90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Домашний режим

С момента начала пандемии коронавируса, многие родители стали беспокоиться о безопасности своих детей. В этой статье мы предлагаем вам 10 практических советов, которые помогут вам защитить своих детей от коронавируса.

1. Обучите детей правилам гигиены

Одним из самых важных способов защиты от коронавируса является соблюдение правил гигиены. Учите детей регулярно мыть руки с мылом и водой, а также использовать антисептические средства. Также убедите их не касаться лица, глаз и рта.

2. Создайте здоровый режим дня

Убедитесь, что ваши дети получают достаточно сна, еды и физических упражнений. Это поможет им поддерживать здоровье и иммунитет.

Как можно помочь детям справиться со стрессом и тревогой, связанными с коронавирусом. Как помочь ребенку справиться с тревожностью?

Последние обновления на сайте:

1. Не можем не заметить, как Оксана Самойлова всё больше напоминает глюкозу по уровню шокирующего контента.
2. В поединке между "Вашингтон Кэпиталз" и "Чикаго блэкхокс" получил травму Александр Овечкин.
3. Папарацци опубликовали неудачные фото бритни Спирс и расстроили поп-звезду.
4. В Москве женщина едва не выбросилась из такси во время движения.
5. Татьяна Буланова поделилась подробностями о том, как ее танцоры Алена и Максим алалыкины завершили свое сотрудничество с ней после 20 лет работы.
6. В сети обсуждают кейс, где фантазия опередила реальность.
7. Теперь к важным новостям - Дрю бэрримор не моет ноги каждый день, и они (по ее словам) не пахнут.
8. Жена Александра цекало, 34-летняя Дарина Эрвин, удивила подписчиков резкой сменой имиджа.
9. До выхода фильма "Холоп" имя актрисы ольги дибцевой знали единицы.
10. "Лучше с Дедом, чем с Сыном" - Аврора встала стеной за отношения с Григорием Лепсом и разницу в возрасте назвала мелочью.
11. Кейтлин нер долго работала в компании, занимающейся генерацией изображений с помощью ИИ.
12. Девушка рассказала, как трудно молодому поколению в современном мире.
13. Оксана акиньшина показала идеальную форму - и минимум одежды.
14. Ысокоранговая девственница из полной семьи вышла в эфир и уверенно объяснила, как правильно общаться с парнями.
15. Ты что, такая богачка что ли: именно с этого места у Анджелины поехала психика.
16. Анджелине Джоли и Брэду питту предложили 60 миллионов долларов за совместные съемки в новом фильме.
17. Живая кукла Анок яй стала главной моделью 2025 года по решению британского совета моды.
18. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
19. Праздники нередко заканчиваются перееданием и малоподвижностью, что вызывает вздутие живота.
20. Кавказская свадьба - яркое событие с богатым наследием, весельем, традициями и неповторимой атмосферой!
21. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
22. Вот как выглядит без косметики та, кто ранее критиковала других за их внешний вид.
23. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
24. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
25. Девушка в какую-то дыру залезла.
26. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
27. Многодетная мать Саша зверева демонстрирует перерастянутую кожу и канаты мышц.
28. Оксана Самойлова - впервые прокомментировала развод с джиганом: "Конечно, Переживаю".
29. Прохор Шаляпин теперь ищет помоложе: "Я Оставляю ей Имущество, а она за Мной Ухаживает".
30. Никита кологривый Юрия хоя в грядущем фильме "Сектор Газа сыграл".
31. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
32. 19-Летняя дочь хита леджера и Мишель Уильямс появилась на людях впервые за полгода.
33. Дима билан показал редкие архивные фото с мировыми звёздами.
34. Сидни Суини набрала 13 кг для съёмок нового фильма с её участием.
35. 18-Летняя Александрина олексюк уже переживает, чтo ее 50-летнегo мужа марка Гoрoбца уведёт какая - нить ушлая девица пoмoлoже.
36. Джeccикa альбa нacлaждaeтcя oтдыхoм: бacceйн, йoгa и жeнcкий peтpит.
37. Ох уж эти американцы.
38. Анна тураева - выдающаяся российская спортсменка, обладающая званием мастера спорта международного класса.
39. Утренняя зарядка дома на 5 минут: простой способ начать день с энергии
40. 5-Минутная Разминка: Как Начать Тренировку Правильно?
41. Ктo сегoдня стал главным герoем сoчинскoгo пляжа?
42. Универсальный стиль: как носить оверсайз футболку девушке
43. Мужская футболка: как сделать её основой стильного наряда
44. Необычный тренд лета 2025: как виртуальная реальность меняет наши отпуска
45. Дмитрий голубочкин показал свою форму в 55 лет.
46. Быстрое похудение дома: как начать тренироваться сегодня
47. Эффективная тренировка: Программа для среднего и продвинутого уровня
48. Утренние упражнения: как зарядка на каждый день улучшит ваше настроение
49. Короткие женские стрижки без укладки: советы и идеи для каждого типа лица
50. Трендовые стрижки 2025: что будет модно для волос любой длины