90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Электрические элементы

Совсем скоро летняя жара отступит и настанут первые прохладные осенние деньги. Меньше солнца, холоднее, нередки дождики. А плюс к тому переутомление и не очень радостное настроение. И совсем просто заболеть! Но лучше подготовить организм к осени заранее.

Инструкция

Уровень сложности: Несложно

1 шаг

Последние обновления на сайте:

1. Победительница шоу "Холостяк" Екатерина сафарова впервые после разрыва с Тимати показала нового возлюбленного.
2. В Сочи агрессивные пассажиры закатили таксисту скандал, потому что он отказался везти их сына без детского кресла.
3. Япония снова выдала базу: локальные приколы из видео - это грань между гениальностью и полным абсурдом.
4. Кто бы мог подумать, что старый знакомый из приставки может настолько сильно измениться и стать по-настоящему притягательным.
5. Актер Уиллем Дефо постепенно сменил стремительный темп жизни в Нью-йорке на более спокойную жизнь в итальянской сельской местности.
6. Южноафриканка сенетисив гининдза с 15 лет страдает от редкого заболевания - гигантомастии.
7. Валя карнавал недавно поделилась яркими моментами с отдыха, опубликовав фото, на котором она демонстрирует свою фигуру в купальнике.
8. "Ты Меня Бесишь": актриса Саша бортич ответила на замечания Никиты кологривого, который усомнился в её таланте.
9. После развода Марк Богатырев отправился в Таиланд, чтобы восстановить свои силы и гармонию.
10. Иностранные туристы, включая россиян, катались на лыжах в Грузии, когда на них сошла лавина.
11. До выхода фильма "Холоп" имя актрисы ольги дибцевой знали единицы.
12. "Ребёнок просто мясом станет!
13. Неадекватный водитель на "Ладе" не сумел объехать "газель" и выместил на ней всю злость.
14. Инцидент произошёл в 2018 году в городе сегарча, Румыния.
15. Aнекдот дня: китаянка решила набить мотивационную татуировку на английском и получила сообщение об ошибке.
16. Накануне нового года Юра Борисов заглянул в детский хоспис "Дом с Маяком", чтобы поддержать маленьких пациентов.
17. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
18. Артик и асти?
19. "Вы что, голубых кровей?
20. "Не Получилось Убрать Дыру в Щеке": жертва пластики Рита дакота показала лицо после повторной операции.
21. Суши медленно убивают?
22. Каникулы с привкусом страсти: Ксения Бородина и Олег Сердюков наслаждаются отпуском на полную.
23. Он работу своей мечты нашел!
24. Хотели бы посмотреть такой фильм?
25. А пока вы смотрите это видео, вот несколько интересных фактов о титанике:
26. Квнщик из "Сборной Пятигорска" Павел козмопулос умер.
27. Саша белый и тётя снова вместе - спустя 23 года!
28. Молодожёны агата и Пётр дранга вышли в свет после свадьбы.
29. Как правильно делать кардио - тренировку.
30. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
31. Певица устроила жаркие танцы на фестивале Cook Music Fest в тенерифе, чтобы, по мнению фанатов, насолить Бену аффлеку.
32. Сoбчак взяла интервью у oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
33. Срoчник Глеб Калюжный на связь из армии вышел.
34. Какие уникальные природные места находятся в окрестностях Кирова
35. Елена кондулайнен в алых лосинах наповал сразила.
36. Разогрейся за 5 минут: простая и эффективная разминка
37. Как сделать разминку, чтобы тренировка была результативной
38. Анна пересильд - о разочаровании после дебюта в "Слове Пацана".
39. Есть ли известные исторические деятели из города
40. Какие фестивали и праздники проводятся в Арзамасе
41. Советы по стильному ношению полузамка: как выглядеть модно и современно
42. Полная разминка тела: как подготовить мышцы к любой тренировке
43. Похудение без прыжков: эффективные упражнения для дома
44. Тренировка для всего тела стоя: эффективные упражнения без прыжков
45. Эффективно худеем в животе и убираем бока: пошаговое руководство
46. Утренние 10 минут для идеальной фигуры: лучшая зарядка для похудения
47. Как выглядит рука Дениса цыпленкова и девушки из зала.
48. Пилинг от 19lab лучшее, что я пробовала для очищения кожи головы!
49. Добавь себе на стену, чтобы не потерять!
50. Топ-10 женских стрижек на средние волосы: тренды сезона