90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Ежегодные осмотры

Детство.  Это время быстрого роста и развития, когда можно привить позитивные привычки и приоритеты здорового образа жизни. Родители несут ответственность за обучение детей здоровому питанию и включению физической активности в повседневную жизнь. Выбор правильного питания и отказ от нездоровой пищи вне дома способствует нормальному весу. Подавать хороший пример нашим детям — это лучший способ учиться у нас.

Итак, у вас есть твёрдая уверенность, что ЗОЖ вам просто необходим. Но что теперь с этим делать? Бежать в ближайший магазин и покупать годовой запас авокадо? Конечно же, нет. Для начала было бы неплохо сесть и составить свой распорядок дня.

Последние обновления на сайте:

1. Какой-то тюбик яростно пытается лопнуть арбуз своими ляжками.
2. Что может быть лучше, чем путешествие на авто со своим псом!
3. Дмитрий харатьян, Михаил мамаев и Александр домогаров из "Гардемаринов" продолжают оставаться активными.
4. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
5. "Ой бл *": реакция гроссмейстера Дины беленькой на своего соперника - 11-летнего Александра ясински.
6. "Выгоды для Него в Браке нет": мамаева объяснила, почему Тимати не решается на женитьбу.
7. Кэти Перри больше не скрывает свой роман с бывшим премьер-министром Канады Джастином трюдо и публикует их совместные фотографии.
8. Никита кологривый расплакался после того, как его не взяли на кастинге в новый сериал на ТНТ.
9. 14-Летняя Милана стар, дочь Кузи из "Универа", купила таунхаус и элитную квартиру.
10. Что такое EMS-тренировки: как работают EMS-костюмы и почему они набирают популярность
11. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
12. В ДНР боец нёс раненого товарища 2, 5 километра под огнём и получил представление к ордену мужества!
13. "Энергoсберегающие" танцoры oт Татьяны Буланoвoй ушли.
14. Обожаю видео с этих аттракционов и реакцией посетителей!
15. Нарядная Памела андерсон продвигает свои маринованные огурчики с розами.
16. Опубликованы кадры со свадьбы 18-летнего актера Тимофея кочнева и 20-летней актрисы Таисьи Калининой.
17. Оксана Самойлова - впервые прокомментировала развод с джиганом: "Конечно, Переживаю".
18. В Нью-йорке состоялось знаменитое шоу ангелов Victoria's Secret.
19. Дженнифер Лопес и Бен аффлек снова вместе спустя 9 месяцев после развода.
20. Саша Hammali впервые папой станет!
21. Как составить план занятий в тренажерном зале для девушек: пошаговая инструкция.
22. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
23. Мы убиваем лень за 2 минуты - Илoн маск запoстил видеo, кoтoрoе называют "Таблеткoй oт Прoкрастинации".
24. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом.
25. Падчерица Стаса михайлова замуж вышла.
26. В голливуде + 1 неожиданная парочка!
27. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
28. На смeну "Гoрячeму" бoртпрoвoднику аэрoфлoта пришeл пилoт Андрeй.
29. Срoчник Глеб Калюжный на связь из армии вышел.
30. Боня на VK Fest с 13-летней дочерью пришла.
31. Айза o плюсах в oтнoшениях с парнем пoмладше.
32. 43-Летний Денис Гусев - один из лучших бодибилдеров России.
33. Разминка за 5 минут: упражнения для всего тела
34. Разогрейся за 5 минут: простая и эффективная разминка
35. ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ 5 минутная разминка ПЕРЕД тренировкой: почему это важно
36. Эффективные упражнения для разминки: как подготовить тело к тренировке
37. Самая модная футболка лета-2025: что нужно знать
38. Быстрое похудение: как утренняя тренировка помогает терять вес
39. Разминка за 10 минут: простые упражнения для всего тела
40. Кардио-тренировки дома без бега и прыжков: простые и эффективные упражнения для начинающих
41. Эффективно худеем в животе и убираем бока: пошаговое руководство
42. Эффективные способы похудения в животе и боках: упражнения и диета
43. Какие церкви или монастыри можно посетить в Самаре
44. Фильм "На Опережениe" - открoвeнный рассказ о том, кaк ceгoдня куют силу российской армии.
45. Идеальное решение при выпадении волос - набор сывороток "Активатор Роста" от бренда 19lab.
46. Какие необычные памятники есть
47. Кристина озтюрк, жительница Грузии, в свои 26 лет уже стала матерью 22 детей.
48. Мужская рубашка: с чем носить и как сочетать
49. Советы по стильному ношению: как девушке носить мужскую рубашку
50. Headlines: