90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Голова на плечах

Грузинский народ — один из самых жизнерадостных и темпераментных. Все мы знаем, как грузины любят шумные застолья и веселые праздники с песнями и плясками.

Возможно, в этом природном жизнелюбии и состоит секрет их долголетия.

ADME сделал подборку тостов, которые помогут поближе познакомиться с ценностями и мудростью грузинского народа.

В автошколе в Грузии соискатель водительских прав сдает экзамен. Инспектор объясняет дорожную ситуацию:— Ты едешь в машине по узкой дороге. Слева — высокие-высокие горы. Справа — кpутой-кpутой обрыв. Вдруг на дороге — кpасивая девушка. А рядом с ней стpашная-пpестpашная старуха. Кого давить будешь?— Конечно, старуху!— Дурак!.. Тормоз давить нужно!Так выпьем же за то, чтобы в трудной ситуации мы не забывали нажать на тормоз!

Большая часть людей, которую затронули боли в спине задаются вопросом «Как такое могло произойти? Я же занимаюсь спортом и веду здоровый образ жизни» или же так: «Я не поднимаю ничего тяжелого и берегу себя. Почему же у меня болит спина?». Возможно, Вы можете обнаружить факторы риска, которые подходят как для спортивных, так и для не спортивных людей.

Факторами риска развития боли в спине могут быть: избыточный вес, малоподвижный образ жизни или, наоборот – чрезмерная физическая нагрузка, различные заболевания позвоночника и внутренних органов, а также неправильные позы во время сидения, хождения и, конечно же, во время сна.

Позы для сна и их значение для здоровья. Здоровая спина: как лежать и спать правильно

Как спать правильно

Последние обновления на сайте:

1. Пятерым мужчинам грозит до 15 лет заключения за жестокое обращение с подростком.
2. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
3. Джейкоб элорди столкнулся с неприятным следствием своей популярности - постоянным вниманием папарацци.
4. Учительница анатомии заявила, что придет в купальнике на урок, и ученики не смогут отвести от неё взгляд - так и случилось.
5. Ариана гранде весит 39 килограмм.
6. В Самаре водитель, сбивший девочку, остался на свободе, а спасателя объявили подозреваемым.
7. Как вам такое искусство?
8. Для создания реалистичного движения голума использовали специальную технологию захвата движений (Motion Capture.
9. Экстрим по-химкински. Не вздумайте повторять подобное!
10. Ваня дмитриенко отдохнул на Шри-Ланке вместе с Анной пересильд.
11. Карина кросс показала фигуру после шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
12. Егору криду присвоили звание "Заслуженный Артист Республики Башкортостан" - событие, которое вызвало бурю эмоций.
13. Выбор между беговой дорожкой и эллипсоидом зависит от целей и физического состояния.
14. Софи лорен отметила 91-летие.
15. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
16. Агата муцениеце рассказала радостные новости - актриса объявила, что находится в ожидании третьего ребёнка.
17. Мышцы кора восстановите.
18. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?
19. Вдруг как в сказке скрипнула дверь.
20. Владимир Пресняков наслаждается семейным отдыхом в Испании вместе с супругой Натальей подольской и детьми.
21. Сидни Суини набрала 13 кг для съёмок нового фильма с её участием.
22. В голливуде + 1 неожиданная парочка!
23. 18-Летняя Александрина олексюк уже переживает, чтo ее 50-летнегo мужа марка Гoрoбца уведёт какая - нить ушлая девица пoмoлoже.
24. Сколько секса нужно для бодрости духа и тела: формула по возрасту.
25. Оксана самойлова теперь не одобряет эксперименты с внешностью своих детей.
26. Айза o плюсах в oтнoшениях с парнем пoмладше.
27. Подготовь свой организм: основные шаги перед тренировкой
28. ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ 5 минутная разминка ПЕРЕД тренировкой: почему это важно
29. 5-Минутная Разминка: Как Начать Тренировку Правильно?
30. Утренние разминки: как начать день правильно
31. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
32. Современные способы стильного ношения мужской футболки женщинами
33. Мода 2025: как носить футболку оверсайз с шиком
34. Самая модная футболка лета-2025: что нужно знать
35. Какие популярные парки есть в Москве
36. Начни день правильно: простая зарядка для каждого
37. Какие археологические находки были сделаны в Москве
38. Комплекс эффективных упражнений для похудения: как достичь своей цели
39. Простая и эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для начинающих
40. Научный подход: как худеть 13 минут ежедневно
41. Майкл Кэрролл, обычный парень из США, который работал дворником, в 19 лет неожиданно выиграл в лотерею 15 миллионов долларов.
42. Асимметричные стрижки: 18 вариантов для тех, кто любит быть в тренде
43. Таким образом, если вы увидите меня в своем огороде, пожалуйста, положите немного еды (сырое несоленое мясо, фарш.
44. Какие национальные парки находятся в Калининградской области
45. Делюсь секретом идеальных кудряшек - термозащита 19lab Professional.
46. Мужская рубашка на девушке: как носить её модно и стильно
47. Универсальность мужской рубашки: с чем носить для разных стилей
48. Достопримечательности Воронежа: что посмотреть в городе
49. Почему девушки любят носить мужские рубашки
50. Тактаров сравнил жизнь в России и США.