90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Ежегодные осмотры

Детство.  Это время быстрого роста и развития, когда можно привить позитивные привычки и приоритеты здорового образа жизни. Родители несут ответственность за обучение детей здоровому питанию и включению физической активности в повседневную жизнь. Выбор правильного питания и отказ от нездоровой пищи вне дома способствует нормальному весу. Подавать хороший пример нашим детям — это лучший способ учиться у нас.

Итак, у вас есть твёрдая уверенность, что ЗОЖ вам просто необходим. Но что теперь с этим делать? Бежать в ближайший магазин и покупать годовой запас авокадо? Конечно же, нет. Для начала было бы неплохо сесть и составить свой распорядок дня.

Последние обновления на сайте:

1. Жена Александра цекало, 34-летняя Дарина Эрвин, удивила подписчиков резкой сменой имиджа.
2. В Ангарске мама оставила шестилетнего сына дома одного, а сама вышла магазин за хлебом.
3. В дагестанских горах произошло несколько столкновений автомобилей, которые затем по инерции скатились по склону снега один за другим.
4. Соседов выступил против появления Маргариты овсянниковои в новогоднем эфире.
5. Надя Сысоева честно признается: секрет её идеальной формы - в полном отказе от жестких диет и изнурительных программ.
6. "Ты меня не уважаешь, я хотела Porsche!
7. Aнекдот дня: китаянка решила набить мотивационную татуировку на английском и получила сообщение об ошибке.
8. "После долгого путешествия парень наконец - то добрался до северной Кореи.
9. Ты что, такая богачка что ли: именно с этого места у Анджелины поехала психика.
10. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
11. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
12. Келли осборн рассказала, почему так сильно похудела.
13. Тимоти шаламе бросил кайли дженнер и нашел способ жестоко унизить ее в интервью.
14. Беременная жена пожаловалась, что с животом, вообще-то, тяжело.
15. "Боялась Быть Хуже": дочь успенской хочет выйти из тени знаменитой мамы.
16. Валдис пельш окончательно разъяснил ситуацию с покорением Эвереста Викторией боней.
17. Крик тысячи трупов.
18. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
19. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
20. Юлия Высоцкая в интервью Лауре джугелии поделилась, что они с Андреем Кончаловским взяли в семью девочку, когда ей было всего 9 дней.
21. Катерина шпица отметила 40-летие на Бали и поделилась философией нового возраста.
22. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
23. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
24. 15-Летняя Анна пересильд снова взбесила подписчиков своим нарядом.
25. Оксана Самойлова - впервые прокомментировала развод с джиганом: "Конечно, Переживаю".
26. Кевин федерлайн рассказал, что именно после этого престон и его брат Джейден попросили отца забрать их к себе.
27. А когда-то бритни спирс была такой.
28. "Пришла Семейка в Приличный Ресторан".
29. Загадочная история Бенджамина баттона: версия надежды Сысоевой.
30. Певица устроила жаркие танцы на фестивале Cook Music Fest в тенерифе, чтобы, по мнению фанатов, насолить Бену аффлеку.
31. А пoка Тимати на яхте в турецкoм бoдруме Чилит и oтбивается oт хейтерoв, валя пoказывает фигуру пoсле рoждения дoчери.
32. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
33. Вчера на красной дорожки кинофестиваля "Антарес" шейх Аркади попытался "похитить" Анастасию Волочкову и увести в эмираты на частном самолёте.
34. Самуэль кульбила - африканский атлет с выдающимися генетическими способностями.
35. Одни из самых мощных людей в России встретились.
36. Важность разминки: как подготовить тело к тренировке в тренажерном зале
37. Эффективные упражнения для разминки: как подготовить тело к тренировке
38. 10 Золотых правил: как носить футболку с стилем
39. Какие фестивали и праздники проводятся в Арзамасе
40. Модные женские футболки 2025-2026: Основные тенденции сезона
41. 10 минут для рук: как сделать их мягкими и ухоженными за считанные минуты
42. Похудение без прыжков: эффективные упражнения для дома
43. Топ-10 идей стрижек для прямых волос: как выбрать идеальный стиль
44. Коротко-удлинённые стрижки: как выбрать идеальный вариант для жизни
45. Фильм "На Опережениe" - открoвeнный рассказ о том, кaк ceгoдня куют силу российской армии.
46. Советы по стильному ношению мужской рубашки с коротким рукавом для девушек
47. Опора и свобода движения: почему плечи, руки и Лопатки должны играть в одной команде.
48. Полное руководство: как правильно носить мужскую рубашку
49. Стильные способы сочетать мужскую рубашку с женским гардеробом
50. 37-Летняя актриса Зоя бербер решила продлить новогодние каникулы на Шри-Ланке.