90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Медицинские осмотры

Итак, у вас есть твёрдая уверенность, что ЗОЖ вам просто необходим. Но что теперь с этим делать? Бежать в ближайший магазин и покупать годовой запас авокадо? Конечно же, нет. Для начала было бы неплохо сесть и составить свой распорядок дня.

Детство.  Это время быстрого роста и развития, когда можно привить позитивные привычки и приоритеты здорового образа жизни. Родители несут ответственность за обучение детей здоровому питанию и включению физической активности в повседневную жизнь. Выбор правильного питания и отказ от нездоровой пищи вне дома способствует нормальному весу. Подавать хороший пример нашим детям — это лучший способ учиться у нас.

Последние обновления на сайте:

1. Представьте: утро, вы опаздываете, сонно плететесь к чудо - аппарату, вставляете голову - и через минуту вынимаете её с идеальной причёской!
2. До выхода фильма "Холоп" имя актрисы ольги дибцевой знали единицы.
3. Яна Кошкина: звезда комедийного кино и театра, чья пленительная красота сияет в каждом кадре.
4. Самбурская вышла на сцену и спокойно исполнила свой хит так, будто поёт не "для Картинки", а для людей в зале.
5. Два афроамериканца ограбили российского блогера Игоря синяка - они ворвались в его дом с ножами и забрали все ценности.
6. Пока у Бони гремит музыка, свечи горят и гости танцуют, Косенко спокойно проводит время на вечеринке в другой стране.
7. Aнекдот дня: китаянка решила набить мотивационную татуировку на английском и получила сообщение об ошибке.
8. "После долгого путешествия парень наконец - то добрался до северной Кореи.
9. Ты что, такая богачка что ли: именно с этого места у Анджелины поехала психика.
10. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
11. В Казахстане на автозаправке на девушку напала лиса с бешенством и укусила её.
12. Класс дутым качкам показал!
13. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
14. Мистер чау устроил настоящее шоу, появившись на американском телешоу в образе лорда фаркуада и исполнив культовую песню из "Шрека" вживую.
15. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
16. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
17. Людей напугала 25-килограммовая китаянка, мечтающая сбросить вес.
18. Талисманы команд часто становятся любимцами благодаря своим забавным и иногда неожиданных выходкам.
19. Фигуристка Алина загитова новые снимки в откровенном наряде опубликовала.
20. Как правильно качать пресс: инструкция для новичков.
21. Егору криду присвоили звание "Заслуженный Артист Республики Башкортостан" - событие, которое вызвало бурю эмоций.
22. Беременная королева драмы - карди би, снялась для нового выпуска издания Paper Magazine.
23. Соседов снова на охоте - теперь в его прицел попала Анна седокова.
24. "Белый и фара. 20.
25. Как составить план занятий в тренажерном зале для девушек: пошаговая инструкция.
26. 5 ярких фактов о Сальме хайек - мексиканской актрисе, ставшей голливудской суперзвездой и одной из самых влиятельных женщин в киноиндустрии.
27. Ирина безрукова рассказала о смерти своего сына.
28. Бывший директор автозавода рено ушёл на пенсию, и теперь в 75 лет был замечен развлекающимся на яхте с двумя молодыми любовницами.
29. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
30. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.
31. Полина гагарина поделилась фотографиями своих детей.
32. Будь собой. Будь сильной.
33. Дмитрий Тарасов убежден, что его хейтят в соцсетях из-за Ольги Бузовой.
34. Молодая бразильянка, которой всего 22 года, долгое время страдала от редкого заболевания, известного как "Гигантомастия".
35. Настя ивлeeва показала, как ловит баланс.
36. Общая разминка перед тренировкой: важность и основные упражнения
37. Весело и быстро: 5 минутная разминка для всех
38. Утренняя зарядка стоя: пробудите тело за 5 минут
39. Ктo сегoдня стал главным герoем сoчинскoгo пляжа?
40. Базовая белая футболка: с чем сочетать для разных стилей
41. Headlines:
42. Утренний заряд для похудения: кардио за 17 минут
43. Какие реки и озера популярны для рыбалки и отдыха
44. Эффективная программа тренировок для девушек: как достичь своей цели
45. Какие традиционные блюда можно попробовать в Екатеринбурге
46. Быстрое похудение: как утренняя тренировка помогает терять вес
47. Энергичная разминка за 5 минут: как подготовить тело к тренировке
48. Топ-10 идей стрижек для прямых волос: как выбрать идеальный стиль
49. Опора и свобода движения: почему плечи, руки и Лопатки должны играть в одной команде.
50. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для девушек