90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Четвертая неделя

Немецкая диета - за 7 недель минус 17 килограмм!

Неделя первая.
Понедельник - мы пьем только воду (не больше 4 литров.
Со вторника по воскресенье - в отставшее дни едим в обычном для вас распорядке.

Неделя вторая.
Понедельник - пьем только воду (не более 4 литров.
Вторник - съедаем до 2 килограмм апельсинов или грейпфрутов. Это все.
Со среды до воскресенья - обычный распорядок питания.

Последние обновления на сайте:

1. Главный холостяк "Битвы Экстрасенсов" сдался: Олег шепс женится на своей возлюбленной Анне.
2. Александра трусова показала форму спустя девять месяцев после родов.
3. Анну седокову публично осадили на концерте Любови успенской.
4. Сто операций ради мечты: как живой Кен Родриго Алвес изменился после превращения в Барби.
5. Мудрый пофигизм или жесткость?
6. Анастасия Волочкова вернулась к тренировкам после операции на ноге - и сделала это раньше, чем ожидали даже врачи в Германии.
7. Кэмерон диас опять за свое!
8. Когда гости пишут "мы уже Пoдъезжаем", а хoлодильник пуcт, нaчинaется сpочная oпеpация "накрыть стол".
9. Актриса Екатерина Волкова предположила, почему руководство театра, откуда ее уволили, назвало ее "Старой" в 44 года.
10. 1 мая в Санкт-петербурге прошел забег в формате эстафеты.
11. Елена Темникова впервые за долгое время вышла на связь с фанатами.
12. История любви P!
13. Контрасты японской моды: мини-юбки против термобелья.
14. Энн хэтэуэй откровенно рассказала о борьбе с дисморфией тела.
15. Подборка стильных купальников с WB.
16. Анна хилькевич прояснила ситуацию вокруг недавнего визита к врачу, который вызвал бурное обсуждение среди поклонников.
17. Селена Гомес посетила вечеринку в честь запуска новой тональной основы своего бренда Rare Beauty.
18. Меткость и стиль: когда хобби становится искусством.
19. Актриса Эвелина бледанс высказалась в поддержку введения шестидневной рабочей недели, подчеркнув, что высокий доход требует серьёзной отдачи.
20. Кайли дженнер стала главной героиней весеннего номера Vanity Fair - и это тот случай, когда эстетика говорит громче слов.
21. Самая высокая модель из России нашла свою идеальную пару, встретившись с известным баскетболистом.
22. Секундная реакция от жуткого финала отделила!
23. Когда закон против чести идет.
24. "Признаю Свою Ошибку" - 38-летний комик Денис Дорохов попросил прощения у супруги Гарика Харламова.
25. 11-Летняя дочь Тимати уже начала копить на свою мечту - квартиру.
26. Дрю бэрримор и Кэмерон диаз пьют шампанское по дороге на премьеру "Ангелов Чарли" в Нью-йорке, 2003 год.
27. Скандал в Пензе: певица слава в слезах ответила на обвинения.
28. 75-Летняя роза саито открыла себя как модель в возрасте 68лет, когда ее волосы уже полностью поседели.
29. Каждая актриса набирающая известность, становится продуктом, который по всем правилам маркетинга нужно продавать.
30. Поклонники старых добрых ситкомов могут открывать шампанское - судя по всему, нас ждет эпичное воссоединение любимых героев.
31. "Я Хочу Детей ОТ ЙЕ" - новая жена канье уэста, Бьянка цензори, впервые дала откровенное интервью для Vanity Fair.
32. 57-Летняя Светлана Бондарчук в откровенном бикини отдыхает на гоа с семьей.
33. "Показал Молодую Возлюбленную" - 53-летний Максим виторган опубликовал фотографии со своей 35-летней избранницей.
34. Почему плоский живот - не норма и тело вам ничего не должно.
35. Дженнифер Лопес в 56 лет вышла на "Золотой Глобус" в прозрачном платье.
36. Мастера в шоке: гигиена клиентов на процедурах.
37. "Иллюзия Красоты": Анфиса Чехова оспорила статус секс - символов.
38. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
39. Скандал с мясом в сети магазинов "Светофор".
40. Аргентинка внезапно призналась, что по ночам нюхает скакости мужа.
41. Милота дня: житель Казахстана спас пару лебедей, преданных друг другу, из ледяной ловушки.
42. Нелли фуртадо завершает карьеру: фанаты думают, все дело в буллинге из-за фигуры.
43. "Не Получилось Убрать Дыру в Щеке": жертва пластики Рита дакота показала лицо после повторной операции.
44. Днем в борцовке, вечером в платье!
45. Водитель внедорожника избил медика скорой помощи и скрылся в Симферополе.
46. Эксперты утверждают, что дело в позах - некоторые из них нагружают ягодицы и бёдра даже сильнее традиционных упражнений.
47. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
48. Два американца решили собрать "Армию Бомжей" и захватить остров у Гаити - план рухнул, теперь им грозит пожизненное.
49. Аня пересильд вошла в тройку лучших актрис года по версии вциом, разделив первое место с Марией Ароновой и Светланой ходченковой.
50. Настоящие мастера баланса!