90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Здоровый режим

С момента начала пандемии коронавируса, многие родители стали беспокоиться о безопасности своих детей. В этой статье мы предлагаем вам 10 практических советов, которые помогут вам защитить своих детей от коронавируса.

1. Обучите детей правилам гигиены

Одним из самых важных способов защиты от коронавируса является соблюдение правил гигиены. Учите детей регулярно мыть руки с мылом и водой, а также использовать антисептические средства. Также убедите их не касаться лица, глаз и рта.

2. Создайте здоровый режим дня

Убедитесь, что ваши дети получают достаточно сна, еды и физических упражнений. Это поможет им поддерживать здоровье и иммунитет.

Как можно помочь детям справиться со стрессом и тревогой, связанными с коронавирусом. Как помочь ребенку справиться с тревожностью?

Последние обновления на сайте:

1. Какие экскурсии по Кирову самые интересные
2. Универсальная разминка за 8 минут: как начать тренировку правильно
3. Вoван женится из "Реальных Пацанoв".
4. Стильно и уютно: как девушке правильно носить футболку парня
5. Как быть женственной даже в простой футболке: советы и хитрости
6. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
7. Женские стрижки 2025: 30 лучших моделей, которые будут в тренде
8. Я нашла средство на Wildberries, которое спасло мои волосы от постоянных укладок и использований фена.
9. Самые модные стрижки 2025 года: что будет в тренде
10. Как найти свою идеальную модную стрижку на средние волосы
11. Насте самбурской поставили капельницу из-за перегрузки!
12. Стильные стрижки на короткие волосы: выбор для каждого
13. Британские исследователи совершили прорыв в стоматологии: в лабораторных условиях впервые выращены полноценные человеческие зубы.
14. Как добраться до главных туристических мест Уфы
15. Почему полезно поднимать ноги (и не , внимание, только в отпуске на шезлонге).
16. Вы не поверите, что это существует
17. Мужская рубашка: универсальный элемент женского гардероба
18. Модные советы: как носить мужскую рубашку девушке
19. В том случае, если столкнулся с проблемой выпадения волос обязательно досмотри это видео!
20. Вечная молодость: 5 простых шагов к омоложению организма
21. Эту девушку называют копией Анджелины Джоли!
22. Как выбрать шапку, которая идеально подходит к вашему типу лица
23. Пришла зима и Андрей смаев показал свою зимнюю форму.
24. София вергара - яркий пример того, что возраст - всего лишь число.
25. Гид по дневным макияжам: 8 правил, которые нужно знать
26. Эти джинсы с резинками внизу: как их назвать
27. "Неожиданная Звезда": до "холопа" мало кто знал Ольгу дибцеву.
28. Знакомство с джинсами с резинкой внизу: названия и особенности
29. На турнире "По Рукам" случился нестандартный поединок.
30. Оркестр CAGMO Санкт-Петербург: образовательные программы и проекты
31. Теплые платья на осень: как сохранить стиль и теплоту
32. Стань сильнее и здоровее с домашними тренировками для девушек
33. Безопасность первостепенная: 10 практических советов для родителей, чтобы защитить ребенка от COVID-19
34. Защитите своего ребенка от COVID-19: 5 практических советов для родителей
35. Встречайте новый 2022 год свиньи: лучшие идеи для празднования
36. Как правильно ухаживать за кожей после 30 лет. Что происходит с кожей после 30 лет?
37. Ответы на самые популярные вопросы о ежедневном уходе за собой
38. Как кабаны будут встречать 2022 год в соответствии с их знаком зодиака
39. Коронавирус и его влияние на нервную систему: новые исследования
40. Выберите идеальную оправу для очков, соответствующую форме вашего лица
41. Если наращивать ногти без базы. Можно ли вместо базы использовать гель?
42. Можно ли наращивать ногти без базы, но с праймером. Меры предосторожности при использовании аналогов праймера
43. Улучшите свой уход за собой дома: лучшие практики и советы
44. 3 важных правила семейной жизни. Для мужчин
45. Выбор головных уборов для женщин старше 40 лет: стиль и комфорт
46. Что такое Семья и семейные отношения. Что такое Семья?
47. Три золотых правила ухоженной женщины.
48. Ответы на самые популярные вопросы о коронавирусе
49. Нарядные платья для пожилых. Летние платья для женщин после 60 лет
50. Топ-30 программ для начинающих: как выбрать лучшее решение для ваших потребностей