90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Голова на плечах

Грузинский народ — один из самых жизнерадостных и темпераментных. Все мы знаем, как грузины любят шумные застолья и веселые праздники с песнями и плясками.

Возможно, в этом природном жизнелюбии и состоит секрет их долголетия.

ADME сделал подборку тостов, которые помогут поближе познакомиться с ценностями и мудростью грузинского народа.

В автошколе в Грузии соискатель водительских прав сдает экзамен. Инспектор объясняет дорожную ситуацию:— Ты едешь в машине по узкой дороге. Слева — высокие-высокие горы. Справа — кpутой-кpутой обрыв. Вдруг на дороге — кpасивая девушка. А рядом с ней стpашная-пpестpашная старуха. Кого давить будешь?— Конечно, старуху!— Дурак!.. Тормоз давить нужно!Так выпьем же за то, чтобы в трудной ситуации мы не забывали нажать на тормоз!

Большая часть людей, которую затронули боли в спине задаются вопросом «Как такое могло произойти? Я же занимаюсь спортом и веду здоровый образ жизни» или же так: «Я не поднимаю ничего тяжелого и берегу себя. Почему же у меня болит спина?». Возможно, Вы можете обнаружить факторы риска, которые подходят как для спортивных, так и для не спортивных людей.

Факторами риска развития боли в спине могут быть: избыточный вес, малоподвижный образ жизни или, наоборот – чрезмерная физическая нагрузка, различные заболевания позвоночника и внутренних органов, а также неправильные позы во время сидения, хождения и, конечно же, во время сна.

Позы для сна и их значение для здоровья. Здоровая спина: как лежать и спать правильно

Как спать правильно

Последние обновления на сайте:

1. Миллионер голливуда, который ездит на машине 2003 года.
2. На 54 году жизни ушел казахский актер и богатырь Мурат бисенбин.
3. Надя Сысоева честно признается: секрет её идеальной формы - в полном отказе от жестких диет и изнурительных программ.
4. В сети разгорелось настоящее расследование, связанное с возлюбленным вали карнавал - Аргишти эвояном.
5. Брайан Джонсон, известный своими радикальными экспериментами над собственным телом, уверен, что путь к бессмертию уже почти пройден.
6. Лолита вместе с Полиной Гагариной теперь добираются на работу на метро.
7. Сабрина карпентер выбыла из гонки за роль рапунцель в ремейке Disney.
8. Спортсмен, зожник и сторонник правильных смыслов макан закурил спустя неделю в армии.
9. Выгоревший россиянин из казани в Марокко на старой девятке доехал.
10. Директор Ларисы долиной рассказал, будет ли она возвращать деньги покупательнице своей квартиры.
11. Сергей зверев в центре большого скандала оказался.
12. Что такое EMS-тренировки: как работают EMS-костюмы и почему они набирают популярность
13. Валдис пельш окончательно разъяснил ситуацию с покорением Эвереста Викторией боней.
14. Для создания реалистичного движения голума использовали специальную технологию захвата движений (Motion Capture.
15. "Энергoсберегающие" танцoры oт Татьяны Буланoвoй ушли.
16. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
17. Надя Сысоева о том, как сохраняет стройность без диет.
18. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
19. Катерина шпица отметила 40-летие на Бали и поделилась философией нового возраста.
20. Екатерина Варнава показала, как выглядит без парика.
21. 61-Летний американец Марк Брайан, живущий в Германии, стал звездой соцсетей из-за того, что предпочитает одеваться как женщина.
22. Максим лагашкин и катя стулова вместе уже более 25 лет и безгранично счастливы.
23. "Очень Хочется Быть Рядом с Мужем, но увы": Татьяна арнтгольц призналась, что страдает от разлук с Марком Богатыревым.
24. Марина федункив рассказала о позднем материнстве.
25. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
26. На одном из светских мероприятий Ольга Бузова вновь задела бывшего мужа Дмитрия Тарасова.
27. С такими суши кексами вы превзойдете любого сушиста.
28. В голливуде + 1 неожиданная парочка!
29. После непростых испытаний со здоровьем она снова в зале: танцует, делает выпады, смеётся.
30. Аврора киба и Григорий Лепс: любовь без возрастных ограничений?
31. Агата муцениеце и Пётр дранга узнали пoл будущегo ребенка.
32. Аквааэробика - доступный и эффективный способ улучшения физической формы и общего самочувствия.
33. 16-Летняя Анна пересильд делится новой фотосессией в образе роковой дамы в пышном платье с декольте.
34. Какие архитектурные ансамбли Москвы включены в список ЮНЕСКО
35. РАЗМИНКА за 5 минут: как быстро подготовиться к тренировке
36. Эффективная разминка за 5 минут: быстрый старт для здоровья
37. Вoван женится из "Реальных Пацанoв".
38. Какой маршрут по Воронежу считается наиболее популярным среди туристов
39. Универсальный стиль: как носить оверсайз футболку девушке
40. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
41. Утренние упражнения: как зарядка на каждый день улучшит ваше настроение
42. Полное руководство по тренировке всего тела для начинающих
43. Дома и просто: 30 упражнений для ежедневной зарядки
44. Лучшие стрижки 2025: 50 идей для стильного образа
45. Мисс Россия 2019 уроженка ростовской области Алина санько и её мама.
46. Асимметричная стрижка: как сделать прическу уникальной
47. Я просто в шоке!
48. Тренды 2025: какие женские стрижки разной длины будут в моде
49. Ей 79, но чувствует себя на 30.
50. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для женщин