90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Духовная гармония

Как быть ухоженной женщиной? Это вопрос, который интересует многих. Вот несколько советов, которые помогут вам поддерживать свою красоту и здоровье.

1. Здоровый образ жизни

Для поддержания здоровья и красоты важно следовать здоровому образу жизни. Это значит, что вам нужно соблюдать правильный рацион питания, регулярно посещать спортзал и получать достаточное количество сна.

2. Уход за кожей

Уход за кожей - очень важный этап в поддержании своей красоты. Вам нужно выбирать подходящие продукты для своей кожи и следовать правилам ухода за ней. Не забывайте о том, что важно защищать кожу от солнечных лучей.

Как сохранить свою молодость и энергию. Физическая активность

Последние обновления на сайте:

1. Shaman и Екатерина Мизулина тихо отметили свадьбу на Патриках спустя полгода после росписи в Донецке.
2. Клаву коку активно захейтили из-за лишнего веса.
3. Дэйви чейз - та самая девочка из "Звонка умерла".
4. Экс - солистка группы "Сливки" Карина кокс стала многодетной мамой.
5. Демонстрируя завидную стойкость, Ксения Собчак ответила на критику своей внешности, напомнив подписчикам о важности внутренних ценностей.
6. С ростом 2 метра 31 сантиметр Мануте бол казался пришельцем даже в лиге гигантов.
7. 28-Летняя актриса Аня Тейлор - Джой признана обладательницей одного из самых идеальных лиц в мире.
8. Лето пахнет не сладко, но очень приятно.
9. Сотрудники автосалона устроили начальнику пранк: добавили Путина на фото салона с помощью нейросети.
10. "Мимика и Профилактика": Дарья клюкина о раннем знакомстве с косметологией.
11. 17 мая в Fitness House на ладожской прошла йога с роллом - практика, которая помогла замедлиться, расслабиться и восстановить баланс.
12. Екатерина Климова поделилась кадрами с отдыха на Мальдивах и вызвала бурную реакцию поклонников.
13. "Ну вот, опять!
14. Урок от учителей: как зендея превратила хейт в манифест уважения.
15. Адель рассказала, что они с Мишей Литвиным готовы стать родителями.
16. Самая высокая модель россии нашла себе идеальную пару.
17. Звезда "Друзей" призналась, что её не воспринимали всерьез и считали, что попасть в сериал ей "просто повезло".
18. Многие ищут, куда вложить деньги, чтобы они работали и приносили стабильный доход.
19. Что нужно сохранять в ТАЙНЕ.
20. Секундная реакция от жуткого финала отделила!
21. В сети обсуждают непропорционально длинные ноги бизнесвумен Яны рудковской.
22. 59-Летний Венсан Кассель провёл время на берегу океана вместе с возлюбленной нарой баптистой и их сыном каэтано.
23. Маленькие дети массово приобретают сладости с таурином, которые на самом деле представляют собой скрытую угрозу для здоровья сердца.
24. Часто чувствуете холод?
25. А вы знали, что супруга Гарика Харламова, Екатерина, и Анна Ковальчук - родные сестры?
26. В сети обсуждают неожиданно изменившуюся внешность роузи хантингтон - уайтли.
27. Активисты предлагают запретить одежду, которая оголяет живот, ягодицы или просвечивается.
28. Одна из самых обсуждаемых пар конца 90-х.
29. Кристина Орбакайте и ее повзрослевшая дочь Клавдия на отдыхе в Майами.
30. Кулинарный промах: когда десерт летит не туда.
31. В матче "Вашингтон Кэпиталз" против "чикаго блэкхокс" пострадал Александр Овечкин.
32. Тот самый подростковый апдейт: ноги скрестила "По-новому" и сразу почувствовала себя взрослой, загадочной и опасной.
33. Оксана Самойлова решила разом пресечь слухи о пластических операциях и публично прояснила ситуацию.
34. Валя карнавал тайно вышла замуж и показала кольцо на левой руке.
35. Миллионер голливуда, который ездит на машине 2003 года.
36. В куршевеле, знаменитом горнолыжном курорте во французских Альпах, к русской гламурной компании присоединились новые участники.
37. Личная жизнь на паузе: как дети нарушают самые романтичные планы.
38. Иностранные туристы, включая россиян, катались на лыжах в Грузии, когда на них сошла лавина.
39. Пятерым мужчинам грозит до 15 лет заключения за жестокое обращение с подростком.
40. В Ангарске мама оставила шестилетнего сына дома одного, а сама вышла магазин за хлебом.
41. Наташа королёва рассказала о трудностях с фигурой после 50.
42. Пока у Бони гремит музыка, свечи горят и гости танцуют, Косенко спокойно проводит время на вечеринке в другой стране.
43. Сильная и точно независимая женщина!
44. Елена ханга и ее 23-летняя дочь совершили редкий выход в свет.
45. Ведущий программы "Натальная Карта" Дима Журавлев поделился рассказом о своей супруге и месте, где он вырос.
46. Шэрон стоун вступилась за сидни Суини после скандала с прозрачным платьем - и поставила на место критиков.
47. Беременная лерчек вместе с возлюбленным Луисом сквиччиарини приехала в суд, чтобы оспорить домашний арест.
48. Красивая актерская династия: Типпи хедрен, Мелани гриффит и дакота Джонсон.
49. Мужчина из США похудел на 159 кг за 2 года из-за страха за здоровье.
50. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.