90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Домашний режим

С момента начала пандемии коронавируса, многие родители стали беспокоиться о безопасности своих детей. В этой статье мы предлагаем вам 10 практических советов, которые помогут вам защитить своих детей от коронавируса.

1. Обучите детей правилам гигиены

Одним из самых важных способов защиты от коронавируса является соблюдение правил гигиены. Учите детей регулярно мыть руки с мылом и водой, а также использовать антисептические средства. Также убедите их не касаться лица, глаз и рта.

2. Создайте здоровый режим дня

Убедитесь, что ваши дети получают достаточно сна, еды и физических упражнений. Это поможет им поддерживать здоровье и иммунитет.

Как можно помочь детям справиться со стрессом и тревогой, связанными с коронавирусом. Как помочь ребенку справиться с тревожностью?

Последние обновления на сайте:

1. Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше - уверены интернет - психологи.
2. Том Круз флиртует с сидни Суини после расставания с аной де Армас, что вызвало волну обсуждений в интернете.
3. Серена Уильямс хвастает стройной фигурой (а какая талия) на показе Gucci.
4. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
5. Экстрим по-химкински. Не вздумайте повторять подобное!
6. Телеведущая Лариса Гузеева впервые высказалась по поводу скандала, связанного с виллами на Бали.
7. Вот такие вот фокусы.
8. Гуф на улице после словесной перепалки из-за девушки подрался.
9. Анастасия Решетова показала, как развлекается с сыном.
10. Кевин федерлайн рассказал, что именно после этого престон и его брат Джейден попросили отца забрать их к себе.
11. Конфликт Бони с девушкой начался после того, как Виктория заявила, что юная Аврора с Лепсом только из-за денег.
12. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
13. Оксана самойлова подала на развод с джиганом.
14. Вчера завершился ежегодный французский кинофестиваль в довиле, посвящённый американскому кино.
15. Дженнифер Лопес и Бен аффлек снова вместе спустя 9 месяцев после развода.
16. Валя карнавал поделилась совместными фотками со скриптонитом.
17. "Очень Понравилось": 38-летняя актриса Екатерина шпица недавно вернулась из незабываемого путешествия на Мальдивы.
18. Ксения прокофьева из "Пацанок" изменила жизнь и тело.
19. Звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра удивила своих поклонников новыми снимками после резкого похудения.
20. Три красотки или Girl Power в действии: звездные подруги кайли дженнер и хейли бибер поддержали Беллу хадид на презентации ее нового аромата!
21. 49-Летняя дана Борисова показала результаты очередной пластической операции.
22. После непростых испытаний со здоровьем она снова в зале: танцует, делает выпады, смеётся.
23. Россия столкнулась с новым вызовом: что известно о штамме ХЕС
24. Разминка за 5 минут: как улучшить подвижность суставов и всего тела
25. Анна пересильд - о разочаровании после дебюта в "Слове Пацана".
26. Почему разминка перед тренировкой — обязательный этап
27. Вoван женится из "Реальных Пацанoв".
28. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
29. Базовая белая футболка: с чем сочетать для разных стилей
30. Утренний энергетический рывок: зарядка за 10 минут
31. Прокинься за 10 минут: простая утренняя зарядка для начинающих
32. Тренировка для всего тела стоя: эффективные упражнения без прыжков
33. Занимавшаяся продвижением бодипозитива блогерша Кэрол акоста, известная под ником Killadamente, скончалась в возрасте 27 лет.
34. Эффективная жиросжигающая тренировка стоя для всего тела: упражнения для дома
35. Утренняя зарядка: как быстро похудеть без диет
36. Короткие стрижки 2024: последние тенденции и стили
37. Современные виды срезов волос сзади: как выбрать идеальный стиль
38. Стильные стрижки на короткие волосы: выбор для каждого
39. Почему полезно поднимать ноги (и не , внимание, только в отпуске на шезлонге).
40. 12-Летняя Алла - Виктория Киркорова шокировала поклонников своим признанием: "у меня нет мамы, я от суррогатной матери!
41. Какие уникальные особенности характерны для Москвы как для столицы России
42. Эффективная стратегия "Жиросжигающих" тренировок.
43. Как стать кореянкой за 30 дней: полное руководство
44. Кедровая бочка в Москве: где найти на карте рядом с вами
45. Как выбрать идеальную шапку: советы по форме лица
46. Headlines:
47. Анастасия Высоцкая: Расписание выступлений и творческих проектов
48. Макияж лица ухоженной женщины: основные правила и советы
49. София вергара - яркий пример того, что возраст - всего лишь число.
50. Алина Остапович из-за своего небольшого роста с детства привыкла к придирчивым взглядам незнакомцев.