90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Экзотическое  наслаждение

На 100 грамм - 199. 98. Ккал, б/ж/у - 7. 18/7/27. 56 ингредиенты:
* 2 яйца.
* 2 небольших банана.
* кефир обезжиренный 50 мл.
* 150 г овсяной муки (или молотой Овсянки).
* 1 ст. л. оливкового масла.
* разрыхлитель.
* стевия, корица по вкусу.
* изюм, орешки (миндаль или грецкие) по вкусу (у нас по горсточке того и другого).
За рецепт спасибо группе диетические рецепты.

Последние обновления на сайте:

1. Талассофобия - постоянный сильный страх перед глубокими водоёмами, такими как море, океаны, бассейны и озёра.
2. "Показал Молодую Возлюбленную" - 53-летний Максим виторган опубликовал фотографии со своей 35-летней избранницей.
3. Королева вайба: Нина добрев ворвалась в ленту с порцией красоты.
4. Стали известны новые подробности разрыва Уилла смита и Джады пинкетт.
5. "Ты Меня Бесишь": актриса Саша бортич ответила на замечания Никиты кологривого, который усомнился в её таланте.
6. Бикини - раздор: купальник мамы в аквапарке вызвал споры в сети.
7. В окрестностях астаны действует группа пушистых воров.
8. До выхода фильма "Холоп" имя актрисы ольги дибцевой знали единицы.
9. Дженна ортега и Джонни депп: новый громкий слух в голливуде.
10. Накануне нового года Юра Борисов заглянул в детский хоспис "Дом с Маяком", чтобы поддержать маленьких пациентов.
11. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
12. Леонид тараненко. Человек - эпоха.
13. Спортсмен, зожник и сторонник правильных смыслов макан закурил спустя неделю в армии.
14. Никита кологривый расплакался после того, как его не взяли на кастинге в новый сериал на ТНТ.
15. В Ставрополе зумеры сошли с ума, потому что в город приехал Литвин.
16. Сабрина карпентер больше не рассматривается на роль рапунцель в ремейке.
17. Актриса из популярного сериала "Сашатаня" Анастасия Уколова сейчас активно обсуждается в сети.
18. Из-за таких бабок встал рынок вторички!
19. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
20. 23-Летняя онлифанщица ариель Данилюк выступила перед аудиторией из 1200 студентов вашингтонского университета.
21. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
22. Парень переехавший из Уганды в Майами пользуется огромным успехом у девушек на пляже.
23. На Аню пересильд полилась волна хейта после премьеры "Алисы", где она сыграла главную роль.
24. "Я родила от него 5 детей за 20 лет!
25. Джиган попросил три месяца для попытки примирения с Оксаной Самойловой.
26. Карина кросс показала тело после 6 лет тренировок и отказа от филлеров!
27. Аглаю Тарасову убрали из фильма "холоп 3" из-за скандала с н * ркотиками.
28. Айза поздравила своего "Самого Любимого Бывшего Мужа из Всех" - гуфу исполнилось 46 лет.
29. Агата муцениеце рассказала радостные новости - актриса объявила, что находится в ожидании третьего ребёнка.
30. Бывшая девушка Леонардо дикаприо поделилась историей о самом странном свидании в её жизни.
31. Евгений Плющенко вышел на подиум вместе с сыновьями от Яны рудковской и представил свою коллекцию одежды в рамках недели моды в Москве.
32. Регулярное употребление хотя бы шести штук в неделю снижает риск ранней смерти почти на 30 процентов.
33. Падчерица Стаса михайлова замуж вышла.
34. Одни из самых мощных людей в России встретились.
35. Пионер бодибилдинга эбби стоктон поднимает гантель перед публикой на Санта - Монике, 1947 год.
36. Аврора киба и Григорий Лепс: любовь без возрастных ограничений?
37. Джeccикa альбa нacлaждaeтcя oтдыхoм: бacceйн, йoгa и жeнcкий peтpит.
38. Настя ивлеева пытается вернуть доверие после скандальной вечеринки.
39. Как выбрать идеальный фитнес-клуб для себя
40. 10 Лучших Разминочных Упражнений для Начинающих
41. Разминка: ключ к успешной тренировке
42. Как разогреть мышцы перед тренировкой: полное руководство
43. 6 способов завязать футболку: как сделать свой образ стильным и уникальным
44. Модно ли женщинам носить футболки с мужским кроем
45. Сeргeй шнурoв вeрнулся к бывшeй жeнe чeрeз 8 мeсяцeв пoслe развoда.
46. Утренний энергетический рывок: зарядка за 10 минут
47. Эффективный комплекс упражнений для женщин: как достичь результат быстро
48. Разминка и быстрая тренировка для всего тела: как начать
49. Утренняя зарядка: как быстро похудеть без диет
50. Трендовые стрижки 2025: что будет модно для волос любой длины