90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Домашний режим

С момента начала пандемии коронавируса, многие родители стали беспокоиться о безопасности своих детей. В этой статье мы предлагаем вам 10 практических советов, которые помогут вам защитить своих детей от коронавируса.

1. Обучите детей правилам гигиены

Одним из самых важных способов защиты от коронавируса является соблюдение правил гигиены. Учите детей регулярно мыть руки с мылом и водой, а также использовать антисептические средства. Также убедите их не касаться лица, глаз и рта.

2. Создайте здоровый режим дня

Убедитесь, что ваши дети получают достаточно сна, еды и физических упражнений. Это поможет им поддерживать здоровье и иммунитет.

Как можно помочь детям справиться со стрессом и тревогой, связанными с коронавирусом. Как помочь ребенку справиться с тревожностью?

Последние обновления на сайте:

1. Кристина асмус фото с отдыха с дочерью Настей делится.
2. Российские звездные отцы, которые присутствовали на рождении своих детей в первые секунды жизни:
3. На отдыхе в Турции Кристина асмус свои акробатические навыки продемонстрировала.
4. Юля Гаврилина поделилась новой серией снимков - и на этот раз акцент явно сделан на фигуре и настроении.
5. Во время разговора на съёмках Аманда сейфрид в шутливой форме затронула тему пластики.
6. Старшая дочь веры Брежневой, 24-летняя Соня киперман, показала фигуру в бикини и намекнула на помолвку.
7. В Ангарске мама оставила шестилетнего сына дома одного, а сама вышла магазин за хлебом.
8. Дженна ортега и Джонни депп: новый громкий слух в голливуде.
9. Анжелина Джоли продаёт особняк в Лос-анджелесе и навсегда покидает США летом 2026 года, сообщает инсайдер журналу People.
10. Милый случай дня: казахский мужчина спас пару влюблённых лебедей, оказавшихся в опасности на замёрзшем озере.
11. В красноярском крае женщина - пассажир вступила в конфликт с таксистом из-за нежелания подключать наушники.
12. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
13. Встреча с бывшей!
14. Вот такая вот свадьба.
15. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
16. Вот как выглядит без косметики та, кто ранее критиковала других за их внешний вид.
17. Вчерашний выход Путина и первого российского робота сбера на AI Journey уже официально отдан на растерзание мемоделам.
18. Ах, эта свадьба!
19. В красноярском крае сотрудники правоохранительных органов пресекли проведение свадьбы, на которой присутствовали 650 человек.
20. Обожаю видео с этих аттракционов и реакцией посетителей!
21. То, что мы остались вместе, это полностью его заслуга.
22. Это уже не водитель, это - ангел - хранитель!
23. В Нью-йорке состоялось знаменитое шоу ангелов Victoria's Secret.
24. Никита кологривый Юрия хоя в грядущем фильме "Сектор Газа сыграл".
25. Юля Годунова (жена Влада а 4) уверена, что хейли бибер скопировала её идею с дизайном патчей.
26. 19-Летняя дочь хита леджера и Мишель Уильямс появилась на людях впервые за полгода.
27. Бывшая девушка Леонардо дикаприо поделилась историей о самом странном свидании в её жизни.
28. "Я Сказала ДА": Анфиса Чехова выходит замуж.
29. Как выглядит тренировка рук 27-летнего Андрея смаева.
30. Илья авербух сделал признание, что иногда задумывается о разнице в возрасте с супругой Лизой Арзамасовой.
31. Звезда "Зачарованных" джулиан макмэхон умер.
32. Разогрейся за 5 минут: быстрая и полезная разминка перед тренировкой
33. Почему динамическая разминка необходима перед тренировкой
34. Катерина Ковальчук поделилась фотосессией с сестрой, актрисой Анной Ковальчук.
35. Какие уникальные природные особенности имеет Воронеж
36. Какие фестивали и праздники проводятся в Арзамасе
37. Модные женские футболки 2025-2026: Основные тенденции сезона
38. Какие популярные парки есть в Москве
39. Headlines:
40. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Москве
41. Жиросжигающая тренировка для 45+: безопасно и эффективно теряем вес
42. Тренировка для всего тела стоя: эффективные упражнения без прыжков
43. Топ-5 эффективных упражнений для быстрого похудения: результат за неделю
44. Научный подход: как худеть 13 минут ежедневно
45. Майкл Кэрролл, обычный парень из США, который работал дворником, в 19 лет неожиданно выиграл в лотерею 15 миллионов долларов.
46. Какие фестивали проводятся в Туле и чем они примечательны
47. Коротко-удлинённые стрижки: как выбрать идеальный вариант для жизни
48. Топ-10 модных женских стрижек 2025 на короткие волосы: что носить в новом сезоне
49. Топ-10 женских стрижек 2025: самые модные тенденции
50. "Возраст - не Помеха": Эмилия Кларк о естественности.