90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Сахара в крови

Сахарный2 типа — это заболевание, при котором глюкоза в крови постоянно повышена из-за нарушенного углеводного обмена. Болезнь развивается медленно, и пациенты попадают к врачу, когда симптомы уже ярко выражены:

Зуд кожи.Постоянное чувство жажды и обильное мочеиспускание.Грибок и гнойники, долго заживающие трещины, ранки на коже.

В отличие от сахарного диабета первого типа, для больных диабетом второго типа характерен излишек массы тела. Вес прибавляется постоянно, если не придерживаться диеты. При диабете 1 типа пациенты, наоборот, резко худеют, даже если продолжают нормально питаться.

Сердце и сосуды

Ожирение существенно повышает риск инфарктов и инсультов. И дело не только в том, что, обеспечивая кровью и кислородом большое тело, сердце работает буквально на износ. Жир обладает гормональной активностью. Он выделяет вещества, которые повышают артериальное давление. Это приводит к развитию гипертонии, причем ранней, нередко она наблюдается у полных людей уже к тридцати годам. А гипертония – это основной фактор риска сердечных катастроф.

К тому же гормоны жировой ткани негативно влияют на сосуды: ускоряют их старение, делают менее эластичными и более подверженными отложению холестерина. Следствием этого становится атеросклероз – еще один серьезнейший фактор риска инфарктов и инсультов.

На что влияет лишний день в году. Ученые выяснили, что время года, в которое вы родились, влияет на ваши здоровье и характер

Семена чиа – незаменимый продукт для здорового питания и достижения идеальной фигуры. Это растение выглядит, как семечки кунжута коричневого, серого, белого цвета. Не имеет особого запаха и вкуса, поэтому активно используется в пищу даже самыми притязательными гурманами. Содержит огромное количество полезных веществ: Омега-3 и Омега-6 жирные кислоты, витамины В, С, Е, железо, кальций, магний, клетчатку, белок, антиоксиданты. Вместе с ними в организм поступает в несколько раз больше питательных компонентов, чем при регулярном употреблении молочных продуктов, рыбы, орехов, фруктов.

Польза семян чиа неоценима:

Отличный способ привести волосы в порядок максимально быстро, а заодно придать им дополнительный объем – использовать сухой шампунь. Средство всего лишь нужно нанести на прикорневую зону, а затем хорошенько расчесать шевелюру. Большая часть сухих шампуней неплохо фиксирует волосы, можешь собрать взъерошенный или аккуратно-элегантный пучок. Это займет еще 1 минуту.

Как привести в норму сахар в крови в домашних условиях быстро и эффективно. Как снизить сахар в крови народными средствами

Организм женщины после 50 лет. Как меняется организм женщины после 50 лет: симптомы и причины изменений

Медики рассказали, как меняется организм женщины после 50 лет. Главная проблема данного периода жизни женщины — изменение гормонального фона и наступление менопаузы. Из-за перемен на физиологическом уровне происходит нарушение эмоционального фона. Все это сказывается на состоянии разных органов и систем не лучшим образом, а психологически пережить окончание детородного периода бывает еще сложнее.

Причины изменений в организме женщины после 50 лет

То, что происходит с женщиной в возрасте от 40 до 50 лет.  Она:

Последние обновления на сайте:

1. Разминка до и после бега: почему это важно
2. Облегающая футболка: 5 модных способов ее носить
3. Обычная футболка: 8 вариантов элегантного стиля
4. Дмитрий голубочкин показал свою форму в 55 лет.
5. Эффективная тренировка: Программа для среднего и продвинутого уровня
6. Кондитеры выкатили новый тренд - торт украшенный чем-то, отдаленно напоминающим фекалии.
7. 46-Летняя актриса Екатерина Климова - одна из немногих, кто выбрал естественную красоту и отказался от пластики.
8. Эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для быстрого результата
9. 33-Лeтний сын Леры Kyдрявцевой с экзотической внeшностью и нeoбычным именем.
10. Короткие стрижки со всех сторон: главный тренд сезона
11. Илья сибирский экспресс из Сибири и его актуальная форма на данный момент.
12. Как выглядит рука Дениса цыпленкова и девушки из зала.
13. Средние женские стрижки: 10 модных вариантов для лица любого типа
14. Певец Егор крид вызвал хейт в сети после стрима, в котором заявил, что не обязательно жениться на матери своего ребёнка.
15. Я просто в шоке!
16. Когда была основана Пермь
17. 5 безумно простых советов для потери веса.
18. Мужские рубашки для женщин: модно или нет
19. Какие легенды связаны с московской подземкой
20. Может ли женщина носить мужскую рубашку без примет
21. Утренний комфорт: почему девушки выбирают рубашки своих мужчин
22. Какие парки и скверы Новосибирска идеальны для прогулок
23. Сияй словно звезда дорамы: как стать неотразимым и ярким
24. Малышева рассказала, почему нужно принимать пробиотики вместе с антибиотиками.
25. Как выбрать идеальный головной убор: советы и рекомендации
26. Как выбрать идеальную шапку: советы по форме лица
27. Макияж глаз: 40 креативных идей для каждого случая
28. Жена Конора макгрегора в купальнике его поклонников разочаровала.
29. Скоростной сбор: как собраться за 5 минут
30. Простое и эффективное: макияж для женщин 50+
31. Восхитительные женские джоггеры с резинкой внизу: все, что нужно знать о моде и комфорте
32. Алле брулетовой 25 лет, и она только начинает свой путь в кино.
33. Осень и зима: стильные сочетания платьев и верхней одежды
34. Кирилл Сарычев и его новый автомобиль.
35. Эксперты о том, как лучше воспитывать детей
36. Стань сильнее и здоровее с домашними тренировками для девушек
37. Коронавирус у детей: риски и последствия
38. Безопасность в первую очередь: как защитить ребенка от коронавируса в школе
39. 24 заповеди ухоженной женщины: как быть красивой и уверенной в себе
40. Ежедневный уход за кожей лица после 30 лет. Ежедневный уход за кожей
41. 12 лучших нарядов для женщин 50+ на торжество.. Обзор фасонов
42. Выберите идеальную оправу для очков, соответствующую форме вашего лица
43. Загадочный метод искупания девушек в Китае: почему богатые мужчины были в восторге
44. Лучшие упражнения зарядки для сохранения активности и здоровья. Особенности занятий в домашних условий
45. Можно ли делать гель без базы. Какую роль играет база?
46. 10 принципов построения идеального тела. Маска золотого сечения
47. Стильная прическа как у Ким Кардашьян: подбор продуктов и инструментов
48. Как выбрать хайлайтер для лица и не разочароваться. Весь этот блеск: как выбрать хайлайтер?
49. Вечерние платья для женщи. Вечернее платье для женщины за 45: что можно, а что нельзя?
50. Боль в горле без температуры. Ларингит