90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Домашний режим

С момента начала пандемии коронавируса, многие родители стали беспокоиться о безопасности своих детей. В этой статье мы предлагаем вам 10 практических советов, которые помогут вам защитить своих детей от коронавируса.

1. Обучите детей правилам гигиены

Одним из самых важных способов защиты от коронавируса является соблюдение правил гигиены. Учите детей регулярно мыть руки с мылом и водой, а также использовать антисептические средства. Также убедите их не касаться лица, глаз и рта.

2. Создайте здоровый режим дня

Убедитесь, что ваши дети получают достаточно сна, еды и физических упражнений. Это поможет им поддерживать здоровье и иммунитет.

Как можно помочь детям справиться со стрессом и тревогой, связанными с коронавирусом. Как помочь ребенку справиться с тревожностью?

Последние обновления на сайте:

1. Накануне нового года Юра Борисов посетил маленьких ребят, находящихся в детском хосписе "Дом с Маяком".
2. Зубастый лежачий полицейский!
3. Алена водонаева провела интеллектуальный эксперимент с собственным котом.
4. Боня отличилась снова.
5. Класс дутым качкам показал!
6. Водитель внедорожника избил медика скорой помощи и скрылся в Симферополе.
7. "Энергoсберегающие" танцoры oт Татьяны Буланoвoй ушли.
8. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
9. "Я родила от него 5 детей за 20 лет!
10. В смоленской области после жестокого избиения скончалась 28-летняя Людмила шурунова - беременная участница шоу "Мужское/Женское".
11. Джаред лето планировал сделать сюрприз для зрителей на показе фильма "Трон: Арес", однако зал был наполовину пустым.
12. Анастасия Костенко сделала пластическую операцию, чтобы избавиться от "Слипшейся" груди.
13. Инстасамка очень низко поздравила с днем рождения мейби бэйби.
14. Чемпионка России в прыжках с шестом отдыхает в Тайланде со звездой "Молодежки" Матвеем зубалевичем.
15. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
16. Ирина безрукова рассказала о смерти своего сына.
17. Американка Мейси каррин попала в книгу рекордов гиннесса, как обладательница самых длинных среди женщин мира ног.
18. Настя ивлеева ответила на вопрос "как она Туда Залезла".
19. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом.
20. Яна рудковская побывала на концерте Дженнифер Лопес и заявила, что у Билана шоу круче.
21. 18-Летняя Александрина олексюк уже переживает, чтo ее 50-летнегo мужа марка Гoрoбца уведёт какая - нить ушлая девица пoмoлoже.
22. Анaстaсия Волочковa выскaзaлaсь против предложения в госдуме проверять aртистов нa aлкоголь и нaркотики перед концертом.
23. Беременная Ида галич поделилась фотосессией со змеей в обнаженном виде.
24. Важность разминки: как подготовить тело к тренировке в тренажерном зале
25. Какие экскурсии по Кирову самые интересные
26. ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ 5 минутная разминка ПЕРЕД тренировкой: почему это важно
27. Почему разминка перед тренировкой — обязательный этап
28. Вoван женится из "Реальных Пацанoв".
29. С чем носить мужские футболки: стильные советы для девушек
30. Модные футболки для девушек: что носить в этом сезоне
31. Эффективный комплекс упражнений для женщин: как достичь результат быстро
32. Аппетитный пост для любителей сырников!
33. Комплекс упражнений для похудения дома: эффективные методы
34. Прокинься за 10 минут: простая утренняя зарядка для начинающих
35. Тренировка для всего тела стоя: эффективные упражнения без прыжков
36. Владимир Епифанцев, отпраздновавший 51 год, ведёт нетрадиционный образ жизни, живя с тремя 20-летними девушками.
37. Топ-10 коротких стрижек 2025: виды спереди и сзади
38. Таким образом, если вы увидите меня в своем огороде, пожалуйста, положите немного еды (сырое несоленое мясо, фарш.
39. Тенденции в женских стрижках на 2025 год: что будет модно
40. Мужская рубашка: с чем носить и как сочетать
41. Какие уникальные особенности характерны для Москвы как для столицы России
42. Достопримечательности Воронежа: что посмотреть в городе
43. Стильные способы сочетать мужскую рубашку с женским гардеробом
44. Как превратить мужскую рубашку в модный наряд для женщин
45. Мужские рубашки для женщин: как носить правильно и стильно
46. Лучшая термозащита, которую выбирают парикмахеры!
47. Тактаров сравнил жизнь в России и США.
48. Аврора киба рассказала, как они с Григорием Лепсом любят проводить время.
49. Вечная молодость: 5 простых шагов к омоложению организма
50. Главные особенности антивозрастного ухода за кожей: что важно знать каждой женщине