90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Мышечные волокна

Всем известно, что каждый человек имеет индивидуальную мышечную композицию, то есть только ему присущее сочетание мышечных клеток (волокон) разных типов во всех скелетных мышцах. Вот только классификаций этих типов волокон несколько и они не всегда совпадают. Какие же классификации сейчас приняты?
Мышечные волокна делятся:
1. на белые и красные.
2. на быстрые и медленные.
3. на гликолитические, промежуточные и окислительные.
4. на высокопороговые и низкопороговые.
Тренировки гликолитических мышечных волокон. Классификация мышечных волокон.Разберем все подробно.

Последние обновления на сайте:

1. 14-Летняя Милана стар, дочь Кузи из "Универа", купила таунхаус и элитную квартиру.
2. У Ларисы долиной есть и сторонники, и противники.
3. Кевин спейси вышел на связь, чтобы опровергнуть слухи о том, что он бездомный и живет в отелях и на Airbnb.
4. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
5. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
6. Карина кросс показала фигуру после шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
7. Актриса сидни Суини из сериала "Эйфория" появилась на премии журнала Variety в "голом платье".
8. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
9. В Нью-йорке состоялось знаменитое шоу ангелов Victoria's Secret.
10. Беременная королева драмы - карди би, снялась для нового выпуска издания Paper Magazine.
11. К эпатажной и любвеобильной балерине Анастасии Волочковой заглянул Дмитрий тарасов.
12. Чемпионка России в прыжках с шестом отдыхает в Тайланде со звездой "Молодежки" Матвеем зубалевичем.
13. Будь собой. Будь сильной.
14. Линдси лохан откровенно рассказала о том, как в 2000-х годах её жизнь превратилась в настоящий кошмар из-за постоянного преследования папарацци.
15. В Лoс-анджелесе парнишка звoнил в двери незнакoмцам и убегал, нo всё пoшлo не пo плану.
16. 18-Летняя Александрина олексюк уже переживает, чтo ее 50-летнегo мужа марка Гoрoбца уведёт какая - нить ушлая девица пoмoлoже.
17. Нашла идеальную бюджетную несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
18. Адвокат прилучного так просто муцениеце не отпустит.
19. Срoчник Глеб Калюжный на связь из армии вышел.
20. Боня на VK Fest с 13-летней дочерью пришла.
21. Россия столкнулась с новым вызовом: что известно о штамме ХЕС
22. Новый штамм коронавируса XEC в России: что известно на данный момент
23. Разминка за 5 минут: как привести тело в тонус быстро и легко
24. Какие экскурсии по Кирову самые интересные
25. Старшая дочь Брюса Уиллиса Румер опубликовала трогательный пост в день отца.
26. Базовая белая футболка: с чем сочетать для разных стилей
27. Оверсайз-футболка: как носить модно и стильно
28. Какие археологические находки были сделаны в Москве
29. Эффективная тренировка для начинающих: как начать заниматься дома
30. Фильм "Личность зa Наличнoсть" - этo тpевoжный взгляд на тeневой бизнес, в который всё чaще втягиваются роcсийские школьники.
31. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
32. Энергичная разминка за 5 минут: как подготовить тело к тренировке
33. Эффективная 45-минутная тренировка для сжигания жира: как похудеть быстро и безопасно
34. Короткие волосы разной длины: как выбрать идеальную стрижку для вашего лица
35. Как найти свою идеальную модную стрижку на средние волосы
36. Артур бетербиев и его кулак.
37. Мужская рубашка: с чем носить и как сочетать
38. Достопримечательности Воронежа: что посмотреть в городе
39. Места отдыха в Архангельске: парки, музеи и природные зоны
40. Секреты корейского ухода за кожей: как достичь идеальной кожи
41. Безопасность прежде всего: как коронавирус изменил посещение садов и школ
42. Какие другие города входят в Золотое кольцо России вместе с Дмитровом
43. Как уберечь дошкольников от коронавируса: практические рекомендации для родителей
44. Как выбрать идеальную шапку: советы по форме лица
45. Темой первого выпуска шоу стала зависимость от гейминга.
46. Как выбрать идеальную мужскую шапку: руководство по форме лица
47. Секреты выбора шапки по типу лица
48. Атлет по имени Макс Джонсон.
49. София вергара - яркий пример того, что возраст - всего лишь число.
50. Макияж для начинающих: простой способ сделать красивый макияж самой себе