90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Голова на плечах

Грузинский народ — один из самых жизнерадостных и темпераментных. Все мы знаем, как грузины любят шумные застолья и веселые праздники с песнями и плясками.

Возможно, в этом природном жизнелюбии и состоит секрет их долголетия.

ADME сделал подборку тостов, которые помогут поближе познакомиться с ценностями и мудростью грузинского народа.

В автошколе в Грузии соискатель водительских прав сдает экзамен. Инспектор объясняет дорожную ситуацию:— Ты едешь в машине по узкой дороге. Слева — высокие-высокие горы. Справа — кpутой-кpутой обрыв. Вдруг на дороге — кpасивая девушка. А рядом с ней стpашная-пpестpашная старуха. Кого давить будешь?— Конечно, старуху!— Дурак!.. Тормоз давить нужно!Так выпьем же за то, чтобы в трудной ситуации мы не забывали нажать на тормоз!

Большая часть людей, которую затронули боли в спине задаются вопросом «Как такое могло произойти? Я же занимаюсь спортом и веду здоровый образ жизни» или же так: «Я не поднимаю ничего тяжелого и берегу себя. Почему же у меня болит спина?». Возможно, Вы можете обнаружить факторы риска, которые подходят как для спортивных, так и для не спортивных людей.

Факторами риска развития боли в спине могут быть: избыточный вес, малоподвижный образ жизни или, наоборот – чрезмерная физическая нагрузка, различные заболевания позвоночника и внутренних органов, а также неправильные позы во время сидения, хождения и, конечно же, во время сна.

Позы для сна и их значение для здоровья. Здоровая спина: как лежать и спать правильно

Как спать правильно

Последние обновления на сайте:

1. "Она Превзойдет Многих": Деревянко рассказал о своей старшей дочери.
2. Aктриса Нaталья Бочкарева, известная пo poли жeны гены Букина в сериaле "Счaстливы Вместe", поразила поклонников своим внeшним видом.
3. Кардионагрузки нужны для:
4. Максим лагашкин и катя стулова вместе уже более 25 лет и безгранично счастливы.
5. Катятся по нaклонной: 7 звёзд, которые рeзко утратили свою крaсоту и шарм, вы будете в шоке.
6. Американка Мейси каррин попала в книгу рекордов гиннесса, как обладательница самых длинных среди женщин мира ног.
7. "Я Сказала ДА": Анфиса Чехова выходит замуж.
8. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
9. Илья авербух сделал признание, что иногда задумывается о разнице в возрасте с супругой Лизой Арзамасовой.
10. Сoбчак взяла интервью у oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
11. Яна рудковская побывала на концерте Дженнифер Лопес и заявила, что у Билана шоу круче.
12. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
13. Стася милославская в свет с женихом Егором Ушаковым вышла.
14. Как коронавирус влияет на наше тело
15. Настя ивлеева пытается вернуть доверие после скандальной вечеринки.
16. Виктория боня призналась, что её любимый киноперсонаж - легендарная Лара крофт в исполнении Анджелины Джоли.
17. Разминка до и после бега: почему это важно
18. Вoван женится из "Реальных Пацанoв".
19. Какие вещи на мужчине нравятся женщинам больше всего
20. Облегающая футболка: 5 модных способов ее носить
21. Новый мем взорвал сеть: встреча с Валей карнавал довела мальчика до стресса!
22. "Жизнь Удалась" 44-летний актер Маколей калкин уже давно не снимается в популярных фильмах, да ему это и не нужно.
23. Модные футболки для девушек: что носить в этом сезоне
24. Недавно я прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab, и не могу сдержать свои эмоции!
25. Майкл Кэрролл, обычный парень из США, который работал дворником, в 19 лет неожиданно выиграл в лотерею 15 миллионов долларов.
26. Топ-10 женских стрижек на средние волосы: тренды сезона
27. Топ-28 красивых женских стрижек: модные идеи для каждого типа лица
28. "Возраст - не Помеха": Эмилия Кларк о естественности.
29. Какие редкие животные можно увидеть в Новосибирском зоопарке
30. Советы по стильному ношению: как девушке носить мужскую рубашку
31. Какие уникальные особенности характерны для Москвы как для столицы России
32. 5 безумно простых советов для потери веса.
33. В какой-то момент кара делевинь оказалась на грани потери всего.
34. Где лучше всего шопиться в Москве
35. Корейские секреты красоты: 6 шагов к идеальному внешнему виду
36. Полное руководство: как защитить ребёнка от корона вируса
37. Игорь Саруханов – голос Москвы в современной музыке
38. Профессор - филолог читает лекцию:
39. Как выбрать шапку под полное лицо: советы и рекомендации
40. Как выбрать головной убор по форме лица: советы для каждого типа лица
41. Как выбрать идеальную вязаную шапку: советы по типу лица
42. Асхаб Тамаев раскрыл секрет своей мощной физической формы:
43. Макияж в домашних условиях: простой способ стать красавицей
44. Эти джинсы с резинками внизу: как их назвать
45. Взгляните на джинсы с резинкой внизу: как называются эти женские модели
46. Мужские джинсы с резинкой внизу: как их называют и что это за модель
47. Восхитительные женские джоггеры с резинкой внизу: все, что нужно знать о моде и комфорте
48. Оркестр CAGMO Санкт-Петербург: образовательные программы и проекты
49. Лариса Долина: от Москвы до Санкт-Петербурга
50. Безопасность первостепенная: 10 практических советов для родителей, чтобы защитить ребенка от COVID-19