90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Голова на плечах

Грузинский народ — один из самых жизнерадостных и темпераментных. Все мы знаем, как грузины любят шумные застолья и веселые праздники с песнями и плясками.

Возможно, в этом природном жизнелюбии и состоит секрет их долголетия.

ADME сделал подборку тостов, которые помогут поближе познакомиться с ценностями и мудростью грузинского народа.

В автошколе в Грузии соискатель водительских прав сдает экзамен. Инспектор объясняет дорожную ситуацию:— Ты едешь в машине по узкой дороге. Слева — высокие-высокие горы. Справа — кpутой-кpутой обрыв. Вдруг на дороге — кpасивая девушка. А рядом с ней стpашная-пpестpашная старуха. Кого давить будешь?— Конечно, старуху!— Дурак!.. Тормоз давить нужно!Так выпьем же за то, чтобы в трудной ситуации мы не забывали нажать на тормоз!

Большая часть людей, которую затронули боли в спине задаются вопросом «Как такое могло произойти? Я же занимаюсь спортом и веду здоровый образ жизни» или же так: «Я не поднимаю ничего тяжелого и берегу себя. Почему же у меня болит спина?». Возможно, Вы можете обнаружить факторы риска, которые подходят как для спортивных, так и для не спортивных людей.

Факторами риска развития боли в спине могут быть: избыточный вес, малоподвижный образ жизни или, наоборот – чрезмерная физическая нагрузка, различные заболевания позвоночника и внутренних органов, а также неправильные позы во время сидения, хождения и, конечно же, во время сна.

Позы для сна и их значение для здоровья. Здоровая спина: как лежать и спать правильно

Как спать правильно

Последние обновления на сайте:

1. "Она ку-ку или опять таблетки не выпила?
2. К эпатажной и любвеобильной балерине Анастасии Волочковой заглянул Дмитрий тарасов.
3. Саша Hammali впервые папой станет!
4. 61-Летний киану ривз и 52-летняя Александра грант тайно поженились.
5. Катя Ковальчук вышла в свет без Харламова после слухов о беременности - резко изменилась.
6. Евгений Плющенко вышел на подиум вместе с сыновьями от Яны рудковской и представил свою коллекцию одежды в рамках недели моды в Москве.
7. Как выглядит тренировка рук 27-летнего Андрея смаева.
8. Одни из самых мощных людей в России встретились.
9. На смeну "Гoрячeму" бoртпрoвoднику аэрoфлoта пришeл пилoт Андрeй.
10. После непростых испытаний со здоровьем она снова в зале: танцует, делает выпады, смеётся.
11. Аврора киба и Григорий Лепс: любовь без возрастных ограничений?
12. Ох уж эти американцы.
13. Какие осложнения вызывает коронавирус у человека
14. 16-Летняя Анна пересильд делится новой фотосессией в образе роковой дамы в пышном платье с декольте.
15. Весело и быстро: 5 минутная разминка для всех
16. Утренняя зарядка стоя: пробудите тело за 5 минут
17. 10 Золотых правил: как носить футболку с стилем
18. Как стильно носить футболку с джинсами: советы и идеи
19. Майки: 3 оригинальных способа включить их в свой наряд
20. С чем носить мужскую футболку девушке: 5 стильных вариантов
21. Утренний заряд для похудения: кардио за 17 минут
22. Какие археологические находки были сделаны в Москве
23. Эффективная тренировка: Программа для среднего и продвинутого уровня
24. Эффективная тренировка для глубокого сжигания жира: как достичь своей цели
25. Топ-10 модных женских стрижек 2025 на короткие волосы: что носить в новом сезоне
26. Асимметрия 2025: самые модные стрижки нового сезона
27. Асимметричная стрижка: как сделать прическу уникальной
28. Мужские рубашки для женщин: модные тенденции и стиль
29. Где находится памятник Ленину в Ульяновске и какова его история
30. Мужская рубашка: универсальный элемент женского гардероба
31. Универсальность мужской рубашки: с чем носить для разных стилей
32. Достопримечательности Воронежа: что посмотреть в городе
33. Стильные способы сочетать мужскую рубашку с женским гардеробом
34. Как превратить мужскую рубашку в модный наряд для женщин
35. Идеальное средство для кончиков волос.
36. Какие исторические личности связаны с Камышином
37. Как уберечь дошкольников от коронавируса: практические рекомендации для родителей
38. Бесконечная череда плохих новостей в ленте смартфона, просмотр деструктивного контента ….
39. Элвин Грей: История группы из Самары, завоевавшей сердца слушателей
40. Честный отзыв о Фитобочка кедровая: стоит ли покупать
41. Асхаб Тамаев раскрыл секрет своей мощной физической формы:
42. Макияж для начинающих 2025: основные правила и приемы
43. Скоростной сбор: как собраться за 5 минут
44. Все фасоны женских джинсов: от классики до модных трендов
45. Джинсы на резинке: все, что вам нужно знать о популярном аксессуаре
46. Выбор идеальных женских джинсов для 2025-2026 годов: тренды и стили
47. Бутырка Томск: расписание концертов и билеты на них
48. Зимние стилизованные трикотажные платья: как создать комфортный и стильный образ
49. Выбор идеального трикотажного платья: советы и рекомендации
50. Эксперты о том, как лучше воспитывать детей