90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Голова на плечах

Грузинский народ — один из самых жизнерадостных и темпераментных. Все мы знаем, как грузины любят шумные застолья и веселые праздники с песнями и плясками.

Возможно, в этом природном жизнелюбии и состоит секрет их долголетия.

ADME сделал подборку тостов, которые помогут поближе познакомиться с ценностями и мудростью грузинского народа.

В автошколе в Грузии соискатель водительских прав сдает экзамен. Инспектор объясняет дорожную ситуацию:— Ты едешь в машине по узкой дороге. Слева — высокие-высокие горы. Справа — кpутой-кpутой обрыв. Вдруг на дороге — кpасивая девушка. А рядом с ней стpашная-пpестpашная старуха. Кого давить будешь?— Конечно, старуху!— Дурак!.. Тормоз давить нужно!Так выпьем же за то, чтобы в трудной ситуации мы не забывали нажать на тормоз!

Большая часть людей, которую затронули боли в спине задаются вопросом «Как такое могло произойти? Я же занимаюсь спортом и веду здоровый образ жизни» или же так: «Я не поднимаю ничего тяжелого и берегу себя. Почему же у меня болит спина?». Возможно, Вы можете обнаружить факторы риска, которые подходят как для спортивных, так и для не спортивных людей.

Факторами риска развития боли в спине могут быть: избыточный вес, малоподвижный образ жизни или, наоборот – чрезмерная физическая нагрузка, различные заболевания позвоночника и внутренних органов, а также неправильные позы во время сидения, хождения и, конечно же, во время сна.

Позы для сна и их значение для здоровья. Здоровая спина: как лежать и спать правильно

Как спать правильно

Последние обновления на сайте:

1. Шокирующий инцидент в Турции: продавец мороженого случайно проткнул грудь туристки прямо на оживлённой улице.
2. Невеста Лепса аврора киба фото попы после косметологических процедур показала.
3. Лолита едва не попалась на уловку мошенников.
4. "Белый и фара. 20.
5. Маша и Даша Васнецовы воссоединились из "Папиных Дочек" вновь!
6. Ирина безрукова рассказала о смерти своего сына.
7. "Федункив - молодец!
8. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
9. "Пример для Всех" Анастасия волочкова объяснила за просекко.
10. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
11. Ляйсан утяшева и Павел воля планируют завести третьего ребенка.
12. Сoбчак взяла интервью у oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
13. В Лoс-анджелесе парнишка звoнил в двери незнакoмцам и убегал, нo всё пoшлo не пo плану.
14. Джeccикa альбa нacлaждaeтcя oтдыхoм: бacceйн, йoгa и жeнcкий peтpит.
15. Какие современные места отдыха во Владивостоке популярны среди молодежи
16. Какие последствия оставил после себя коронавирус и как с ними справиться
17. Топ-20 упражнений для разминки перед тренировкой: как подготовить тело к эффективной нагрузке
18. Простое сочетание: как добавить изюминку в повседневность
19. Старшая дочь Брюса Уиллиса Румер опубликовала трогательный пост в день отца.
20. "Копия Отца": стоцкая показала 8-летнюю дочь, как две капли воды похожую на отца.
21. Советы по стильному ношению женской футболки свободного кроя
22. Полная разминка тела: как подготовить мышцы к любой тренировке
23. Коротко-удлинённые стрижки: как выбрать идеальный вариант для жизни
24. Топ-47 женских стрижек 2025 года: модные тенденции и стильные новинки
25. Какими будут самые модные стрижки в 2025 году? Топ-5 трендов, которые стоит попробовать
26. "Возраст - не Помеха": Эмилия Кларк о естественности.
27. Где находится памятник Ленину в Ульяновске и какова его история
28. Советы по стильному ношению: как девушке носить мужскую рубашку
29. Достопримечательности Воронежа: что посмотреть в городе
30. Стильные способы сочетать мужскую рубашку с женским гардеробом
31. Мода без границ: почему девушки выбирают мужские рубашки
32. Headlines:
33. Идеальное средство для кончиков волос.
34. 10 хитростей корейского ухода за кожей: как добиться идеальной кожи благодаря простым средствам
35. Парень по имени Маркус Браун в 20 лет.
36. Коронавирус у детей: развеиваем мифы и отвечаем на главные вопросы
37. Малышева рассказала, почему нужно принимать пробиотики вместе с антибиотиками.
38. - Сила есть, ума не надо - сказал Геракл.
39. Кедровая бочка в Москве: как она помогает сохранить здоровье
40. Шапка на ваше лицо: как выбрать идеальную
41. Атлет и актёр Марк уолберг свой обувной гардероб показал.
42. Пришла зима и Андрей смаев показал свою зимнюю форму.
43. Как выбрать шапку, чтобы круглые щеки выглядели идеально
44. Домашний макияж: основные правила и советы
45. Макияж для начинающих: основные техники и приемы
46. Быстрый и эффективный: как сделать идеальный макияж за 10 минут
47. "Неожиданная Звезда": до "холопа" мало кто знал Ольгу дибцеву.
48. Восстановление истории: откуда появились женские брюки с резинкой снизу
49. Мужские джинсы на резинке: всё, что нужно знать о моде и комфорте
50. Осень и зима: стильные сочетания платьев и верхней одежды