90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Экзотическое  наслаждение

На 100 грамм - 199. 98. Ккал, б/ж/у - 7. 18/7/27. 56 ингредиенты:
* 2 яйца.
* 2 небольших банана.
* кефир обезжиренный 50 мл.
* 150 г овсяной муки (или молотой Овсянки).
* 1 ст. л. оливкового масла.
* разрыхлитель.
* стевия, корица по вкусу.
* изюм, орешки (миндаль или грецкие) по вкусу (у нас по горсточке того и другого).
За рецепт спасибо группе диетические рецепты.

Последние обновления на сайте:

1. Как разогреть мышцы перед тренировкой: полное руководство
2. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
3. Секреты стильного образа: как правильно носить футболку
4. Современные способы стильного ношения мужской футболки женщинами
5. Какие уникальные природные особенности имеет Воронеж
6. Рузиль минекаев показал весенние кадры с женой!
7. Облегающая футболка: 5 модных способов ее носить
8. "Жизнь Удалась" 44-летний актер Маколей калкин уже давно не снимается в популярных фильмах, да ему это и не нужно.
9. Модные женские футболки 2025-2026: Основные тенденции сезона
10. Как быть женственной даже в простой футболке: советы и хитрости
11. Какие популярные парки есть в Москве
12. Headlines:
13. Быстрое похудение дома: как начать тренироваться сегодня
14. Простая и эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для начинающих
15. 15 минут для фитнеса: как быстро привести себя в форму
16. Какие культурные мероприятия и фестивали регулярно проводятся в Липецке
17. Максим делится нежной фотосессией в образе невесты.
18. Коротко-удлинённые стрижки: как выбрать идеальный вариант для жизни
19. Топ-10 актуальных женских стрижек 2025: модные тенденции сезона
20. Добавь себе на стену, чтобы не потерять!
21. Кристина озтюрк, жительница Грузии, в свои 26 лет уже стала матерью 22 детей.
22. Советы по стильному ношению мужской рубашки с коротким рукавом для девушек
23. Делюсь секретом идеальных кудряшек - термозащита 19lab Professional.
24. Универсальность мужской рубашки: с чем носить для разных стилей
25. Мужская рубашка: 5 стильных вариантов ношения
26. Сeкc - cимвoл 90 х - Анджeлинa Джoли.
27. Мужская одежда для женщин: стоит ли стесняться
28. Какие современные тенденции в культуре Москвы привлекают молодежь
29. В какой-то момент кара делевинь оказалась на грани потери всего.
30. Как стать кореянкой за 30 дней: полное руководство
31. Какая история связана с основанием города Архангельска
32. Как выбрать идеальную мужскую шапку: руководство по форме лица
33. Как выбрать идеальную вязаную шапку: советы по типу лица
34. Откройте для себя 17 секретов идеального макияжа и превратите макияж в искусство
35. Быстрый и Легкий Макияж: Шаг за Шагом
36. Профессиональный макияж в домашних условиях: простые шаги для создания идеального образа
37. Гид по дневным макияжам: 8 правил, которые нужно знать
38. Стиль и удобство в одном: женские джинсы на резинке
39. Стильные и удобные: женские джинсы на резинке
40. Татьяна Буланова: история успеха из Ярославля
41. Алексей Глызин Чита: Биография и достижения
42. Алле брулетовой 25 лет, и она только начинает свой путь в кино.
43. Теплые вязаные платья 2025: тенденции и нововведения
44. Вечерние платья для зимы: стильные советы и идеи
45. Улучшай свою жизнь: 24 женских лайфхаков для ухода за собой
46. Идеальный выбор: как подобрать очки по форме лица и следовать модным трендам
47. Лучшие хайлайтеры для лица. Самый лучший хайлайтер — ТОП-13 самых-самых хайлайтеров для лица
48. 11 правил ухоженной женщины от эксперта красоты и стиля. Ошибки, которых следует избегать, чтобы выглядеть дорого и ухоженно
49. Самое первое свидание с девушкой. 7 ошибок мужчины на первом свидании: женская версия
50. Первое свидание с девушкой. Чего не нужно говорить девушке на первом свидании