90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Домашний режим

С момента начала пандемии коронавируса, многие родители стали беспокоиться о безопасности своих детей. В этой статье мы предлагаем вам 10 практических советов, которые помогут вам защитить своих детей от коронавируса.

1. Обучите детей правилам гигиены

Одним из самых важных способов защиты от коронавируса является соблюдение правил гигиены. Учите детей регулярно мыть руки с мылом и водой, а также использовать антисептические средства. Также убедите их не касаться лица, глаз и рта.

2. Создайте здоровый режим дня

Убедитесь, что ваши дети получают достаточно сна, еды и физических упражнений. Это поможет им поддерживать здоровье и иммунитет.

Как можно помочь детям справиться со стрессом и тревогой, связанными с коронавирусом. Как помочь ребенку справиться с тревожностью?

Последние обновления на сайте:

1. Ариана гранде весит 39 килограмм.
2. Татьяна буланова показала свою новую группу танцоров.
3. В Пекине уложили 8000 тонн асфальта всего за. 6.
4. Она выдала такое зрелище, что неподготовленного зрителя могло унести под стол.
5. Из-за таких бабок встал рынок вторички!
6. Блогеру Кириллу Терешину, известному как "Руки - Базуки", грозит ампутация.
7. Людей напугала 25-килограммовая китаянка, мечтающая сбросить вес.
8. Ах, эта свадьба!
9. Парень на свидании взял и засветил свою головку - прямо вот так, без подготовки, без намёков, просто бах и "Привет".
10. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
11. В фитнес хаус существуют команды для тех, кто хочет довести свое тело и навыки до совершенства!
12. Та самая знаменитая реклама с Бритни Спирс, пинк и Бейонсе из нашего детства.
13. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
14. Егору криду присвоили звание "Заслуженный Артист Республики Башкортостан" - событие, которое вызвало бурю эмоций.
15. Больше не холостяк: Сергей бурунов показал свою молодую невесту.
16. "Белый и фара. 20.
17. Григорий Лепс подарил 19-летней невесте свыше 15 тыс.
18. Загадочная история Бенджамина баттона: версия надежды Сысоевой.
19. Яна рудковская побывала на концерте Дженнифер Лопес и заявила, что у Билана шоу круче.
20. После непростых испытаний со здоровьем она снова в зале: танцует, делает выпады, смеётся.
21. Ох уж эти американцы.
22. Какие уникальные природные места находятся в окрестностях Кирова
23. 43-Летний Денис Гусев - один из лучших бодибилдеров России.
24. Разогрейся за 5 минут: быстрая и полезная разминка перед тренировкой
25. Разминка за 5 минут: простой путь к эффективной тренировке
26. Почему динамическая разминка необходима перед тренировкой
27. "Копия Отца": стоцкая показала 8-летнюю дочь, как две капли воды похожую на отца.
28. Универсальный стиль: как носить оверсайз футболку девушке
29. С чем носить мужскую футболку девушке: 5 стильных вариантов
30. Стильные варианты: как девушке носить мужскую футболку
31. Какие традиционные блюда можно попробовать в Екатеринбурге
32. Эффективно худеем в животе и убираем бока: пошаговое руководство
33. Владимир Епифанцев, отпраздновавший 51 год, ведёт нетрадиционный образ жизни, живя с тремя 20-летними девушками.
34. Майкл Кэрролл, обычный парень из США, который работал дворником, в 19 лет неожиданно выиграл в лотерею 15 миллионов долларов.
35. Топ-10 коротких стрижек 2025: виды спереди и сзади
36. Топ-10 женских стрижек на средние волосы: тренды сезона
37. Топ-10 модных женских стрижек 2025 на короткие волосы: что носить в новом сезоне
38. Многослойные прически 2025: 55 лучших вариантов для каждого типа волос
39. Мужская рубашка: универсальный элемент женского гардероба
40. Как стильно одевать мужскую рубашку: советы для девушек
41. Стильные способы сочетать мужскую рубашку с женским гардеробом
42. Какие традиционные башкирские праздники проводятся в Уфе и как они отмечаются
43. Секреты красоты из Кореи: как добиться идеальной кожи
44. В том случае, если столкнулся с проблемой выпадения волос обязательно досмотри это видео!
45. Как уберечь дошкольников от коронавируса: практические рекомендации для родителей
46. Игорь Саруханов – голос Москвы в современной музыке
47. Какие уникальные коллекции представлены в музеях Ижевска
48. Какие современные тенденции в туризме наблюдаются в Пятигорске
49. Как выбрать шапку по типу лица: советы и рекомендации
50. Эффектный макияж глаз за 5 минут: простая инструкция