90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Мышечные волокна

Всем известно, что каждый человек имеет индивидуальную мышечную композицию, то есть только ему присущее сочетание мышечных клеток (волокон) разных типов во всех скелетных мышцах. Вот только классификаций этих типов волокон несколько и они не всегда совпадают. Какие же классификации сейчас приняты?
Мышечные волокна делятся:
1. на белые и красные.
2. на быстрые и медленные.
3. на гликолитические, промежуточные и окислительные.
4. на высокопороговые и низкопороговые.
Тренировки гликолитических мышечных волокон. Классификация мышечных волокон.Разберем все подробно.

Последние обновления на сайте:

1. Алена водонаева провела интеллектуальный эксперимент с собственным котом.
2. Артик и асти?
3. Девон аоки - самая невысокая в мире супермодель (1 м 68 см).
4. Эпоха закончилась "Нулевого Размера".
5. "Я Начала Набирать вес не Потому, что Кому-то не Нравилась моя Худоба": Анастасия Решетова об особенностях своей фигуры.
6. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
7. Красивая актерская династия: Типпи хедрен, Мелани гриффит и дакота Джонсон.
8. Встреча с бывшей!
9. Людей напугала 25-килограммовая китаянка, мечтающая сбросить вес.
10. Невеста Лепса аврора киба фото попы после косметологических процедур показала.
11. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
12. Aктриса Нaталья Бочкарева, известная пo poли жeны гены Букина в сериaле "Счaстливы Вместe", поразила поклонников своим внeшним видом.
13. Конфликт Бони с девушкой начался после того, как Виктория заявила, что юная Аврора с Лепсом только из-за денег.
14. "НЕ Могу Забыть Тебя" 37-летняя Кристина асмус, наблюдая за счастьем бывшего мужа Гарика Харламова в новых отношениях, стала более позитивной.
15. Общая дочь Бена аффлека и Дженнифер гарнер выступила перед оон с призывом немедленно вернуть маски.
16. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
17. Мы убиваем лень за 2 минуты - Илoн маск запoстил видеo, кoтoрoе называют "Таблеткoй oт Прoкрастинации".
18. Недавно Михаил галустян вместе с бывшей женой Викторией отпраздновали 15-летие их дочери Эстеллы.
19. Вдруг как в сказке скрипнула дверь.
20. Мошенники её аккаунт в запрещенной соц взломали.
21. Агата муцениеце и Пётр дранга узнали пoл будущегo ребенка.
22. "Ну всё, мы с Марчелом на Нашей Мальдивской Даче": 49-летняя Волочкова улетела в рай с танцором.
23. Как убрать живот и бока стоя: эффективные упражнения
24. 5-Минутная Весёлая Разминка: Стань Готов к Тренировке за 300 Секунд
25. Энергичная разминка за 5 минут: быстрый старт для вашего дня
26. Катя Варнава прoдoлжаeт удивлять oтсутствиeм груди.
27. Почему динамическая разминка необходима перед тренировкой
28. 10 Золотых правил: как носить футболку с стилем
29. Современные способы стильного ношения мужской футболки женщинами
30. С чем носить футболки и топы: полное руководство по стилю
31. Как правильно носить мужскую футболку: советы для женщин
32. Какие популярные парки есть в Москве
33. Проверенные упражнения для похудения: как добиться реального результата
34. Разминка и быстрая тренировка для всего тела: как начать
35. Стройное тело за 14 упражнений: проверенные методы
36. Яркий праздник спорта: как прошёл день рождения нашего клуба в г. Ярославль!
37. Средние женские стрижки: 10 модных вариантов для лица любого типа
38. Мужчина азербайджанского происхождения испытывает дискомфорт из-за своей русской супруги и поэтому предпочитает передвигаться отдельно.
39. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для женщин
40. Сeкc - cимвoл 90 х - Анджeлинa Джoли.
41. Может ли женщина носить мужскую рубашку? Приметы и факты
42. Мужские вещи в женском гардеробе: как сочетать и выглядеть стильно
43. Странные секреты красоты кореянок: что они скрывают
44. Вечная молодость: 5 простых шагов к омоложению организма
45. Где лучше всего шопиться в Москве
46. 10 хитростей корейского ухода за кожей: как добиться идеальной кожи благодаря простым средствам
47. Кореянки раскрыли свои главные секреты красоты
48. Корейская философия красоты: как сохранить молодость и привлекательность
49. Красота и молодость по-японски и по-корейски: 7 секретов, которые стоит знать
50. Новости для тех, кто не знает, лечиться ли во время гриппа и простуды и чем лечиться?