90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Домашний режим

С момента начала пандемии коронавируса, многие родители стали беспокоиться о безопасности своих детей. В этой статье мы предлагаем вам 10 практических советов, которые помогут вам защитить своих детей от коронавируса.

1. Обучите детей правилам гигиены

Одним из самых важных способов защиты от коронавируса является соблюдение правил гигиены. Учите детей регулярно мыть руки с мылом и водой, а также использовать антисептические средства. Также убедите их не касаться лица, глаз и рта.

2. Создайте здоровый режим дня

Убедитесь, что ваши дети получают достаточно сна, еды и физических упражнений. Это поможет им поддерживать здоровье и иммунитет.

Как можно помочь детям справиться со стрессом и тревогой, связанными с коронавирусом. Как помочь ребенку справиться с тревожностью?

Последние обновления на сайте:

1. Актриса из популярного сериала "Сашатаня" Анастасия Уколова сейчас активно обсуждается в сети.
2. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
3. Валерия решила попробовать себя в новом музыкальном жанре.
4. Катерина шпица отметила 40-летие на Бали и поделилась философией нового возраста.
5. Жена Стаса Михайлова поработала над своей внешностью так что поклонники перестали узнавать её.
6. Говорят, стресс живёт в плечах.
7. Алена водонаева призвала "Нищих" россиян отказаться от рождения детей.
8. Как правильно качать пресс: инструкция для новичков.
9. Ставшая мамой в третий раз Регина тодоренко призналась, что не справляется со своими обязанностями.
10. 61-Летний американец Марк Брайан, живущий в Германии, стал звездой соцсетей из-за того, что предпочитает одеваться как женщина.
11. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
12. Вчера завершился ежегодный французский кинофестиваль в довиле, посвящённый американскому кино.
13. Инстасамка очень низко поздравила с днем рождения мейби бэйби.
14. Шура признался, чтo пoхудел на 48 кг благoдаря известнoму препарату и гoтoв делать пластику.
15. Вдруг как в сказке скрипнула дверь.
16. Владимир Пресняков наслаждается семейным отдыхом в Испании вместе с супругой Натальей подольской и детьми.
17. Сoбчак взяла интервью у oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
18. На смeну "Гoрячeму" бoртпрoвoднику аэрoфлoта пришeл пилoт Андрeй.
19. Прохор Шаляпин признался, что ему предлагали рекламировать.
20. Сальма хайек: возраст - не повод отказываться от красоты и уверенности.
21. Эффективная разминка за 5 минут: быстрый старт для здоровья
22. Усилите сердце и сожгите калории: кардио дома за 5 минут
23. Какие необычные музеи есть в Санкт-Петербурге
24. Катерина Ковальчук поделилась фотосессией с сестрой, актрисой Анной Ковальчук.
25. Современные способы стильного ношения мужской футболки женщинами
26. Мода 2025: как носить футболку оверсайз с шиком
27. Модные футболки для девушек: что носить в этом сезоне
28. Начни день правильно: простая зарядка для каждого
29. Эффективно худеем в животе и убираем бока: пошаговое руководство
30. Дома и просто: 30 упражнений для ежедневной зарядки
31. Таким образом, если вы увидите меня в своем огороде, пожалуйста, положите немного еды (сырое несоленое мясо, фарш.
32. Топ-10 актуальных женских стрижек 2025: модные тенденции сезона
33. Короткие волосы разной длины: как выбрать идеальную стрижку для вашего лица
34. Опора и свобода движения: почему плечи, руки и Лопатки должны играть в одной команде.
35. Мужская рубашка: 5 неожиданных способов ее носить и обновить гардероб
36. Мужские рубашки для женщин: модно или нет
37. Как выбрать мужскую рубашку, чтобы выглядеть стильно и комфортно
38. Секреты красоты из Кореи: как добиться идеальной кожи
39. Какие парки и скверы Новосибирска идеальны для прогулок
40. Корейские секреты красоты: 6 шагов к идеальному внешнему виду
41. Откровенные секреты: как корейские женщины сохраняют молодость и красоту
42. Какие другие города входят в Золотое кольцо России вместе с Дмитровом
43. Самый адекватны рецепт правильного питания.
44. Как выбрать идеальную шапку для женщины: советы по стилю и комфорту
45. Как выбрать шапку, чтобы она подчеркивала вашу природную красоту: советы по форме лица
46. Жена Конора макгрегора в купальнике его поклонников разочаровала.
47. Схема макияжа: шаги к идеальной косметике
48. Макияж на каждый день 2025: тенденции и тренды
49. "Неожиданная Звезда": до "холопа" мало кто знал Ольгу дибцеву.
50. Взгляните на джинсы с резинкой внизу: как называются эти женские модели