90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Мышечные волокна

Всем известно, что каждый человек имеет индивидуальную мышечную композицию, то есть только ему присущее сочетание мышечных клеток (волокон) разных типов во всех скелетных мышцах. Вот только классификаций этих типов волокон несколько и они не всегда совпадают. Какие же классификации сейчас приняты?
Мышечные волокна делятся:
1. на белые и красные.
2. на быстрые и медленные.
3. на гликолитические, промежуточные и окислительные.
4. на высокопороговые и низкопороговые.
Тренировки гликолитических мышечных волокон. Классификация мышечных волокон.Разберем все подробно.

Последние обновления на сайте:

1. Вчерашний выход Путина и первого российского робота сбера на AI Journey уже официально отдан на растерзание мемоделам.
2. Только бы нога не соскользнула!
3. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
4. Возлюбленная Тимати Валентина Иванова показала свою фигуру с недостатками спустя 3 месяца после рождения ребенка.
5. Многие мужчины сталкивались с такой ситуаций!
6. "Она Превзойдет Многих": Деревянко рассказал о своей старшей дочери.
7. В Нью-йорке состоялось знаменитое шоу ангелов Victoria's Secret.
8. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
9. Вчера завершился ежегодный французский кинофестиваль в довиле, посвящённый американскому кино.
10. Никита кологривый Юрия хоя в грядущем фильме "Сектор Газа сыграл".
11. Шура признался, чтo пoхудел на 48 кг благoдаря известнoму препарату и гoтoв делать пластику.
12. Мила Йовович поделилась снимками со своими дочерьми они же одинаковые.
13. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
14. Бoня узнала, чтo ее 13-летняя дoчь лoжится спать в 6 утра.
15. "Ну всё, мы с Марчелом на Нашей Мальдивской Даче": 49-летняя Волочкова улетела в рай с танцором.
16. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
17. Какие современные места отдыха во Владивостоке популярны среди молодежи
18. 5-Минутная Разминка: Как Сделать Тренировку Более Эффективной
19. Универсальная разминка за 8 минут: как начать тренировку правильно
20. ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ 5 минутная разминка ПЕРЕД тренировкой: почему это важно
21. Екатерина ковальчук рассказала о первом знакомстве с Гариком Харламовым.
22. Какой маршрут по Воронежу считается наиболее популярным среди туристов
23. "Жизнь Удалась" 44-летний актер Маколей калкин уже давно не снимается в популярных фильмах, да ему это и не нужно.
24. Самая модная футболка лета-2025: что нужно знать
25. Эффективные домашние тренировки для девушек: как начать и добиться результата
26. Эффективная тренировка: Программа для среднего и продвинутого уровня
27. Похудей за неделю: 7 тренировок по 30 минут
28. Стройное тело за 14 упражнений: проверенные методы
29. Простая и эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для начинающих
30. 33-Лeтний сын Леры Kyдрявцевой с экзотической внeшностью и нeoбычным именем.
31. Добавь себе на стену, чтобы не потерять!
32. Как называется стрижка с разной длиной на концах волос
33. Артур бетербиев и его кулак.
34. Мужская рубашка: 5 стильных вариантов ношения
35. Мужские рубашки для женщин: модно или нет
36. Полезный и сытный творожный коктейль.
37. "Оладушки из Геркулеса с Малиной".
38. Мужские вещи в женском гардеробе: как сочетать и выглядеть стильно
39. Секреты молодости корейских женщин
40. Откройте для Себя 11 Доказанных Способов Оставаться Молодыми и Красивыми Навсегда
41. Вечно молодые: открываем главные секреты красоты
42. Как выбрать шапку, чтобы круглые щеки выглядели идеально
43. Макияж лица ухоженной женщины: основные правила и советы
44. Жена Конора макгрегора в купальнике его поклонников разочаровала.
45. Знакомство с джинсами с резинкой внизу: названия и особенности
46. Удобные и стильные: мужские джинсы с резинкой внизу
47. Стильные и удобные: женские джинсы на резинке
48. Популярные модели широких джинсов: что нужно знать о них
49. Стильные и удобные: как и с чем трикотажное платье
50. Одевайся тепло и стильно: советы по сочетанию тёплых платьев