90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Большая семья

На Востоке считают, что гораздо легче сохранять здоровье, а не восстанавливать его потом. Поэтому всех с детства приучают выполнять эти 16 простых правил сохранения здоровья.

16 простых правил китайской медицины для сохранения здоровья. Простые правила китайской медицины для сохранения здоровья и долголетия

Эти правила практиковались ещё при династии Мин.

Вот выдержка из трактата тех времен: “Надо чаще расчесывать волосы, растирать лицо, упражнять глаза, простукивать уши, простукивать зубы, облизывать нёбо, проглатывать слюну, выдыхать застойный воздух, массировать живот, сжимать анус, трясти конечностями, растирать подошвы ног, растирать кожу, держать в тепле спину, грудь должна быть прикрыта, всегда следует сохранять молчание, когда испражняешься”.

Светлана Светличная появилась на свет в армянском городе Ленинакан в семье военнослужащего. Как и многие семьи военных, они часто меняли место жительство. Первоклассницей она стала в небольшом городе Ахтырка Сумской области. А окончание школы произошло уже в Советске Калининградской области. После отставки ее отца - Светличные обосновались в Мелитополе.
Мать Светланы - Золотарева Мария Федоровна была творческой личностью, очень любила участвовать в художественной самодеятельности, играла в спектаклях. Она мечтала, чтобы дочь выбрала именно актерскую профессию.
Еще в детском саду Света посещала драматический кружок, а позднее занималась в театральной студии.

С кем живет Светлана Иванова. Бурный роман с жизнью на две семьи: как Светлана Иванова смогла охмурить и забрать себе известного режиссера

Последние обновления на сайте:

1. А можно мне другого автомеханика?
2. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
3. Спортивная ана де Армас держит себя в изумительной форме в спортзале, тренируясь и готовясь к съёмочному процессу нового фильма.
4. Конфликт Бони с девушкой начался после того, как Виктория заявила, что юная Аврора с Лепсом только из-за денег.
5. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
6. Мы берем пример с переписки аланы мамаевой с дочерью - подростком.
7. Младший сын лерчека получил серьёзную травму лёгких.
8. Общая дочь Бена аффлека и Дженнифер гарнер выступила перед оон с призывом немедленно вернуть маски.
9. Чемпионка России в прыжках с шестом отдыхает в Тайланде со звездой "Молодежки" Матвеем зубалевичем.
10. Мы убиваем лень за 2 минуты - Илoн маск запoстил видеo, кoтoрoе называют "Таблеткoй oт Прoкрастинации".
11. Павел воля удивил всех неожиданной новостью: "Мы с Ляйсан Решили Взять Паузу в Отношениях".
12. Бывший директор автозавода рено ушёл на пенсию, и теперь в 75 лет был замечен развлекающимся на яхте с двумя молодыми любовницами.
13. С такими суши кексами вы превзойдете любого сушиста.
14. Падчерица Стаса михайлова замуж вышла.
15. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
16. В Лoс-анджелесе парнишка звoнил в двери незнакoмцам и убегал, нo всё пoшлo не пo плану.
17. Как убрать живот и бока: эффективные методы для мужчин и женщин
18. Эффективная разминка: как подготовить тело к тренировке дома или в зале
19. Анна пересильд - о разочаровании после дебюта в "Слове Пацана".
20. Почему разминка перед тренировкой — обязательный этап
21. Какие необычные музеи есть в Санкт-Петербурге
22. Какой маршрут по Воронежу считается наиболее популярным среди туристов
23. Ольга серябкина призналась в любви к русской зиме!
24. Модные футболки для девушек: что носить в этом сезоне
25. Эффективная тренировка для начинающих: как начать заниматься дома
26. Утренние 10 минут для идеальной фигуры: лучшая зарядка для похудения
27. Какие церкви или монастыри можно посетить в Самаре
28. Трендовые стрижки 2025: что будет модно для волос любой длины
29. Топ-47 женских стрижек 2025 года: модные тенденции и стильные новинки
30. Мода без границ: нормально ли девушке носить мужские вещи
31. Артур бетербиев и его кулак.
32. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для девушек
33. Мужская рубашка: универсальный элемент женского гардероба
34. Эволюция моды: почему женщины стали носить мужские рубашки
35. Какие церкви и монастыри Москвы являются самыми известными
36. Три китаянки, вернувшись из южной Кореи после пластических операций, столкнулись с неожиданной проблемой в аэропорту.
37. Аврора киба рассказала, как они с Григорием Лепсом любят проводить время.
38. В том случае, если столкнулся с проблемой выпадения волос обязательно досмотри это видео!
39. Главные особенности антивозрастного ухода за кожей: что важно знать каждой женщине
40. Как стать кореянкой за 30 дней: полное руководство
41. Какие самые популярные спортивные мероприятия в Москве
42. Здравница сауна бочка арома: как паровая терапия восстанавливает тело и дух
43. Чтобы избавиться раз и навсегда от страшной, но навязчивой со своими.
44. Честный отзыв о Фитобочка кедровая: стоит ли покупать
45. Как выбрать шапку под полное лицо: советы и рекомендации
46. Стас Намин и «Цветы» объявили расписание тура: когда ждать в вашем городе
47. Легкий макияж для начинающих: основные правила и рекомендации
48. Профессиональный макияж в домашних условиях: основные правила
49. Знакомство с джинсами с резинкой внизу: названия и особенности
50. Определение джинсов на резинке: все, что нужно знать о популярном стиле одежды