90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Фитнес с семечками

Фитнес - печенье. Ингредиенты:

Хлопья овсяные - 1, 5 стак.
Орехи - 1/2 стак.
Семечки подсолнуха - 1/2 стак.
Изюм (горсть).
Стружка кокосовая - 1/4 стак.
Масло растительное - 1/4 стак.
Мед - 1/2 стак.
Кунжут (молотый, можно целый, по желанию) - 1/4 стак.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Это уже не водитель, это - ангел - хранитель!
2. Видя такие моменты, каждый раз почему-то хочется увидеть именно продолжение, но не в этот раз.
3. "Я родила от него 5 детей за 20 лет!
4. Звезду сериала "Папины Дочки" Михаила казакова в домашнем насилии обвинили.
5. Выбор между беговой дорожкой и эллипсоидом зависит от целей и физического состояния.
6. Саша белый и тётя снова вместе - спустя 23 года!
7. 19-Летняя дочь хита леджера и Мишель Уильямс появилась на людях впервые за полгода.
8. Маша и Даша Васнецовы воссоединились из "Папиных Дочек" вновь!
9. Ирина безрукова рассказала о смерти своего сына.
10. Микки рурк "Заобжимал" нашу Алёну водонаеву и попал под хейт.
11. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
12. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
13. Ляйсан утяшева и Павел воля планируют завести третьего ребенка.
14. Пять главных последствий коронавируса: как пандемия изменила наш мир
15. Разогрейся за 5 минут: простая и эффективная разминка
16. Универсальная разминка за 5 минут: быстрый старт для эффективной тренировки
17. Какие фестивали в Москве связаны с традиционной русской культурой
18. Тренируйся за 5 минут: как привести тело в форму без отрыва от дел
19. Модно ли женщинам носить футболки с мужским кроем
20. Есть ли уникальные памятники или скульптуры в городе
21. Мужская футболка: как сделать её основой стильного наряда
22. 7-Минутная Легкая Суставная Разминка: Удобный способ поддерживать подвижность
23. Утренняя зарядка на все тело стоя: 15 минут для здоровья и энергии
24. Пошаговая инструкция: как сделать умную стрижку дома
25. Майкл Кэрролл, обычный парень из США, который работал дворником, в 19 лет неожиданно выиграл в лотерею 15 миллионов долларов.
26. Яркий праздник спорта: как прошёл день рождения нашего клуба в г. Ярославль!
27. Какие необычные памятники есть
28. Топ-10 Модных Стрижек для Средних Волос: Выбор Профессионалов
29. Делюсь секретом идеальных кудряшек - термозащита 19lab Professional.
30. Универсальность мужской рубашки: с чем носить для разных стилей
31. Стильно и модно: как девушке правильно носить мужские футболки
32. Мужские вещи в женском гардеробе: как сочетать и выглядеть стильно
33. Недавно прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab и не могу не поделиться своим восторгом!
34. Тактаров сравнил жизнь в России и США.
35. 10 этапов корейской программы ухода за кожей лица: как добиться идеальной кожи
36. Секреты молодости корейских женщин
37. Просто и результативно: 5 секретов здоровой кожи
38. Секреты корейского ухода за кожей: как достичь идеальной кожи
39. Секреты безупречной кожи: как корейские женщины достигают идеальной красоты
40. Алина Остапович из-за своего небольшого роста с детства привыкла к придирчивым взглядам незнакомцев.
41. Как сделать классический вечерний макияж глаз в карандашной технике
42. Простой макияж для ежедневной жизни: 10 шагов к идеальному выгляду
43. Открываем секреты вечно модных макияжных трендов
44. Знакомство с джинсами с резинкой внизу: названия и особенности
45. Джинсы с резинкой внизу: новый тренд в мужской моде
46. Яблоко с Овсянкой и медом в микроволновой печи.
47. Теплые трикотажные платья: стильные сочетания и сезонные идеи
48. Безопасность детей в период пандемии: как защитить их от COVID-19
49. Безопасность первостепенная: 10 практических советов для родителей, чтобы защитить ребенка от COVID-19
50. Тренируйся умнее, а не чаще: секреты идеального тела для мужчин