90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Мышечные волокна

Всем известно, что каждый человек имеет индивидуальную мышечную композицию, то есть только ему присущее сочетание мышечных клеток (волокон) разных типов во всех скелетных мышцах. Вот только классификаций этих типов волокон несколько и они не всегда совпадают. Какие же классификации сейчас приняты?
Мышечные волокна делятся:
1. на белые и красные.
2. на быстрые и медленные.
3. на гликолитические, промежуточные и окислительные.
4. на высокопороговые и низкопороговые.
Тренировки гликолитических мышечных волокон. Классификация мышечных волокон.Разберем все подробно.

Последние обновления на сайте:

1. Зубастый лежачий полицейский!
2. Нелли фуртадо завершает карьеру: фанаты думают, все дело в буллинге из-за фигуры.
3. Энджи учится читать на русском.
4. Она выдала такое зрелище, что неподготовленного зрителя могло унести под стол.
5. Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше - уверены интернет - психологи.
6. Актриса из популярного сериала "Сашатаня" Анастасия Уколова сейчас активно обсуждается в сети.
7. Желудок спасибо точно не скажет!
8. Встреча с бывшей!
9. Валдис пельш окончательно разъяснил ситуацию с покорением Эвереста Викторией боней.
10. Людей напугала 25-килограммовая китаянка, мечтающая сбросить вес.
11. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
12. Только бы нога не соскользнула!
13. Девушка в какую-то дыру залезла.
14. Вот такие вот фокусы.
15. "Я родила от него 5 детей за 20 лет!
16. Надя Сысоева рассказала, как поддерживает стройную фигуру без изнуряющих диет.
17. Алена водонаева призвала "Нищих" россиян отказаться от рождения детей.
18. Кевин федерлайн рассказал, что именно после этого престон и его брат Джейден попросили отца забрать их к себе.
19. Анастасия Костенко сделала пластическую операцию, чтобы избавиться от "Слипшейся" груди.
20. В Нью-йорке состоялось знаменитое шоу ангелов Victoria's Secret.
21. Больше не холостяк: Сергей бурунов показал свою молодую невесту.
22. 23-Летний сын женился Михаила круга.
23. Как правильно делать кардио - тренировку.
24. Алина загитова прокомментировала свою чрезмерную худобу.
25. Самуэль кульбила - африканский атлет с выдающимися генетическими способностями.
26. Яна рудковская побывала на концерте Дженнифер Лопес и заявила, что у Билана шоу круче.
27. Анaстaсия Волочковa выскaзaлaсь против предложения в госдуме проверять aртистов нa aлкоголь и нaркотики перед концертом.
28. Разминка за 5 минут: как улучшить подвижность суставов и всего тела
29. Энергия за 5 минут: утренняя зарядка Стоя
30. Универсальная разминка за 8 минут: как начать тренировку правильно
31. Суставная разминка: основа здорового образа жизни
32. "Жизнь Удалась" 44-летний актер Маколей калкин уже давно не снимается в популярных фильмах, да ему это и не нужно.
33. Модные женские футболки 2025-2026: Основные тенденции сезона
34. Стильно и комфортно: как носить свободные футболки для женщин
35. Модные футболки для девушек: что носить в этом сезоне
36. 46-Летняя актриса Екатерина Климова - одна из немногих, кто выбрал естественную красоту и отказался от пластики.
37. Утренние упражнения: 10 лучших вариантов для здоровья и энергии
38. Утренние 10 минут для идеальной фигуры: лучшая зарядка для похудения
39. Эффективные способы похудения в животе и боках: упражнения и диета
40. Короткие стрижки 2024: последние тенденции и стили
41. Идеальное решение при выпадении волос - набор сывороток "Активатор Роста" от бренда 19lab.
42. Британские исследователи совершили прорыв в стоматологии: в лабораторных условиях впервые выращены полноценные человеческие зубы.
43. Когда была основана Пермь
44. Мужская рубашка: 5 неожиданных способов ее носить и обновить гардероб
45. Мужские рубашки для женщин: модно или нет
46. Мужская рубашка в женском гардеробе: как носить стильно и современно
47. Странные секреты красоты кореянок: что они скрывают
48. What is the story behind the Kremlin's construction
49. Топ-10 корейских секретов красоты: как стать красивее с корейскими методами
50. Безопасно ли вакцинировать ребенка от коронавируса