90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Голова на плечах

Грузинский народ — один из самых жизнерадостных и темпераментных. Все мы знаем, как грузины любят шумные застолья и веселые праздники с песнями и плясками.

Возможно, в этом природном жизнелюбии и состоит секрет их долголетия.

ADME сделал подборку тостов, которые помогут поближе познакомиться с ценностями и мудростью грузинского народа.

В автошколе в Грузии соискатель водительских прав сдает экзамен. Инспектор объясняет дорожную ситуацию:— Ты едешь в машине по узкой дороге. Слева — высокие-высокие горы. Справа — кpутой-кpутой обрыв. Вдруг на дороге — кpасивая девушка. А рядом с ней стpашная-пpестpашная старуха. Кого давить будешь?— Конечно, старуху!— Дурак!.. Тормоз давить нужно!Так выпьем же за то, чтобы в трудной ситуации мы не забывали нажать на тормоз!

Большая часть людей, которую затронули боли в спине задаются вопросом «Как такое могло произойти? Я же занимаюсь спортом и веду здоровый образ жизни» или же так: «Я не поднимаю ничего тяжелого и берегу себя. Почему же у меня болит спина?». Возможно, Вы можете обнаружить факторы риска, которые подходят как для спортивных, так и для не спортивных людей.

Факторами риска развития боли в спине могут быть: избыточный вес, малоподвижный образ жизни или, наоборот – чрезмерная физическая нагрузка, различные заболевания позвоночника и внутренних органов, а также неправильные позы во время сидения, хождения и, конечно же, во время сна.

Позы для сна и их значение для здоровья. Здоровая спина: как лежать и спать правильно

Как спать правильно

Последние обновления на сайте:

1. В соцсетях завирусились кадры с футбольного стадиона, где на трибуне сидит мужчина, похожий на Владимира Ильича.
2. ИИ снова придумал тренд - теперь всех "Зажимает" в метро.
3. Дженнифер Лоуренс не получила роль в фильме "Однажды в Голливуде" из-за внешности.
4. Ольга Орлова трогательно обратилась к Жанне Фриске в годовщину её смерти.
5. Анфиса Чехова поделилась фото в бикини в честь 48-го дня рождения.
6. Анне пересильд исполнилось 17 лет.
7. "Я вообще никому не доверяю …".
8. "Будто Треснет по Швам": Анна седокова в прозрачном платье посетила музыкальную премию.
9. "Работа над Ошибками": Анастасия Костенко снова легла под нож ради идеального декольте.
10. Бьянка цензори удивила всех - и на этот раз не откровенностью, а наоборот.
11. Нюша официально подтвердила новый роман - её избранником стал музыкант и диджей Влад ханецкий.
12. "Дом как База Подзарядки": секрет долголетия ови в эпоху выгорания.
13. Некоторые в голливуде рассказывают, как тяжело работать с Энн хэтэуэй, настолько она ответственно подходит к своим ролям.
14. Как в 45 чувствовать себя лучше, чем в 35?
15. Тома харди выписали из секс - символов и записали в скуфы.
16. Казалось бы, рутинная встреча, но финал этой истории просто перешел все мыслимые границы адекватности.
17. Звезда "Друзей" призналась, что её не воспринимали всерьез и считали, что попасть в сериал ей "просто повезло".
18. Вин дизель подтвердил, что "форсаж 11" все-таки станет последней частью серии.
19. Путь эмел Льюис - это не просто история похудения и набора веса, это история возвращения к жизни.
20. Позорное шоу на людях: когда приличия забыты.
21. На стройке своя атмосфера!
22. Хочется спросить: что у вас там происходит?
23. Главный френдзонщик школы: один мальчик и целый класс равнодушных "Невест".
24. Что следует сохранять в ТАЙНЕ.
25. Сара Джессика Паркер ответила хейтерам, критикующим её внешность, возраст и седину.
26. Кристина Орбакайте и ее повзрослевшая дочь Клавдия на отдыхе в Майами.
27. На волейбольной площадке разыгралась сцена, которая заставила соцсети буквально захлебнуться от восторга и умиления.
28. Регину тодоренко снова требуют "Отменить".
29. Мужик в Бразилии каждый день заливал в себя по 2-3 литра колы и накопил в себе не сахар, а камни.
30. Кто бы мог подумать, что старый знакомый из приставки может настолько сильно измениться и стать по-настоящему притягательным.
31. Виктория боня продолжает свой крестовый поход против диванных критиков, и на этот раз в ход пошла тяжелая артиллерия.
32. Асмус с обидой обратилась к маме в ее день рождения: "Когда-нибудь я Перестану Тебе Доказывать, и мы Обнимемся на Полную".
33. В Москве женщина едва не выбросилась из такси во время движения.
34. Екатерина Гусева - яркая российская актриса, прославившаяся ролью в сериале "Бригада".
35. Пока мир видел подиумы, обложки и громкие титулы, Анок яй проживала совсем другую реальность - тихую и изнуряющую борьбу за жизнь.
36. 18-Летняя дочь телеведущей, Полина Аксенова, поделилась в своих соцсетях, что мама постоянно буллит её из-за внешности.
37. Мэтт Деймон для роли должен был добиться худощавого, но поджарого телосложения.
38. Вся правда о помолвке Григория лепса и авроры кибы.
39. Валерия Чекалина завершила процесс адаптации своего аргентинского жениха к русской культуре.
40. Пока у Бони гремит музыка, свечи горят и гости танцуют, Косенко спокойно проводит время на вечеринке в другой стране.
41. Аргентинка внезапно призналась, что по ночам нюхает скакости мужа.
42. А вы точно учитель по музыке?
43. Эмма Хемминг в новом интервью рассказала, что семье Брюса приходится заранее думать о его смерти и готовиться к ней.
44. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
45. "Мы нахарькали на эту х * йню мусорскую три раза!
46. Шэрон стоун вступилась за сидни Суини после скандала с прозрачным платьем - и поставила на место критиков.
47. Когда такие красотки начинают "Сравнивать Языки", мужчины сразу теряют способность понимать, о каких именно языках речь.
48. Кавказская свадьба - яркое событие с богатым наследием, весельем, традициями и неповторимой атмосферой!
49. Два американца решили собрать "Армию Бомжей" и захватить остров у Гаити - план рухнул, теперь им грозит пожизненное.
50. Он работу своей мечты нашел!