90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Голова на плечах

Грузинский народ — один из самых жизнерадостных и темпераментных. Все мы знаем, как грузины любят шумные застолья и веселые праздники с песнями и плясками.

Возможно, в этом природном жизнелюбии и состоит секрет их долголетия.

ADME сделал подборку тостов, которые помогут поближе познакомиться с ценностями и мудростью грузинского народа.

В автошколе в Грузии соискатель водительских прав сдает экзамен. Инспектор объясняет дорожную ситуацию:— Ты едешь в машине по узкой дороге. Слева — высокие-высокие горы. Справа — кpутой-кpутой обрыв. Вдруг на дороге — кpасивая девушка. А рядом с ней стpашная-пpестpашная старуха. Кого давить будешь?— Конечно, старуху!— Дурак!.. Тормоз давить нужно!Так выпьем же за то, чтобы в трудной ситуации мы не забывали нажать на тормоз!

Большая часть людей, которую затронули боли в спине задаются вопросом «Как такое могло произойти? Я же занимаюсь спортом и веду здоровый образ жизни» или же так: «Я не поднимаю ничего тяжелого и берегу себя. Почему же у меня болит спина?». Возможно, Вы можете обнаружить факторы риска, которые подходят как для спортивных, так и для не спортивных людей.

Факторами риска развития боли в спине могут быть: избыточный вес, малоподвижный образ жизни или, наоборот – чрезмерная физическая нагрузка, различные заболевания позвоночника и внутренних органов, а также неправильные позы во время сидения, хождения и, конечно же, во время сна.

Позы для сна и их значение для здоровья. Здоровая спина: как лежать и спать правильно

Как спать правильно

Последние обновления на сайте:

1. Для создания реалистичного движения голума использовали специальную технологию захвата движений (Motion Capture.
2. Вчерашний выход Путина и первого российского робота сбера на AI Journey уже официально отдан на растерзание мемоделам.
3. Что на самом деле поется в песнях, когда начинаешь понимать английский язык.
4. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
5. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
6. Актеры Максим лагашкин и Екатерина стулова вместе уже более четверти века.
7. Агата муцениеце рассказала радостные новости - актриса объявила, что находится в ожидании третьего ребёнка.
8. Певица устроила жаркие танцы на фестивале Cook Music Fest в тенерифе, чтобы, по мнению фанатов, насолить Бену аффлеку.
9. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
10. Будь собой. Будь сильной.
11. Вчера на красной дорожки кинофестиваля "Антарес" шейх Аркади попытался "похитить" Анастасию Волочкову и увести в эмираты на частном самолёте.
12. Сколько секса нужно для бодрости духа и тела: формула по возрасту.
13. Звезда "Зачарованных" джулиан макмэхон умер.
14. Headlines:
15. Какие фестивали в Москве связаны с традиционной русской культурой
16. 10 Лучших Разминочных Упражнений для Начинающих
17. Разминка: ключ к успешной тренировке
18. Как разогреть мышцы перед тренировкой: полное руководство
19. Весело и быстро: 5 минутная разминка для всех
20. Есть ли уникальные памятники или скульптуры в городе
21. С чем носить женскую футболку поло: 10 стильных вариантов
22. Стильно и комфортно: как девушке носить мужскую футболку
23. Быстрое похудение дома: как начать тренироваться сегодня
24. Полная разминка тела: как подготовить мышцы к любой тренировке
25. Простая зарядка в спокойном темпе: 10 минут для здоровья и энергии
26. Худей дома: 3 проверенных плана тренировок для быстрого результата
27. Утренние упражнения: как зарядка на каждый день улучшит ваше настроение
28. Асимметричные стрижки на короткие волосы: как обрести уникальность и выразительность
29. Стрижки на тонкие и редкие волосы 2025: лучшие варианты и советы
30. Многослойные прически 2025: 55 лучших вариантов для каждого типа волос
31. Британские исследователи совершили прорыв в стоматологии: в лабораторных условиях впервые выращены полноценные человеческие зубы.
32. Мужская белая рубашка в женском гардеробе: как носить и стилизовать
33. Почему мужская рубашка должна быть в гардеробе каждой женщины
34. После вторых родов мои волосы стали сыпаться.
35. Эффективная стратегия "Жиросжигающих" тренировок.
36. Три китаянки, вернувшись из южной Кореи после пластических операций, столкнулись с неожиданной проблемой в аэропорту.
37. Headlines:
38. Мужские вещи в женском гардеробе: как сочетать и выглядеть стильно
39. Красота по-корейски: 7 секретов для идеальной кожи
40. Странные секреты красоты кореянок: что они скрывают
41. Домашние рецепты корейской красоты: как стать красивой без салонов
42. Места отдыха в Архангельске: парки, музеи и природные зоны
43. Есть ли в Ульяновске какие-либо легенды или мифы
44. Кедровая бочка в Москве: где найти на карте рядом с вами
45. Атлет и актёр Марк уолберг свой обувной гардероб показал.
46. Атлет по имени Евгений лось.
47. Жена младшего сына Валерии решила изменить форму своих губ с помощью гиалуроновой кислоты.
48. Быстрый макияж для ежедневного использования
49. Быстрый и эффективный: как сделать идеальный макияж за 10 минут
50. Эти джинсы с резинками внизу: как их назвать