90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Голова на плечах

Грузинский народ — один из самых жизнерадостных и темпераментных. Все мы знаем, как грузины любят шумные застолья и веселые праздники с песнями и плясками.

Возможно, в этом природном жизнелюбии и состоит секрет их долголетия.

ADME сделал подборку тостов, которые помогут поближе познакомиться с ценностями и мудростью грузинского народа.

В автошколе в Грузии соискатель водительских прав сдает экзамен. Инспектор объясняет дорожную ситуацию:— Ты едешь в машине по узкой дороге. Слева — высокие-высокие горы. Справа — кpутой-кpутой обрыв. Вдруг на дороге — кpасивая девушка. А рядом с ней стpашная-пpестpашная старуха. Кого давить будешь?— Конечно, старуху!— Дурак!.. Тормоз давить нужно!Так выпьем же за то, чтобы в трудной ситуации мы не забывали нажать на тормоз!

Большая часть людей, которую затронули боли в спине задаются вопросом «Как такое могло произойти? Я же занимаюсь спортом и веду здоровый образ жизни» или же так: «Я не поднимаю ничего тяжелого и берегу себя. Почему же у меня болит спина?». Возможно, Вы можете обнаружить факторы риска, которые подходят как для спортивных, так и для не спортивных людей.

Факторами риска развития боли в спине могут быть: избыточный вес, малоподвижный образ жизни или, наоборот – чрезмерная физическая нагрузка, различные заболевания позвоночника и внутренних органов, а также неправильные позы во время сидения, хождения и, конечно же, во время сна.

Позы для сна и их значение для здоровья. Здоровая спина: как лежать и спать правильно

Как спать правильно

Последние обновления на сайте:

1. 57-Летняя Светлана Бондарчук в откровенном бикини отдыхает на гоа с семьей.
2. Рианна намекнула, что хочет родить четвёртого ребенка.
3. Аврора киба призналась, что её чувства к Григорию Лепсу не связаны с материальными благами.
4. В Москве поймали "Ресторанного Маньяка" - он совершал нападения на женщин во время свиданий в престижных ресторанах.
5. Странный феномен: каждый раз, когда я это всё дело вытираю, мне кажется, что меня кто-то зовёт, и каждый раз грызёт совесть, что я поступила плохо.
6. 55-Летняя дженнифер лопес получила тяжелую травму лица во время репетиции.
7. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
8. Милота дня: житель Казахстана спас пару лебедей, преданных друг другу, из ледяной ловушки.
9. Чарли и его шоколадная конница!
10. А вы точно учитель по музыке?
11. Суши медленно убивают?
12. Выгоревший россиянин из казани в Марокко на старой девятке доехал.
13. Прокурор Харькова - звезда Onlyfans?
14. Директор Ларисы долиной рассказал, будет ли она возвращать деньги покупательнице своей квартиры.
15. "Безэмоциональна" и боится мимики?
16. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
17. Беременная лерчек вместе с возлюбленным Луисом сквиччиарини приехала в суд, чтобы оспорить домашний арест.
18. Как вам такое искусство?
19. Статусность, красота, комфорт и функциональность.
20. Неприятная слава: близняшки из Казани жалеют о ролях в сериале об эскорте.
21. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
22. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
23. Каждый раз, когда мужик слышит фразу: "Дорогой, я на Подходе", включается режим ускорения, в надежде, что вот-вот сейчас уже придёт этому конец.
24. Оказывается, Аврора известна своими "Умными Рассуждениями" - по крайней мере, так говорят её преданные подписчики.
25. В интервью Ксении Собчак Даша призналась, что собирается отказаться от псевдонима и провести ребрендинг.
26. Выбор между беговой дорожкой и эллипсоидом зависит от целей и физического состояния.
27. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
28. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей -.
29. Интернет снова горит - и на этот раз не из-за политики, а из-за … букетов.
30. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
31. "Привет! Мне 59 лет!
32. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
33. 43-Летний Денис Гусев - один из лучших бодибилдеров России.
34. Разминка за 5 минут: простой путь к эффективной тренировке
35. Утренняя зарядка стоя: пробудите тело за 5 минут
36. Старшая дочь Брюса Уиллиса Румер опубликовала трогательный пост в день отца.
37. Какие уникальные природные особенности имеет Воронеж
38. Майка: 4 способа включить её в ваш гардероб
39. Как быть женственной даже в простой футболке: советы и хитрости
40. Обычная футболка: 8 вариантов элегантного стиля
41. Дмитрий голубочкин показал свою форму в 55 лет.
42. Недавно я прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab, и не могу сдержать свои эмоции!
43. Быстрое похудение дома: как начать тренироваться сегодня
44. Headlines:
45. Простая и эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для начинающих
46. Внук Юрия Гагарина, Юрий кондратчик, названный в честь знаменитого деда, поразительно на него похож.
47. Дома и просто: 30 упражнений для ежедневной зарядки
48. Фильм "На Опережeние" - откровенный рассказ o том, как cегoдня куют силу рoсcийcкой армии.
49. Мисс Россия 2019 уроженка ростовской области Алина санько и её мама.
50. Короткие волосы разной длины: как выбрать идеальную стрижку для вашего лица