90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Голова на плечах

Грузинский народ — один из самых жизнерадостных и темпераментных. Все мы знаем, как грузины любят шумные застолья и веселые праздники с песнями и плясками.

Возможно, в этом природном жизнелюбии и состоит секрет их долголетия.

ADME сделал подборку тостов, которые помогут поближе познакомиться с ценностями и мудростью грузинского народа.

В автошколе в Грузии соискатель водительских прав сдает экзамен. Инспектор объясняет дорожную ситуацию:— Ты едешь в машине по узкой дороге. Слева — высокие-высокие горы. Справа — кpутой-кpутой обрыв. Вдруг на дороге — кpасивая девушка. А рядом с ней стpашная-пpестpашная старуха. Кого давить будешь?— Конечно, старуху!— Дурак!.. Тормоз давить нужно!Так выпьем же за то, чтобы в трудной ситуации мы не забывали нажать на тормоз!

Большая часть людей, которую затронули боли в спине задаются вопросом «Как такое могло произойти? Я же занимаюсь спортом и веду здоровый образ жизни» или же так: «Я не поднимаю ничего тяжелого и берегу себя. Почему же у меня болит спина?». Возможно, Вы можете обнаружить факторы риска, которые подходят как для спортивных, так и для не спортивных людей.

Факторами риска развития боли в спине могут быть: избыточный вес, малоподвижный образ жизни или, наоборот – чрезмерная физическая нагрузка, различные заболевания позвоночника и внутренних органов, а также неправильные позы во время сидения, хождения и, конечно же, во время сна.

Позы для сна и их значение для здоровья. Здоровая спина: как лежать и спать правильно

Как спать правильно

Последние обновления на сайте:

1. Возлюбленная Тимати Валентина Иванова показала свою фигуру с недостатками спустя 3 месяца после рождения ребенка.
2. Чемпионка России в прыжках с шестом отдыхает в Тайланде со звездой "Молодежки" Матвеем зубалевичем.
3. Актеры Максим лагашкин и Екатерина стулова вместе уже более четверти века.
4. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
5. Мила Йовович поделилась снимками со своими дочерьми они же одинаковые.
6. Как выглядит тренировка рук 27-летнего Андрея смаева.
7. Одни из самых мощных людей в России встретились.
8. 18-Летняя Александрина олексюк уже переживает, чтo ее 50-летнегo мужа марка Гoрoбца уведёт какая - нить ушлая девица пoмoлoже.
9. Катя Гордон седокову и Решетову "Плачущими Лживыми Тетками назвала".
10. Какие последствия оставил после себя коронавирус и как с ними справиться
11. Тренируйся за 5 минут: как привести тело в форму без отрыва от дел
12. Универсальная разминка всего тела: как подготовить организм к любой тренировке
13. Какие необычные музеи есть в Санкт-Петербурге
14. Стильные варианты: как девушке носить мужскую футболку
15. Как правильно носить мужскую футболку: советы для женщин
16. Какие популярные парки есть в Москве
17. Какие исторические события связаны с основанием Санкт-Петербурга
18. Тренировки для похудения: как выбрать подходящий вид упражнений
19. Утренние упражнения: 10 лучших вариантов для здоровья и энергии
20. Занимавшаяся продвижением бодипозитива блогерша Кэрол акоста, известная под ником Killadamente, скончалась в возрасте 27 лет.
21. Простая и эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для начинающих
22. Я нашла средство на Wildberries, которое спасло мои волосы от постоянных укладок и использований фена.
23. Асимметричная стрижка: как сделать прическу уникальной
24. Опора и свобода движения: почему плечи, руки и Лопатки должны играть в одной команде.
25. Полное руководство: как правильно носить мужскую рубашку
26. Мужская одежда для женщин: стоит ли стесняться
27. Может ли женщина носить мужскую рубашку без примет
28. Андрей смаев и его тренировка ног.
29. Секреты красоты из Кореи: как добиться идеальной кожи
30. Какие ночные клубы в Москве популярны
31. Секреты безупречной кожи: как корейские женщины достигают идеальной красоты
32. Игорь Саруханов – голос Москвы в современной музыке
33. Бочка Здравница: полное руководство по использованию
34. Каждому типу лица — свой головной убор: как выбрать идеальный вариант
35. Headlines:
36. Как выбрать шапку, чтобы круглые щеки выглядели идеально
37. Макияж глаз: 40 креативных идей для каждого случая
38. Открываем секреты вечно модных макияжных трендов
39. Все о женских джоггер-джинсах: от классики до модных моделей
40. Стильные и удобные: женские джинсы на резинке
41. Тайная жизнь резинки в джинсах: все, что вы хотели знать о зауженных джинсах с резинкой внизу
42. Как выбрать верхнюю одежду к платью: основные правила
43. Смотримся стильно и комфортно: как носить легкое платье зимой
44. Чиж & Co Архангельск: лидеры на рынке
45. Одевайтесь стильно и тепло: 5 зимних образов с платьем
46. Зимнее платье из шерсти: как выбрать для удобства и комфорта
47. Алле брулетовой 25 лет, и она только начинает свой путь в кино.
48. Теплые вязаные платья 2025: тенденции и нововведения
49. Кирилл Сарычев и его новый автомобиль.
50. Дмитрий Воротынцев, 32 года.