90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Сахара в крови

Сахарный2 типа — это заболевание, при котором глюкоза в крови постоянно повышена из-за нарушенного углеводного обмена. Болезнь развивается медленно, и пациенты попадают к врачу, когда симптомы уже ярко выражены:

Зуд кожи.Постоянное чувство жажды и обильное мочеиспускание.Грибок и гнойники, долго заживающие трещины, ранки на коже.

В отличие от сахарного диабета первого типа, для больных диабетом второго типа характерен излишек массы тела. Вес прибавляется постоянно, если не придерживаться диеты. При диабете 1 типа пациенты, наоборот, резко худеют, даже если продолжают нормально питаться.

Сердце и сосуды

Ожирение существенно повышает риск инфарктов и инсультов. И дело не только в том, что, обеспечивая кровью и кислородом большое тело, сердце работает буквально на износ. Жир обладает гормональной активностью. Он выделяет вещества, которые повышают артериальное давление. Это приводит к развитию гипертонии, причем ранней, нередко она наблюдается у полных людей уже к тридцати годам. А гипертония – это основной фактор риска сердечных катастроф.

К тому же гормоны жировой ткани негативно влияют на сосуды: ускоряют их старение, делают менее эластичными и более подверженными отложению холестерина. Следствием этого становится атеросклероз – еще один серьезнейший фактор риска инфарктов и инсультов.

На что влияет лишний день в году. Ученые выяснили, что время года, в которое вы родились, влияет на ваши здоровье и характер

Семена чиа – незаменимый продукт для здорового питания и достижения идеальной фигуры. Это растение выглядит, как семечки кунжута коричневого, серого, белого цвета. Не имеет особого запаха и вкуса, поэтому активно используется в пищу даже самыми притязательными гурманами. Содержит огромное количество полезных веществ: Омега-3 и Омега-6 жирные кислоты, витамины В, С, Е, железо, кальций, магний, клетчатку, белок, антиоксиданты. Вместе с ними в организм поступает в несколько раз больше питательных компонентов, чем при регулярном употреблении молочных продуктов, рыбы, орехов, фруктов.

Польза семян чиа неоценима:

Отличный способ привести волосы в порядок максимально быстро, а заодно придать им дополнительный объем – использовать сухой шампунь. Средство всего лишь нужно нанести на прикорневую зону, а затем хорошенько расчесать шевелюру. Большая часть сухих шампуней неплохо фиксирует волосы, можешь собрать взъерошенный или аккуратно-элегантный пучок. Это займет еще 1 минуту.

Как привести в норму сахар в крови в домашних условиях быстро и эффективно. Как снизить сахар в крови народными средствами

Организм женщины после 50 лет. Как меняется организм женщины после 50 лет: симптомы и причины изменений

Медики рассказали, как меняется организм женщины после 50 лет. Главная проблема данного периода жизни женщины — изменение гормонального фона и наступление менопаузы. Из-за перемен на физиологическом уровне происходит нарушение эмоционального фона. Все это сказывается на состоянии разных органов и систем не лучшим образом, а психологически пережить окончание детородного периода бывает еще сложнее.

Причины изменений в организме женщины после 50 лет

То, что происходит с женщиной в возрасте от 40 до 50 лет.  Она:

Последние обновления на сайте:

1. Вчера на красной дорожки кинофестиваля "Антарес" шейх Аркади попытался "похитить" Анастасию Волочкову и увести в эмираты на частном самолёте.
2. Дима билан показал редкие архивные фото с мировыми звёздами.
3. Падчерица Стаса михайлова замуж вышла.
4. Хумус с морковкой и огурцом.
5. Актуальный Андрей смаев в свои 27.
6. "Ну всё, мы с Марчелом на Нашей Мальдивской Даче": 49-летняя Волочкова улетела в рай с танцором.
7. Анна тураева - выдающаяся российская спортсменка, обладающая званием мастера спорта международного класса.
8. Полное руководство по разминке всего тела перед тренировкой
9. Разминка и растяжка для HIIT: как подготовить тело к интенсивным тренировкам
10. РАЗМИНКА за 5 минут: как быстро подготовиться к тренировке
11. Универсальная разминка всего тела: как подготовить организм к любой тренировке
12. Разминка за 8 минут: почему это важно и как сделать ее эффективной
13. Универсальный стиль: как носить оверсайз футболку девушке
14. С чем носить женскую футболку поло: 10 стильных вариантов
15. Мужская футболка: универсальный элемент женского гардероба
16. 7 простых тренировок для новичков и при большом весе
17. Эффективная тренировка для глубокого сжигания жира: как достичь своей цели
18. Женские стрижки 2025: 30 лучших моделей, которые будут в тренде
19. Топ-47 женских стрижек 2025 года: модные тенденции и стильные новинки
20. Тренды 2025: какие женские стрижки разной длины будут в моде
21. Мужская рубашка на девушке: как носить её модно и стильно
22. Полное руководство: как правильно носить мужскую рубашку
23. Модные советы: как носить мужскую рубашку девушке
24. Headlines:
25. Недавно прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab и не могу не поделиться своим восторгом!
26. Главные особенности антивозрастного ухода за кожей: что важно знать каждой женщине
27. София вергара: колумбийская красотка покорила голливуд!
28. Как стать кореянкой за 30 дней: полное руководство
29. Честный отзыв о Фитобочка кедровая: стоит ли покупать
30. Профессор - филолог читает лекцию:
31. Как выбрать идеальную мужскую шапку: руководство по форме лица
32. Каждому типу лица — свой головной убор: как выбрать идеальный вариант
33. Макияж лица ухоженной женщины: основные правила и советы
34. Эти джинсы с резинками внизу: как их назвать
35. Выбор идеальных женских джинсов для 2025-2026 годов: тренды и стили
36. Алексей Глызин Чита: Биография и достижения
37. В 52 года Дженнифер гарнер полна энергии.
38. Вечерние платья для зимы: стильные советы и идеи
39. Узнайте о культуре Китая через его пословицы и поговорки
40. Основы ухода за кожей: все, что нужно знать для здоровой и красивой кожи
41. Шапка в возрасте: стильные подходы к ношению шапки в 45+ 55+ 65+
42. Календарь красоты женщины после 30 лет. Дорогая и ухоженная женщина после 30, 40, 50 лет от Эвелины Хромченко: 10 признаков
43. Защитить себя и других: основные рекомендации ВОЗ для населения
44. Лучшие средства личной гигиены для здоровья и красоты
45. Улучшите свое здоровье и благополучие с моим комплексом процедур по уходу за собой
46. Как выбрать очки для мужчины: простой и понятный подбор
47. Модели летних платьев для полных кому з. Летние платья для полных - модели
48. Можно ли нарастить ногти без праймера и базы. Как правильно наносить?
49. Можно ли нарастить ноготь базой для гель лака. Наращивание ногтей базой на салфетку
50. Профессиональная фотосессия в студии: все, что нужно знать