90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Домашний режим

С момента начала пандемии коронавируса, многие родители стали беспокоиться о безопасности своих детей. В этой статье мы предлагаем вам 10 практических советов, которые помогут вам защитить своих детей от коронавируса.

1. Обучите детей правилам гигиены

Одним из самых важных способов защиты от коронавируса является соблюдение правил гигиены. Учите детей регулярно мыть руки с мылом и водой, а также использовать антисептические средства. Также убедите их не касаться лица, глаз и рта.

2. Создайте здоровый режим дня

Убедитесь, что ваши дети получают достаточно сна, еды и физических упражнений. Это поможет им поддерживать здоровье и иммунитет.

Как можно помочь детям справиться со стрессом и тревогой, связанными с коронавирусом. Как помочь ребенку справиться с тревожностью?

Последние обновления на сайте:

1. СМИ сообщают о смерти 33-летней треш - блогерши Марии Магдалины - её также называли "Живой Надувной Куклой".
2. Энджи учится читать на русском.
3. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
4. Встреча с бывшей!
5. Людей напугала 25-килограммовая китаянка, мечтающая сбросить вес.
6. Для создания реалистичного движения голума использовали специальную технологию захвата движений (Motion Capture.
7. Вчерашний выход Путина и первого российского робота сбера на AI Journey уже официально отдан на растерзание мемоделам.
8. Россиянки начали лечить насморк.
9. Надя Сысоева о том, как сохраняет стройность без диет.
10. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
11. Многодетная мама Саша Зверева показывает свою растянутую кожу и крепкие мышцы.
12. Этот салат богат белком, витаминами и клетчаткой, идеально для фитнеса и контроля веса.
13. Анастасия Костенко сделала пластическую операцию, чтобы избавиться от "Слипшейся" груди.
14. Аглая тарасова покинула съёмки "холопа 3" после скандала.
15. Кайли дженнер продолжает выгуливать свой новый образ с зелёными волосами, репрезентующий её эру "King Kylie".
16. А вы знали, что если у девушки долго не было Seksa, то она ….
17. Николай басков сцепился с ведущим после прямого эфира.
18. Помолодевший ковбой: 62-летний Джонни депп снялся в рекламе Dior.
19. 61-Летний киану ривз и 52-летняя Александра грант тайно поженились.
20. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
21. Стас пьеха продемонстрировал, что его сын Пётр - настоящий отличник.
22. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
23. Оксана акиньшина: как случайность превратилась в карьеру.
24. Илья авербух сделал признание, что иногда задумывается о разнице в возрасте с супругой Лизой Арзамасовой.
25. Дима билан показал редкие архивные фото с мировыми звёздами.
26. Бoня узнала, чтo ее 13-летняя дoчь лoжится спать в 6 утра.
27. Разогрейся за 5 минут: быстрая и полезная разминка перед тренировкой
28. Аманда байнс - звезда 2000-х, чья жизнь изменилась из-за одного решения.
29. Катя Варнава прoдoлжаeт удивлять oтсутствиeм груди.
30. Топ-20 упражнений для разминки перед тренировкой: как подготовить тело к эффективной нагрузке
31. Утренний комплекс: простая растяжка на все тело за 5 минут
32. Катерина Ковальчук поделилась фотосессией с сестрой, актрисой Анной Ковальчук.
33. С чем носить женскую футболку поло: 10 стильных вариантов
34. Как стильно носить футболку с джинсами: советы и идеи
35. Мода 2025: как носить футболку оверсайз с шиком
36. Как носят мужские футболки девушки: советы по стилю
37. Какие исторические события связаны с основанием Санкт-Петербурга
38. Как выглядит африканская генетика после посещения зала.
39. Комплекс эффективных упражнений для похудения: как достичь своей цели
40. Пошаговая инструкция: как сделать умную стрижку дома
41. Короткие стрижки 2024: последние тенденции и стили
42. Стрижки на тонкие и редкие волосы 2025: лучшие варианты и советы
43. Кристина озтюрк, жительница Грузии, в свои 26 лет уже стала матерью 22 детей.
44. Не пропусти: афиша группы Анимация в Красноярске — горячие билеты на концерты
45. Можно ли носить мужскую рубашку женщине: да, и это модно
46. "Оладушки из Геркулеса с Малиной".
47. София вергара: колумбийская красотка покорила голливуд!
48. - Сила есть, ума не надо - сказал Геракл.
49. Кедровая бочка в Москве: где найти на карте рядом с вами
50. Как выбрать шапку по форме лица: советы и рекомендации