90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Действующие способы

Положительное влияние лимонно-медового сочетания на все системы организма известна с давних времен. Цитрусовые фрукты – кладезь витамина C, благотворно влияют на иммунную систему, работу сердца, сосудов, органов дыхания. Продукты пчеловодства облегчают симптомы простудных заболеваний, обладают успокаивающим и противовоспалительным действием.

Чай с медом от простуды рецепт. Корень имбиря при простуде, кашле и насморке: рецепты и самый действующий способ заварить напиток

Сочетание лимона и меда – витамины натурального происхождения, идеально дополняющие друг друга. Вы можете приготовить чай, просто лимонно-медовую воду или добавить имбирь, корицу или сельдерей. Данные ингредиенты в значительной степени будут способствовать укреплению иммунитета, от кашля или потери веса.

Чай мед и лимон. Состав и калорийность медово-лимонной смеси

Содержание калорий в готовом напитке лимона и меда может достигать 350 ккал на 100 г, в зависимости от выбранного рецепта. Стоит помнить, что рекомендуемая норма использования продукта не велика, около 1-3 ч. л. в сутки.

При сохранении обычной диеты пищевая ценность не более 35 ккал. В этом случае, организм получит большое количество витаминов, аминокислот, минералов.

Последние обновления на сайте:

1. Аслан бижоев, который играл в "Даёшь Молодёжь", теперь работает в ПВЗ.
2. Энджи решила, что просто кататься - это скучно.
3. Энджи вынесла вердикт без сантиментов: из Бони наездница - ну вообще никакая.
4. Брэд питт перед съемками в роли Ахиллеса полгода потратил на подготовку, чтобы привести себя в форму и обучиться навыкам владения мечом.
5. 67-Летняя мадонна помолвлена со своим 29-летним бойфрендом - утверждают инсайдеры.
6. Дарья Сагалова, известная по роли Светы Букиной в сериале "Счастливы Вместе", отмечает свой 40-й день рождения.
7. А вы точно учитель по музыке?
8. Келли осборн рассказала, почему так сильно похудела.
9. Днем в борцовке, вечером в платье!
10. Прокурор Харькова - звезда Onlyfans?
11. Блогеру Кириллу Терешину, известному как "Руки - Базуки", грозит ампутация.
12. Он работу своей мечты нашел!
13. А можно мне другого автомеханика?
14. Настасья самбурская на капельнице из-за переутомления оказалась.
15. Кто-то скажет, что это нейросеть или фотошоп, или шиномонтаж!
16. Ксения Собчак призналась, как похудела до состояния дюймовочки.
17. Джиган попросил три месяца для попытки примирения с Оксаной Самойловой.
18. Многодетная мама Саша Зверева показывает свою растянутую кожу и крепкие мышцы.
19. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
20. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
21. Григорий Лепс подарил 19-летней невесте свыше 15 тыс.
22. Микки рурк "Заобжимал" нашу Алёну водонаеву и попал под хейт.
23. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
24. Три красотки или Girl Power в действии: звездные подруги кайли дженнер и хейли бибер поддержали Беллу хадид на презентации ее нового аромата!
25. Хумус с морковкой и огурцом.
26. Прохор Шаляпин снова женился: его избранницей стала 37-летняя кондитер, соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
27. Рэпeр ST (Алeксaндр Стeпaнов) с жeной Ассоль побывaли нa сeвeрном полюсe.
28. Ускорьте свою тренировку: 5 минут кардио для активного старта
29. 10 Лучших Разминочных Упражнений для Начинающих
30. Разминка: ключ к успешной тренировке
31. Почему разминка перед силовой тренировкой важна: основные причины
32. 10 Золотых правил: как носить футболку с стилем
33. "Копия Отца": стоцкая показала 8-летнюю дочь, как две капли воды похожую на отца.
34. Анна Asti лишилась зубов прямо на сцене - но не остановилась!
35. Как носят мужские футболки девушки: советы по стилю
36. Оверсайз-футболка: как носить модно и стильно
37. Простая и эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для начинающих
38. Утренняя зарядка: как быстро похудеть без диет
39. Быстро похудеть? Попробуйте эти 7 простых упражнений
40. Яркий праздник спорта: как прошёл день рождения нашего клуба в г. Ярославль!
41. Какие фестивали проводятся в Туле и чем они примечательны
42. Стрижка с разной длиной: советы и уловки для создания идеального образа
43. Топ-10 актуальных женских стрижек 2025: модные тенденции сезона
44. Добавь себе на стену, чтобы не потерять!
45. Как найти свою идеальную модную стрижку на средние волосы
46. Опора и свобода движения: почему плечи, руки и Лопатки должны играть в одной команде.
47. Мужская белая рубашка в женском гардеробе: как носить и стилизовать
48. Где находится памятник Ленину в Ульяновске и какова его история
49. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для женщин
50. Эволюция моды: почему женщины стали носить мужские рубашки