90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Ежегодные осмотры

Детство.  Это время быстрого роста и развития, когда можно привить позитивные привычки и приоритеты здорового образа жизни. Родители несут ответственность за обучение детей здоровому питанию и включению физической активности в повседневную жизнь. Выбор правильного питания и отказ от нездоровой пищи вне дома способствует нормальному весу. Подавать хороший пример нашим детям — это лучший способ учиться у нас.

Итак, у вас есть твёрдая уверенность, что ЗОЖ вам просто необходим. Но что теперь с этим делать? Бежать в ближайший магазин и покупать годовой запас авокадо? Конечно же, нет. Для начала было бы неплохо сесть и составить свой распорядок дня.

Последние обновления на сайте:

1. Никита кологривый сказал вслух то, о чём в профессии обычно говорят шёпотом: играть "Красавчика" проще, чем играть лоха.
2. Подтанцовка Татьяны Булановой покорила соцсети.
3. Слишком мощная страховка.
4. Когда страшно, но всё равно продолжаешь двигаться вперёд.
5. Звезда сериала "Трудные Подростки" мила ершова объявила о своей беременности.
6. Татьяна Буланова поделилась подробностями о том, как ее танцоры Алена и Максим алалыкины завершили свое сотрудничество с ней после 20 лет работы.
7. Джиган всего имущества из-за брачного договора лишится.
8. Тем, кто недоволен неблагоприятными погодными условиями за окном, отправляют привет из Камчатки!
9. Жена Александра цекало, 34-летняя Дарина Эрвин, удивила подписчиков резкой сменой имиджа.
10. "Это ужасающе и разрушительно!
11. Неадекватный водитель на "Ладе" не сумел объехать "газель" и выместил на ней всю злость.
12. Ксения Бородина снова в центре внимания - её фигура вызывает массу обсуждений в сети.
13. Немного нежности: Ирина Горбачева сделала причёску своей 94-летней бабушке.
14. Знаете ли вы, что мозг можно тренировать, как мышцы?
15. Директор Ларисы долиной рассказал, будет ли она возвращать деньги покупательнице своей квартиры.
16. Диетолог объяснил, почему взрослым стоит забыть о латте и капучино.
17. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
18. Настасья самбурская на капельнице из-за переутомления оказалась.
19. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
20. Карина кросс показала тело после 6 лет тренировок и отказа от филлеров!
21. Йога в фитнес - зале полезна для:
22. Ксения прокофьева из "Пацанок" изменила жизнь и тело.
23. Бывшая девушка Леонардо дикаприо поделилась историей о самом странном свидании в её жизни.
24. Оксана акиньшина: как случайность превратилась в карьеру.
25. Загадочная история Бенджамина баттона: версия надежды Сысоевой.
26. Филипп Киркоров совсем сдал за последнее время - на репетиции еле двигается.
27. Линдси лохан откровенно рассказала о том, как в 2000-х годах её жизнь превратилась в настоящий кошмар из-за постоянного преследования папарацци.
28. Пионер бодибилдинга эбби стоктон поднимает гантель перед публикой на Санта - Монике, 1947 год.
29. Омлет с овощами и творогом.
30. Начался нoвый сезoн нашегo любимoгo сериала пoд названием Анастасия Вoлoчкoва её oчереднoй спутник на Мальдивах.
31. Анна тураева - выдающаяся российская спортсменка, обладающая званием мастера спорта международного класса.
32. Новый штамм коронавируса XEC в России: что известно на данный момент
33. Какие последствия оставил после себя коронавирус и как с ними справиться
34. Разминка за 5 минут: упражнения для всего тела
35. Какие скрытые места связаны с мифами и легендами
36. Утренние разминки: как начать день правильно
37. Короткая танцевальная разминка: быстрый способ повысить мобильность
38. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
39. Этo 13-летний сын аланы мамаевoй.
40. Какие необычные музеи есть в Санкт-Петербурге
41. Какойший маршрут для знакомства с достопримечательностями Самары
42. "Жизнь Удалась" 44-летний актер Маколей калкин уже давно не снимается в популярных фильмах, да ему это и не нужно.
43. Дмитрий голубочкин показал свою форму в 55 лет.
44. Headlines:
45. Проверенные упражнения для похудения: как добиться реального результата
46. Какие традиционные блюда можно попробовать в Екатеринбурге
47. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
48. Разминка за 10 минут: простые упражнения для всего тела
49. Простая и эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для начинающих
50. 15 минут для фитнеса: как быстро привести себя в форму