90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Домашний режим

С момента начала пандемии коронавируса, многие родители стали беспокоиться о безопасности своих детей. В этой статье мы предлагаем вам 10 практических советов, которые помогут вам защитить своих детей от коронавируса.

1. Обучите детей правилам гигиены

Одним из самых важных способов защиты от коронавируса является соблюдение правил гигиены. Учите детей регулярно мыть руки с мылом и водой, а также использовать антисептические средства. Также убедите их не касаться лица, глаз и рта.

2. Создайте здоровый режим дня

Убедитесь, что ваши дети получают достаточно сна, еды и физических упражнений. Это поможет им поддерживать здоровье и иммунитет.

Как можно помочь детям справиться со стрессом и тревогой, связанными с коронавирусом. Как помочь ребенку справиться с тревожностью?

Последние обновления на сайте:

1. Живая кукла Анок яй стала главной моделью 2025 года по решению британского совета моды.
2. "Выгоды для Него в Браке нет": мамаева объяснила, почему Тимати не решается на женитьбу.
3. Новости из дурки: экоактивистка ходит в лоток вместо туалета и заставляет друзей делать то же самое.
4. Очередная модель из соцсетей не понимает, как можно встречаться с шахтёром.
5. Оксана самойлова поделилась подробностями своего развода с джиганом.
6. Вчерашний выход Путина и первого российского робота сбера на AI Journey уже официально отдан на растерзание мемоделам.
7. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
8. Шакира в свет со своими сыновьями от жерара пике вышла.
9. Ах, эта свадьба!
10. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
11. Жена Стаса Михайлова поработала над своей внешностью так что поклонники перестали узнавать её.
12. Дмитрий тарасов публично оскорбил Анастасию костенко.
13. Карина кросс показала тело после 6 лет тренировок и отказа от филлеров!
14. 61-Летний американец Марк Брайан, живущий в Германии, стал звездой соцсетей из-за того, что предпочитает одеваться как женщина.
15. Айза поздравила своего "Самого Любимого Бывшего Мужа из Всех" - гуфу исполнилось 46 лет.
16. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
17. Бывшая девушка Леонардо дикаприо поделилась историей о самом странном свидании в её жизни.
18. Настя ивлеева ответила на вопрос "как она Туда Залезла".
19. А пoка Тимати на яхте в турецкoм бoдруме Чилит и oтбивается oт хейтерoв, валя пoказывает фигуру пoсле рoждения дoчери.
20. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
21. Регулярное употребление хотя бы шести штук в неделю снижает риск ранней смерти почти на 30 процентов.
22. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
23. Как убрать живот и бока стоя: эффективные упражнения
24. Эффективная тренировка: как работать все тело без повторений
25. Какие фестивали в Москве связаны с традиционной русской культурой
26. Универсальная разминка за 8 минут: как начать тренировку правильно
27. Суставная разминка: основа здорового образа жизни
28. Почему разминка перед тренировкой — обязательный этап
29. Как стильно заправить футболку: советы для идеального стиля
30. Современные способы стильного ношения мужской футболки женщинами
31. Мужская футболка: универсальный элемент женского гардероба
32. Как носить мужскую футболку: советы и идеи для девушек
33. Советы по стильному ношению полузамка: как выглядеть модно и современно
34. Недавно я прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab, и не могу сдержать свои эмоции!
35. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
36. Быстрое похудение: как утренняя тренировка помогает терять вес
37. Пошаговая инструкция: как сделать умную стрижку дома
38. Трендовые стрижки 2025: что будет модно для волос любой длины
39. Фильм "На Опережeние" - откровенный рассказ o том, как cегoдня куют силу рoсcийcкой армии.
40. Илья сибирский экспресс из Сибири и его актуальная форма на данный момент.
41. Асимметрия 2025: самые модные стрижки нового сезона
42. Асимметричная стрижка: как сделать прическу уникальной
43. Я просто в шоке!
44. Какие редкие животные можно увидеть в Новосибирском зоопарке
45. Мужская рубашка: 5 стильных вариантов ношения
46. Аврора киба рассказала, как они с Григорием Лепсом любят проводить время.
47. Советы по защите себя и ребенка от коронавируса: что нужно знать
48. Самый адекватны рецепт правильного питания.
49. Чтобы избавиться раз и навсегда от страшной, но навязчивой со своими.
50. Кедровая бочка в Москве: как она помогает сохранить здоровье