90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Фитнес с семечками

Фитнес - печенье. Ингредиенты:

Хлопья овсяные - 1, 5 стак.
Орехи - 1/2 стак.
Семечки подсолнуха - 1/2 стак.
Изюм (горсть).
Стружка кокосовая - 1/4 стак.
Масло растительное - 1/4 стак.
Мед - 1/2 стак.
Кунжут (молотый, можно целый, по желанию) - 1/4 стак.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. "Я Очень Хочу Жить": лерчек вышла на связь из онкоцентра Блохина после приостановки уголовного дела.
2. Выход Деми Мур на кинопремьере вызвал бурное обсуждение в соцсетях: фанаты заговорили об "Очередной Звезде" на "оземпике".
3. Гpyдь колесом, распахнутый халатик и бутылка в руках.
4. "Как же они Похожи" - в сети удивляются сходству Маш милаш и Кристины асмус.
5. Карина кросс выходит замуж: предложение на льду и новый избранник.
6. Брак Уилла Смита и Джады пинкетт - Смит распался из-за публичного скандала.
7. Недавно я увидела картину "Лишённые рая" художника гелия коржева, и она не выходит у меня из головы.
8. Сидни Суини продолжает продвигать свой бренд нижнего белья Syrn.
9. Джей александр после пережитого инсульта не может ходить.
10. Кристина Орбакайте и ее повзрослевшая дочь Клавдия на отдыхе в Майами.
11. Поклонники старых добрых ситкомов могут открывать шампанское - судя по всему, нас ждет эпичное воссоединение любимых героев.
12. "Да я просто мама года!
13. Кристина асмус снимок с отпуска вместе с дочерью Настей публикует.
14. В Москве женщина едва не выбросилась из такси во время движения.
15. Почему монтаж - это спасение.
16. Видaли тaкого шaлунишку.
17. Талассофобия - постоянный сильный страх перед глубокими водоёмами, такими как море, океаны, бассейны и озёра.
18. Стал известен сюжет новой части "Мумии" с Бренданом фрейзером.
19. Оксана Самойлова решила разом пресечь слухи о пластических операциях и публично прояснила ситуацию.
20. Лариса долина под угрозой потери загородной недвижимости.
21. Неадекватный водитель на "Ладе" не сумел объехать "газель" и выместил на ней всю злость.
22. Кейтлин нер долго работала в компании, занимающейся генерацией изображений с помощью ИИ.
23. Аргентинка внезапно призналась, что по ночам нюхает скакости мужа.
24. Лена катина о муже - миллионере: "Он Мыслит Категориями - Бриллианты, Крутые Тачки, Понты".
25. Неожиданная новость. Родила.
26. Эмма Хемминг в новом интервью рассказала, что семье Брюса приходится заранее думать о его смерти и готовиться к ней.
27. Она выдала такое зрелище, что неподготовленного зрителя могло унести под стол.
28. Компания отдыхала на базе отдыха и тут заходит администратор и с наездом спрашивает: "ничего не хотите отдать?
29. Беременная жена пожаловалась, что с животом, вообще-то, тяжело.
30. Звезду 90-х тару Рид доставили в больницу в невменяемом состоянии.
31. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
32. "Ни Одного Укола в Лице": Люся чеботина против косметологии.
33. 23-Летняя онлифанщица ариель Данилюк выступила перед аудиторией из 1200 студентов вашингтонского университета.
34. Оказывается, Аврора известна своими "Умными Рассуждениями" - по крайней мере, так говорят её преданные подписчики.
35. В университете Казани всплыло компрометирующее видео 20-летней студентки и преподавателя.
36. Девушка в какую-то дыру залезла.
37. Многие мужчины сталкивались с такой ситуаций!
38. Ставшая мамой в третий раз Регина тодоренко призналась, что не справляется со своими обязанностями.
39. Кайли дженнер поделилась в своих социальных сетях горячим фото.
40. Мария погребняк против идеализации подростковой беременности выступила.
41. Знакомьтесь, люди добрые!
42. Павел воля удивил всех неожиданной новостью: "Мы с Ляйсан Решили Взять Паузу в Отношениях".
43. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом.
44. Сидни Суини набрала 13 кг для съёмок нового фильма с её участием.
45. "Ну всё, мы с Марчелом на Нашей Мальдивской Даче": 49-летняя Волочкова улетела в рай с танцором.
46. Ох уж эти американцы.
47. Анна тураева - выдающаяся российская спортсменка, обладающая званием мастера спорта международного класса.
48. Разогрейся за 5 минут: быстрая и полезная разминка перед тренировкой
49. ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ 5 минутная разминка ПЕРЕД тренировкой: почему это важно
50. Универсальная разминка всего тела: как подготовить организм к любой тренировке