90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Мышечные волокна

Всем известно, что каждый человек имеет индивидуальную мышечную композицию, то есть только ему присущее сочетание мышечных клеток (волокон) разных типов во всех скелетных мышцах. Вот только классификаций этих типов волокон несколько и они не всегда совпадают. Какие же классификации сейчас приняты?
Мышечные волокна делятся:
1. на белые и красные.
2. на быстрые и медленные.
3. на гликолитические, промежуточные и окислительные.
4. на высокопороговые и низкопороговые.
Тренировки гликолитических мышечных волокон. Классификация мышечных волокон.Разберем все подробно.

Последние обновления на сайте:

1. "Не Получилось Убрать Дыру в Щеке": жертва пластики Рита дакота показала лицо после повторной операции.
2. Кристину асмус со скандалом выгнали из сериала "Склиф", в котором она играла главную роль.
3. Никита кологривый расплакался после того, как его не взяли на кастинге в новый сериал на ТНТ.
4. Кавказская свадьба - яркое событие с богатым наследием, весельем, традициями и неповторимой атмосферой!
5. Экстрим по-химкински. Не вздумайте повторять подобное!
6. Гогунский согласился играть в "Универе", чтобы избежать порчи.
7. В смоленской области после жестокого избиения скончалась 28-летняя Людмила шурунова - беременная участница шоу "Мужское/Женское".
8. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
9. Дэвид Бекхэм и Джеки чан встретились на предсезонном матче NBA в Китае.
10. Младший сын лерчека получил серьёзную травму лёгких.
11. Катя Ковальчук вышла в свет без Харламова после слухов о беременности - резко изменилась.
12. 58-Летняя Елена воробей похудела на 15 кг: "могу себе позволить Прохора Шаляпина.
13. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
14. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
15. Регулярное употребление хотя бы шести штук в неделю снижает риск ранней смерти почти на 30 процентов.
16. Ляйсан утяшева и Павел воля планируют завести третьего ребенка.
17. Яна рудковская побывала на концерте Дженнифер Лопес и заявила, что у Билана шоу круче.
18. Боня на VK Fest с 13-летней дочерью пришла.
19. 16-Летняя Анна пересильд делится новой фотосессией в образе роковой дамы в пышном платье с декольте.
20. Разогрейся за 5 минут: простая и эффективная разминка
21. Разминка за 5 минут: простой путь к эффективной тренировке
22. Универсальная разминка всего тела: как подготовить организм к любой тренировке
23. Почему динамическая разминка необходима перед тренировкой
24. Как стильно носить мужскую футболку как платье: советы модницам
25. Рузиль минекаев показал весенние кадры с женой!
26. Модные женские футболки 2025-2026: Основные тенденции сезона
27. Какие исторические события связаны с основанием Санкт-Петербурга
28. Советы по стильному ношению полузамка: как выглядеть модно и современно
29. Какие традиционные блюда можно попробовать в Екатеринбурге
30. Научный подход: как худеть 13 минут ежедневно
31. Какие фестивали проводятся в Туле и чем они примечательны
32. Коротко-удлинённые стрижки: как выбрать идеальный вариант для жизни
33. "Наша Любовь не Ушла Вслед за Тобой": Диана гурцкая посвятила пронзительный пост покойному супругу.
34. 33-Лeтний сын Леры Kyдрявцевой с экзотической внeшностью и нeoбычным именем.
35. Топ-10 актуальных женских стрижек 2025: модные тенденции сезона
36. Идеи стрижки на прямые волосы: как выбрать идеальный стиль
37. Тренды 2025: какие женские стрижки разной длины будут в моде
38. Ей 79, но чувствует себя на 30.
39. Мужчина азербайджанского происхождения испытывает дискомфорт из-за своей русской супруги и поэтому предпочитает передвигаться отдельно.
40. Мужская одежда для женщин: мода или нарушение традиций
41. Мужская рубашка: 5 неожиданных способов ее носить и обновить гардероб
42. С чем и как носить мужскую рубашку: полное руководство по стилю
43. Какие церкви и монастыри Москвы являются самыми известными
44. Мужские рубашки для женщин: модно или нет
45. Нашла спасение для своих волос - маску с кератином от бренда 19lab Professional.
46. Есть ли в Ульяновске какие-либо легенды или мифы
47. Коронавирус у детей: развеиваем мифы и отвечаем на главные вопросы
48. Как вам похудевшая адель?
49. Шапка на ваше лицо: как выбрать идеальную по форме лица
50. Как выбрать шапку по форме лица: советы и рекомендации