90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Фитнес с семечками

Фитнес - печенье. Ингредиенты:

Хлопья овсяные - 1, 5 стак.
Орехи - 1/2 стак.
Семечки подсолнуха - 1/2 стак.
Изюм (горсть).
Стружка кокосовая - 1/4 стак.
Масло растительное - 1/4 стак.
Мед - 1/2 стак.
Кунжут (молотый, можно целый, по желанию) - 1/4 стак.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Анастасия волочкова опровергла слухи о лечении за границей.
2. Южноафриканка сенетисив гининдза с 15 лет страдает от редкого заболевания - гигантомастии.
3. В окрестностях астаны действует группа пушистых воров.
4. В Ярославле прохожие остановили десяти - летнего школьника за рулём - и это тот случай, когда "Смешно" заканчивается ровно за одну секунду.
5. Жена Александра цекало, 34-летняя Дарина Эрвин, удивила подписчиков резкой сменой имиджа.
6. "Ребёнок просто мясом станет!
7. Дженна ортега и Джонни депп: новый громкий слух в голливуде.
8. Вся правда о помолвке Григория лепса и авроры кибы.
9. Неадекватный водитель на "Ладе" не сумел объехать "газель" и выместил на ней всю злость.
10. Аргентинка внезапно призналась, что по ночам нюхает скакости мужа.
11. Больше никаких загадок: Ларису долину не исключили из фильма "Невероятные Приключения Шурика".
12. Боня отличилась снова.
13. Девон аоки - самая невысокая в мире супермодель (1 м 68 см).
14. Кристину асмус со скандалом выгнали из сериала "Склиф", в котором она играла главную роль.
15. "Мы нахарькали на эту х * йню мусорскую три раза!
16. Журналистку уволили после того, как она желала "Фарша" при сигнале бедствия самолёта Москва - пхукет.
17. Только не говорите, что не смотрели фильмы с таким переводом!
18. Ох уж, эти азиатские забавы!
19. Встреча с бывшей!
20. По сети активно распространяются фотографии сидни Суинни без макияжа и подготовки от независимых папарацци.
21. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
22. "Ни Одного Укола в Лице": Люся чеботина против косметологии.
23. 23-Летняя онлифанщица ариель Данилюк выступила перед аудиторией из 1200 студентов вашингтонского университета.
24. В университете Казани всплыло компрометирующее видео 20-летней студентки и преподавателя.
25. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
26. 61-Летний американец Марк Брайан, живущий в Германии, стал звездой соцсетей из-за того, что предпочитает одеваться как женщина.
27. Дэвид Бекхэм и Джеки чан встретились на предсезонном матче NBA в Китае.
28. Дженнифер Лопес и Бен аффлек снова вместе спустя 9 месяцев после развода.
29. Все знают о пользе кардиотренировок для здоровья и подтянутой фигуры.
30. А когда-то бритни спирс была такой.
31. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
32. Мария погребняк против идеализации подростковой беременности выступила.
33. Стас пьеха продемонстрировал, что его сын Пётр - настоящий отличник.
34. Ирина безрукова рассказала о смерти своего сына.
35. Григорий Лепс подарил 19-летней невесте свыше 15 тыс.
36. Американка Мейси каррин попала в книгу рекордов гиннесса, как обладательница самых длинных среди женщин мира ног.
37. Настя ивлeeва показала, как ловит баланс.
38. Анна тураева - выдающаяся российская спортсменка, обладающая званием мастера спорта международного класса.
39. Какие места в Калининграде подходят для экотуризма
40. Какие скрытые места связаны с мифами и легендами
41. Как выбрать идеальный фитнес-клуб для себя
42. Тренируйся за 5 минут: как привести тело в форму без отрыва от дел
43. Топ-20 упражнений для разминки перед тренировкой: как подготовить тело к эффективной нагрузке
44. Секреты стильного образа: как правильно носить футболку
45. От завода до роскошной жизни: история Виктории Складчиковой.
46. Как быть женственной даже в простой футболке: советы и хитрости
47. Стильные варианты: как девушке носить мужскую футболку
48. Мужская футболка на девушке: как сделать образ стильным
49. 46-Летняя актриса Екатерина Климова - одна из немногих, кто выбрал естественную красоту и отказался от пластики.
50. Утренние 10 минут для идеальной фигуры: лучшая зарядка для похудения