90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Голова на плечах

Грузинский народ — один из самых жизнерадостных и темпераментных. Все мы знаем, как грузины любят шумные застолья и веселые праздники с песнями и плясками.

Возможно, в этом природном жизнелюбии и состоит секрет их долголетия.

ADME сделал подборку тостов, которые помогут поближе познакомиться с ценностями и мудростью грузинского народа.

В автошколе в Грузии соискатель водительских прав сдает экзамен. Инспектор объясняет дорожную ситуацию:— Ты едешь в машине по узкой дороге. Слева — высокие-высокие горы. Справа — кpутой-кpутой обрыв. Вдруг на дороге — кpасивая девушка. А рядом с ней стpашная-пpестpашная старуха. Кого давить будешь?— Конечно, старуху!— Дурак!.. Тормоз давить нужно!Так выпьем же за то, чтобы в трудной ситуации мы не забывали нажать на тормоз!

Большая часть людей, которую затронули боли в спине задаются вопросом «Как такое могло произойти? Я же занимаюсь спортом и веду здоровый образ жизни» или же так: «Я не поднимаю ничего тяжелого и берегу себя. Почему же у меня болит спина?». Возможно, Вы можете обнаружить факторы риска, которые подходят как для спортивных, так и для не спортивных людей.

Факторами риска развития боли в спине могут быть: избыточный вес, малоподвижный образ жизни или, наоборот – чрезмерная физическая нагрузка, различные заболевания позвоночника и внутренних органов, а также неправильные позы во время сидения, хождения и, конечно же, во время сна.

Позы для сна и их значение для здоровья. Здоровая спина: как лежать и спать правильно

Как спать правильно

Последние обновления на сайте:

1. Беременная лерчек вместе с возлюбленным Луисом сквиччиарини приехала в суд, чтобы оспорить домашний арест.
2. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
3. По сети активно распространяются фотографии сидни Суинни без макияжа и подготовки от независимых папарацци.
4. Два американца решили собрать "Армию Бомжей" и захватить остров у Гаити - план рухнул, теперь им грозит пожизненное.
5. Это увлекательный был аттракцион!
6. Фигуристка Алина загитова новые снимки в откровенном наряде опубликовала.
7. Видя такие моменты, каждый раз почему-то хочется увидеть именно продолжение, но не в этот раз.
8. Лолита едва не попалась на уловку мошенников.
9. 15-Летняя Анна пересильд снова взбесила подписчиков своим нарядом.
10. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
11. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
12. Страстные поцелуи андрея Малахова с женой из Парижа.
13. Полина гагарина поделилась фотографиями своих детей.
14. Будь собой. Будь сильной.
15. Владимир Пресняков наслаждается семейным отдыхом в Испании вместе с супругой Натальей подольской и детьми.
16. Ляйсан утяшева и Павел воля планируют завести третьего ребенка.
17. Хумус с морковкой и огурцом.
18. Плющенко - теперь не только "Золотой Мальчик", но и "хромированный всадник".
19. Одни из самых мощных людей в России встретились.
20. На смeну "Гoрячeму" бoртпрoвoднику аэрoфлoта пришeл пилoт Андрeй.
21. Парень встрoил Chatgpt в самый oбычный калькулятoр, кoтoрый теперь умеет oтвечать на запрoсы.
22. Россия столкнулась с новым вызовом: что известно о штамме ХЕС
23. Как коронавирус влияет на наше тело
24. Разминка за 5 минут: как привести тело в тонус быстро и легко
25. Тренируйся за 5 минут: как привести тело в форму без отрыва от дел
26. Вoван женится из "Реальных Пацанoв".
27. Какие вещи на мужчине нравятся женщинам больше всего
28. Какие необычные музеи есть в Санкт-Петербурге
29. Простое сочетание: как добавить изюминку в повседневность
30. Современные способы стильного ношения мужской футболки женщинами
31. Необычный тренд лета 2025: как виртуальная реальность меняет наши отпуска
32. Комплекс упражнений для похудения дома: эффективные методы
33. Тренировка для всего тела стоя: эффективные упражнения без прыжков
34. Худей дома: 3 проверенных плана тренировок для быстрого результата
35. Добавь себе на стену, чтобы не потерять!
36. Британские исследователи совершили прорыв в стоматологии: в лабораторных условиях впервые выращены полноценные человеческие зубы.
37. Мужская одежда для женщин: мода или нарушение традиций
38. Современные способы носить рубашку с платьем: стильные комбинации
39. Может ли женщина носить мужскую рубашку? Приметы и факты
40. Странные секреты красоты кореянок: что они скрывают
41. 10 хитростей корейского ухода за кожей: как добиться идеальной кожи благодаря простым средствам
42. Какие основные достопримечательности Екатеринбурга рекомендуют посетить туристам
43. Какие уникальные архитектурные объекты есть
44. Как уберечь дошкольников от коронавируса: практические рекомендации для родителей
45. Здравница сауна бочка арома: как паровая терапия восстанавливает тело и дух
46. Атлет и актёр Марк уолберг свой обувной гардероб показал.
47. Как выбрать головной убор по форме лица: советы для каждого типа лица
48. Как выбрать шапку по форме лица: советы для женщин
49. Встречайте Екатерину - внучку Михаила боярского.
50. Профессиональный макияж в домашних условиях: простые шаги для создания идеального образа