90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Голова на плечах

Грузинский народ — один из самых жизнерадостных и темпераментных. Все мы знаем, как грузины любят шумные застолья и веселые праздники с песнями и плясками.

Возможно, в этом природном жизнелюбии и состоит секрет их долголетия.

ADME сделал подборку тостов, которые помогут поближе познакомиться с ценностями и мудростью грузинского народа.

В автошколе в Грузии соискатель водительских прав сдает экзамен. Инспектор объясняет дорожную ситуацию:— Ты едешь в машине по узкой дороге. Слева — высокие-высокие горы. Справа — кpутой-кpутой обрыв. Вдруг на дороге — кpасивая девушка. А рядом с ней стpашная-пpестpашная старуха. Кого давить будешь?— Конечно, старуху!— Дурак!.. Тормоз давить нужно!Так выпьем же за то, чтобы в трудной ситуации мы не забывали нажать на тормоз!

Большая часть людей, которую затронули боли в спине задаются вопросом «Как такое могло произойти? Я же занимаюсь спортом и веду здоровый образ жизни» или же так: «Я не поднимаю ничего тяжелого и берегу себя. Почему же у меня болит спина?». Возможно, Вы можете обнаружить факторы риска, которые подходят как для спортивных, так и для не спортивных людей.

Факторами риска развития боли в спине могут быть: избыточный вес, малоподвижный образ жизни или, наоборот – чрезмерная физическая нагрузка, различные заболевания позвоночника и внутренних органов, а также неправильные позы во время сидения, хождения и, конечно же, во время сна.

Позы для сна и их значение для здоровья. Здоровая спина: как лежать и спать правильно

Как спать правильно

Последние обновления на сайте:

1. Гастрит, отравление, язва дружно залетели в чат!
2. "Это та бабушка, которая здесь сидит?
3. "Вы что, голубых кровей?
4. Время не пощадило Кирилла плетнева из "Диверсанта".
5. В Самаре водитель, сбивший девочку, остался на свободе, а спасателя объявили подозреваемым.
6. Кавказская свадьба - яркое событие с богатым наследием, весельем, традициями и неповторимой атмосферой!
7. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
8. Рэпер Big Baby Tape на своей девушке Анастасии Анисимовой женился.
9. Что такое EMS-тренировки: как работают EMS-костюмы и почему они набирают популярность
10. Серена Уильямс хвастает стройной фигурой (а какая талия) на показе Gucci.
11. Хотели бы посмотреть такой фильм?
12. Иллюзия обмана в реальной жизни!
13. Юлия Высоцкая в интервью Лауре джугелии поделилась, что они с Андреем Кончаловским взяли в семью девочку, когда ей было всего 9 дней.
14. Вот такие вот фокусы.
15. "Я Легенда". Мадонна шокировала поклонников на Met Gala 2025.
16. А когда-то бритни спирс была такой.
17. Яна рудковская побывала на концерте Дженнифер Лопес и заявила, что у Билана шоу круче.
18. Арнольд шварценеггер и Пенелопа Миллер, у которой день рождения был 13 января (ей исполнился 61 год.
19. После непростых испытаний со здоровьем она снова в зале: танцует, делает выпады, смеётся.
20. Беременная Ида галич поделилась фотосессией со змеей в обнаженном виде.
21. Елена кондулайнен в алых лосинах наповал сразила.
22. Важность разминки: как подготовить тело к тренировке в тренажерном зале
23. Как разогреть мышцы перед тренировкой: полное руководство
24. Сарик андреасян и Лиза моряк впервые показали младшую дочь.
25. Как быть женственной даже в простой футболке: советы и хитрости
26. Как правильно носить мужскую футболку: советы для женщин
27. Стильно и комфортно: как носить свободные футболки для женщин
28. Headlines:
29. Кондитеры выкатили новый тренд - торт украшенный чем-то, отдаленно напоминающим фекалии.
30. Тренировка для всего тела стоя: эффективные упражнения без прыжков
31. Полное руководство по тренировке всего тела для начинающих
32. Какие культурные мероприятия и фестивали регулярно проводятся в Липецке
33. Трендовые стрижки 2025: что будет модно для волос любой длины
34. Топ-10 идей стрижек для прямых волос: как выбрать идеальный стиль
35. 33-Лeтний сын Леры Kyдрявцевой с экзотической внeшностью и нeoбычным именем.
36. Идеи стрижки на прямые волосы: как выбрать идеальный стиль
37. Многослойные прически 2025: 55 лучших вариантов для каждого типа волос
38. Какими будут самые модные стрижки в 2025 году? Топ-5 трендов, которые стоит попробовать
39. Топ-28 красивых женских стрижек: модные идеи для каждого типа лица
40. Дидюля в Сочи: какие песни прозвучат на концерте
41. Советы по стильному ношению мужской рубашки с коротким рукавом для девушек
42. Когда была основана Пермь
43. Опора и свобода движения: почему плечи, руки и Лопатки должны играть в одной команде.
44. 12-Летняя Алла - Виктория Киркорова шокировала поклонников своим признанием: "у меня нет мамы, я от суррогатной матери!
45. Нашла спасение для своих волос - маску с кератином от бренда 19lab Professional.
46. Headlines:
47. Мужская рубашка в женском гардеробе: как носить стильно и современно
48. Мужская рубашка: как превратить её в стильный женский наряд
49. Какие парки и скверы Новосибирска идеальны для прогулок
50. София вергара: колумбийская красотка покорила голливуд!