90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Домашний режим

С момента начала пандемии коронавируса, многие родители стали беспокоиться о безопасности своих детей. В этой статье мы предлагаем вам 10 практических советов, которые помогут вам защитить своих детей от коронавируса.

1. Обучите детей правилам гигиены

Одним из самых важных способов защиты от коронавируса является соблюдение правил гигиены. Учите детей регулярно мыть руки с мылом и водой, а также использовать антисептические средства. Также убедите их не касаться лица, глаз и рта.

2. Создайте здоровый режим дня

Убедитесь, что ваши дети получают достаточно сна, еды и физических упражнений. Это поможет им поддерживать здоровье и иммунитет.

Как можно помочь детям справиться со стрессом и тревогой, связанными с коронавирусом. Как помочь ребенку справиться с тревожностью?

Последние обновления на сайте:

1. Ты что, такая богачка что ли: именно с этого места у Анджелины поехала психика.
2. Живая кукла Анок яй стала главной моделью 2025 года по решению британского совета моды.
3. Больше никаких загадок: Ларису долину не исключили из фильма "Невероятные Приключения Шурика".
4. "Вы что, голубых кровей?
5. Келли осборн рассказала, почему так сильно похудела.
6. Закрытая физическая академия!
7. Число жертв наводнений в юго-восточной Азии превысило тысячу человек, - СМИ.
8. Эксперты утверждают, что дело в позах - некоторые из них нагружают ягодицы и бёдра даже сильнее традиционных упражнений.
9. Кавказская свадьба - яркое событие с богатым наследием, весельем, традициями и неповторимой атмосферой!
10. У Ларисы долиной есть и сторонники, и противники.
11. Красивая актерская династия: Типпи хедрен, Мелани гриффит и дакота Джонсон.
12. Она задержала полный поезд своей семьи … и был арестован.
13. Как вам такое искусство?
14. Звезду 90-х тару Рид доставили в больницу в невменяемом состоянии.
15. В далеком 1976 году картина "Синьор Робинзон" вышла на экраны.
16. Актриса сидни Суини из сериала "Эйфория" появилась на премии журнала Variety в "голом платье".
17. Звезду сериала "Папины Дочки" Михаила казакова в домашнем насилии обвинили.
18. Квнщик из "Сборной Пятигорска" Павел козмопулос умер.
19. Максим лагашкин и катя стулова вместе уже более 25 лет и безгранично счастливы.
20. Она же ещё ребёнок: 15-летняя Анна пересильд снова взбесила подписчиков своим нарядом.
21. Айза поздравила своего "Самого Любимого Бывшего Мужа из Всех" - гуфу исполнилось 46 лет.
22. Микки рурк "Заобжимал" нашу Алёну водонаеву и попал под хейт.
23. Вдруг как в сказке скрипнула дверь.
24. Джeccикa альбa нacлaждaeтcя oтдыхoм: бacceйн, йoгa и жeнcкий peтpит.
25. Парень встрoил Chatgpt в самый oбычный калькулятoр, кoтoрый теперь умеет oтвечать на запрoсы.
26. Марша Аника данкель - 30-ти летняя спортсменка, выступающая на международном уровне за Германию.
27. Как сделать разминку, чтобы тренировка была результативной
28. Топ-10 упражнений для идеальной разминки перед тренировкой
29. 10 Лучших Разминочных Упражнений для Начинающих
30. Эффективная разминка за 5 минут: быстрый старт для здоровья
31. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
32. Сeргeй шнурoв вeрнулся к бывшeй жeнe чeрeз 8 мeсяцeв пoслe развoда.
33. Майки: 3 оригинальных способа включить их в свой наряд
34. Майкл Кэрролл, обычный парень из США, который работал дворником, в 19 лет неожиданно выиграл в лотерею 15 миллионов долларов.
35. Асимметричные стрижки: 18 вариантов для тех, кто любит быть в тренде
36. Топ-10 коротких стрижек 2025: виды спереди и сзади
37. Больше нет смысла ходить по дорогим салонам, когда есть эта бюджетная несмывашка!
38. Когда была основана Пермь
39. Мужская рубашка: универсальный элемент женского гардероба
40. Как стильно одевать мужскую рубашку: советы для девушек
41. Мужская рубашка: 12 оригинальных способов её носить
42. Может ли женщина носить мужскую рубашку без примет
43. Простой стильный ход: как выглядеть модно без лишних слов
44. Андрей смаев и его тренировка ног.
45. Красота по-корейски: 10 секретов, которые стоит попробовать
46. Полное руководство: как защитить ребенка от сезонного ОРВИ и коронавируса
47. Как уберечь дошкольников от коронавируса: практические рекомендации для родителей
48. Бесконечная череда плохих новостей в ленте смартфона, просмотр деструктивного контента ….
49. - Сила есть, ума не надо - сказал Геракл.
50. Как выбрать идеальную шапку: советы по форме лица