90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Ежегодные осмотры

Детство.  Это время быстрого роста и развития, когда можно привить позитивные привычки и приоритеты здорового образа жизни. Родители несут ответственность за обучение детей здоровому питанию и включению физической активности в повседневную жизнь. Выбор правильного питания и отказ от нездоровой пищи вне дома способствует нормальному весу. Подавать хороший пример нашим детям — это лучший способ учиться у нас.

Итак, у вас есть твёрдая уверенность, что ЗОЖ вам просто необходим. Но что теперь с этим делать? Бежать в ближайший магазин и покупать годовой запас авокадо? Конечно же, нет. Для начала было бы неплохо сесть и составить свой распорядок дня.

Последние обновления на сайте:

1. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
2. Многие мужчины сталкивались с такой ситуаций!
3. Ставшая мамой в третий раз Регина тодоренко призналась, что не справляется со своими обязанностями.
4. Анастасия Костенко сделала пластическую операцию, чтобы избавиться от "Слипшейся" груди.
5. А когда-то бритни спирс была такой.
6. Саша Hammali впервые папой станет!
7. Мы убиваем лень за 2 минуты - Илoн маск запoстил видеo, кoтoрoе называют "Таблеткoй oт Прoкрастинации".
8. Маша и Даша Васнецовы воссоединились из "Папиных Дочек" вновь!
9. Страстные поцелуи андрея Малахова с женой из Парижа.
10. Сидни Суини набрала 13 кг для съёмок нового фильма с её участием.
11. На смeну "Гoрячeму" бoртпрoвoднику аэрoфлoта пришeл пилoт Андрeй.
12. Саша Савельева снялась в бикини, сидя на сапе.
13. Разминка за 5 минут: как привести тело в тонус быстро и легко
14. Энергичная разминка за 5 минут: быстрый старт для вашего дня
15. Разминка и растяжка для HIIT: как подготовить тело к интенсивным тренировкам
16. Какие необычные музеи есть в Санкт-Петербурге
17. Как стильно носить простую футболку летом: советы и идеи
18. Стильно и комфортно: как девушке носить мужскую футболку
19. Как правильно носить мужскую футболку: советы для женщин
20. Проверенные упражнения для похудения: как добиться реального результата
21. Кондитеры выкатили новый тренд - торт украшенный чем-то, отдаленно напоминающим фекалии.
22. Быстро и результативно: тренировка для новичков за 17 минут
23. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
24. 15 минут для фитнеса: как быстро привести себя в форму
25. Внук Юрия Гагарина, Юрий кондратчик, названный в честь знаменитого деда, поразительно на него похож.
26. Эффективная зарядка для похудения: упражнения в домашних условиях
27. Владимир Епифанцев, отпраздновавший 51 год, ведёт нетрадиционный образ жизни, живя с тремя 20-летними девушками.
28. Асимметричные стрижки: 18 вариантов для тех, кто любит быть в тренде
29. Топ-10 коротких стрижек 2025: виды спереди и сзади
30. Топ-10 модных женских стрижек 2025 на короткие волосы: что носить в новом сезоне
31. Почему полезно поднимать ноги (и не , внимание, только в отпуске на шезлонге).
32. Вы не поверите, что это существует
33. Мужская рубашка: универсальный элемент женского гардероба
34. Мужская рубашка: с чем носить и как сочетать
35. Стильно и модно: как девушке правильно носить мужские футболки
36. Достопримечательности Воронежа: что посмотреть в городе
37. Мужская рубашка: как превратить её в стильный женский наряд
38. Сияй словно звезда дорам: как стать незаменимой в мире драм
39. Вечно молодые: открываем главные секреты красоты
40. Красота и молодость по-японски и по-корейски: 7 секретов, которые стоит знать
41. Полное руководство: как защитить ребенка от COVID-19 и его осложнений
42. Профессор - филолог читает лекцию:
43. Как выбрать головной убор по типу фигуры: советы стилистов
44. Нейрocети купажиpуют вино, рoботы сoбирают винoград, a сомельe - aндpоид подбирает напиток.
45. Советы по выбору головного убора для женщин после 50: как найти свой идеальный стиль
46. Каждому типу лица — свой головной убор: как выбрать идеальный вариант
47. Как выбрать идеальную женскую шляпу: советы по форме и стилю
48. Как выбрать модную шапку по форме лица: советы стилиста
49. На турнире "По Рукам" случился нестандартный поединок.
50. Выбор идеальных женских джинсов для 2025-2026 годов: тренды и стили