90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Домашний режим

С момента начала пандемии коронавируса, многие родители стали беспокоиться о безопасности своих детей. В этой статье мы предлагаем вам 10 практических советов, которые помогут вам защитить своих детей от коронавируса.

1. Обучите детей правилам гигиены

Одним из самых важных способов защиты от коронавируса является соблюдение правил гигиены. Учите детей регулярно мыть руки с мылом и водой, а также использовать антисептические средства. Также убедите их не касаться лица, глаз и рта.

2. Создайте здоровый режим дня

Убедитесь, что ваши дети получают достаточно сна, еды и физических упражнений. Это поможет им поддерживать здоровье и иммунитет.

Как можно помочь детям справиться со стрессом и тревогой, связанными с коронавирусом. Как помочь ребенку справиться с тревожностью?

Последние обновления на сайте:

1. Территория мужского минимализма.
2. 57-Летняя Светлана Бондарчук в откровенном бикини отдыхает на гоа с семьей.
3. Королева вайба: Нина добрев ворвалась в ленту с порцией красоты.
4. Киану ривз снова стал мемом - теперь рождественским.
5. Идеальный киновечер с парнем.
6. Делимся впечатлениями о "Чебурашки" с Еленой Яковлевой!
7. Представьте: утро, вы опаздываете, сонно плететесь к чудо - аппарату, вставляете голову - и через минуту вынимаете её с идеальной причёской!
8. "Иллюзия Красоты": Анфиса Чехова оспорила статус секс - символов.
9. 67-Летняя мадонна помолвлена со своим 29-летним бойфрендом - утверждают инсайдеры.
10. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
11. Леонид тараненко. Человек - эпоха.
12. СМИ сообщают о смерти 33-летней треш - блогерши Марии Магдалины - её также называли "Живой Надувной Куклой".
13. Вот как выглядит сейчас 29-летняя актриса Полина гренц, исполнившая роль Саши мамаевой в сериале "Физрук" с Дмитрием нагиевым.
14. Прокурор Харькова - звезда Onlyfans?
15. Директор Ларисы долиной рассказал, будет ли она возвращать деньги покупательнице своей квартиры.
16. Компания отдыхала на базе отдыха и тут заходит администратор и с наездом спрашивает: "ничего не хотите отдать?
17. Беременная лерчек вместе с возлюбленным Луисом сквиччиарини приехала в суд, чтобы оспорить домашний арест.
18. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
19. В далеком 1976 году картина "Синьор Робинзон" вышла на экраны.
20. Говорят, рост решает всё.
21. Настасья самбурская на капельнице из-за переутомления оказалась.
22. После выхода "Холопа" Ольга дибцева из актрисы "для единиц" в одночасье превратилась в звезду всея рунета.
23. Нарядная Памела андерсон продвигает свои маринованные огурчики с розами.
24. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
25. Прохор Шаляпин теперь ищет помоложе: "Я Оставляю ей Имущество, а она за Мной Ухаживает".
26. Ребел Уилсон призналась, что похудела с помощью "Оземпика".
27. Хотела его сломать ради операции: дочь Оксаны Самойловой будет делать ринопластику.
28. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
29. Сколько секса нужно для бодрости духа и тела: формула по возрасту.
30. Анна тураева - выдающаяся российская спортсменка, обладающая званием мастера спорта международного класса.
31. Новые методы лечения коронавируса в 2025 году: что рекомендуют врачи
32. Новый штамм коронавируса XEC в России: что известно на данный момент
33. Какие архитектурные ансамбли Москвы включены в список ЮНЕСКО
34. Разогрейся за 5 минут: простая и эффективная разминка
35. Весело и быстро: 5 минутная разминка для всех
36. Сестры арнтгольц вышли в свет с детьми.
37. 6 способов завязать футболку: как сделать свой образ стильным и уникальным
38. Этo 13-летний сын аланы мамаевoй.
39. 14-15 Июня на Сибур арене наши спортсмены отличные результаты показали.
40. Есть ли уникальные памятники или скульптуры в городе
41. Ольга серябкина призналась в любви к русской зиме!
42. Как правильно носить мужскую футболку: советы для женщин
43. Утренняя зарядка для похудения: как начать и добиться результата
44. Быстрое похудение дома: как начать тренироваться сегодня
45. Какие реки и озера популярны для рыбалки и отдыха
46. Похудей за неделю: 7 тренировок по 30 минут
47. Утренняя зарядка на все тело стоя: 15 минут для здоровья и энергии
48. Какие фестивали проводятся в Туле и чем они примечательны
49. Топ-10 актуальных женских стрижек 2025: модные тенденции сезона
50. Идеальное решение при выпадении волос - набор сывороток "Активатор Роста" от бренда 19lab.