90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Глюкозы в крови

Сахарный2 типа — это заболевание, при котором глюкоза в крови постоянно повышена из-за нарушенного углеводного обмена. Болезнь развивается медленно, и пациенты попадают к врачу, когда симптомы уже ярко выражены:

Зуд кожи.Постоянное чувство жажды и обильное мочеиспускание.Грибок и гнойники, долго заживающие трещины, ранки на коже.

В отличие от сахарного диабета первого типа, для больных диабетом второго типа характерен излишек массы тела. Вес прибавляется постоянно, если не придерживаться диеты. При диабете 1 типа пациенты, наоборот, резко худеют, даже если продолжают нормально питаться.

Сердце и сосуды

Ожирение существенно повышает риск инфарктов и инсультов. И дело не только в том, что, обеспечивая кровью и кислородом большое тело, сердце работает буквально на износ. Жир обладает гормональной активностью. Он выделяет вещества, которые повышают артериальное давление. Это приводит к развитию гипертонии, причем ранней, нередко она наблюдается у полных людей уже к тридцати годам. А гипертония – это основной фактор риска сердечных катастроф.

К тому же гормоны жировой ткани негативно влияют на сосуды: ускоряют их старение, делают менее эластичными и более подверженными отложению холестерина. Следствием этого становится атеросклероз – еще один серьезнейший фактор риска инфарктов и инсультов.

На что влияет лишний день в году. Ученые выяснили, что время года, в которое вы родились, влияет на ваши здоровье и характер

Семена чиа – незаменимый продукт для здорового питания и достижения идеальной фигуры. Это растение выглядит, как семечки кунжута коричневого, серого, белого цвета. Не имеет особого запаха и вкуса, поэтому активно используется в пищу даже самыми притязательными гурманами. Содержит огромное количество полезных веществ: Омега-3 и Омега-6 жирные кислоты, витамины В, С, Е, железо, кальций, магний, клетчатку, белок, антиоксиданты. Вместе с ними в организм поступает в несколько раз больше питательных компонентов, чем при регулярном употреблении молочных продуктов, рыбы, орехов, фруктов.

Польза семян чиа неоценима:

Последние обновления на сайте:

1. Нелли фуртадо завершает карьеру: фанаты думают, все дело в буллинге из-за фигуры.
2. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой познакомила публику со своим молодым человеком.
3. Елена ханга и ее 23-летняя дочь совершили редкий выход в свет.
4. Суши медленно убивают?
5. Диетолог объяснил, почему взрослым стоит забыть о латте и капучино.
6. "Пока не Ждите": Аврора киба сообщила, что летом свадьбы с Лепсом не будет.
7. Боня приобрела себе аппарат для растопки целлюлита - и, судя по реакции, он ей нравится даже больше, чем фитнес - тренеры.
8. Как вам такое искусство?
9. Мужчина из США похудел на 159 кг за 2 года из-за страха за здоровье.
10. "Помогите Возложить Цветы к Гробу, я Ничего Больше не Прошу": Анастасия Волочкова расплакалась на прощании с Григоровичем.
11. Хотели бы посмотреть такой фильм?
12. Шакира в свет со своими сыновьями от жерара пике вышла.
13. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
14. Настасья самбурская на капельнице из-за переутомления оказалась.
15. Та самая знаменитая реклама с Бритни Спирс, пинк и Бейонсе из нашего детства.
16. Ваня дмитриенко отдохнул на Шри-Ланке вместе с Анной пересильд.
17. Ксения Собчак призналась, как похудела до состояния дюймовочки.
18. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
19. Кайли дженнер продолжает выгуливать свой новый образ с зелёными волосами, репрезентующий её эру "King Kylie".
20. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
21. Максим лагашкин и катя стулова вместе уже более 25 лет и безгранично счастливы.
22. Все знают о пользе кардиотренировок для здоровья и подтянутой фигуры.
23. Инстасамка очень низко поздравила с днем рождения мейби бэйби.
24. Мышцы кора восстановите.
25. Евгений Плющенко вышел на подиум вместе с сыновьями от Яны рудковской и представил свою коллекцию одежды в рамках недели моды в Москве.
26. Певица устроила жаркие танцы на фестивале Cook Music Fest в тенерифе, чтобы, по мнению фанатов, насолить Бену аффлеку.
27. Страстные поцелуи андрея Малахова с женой из Парижа.
28. Микки рурк "Заобжимал" нашу Алёну водонаеву и попал под хейт.
29. Сoбчак взяла интервью у oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
30. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
31. Аврора киба и Григорий Лепс: любовь без возрастных ограничений?
32. Адвокат прилучного так просто муцениеце не отпустит.
33. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
34. Разминка за 5 минут: как улучшить подвижность суставов и всего тела
35. Полное руководство по разминке перед тренировкой мышц: как подготовить тело для эффективного упражнения
36. Разминка за 5 минут: простой путь к эффективной тренировке
37. Топ-20 упражнений для разминки перед тренировкой: как подготовить тело к эффективной нагрузке
38. Стильно и комфортно: как девушке носить мужскую футболку
39. Какие исторические события связаны с основанием Санкт-Петербурга
40. Тренировки для похудения: как выбрать подходящий вид упражнений
41. Эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для быстрого результата
42. Какие необычные памятники есть
43. Дидюля в Сочи: какие песни прозвучат на концерте
44. Почему полезно поднимать ноги (и не , внимание, только в отпуске на шезлонге).
45. "Оладушки из Геркулеса с Малиной".
46. Мужская рубашка в женском гардеробе: как носить стильно и современно
47. Какие необычные факты о Кемерово могут удивить даже местных жителей
48. Аврора киба рассказала, как они с Григорием Лепсом любят проводить время.
49. Кореянские привычки: 12 лайфхаков для счастливой жизни
50. Сияй словно звезда дорам: как стать незаменимой в мире драм