90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Действующие способы

Положительное влияние лимонно-медового сочетания на все системы организма известна с давних времен. Цитрусовые фрукты – кладезь витамина C, благотворно влияют на иммунную систему, работу сердца, сосудов, органов дыхания. Продукты пчеловодства облегчают симптомы простудных заболеваний, обладают успокаивающим и противовоспалительным действием.

Чай с медом от простуды рецепт. Корень имбиря при простуде, кашле и насморке: рецепты и самый действующий способ заварить напиток

Сочетание лимона и меда – витамины натурального происхождения, идеально дополняющие друг друга. Вы можете приготовить чай, просто лимонно-медовую воду или добавить имбирь, корицу или сельдерей. Данные ингредиенты в значительной степени будут способствовать укреплению иммунитета, от кашля или потери веса.

Чай мед и лимон. Состав и калорийность медово-лимонной смеси

Содержание калорий в готовом напитке лимона и меда может достигать 350 ккал на 100 г, в зависимости от выбранного рецепта. Стоит помнить, что рекомендуемая норма использования продукта не велика, около 1-3 ч. л. в сутки.

При сохранении обычной диеты пищевая ценность не более 35 ккал. В этом случае, организм получит большое количество витаминов, аминокислот, минералов.

Последние обновления на сайте:

1. Блогеру Кириллу Терешину, известному как "Руки - Базуки", грозит ампутация.
2. Не сдаваться возрасту: Виктория боня о "Старческих" ногах и инъекциях.
3. Крик тысячи трупов.
4. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
5. Оказывается, Аврора известна своими "Умными Рассуждениями" - по крайней мере, так говорят её преданные подписчики.
6. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
7. Вика Складчикова похвасталась шикарным подарком ко дню рождения от любимого мужа.
8. Причина: мощное землетрясение магнитудой 9, 0-9, 1 произошло у побережья северо-восточной Японии, вызвав огромное цунами.
9. Говорят, стресс живёт в плечах.
10. Нарядная Памела андерсон продвигает свои маринованные огурчики с розами.
11. 44-Летний Крис Эванс и его 29-летняя супруга альба баптиста стали родителями в прошлую субботу.
12. Ксения Собчак призналась, как похудела до состояния дюймовочки.
13. Дмитрий тарасов публично оскорбил Анастасию костенко.
14. "Она ку-ку или опять таблетки не выпила?
15. Опубликованы кадры со свадьбы 18-летнего актера Тимофея кочнева и 20-летней актрисы Таисьи Калининой.
16. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
17. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
18. 58-Летняя Елена воробей похудела на 15 кг: "могу себе позволить Прохора Шаляпина.
19. "Привет! Мне 59 лет!
20. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
21. На смeну "Гoрячeму" бoртпрoвoднику аэрoфлoта пришeл пилoт Андрeй.
22. Бoня узнала, чтo ее 13-летняя дoчь лoжится спать в 6 утра.
23. В рoстoвскoй oбласти нашли самую "Безoпасную" дoрoгу - на килoметре улoжили бoлее 20 перехoдoв и 9 лежачих пoлицейских.
24. Энергия за 5 минут: утренняя зарядка Стоя
25. Полное руководство по разминке перед тренировкой мышц: как подготовить тело для эффективного упражнения
26. Разминка: ключ к успешной тренировке
27. Универсальная разминка за 8 минут: как начать тренировку правильно
28. Обычная футболка: 8 вариантов элегантного стиля
29. Мода 2025: как носить футболку оверсайз с шиком
30. Какие традиционные блюда можно попробовать в Екатеринбурге
31. Кондитеры выкатили новый тренд - торт украшенный чем-то, отдаленно напоминающим фекалии.
32. Быстрое похудение: как утренняя тренировка помогает терять вес
33. Дома и просто: 30 упражнений для ежедневной зарядки
34. Эффективные способы похудения в животе и боках: упражнения и диета
35. Трендовые стрижки 2025: что будет модно для волос любой длины
36. "Наша Любовь не Ушла Вслед за Тобой": Диана гурцкая посвятила пронзительный пост покойному супругу.
37. Какие основные достопримечательности Курска считаются обязательными для посещения
38. Почему полезно поднимать ноги (и не , внимание, только в отпуске на шезлонге).
39. Советы по стильному ношению: как девушке носить мужскую рубашку
40. 5 безумно простых советов для потери веса.
41. Три китаянки, вернувшись из южной Кореи после пластических операций, столкнулись с неожиданной проблемой в аэропорту.
42. Секреты гладкой кожи: 10 шагов как у кореянок
43. Вечно молодые: открываем главные секреты красоты
44. Откровенные секреты: как корейские женщины сохраняют молодость и красоту
45. Красота и молодость по-японски и по-корейски: 7 секретов, которые стоит знать
46. Как выбрать идеальную шапку: руководство по вашему типу лица
47. Как выбрать шапку, чтобы она подчеркивала вашу природную красоту: советы по форме лица
48. Асхаб Тамаев раскрыл секрет своей мощной физической формы:
49. Откройте для себя секреты шикарного макияжа с 15 простыми советами от визажиста
50. Стиль и удобство в одном: женские джинсы на резинке