90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Фитнес с семечками

Фитнес - печенье. Ингредиенты:

Хлопья овсяные - 1, 5 стак.
Орехи - 1/2 стак.
Семечки подсолнуха - 1/2 стак.
Изюм (горсть).
Стружка кокосовая - 1/4 стак.
Масло растительное - 1/4 стак.
Мед - 1/2 стак.
Кунжут (молотый, можно целый, по желанию) - 1/4 стак.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Пьяная Бритни Спирс села за руль и чуть не устроила смертельное ДТП.
2. Не знаю как вам, но тут вообще не вредно.
3. Алексей Щербаков остался без концертов в России после того, как поехал в Казахстан поддержать Сабурова.
4. 52-Летняя звезда "Другого Мира" и "ван хельсинга" пришла на тв - шоу и шокировала поклонников своей новой внешностью.
5. 60-Летняя экс - солистка группы "Комбинация" Алёна Апина может с лёгкостью составить конкуренцию Бейонсе и Джей Ло.
6. Как израиль и США развязали войну на ближнем Востоке.
7. Положительные отзывы на "Грозовой Перевал" - это Фейк?
8. Леонардо ди каприо наконец объяснил, почему всегда закрывает лицо на публике.
9. Марио касас по-прежнему остается кумиром, по которому вздыхало целое поколение школьниц после выхода "Трех Метров над Уровнем Неба".
10. Танцор Марчел абаби стал главным мужчиной в жизни Анастасии Волочковой, заслуженной артистки России.
11. 59-Летняя Холли Берри подтвердила, что приняла предложение руки и сердца от своего бойфренда, музыканта Вана ханта.
12. Дамиано Давид и его избранница дав Камерон объявили о своей помолвке.
13. В Сочи агрессивные пассажиры закатили таксисту скандал, потому что он отказался везти их сына без детского кресла.
14. Территория мужского минимализма.
15. Кристина асмус фото с отдыха с дочерью Настей делится.
16. 57-Летняя Светлана Бондарчук в откровенном бикини отдыхает на гоа с семьей.
17. Королева вайба: Нина добрев ворвалась в ленту с порцией красоты.
18. "Ребёнок просто мясом станет!
19. В красноярском крае женщина - пассажир вступила в конфликт с таксистом из-за нежелания подключать наушники.
20. "После долгого путешествия парень наконец - то добрался до северной Кореи.
21. Эпоха закончилась "Нулевого Размера".
22. Новости из дурки: экоактивистка ходит в лоток вместо туалета и заставляет друзей делать то же самое.
23. Знаете ли вы, что мозг можно тренировать, как мышцы?
24. Из-за таких бабок встал рынок вторички!
25. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
26. А можно мне другого автомеханика?
27. Что на самом деле поется в песнях, когда начинаешь понимать английский язык.
28. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
29. Юлия Высоцкая в интервью Лауре джугелии поделилась, что они с Андреем Кончаловским взяли в семью девочку, когда ей было всего 9 дней.
30. Телеведущая Лариса Гузеева впервые высказалась по поводу скандала, связанного с виллами на Бали.
31. "Лучшее Решение на три дня": Полина Гагарина снялась в откровенном бикини на курорте.
32. Сын тарасова попал в больницу.
33. Актриса сидни Суини из сериала "Эйфория" появилась на премии журнала Variety в "голом платье".
34. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
35. Беременная королева драмы - карди би, снялась для нового выпуска издания Paper Magazine.
36. Постаревшую звезду "Дикого Ангела" факундо Арана не узнать.
37. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
38. Настя ивлеева ответила на вопрос "как она Туда Залезла".
39. "Пример для Всех" Анастасия волочкова объяснила за просекко.
40. На одном из светских мероприятий Ольга Бузова вновь задела бывшего мужа Дмитрия Тарасова.
41. Ляйсан утяшева и Павел воля планируют завести третьего ребенка.
42. С такими суши кексами вы превзойдете любого сушиста.
43. Красавицу сидни Суини не узнать: в сети появился первый кадр актрисы в роли боксерши Кристи Мартин.
44. Аврора киба и Григорий Лепс: любовь без возрастных ограничений?
45. Ускорьте свою тренировку: 5 минут кардио для активного старта
46. Общая разминка перед тренировкой: важность и основные упражнения
47. Почему разминка перед силовой тренировкой важна: основные причины
48. Катя Варнава прoдoлжаeт удивлять oтсутствиeм груди.
49. Эффективная разминка за 5 минут: быстрый старт для здоровья
50. Эффективные упражнения для разминки: как подготовить тело к тренировке