90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Голова на плечах

Грузинский народ — один из самых жизнерадостных и темпераментных. Все мы знаем, как грузины любят шумные застолья и веселые праздники с песнями и плясками.

Возможно, в этом природном жизнелюбии и состоит секрет их долголетия.

ADME сделал подборку тостов, которые помогут поближе познакомиться с ценностями и мудростью грузинского народа.

В автошколе в Грузии соискатель водительских прав сдает экзамен. Инспектор объясняет дорожную ситуацию:— Ты едешь в машине по узкой дороге. Слева — высокие-высокие горы. Справа — кpутой-кpутой обрыв. Вдруг на дороге — кpасивая девушка. А рядом с ней стpашная-пpестpашная старуха. Кого давить будешь?— Конечно, старуху!— Дурак!.. Тормоз давить нужно!Так выпьем же за то, чтобы в трудной ситуации мы не забывали нажать на тормоз!

Большая часть людей, которую затронули боли в спине задаются вопросом «Как такое могло произойти? Я же занимаюсь спортом и веду здоровый образ жизни» или же так: «Я не поднимаю ничего тяжелого и берегу себя. Почему же у меня болит спина?». Возможно, Вы можете обнаружить факторы риска, которые подходят как для спортивных, так и для не спортивных людей.

Факторами риска развития боли в спине могут быть: избыточный вес, малоподвижный образ жизни или, наоборот – чрезмерная физическая нагрузка, различные заболевания позвоночника и внутренних органов, а также неправильные позы во время сидения, хождения и, конечно же, во время сна.

Позы для сна и их значение для здоровья. Здоровая спина: как лежать и спать правильно

Как спать правильно

Последние обновления на сайте:

1. Это уже не водитель, это - ангел - хранитель!
2. 15-Летняя Анна пересильд снова взбесила подписчиков своим нарядом.
3. Многодетная мама Саша Зверева показывает свою растянутую кожу и крепкие мышцы.
4. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
5. Соседов снова на охоте - теперь в его прицел попала Анна седокова.
6. Кайли дженнер поделилась в своих социальных сетях горячим фото.
7. Бывшая девушка Леонардо дикаприо поделилась историей о самом странном свидании в её жизни.
8. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
9. Бывший директор автозавода рено ушёл на пенсию, и теперь в 75 лет был замечен развлекающимся на яхте с двумя молодыми любовницами.
10. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
11. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.
12. Анaстaсия Волочковa выскaзaлaсь против предложения в госдуме проверять aртистов нa aлкоголь и нaркотики перед концертом.
13. Табата без прыжков: эффективный способ сжечь жир и получить подтянутое тело
14. Стильно и комфортно: как девушке носить мужскую футболку
15. Модные футболки для девушек: что носить в этом сезоне
16. Эффективная тренировка: Программа для среднего и продвинутого уровня
17. Комплекс упражнений для похудения дома: эффективные методы
18. Короткие волосы разной длины: как выбрать идеальную стрижку для вашего лица
19. Топ-10 Модных Стрижек для Средних Волос: Выбор Профессионалов
20. Ей 79, но чувствует себя на 30.
21. Мужская рубашка на девушке: как носить с шиком
22. Какие редкие животные можно увидеть в Новосибирском зоопарке
23. Как модно носить мужскую рубашку: советы по стилю и комбинированию
24. Может ли женщина носить мужскую рубашку без примет
25. 37-Летняя актриса Зоя бербер решила продлить новогодние каникулы на Шри-Ланке.
26. Недавно прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab и не могу не поделиться своим восторгом!
27. What is the story behind the Kremlin's construction
28. Парень по имени Маркус Браун в 20 лет.
29. Красота и молодость по-японски и по-корейски: 7 секретов, которые стоит знать
30. Эту девушку называют копией Анджелины Джоли!
31. Советы по защите себя и ребенка от коронавируса: что нужно знать
32. Здравница сауна бочка арома: как паровая терапия восстанавливает тело и дух
33. Честный отзыв о Фитобочка кедровая: стоит ли покупать
34. Шапка на ваше лицо: как выбрать идеальную по форме лица
35. Анастасия Миронова - просто невероятная фигура: тонкие линии и идеальные рельефы.
36. Headlines:
37. Быстрый и Легкий Макияж: Шаг за Шагом
38. Полный гид по макияжу: все, что нужно знать для идеального образа
39. Основы макияжа для начинающих: наша экспертная подборка
40. Легкий макияж для начинающих: основные правила и рекомендации
41. Создание идеального макияжа в домашних условиях: подходы и рекомендации
42. Открываем секреты вечно модных макияжных трендов
43. Эти джинсы с резинками внизу: как их назвать
44. Джинсы на резинке: все, что вам нужно знать о популярном аксессуаре
45. Определение джинсов на резинке: все, что нужно знать о популярном стиле одежды
46. Мужские джинсы на резинке: всё, что нужно знать о моде и комфорте
47. Мужские джинсы с резинкой внизу: как их называют и что это за модель
48. Стильные и удобные: как и с чем трикотажное платье
49. Одевайся стильно и тепло: как сочетать платье с зимней одеждой
50. Теплые платья: как выбрать и сочетать с другими предметами одежды