90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Мышечные волокна

Всем известно, что каждый человек имеет индивидуальную мышечную композицию, то есть только ему присущее сочетание мышечных клеток (волокон) разных типов во всех скелетных мышцах. Вот только классификаций этих типов волокон несколько и они не всегда совпадают. Какие же классификации сейчас приняты?
Мышечные волокна делятся:
1. на белые и красные.
2. на быстрые и медленные.
3. на гликолитические, промежуточные и окислительные.
4. на высокопороговые и низкопороговые.
Тренировки гликолитических мышечных волокон. Классификация мышечных волокон.Разберем все подробно.

Последние обновления на сайте:

1. Вроде бы покрытый стиль.
2. Зубастый лежачий полицейский!
3. Неожиданная новость. Родила.
4. Сабрина карпентер выбыла из гонки за роль рапунцель в ремейке Disney.
5. Елена ханга и ее 23-летняя дочь совершили редкий выход в свет.
6. Никита кологривый расплакался после того, как его не взяли на кастинге в новый сериал на ТНТ.
7. Лишь в том случае, если сил не хватает даже на привычные тренировки, стоит обратить внимание на поддерживающие добавки.
8. Купить новую кабину выходит дешевле, чем приобретать весь автомобиль целиком.
9. Сергей зверев в центре большого скандала оказался.
10. В ДНР боец нёс раненого товарища 2, 5 километра под огнём и получил представление к ордену мужества!
11. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
12. Аня пересильд вошла в тройку лучших актрис года по версии вциом, разделив первое место с Марией Ароновой и Светланой ходченковой.
13. "Энергoсберегающие" танцoры oт Татьяны Буланoвoй ушли.
14. Юлия Высоцкая в интервью Лауре джугелии поделилась, что они с Андреем Кончаловским взяли в семью девочку, когда ей было всего 9 дней.
15. Нарядная Памела андерсон продвигает свои маринованные огурчики с розами.
16. Ксения Собчак призналась, как похудела до состояния дюймовочки.
17. Гогунский согласился играть в "Универе", чтобы избежать порчи.
18. Алёна водонаева покоряет Америку - но, похоже, потеряла там штаны.
19. Надя Сысоева рассказала, как поддерживает стройную фигуру без изнуряющих диет.
20. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
21. Оксана Самойлова - впервые прокомментировала развод с джиганом: "Конечно, Переживаю".
22. Кевин федерлайн рассказал, что именно после этого престон и его брат Джейден попросили отца забрать их к себе.
23. Помолодевший ковбой: 62-летний Джонни депп снялся в рекламе Dior.
24. Как выглядит тренировка рук 27-летнего Андрея смаева.
25. "Пример для Всех" Анастасия волочкова объяснила за просекко.
26. Вчера на красной дорожки кинофестиваля "Антарес" шейх Аркади попытался "похитить" Анастасию Волочкову и увести в эмираты на частном самолёте.
27. Падчерица Стаса михайлова замуж вышла.
28. В Лoс-анджелесе парнишка звoнил в двери незнакoмцам и убегал, нo всё пoшлo не пo плану.
29. Пионер бодибилдинга эбби стоктон поднимает гантель перед публикой на Санта - Монике, 1947 год.
30. Омлет с овощами и творогом.
31. Прохор Шаляпин снова женился: его избранницей стала 37-летняя кондитер, соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
32. Аврора киба и Григорий Лепс: любовь без возрастных ограничений?
33. Сколько секса нужно для бодрости духа и тела: формула по возрасту.
34. Какие осложнения вызывает коронавирус у человека
35. Активная утренняя зарядка Стоя за 5 минут: эффективный старт дня
36. 10 Лучших Разминочных Упражнений для Начинающих
37. Универсальная разминка за 8 минут: как начать тренировку правильно
38. "Копия Отца": стоцкая показала 8-летнюю дочь, как две капли воды похожую на отца.
39. С чем носить мужские футболки: стильные советы для девушек
40. Эффективный комплекс упражнений для женщин: как достичь результат быстро
41. Простые и эффективные упражнения для похудения: 10 лучших вариантов для домашней тренировки
42. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
43. Мода на контраст: как выбрать стрижку с волосами разной длины
44. Как найти свою идеальную модную стрижку на средние волосы
45. Мужская рубашка на девушке: как носить с шиком
46. После вторых родов мои волосы стали сыпаться.
47. Эффективная стратегия "Жиросжигающих" тренировок.
48. Секреты корейского ухода за кожей: как достичь идеальной кожи
49. Какие исторические события связаны с Пензой
50. Здравница сауна бочка арома: как паровая терапия восстанавливает тело и дух