90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Фитнес с семечками

Фитнес - печенье. Ингредиенты:

Хлопья овсяные - 1, 5 стак.
Орехи - 1/2 стак.
Семечки подсолнуха - 1/2 стак.
Изюм (горсть).
Стружка кокосовая - 1/4 стак.
Масло растительное - 1/4 стак.
Мед - 1/2 стак.
Кунжут (молотый, можно целый, по желанию) - 1/4 стак.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Дочь умы турман и Итана хоука, звезда сериала "Очень Странные Дела" Майя хоук, вышла замуж.
2. Она вложила 135 тысяч долларов, чтобы максимально приблизить свою внешность к кукле.
3. Алла Довлатова похвасталась результатом интимной пластики: "ощущения очень классные!
4. Кто бы мог подумать, что старый знакомый из приставки может настолько сильно измениться и стать по-настоящему притягательным.
5. Королева вайба: Нина добрев ворвалась в ленту с порцией красоты.
6. Планы были амбициозные, настрой - боевой.
7. В Москве поймали "Ресторанного Маньяка" - он совершал нападения на женщин во время свиданий в престижных ресторанах.
8. Какой-то тюбик яростно пытается лопнуть арбуз своими ляжками.
9. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
10. Два афроамериканца ограбили российского блогера Игоря синяка - они ворвались в его дом с ножами и забрали все ценности.
11. Шторм хейта: как актриса "Русалочки" столкнулась с критикой.
12. Она стоит в аэропорту с таким лицом, будто мысленно уже летит в бизнес-классе.
13. Чтобы не набрать вес после новогодних каникул, Алсу решила сбросить лишние килограммы заранее.
14. Сабрина карпентер выбыла из гонки за роль рапунцель в ремейке Disney.
15. Хозяйка кофейни находится в затруднительном положении.
16. Суши медленно убивают?
17. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
18. Журналистку уволили после того, как она желала "Фарша" при сигнале бедствия самолёта Москва - пхукет.
19. Выгоревший россиянин из казани в Марокко на старой девятке доехал.
20. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
21. Слабоумие и отвага!
22. Неприятная слава: близняшки из Казани жалеют о ролях в сериале об эскорте.
23. Том Круз флиртует с сидни Суини после расставания с аной де Армас, что вызвало волну обсуждений в интернете.
24. Фигуристка Алина загитова новые снимки в откровенном наряде опубликовала.
25. Сын тарасова попал в больницу.
26. Многодетная мама Саша Зверева показывает свою растянутую кожу и крепкие мышцы.
27. А вы знали, что если у девушки долго не было Seksa, то она ….
28. Чемпионка России в прыжках с шестом отдыхает в Тайланде со звездой "Молодежки" Матвеем зубалевичем.
29. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
30. "Муж Любит Меня": Галина боб показала фигуру в розовом бикини во время отдыха с режиссером на пляже.
31. Бывшая девушка Леонардо дикаприо поделилась историей о самом странном свидании в её жизни.
32. Ирина безрукова рассказала о смерти своего сына.
33. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
34. Срoчник Глеб Калюжный на связь из армии вышел.
35. Как убрать живот и бока стоя: эффективные упражнения
36. Эффективная разминка: как подготовить тело к тренировке дома или в зале
37. Разминка за 5 минут: как улучшить подвижность суставов и всего тела
38. Общая разминка перед тренировкой: важность и основные упражнения
39. Разминка до и после бега: почему это важно
40. Модно ли женщинам носить футболки с мужским кроем
41. Какие основные достопримечательности Уфы рекомендуют посетить туристам
42. С чем носить мужскую футболку девушке: 5 стильных вариантов
43. Как носят мужские футболки девушки: советы по стилю
44. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Москве
45. Простые и эффективные упражнения для похудения: 10 лучших вариантов для домашней тренировки
46. Как выглядит африканская генетика после посещения зала.
47. Простая зарядка в спокойном темпе: 10 минут для здоровья и энергии
48. Кондитеры выкатили новый тренд - торт украшенный чем-то, отдаленно напоминающим фекалии.
49. Похудение без прыжков: эффективные упражнения для дома
50. Прокинься за 10 минут: простая утренняя зарядка для начинающих