90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Фитнес с семечками

Фитнес - печенье. Ингредиенты:

Хлопья овсяные - 1, 5 стак.
Орехи - 1/2 стак.
Семечки подсолнуха - 1/2 стак.
Изюм (горсть).
Стружка кокосовая - 1/4 стак.
Масло растительное - 1/4 стак.
Мед - 1/2 стак.
Кунжут (молотый, можно целый, по желанию) - 1/4 стак.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Первые смены на новом рабочем месте - это всегда стресс и огромное желание проявить себя с лучшей стороны.
2. Спросите у любого, мне кажется нет в мире человека, который не смотрел "Один Дома"!
3. После длительного зимнего перерыва, ана де Армас вновь отправилась в Лос-анджелес, возобновив интенсивные тренировки.
4. Антонио бандерас и дакота Джонсон - один из самых трогательных примеров того, что настоящая семья строится не на биологии, а на искренней любви.
5. Актриса Надя Сысоева делает ставку на интуитивное питание и прислушивается к собственному организму, а не к цифрам на весах.
6. В соцсетях новая волна обсуждений: фанаты уверены, что между Оксаной Самойловой и эпатажным Xolidayboy проскочила искра.
7. 39-Летняя Виктория галустян, кажется, проживает свою лучшую жизнь.
8. В поединке между "Вашингтон Кэпиталз" и "Чикаго блэкхокс" получил травму Александр Овечкин.
9. "Тайно Вышла Замуж" - 43-летняя исполнительница хита "Прованс" связала себя узами брака с 36-летним певцом рожденом Ануси.
10. "Это ужасающе и разрушительно!
11. Молодые люди, которые издевались над пожилыми, надолго запомнят этот жесткий урок.
12. Тем, кто недоволен неблагоприятными погодными условиями за окном, отправляют привет из Камчатки!
13. Энджи решила, что просто кататься - это скучно.
14. Рапунцель воплотит актриса Тиган крофт, известная по сериалу "Титаны", а роль флинна - майло майнхэйм ("зомби").
15. Мэтт Деймон для роли должен был добиться худощавого, но поджарого телосложения.
16. Аврора киба призналась, что её чувства к Григорию Лепсу не связаны с материальными благами.
17. До выхода фильма "Холоп" имя актрисы ольги дибцевой знали единицы.
18. Боня снова решила прочитать лекцию про "Правильную Жизнь" и удивилась людям, которые работают и не мотаются по отпускам.
19. Ларису долину начали вырезать из фильмов.
20. Нейросети не перестают удивлять!
21. Оксана акиньшина показала идеальную форму - и минимум одежды.
22. Пожилая женщина стиральный порошок в магазине купила.
23. "Ой бл *": реакция гроссмейстера Дины беленькой на своего соперника - 11-летнего Александра ясински.
24. Зубастый лежачий полицейский!
25. Боня отличилась снова.
26. Кэти Перри больше не скрывает свой роман с бывшим премьер-министром Канады Джастином трюдо и публикует их совместные фотографии.
27. В Пекине уложили 8000 тонн асфальта всего за. 6.
28. Знаете ли вы, что мозг можно тренировать, как мышцы?
29. Лишь в том случае, если сил не хватает даже на привычные тренировки, стоит обратить внимание на поддерживающие добавки.
30. Мистер чау устроил настоящее шоу, появившись на американском телешоу в образе лорда фаркуада и исполнив культовую песню из "Шрека" вживую.
31. "Энергoсберегающие" танцoры oт Татьяны Буланoвoй ушли.
32. Дочь заслуженной артистки марии шукшиной не любит вспоминать своё детство.
33. В фитнес хаус существуют команды для тех, кто хочет довести свое тело и навыки до совершенства!
34. В красноярском крае сотрудники правоохранительных органов пресекли проведение свадьбы, на которой присутствовали 650 человек.
35. Кто-то скажет, что это нейросеть или фотошоп, или шиномонтаж!
36. Вот такие вот фокусы.
37. Надя Сысоева рассказала, как поддерживает стройную фигуру без изнуряющих диет.
38. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
39. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
40. Актеры Максим лагашкин и Екатерина стулова вместе уже более четверти века.
41. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
42. Шура признался, чтo пoхудел на 48 кг благoдаря известнoму препарату и гoтoв делать пластику.
43. Американка Мейси каррин попала в книгу рекордов гиннесса, как обладательница самых длинных среди женщин мира ног.
44. Будь собой. Будь сильной.
45. В голливуде + 1 неожиданная парочка!
46. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
47. Стася милославская в свет с женихом Егором Ушаковым вышла.
48. Разогрейся за 5 минут: простая и эффективная разминка
49. Модно ли женщинам носить футболки с мужским кроем
50. Мужская футболка: как сделать её основой стильного наряда