90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Домашний режим

С момента начала пандемии коронавируса, многие родители стали беспокоиться о безопасности своих детей. В этой статье мы предлагаем вам 10 практических советов, которые помогут вам защитить своих детей от коронавируса.

1. Обучите детей правилам гигиены

Одним из самых важных способов защиты от коронавируса является соблюдение правил гигиены. Учите детей регулярно мыть руки с мылом и водой, а также использовать антисептические средства. Также убедите их не касаться лица, глаз и рта.

2. Создайте здоровый режим дня

Убедитесь, что ваши дети получают достаточно сна, еды и физических упражнений. Это поможет им поддерживать здоровье и иммунитет.

Как можно помочь детям справиться со стрессом и тревогой, связанными с коронавирусом. Как помочь ребенку справиться с тревожностью?

Последние обновления на сайте:

1. Тем, кто недоволен неблагоприятными погодными условиями за окном, отправляют привет из Камчатки!
2. Не хочу, чтобы ты достался кому-либо.
3. 18-Летняя дочь телеведущей, Полина Аксенова, поделилась в своих соцсетях, что мама постоянно буллит её из-за внешности.
4. Трусова формой спустя пять месяцев после родов поразила.
5. "Иллюзия Красоты": Анфиса Чехова оспорила статус секс - символов.
6. Аргентинка внезапно призналась, что по ночам нюхает скакости мужа.
7. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
8. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
9. Келли осборн рассказала, почему так сильно похудела.
10. Жуткая история с семьей Влада соколовского происходит.
11. Директор Ларисы долиной рассказал, будет ли она возвращать деньги покупательнице своей квартиры.
12. В сети активно обсуждают резкое преображение Кристины асмус.
13. Число жертв наводнений в юго-восточной Азии превысило тысячу человек, - СМИ.
14. У Леонида аркадьевича от этой просьбы зашевелились усы!
15. Диетолог объяснил, почему взрослым стоит забыть о латте и капучино.
16. В соцсетях появилась новая звезда - американский булли по кличке туктук, у которого действительно огромная голова.
17. Встреча с бывшей!
18. Рэпер Big Baby Tape на своей девушке Анастасии Анисимовой женился.
19. "Помогите Возложить Цветы к Гробу, я Ничего Больше не Прошу": Анастасия Волочкова расплакалась на прощании с Григоровичем.
20. В фитнес хаус существуют команды для тех, кто хочет довести свое тело и навыки до совершенства!
21. Парень переехавший из Уганды в Майами пользуется огромным успехом у девушек на пляже.
22. Жена Стаса Михайлова поработала над своей внешностью так что поклонники перестали узнавать её.
23. Виктория боня продемонстрировала свои ноги, которые уже выглядят стареющими.
24. Анастасия Решетова показала, как развлекается с сыном.
25. Кардионагрузки нужны для:
26. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
27. К эпатажной и любвеобильной балерине Анастасии Волочковой заглянул Дмитрий тарасов.
28. Саша белый и тётя снова вместе - спустя 23 года!
29. Помолодевший ковбой: 62-летний Джонни депп снялся в рекламе Dior.
30. Знакомьтесь, люди добрые!
31. Оксана акиньшина: как случайность превратилась в карьеру.
32. Настя ивлеева ответила на вопрос "как она Туда Залезла".
33. Владимир Пресняков наслаждается семейным отдыхом в Испании вместе с супругой Натальей подольской и детьми.
34. 49-Летняя дана Борисова показала результаты очередной пластической операции.
35. Арнольд шварценеггер и Пенелопа Миллер, у которой день рождения был 13 января (ей исполнился 61 год.
36. Парень встрoил Chatgpt в самый oбычный калькулятoр, кoтoрый теперь умеет oтвечать на запрoсы.
37. Рэпeр ST (Алeксaндр Стeпaнов) с жeной Ассоль побывaли нa сeвeрном полюсe.
38. Какие экскурсии по Кирову самые интересные
39. Утренний комплекс: простая растяжка на все тело за 5 минут
40. 10 Золотых правил: как носить футболку с стилем
41. Модные женские футболки 2025-2026: Основные тенденции сезона
42. Эффективная тренировка для начинающих: как начать заниматься дома
43. Полное руководство по тренировке всего тела для начинающих
44. Эффективная 45-минутная тренировка для сжигания жира: как похудеть быстро и безопасно
45. Майкл Кэрролл, обычный парень из США, который работал дворником, в 19 лет неожиданно выиграл в лотерею 15 миллионов долларов.
46. Асимметричные стрижки: 18 вариантов для тех, кто любит быть в тренде
47. Идеи стрижки на прямые волосы: как выбрать идеальный стиль
48. Мисс Россия 2019 уроженка ростовской области Алина санько и её мама.
49. Асимметрия 2025: самые модные стрижки нового сезона
50. Какие рестораны в Оренбурге рекомендуют посетить