90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Голова на плечах

Грузинский народ — один из самых жизнерадостных и темпераментных. Все мы знаем, как грузины любят шумные застолья и веселые праздники с песнями и плясками.

Возможно, в этом природном жизнелюбии и состоит секрет их долголетия.

ADME сделал подборку тостов, которые помогут поближе познакомиться с ценностями и мудростью грузинского народа.

В автошколе в Грузии соискатель водительских прав сдает экзамен. Инспектор объясняет дорожную ситуацию:— Ты едешь в машине по узкой дороге. Слева — высокие-высокие горы. Справа — кpутой-кpутой обрыв. Вдруг на дороге — кpасивая девушка. А рядом с ней стpашная-пpестpашная старуха. Кого давить будешь?— Конечно, старуху!— Дурак!.. Тормоз давить нужно!Так выпьем же за то, чтобы в трудной ситуации мы не забывали нажать на тормоз!

Большая часть людей, которую затронули боли в спине задаются вопросом «Как такое могло произойти? Я же занимаюсь спортом и веду здоровый образ жизни» или же так: «Я не поднимаю ничего тяжелого и берегу себя. Почему же у меня болит спина?». Возможно, Вы можете обнаружить факторы риска, которые подходят как для спортивных, так и для не спортивных людей.

Факторами риска развития боли в спине могут быть: избыточный вес, малоподвижный образ жизни или, наоборот – чрезмерная физическая нагрузка, различные заболевания позвоночника и внутренних органов, а также неправильные позы во время сидения, хождения и, конечно же, во время сна.

Позы для сна и их значение для здоровья. Здоровая спина: как лежать и спать правильно

Как спать правильно

Последние обновления на сайте:

1. Валя карнавал недавно поделилась яркими моментами с отдыха, опубликовав фото, на котором она демонстрирует свою фигуру в купальнике.
2. Идеальный киновечер с парнем.
3. Тем, кто недоволен неблагоприятными погодными условиями за окном, отправляют привет из Камчатки!
4. Модель признаётся, что секрет её стройности - не в жёстких диетах и изматывающих тренировках, а в регулярном движении и осознанном образе жизни.
5. Классика жанра, на дороге встретились "я на Ауди, мне Можно всё" и человек, у которого сгорела задница.
6. Прощения за такой тон прошу.
7. В красноярском крае женщина - пассажир вступила в конфликт с таксистом из-за нежелания подключать наушники.
8. 67-Летняя мадонна помолвлена со своим 29-летним бойфрендом - утверждают инсайдеры.
9. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой познакомила публику со своим молодым человеком.
10. Тимоти шаламе бросил кайли дженнер и нашел способ жестоко унизить ее в интервью.
11. Диетолог объяснил, почему взрослым стоит забыть о латте и капучино.
12. Страшно смотреть на фото до, но какая красота после: Алисе аршавиной заново воссоздали исчезнувший нос.
13. Встреча с бывшей!
14. Звезду 90-х тару Рид доставили в больницу в невменяемом состоянии.
15. Два американца решили собрать "Армию Бомжей" и захватить остров у Гаити - план рухнул, теперь им грозит пожизненное.
16. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
17. Крик тысячи трупов.
18. Каждый раз, когда мужик слышит фразу: "Дорогой, я на Подходе", включается режим ускорения, в надежде, что вот-вот сейчас уже придёт этому конец.
19. Иллюзия обмана в реальной жизни!
20. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
21. Юлия Высоцкая в интервью Лауре джугелии поделилась, что они с Андреем Кончаловским взяли в семью девочку, когда ей было всего 9 дней.
22. Многодетная мать Саша зверева демонстрирует перерастянутую кожу и канаты мышц.
23. Виктория боня продемонстрировала свои ноги, которые уже выглядят стареющими.
24. "Она Превзойдет Многих": Деревянко рассказал о своей старшей дочери.
25. Конфликт Бони с девушкой начался после того, как Виктория заявила, что юная Аврора с Лепсом только из-за денег.
26. Помолодевший ковбой: 62-летний Джонни депп снялся в рекламе Dior.
27. Агата муцениеце рассказала радостные новости - актриса объявила, что находится в ожидании третьего ребёнка.
28. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
29. Мила Йовович поделилась снимками со своими дочерьми они же одинаковые.
30. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
31. Нашла идеальную бюджетную несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
32. Аквааэробика - доступный и эффективный способ улучшения физической формы и общего самочувствия.
33. Какие фестивали в Москве связаны с традиционной русской культурой
34. 10 Лучших Разминочных Упражнений для Начинающих
35. Вoван женится из "Реальных Пацанoв".
36. Как стильно носить мужскую футболку как платье: советы модницам
37. Современные способы стильного ношения мужской футболки женщинами
38. Рузиль минекаев показал весенние кадры с женой!
39. Майка: 4 способа включить её в ваш гардероб
40. Мужская футболка на девушке: как сделать образ стильным
41. Как носят мужские футболки девушки: советы по стилю
42. Модные футболки для девушек: что носить в этом сезоне
43. Комплекс упражнений для похудения дома: эффективные методы
44. Эффективная 45-минутная тренировка для сжигания жира: как похудеть быстро и безопасно
45. Короткие стрижки 2024: последние тенденции и стили
46. Топ-10 актуальных женских стрижек 2025: модные тенденции сезона
47. Певец Егор крид вызвал хейт в сети после стрима, в котором заявил, что не обязательно жениться на матери своего ребёнка.
48. Какие основные достопримечательности Курска считаются обязательными для посещения
49. Как найти свою идеальную модную стрижку на средние волосы
50. Больше нет смысла ходить по дорогим салонам, когда есть эта бюджетная несмывашка!