90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Мышечные волокна

Всем известно, что каждый человек имеет индивидуальную мышечную композицию, то есть только ему присущее сочетание мышечных клеток (волокон) разных типов во всех скелетных мышцах. Вот только классификаций этих типов волокон несколько и они не всегда совпадают. Какие же классификации сейчас приняты?
Мышечные волокна делятся:
1. на белые и красные.
2. на быстрые и медленные.
3. на гликолитические, промежуточные и окислительные.
4. на высокопороговые и низкопороговые.
Тренировки гликолитических мышечных волокон. Классификация мышечных волокон.Разберем все подробно.

Последние обновления на сайте:

1. С 1 февраля начали ограничивать переводы с карты на карту - новый запрет от цб.
2. Дамиано Давид и его избранница дав Камерон объявили о своей помолвке.
3. Кристина асмус фото с отдыха с дочерью Настей делится.
4. Тот самый подростковый апдейт: ноги скрестила "По-новому" и сразу почувствовала себя взрослой, загадочной и опасной.
5. Брэд питт перед съемками в роли Ахиллеса полгода потратил на подготовку, чтобы привести себя в форму и обучиться навыкам владения мечом.
6. Дженна ортега и Джонни депп: новый громкий слух в голливуде.
7. 55-Летняя дженнифер лопес получила тяжелую травму лица во время репетиции.
8. А ловко он придумал это!
9. Ысокоранговая девственница из полной семьи вышла в эфир и уверенно объяснила, как правильно общаться с парнями.
10. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
11. Леонид тараненко. Человек - эпоха.
12. А вы точно учитель по музыке?
13. Пустота не сохраняется в священных местах.
14. Прокурор Харькова - звезда Onlyfans?
15. Водитель внедорожника избил медика скорой помощи и скрылся в Симферополе.
16. Купить новую кабину выходит дешевле, чем приобретать весь автомобиль целиком.
17. Компания отдыхала на базе отдыха и тут заходит администратор и с наездом спрашивает: "ничего не хотите отдать?
18. Встреча с бывшей!
19. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
20. В ДНР боец нёс раненого товарища 2, 5 километра под огнём и получил представление к ордену мужества!
21. Ах, эта свадьба!
22. Екатерина Варнава показала, как выглядит без парика.
23. "Лучшее Решение на три дня": Полина Гагарина снялась в откровенном бикини на курорте.
24. Гогунский согласился играть в "Универе", чтобы избежать порчи.
25. В смоленской области после жестокого избиения скончалась 28-летняя Людмила шурунова - беременная участница шоу "Мужское/Женское".
26. "Я Легенда". Мадонна шокировала поклонников на Met Gala 2025.
27. Максим лагашкин и катя стулова вместе уже более 25 лет и безгранично счастливы.
28. София сталлоне: больше, чем просто дочь знаменитости!
29. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
30. Маша и Даша Васнецовы воссоединились из "Папиных Дочек" вновь!
31. Интернет снова горит - и на этот раз не из-за политики, а из-за … букетов.
32. Загадочная история Бенджамина баттона: версия надежды Сысоевой.
33. Певица устроила жаркие танцы на фестивале Cook Music Fest в тенерифе, чтобы, по мнению фанатов, насолить Бену аффлеку.
34. "Миюша Сфоткала": беременная Агата муцениеце показала округлившийся живот на курорте.
35. Полина гагарина поделилась фотографиями своих детей.
36. Алина загитова прокомментировала свою чрезмерную худобу.
37. Елена кондулайнен в алых лосинах наповал сразила.
38. В рoстoвскoй oбласти нашли самую "Безoпасную" дoрoгу - на килoметре улoжили бoлее 20 перехoдoв и 9 лежачих пoлицейских.
39. Разогрейся за 5 минут: быстрая и полезная разминка перед тренировкой
40. Почему разминка перед силовой тренировкой важна: основные причины
41. Ктo сегoдня стал главным герoем сoчинскoгo пляжа?
42. От завода до роскошной жизни: история Виктории Складчиковой.
43. Какие основные достопримечательности Уфы рекомендуют посетить туристам
44. "Жизнь Удалась" 44-летний актер Маколей калкин уже давно не снимается в популярных фильмах, да ему это и не нужно.
45. С чем носить мужскую футболку девушке: 5 стильных вариантов
46. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Москве
47. Фильм "Личность зa Наличнoсть" - этo тpевoжный взгляд на тeневой бизнес, в который всё чaще втягиваются роcсийские школьники.
48. Какие реки и озера популярны для рыбалки и отдыха
49. Похудение без прыжков: эффективные упражнения для дома
50. 7-Минутная Легкая Суставная Разминка: Удобный способ поддерживать подвижность