90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Экзотическое  наслаждение

На 100 грамм - 199. 98. Ккал, б/ж/у - 7. 18/7/27. 56 ингредиенты:
* 2 яйца.
* 2 небольших банана.
* кефир обезжиренный 50 мл.
* 150 г овсяной муки (или молотой Овсянки).
* 1 ст. л. оливкового масла.
* разрыхлитель.
* стевия, корица по вкусу.
* изюм, орешки (миндаль или грецкие) по вкусу (у нас по горсточке того и другого).
За рецепт спасибо группе диетические рецепты.

Последние обновления на сайте:

1. Молодые люди, которые издевались над пожилыми, надолго запомнят этот жесткий урок.
2. Виталий Андреев актер из "Трудных Подростков" сделал красивейшее предложение своей девушке.
3. Старшая дочь веры Брежневой, 24-летняя Соня киперман, показала фигуру в бикини и намекнула на помолвку.
4. Пока у Бони гремит музыка, свечи горят и гости танцуют, Косенко спокойно проводит время на вечеринке в другой стране.
5. В сети разгорелось настоящее расследование, связанное с возлюбленным вали карнавал - Аргишти эвояном.
6. Сабрина карпентер выбыла из гонки за роль рапунцель в ремейке Disney.
7. "Выгоды для Него в Браке нет": мамаева объяснила, почему Тимати не решается на женитьбу.
8. Вот как выглядит сейчас 29-летняя актриса Полина гренц, исполнившая роль Саши мамаевой в сериале "Физрук" с Дмитрием нагиевым.
9. Сабрина карпентер больше не рассматривается на роль рапунцель в ремейке.
10. Тимоти шаламе бросил кайли дженнер и нашел способ жестоко унизить ее в интервью.
11. Мистер чау устроил настоящее шоу, появившись на американском телешоу в образе лорда фаркуада и исполнив культовую песню из "Шрека" вживую.
12. Говорят, стресс живёт в плечах.
13. Спортивная ана де Армас держит себя в изумительной форме в спортзале, тренируясь и готовясь к съёмочному процессу нового фильма.
14. Лолита едва не попалась на уловку мошенников.
15. Джиган попросил три месяца для попытки примирения с Оксаной Самойловой.
16. Звезду сериала "Папины Дочки" Михаила казакова в домашнем насилии обвинили.
17. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
18. Ставшая мамой в третий раз Регина тодоренко призналась, что не справляется со своими обязанностями.
19. Аглая тарасова покинула съёмки "холопа 3" после скандала.
20. А когда-то бритни спирс была такой.
21. Помолодевший ковбой: 62-летний Джонни депп снялся в рекламе Dior.
22. Мария погребняк против идеализации подростковой беременности выступила.
23. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
24. София сталлоне: больше, чем просто дочь знаменитости!
25. Маша и Даша Васнецовы воссоединились из "Папиных Дочек" вновь!
26. Марина федункив рассказала о позднем материнстве.
27. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
28. На одном из светских мероприятий Ольга Бузова вновь задела бывшего мужа Дмитрия Тарасова.
29. Регулярное употребление хотя бы шести штук в неделю снижает риск ранней смерти почти на 30 процентов.
30. Юлия Барановская фотоотчетом из семейного путешествия делится.
31. Какие последствия оставил после себя коронавирус и как с ними справиться
32. Какие уникальные природные места находятся в окрестностях Кирова
33. Разогрейся за 5 минут: быстрая и полезная разминка перед тренировкой
34. Утренние разминки: как начать день правильно
35. Какие необычные музеи есть в Санкт-Петербурге
36. Старшая дочь Брюса Уиллиса Румер опубликовала трогательный пост в день отца.
37. Мужская футболка: универсальный элемент женского гардероба
38. Как носить мужскую футболку: советы и идеи для девушек
39. Утренняя зарядка для похудения: как начать и добиться результата
40. Как выглядит африканская генетика после посещения зала.
41. Комплекс упражнений для похудения дома: эффективные методы
42. Headlines:
43. 15 минут для фитнеса: как быстро привести себя в форму
44. Стрижка с разной длиной: советы и уловки для создания идеального образа
45. Мисс Россия 2019 уроженка ростовской области Алина санько и её мама.
46. Асимметрия 2025: самые модные стрижки нового сезона
47. Мужские рубашки для женщин: модные тенденции и стиль
48. Больше нет смысла ходить по дорогим салонам, когда есть эта бюджетная несмывашка!
49. Советы по стильному ношению мужской рубашки с коротким рукавом для девушек
50. Мужская рубашка на девушке: как носить с шиком