90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Домашний режим

С момента начала пандемии коронавируса, многие родители стали беспокоиться о безопасности своих детей. В этой статье мы предлагаем вам 10 практических советов, которые помогут вам защитить своих детей от коронавируса.

1. Обучите детей правилам гигиены

Одним из самых важных способов защиты от коронавируса является соблюдение правил гигиены. Учите детей регулярно мыть руки с мылом и водой, а также использовать антисептические средства. Также убедите их не касаться лица, глаз и рта.

2. Создайте здоровый режим дня

Убедитесь, что ваши дети получают достаточно сна, еды и физических упражнений. Это поможет им поддерживать здоровье и иммунитет.

Как можно помочь детям справиться со стрессом и тревогой, связанными с коронавирусом. Как помочь ребенку справиться с тревожностью?

Последние обновления на сайте:

1. Компания отдыхала на базе отдыха и тут заходит администратор и с наездом спрашивает: "ничего не хотите отдать?
2. Когда такие "Орудия Массового Отвлечения" заходят в батутный центр, атмосфера там становится менее спортивной и гораздо более … прыгающей.
3. Говорят, рост решает всё.
4. Оксана самойлова поделилась подробностями своего развода с джиганом.
5. Ваня дмитриенко отдохнул на Шри-Ланке вместе с Анной пересильд.
6. Лолита едва не попалась на уловку мошенников.
7. Актриса сидни Суини из сериала "Эйфория" появилась на премии журнала Variety в "голом платье".
8. Гогунский согласился играть в "Универе", чтобы избежать порчи.
9. Джаред лето планировал сделать сюрприз для зрителей на показе фильма "Трон: Арес", однако зал был наполовину пустым.
10. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
11. Чемпионка России в прыжках с шестом отдыхает в Тайланде со звездой "Молодежки" Матвеем зубалевичем.
12. Григорий Лепс подарил 19-летней невесте свыше 15 тыс.
13. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
14. Беременна 4 раз?
15. Недавно Михаил галустян вместе с бывшей женой Викторией отпраздновали 15-летие их дочери Эстеллы.
16. Мы готовим стейк правильно!
17. На смeну "Гoрячeму" бoртпрoвoднику аэрoфлoта пришeл пилoт Андрeй.
18. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
19. Аквааэробика - доступный и эффективный способ улучшения физической формы и общего самочувствия.
20. Утренняя зарядка дома на 5 минут: простой способ начать день с энергии
21. Полное руководство по разминке перед тренировкой мышц: как подготовить тело для эффективного упражнения
22. Разминка до и после бега: почему это важно
23. Современные способы стильного ношения мужской футболки женщинами
24. Универсальный стиль: как носить оверсайз футболку девушке
25. С чем носить футболку: 10 стильных комбинаций
26. Стильные варианты: как девушке носить мужскую футболку
27. Мужская футболка на девушке: как сделать образ стильным
28. Как стильно запрятать оверсайз футболку в джинсы: советы модницам
29. Headlines:
30. Недавно я прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab, и не могу сдержать свои эмоции!
31. Утренняя зарядка для похудения: как начать и добиться результата
32. Аппетитный пост для любителей сырников!
33. Внук Юрия Гагарина, Юрий кондратчик, названный в честь знаменитого деда, поразительно на него похож.
34. Эффективные способы похудения в животе и боках: упражнения и диета
35. Владимир Епифанцев, отпраздновавший 51 год, ведёт нетрадиционный образ жизни, живя с тремя 20-летними девушками.
36. Многослойные прически 2025: 55 лучших вариантов для каждого типа волос
37. "Возраст - не Помеха": Эмилия Кларк о естественности.
38. Британские исследователи совершили прорыв в стоматологии: в лабораторных условиях впервые выращены полноценные человеческие зубы.
39. Достопримечательности Воронежа: что посмотреть в городе
40. Универсальная мужская рубашка: как она превратилась в женский стильный аксессуар
41. Аврора киба рассказала, как они с Григорием Лепсом любят проводить время.
42. В какой-то момент кара делевинь оказалась на грани потери всего.
43. Безопасно ли вакцинировать ребенка от коронавируса
44. Каждому типу лица — свой головной убор: как выбрать идеальный вариант
45. Как выбрать шапку, которая не подходит к твоему лицу: советы и рекомендации
46. Как выбрать шапку, чтобы она подчеркивала вашу природную красоту: советы по форме лица
47. Анастасия Высоцкая: Расписание выступлений и творческих проектов
48. Откройте для себя секреты идеального макияжа: необходимые продукты и инструменты
49. Пойми, как сделать натуральный макияж на каждый день
50. Макияж в домашних условиях: простой способ стать красавицей