90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Мышечные волокна

Всем известно, что каждый человек имеет индивидуальную мышечную композицию, то есть только ему присущее сочетание мышечных клеток (волокон) разных типов во всех скелетных мышцах. Вот только классификаций этих типов волокон несколько и они не всегда совпадают. Какие же классификации сейчас приняты?
Мышечные волокна делятся:
1. на белые и красные.
2. на быстрые и медленные.
3. на гликолитические, промежуточные и окислительные.
4. на высокопороговые и низкопороговые.
Тренировки гликолитических мышечных волокон. Классификация мышечных волокон.Разберем все подробно.

Последние обновления на сайте:

1. Том Круз флиртует с сидни Суини после расставания с аной де Армас, что вызвало волну обсуждений в интернете.
2. Аня пересильд вошла в тройку лучших актрис года по версии вциом, разделив первое место с Марией Ароновой и Светланой ходченковой.
3. Ах, эта свадьба!
4. Причина: мощное землетрясение магнитудой 9, 0-9, 1 произошло у побережья северо-восточной Японии, вызвав огромное цунами.
5. Нарядная Памела андерсон продвигает свои маринованные огурчики с розами.
6. Спортивная ана де Армас держит себя в изумительной форме в спортзале, тренируясь и готовясь к съёмочному процессу нового фильма.
7. Опубликованы кадры со свадьбы 18-летнего актера Тимофея кочнева и 20-летней актрисы Таисьи Калининой.
8. Недавно стало известно, что гражданская жена Андрея Аршавина подала в суд, чтобы уменьшить сумму алиментов на детей из прошлых браков.
9. Конфликт Бони с девушкой начался после того, как Виктория заявила, что юная Аврора с Лепсом только из-за денег.
10. Младший сын лерчека получил серьёзную травму лёгких.
11. "Что в 2000 жировали, что сейчас.
12. Загадочная история Бенджамина баттона: версия надежды Сысоевой.
13. Мошенники её аккаунт в запрещенной соц взломали.
14. Сидни Суини набрала 13 кг для съёмок нового фильма с её участием.
15. Как убрать живот и бока стоя: эффективные упражнения
16. Пять главных последствий коронавируса: как пандемия изменила наш мир
17. Новый штамм коронавируса XEC в России: что известно на данный момент
18. Какие осложнения вызывает коронавирус у человека
19. Универсальная разминка за 5 минут: быстрый старт для эффективной тренировки
20. Асти отпраздновала юбилей в компании звездных друзей.
21. Общая разминка перед тренировкой: важность и основные упражнения
22. Разминка и растяжка для HIIT: как подготовить тело к интенсивным тренировкам
23. Как сделать простую футболку частью вашего стильного образа: 10 советов
24. Как и с чем носить футболку оверсайз: полное руководство
25. Какие археологические находки были сделаны в Москве
26. Какие церкви или монастыри можно посетить в Самаре
27. Короткие стрижки 2024: последние тенденции и стили
28. Максим делится нежной фотосессией в образе невесты.
29. Илья сибирский экспресс из Сибири и его актуальная форма на данный момент.
30. Самые модные стрижки 2025 года: что будет в тренде
31. Топ-10 модных женских стрижек 2025-2026: какие тренды обещают стать хитами
32. Татьяна Буланова: Душа Москвы в её песнях
33. Мужские рубашки для женщин: как носить правильно и стильно
34. Мужские вещи в женском гардеробе: как сочетать и выглядеть стильно
35. Какие современные тенденции в культуре Москвы привлекают молодежь
36. 10 хитростей корейского ухода за кожей: как добиться идеальной кожи благодаря простым средствам
37. Откройте для Себя 11 Доказанных Способов Оставаться Молодыми и Красивыми Навсегда
38. Корейские секреты красоты: 6 шагов к идеальному внешнему виду
39. На вступительном экзамене в театральное училище.
40. Как защитить ребёнка от коронавируса в школе: практические советы для родителей
41. Игорь Саруханов – голос Москвы в современной музыке
42. Как вам похудевшая адель?
43. Макияж лица ухоженной женщины: основные правила и советы
44. Полный гид по макияжу: все, что нужно знать для идеального образа
45. Как выглядят бицепсы и предплечья андрея смаева.
46. Макияж для начинающих: простой способ сделать красивый макияж самой себе
47. Жена Конора макгрегора в купальнике его поклонников разочаровала.
48. Стиль и удобство в одном: женские джинсы на резинке
49. Все виды женских джинсов: от классических к модным
50. Откройте для себя комфорт и стиль: Полный гид по широким джинсам