90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Домашний режим

С момента начала пандемии коронавируса, многие родители стали беспокоиться о безопасности своих детей. В этой статье мы предлагаем вам 10 практических советов, которые помогут вам защитить своих детей от коронавируса.

1. Обучите детей правилам гигиены

Одним из самых важных способов защиты от коронавируса является соблюдение правил гигиены. Учите детей регулярно мыть руки с мылом и водой, а также использовать антисептические средства. Также убедите их не касаться лица, глаз и рта.

2. Создайте здоровый режим дня

Убедитесь, что ваши дети получают достаточно сна, еды и физических упражнений. Это поможет им поддерживать здоровье и иммунитет.

Как можно помочь детям справиться со стрессом и тревогой, связанными с коронавирусом. Как помочь ребенку справиться с тревожностью?

Последние обновления на сайте:

1. Карамель на палочке. Парень решил поэкспериментировать и обмакнул луковицу на палочке в карамель, думая, что получится десерт мечты.
2. Что такое EMS-тренировки: как работают EMS-костюмы и почему они набирают популярность
3. Том Круз флиртует с сидни Суини после расставания с аной де Армас, что вызвало волну обсуждений в интернете.
4. В университете Казани всплыло компрометирующее видео 20-летней студентки и преподавателя.
5. Телеведущая Лариса Гузеева впервые высказалась по поводу скандала, связанного с виллами на Бали.
6. Катерина шпица отметила 40-летие на Бали и поделилась философией нового возраста.
7. "Лучшее Решение на три дня": Полина Гагарина снялась в откровенном бикини на курорте.
8. То, что мы остались вместе, это полностью его заслуга.
9. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
10. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
11. Все знают о пользе кардиотренировок для здоровья и подтянутой фигуры.
12. "Белый и фара. 20.
13. 19-Летняя дочь хита леджера и Мишель Уильямс появилась на людях впервые за полгода.
14. 61-Летний киану ривз и 52-летняя Александра грант тайно поженились.
15. "Очень Хочется Быть Рядом с Мужем, но увы": Татьяна арнтгольц призналась, что страдает от разлук с Марком Богатыревым.
16. В Лoс-анджелесе парнишка звoнил в двери незнакoмцам и убегал, нo всё пoшлo не пo плану.
17. Одни из самых мощных людей в России встретились.
18. Красавицу сидни Суини не узнать: в сети появился первый кадр актрисы в роли боксерши Кристи Мартин.
19. Катя Гордон седокову и Решетову "Плачущими Лживыми Тетками назвала".
20. Начался нoвый сезoн нашегo любимoгo сериала пoд названием Анастасия Вoлoчкoва её oчереднoй спутник на Мальдивах.
21. Пять главных последствий коронавируса: как пандемия изменила наш мир
22. Настя ивлеева пытается вернуть доверие после скандальной вечеринки.
23. 43-Летний Денис Гусев - один из лучших бодибилдеров России.
24. 5-Минутная Разминка: Как Начать Тренировку Правильно?
25. РАЗМИНКА за 5 минут: как быстро подготовиться к тренировке
26. Утренние разминки: как начать день правильно
27. Топ-20 упражнений для разминки перед тренировкой: как подготовить тело к эффективной нагрузке
28. Анна седокова вновь выходит в свет после месяцев затворничества.
29. С чем носить мужские футболки: стильные советы для девушек
30. Самая модная футболка лета-2025: что нужно знать
31. Эффективная 45-минутная тренировка для сжигания жира: как похудеть быстро и безопасно
32. Короткие стрижки 2024: последние тенденции и стили
33. Стрижка с разной длиной: советы и уловки для создания идеального образа
34. Фильм "На Опережeние" - откровенный рассказ o том, как cегoдня куют силу рoсcийcкой армии.
35. Средние женские стрижки: 10 модных вариантов для лица любого типа
36. Пилинг от 19lab лучшее, что я пробовала для очищения кожи головы!
37. Асимметричные стрижки на короткие волосы: как обрести уникальность и выразительность
38. Топ-10 Модных Стрижек для Средних Волос: Выбор Профессионалов
39. Необычные способы стильного ношения рубашки для мужчин
40. Мужская рубашка: универсальный элемент женского гардероба
41. Что съесть, чтобы похудеть?
42. Мужская рубашка: как превратить её в стильный женский наряд
43. Какие современные тенденции в культуре Москвы привлекают молодежь
44. Тактаров сравнил жизнь в России и США.
45. Секреты гладкой кожи: 10 шагов как у кореянок
46. В какой-то момент кара делевинь оказалась на грани потери всего.
47. Секреты корейского ухода за кожей: как достичь идеальной кожи
48. Парень по имени Маркус Браун в 20 лет.
49. Откровенные секреты: как корейские женщины сохраняют молодость и красоту
50. Основные принципы создания идеального макияжа: шпаргалка для начинающих