90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Голова на плечах

Грузинский народ — один из самых жизнерадостных и темпераментных. Все мы знаем, как грузины любят шумные застолья и веселые праздники с песнями и плясками.

Возможно, в этом природном жизнелюбии и состоит секрет их долголетия.

ADME сделал подборку тостов, которые помогут поближе познакомиться с ценностями и мудростью грузинского народа.

В автошколе в Грузии соискатель водительских прав сдает экзамен. Инспектор объясняет дорожную ситуацию:— Ты едешь в машине по узкой дороге. Слева — высокие-высокие горы. Справа — кpутой-кpутой обрыв. Вдруг на дороге — кpасивая девушка. А рядом с ней стpашная-пpестpашная старуха. Кого давить будешь?— Конечно, старуху!— Дурак!.. Тормоз давить нужно!Так выпьем же за то, чтобы в трудной ситуации мы не забывали нажать на тормоз!

Большая часть людей, которую затронули боли в спине задаются вопросом «Как такое могло произойти? Я же занимаюсь спортом и веду здоровый образ жизни» или же так: «Я не поднимаю ничего тяжелого и берегу себя. Почему же у меня болит спина?». Возможно, Вы можете обнаружить факторы риска, которые подходят как для спортивных, так и для не спортивных людей.

Факторами риска развития боли в спине могут быть: избыточный вес, малоподвижный образ жизни или, наоборот – чрезмерная физическая нагрузка, различные заболевания позвоночника и внутренних органов, а также неправильные позы во время сидения, хождения и, конечно же, во время сна.

Позы для сна и их значение для здоровья. Здоровая спина: как лежать и спать правильно

Как спать правильно

Последние обновления на сайте:

1. Сильная и точно независимая женщина!
2. Чарли и его шоколадная конница!
3. Ариана гранде весит 39 килограмм.
4. Выгоревший россиянин из казани в Марокко на старой девятке доехал.
5. Людей напугала 25-килограммовая китаянка, мечтающая сбросить вес.
6. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
7. Россиянки начали лечить насморк.
8. В красноярском крае сотрудники правоохранительных органов пресекли проведение свадьбы, на которой присутствовали 650 человек.
9. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
10. Многодетная мать Саша зверева демонстрирует перерастянутую кожу и канаты мышц.
11. Валентина Иванова продемонстрировала шикарный автомобиль, который Тимати подарил своей невесте на день рождения.
12. Конфликт Бони с девушкой начался после того, как Виктория заявила, что юная Аврора с Лепсом только из-за денег.
13. Дженнифер Лопес и Бен аффлек снова вместе спустя 9 месяцев после развода.
14. Ксения прокофьева из "Пацанок" изменила жизнь и тело.
15. 23-Летний сын женился Михаила круга.
16. Юля Годунова (жена Влада а 4) уверена, что хейли бибер скопировала её идею с дизайном патчей.
17. Регулярное употребление хотя бы шести штук в неделю снижает риск ранней смерти почти на 30 процентов.
18. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
19. Омлет с овощами и творогом.
20. Прохор Шаляпин снова женился: его избранницей стала 37-летняя кондитер, соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
21. Headlines:
22. 16-Летняя Анна пересильд делится новой фотосессией в образе роковой дамы в пышном платье с декольте.
23. Разогрейся за 5 минут: простая и эффективная разминка
24. Как сделать разминку, чтобы тренировка была результативной
25. Активная утренняя зарядка Стоя за 5 минут: эффективный старт дня
26. Энергичная разминка за 5 минут: быстрый старт для вашего дня
27. Топ-10 упражнений для идеальной разминки перед тренировкой
28. Утренние разминки: как начать день правильно
29. Топ-20 упражнений для разминки перед тренировкой: как подготовить тело к эффективной нагрузке
30. Универсальная разминка всего тела: как подготовить организм к любой тренировке
31. "Копия Отца": стоцкая показала 8-летнюю дочь, как две капли воды похожую на отца.
32. Базовая белая футболка: с чем сочетать для разных стилей
33. Как быть женственной даже в простой футболке: советы и хитрости
34. Эффективная жиросжигающая тренировка стоя для всего тела: упражнения для дома
35. Яркий праздник спорта: как прошёл день рождения нашего клуба в г. Ярославль!
36. 33-Лeтний сын Леры Kyдрявцевой с экзотической внeшностью и нeoбычным именем.
37. Идеальное решение при выпадении волос - набор сывороток "Активатор Роста" от бренда 19lab.
38. Пилинг от 19lab лучшее, что я пробовала для очищения кожи головы!
39. Какие рестораны в Оренбурге рекомендуют посетить
40. Полное руководство: как правильно носить мужскую рубашку
41. Мода без границ: почему девушки выбирают мужские рубашки
42. Какие парки и скверы Новосибирска идеальны для прогулок
43. Как кореянки сохраняют молодость кожи: 11 проверенных секретов
44. Парень по имени Маркус Браун в 20 лет.
45. Какие самые популярные спортивные мероприятия в Москве
46. Полное руководство: как защитить ребенка от сезонного ОРВИ и коронавируса
47. - Сила есть, ума не надо - сказал Геракл.
48. Здравница сауна бочка арома: как паровая терапия восстанавливает тело и дух
49. Чтобы избавиться раз и навсегда от страшной, но навязчивой со своими.
50. Честный отзыв о Фитобочка кедровая: стоит ли покупать