90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Здоровый режим

С момента начала пандемии коронавируса, многие родители стали беспокоиться о безопасности своих детей. В этой статье мы предлагаем вам 10 практических советов, которые помогут вам защитить своих детей от коронавируса.

1. Обучите детей правилам гигиены

Одним из самых важных способов защиты от коронавируса является соблюдение правил гигиены. Учите детей регулярно мыть руки с мылом и водой, а также использовать антисептические средства. Также убедите их не касаться лица, глаз и рта.

2. Создайте здоровый режим дня

Убедитесь, что ваши дети получают достаточно сна, еды и физических упражнений. Это поможет им поддерживать здоровье и иммунитет.

Как можно помочь детям справиться со стрессом и тревогой, связанными с коронавирусом. Как помочь ребенку справиться с тревожностью?

Последние обновления на сайте:

1. Эту девушку зовут лили филлипс.
2. Лерчек вновь провели операцию из-за болей в спине.
3. В США провели первый тренинг по онлифанс, где решили не ограничиваться скучными презентациями и сразу показать товар лицом.
4. "Равновесие при Ходьбе Может не Вернуться": состояние Аллы Пугачевой после перелома ноги раскрыл известный травматолог.
5. Многие замечали, что у разных женщин ореолы сосков могут сильно отличаться по размеру, цвету и форме.
6. Ранняя слава сделала Скарлетт йоханссон одной из самых узнаваемых актрис голливуда, но за глянцевым фасадом скрывалась огромная неуверенность.
7. Жена Курбана Омарова Валерия оказалась в центре скандала после визита блогера Марины ильиной в её косметологическую клинику.
8. За последние несколько лет сидни Суини превратилась из актрисы второго плана в настоящую звезду голливуда.
9. Японские учёные начали первые клинические испытания Trg035 - препарата, который может заставить организм вырастить новый зуб вместо утраченного.
10. Банан - не чемпион по калию.
11. Пелагея с размахом отметила 40-летие и поделилась кадрами с праздника в соцсетях.
12. История бывшей гимнастки и модели юлии Реутовой драматический оборот приняла.
13. Ребёнок катался на велосипеде и случайно врезался в припаркованную машину.
14. Через четыре месяца после развода Екатерина Шкуро снова сказала "да" - и кольцо уже сияет на ее пальце.
15. В соцсетях завирусились кадры с футбольного стадиона, где на трибуне сидит мужчина, похожий на Владимира Ильича.
16. "Ошиблась с пластикой!
17. "Я Мечтала об Отношениях с Мужчиной Старого Склада" - 35-летняя возлюбленная Павла Деревянко сделала откровенное признание.
18. Настя федько ответила хейтерам, которые обсуждают её вес.
19. Ученые напомнили о коварстве токсоплазмы, переносчиками которой выступают кошки.
20. Популярная добавка, которую пачками жрут в зале, внезапно оказалась мощным оружием против рака.
21. В сети появилось редкие фото Евы мендес и Райана гослинга с их подросшими дочерьми.
22. Марго Робби объяснила, почему не боится откровенных сцен, в том числе в "Волке с Уолл - Стрит": "фильмы нужно снимать для тех, кто купит билеты".
23. Актриса Ирина Горбачёва откровенно о своем масштабном преображении рассказала.
24. Проект "Блейк Лайвли": почему роскошная форма 38-летней актрисы после четырех родов - это не магия, а бюджет.
25. Генетика из тени раньше диплома вышла.
26. Оливия уайлд напугала фанатов своим видом: что произошло со звездой "Доктора Хауса"?
27. Мой муж домой вторую жену привёл.
28. "Ушло Миллениальство": глюкоза призналась, что превращается из мультяшки в человека.
29. История любви P!
30. Винчик уже не справляется со стрессом?
31. Мудрые наставления великого тренера Абдулманапа нурмагомедова:
32. "Сбросила 20 лет": 61-летняя Алена Апина продемонстрировала новую фигуру.
33. Аврора киба появилась в свадебном платье, но не на церемонии, а на подиуме.
34. Вот такая вот свадьба.
35. Двойная ловушка: как QR - код раскрыл измену.
36. Класс дутым качкам показал!
37. Звезда "Слова Пацана" слава Копейкин сыграет басту в фильме о нем.
38. Сидни Суини ради роли легендарной боксерши Кристи Мартин прошла через настоящие боксерские тренировки.
39. 52-Летняя звезда "Другого Мира" и "ван хельсинга" пришла на тв - шоу и шокировала поклонников своей новой внешностью.
40. Она вложила 135 тысяч долларов, чтобы максимально приблизить свою внешность к кукле.
41. "Самый Красивый": Мэттью макконахи вспомнил, как подростком страдал от изменений во внешности.
42. "С ним Поступили Несправедливо" - Ксения Собчак встала на защиту комика Нурлана Сабурова.
43. Семейная идиллия александра и виктории петровых вышла на новый уровень.
44. 38-Летняя Лянка Грыу заморозила яйцеклетки и ответила на вопрос о суррогатном материнстве.
45. "Я Попросила Убрать Лишнее" - 47-летняя Виталина цымбалюк - романовская заявила, что сделала пластическую операцию.
46. Ариана гранде об умершем бойфренде спустя восемь лет вспомнила.
47. Южноафриканка сенетисив гининдза с 15 лет страдает от редкого заболевания - гигантомастии.
48. В Иркутске произошло возгорание автомобиля, в котором находился запертый ребенок.
49. "Я расистка и ненавижу чернокожих!
50. Во время разговора на съёмках Аманда сейфрид в шутливой форме затронула тему пластики.