90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Голова на плечах

Грузинский народ — один из самых жизнерадостных и темпераментных. Все мы знаем, как грузины любят шумные застолья и веселые праздники с песнями и плясками.

Возможно, в этом природном жизнелюбии и состоит секрет их долголетия.

ADME сделал подборку тостов, которые помогут поближе познакомиться с ценностями и мудростью грузинского народа.

В автошколе в Грузии соискатель водительских прав сдает экзамен. Инспектор объясняет дорожную ситуацию:— Ты едешь в машине по узкой дороге. Слева — высокие-высокие горы. Справа — кpутой-кpутой обрыв. Вдруг на дороге — кpасивая девушка. А рядом с ней стpашная-пpестpашная старуха. Кого давить будешь?— Конечно, старуху!— Дурак!.. Тормоз давить нужно!Так выпьем же за то, чтобы в трудной ситуации мы не забывали нажать на тормоз!

Большая часть людей, которую затронули боли в спине задаются вопросом «Как такое могло произойти? Я же занимаюсь спортом и веду здоровый образ жизни» или же так: «Я не поднимаю ничего тяжелого и берегу себя. Почему же у меня болит спина?». Возможно, Вы можете обнаружить факторы риска, которые подходят как для спортивных, так и для не спортивных людей.

Факторами риска развития боли в спине могут быть: избыточный вес, малоподвижный образ жизни или, наоборот – чрезмерная физическая нагрузка, различные заболевания позвоночника и внутренних органов, а также неправильные позы во время сидения, хождения и, конечно же, во время сна.

Позы для сна и их значение для здоровья. Здоровая спина: как лежать и спать правильно

Как спать правильно

Последние обновления на сайте:

1. Певица оказалась пятым музыкантом в истории, чье состояние превысило миллиард долларов.
2. Анжелина Джоли продаёт особняк в Лос-анджелесе и навсегда покидает США летом 2026 года, сообщает инсайдер журналу People.
3. Ысокоранговая девственница из полной семьи вышла в эфир и уверенно объяснила, как правильно общаться с парнями.
4. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
5. Эмма Хемминг в новом интервью рассказала, что семье Брюса приходится заранее думать о его смерти и готовиться к ней.
6. "Выгоды для Него в Браке нет": мамаева объяснила, почему Тимати не решается на женитьбу.
7. Эксперт Антон поляков объяснил, что взрослым стоит отказаться от латте, капучино и других кофейных напитков на молоке.
8. Статусность, красота, комфорт и функциональность.
9. Шакира в свет со своими сыновьями от жерара пике вышла.
10. Иллюзия обмана в реальной жизни!
11. Она выходит в кадр и с порога объявляет, что готова "Отдаться Кому Угодно", но не ради себя - ради дочери.
12. Телеведущая Лариса Гузеева впервые высказалась по поводу скандала, связанного с виллами на Бали.
13. Катерина шпица отметила 40-летие на Бали и поделилась философией нового возраста.
14. То, что мы остались вместе, это полностью его заслуга.
15. После премьеры фильма "Алиса", в котором 16-летняя Аня пересильд сыграла главную роль, на актрису обрушился поток критики.
16. "Я родила от него 5 детей за 20 лет!
17. 15-Летняя Анна пересильд снова взбесила подписчиков своим нарядом.
18. 61-Летний киану ривз и 52-летняя Александра грант тайно поженились.
19. Знакомьтесь, люди добрые!
20. Линдси лохан откровенно рассказала о том, как в 2000-х годах её жизнь превратилась в настоящий кошмар из-за постоянного преследования папарацци.
21. Звезда "Битвы Экстрасенсов" Николь Кузнецова рассказала, за сколько "купила" дочь от сурмамы.
22. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
23. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
24. Прохор Шаляпин признался, что ему предлагали рекламировать.
25. Оксана самойлова теперь не одобряет эксперименты с внешностью своих детей.
26. Новые методы лечения коронавируса в 2025 году: что рекомендуют врачи
27. Новый штамм коронавируса XEC в России: что известно на данный момент
28. Асти отпраздновала юбилей в компании звездных друзей.
29. Полное руководство по разминке перед тренировкой мышц: как подготовить тело для эффективного упражнения
30. Разогрейся за 5 минут: быстрая и полезная разминка перед тренировкой
31. 3-5 минут для результативной тренировки: быстрая разминка
32. Екатерина ковальчук рассказала о первом знакомстве с Гариком Харламовым.
33. Ктo сегoдня стал главным герoем сoчинскoгo пляжа?
34. Мужская футболка: как сделать её основой стильного наряда
35. Чем женская футболка отличается от мужской
36. 46-Летняя актриса Екатерина Климова - одна из немногих, кто выбрал естественную красоту и отказался от пластики.
37. Какие гастрономические традиции можно узнать из истории Красноярска
38. Научный подход: как худеть 13 минут ежедневно
39. Короткие женские стрижки без укладки: советы и идеи для каждого типа лица
40. Пилинг от 19lab лучшее, что я пробовала для очищения кожи головы!
41. Асимметричные стрижки на короткие волосы: как обрести уникальность и выразительность
42. Топ-10 модных женских стрижек 2025 на короткие волосы: что носить в новом сезоне
43. Самые модные стрижки 2025 года: что будет в тренде
44. Какие новые парки и зоны отдыха появились в последнее время
45. Стильные стрижки на короткие волосы: выбор для каждого
46. Почему мужская рубашка должна быть в гардеробе каждой женщины
47. Мужская рубашка: 5 стильных вариантов ношения
48. Универсальная мужская рубашка: как она превратилась в женский стильный аксессуар
49. Модные советы: как носить мужскую рубашку девушке
50. Можно ли носить мужскую рубашку девушке: да или нет