хита леджера и Мишель Уильямс появилась на людях впервые за полгода.
47. 61-Летний киану ривз и 52-летняя Александра грант тайно поженились.
48. "Федункив - молодец!
49. Беременна 4 раз?
50. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.