90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Домашний режим

С момента начала пандемии коронавируса, многие родители стали беспокоиться о безопасности своих детей. В этой статье мы предлагаем вам 10 практических советов, которые помогут вам защитить своих детей от коронавируса.

1. Обучите детей правилам гигиены

Одним из самых важных способов защиты от коронавируса является соблюдение правил гигиены. Учите детей регулярно мыть руки с мылом и водой, а также использовать антисептические средства. Также убедите их не касаться лица, глаз и рта.

2. Создайте здоровый режим дня

Убедитесь, что ваши дети получают достаточно сна, еды и физических упражнений. Это поможет им поддерживать здоровье и иммунитет.

Как можно помочь детям справиться со стрессом и тревогой, связанными с коронавирусом. Как помочь ребенку справиться с тревожностью?

Последние обновления на сайте:

1. Каждая актриса набирающая известность, становится продуктом, который по всем правилам маркетинга нужно продавать.
2. "Появился Новый Избранник" - в сети обсуждают очередного кандидата на роль возлюбленного авроры кибы.
3. Положительные отзывы на "Грозовой Перевал" - это Фейк?
4. Аня пересильд не может понять, почему в её сторону постоянно льётся столько критики.
5. "Показал Молодую Возлюбленную" - 53-летний Максим виторган опубликовал фотографии со своей 35-летней избранницей.
6. Ирина Дубцова поделилась кадрами с отдыха на Мальдивах, где продемонстрировала отличную физическую форму.
7. В Москве поймали "Ресторанного Маньяка" - он совершал нападения на женщин во время свиданий в престижных ресторанах.
8. На 54 году жизни ушел казахский актер и богатырь Мурат бисенбин.
9. Павел воля вместе с двенадцатилетним сыном Робертом отправились в зимнее путешествие в самый холодный регион земли - приветливую Якутию.
10. Сильная и точно независимая женщина!
11. Джейкоб элорди столкнулся с неприятным следствием своей популярности - постоянным вниманием папарацци.
12. Эпоха закончилась "Нулевого Размера".
13. Закрытая физическая академия!
14. "Мы нахарькали на эту х * йню мусорскую три раза!
15. Новости из дурки: экоактивистка ходит в лоток вместо туалета и заставляет друзей делать то же самое.
16. Эпизод 898. Морской укус.
17. Праздники нередко заканчиваются перееданием и малоподвижностью, что вызывает вздутие живота.
18. Эксперт Антон поляков объяснил, что взрослым стоит отказаться от латте, капучино и других кофейных напитков на молоке.
19. "Пока не Ждите": Аврора киба сообщила, что летом свадьбы с Лепсом не будет.
20. У Ларисы долиной есть и сторонники, и противники.
21. Красивая актерская династия: Типпи хедрен, Мелани гриффит и дакота Джонсон.
22. Шакира в свет со своими сыновьями от жерара пике вышла.
23. Парень на свидании взял и засветил свою головку - прямо вот так, без подготовки, без намёков, просто бах и "Привет".
24. На Аню пересильд полилась волна хейта после премьеры "Алисы", где она сыграла главную роль.
25. В интервью Ксении Собчак Даша призналась, что собирается отказаться от псевдонима и провести ребрендинг.
26. Гогунский согласился играть в "Универе", чтобы избежать порчи.
27. Виктория боня продемонстрировала свои ноги, которые уже выглядят стареющими.
28. 19-Летняя дочь хита леджера и Мишель Уильямс появилась на людях впервые за полгода.
29. Катя Ковальчук вышла в свет без Харламова после слухов о беременности - резко изменилась.
30. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?
31. "Федункив - молодец!
32. Недавно Михаил галустян вместе с бывшей женой Викторией отпраздновали 15-летие их дочери Эстеллы.
33. "Привет! Мне 59 лет!
34. Как выглядит тренировка рук 27-летнего Андрея смаева.
35. Линдси лохан откровенно рассказала о том, как в 2000-х годах её жизнь превратилась в настоящий кошмар из-за постоянного преследования папарацци.
36. Падчерица Стаса михайлова замуж вышла.
37. Яна рудковская побывала на концерте Дженнифер Лопес и заявила, что у Билана шоу круче.
38. Одни из самых мощных людей в России встретились.
39. Адвокат прилучного так просто муцениеце не отпустит.
40. Сколько секса нужно для бодрости духа и тела: формула по возрасту.
41. Какие современные места отдыха во Владивостоке популярны среди молодежи
42. Эффективная тренировка: как работать все тело без повторений
43. Новые методы лечения коронавируса в 2025 году: что рекомендуют врачи
44. Утренняя зарядка дома на 5 минут: простой способ начать день с энергии
45. Какой маршрут по Воронежу считается наиболее популярным среди туристов
46. Катерина Ковальчук поделилась фотосессией с сестрой, актрисой Анной Ковальчук.
47. Современные способы стильного ношения мужской футболки женщинами
48. Какие основные достопримечательности Уфы рекомендуют посетить туристам
49. Дмитрий голубочкин показал свою форму в 55 лет.
50. Советы по стильному ношению полузамка: как выглядеть модно и современно