90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Голова на плечах

Грузинский народ — один из самых жизнерадостных и темпераментных. Все мы знаем, как грузины любят шумные застолья и веселые праздники с песнями и плясками.

Возможно, в этом природном жизнелюбии и состоит секрет их долголетия.

ADME сделал подборку тостов, которые помогут поближе познакомиться с ценностями и мудростью грузинского народа.

В автошколе в Грузии соискатель водительских прав сдает экзамен. Инспектор объясняет дорожную ситуацию:— Ты едешь в машине по узкой дороге. Слева — высокие-высокие горы. Справа — кpутой-кpутой обрыв. Вдруг на дороге — кpасивая девушка. А рядом с ней стpашная-пpестpашная старуха. Кого давить будешь?— Конечно, старуху!— Дурак!.. Тормоз давить нужно!Так выпьем же за то, чтобы в трудной ситуации мы не забывали нажать на тормоз!

Большая часть людей, которую затронули боли в спине задаются вопросом «Как такое могло произойти? Я же занимаюсь спортом и веду здоровый образ жизни» или же так: «Я не поднимаю ничего тяжелого и берегу себя. Почему же у меня болит спина?». Возможно, Вы можете обнаружить факторы риска, которые подходят как для спортивных, так и для не спортивных людей.

Факторами риска развития боли в спине могут быть: избыточный вес, малоподвижный образ жизни или, наоборот – чрезмерная физическая нагрузка, различные заболевания позвоночника и внутренних органов, а также неправильные позы во время сидения, хождения и, конечно же, во время сна.

Позы для сна и их значение для здоровья. Здоровая спина: как лежать и спать правильно

Как спать правильно

Последние обновления на сайте:

1. Иностранные туристы, включая россиян, катались на лыжах в Грузии, когда на них сошла лавина.
2. "Ей не Нужно Ходить к Косметологу" - Оксана Пономаренко признала, что дочке повезло с генетикой, причём не с её стороны.
3. Соседов выступил против появления Маргариты овсянниковои в новогоднем эфире.
4. Леонид тараненко. Человек - эпоха.
5. Эмма Хемминг в новом интервью рассказала, что семье Брюса приходится заранее думать о его смерти и готовиться к ней.
6. Ариана гранде весит 39 килограмм.
7. Суши медленно убивают?
8. Журналистку уволили после того, как она желала "Фарша" при сигнале бедствия самолёта Москва - пхукет.
9. Лишь в том случае, если сил не хватает даже на привычные тренировки, стоит обратить внимание на поддерживающие добавки.
10. Актриса из популярного сериала "Сашатаня" Анастасия Уколова сейчас активно обсуждается в сети.
11. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
12. Аня пересильд вошла в тройку лучших актрис года по версии вциом, разделив первое место с Марией Ароновой и Светланой ходченковой.
13. Это уже не водитель, это - ангел - хранитель!
14. Невеста Лепса аврора киба фото попы после косметологических процедур показала.
15. "Очень Понравилось": 38-летняя актриса Екатерина шпица недавно вернулась из незабываемого путешествия на Мальдивы.
16. Катя Ковальчук вышла в свет без Харламова после слухов о беременности - резко изменилась.
17. Загадочная история Бенджамина баттона: версия надежды Сысоевой.
18. Алина загитова прокомментировала свою чрезмерную худобу.
19. Илья авербух сделал признание, что иногда задумывается о разнице в возрасте с супругой Лизой Арзамасовой.
20. Арнольд шварценеггер и Пенелопа Миллер, у которой день рождения был 13 января (ей исполнился 61 год.
21. Настя ивлeeва показала, как ловит баланс.
22. Ускорьте свою тренировку: 5 минут кардио для активного старта
23. Аманда байнс - звезда 2000-х, чья жизнь изменилась из-за одного решения.
24. Разминка за 5 минут: простой путь к эффективной тренировке
25. Простое сочетание: как добавить изюминку в повседневность
26. Катерина Ковальчук поделилась фотосессией с сестрой, актрисой Анной Ковальчук.
27. Секреты стильного образа: как правильно носить футболку
28. Есть ли уникальные памятники или скульптуры в городе
29. Как сделать простую футболку частью вашего стильного образа: 10 советов
30. "Копия Отца": стоцкая показала 8-летнюю дочь, как две капли воды похожую на отца.
31. От завода до роскошной жизни: история Виктории Складчиковой.
32. Дмитрий голубочкин показал свою форму в 55 лет.
33. Как и с чем носить футболку оверсайз: полное руководство
34. Эффективные домашние тренировки для девушек: как начать и добиться результата
35. Как выглядит африканская генетика после посещения зала.
36. Эффективная программа тренировок для девушек: как достичь своей цели
37. 46-Летняя актриса Екатерина Климова - одна из немногих, кто выбрал естественную красоту и отказался от пластики.
38. Занимавшаяся продвижением бодипозитива блогерша Кэрол акоста, известная под ником Killadamente, скончалась в возрасте 27 лет.
39. Утренние упражнения: как зарядка на каждый день улучшит ваше настроение
40. 15-Минутная Жиросжигающая Тренировка: Эффективный Путь к Похудению
41. Максим делится нежной фотосессией в образе невесты.
42. Женские стрижки 2025: 30 лучших моделей, которые будут в тренде
43. Я нашла средство на Wildberries, которое спасло мои волосы от постоянных укладок и использований фена.
44. Когда была основана Пермь
45. Универсальность мужской рубашки: с чем носить для разных стилей
46. Мужские рубашки для женщин: модно или нет
47. Рацион для сжигания жира.
48. Утренний комфорт: почему девушки выбирают рубашки своих мужчин
49. Тактаров сравнил жизнь в России и США.
50. 20-Летняя Ребекка грив.