90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Голова на плечах

Грузинский народ — один из самых жизнерадостных и темпераментных. Все мы знаем, как грузины любят шумные застолья и веселые праздники с песнями и плясками.

Возможно, в этом природном жизнелюбии и состоит секрет их долголетия.

ADME сделал подборку тостов, которые помогут поближе познакомиться с ценностями и мудростью грузинского народа.

В автошколе в Грузии соискатель водительских прав сдает экзамен. Инспектор объясняет дорожную ситуацию:— Ты едешь в машине по узкой дороге. Слева — высокие-высокие горы. Справа — кpутой-кpутой обрыв. Вдруг на дороге — кpасивая девушка. А рядом с ней стpашная-пpестpашная старуха. Кого давить будешь?— Конечно, старуху!— Дурак!.. Тормоз давить нужно!Так выпьем же за то, чтобы в трудной ситуации мы не забывали нажать на тормоз!

Большая часть людей, которую затронули боли в спине задаются вопросом «Как такое могло произойти? Я же занимаюсь спортом и веду здоровый образ жизни» или же так: «Я не поднимаю ничего тяжелого и берегу себя. Почему же у меня болит спина?». Возможно, Вы можете обнаружить факторы риска, которые подходят как для спортивных, так и для не спортивных людей.

Факторами риска развития боли в спине могут быть: избыточный вес, малоподвижный образ жизни или, наоборот – чрезмерная физическая нагрузка, различные заболевания позвоночника и внутренних органов, а также неправильные позы во время сидения, хождения и, конечно же, во время сна.

Позы для сна и их значение для здоровья. Здоровая спина: как лежать и спать правильно

Как спать правильно

Последние обновления на сайте:

1. 12 правил ухоженной женщины. 12 главных правил от роскошных женщин. Золотые правила, которые должна знать каждая ухоженная девушка.
2. Золотые правила ухоженной женщины любого возраста
3. Нарядные платья для пожилых. Летние платья для женщин после 60 лет
4. Как создать здоровый образ жизни: основные принципы и рекомендации
5. Кому стоит бояться коронавируса больше всего: особенности риска для пожилых людей
6. Секреты эндокринолога: почему мы набираем лишний вес
7. Необычные симптомы COVID-19: что нужно знать
8. Гены или воспитание: почему мамы и дочки так похожи
9. Все, что вам нужно знать о Правилах ЕЭК ООН N 16: основные моменты и применение
10. Профилактика и психологическая поддержка: как справиться с страхом коронавируса
11. После 40: Как построить счастливые отношения между мужчиной и женщиной
12. Стрижка или не стрижка? Как выбрать идеальную короткую стрижку для женщины
13. Дима Билан рассказал историю борьбы за жизнь усыновленного на Донбассе кота шахтера.
14. Мама анастасии Волочковой с трудом усадила нетрезвую балерину в поезд.
15. Анджелина Джоли вызвала шок у своих поклонников своим внешним видом, особенно руками.
16. Новая возлюбленная аршавина родила дочь.
17. 44-Летняя Виктория боня стремится выглядеть как можно лучше и прилагает все усилия, чтобы замедлить ход времени.
18. Яблочная вода с корицей - природный ускоритель метаболизма!
19. Хейтеры обвиняют Анастасию Решетову не , внимание, только в том, что она разрушила семью Алсу, но и в том, что она активно копирует образ артистки.
20. Упражнения, которые помогут вам почувствовать ягодицы.
21. Яблочный тарт. Рецепт:
22. Мария Кожевникова поделилась своим опытом 4- ех беременностей и постоянных проблем с лишним весом.
23. Ягодичный мостик - отличное упражнение, при котором прорабатываются сразу несколько групп мышц:
24. Роман Костомаров на сноуборд в Сочи встал!
25. Чем можно заменить яйца?
26. Алена шишкова показала фото без фильтров и попала под хейт.
27. Как быстро выросла дочь юлии Началовой.
28. Внимание! Только в том случае, Если ваш тренер, скажет вам, что от тренировок вы похудеете, покажите ему.
29. Новая супруга шуфутинского заставила его сбросить 18 кг: "Наши Отношения Стали Более Страстными".
30. Курица в мультиварке в сметанном соусе.
31. Анастасия костенко рассказала о трудностях похудения после родов.
32. У худрука малого театра Юрия соломина подтвердился инсульт.
33. Стеклов с 5-летней дочкой и правнуком, Кожевникова после четвертых родов: премьера "По Щучьему Велению".
34. Творожно - яблочные блины с корицей.
35. Агату муцениеце опять раскритиковали за откровенные фото актриса показала пикантный снимок подписав его "быть сексуальным - это не грех!
36. Замена колбасе - куриный рулет (120 ккал).
37. Фаршированные кальмары, очень вкусно!
38. "Ты что, реально беременна?
39. Кардио тренировка без прыжков!
40. Алана мамаева, бывшая жена футболиста Павла мамаева, она делала множество операций по улучшению внешности, но ягодицы ей пришлось переделывать.
41. Не могу похудеть! 3.
42. Заговор если тебе пожелали смерти!
43. Павел прилучный своей новоиспечённой супруге незабываемый день рождения устроил.
44. Я очень лаваш люблю.
45. Мальчишка своим поступком сразил людей, как же они так воспитали дитя, что он такой трогательный получился.
46. Обезжиривать ноготь после базы или нет. Подготовка
47. Салат "Новогодняя Хлопушка".
48. Алена водонаева возмутилась толстыми людьми, отдыхающими в Анапе.
49. Сeрия эффeктивных и очeнь полезных упражнeний для улучшeния зрения.
50. Ольга Бузова в топике на одно плечо обнажила "Налившийся" бюст: лишила поклонников дара речи, показав прелести.