90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Фитнес с семечками

Фитнес - печенье. Ингредиенты:

Хлопья овсяные - 1, 5 стак.
Орехи - 1/2 стак.
Семечки подсолнуха - 1/2 стак.
Изюм (горсть).
Стружка кокосовая - 1/4 стак.
Масло растительное - 1/4 стак.
Мед - 1/2 стак.
Кунжут (молотый, можно целый, по желанию) - 1/4 стак.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Кавказская свадьба - яркое событие с богатым наследием, весельем, традициями и неповторимой атмосферой!
2. Ох уж, эти азиатские забавы!
3. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
4. Слабоумие и отвага!
5. Ксения Собчак призналась, как похудела до состояния дюймовочки.
6. Карина кросс показала фигуру после шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
7. Дмитрий тарасов публично оскорбил Анастасию костенко.
8. Гогунский согласился играть в "Универе", чтобы избежать порчи.
9. Многодетная мама Саша Зверева показывает свою растянутую кожу и крепкие мышцы.
10. Этот салат богат белком, витаминами и клетчаткой, идеально для фитнеса и контроля веса.
11. Ставшая мамой в третий раз Регина тодоренко призналась, что не справляется со своими обязанностями.
12. Aктриса Нaталья Бочкарева, известная пo poли жeны гены Букина в сериaле "Счaстливы Вместe", поразила поклонников своим внeшним видом.
13. Валя карнавал поделилась совместными фотками со скриптонитом.
14. Младший сын лерчека получил серьёзную травму лёгких.
15. Евгений Плющенко вышел на подиум вместе с сыновьями от Яны рудковской и представил свою коллекцию одежды в рамках недели моды в Москве.
16. Вдруг как в сказке скрипнула дверь.
17. Мошенники её аккаунт в запрещенной соц взломали.
18. Илья авербух сделал признание, что иногда задумывается о разнице в возрасте с супругой Лизой Арзамасовой.
19. Катятся по наклонной: 7 звёзд, которые резко утратили свою красоту и шарм.
20. Юлия Барановская фотоотчетом из семейного путешествия делится.
21. Сколько секса нужно для бодрости духа и тела: формула по возрасту.
22. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
23. Марша Аника данкель - 30-ти летняя спортсменка, выступающая на международном уровне за Германию.
24. Россия столкнулась с новым вызовом: что известно о штамме ХЕС
25. Ох уж эти американцы.
26. Какие архитектурные ансамбли Москвы включены в список ЮНЕСКО
27. Энергия за 5 минут: утренняя зарядка Стоя
28. Разминка за 5 минут: простой путь к эффективной тренировке
29. 3-5 минут для результативной тренировки: быстрая разминка
30. Анна пересильд - о разочаровании после дебюта в "Слове Пацана".
31. Екатерина ковальчук рассказала о первом знакомстве с Гариком Харламовым.
32. Базовая белая футболка: с чем сочетать для разных стилей
33. Современные способы стильного ношения мужской футболки женщинами
34. Рузиль минекаев показал весенние кадры с женой!
35. Майка: 4 способа включить её в ваш гардероб
36. Универсальная разминка: как подготовить тело к эффективной тренировке
37. 7-Минутная Легкая Суставная Разминка: Удобный способ поддерживать подвижность
38. Трендовые стрижки 2025: что будет модно для волос любой длины
39. Стрижка с разной длиной: советы и уловки для создания идеального образа
40. Стрижки на тонкие и редкие волосы 2025: лучшие варианты и советы
41. Не пропусти: афиша группы Анимация в Красноярске — горячие билеты на концерты
42. Ей 79, но чувствует себя на 30.
43. Headlines:
44. Недавно прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab и не могу не поделиться своим восторгом!
45. Какие современные тенденции в культуре Москвы привлекают молодежь
46. 10 хитростей корейского ухода за кожей: как добиться идеальной кожи благодаря простым средствам
47. Просто и результативно: 5 секретов здоровой кожи
48. Бочка Здравница: полное руководство по использованию
49. Как выбрать головной убор по форме лица: советы для каждого типа лица
50. Основы макияжа для начинающих: наша экспертная подборка