90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Голова на плечах

Грузинский народ — один из самых жизнерадостных и темпераментных. Все мы знаем, как грузины любят шумные застолья и веселые праздники с песнями и плясками.

Возможно, в этом природном жизнелюбии и состоит секрет их долголетия.

ADME сделал подборку тостов, которые помогут поближе познакомиться с ценностями и мудростью грузинского народа.

В автошколе в Грузии соискатель водительских прав сдает экзамен. Инспектор объясняет дорожную ситуацию:— Ты едешь в машине по узкой дороге. Слева — высокие-высокие горы. Справа — кpутой-кpутой обрыв. Вдруг на дороге — кpасивая девушка. А рядом с ней стpашная-пpестpашная старуха. Кого давить будешь?— Конечно, старуху!— Дурак!.. Тормоз давить нужно!Так выпьем же за то, чтобы в трудной ситуации мы не забывали нажать на тормоз!

Большая часть людей, которую затронули боли в спине задаются вопросом «Как такое могло произойти? Я же занимаюсь спортом и веду здоровый образ жизни» или же так: «Я не поднимаю ничего тяжелого и берегу себя. Почему же у меня болит спина?». Возможно, Вы можете обнаружить факторы риска, которые подходят как для спортивных, так и для не спортивных людей.

Факторами риска развития боли в спине могут быть: избыточный вес, малоподвижный образ жизни или, наоборот – чрезмерная физическая нагрузка, различные заболевания позвоночника и внутренних органов, а также неправильные позы во время сидения, хождения и, конечно же, во время сна.

Позы для сна и их значение для здоровья. Здоровая спина: как лежать и спать правильно

Как спать правильно

Последние обновления на сайте:

1. Оксана самойлова поделилась подробностями своего развода с джиганом.
2. Россиянки начали лечить насморк.
3. Что на самом деле поется в песнях, когда начинаешь понимать английский язык.
4. Катерина шпица отметила 40-летие на Бали и поделилась философией нового возраста.
5. Жена Стаса Михайлова поработала над своей внешностью так что поклонники перестали узнавать её.
6. После премьеры фильма "Алиса", в котором 16-летняя Аня пересильд сыграла главную роль, на актрису обрушился поток критики.
7. "Я родила от него 5 детей за 20 лет!
8. С вами выступает дочь леонида агутина и Анжелики варум.
9. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
10. Aктриса Нaталья Бочкарева, известная пo poли жeны гены Букина в сериaле "Счaстливы Вместe", поразила поклонников своим внeшним видом.
11. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
12. Беременная королева драмы - карди би, снялась для нового выпуска издания Paper Magazine.
13. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
14. А вы знали, что если у девушки долго не было Seksa, то она ….
15. "Поделились Совместным Фото" - 38-летняя актриса Оксана акиньшина и 40-летний актёр Данила Козловский выложили совместную фотографию с отдыха.
16. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
17. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
18. Звезда "Битвы Экстрасенсов" Николь Кузнецова рассказала, за сколько "купила" дочь от сурмамы.
19. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом.
20. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
21. После непростых испытаний со здоровьем она снова в зале: танцует, делает выпады, смеётся.
22. Какие уникальные природные места находятся в окрестностях Кирова
23. Тренируйся за 5 минут: как привести тело в форму без отрыва от дел
24. Ктo сегoдня стал главным герoем сoчинскoгo пляжа?
25. Стильно и уютно: как девушке правильно носить футболку парня
26. Эффективная тренировка для глубокого сжигания жира: как достичь своей цели
27. Полное руководство по тренировке всего тела для начинающих
28. Какие гастрономические традиции можно узнать из истории Красноярска
29. Какие церкви или монастыри можно посетить в Самаре
30. 33-Лeтний сын Леры Kyдрявцевой с экзотической внeшностью и нeoбычным именем.
31. Топ-10 коротких стрижек 2025: виды спереди и сзади
32. Стрижка с разной длиной: советы и уловки для создания идеального образа
33. Идеи стрижки на прямые волосы: как выбрать идеальный стиль
34. Какие необычные музеи есть в Москве, которые не все знают
35. Топ-47 женских стрижек 2025 года: модные тенденции и стильные новинки
36. "Возраст - не Помеха": Эмилия Кларк о естественности.
37. Почему полезно поднимать ноги (и не , внимание, только в отпуске на шезлонге).
38. Мужская рубашка: 5 неожиданных способов ее носить и обновить гардероб
39. Эволюция моды: почему женщины стали носить мужские рубашки
40. Нашла спасение для своих волос - маску с кератином от бренда 19lab Professional.
41. Что съесть, чтобы похудеть?
42. Советы по защите себя и ребенка от коронавируса: что нужно знать
43. Как выбрать шапку, которая идеально подходит к вашему типу лица
44. Что говорит форма вашего лица о вашем характере
45. Как выбрать идеальную шапку: руководство по вашему типу лица
46. Быстрый и Легкий Макияж: Шаг за Шагом
47. Быстрый макияж для ежедневного использования
48. Макияж для начинающих: основные техники и приемы
49. Откройте для себя мир макияжа: обучение с нуля
50. Все, что нужно знать о джинсах с резинками внизу штанин