90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Гликолитические волокна

Всем известно, что каждый человек имеет индивидуальную мышечную композицию, то есть только ему присущее сочетание мышечных клеток (волокон) разных типов во всех скелетных мышцах. Вот только классификаций этих типов волокон несколько и они не всегда совпадают. Какие же классификации сейчас приняты?
Мышечные волокна делятся:
1. на белые и красные.
2. на быстрые и медленные.
3. на гликолитические, промежуточные и окислительные.
4. на высокопороговые и низкопороговые.
Тренировки гликолитических мышечных волокон. Классификация мышечных волокон.Разберем все подробно.

Последние обновления на сайте:

1. Мужик в Бразилии каждый день заливал в себя по 2-3 литра колы и накопил в себе не сахар, а камни.
2. Кара делевинь блистала на премьере "Грозового Перевала", выбрав смелый образ с акцентом на декольте.
3. Япония снова выдала базу: локальные приколы из видео - это грань между гениальностью и полным абсурдом.
4. Ариана гранде об умершем бойфренде спустя восемь лет вспомнила.
5. Талассофобия - постоянный сильный страх перед глубокими водоёмами, такими как море, океаны, бассейны и озёра.
6. На 54 году жизни ушел казахский актер и богатырь Мурат бисенбин.
7. Пожилая женщина стиральный порошок в магазине купила.
8. Гастрит, отравление, язва дружно залетели в чат!
9. Зубастый лежачий полицейский!
10. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
11. Семейный конфликт: Шайло, младшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта, отказалась от фамилии отца в свой день рождения.
12. Келли осборн рассказала, почему так сильно похудела.
13. Энджи учится читать на русском.
14. Ариана гранде весит 39 килограмм.
15. Вот как выглядит сейчас 29-летняя актриса Полина гренц, исполнившая роль Саши мамаевой в сериале "Физрук" с Дмитрием нагиевым.
16. Когда такие красотки начинают "Сравнивать Языки", мужчины сразу теряют способность понимать, о каких именно языках речь.
17. "Терпеть ее не Могу": певица слава резко высказалась о Ларисе долиной после скандала с квартирой.
18. Что такое EMS-тренировки: как работают EMS-костюмы и почему они набирают популярность
19. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
20. Она выходит в кадр и с порога объявляет, что готова "Отдаться Кому Угодно", но не ради себя - ради дочери.
21. Это было просто невероятно!
22. Причина: мощное землетрясение магнитудой 9, 0-9, 1 произошло у побережья северо-восточной Японии, вызвав огромное цунами.
23. На Аню пересильд полилась волна хейта после премьеры "Алисы", где она сыграла главную роль.
24. Невеста Лепса аврора киба фото попы после косметологических процедур показала.
25. Спортивная ана де Армас держит себя в изумительной форме в спортзале, тренируясь и готовясь к съёмочному процессу нового фильма.
26. Недавно стало известно, что гражданская жена Андрея Аршавина подала в суд, чтобы уменьшить сумму алиментов на детей из прошлых браков.
27. Выбор между беговой дорожкой и эллипсоидом зависит от целей и физического состояния.
28. Валя карнавал поделилась совместными фотками со скриптонитом.
29. Ребел Уилсон призналась, что похудела с помощью "Оземпика".
30. Кайли дженнер поделилась в своих социальных сетях горячим фото.
31. Как правильно делать кардио - тренировку.
32. Хотела его сломать ради операции: дочь Оксаны Самойловой будет делать ринопластику.
33. "Я Сказала ДА": Анфиса Чехова выходит замуж.
34. Как выглядит тренировка рук 27-летнего Андрея смаева.
35. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
36. Вчера на красной дорожки кинофестиваля "Антарес" шейх Аркади попытался "похитить" Анастасию Волочкову и увести в эмираты на частном самолёте.
37. Арнольд шварценеггер и Пенелопа Миллер, у которой день рождения был 13 января (ей исполнился 61 год.
38. Настя ивлeeва показала, как ловит баланс.
39. Анастасия костенко снова удивила поклонников своей идеальной фигурой после родов.
40. Джeccикa альбa нacлaждaeтcя oтдыхoм: бacceйн, йoгa и жeнcкий peтpит.
41. Сальма хайек: возраст - не повод отказываться от красоты и уверенности.
42. Энергия за 5 минут: утренняя зарядка Стоя
43. Почему разминка перед силовой тренировкой важна: основные причины
44. Разминка за 8 минут: почему это важно и как сделать ее эффективной
45. Как стильно носить простую футболку летом: советы и идеи
46. Проверенные упражнения для похудения: как добиться реального результата
47. Энергичная разминка за 5 минут: как подготовить тело к тренировке
48. Утренние 10 минут для идеальной фигуры: лучшая зарядка для похудения
49. Полное руководство по тренировке всего тела для начинающих
50. Женские стрижки 2025: 30 лучших моделей, которые будут в тренде