90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Голова на плечах

Грузинский народ — один из самых жизнерадостных и темпераментных. Все мы знаем, как грузины любят шумные застолья и веселые праздники с песнями и плясками.

Возможно, в этом природном жизнелюбии и состоит секрет их долголетия.

ADME сделал подборку тостов, которые помогут поближе познакомиться с ценностями и мудростью грузинского народа.

В автошколе в Грузии соискатель водительских прав сдает экзамен. Инспектор объясняет дорожную ситуацию:— Ты едешь в машине по узкой дороге. Слева — высокие-высокие горы. Справа — кpутой-кpутой обрыв. Вдруг на дороге — кpасивая девушка. А рядом с ней стpашная-пpестpашная старуха. Кого давить будешь?— Конечно, старуху!— Дурак!.. Тормоз давить нужно!Так выпьем же за то, чтобы в трудной ситуации мы не забывали нажать на тормоз!

Большая часть людей, которую затронули боли в спине задаются вопросом «Как такое могло произойти? Я же занимаюсь спортом и веду здоровый образ жизни» или же так: «Я не поднимаю ничего тяжелого и берегу себя. Почему же у меня болит спина?». Возможно, Вы можете обнаружить факторы риска, которые подходят как для спортивных, так и для не спортивных людей.

Факторами риска развития боли в спине могут быть: избыточный вес, малоподвижный образ жизни или, наоборот – чрезмерная физическая нагрузка, различные заболевания позвоночника и внутренних органов, а также неправильные позы во время сидения, хождения и, конечно же, во время сна.

Позы для сна и их значение для здоровья. Здоровая спина: как лежать и спать правильно

Как спать правильно

Последние обновления на сайте:

1. Трусова формой спустя пять месяцев после родов поразила.
2. "Я в Полном а * е": певица слава разнесла Ларису долину.
3. Милый случай дня: казахский мужчина спас пару влюблённых лебедей, оказавшихся в опасности на замёрзшем озере.
4. Соседов выступил против появления Маргариты овсянниковои в новогоднем эфире.
5. Вроде бы покрытый стиль.
6. Лена катина о муже - миллионере: "Он Мыслит Категориями - Бриллианты, Крутые Тачки, Понты".
7. Боня отличилась снова.
8. Келли осборн рассказала, почему так сильно похудела.
9. Днем в борцовке, вечером в платье!
10. В Пекине уложили 8000 тонн асфальта всего за. 6.
11. "Я Начала Набирать вес не Потому, что Кому-то не Нравилась моя Худоба": Анастасия Решетова об особенностях своей фигуры.
12. В сети активно обсуждают резкое преображение Кристины асмус.
13. Мистер чау устроил настоящее шоу, появившись на американском телешоу в образе лорда фаркуада и исполнив культовую песню из "Шрека" вживую.
14. Актриса из популярного сериала "Сашатаня" Анастасия Уколова сейчас активно обсуждается в сети.
15. Красивая актерская династия: Типпи хедрен, Мелани гриффит и дакота Джонсон.
16. 60-Летняя супермодель 90-х годов Полина поризкова демонстрирует себя без фильтров, чтобы показать, что никто из нас не идеален.
17. Оказывается, Аврора известна своими "Умными Рассуждениями" - по крайней мере, так говорят её преданные подписчики.
18. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
19. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
20. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
21. Егору криду присвоили звание "Заслуженный Артист Республики Башкортостан" - событие, которое вызвало бурю эмоций.
22. Оксана самойлова подала на развод с джиганом.
23. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
24. Агата муцениеце рассказала радостные новости - актриса объявила, что находится в ожидании третьего ребёнка.
25. Загадочная история Бенджамина баттона: версия надежды Сысоевой.
26. Певица устроила жаркие танцы на фестивале Cook Music Fest в тенерифе, чтобы, по мнению фанатов, насолить Бену аффлеку.
27. Яна рудковская побывала на концерте Дженнифер Лопес и заявила, что у Билана шоу круче.
28. Одни из самых мощных людей в России встретились.
29. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
30. Как сделать разминку, чтобы тренировка была результативной
31. Разминка: ключ к успешной тренировке
32. ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ 5 минутная разминка ПЕРЕД тренировкой: почему это важно
33. Весело и быстро: 5 минутная разминка для всех
34. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
35. Есть ли уникальные памятники или скульптуры в городе
36. Рузиль минекаев показал весенние кадры с женой!
37. Майка: 4 способа включить её в ваш гардероб
38. 7 простых тренировок для новичков и при большом весе
39. Эффективная тренировка для начинающих: как начать заниматься дома
40. Разминка за 10 минут: простые упражнения для всего тела
41. Кардио-тренировки дома без бега и прыжков: простые и эффективные упражнения для начинающих
42. Асимметричные стрижки: 18 вариантов для тех, кто любит быть в тренде
43. Топ-10 актуальных женских стрижек 2025: модные тенденции сезона
44. Певец Егор крид вызвал хейт в сети после стрима, в котором заявил, что не обязательно жениться на матери своего ребёнка.
45. Современные виды срезов волос сзади: как выбрать идеальный стиль
46. Асимметричная стрижка: как сделать прическу уникальной
47. Топ-28 красивых женских стрижек: модные идеи для каждого типа лица
48. Headlines:
49. Как выбрать мужскую рубашку для женщины: советы и рекомендации
50. Как модно носить мужскую рубашку: советы по стилю и комбинированию