90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Мышечные волокна

Всем известно, что каждый человек имеет индивидуальную мышечную композицию, то есть только ему присущее сочетание мышечных клеток (волокон) разных типов во всех скелетных мышцах. Вот только классификаций этих типов волокон несколько и они не всегда совпадают. Какие же классификации сейчас приняты?
Мышечные волокна делятся:
1. на белые и красные.
2. на быстрые и медленные.
3. на гликолитические, промежуточные и окислительные.
4. на высокопороговые и низкопороговые.
Тренировки гликолитических мышечных волокон. Классификация мышечных волокон.Разберем все подробно.

Последние обновления на сайте:

1. Горячая кудесница решила пройтись по пляжу мимо пузатиков и их дам сердца.
2. В интернете активно обсуждают, как сильно 14-летняя Блю айви похожа на свою маму Бейонсе.
3. Семейная идиллия александра и виктории петровых вышла на новый уровень.
4. Екатерина Гордон о шестой свадьбе Александра гордона.
5. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
6. Алла Довлатова похвасталась результатом интимной пластики: "ощущения очень классные!
7. Территория мужского минимализма.
8. "Это ужасающе и разрушительно!
9. Пока мир видел подиумы, обложки и громкие титулы, Анок яй проживала совсем другую реальность - тихую и изнуряющую борьбу за жизнь.
10. "Подожди, зайка, подожди, не начинай рожать прямо в машине!
11. В одном из магазинов сети магнит в Москве молодая женщина пыталась украсть бутылку пива, однако её заметила молодая продавщица.
12. "Ей не Нужно Ходить к Косметологу" - Оксана Пономаренко признала, что дочке повезло с генетикой, причём не с её стороны.
13. Яна Кошкина: звезда комедийного кино и театра, чья пленительная красота сияет в каждом кадре.
14. Скандал с мясом в сети магазинов "Светофор".
15. Боня снова решила прочитать лекцию про "Правильную Жизнь" и удивилась людям, которые работают и не мотаются по отпускам.
16. Два афроамериканца ограбили российского блогера Игоря синяка - они ворвались в его дом с ножами и забрали все ценности.
17. Видео с прощальной церемонии в честь веры алентовой.
18. Рейс из Европы в Бразилию пришлось отменить из-за повреждённого стекла кабины.
19. Милота дня: житель Казахстана спас пару лебедей, преданных друг другу, из ледяной ловушки.
20. Ты что, такая богачка что ли: именно с этого места у Анджелины поехала психика.
21. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
22. "Выгоды для Него в Браке нет": мамаева объяснила, почему Тимати не решается на женитьбу.
23. А вы точно учитель по музыке?
24. Эпизод 898. Морской укус.
25. Страшно смотреть на фото до, но какая красота после: Алисе аршавиной заново воссоздали исчезнувший нос.
26. В соцсетях появилась новая звезда - американский булли по кличке туктук, у которого действительно огромная голова.
27. Карамель на палочке. Парень решил поэкспериментировать и обмакнул луковицу на палочке в карамель, думая, что получится десерт мечты.
28. Для создания реалистичного движения голума использовали специальную технологию захвата движений (Motion Capture.
29. А можно мне другого автомеханика?
30. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
31. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
32. Актриса сидни Суини из сериала "Эйфория" появилась на премии журнала Variety в "голом платье".
33. "Я Легенда". Мадонна шокировала поклонников на Met Gala 2025.
34. Ставшая мамой в третий раз Регина тодоренко призналась, что не справляется со своими обязанностями.
35. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
36. Агата муцениеце рассказала радостные новости - актриса объявила, что находится в ожидании третьего ребёнка.
37. Бывший директор автозавода рено ушёл на пенсию, и теперь в 75 лет был замечен развлекающимся на яхте с двумя молодыми любовницами.
38. Анастасия волочкова на красной дорожке шейха подцепила.
39. 18-Летняя Александрина олексюк уже переживает, чтo ее 50-летнегo мужа марка Гoрoбца уведёт какая - нить ушлая девица пoмoлoже.
40. Как убрать живот и бока стоя: эффективные упражнения
41. Стася милославская в свет с женихом Егором Ушаковым вышла.
42. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
43. Утренняя зарядка стоя: пробудите тело за 5 минут
44. Секреты стильного образа: как правильно носить футболку
45. Есть ли уникальные памятники или скульптуры в городе
46. Стильно и комфортно: как носить свободные футболки для женщин
47. Эффективная тренировка: Программа для среднего и продвинутого уровня
48. Прокинься за 10 минут: простая утренняя зарядка для начинающих
49. Утренняя зарядка стоя: почему это полезно
50. Эффективно худеем в животе и убираем бока: пошаговое руководство