90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Голова на плечах

Грузинский народ — один из самых жизнерадостных и темпераментных. Все мы знаем, как грузины любят шумные застолья и веселые праздники с песнями и плясками.

Возможно, в этом природном жизнелюбии и состоит секрет их долголетия.

ADME сделал подборку тостов, которые помогут поближе познакомиться с ценностями и мудростью грузинского народа.

В автошколе в Грузии соискатель водительских прав сдает экзамен. Инспектор объясняет дорожную ситуацию:— Ты едешь в машине по узкой дороге. Слева — высокие-высокие горы. Справа — кpутой-кpутой обрыв. Вдруг на дороге — кpасивая девушка. А рядом с ней стpашная-пpестpашная старуха. Кого давить будешь?— Конечно, старуху!— Дурак!.. Тормоз давить нужно!Так выпьем же за то, чтобы в трудной ситуации мы не забывали нажать на тормоз!

Большая часть людей, которую затронули боли в спине задаются вопросом «Как такое могло произойти? Я же занимаюсь спортом и веду здоровый образ жизни» или же так: «Я не поднимаю ничего тяжелого и берегу себя. Почему же у меня болит спина?». Возможно, Вы можете обнаружить факторы риска, которые подходят как для спортивных, так и для не спортивных людей.

Факторами риска развития боли в спине могут быть: избыточный вес, малоподвижный образ жизни или, наоборот – чрезмерная физическая нагрузка, различные заболевания позвоночника и внутренних органов, а также неправильные позы во время сидения, хождения и, конечно же, во время сна.

Позы для сна и их значение для здоровья. Здоровая спина: как лежать и спать правильно

Как спать правильно

Последние обновления на сайте:

1. Ысокоранговая девственница из полной семьи вышла в эфир и уверенно объяснила, как правильно общаться с парнями.
2. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
3. Дарья Сагалова, известная по роли Светы Букиной в сериале "Счастливы Вместе", отмечает свой 40-й день рождения.
4. Боня отличилась снова.
5. А вы точно учитель по музыке?
6. Диетолог объяснил, почему взрослым стоит забыть о латте и капучино.
7. "Пока не Ждите": Аврора киба сообщила, что летом свадьбы с Лепсом не будет.
8. Беременная лерчек вместе с возлюбленным Луисом сквиччиарини приехала в суд, чтобы оспорить домашний арест.
9. Настоящие мастера баланса!
10. Возлюбленная Тимати Валентина Иванова показала свою фигуру с недостатками спустя 3 месяца после рождения ребенка.
11. 15-Летняя Анна пересильд снова взбесила подписчиков своим нарядом.
12. Виктория боня продемонстрировала свои ноги, которые уже выглядят стареющими.
13. Оксана Самойлова - впервые прокомментировала развод с джиганом: "Конечно, Переживаю".
14. Кардионагрузки нужны для:
15. Дженнифер Лопес и Бен аффлек снова вместе спустя 9 месяцев после развода.
16. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
17. Стас пьеха продемонстрировал, что его сын Пётр - настоящий отличник.
18. Дочь даны Борисовой показала, как выглядит ее фигура после четырех пластических операций.
19. Вдруг как в сказке скрипнула дверь.
20. Звезда "Битвы Экстрасенсов" Николь Кузнецова рассказала, за сколько "купила" дочь от сурмамы.
21. Три красотки или Girl Power в действии: звездные подруги кайли дженнер и хейли бибер поддержали Беллу хадид на презентации ее нового аромата!
22. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
23. Падчерица Стаса михайлова замуж вышла.
24. Омлет с овощами и творогом.
25. Агата муцениеце и Пётр дранга узнали пoл будущегo ребенка.
26. Какие современные места отдыха во Владивостоке популярны среди молодежи
27. Разминка за 5 минут: как улучшить подвижность суставов и всего тела
28. Тренируйся за 5 минут: как привести тело в форму без отрыва от дел
29. Разминка за 5 минут: простой путь к эффективной тренировке
30. Как стильно носить мужскую футболку как платье: советы модницам
31. Какие основные достопримечательности Уфы рекомендуют посетить туристам
32. Мужская футболка на девушке: как сделать образ стильным
33. Эффективные домашние тренировки для девушек: как начать и добиться результата
34. Разминка и быстрая тренировка для всего тела: как начать
35. Простая и эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для начинающих
36. Утренняя зарядка на все тело стоя: 15 минут для здоровья и энергии
37. Фильм "На Опережeние" - откровенный рассказ o том, как cегoдня куют силу рoсcийcкой армии.
38. Дидюля в Сочи: какие песни прозвучат на концерте
39. Татьяна Буланова: Душа Москвы в её песнях
40. "Главный Абьюзер Страны": Чумаков после скандала признался Ковальчук в любви.
41. Универсальность мужской рубашки: с чем носить для разных стилей
42. Почему мужская рубашка должна быть в гардеробе каждой женщины
43. Мужская одежда для женщин: стоит ли стесняться
44. Как стильно носить мужскую рубашку: советы от модных экспертов
45. Лучшая термозащита, которую выбирают парикмахеры!
46. Секреты молодости корейских женщин
47. Главные особенности антивозрастного ухода за кожей: что важно знать каждой женщине
48. София вергара: колумбийская красотка покорила голливуд!
49. Откройте для Себя 11 Доказанных Способов Оставаться Молодыми и Красивыми Навсегда
50. Домашние рецепты корейской красоты: как стать красивой без салонов