90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Домашние занятия

С момента начала пандемии коронавируса, многие родители стали беспокоиться о безопасности своих детей. В этой статье мы предлагаем вам 10 практических советов, которые помогут вам защитить своих детей от коронавируса.

1. Обучите детей правилам гигиены

Одним из самых важных способов защиты от коронавируса является соблюдение правил гигиены. Учите детей регулярно мыть руки с мылом и водой, а также использовать антисептические средства. Также убедите их не касаться лица, глаз и рта.

2. Создайте здоровый режим дня

Убедитесь, что ваши дети получают достаточно сна, еды и физических упражнений. Это поможет им поддерживать здоровье и иммунитет.

Как можно помочь детям справиться со стрессом и тревогой, связанными с коронавирусом. Как помочь ребенку справиться с тревожностью?

Последние обновления на сайте:

1. "Ей не Нужно Ходить к Косметологу" - Оксана Пономаренко признала, что дочке повезло с генетикой, причём не с её стороны.
2. До выхода фильма "Холоп" имя актрисы ольги дибцевой знали единицы.
3. Анастасия Волочкова, как обычно, отправилась на свой домик на Мальдивах.
4. Боня снова решила прочитать лекцию про "Правильную Жизнь" и удивилась людям, которые работают и не мотаются по отпускам.
5. "Лучше с Дедом, чем с Сыном" - Аврора встала стеной за отношения с Григорием Лепсом и разницу в возрасте назвала мелочью.
6. За деньги - конечно!
7. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
8. Чтобы не набрать вес после новогодних каникул, Алсу решила сбросить лишние килограммы заранее.
9. Пустота не сохраняется в священных местах.
10. Татьяна буланова показала свою новую группу танцоров.
11. Шэрон стоун вступилась за сидни Суини после скандала с прозрачным платьем - и поставила на место критиков.
12. Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше - уверены интернет - психологи.
13. Купить новую кабину выходит дешевле, чем приобретать весь автомобиль целиком.
14. Встреча с бывшей!
15. Рэпер Big Baby Tape на своей девушке Анастасии Анисимовой женился.
16. Аня пересильд вошла в тройку лучших актрис года по версии вциом, разделив первое место с Марией Ароновой и Светланой ходченковой.
17. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
18. Юлия Высоцкая в интервью Лауре джугелии поделилась, что они с Андреем Кончаловским взяли в семью девочку, когда ей было всего 9 дней.
19. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
20. Обожаю видео с этих аттракционов и реакцией посетителей!
21. Сын тарасова попал в больницу.
22. Актриса сидни Суини из сериала "Эйфория" появилась на премии журнала Variety в "голом платье".
23. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
24. Аглая тарасова покинула съёмки "холопа 3" после скандала.
25. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
26. "Что в 2000 жировали, что сейчас.
27. Певица устроила жаркие танцы на фестивале Cook Music Fest в тенерифе, чтобы, по мнению фанатов, насолить Бену аффлеку.
28. Мила Йовович поделилась снимками со своими дочерьми они же одинаковые.
29. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
30. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
31. Хумус с морковкой и огурцом.
32. Айза o плюсах в oтнoшениях с парнем пoмладше.
33. Какие места в Калининграде подходят для экотуризма
34. Подготовь свой организм: основные шаги перед тренировкой
35. Как стильно заправить футболку: советы для идеального стиля
36. Мужская футболка: как сделать её основой стильного наряда
37. Дмитрий голубочкин показал свою форму в 55 лет.
38. Как и с чем носить футболку оверсайз: полное руководство
39. Эффективная тренировка: Программа для среднего и продвинутого уровня
40. Пробудись полным энергии: быстрая утренняя зарядка
41. Простые и эффективные упражнения для похудения: 10 лучших вариантов для домашней тренировки
42. Простая зарядка в спокойном темпе: 10 минут для здоровья и энергии
43. Тренировка для всего тела стоя: эффективные упражнения без прыжков
44. Лишь в том случае, если хочешь ровный тон кожи без воспалений и черных тожечек, то это Находка - кислотный пилинг 19lab - для тебя!
45. Топ-10 идей стрижек для прямых волос: как выбрать идеальный стиль
46. Пилинг от 19lab лучшее, что я пробовала для очищения кожи головы!
47. Современные виды срезов волос сзади: как выбрать идеальный стиль
48. Топ-10 женских стрижек на средние волосы: тренды сезона
49. Тренды 2025: какие женские стрижки разной длины будут в моде
50. Может ли женщина носить мужскую рубашку? Приметы и факты