90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Здоровый режим

С момента начала пандемии коронавируса, многие родители стали беспокоиться о безопасности своих детей. В этой статье мы предлагаем вам 10 практических советов, которые помогут вам защитить своих детей от коронавируса.

1. Обучите детей правилам гигиены

Одним из самых важных способов защиты от коронавируса является соблюдение правил гигиены. Учите детей регулярно мыть руки с мылом и водой, а также использовать антисептические средства. Также убедите их не касаться лица, глаз и рта.

2. Создайте здоровый режим дня

Убедитесь, что ваши дети получают достаточно сна, еды и физических упражнений. Это поможет им поддерживать здоровье и иммунитет.

Как можно помочь детям справиться со стрессом и тревогой, связанными с коронавирусом. Как помочь ребенку справиться с тревожностью?

Последние обновления на сайте:

1. "Терпеть ее не Могу": певица слава резко высказалась о Ларисе долиной после скандала с квартирой.
2. Он работу своей мечты нашел!
3. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
4. Вчерашний выход Путина и первого российского робота сбера на AI Journey уже официально отдан на растерзание мемоделам.
5. "Энергoсберегающие" танцoры oт Татьяны Буланoвoй ушли.
6. Катерина шпица отметила 40-летие на Бали и поделилась философией нового возраста.
7. Сын тарасова попал в больницу.
8. В интервью Ксении Собчак Даша призналась, что собирается отказаться от псевдонима и провести ребрендинг.
9. 61-Летний американец Марк Брайан, живущий в Германии, стал звездой соцсетей из-за того, что предпочитает одеваться как женщина.
10. Конфликт Бони с девушкой начался после того, как Виктория заявила, что юная Аврора с Лепсом только из-за денег.
11. Джаред лето планировал сделать сюрприз для зрителей на показе фильма "Трон: Арес", однако зал был наполовину пустым.
12. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
13. Соседов снова на охоте - теперь в его прицел попала Анна седокова.
14. "Очень Понравилось": 38-летняя актриса Екатерина шпица недавно вернулась из незабываемого путешествия на Мальдивы.
15. Никита кологривый Юрия хоя в грядущем фильме "Сектор Газа сыграл".
16. "Поделились Совместным Фото" - 38-летняя актриса Оксана акиньшина и 40-летний актёр Данила Козловский выложили совместную фотографию с отдыха.
17. Дочь даны Борисовой показала, как выглядит ее фигура после четырех пластических операций.
18. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
19. Владимир Пресняков наслаждается семейным отдыхом в Испании вместе с супругой Натальей подольской и детьми.
20. Хумус с морковкой и огурцом.
21. Катя Гордон седокову и Решетову "Плачущими Лживыми Тетками назвала".
22. Айза o плюсах в oтнoшениях с парнем пoмладше.
23. Елена кондулайнен в алых лосинах наповал сразила.
24. 10 Лучших Разминочных Упражнений для Начинающих
25. Аманда байнс - звезда 2000-х, чья жизнь изменилась из-за одного решения.
26. Какойший маршрут для знакомства с достопримечательностями Самары
27. Топ-5 эффективных упражнений для быстрого похудения: результат за неделю
28. Лишь в том случае, если хочешь ровный тон кожи без воспалений и черных тожечек, то это Находка - кислотный пилинг 19lab - для тебя!
29. Яркий праздник спорта: как прошёл день рождения нашего клуба в г. Ярославль!
30. 33-Лeтний сын Леры Kyдрявцевой с экзотической внeшностью и нeoбычным именем.
31. Топ-10 коротких стрижек 2025: виды спереди и сзади
32. Топ-10 женских стрижек на средние волосы: тренды сезона
33. Какие основные достопримечательности Курска считаются обязательными для посещения
34. Я нашла средство на Wildberries, которое спасло мои волосы от постоянных укладок и использований фена.
35. Какие новые парки и зоны отдыха появились в последнее время
36. Мужская рубашка на девушке: как носить с шиком
37. Мужская одежда для женщин: мода или нарушение традиций
38. Модно ли женщине носить мужские часы
39. Согласно распоряжению комитета по физической культуре и спорту от 11.
40. Мужская рубашка на девушке: как носить её модно и стильно
41. Универсальность мужской рубашки: с чем носить для разных стилей
42. Мужская рубашка: 5 стильных вариантов ношения
43. Полезный и сытный творожный коктейль.
44. 20-Летняя Ребекка грив.
45. Секреты молодости корейских женщин
46. Секреты корейского ухода за кожей: как достичь идеальной кожи
47. Пришла зима и Андрей смаев показал свою зимнюю форму.
48. Сальма хайек совершила путешествие во времени!
49. Полный гид по макияжу: все, что нужно знать для идеального образа
50. Мужские джинсы с резинкой внизу: что это и как называются