90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Гликолитические волокна

Всем известно, что каждый человек имеет индивидуальную мышечную композицию, то есть только ему присущее сочетание мышечных клеток (волокон) разных типов во всех скелетных мышцах. Вот только классификаций этих типов волокон несколько и они не всегда совпадают. Какие же классификации сейчас приняты?
Мышечные волокна делятся:
1. на белые и красные.
2. на быстрые и медленные.
3. на гликолитические, промежуточные и окислительные.
4. на высокопороговые и низкопороговые.
Тренировки гликолитических мышечных волокон. Классификация мышечных волокон.Разберем все подробно.

Последние обновления на сайте:

1. Татьяна Буланова поделилась подробностями о том, как ее танцоры Алена и Максим алалыкины завершили свое сотрудничество с ней после 20 лет работы.
2. Екатерина Гусева - яркая российская актриса, прославившаяся ролью в сериале "Бригада".
3. На отдыхе в Турции Кристина асмус свои акробатические навыки продемонстрировала.
4. Модель признаётся, что секрет её стройности - не в жёстких диетах и изматывающих тренировках, а в регулярном движении и осознанном образе жизни.
5. Почему плоский живот - не норма и тело вам ничего не должно.
6. "Подожди, зайка, подожди, не начинай рожать прямо в машине!
7. Дженнифер Лопес в 56 лет вышла на "Золотой Глобус" в прозрачном платье.
8. "Я в Полном а * е": певица слава разнесла Ларису долину.
9. Вся правда о помолвке Григория лепса и авроры кибы.
10. Певица оказалась пятым музыкантом в истории, чье состояние превысило миллиард долларов.
11. "Ты меня не уважаешь, я хотела Porsche!
12. Этот спортсмен олимпийских игр прекрасно разбирается в фейерверках.
13. "Что с ней происходит?
14. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
15. Стамбул в шоке: женщины укорачивают ноги ради любви.
16. Парень из Уганды стал звездой пляжей Майами благодаря уличному массажу за $50.
17. Знаете ли вы, что мозг можно тренировать, как мышцы?
18. "Я Начала Набирать вес не Потому, что Кому-то не Нравилась моя Худоба": Анастасия Решетова об особенностях своей фигуры.
19. Тимоти шаламе бросил кайли дженнер и нашел способ жестоко унизить ее в интервью.
20. Число жертв наводнений в юго-восточной Азии превысило тысячу человек, - СМИ.
21. Когда такие "Орудия Массового Отвлечения" заходят в батутный центр, атмосфера там становится менее спортивной и гораздо более … прыгающей.
22. Для создания реалистичного движения голума использовали специальную технологию захвата движений (Motion Capture.
23. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
24. Девушка в какую-то дыру залезла.
25. Та самая знаменитая реклама с Бритни Спирс, пинк и Бейонсе из нашего детства.
26. Многие мужчины сталкивались с такой ситуаций!
27. Анастасия Решетова показала, как развлекается с сыном.
28. 61-Летний американец Марк Брайан, живущий в Германии, стал звездой соцсетей из-за того, что предпочитает одеваться как женщина.
29. Саша Hammali впервые папой станет!
30. "Белый и фара. 20.
31. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
32. Бывший директор автозавода рено ушёл на пенсию, и теперь в 75 лет был замечен развлекающимся на яхте с двумя молодыми любовницами.
33. Загадочная история Бенджамина баттона: версия надежды Сысоевой.
34. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
35. Дима билан показал редкие архивные фото с мировыми звёздами.
36. Важность разминки: как подготовить тело к тренировке в тренажерном зале
37. Асти отпраздновала юбилей в компании звездных друзей.
38. С чем носить футболки и топы: полное руководство по стилю
39. Модные футболки для девушек: что носить в этом сезоне
40. Утренний заряд для похудения: кардио за 17 минут
41. Утренняя зарядка для похудения: как начать и добиться результата
42. Быстрое похудение дома: как начать тренироваться сегодня
43. Эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для быстрого результата
44. Какие фестивали проводятся в Туле и чем они примечательны
45. Короткие волосы разной длины: как выбрать идеальную стрижку для вашего лица
46. Топ-10 модных женских стрижек 2025 на короткие волосы: что носить в новом сезоне
47. Самые модные стрижки 2025 года: что будет в тренде
48. Мужские рубашки для женщин: модные тенденции и стиль
49. Татьяна Буланова: Душа Москвы в её песнях
50. Ей 79, но чувствует себя на 30.