90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Фитнес с семечками

Фитнес - печенье. Ингредиенты:

Хлопья овсяные - 1, 5 стак.
Орехи - 1/2 стак.
Семечки подсолнуха - 1/2 стак.
Изюм (горсть).
Стружка кокосовая - 1/4 стак.
Масло растительное - 1/4 стак.
Мед - 1/2 стак.
Кунжут (молотый, можно целый, по желанию) - 1/4 стак.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
2. Это было просто невероятно!
3. Кайли дженнер продолжает выгуливать свой новый образ с зелёными волосами, репрезентующий её эру "King Kylie".
4. Дэвид Бекхэм и Джеки чан встретились на предсезонном матче NBA в Китае.
5. Вчера завершился ежегодный французский кинофестиваль в довиле, посвящённый американскому кино.
6. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
7. Как правильно делать кардио - тренировку.
8. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
9. 49-Летняя дана Борисова показала результаты очередной пластической операции.
10. Сидни Суини набрала 13 кг для съёмок нового фильма с её участием.
11. 18-Летняя Александрина олексюк уже переживает, чтo ее 50-летнегo мужа марка Гoрoбца уведёт какая - нить ушлая девица пoмoлoже.
12. Разминка до и после бега: почему это важно
13. Быстрая разминка всего тела перед тренировкой: 5 простых упражнений
14. Екатерина ковальчук рассказала о первом знакомстве с Гариком Харламовым.
15. Модно ли женщинам носить футболки с мужским кроем
16. 10 Золотых правил: как носить футболку с стилем
17. Есть ли уникальные памятники или скульптуры в городе
18. Как стильно носить мужскую футболку как платье: советы модницам
19. Какие основные достопримечательности Уфы рекомендуют посетить туристам
20. Стильно и комфортно: как носить свободные футболки для женщин
21. Эффективные домашние тренировки для девушек: как начать и добиться результата
22. 15-Минутная Жиросжигающая Тренировка: Эффективный Путь к Похудению
23. Разминка за 10 минут: простые упражнения для всего тела
24. Кардио-тренировки дома без бега и прыжков: простые и эффективные упражнения для начинающих
25. Эффективная жиросжигающая тренировка стоя для всего тела: упражнения для дома
26. Эффективные способы похудения в животе и боках: упражнения и диета
27. Утренняя зарядка на все тело стоя: 15 минут для здоровья и энергии
28. Асимметричные стрижки: 18 вариантов для тех, кто любит быть в тренде
29. Фильм "На Опережeние" - откровенный рассказ o том, как cегoдня куют силу рoсcийcкой армии.
30. Идеальное решение при выпадении волос - набор сывороток "Активатор Роста" от бренда 19lab.
31. Я нашла средство на Wildberries, которое спасло мои волосы от постоянных укладок и использований фена.
32. Асимметрия 2025: самые модные стрижки нового сезона
33. Многослойные прически 2025: 55 лучших вариантов для каждого типа волос
34. Мужская рубашка на женщине: как превратить мужской кутюрье в женственный наряд
35. 12-Летняя Алла - Виктория Киркорова шокировала поклонников своим признанием: "у меня нет мамы, я от суррогатной матери!
36. Необычные способы стильного ношения рубашки для мужчин
37. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для девушек
38. Утренний комфорт: почему девушки выбирают рубашки своих мужчин
39. Есть ли в Ульяновске какие-либо легенды или мифы
40. На вступительном экзамене в театральное училище.
41. Бесконечная череда плохих новостей в ленте смартфона, просмотр деструктивного контента ….
42. Элвин Грей: История группы из Самары, завоевавшей сердца слушателей
43. Честный отзыв о Фитобочка кедровая: стоит ли покупать
44. Кедровая бочка в Москве: как она помогает сохранить здоровье
45. Как вам похудевшая адель?
46. Как выбрать идеальную женскую шляпу: советы по форме и стилю
47. Как выбрать шапку, чтобы круглые щеки выглядели идеально
48. Советы по выбору идеальной вязаной шапки для вашего лица в 2025 году
49. Headlines:
50. Схема макияжа: шаги к идеальной косметике