90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Глюкозы в крови

Сахарный2 типа — это заболевание, при котором глюкоза в крови постоянно повышена из-за нарушенного углеводного обмена. Болезнь развивается медленно, и пациенты попадают к врачу, когда симптомы уже ярко выражены:

Зуд кожи.Постоянное чувство жажды и обильное мочеиспускание.Грибок и гнойники, долго заживающие трещины, ранки на коже.

В отличие от сахарного диабета первого типа, для больных диабетом второго типа характерен излишек массы тела. Вес прибавляется постоянно, если не придерживаться диеты. При диабете 1 типа пациенты, наоборот, резко худеют, даже если продолжают нормально питаться.

Сердце и сосуды

Ожирение существенно повышает риск инфарктов и инсультов. И дело не только в том, что, обеспечивая кровью и кислородом большое тело, сердце работает буквально на износ. Жир обладает гормональной активностью. Он выделяет вещества, которые повышают артериальное давление. Это приводит к развитию гипертонии, причем ранней, нередко она наблюдается у полных людей уже к тридцати годам. А гипертония – это основной фактор риска сердечных катастроф.

К тому же гормоны жировой ткани негативно влияют на сосуды: ускоряют их старение, делают менее эластичными и более подверженными отложению холестерина. Следствием этого становится атеросклероз – еще один серьезнейший фактор риска инфарктов и инсультов.

На что влияет лишний день в году. Ученые выяснили, что время года, в которое вы родились, влияет на ваши здоровье и характер

Семена чиа – незаменимый продукт для здорового питания и достижения идеальной фигуры. Это растение выглядит, как семечки кунжута коричневого, серого, белого цвета. Не имеет особого запаха и вкуса, поэтому активно используется в пищу даже самыми притязательными гурманами. Содержит огромное количество полезных веществ: Омега-3 и Омега-6 жирные кислоты, витамины В, С, Е, железо, кальций, магний, клетчатку, белок, антиоксиданты. Вместе с ними в организм поступает в несколько раз больше питательных компонентов, чем при регулярном употреблении молочных продуктов, рыбы, орехов, фруктов.

Польза семян чиа неоценима:

Последние обновления на сайте:

1. Дженна ортега и Джонни депп: новый громкий слух в голливуде.
2. "Это ужасающе и разрушительно!
3. Мальчик чуть не отравился ацетоном после того, как выпил лимонад "Aloe Vera".
4. Дмитрий харатьян, Михаил мамаев и Александр домогаров из "Гардемаринов" продолжают оставаться активными.
5. В Казахстане на автозаправке на девушку напала лиса с бешенством и укусила её.
6. Эксперт Антон поляков объяснил, что взрослым стоит отказаться от латте, капучино и других кофейных напитков на молоке.
7. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
8. "Терпеть ее не Могу": певица слава резко высказалась о Ларисе долиной после скандала с квартирой.
9. Два американца решили собрать "Армию Бомжей" и захватить остров у Гаити - план рухнул, теперь им грозит пожизненное.
10. Что на самом деле поется в песнях, когда начинаешь понимать английский язык.
11. Талисманы команд часто становятся любимцами благодаря своим забавным и иногда неожиданных выходкам.
12. Дочь заслуженной артистки марии шукшиной не любит вспоминать своё детство.
13. Юлия Высоцкая в интервью Лауре джугелии поделилась, что они с Андреем Кончаловским взяли в семью девочку, когда ей было всего 9 дней.
14. Говорят, стресс живёт в плечах.
15. Видя такие моменты, каждый раз почему-то хочется увидеть именно продолжение, но не в этот раз.
16. В смоленской области после жестокого избиения скончалась 28-летняя Людмила шурунова - беременная участница шоу "Мужское/Женское".
17. Надя Сысоева рассказала, как поддерживает стройную фигуру без изнуряющих диет.
18. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
19. Постаревшую звезду "Дикого Ангела" факундо Арана не узнать.
20. Больше не холостяк: Сергей бурунов показал свою молодую невесту.
21. Дженнифер Лопес и Бен аффлек снова вместе спустя 9 месяцев после развода.
22. Кайли дженнер поделилась в своих социальных сетях горячим фото.
23. Дочь даны Борисовой показала, как выглядит ее фигура после четырех пластических операций.
24. Микки рурк "Заобжимал" нашу Алёну водонаеву и попал под хейт.
25. Владимир Пресняков наслаждается семейным отдыхом в Испании вместе с супругой Натальей подольской и детьми.
26. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом.
27. Дима билан показал редкие архивные фото с мировыми звёздами.
28. Пионер бодибилдинга эбби стоктон поднимает гантель перед публикой на Санта - Монике, 1947 год.
29. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
30. Анна тураева - выдающаяся российская спортсменка, обладающая званием мастера спорта международного класса.
31. Какие места в Калининграде подходят для экотуризма
32. Почему разминка перед тренировкой — обязательный этап
33. Вoван женится из "Реальных Пацанoв".
34. Какие необычные музеи есть в Санкт-Петербурге
35. Какие основные достопримечательности Уфы рекомендуют посетить туристам
36. Как носить обычную футболку необычно: 10 идей
37. Стильно и комфортно: как девушке носить мужскую футболку
38. Как выглядит африканская генетика после посещения зала.
39. Разминка за 10 минут: простые упражнения для всего тела
40. Кардио-тренировки дома без бега и прыжков: простые и эффективные упражнения для начинающих
41. Какие новые парки и зоны отдыха появились в последнее время
42. Топ-10 модных женских стрижек 2025-2026: какие тренды обещают стать хитами
43. Мода без границ: нормально ли девушке носить мужские вещи
44. Советы по стильному ношению мужской рубашки с коротким рукавом для девушек
45. Почему полезно поднимать ноги (и не , внимание, только в отпуске на шезлонге).
46. Универсальность мужской рубашки: с чем носить для разных стилей
47. После вторых родов мои волосы стали сыпаться.
48. Мужские рубашки для женщин: как носить правильно и стильно
49. Секреты красоты из Кореи: как добиться идеальной кожи
50. 10 этапов корейской программы ухода за кожей лица: как добиться идеальной кожи