90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Доступные методы

В отличие от женской фигуры, за многие века представления об идеальном мужском теле практически не изменились. Впервые о пропорциях задумались древние греки. Согласно культуре тела, мужчина должен был походить на жителя Олимпа — статный, с рельефным прессом и мощной грудью. Об идеальной спортивной фигуре в Древней Греции можно судить по скульптурам:

Геракла;Дорифора;Аполлона;Зевса;Гермеса.

Если взглянуть на эти статуи и сравнить их с нынешним эталоном, то особых отличий не заметишь. Сегодня больше внимания уделяют мышечной массе и проценту подкожного жира, однако главные критерии остались прежними.

Путь к идеальной женской фигуре. Идеальная спортивная фигура мужчины: параметры, особенности

Последние обновления на сайте:

1. Трусова формой спустя пять месяцев после родов поразила.
2. Иностранные туристы, включая россиян, катались на лыжах в Грузии, когда на них сошла лавина.
3. Павел воля вместе с двенадцатилетним сыном Робертом отправились в зимнее путешествие в самый холодный регион земли - приветливую Якутию.
4. Ларису долину начали вырезать из фильмов.
5. Живая кукла Анок яй стала главной моделью 2025 года по решению британского совета моды.
6. Лолита вместе с Полиной Гагариной теперь добираются на работу на метро.
7. Боня отличилась снова.
8. Кристину асмус со скандалом выгнали из сериала "Склиф", в котором она играла главную роль.
9. Парень из Уганды стал звездой пляжей Майами благодаря уличному массажу за $50.
10. Эксперты утверждают, что дело в позах - некоторые из них нагружают ягодицы и бёдра даже сильнее традиционных упражнений.
11. Мистер чау устроил настоящее шоу, появившись на американском телешоу в образе лорда фаркуада и исполнив культовую песню из "Шрека" вживую.
12. Звезду 90-х тару Рид доставили в больницу в невменяемом состоянии.
13. Два американца решили собрать "Армию Бомжей" и захватить остров у Гаити - план рухнул, теперь им грозит пожизненное.
14. Том Круз флиртует с сидни Суини после расставания с аной де Армас, что вызвало волну обсуждений в интернете.
15. Оказывается, Аврора известна своими "Умными Рассуждениями" - по крайней мере, так говорят её преданные подписчики.
16. В университете Казани всплыло компрометирующее видео 20-летней студентки и преподавателя.
17. Настасья самбурская на капельнице из-за переутомления оказалась.
18. "Она ку-ку или опять таблетки не выпила?
19. Звезду сериала "Папины Дочки" Михаила казакова в домашнем насилии обвинили.
20. Квнщик из "Сборной Пятигорска" Павел козмопулос умер.
21. Валентина Иванова продемонстрировала шикарный автомобиль, который Тимати подарил своей невесте на день рождения.
22. Егору криду присвоили звание "Заслуженный Артист Республики Башкортостан" - событие, которое вызвало бурю эмоций.
23. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
24. Айза поздравила своего "Самого Любимого Бывшего Мужа из Всех" - гуфу исполнилось 46 лет.
25. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
26. Павел воля удивил всех неожиданной новостью: "Мы с Ляйсан Решили Взять Паузу в Отношениях".
27. 58-Летняя Елена воробей похудела на 15 кг: "могу себе позволить Прохора Шаляпина.
28. Мила Йовович поделилась снимками со своими дочерьми они же одинаковые.
29. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
30. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
31. 49-Летняя дана Борисова показала результаты очередной пластической операции.
32. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
33. 18-Летняя Александрина олексюк уже переживает, чтo ее 50-летнегo мужа марка Гoрoбца уведёт какая - нить ушлая девица пoмoлoже.
34. Бoня узнала, чтo ее 13-летняя дoчь лoжится спать в 6 утра.
35. Утренняя зарядка дома на 5 минут: простой способ начать день с энергии
36. Универсальная разминка за 8 минут: как начать тренировку правильно
37. Суставная разминка: основа здорового образа жизни
38. 14-15 Июня на Сибур арене наши спортсмены отличные результаты показали.
39. Какие уникальные природные особенности имеет Воронеж
40. Как стильно носить простую футболку летом: советы и идеи
41. Какие археологические находки были сделаны в Москве
42. Утренние 10 минут для идеальной фигуры: лучшая зарядка для похудения
43. Лучшие стрижки 2025: 50 идей для стильного образа
44. Добавь себе на стену, чтобы не потерять!
45. Асимметричные стрижки на короткие волосы: как обрести уникальность и выразительность
46. Асимметрия 2025: самые модные стрижки нового сезона
47. Дидюля в Сочи: какие песни прозвучат на концерте
48. Модно ли женщине носить мужские часы
49. Мужская рубашка в женском гардеробе: как сделать образ модным и уникальным
50. Мужская рубашка: 5 стильных вариантов ношения