90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Большая семья

На Востоке считают, что гораздо легче сохранять здоровье, а не восстанавливать его потом. Поэтому всех с детства приучают выполнять эти 16 простых правил сохранения здоровья.

16 простых правил китайской медицины для сохранения здоровья. Простые правила китайской медицины для сохранения здоровья и долголетия

Эти правила практиковались ещё при династии Мин.

Вот выдержка из трактата тех времен: “Надо чаще расчесывать волосы, растирать лицо, упражнять глаза, простукивать уши, простукивать зубы, облизывать нёбо, проглатывать слюну, выдыхать застойный воздух, массировать живот, сжимать анус, трясти конечностями, растирать подошвы ног, растирать кожу, держать в тепле спину, грудь должна быть прикрыта, всегда следует сохранять молчание, когда испражняешься”.

Светлана Светличная появилась на свет в армянском городе Ленинакан в семье военнослужащего. Как и многие семьи военных, они часто меняли место жительство. Первоклассницей она стала в небольшом городе Ахтырка Сумской области. А окончание школы произошло уже в Советске Калининградской области. После отставки ее отца - Светличные обосновались в Мелитополе.
Мать Светланы - Золотарева Мария Федоровна была творческой личностью, очень любила участвовать в художественной самодеятельности, играла в спектаклях. Она мечтала, чтобы дочь выбрала именно актерскую профессию.
Еще в детском саду Света посещала драматический кружок, а позднее занималась в театральной студии.

С кем живет Светлана Иванова. Бурный роман с жизнью на две семьи: как Светлана Иванова смогла охмурить и забрать себе известного режиссера

Последние обновления на сайте:

1. Юлия Михалкова из "Уральских Пельменей" выглядит так, будто время для неё остановилось.
2. Энн хэтэуэй откровенно рассказала о борьбе с дисморфией тела.
3. "В начале карьеры меня сумасшедшей считали.
4. Зендая, которая недавно тайно вышла замуж, продемонстрировала новый яркий образ на нью-йоркской премьере своего фильма "вот это драма!
5. Очереди на Эвересте.
6. Хайп любой ценой: когда просмотры важнее достоинства.
7. На церемонии в загсе жениху задали стандартный вопрос - согласен ли он взять её в жёны.
8. 28-Летняя бизнесвумен кайли дженнер и 30-летний актёр Тимоти шаламе появились вместе на афтерпати премии "Оскар" - вечеринке Vanity Fair.
9. Генетика или диета: секрет пышных форм.
10. Лерчек, скорее всего, проживёт не более пяти лет, поскольку у неё выявлен рак желудка четвёртой стадии с метастазами.
11. 24 июня 1982 года лайнер, летевший из куала-лумпура в перт, попал в облако вулканического пепла, выброшенного неожиданно активировавшимся вулканом.
12. Джонни депп предоставил звезде "Анатомии Страсти" и "эйфории" Эрику Дэйну свой особняк в Лос-анджелесе для бесплатного проживания.
13. Тим Бёртон продолжает собирать своих любимчиков в "Уэнсдей".
14. Положительные отзывы на "Грозовой Перевал" - это Фейк?
15. Ушёл из жизни Эрик дейн - звезда сериалов "Анатомия Страсти" и "эйфория".
16. Бейонсе, которую недавно "Перепутали" с её с подросшей дочерью, впервые за долгое время сменила стиль.
17. "С ним Поступили Несправедливо" - Ксения Собчак встала на защиту комика Нурлана Сабурова.
18. Дамиано Давид и его избранница дав Камерон объявили о своей помолвке.
19. Виталий Андреев актер из "Трудных Подростков" сделал красивейшее предложение своей девушке.
20. Брэд питт перед съемками в роли Ахиллеса полгода потратил на подготовку, чтобы привести себя в форму и обучиться навыкам владения мечом.
21. Певица Ая (Светлана Назаренко) из группы "город 312" впервые появилась на сцене после тяжёлого инсульта и почти трёхлетнего перерыва.
22. Дженна ортега и Джонни депп: новый громкий слух в голливуде.
23. Самбурская вышла на сцену и спокойно исполнила свой хит так, будто поёт не "для Картинки", а для людей в зале.
24. Шторм хейта: как актриса "Русалочки" столкнулась с критикой.
25. Мальчик чуть не отравился ацетоном после того, как выпил лимонад "Aloe Vera".
26. Желудок спасибо точно не скажет!
27. Сильная и точно независимая женщина!
28. Леонид тараненко. Человек - эпоха.
29. Пустота не сохраняется в священных местах.
30. Прокурор Харькова - звезда Onlyfans?
31. Тимоти шаламе бросил кайли дженнер и нашел способ жестоко унизить ее в интервью.
32. Слабоумие и отвага!
33. Фигуристка Алина загитова новые снимки в откровенном наряде опубликовала.
34. Спортивная ана де Армас держит себя в изумительной форме в спортзале, тренируясь и готовясь к съёмочному процессу нового фильма.
35. Ксения Собчак призналась, как похудела до состояния дюймовочки.
36. Карина кросс показала фигуру после шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
37. Опубликованы кадры со свадьбы 18-летнего актера Тимофея кочнева и 20-летней актрисы Таисьи Калининой.
38. Валентина Иванова продемонстрировала шикарный автомобиль, который Тимати подарил своей невесте на день рождения.
39. Aктриса Нaталья Бочкарева, известная пo poли жeны гены Букина в сериaле "Счaстливы Вместe", поразила поклонников своим внeшним видом.
40. Беременная королева драмы - карди би, снялась для нового выпуска издания Paper Magazine.
41. Оксана самойлова подала на развод с джиганом.
42. Николай басков сцепился с ведущим после прямого эфира.
43. "Поделились Совместным Фото" - 38-летняя актриса Оксана акиньшина и 40-летний актёр Данила Козловский выложили совместную фотографию с отдыха.
44. Как правильно делать кардио - тренировку.
45. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
46. Беременна 4 раз?
47. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
48. Настя ивлеева ответила на вопрос "как она Туда Залезла".
49. Анaстaсия Волочковa выскaзaлaсь против предложения в госдуме проверять aртистов нa aлкоголь и нaркотики перед концертом.
50. Юлия Барановская фотоотчетом из семейного путешествия делится.