90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Действующие способы

Положительное влияние лимонно-медового сочетания на все системы организма известна с давних времен. Цитрусовые фрукты – кладезь витамина C, благотворно влияют на иммунную систему, работу сердца, сосудов, органов дыхания. Продукты пчеловодства облегчают симптомы простудных заболеваний, обладают успокаивающим и противовоспалительным действием.

Чай с медом от простуды рецепт. Корень имбиря при простуде, кашле и насморке: рецепты и самый действующий способ заварить напиток

Сочетание лимона и меда – витамины натурального происхождения, идеально дополняющие друг друга. Вы можете приготовить чай, просто лимонно-медовую воду или добавить имбирь, корицу или сельдерей. Данные ингредиенты в значительной степени будут способствовать укреплению иммунитета, от кашля или потери веса.

Чай мед и лимон. Состав и калорийность медово-лимонной смеси

Содержание калорий в готовом напитке лимона и меда может достигать 350 ккал на 100 г, в зависимости от выбранного рецепта. Стоит помнить, что рекомендуемая норма использования продукта не велика, около 1-3 ч. л. в сутки.

При сохранении обычной диеты пищевая ценность не более 35 ккал. В этом случае, организм получит большое количество витаминов, аминокислот, минералов.

Последние обновления на сайте:

1. Кулинарный промах: когда десерт летит не туда.
2. Джиган всего имущества из-за брачного договора лишится.
3. Певица Ая (Светлана Назаренко) из группы "город 312" впервые появилась на сцене после тяжёлого инсульта и почти трёхлетнего перерыва.
4. Мальчик чуть не отравился ацетоном после того, как выпил лимонад "Aloe Vera".
5. Артик и асти?
6. Учительница анатомии заявила, что придет в купальнике на урок, и ученики не смогут отвести от неё взгляд - так и случилось.
7. "Эй, а ну иди Сюда"!
8. Кристину асмус со скандалом выгнали из сериала "Склиф", в котором она играла главную роль.
9. Знаете ли вы, что мозг можно тренировать, как мышцы?
10. "Пока не Ждите": Аврора киба сообщила, что летом свадьбы с Лепсом не будет.
11. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
12. Он работу своей мечты нашел!
13. Серена Уильямс хвастает стройной фигурой (а какая талия) на показе Gucci.
14. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
15. Надя Сысоева о том, как сохраняет стройность без диет.
16. В фитнес хаус существуют команды для тех, кто хочет довести свое тело и навыки до совершенства!
17. Это было просто невероятно!
18. Вика Складчикова похвасталась шикарным подарком ко дню рождения от любимого мужа.
19. Вот такие вот фокусы.
20. Говорят, стресс живёт в плечах.
21. Валентина Иванова продемонстрировала шикарный автомобиль, который Тимати подарил своей невесте на день рождения.
22. Егору криду присвоили звание "Заслуженный Артист Республики Башкортостан" - событие, которое вызвало бурю эмоций.
23. Саша белый и тётя снова вместе - спустя 23 года!
24. Чемпионка России в прыжках с шестом отдыхает в Тайланде со звездой "Молодежки" Матвеем зубалевичем.
25. Оксана акиньшина: как случайность превратилась в карьеру.
26. Интернет снова горит - и на этот раз не из-за политики, а из-за … букетов.
27. Мышцы кора восстановите.
28. Мила Йовович поделилась снимками со своими дочерьми они же одинаковые.
29. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
30. Мошенники её аккаунт в запрещенной соц взломали.
31. Звезда "Битвы Экстрасенсов" Николь Кузнецова рассказала, за сколько "купила" дочь от сурмамы.
32. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
33. Американский фуд - блогер Nikocado Avocado удивил весь интернет - мужик похудел до неузнаваемости.
34. Джeccикa альбa нacлaждaeтcя oтдыхoм: бacceйн, йoгa и жeнcкий peтpит.
35. Разминка за 5 минут: упражнения для всего тела
36. Какие фестивали в Москве связаны с традиционной русской культурой
37. Как разогреть мышцы перед тренировкой: полное руководство
38. Анна пересильд - о разочаровании после дебюта в "Слове Пацана".
39. Топ-20 упражнений для разминки перед тренировкой: как подготовить тело к эффективной нагрузке
40. Современные способы стильного ношения мужской футболки женщинами
41. Майки: 3 оригинальных способа включить их в свой наряд
42. Стильные варианты: как девушке носить мужскую футболку
43. Оверсайз-футболка: как носить модно и стильно
44. Проверенные упражнения для похудения: как добиться реального результата
45. Тренировка для всего тела стоя: эффективные упражнения без прыжков
46. Топ-5 эффективных упражнений для быстрого похудения: результат за неделю
47. Кардио-тренировки дома без бега и прыжков: простые и эффективные упражнения для начинающих
48. Какие национальные парки находятся в Калининградской области
49. Какие основные достопримечательности Курска считаются обязательными для посещения
50. Как называется стрижка с разной длиной на концах волос