90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Ежегодные осмотры

Детство.  Это время быстрого роста и развития, когда можно привить позитивные привычки и приоритеты здорового образа жизни. Родители несут ответственность за обучение детей здоровому питанию и включению физической активности в повседневную жизнь. Выбор правильного питания и отказ от нездоровой пищи вне дома способствует нормальному весу. Подавать хороший пример нашим детям — это лучший способ учиться у нас.

Итак, у вас есть твёрдая уверенность, что ЗОЖ вам просто необходим. Но что теперь с этим делать? Бежать в ближайший магазин и покупать годовой запас авокадо? Конечно же, нет. Для начала было бы неплохо сесть и составить свой распорядок дня.

Последние обновления на сайте:

1. 60-Летняя супермодель 90-х годов Полина поризкова демонстрирует себя без фильтров, чтобы показать, что никто из нас не идеален.
2. Блогеру Кириллу Терешину, известному как "Руки - Базуки", грозит ампутация.
3. Это было просто невероятно!
4. После премьеры фильма "Алиса", в котором 16-летняя Аня пересильд сыграла главную роль, на актрису обрушился поток критики.
5. Егору криду присвоили звание "Заслуженный Артист Республики Башкортостан" - событие, которое вызвало бурю эмоций.
6. Кевин федерлайн рассказал, что именно после этого престон и его брат Джейден попросили отца забрать их к себе.
7. Постаревшую звезду "Дикого Ангела" факундо Арана не узнать.
8. А когда-то бритни спирс была такой.
9. Саша белый и тётя снова вместе - спустя 23 года!
10. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
11. Недавно Михаил галустян вместе с бывшей женой Викторией отпраздновали 15-летие их дочери Эстеллы.
12. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
13. Куриная грудка с овощами в духовке.
14. Хумус с морковкой и огурцом.
15. Эффективная тренировка: как работать все тело без повторений
16. Какие места в Калининграде подходят для экотуризма
17. Какие фестивали в Москве связаны с традиционной русской культурой
18. Полное руководство по разминке перед тренировкой мышц: как подготовить тело для эффективного упражнения
19. 3-5 минут для результативной тренировки: быстрая разминка
20. Екатерина ковальчук рассказала о первом знакомстве с Гариком Харламовым.
21. Почему разминка перед тренировкой — обязательный этап
22. Почему динамическая разминка необходима перед тренировкой
23. Какие необычные музеи есть в Санкт-Петербурге
24. Как сделать простую футболку частью вашего стильного образа: 10 советов
25. "Жизнь Удалась" 44-летний актер Маколей калкин уже давно не снимается в популярных фильмах, да ему это и не нужно.
26. Headlines:
27. Какие археологические находки были сделаны в Москве
28. Занимавшаяся продвижением бодипозитива блогерша Кэрол акоста, известная под ником Killadamente, скончалась в возрасте 27 лет.
29. Простая и эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для начинающих
30. Эффективно худеем в животе и убираем бока: пошаговое руководство
31. Утренние 10 минут для идеальной фигуры: лучшая зарядка для похудения
32. Как выглядит рука Дениса цыпленкова и девушки из зала.
33. Достопримечательности Воронежа: что посмотреть в городе
34. Можно ли носить мужскую рубашку девушке: да или нет
35. 37-Летняя актриса Зоя бербер решила продлить новогодние каникулы на Шри-Ланке.
36. Странные секреты красоты кореянок: что они скрывают
37. Кореянские привычки: 12 лайфхаков для счастливой жизни
38. Секреты корейского ухода за кожей: как достичь идеальной кожи
39. Как выбрать идеальный головной убор: советы и рекомендации
40. Шапка на ваше лицо: как выбрать идеальную
41. Как выбрать головной убор по форме лица: советы для каждого типа лица
42. Как выбрать шапку, которая не подходит к твоему лицу: советы и рекомендации
43. Встречайте Екатерину - внучку Михаила боярского.
44. Сальма хайек совершила путешествие во времени!
45. Макияж глаз: 40 креативных идей для каждого случая
46. Легкий макияж для начинающих: основные правила и рекомендации
47. Откройте для себя секреты идеального макияжа: необходимые продукты и инструменты
48. Простой способ сделать домашний макияж
49. Восстановление истории: откуда появились женские брюки с резинкой снизу
50. Все о женских джоггер-джинсах: от классики до модных моделей