90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Мышечные волокна

Всем известно, что каждый человек имеет индивидуальную мышечную композицию, то есть только ему присущее сочетание мышечных клеток (волокон) разных типов во всех скелетных мышцах. Вот только классификаций этих типов волокон несколько и они не всегда совпадают. Какие же классификации сейчас приняты?
Мышечные волокна делятся:
1. на белые и красные.
2. на быстрые и медленные.
3. на гликолитические, промежуточные и окислительные.
4. на высокопороговые и низкопороговые.
Тренировки гликолитических мышечных волокон. Классификация мышечных волокон.Разберем все подробно.

Последние обновления на сайте:

1. Лучшие хайлайтеры для лица. Самый лучший хайлайтер — ТОП-13 самых-самых хайлайтеров для лица
2. Правила ухода за собой для стильной женщины. Почему это нужно?
3. Только по-настоящему ухоженные женщины могут рассказать вам про эти 3 правила
4. Как привести себя в форму за пару месяцев. 02 Как привести себя в форму к лету? 30 простых советов
5. Постковидный синдром: что нужно знать врачу-оториноларингологу
6. Как приложение “моё здоровье” помогает поддерживать здоровый образ жизни
7. Роман курцын - живое доказательство того, что возраст - это всего лишь цифра.
8. Необычные симптомы COVID-19: что нужно знать
9. Инновационные методы предотвращения распространения коронавируса в новом году
10. Как распознать симптомы кризиса в семейных отношениях
11. Как подобрать и нанести жидкий хайлайтер для идеального макияжа лица
12. Покупайте корейскую косметику в нашем Интернет-магазине
13. Новым "Русским Серканом Болатом" стал экс - супруг самбурской Кирилл дыцевич.
14. Сборная фитнес хаус заняла первое место в командном зачёте международного турнира "Северная Столица Vlll".
15. 59-Лeтняя супeрмодeль полина поризкова раскритиковала свою фигуру.
16. Маме виктории бони изуродовал лицо пластический хирург.
17. Виктория паласио: вдохновение в мире фитнеса.
18. Бьянка цензoри гуляет пo лoс - анджелесу без oхраны.
19. Нюша шокировала публику, объявив о своем решении разойтись с мужем.
20. Аннa Семенoвич o нoвoм пoкa еще женaтoм вoзлюбленнoм рaсскaзaлa.
21. "Русская Кардашян" анастасия квитко делится горячими фото.
22. Алену Шишкову снова подозревают в анорексии.
23. Мы твои представления о тренировках в зале перевернем!
24. Экс - солистка группы "ВИА Гра" Ольга меганская будет бороться за сердце экстрасенса Константина гецати в новом шоу.
25. Бьянку цензори сфотографировали в аэропорту Лос-анджелеса с мамой.
26. Тарасова о допинге Валиевой: "спортсмен не возьмет из рук доктора никакую таблетку.
27. Экс - супруге Аршавина Алисе Казьминой сделали новый нос.
28. Регина тодоренко похвасталась накачанным телом после похудения.
29. Мария Кожевникова призналась, что во время последней беременности поправилась на 30 кг, но все равно хочет пятерых детей.
30. Рельефные руки без потери женственности.
31. Жена Андрея Черкасова рассказала, как она выхаживает его после боя в мма.
32. Надежда тэффи дала характеристику своим современникам еще в начале 20-го века.
33. Жена Лионеля месси показала его со всеми детьми в день 36-летия.
34. Печально это признавать, но мы с мужем тупые.
35. Опра унфри поделилась секретом похудения и "Сдала" Меган маркл.
36. Флюс или новая пластика: 56-летний Киркоров изумил опухшим донельзя лицом.
37. Что съесть перед тренировкой.
38. "Я Решил Показать все Прелести Моих Преображений": Филипп Киркоров пополнит ряды танцовщиков кабаре, где светили голой грудью Варнава и муцениеце.
39. Рулет из лаваша с творогом - 69 ккал.
40. Творожно - яблочные блины с корицей.
41. Наталья штурм сделала липосакцию и перекачала жир из живота в попу.
42. Юлия Ковaльчук покaзaлa фигуру через 2 месяцa после родов.
43. "Бывшая Участница Реалити-шоу"дом-2" Ирина пингвинова открыла душу о своем бывшем партнере, который бросил ее во время беременности.
44. Танцовщицы Lizzo подали на нee в суд.
45. Екатeрина Андреева - бессмeнная вeдущая программы "Врeмя" на "первом каналe".
46. Кейт бекинсейл 50-летний юбилей в образе зайчика Playboy отпраздновала.
47. Как правильно принимать контрастный душ в 60 лет. Как правильно принимать контрастный душ.
48. Аппетитные соусы, которые легко можно приготовить дома.
49. 10 принципов построения идеального тела. Маска золотого сечения
50. 4 подтона цвета мокко