90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Домашний режим

С момента начала пандемии коронавируса, многие родители стали беспокоиться о безопасности своих детей. В этой статье мы предлагаем вам 10 практических советов, которые помогут вам защитить своих детей от коронавируса.

1. Обучите детей правилам гигиены

Одним из самых важных способов защиты от коронавируса является соблюдение правил гигиены. Учите детей регулярно мыть руки с мылом и водой, а также использовать антисептические средства. Также убедите их не касаться лица, глаз и рта.

2. Создайте здоровый режим дня

Убедитесь, что ваши дети получают достаточно сна, еды и физических упражнений. Это поможет им поддерживать здоровье и иммунитет.

Как можно помочь детям справиться со стрессом и тревогой, связанными с коронавирусом. Как помочь ребенку справиться с тревожностью?

Последние обновления на сайте:

1. Стас Пьеха в Москве: концертные программы и туры
2. Гонка за создание вакцины от коронавируса: кто лидирует и как это повлияет на глобальную эпидемиологию
3. Лучшие средства личной гигиены для здоровья и красоты
4. Оптимальный выбор: как подобрать очки, соответствующие форме лица
5. Секреты ДОМАШНЕГО ухода: 5 правил, которые помогут вам сохранить чистоту и удобство в вашем доме
6. Как правильно принимать контрастный душ в 60 лет. Как правильно принимать контрастный душ.
7. Независимо от возраста: как ухаживать за собой после 40
8. 3 важных правила семейной жизни. Для мужчин
9. Анастасия луппова. Чемпионка европы по русскому бильярду.
10. Как за 10 дней максимально похудеть и подкачаться. Занятия спортом при похудении за 10 дней
11. Как произвести впечатление на первом свидании.. Запрещенные темы и ошибки в общении на первом свидании
12. Боль в горле без температуры. Ларингит
13. Как ухаживание за своим телом может повлиять на ваше общее благополучие
14. Кому стоит бояться коронавируса больше всего: особенности риска для пожилых людей
15. Улучшение макияжа: как правильно выбрать и использовать хайлайтер
16. Неизвестная новая угроза: Какая смертельная пандемия грозит человечеству
17. Дефибриллятор: жизненно важный инструмент для спасения жизней
18. Год пандемии COVID-19: как мир изменился
19. Легендарный вирус: история и последствия
20. Будто обрела новое лицо: потерявшая нос Алиса Аршавина появилась на людях после десятой операции.
21. Младшему сыну Яны рудковской и Евгения Плющенко исполнилось 4 года.
22. Эксперт шоу Сабина пантус борется с раком: "1, 5 месяца я лечила ангину и в последние недели поняла - это не она".
23. Алексей шреддер в 43 года.
24. Почти разведенная Дженнифер Лопес показала на кинофестивале в Торонто все, что Бен аффлек потерял.
25. Дана Бoрисoва сделала "Лисьи Глазки", как у Бoни.
26. Бывший Бузoвoй назвал Олю "Пустoй Женщинoй".
27. Сильно похудевшая жена александра цекало удивила преображением.
28. 61-Летняя Аленa свиридовa покaзaлa фигуру в бикини.
29. 50-Летняя Олеся судзиловская фигуру в бикини показала.
30. София вергара - 51 год.
31. Яблочная вода с корицей - природный детокс и ускоритель метаболизма.
32. Творожное мороженое с фруктами, очень красиво (и просто) оформленное.
33. Запеченный в сметанном соусе в духовке минтай.
34. Как вам образ 12-летней дочери Оксаны Самойловой и джигана?
35. Аппетитные первые блюда в видео - рецептах!
36. Мне 37 и я нe нaгyлялаcь.
37. Создавших дуэт "Зависть" Кудрявцеву и Гордон затравили за молодых мужей: "надоело читать комментарии про "старших сыновей".
38. Анастасия костенко рассказала о трудностях похудения после родов.
39. Кристина асмус в коже всех своим шикарным внешним Видом удивила.
40. Фигуре Дженнифер энистон в свои 54 года можно только позавидовать.
41. Флюс или новая пластика: 56-летний Киркоров изумил опухшим донельзя лицом.
42. Упражнения для обвисшего живота.
43. Куриная грудка с помидорами на сковороде.
44. 29-Летняя модель из бразилии после пластической операции умерла.
45. Анастасия волочкова померилась шпагатами с Ляйсан утяшевой.
46. Каким тогда должен быть спортсмен, если это актер?
47. Перекусы. Еще несколько отличных способов перекусить без вреда для фигуры.
48. Молодой отец и друг Сергея Лазарева Алекс Малиновский делится горячим фото в плавках.
49. Белковый рулет "Фитнес".
50. Вкусный напиток для похудения.