90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Голова на плечах

Грузинский народ — один из самых жизнерадостных и темпераментных. Все мы знаем, как грузины любят шумные застолья и веселые праздники с песнями и плясками.

Возможно, в этом природном жизнелюбии и состоит секрет их долголетия.

ADME сделал подборку тостов, которые помогут поближе познакомиться с ценностями и мудростью грузинского народа.

В автошколе в Грузии соискатель водительских прав сдает экзамен. Инспектор объясняет дорожную ситуацию:— Ты едешь в машине по узкой дороге. Слева — высокие-высокие горы. Справа — кpутой-кpутой обрыв. Вдруг на дороге — кpасивая девушка. А рядом с ней стpашная-пpестpашная старуха. Кого давить будешь?— Конечно, старуху!— Дурак!.. Тормоз давить нужно!Так выпьем же за то, чтобы в трудной ситуации мы не забывали нажать на тормоз!

Большая часть людей, которую затронули боли в спине задаются вопросом «Как такое могло произойти? Я же занимаюсь спортом и веду здоровый образ жизни» или же так: «Я не поднимаю ничего тяжелого и берегу себя. Почему же у меня болит спина?». Возможно, Вы можете обнаружить факторы риска, которые подходят как для спортивных, так и для не спортивных людей.

Факторами риска развития боли в спине могут быть: избыточный вес, малоподвижный образ жизни или, наоборот – чрезмерная физическая нагрузка, различные заболевания позвоночника и внутренних органов, а также неправильные позы во время сидения, хождения и, конечно же, во время сна.

Позы для сна и их значение для здоровья. Здоровая спина: как лежать и спать правильно

Как спать правильно

Последние обновления на сайте:

1. 79-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
2. А можно мне другого автомеханика?
3. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
4. Гуф на улице после словесной перепалки из-за девушки подрался.
5. Валя карнавал поделилась совместными фотками со скриптонитом.
6. Младший сын лерчека получил серьёзную травму лёгких.
7. Она же ещё ребёнок: 15-летняя Анна пересильд снова взбесила подписчиков своим нарядом.
8. Ирина безрукова рассказала о смерти своего сына.
9. "Федункив - молодец!
10. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
11. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
12. На одном из светских мероприятий Ольга Бузова вновь задела бывшего мужа Дмитрия Тарасова.
13. Дима билан показал редкие архивные фото с мировыми звёздами.
14. Сoбчак взяла интервью у oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
15. Самуэль кульбила - африканский атлет с выдающимися генетическими способностями.
16. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
17. После непростых испытаний со здоровьем она снова в зале: танцует, делает выпады, смеётся.
18. Нашла идеальную бюджетную несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
19. Аврора киба и Григорий Лепс: любовь без возрастных ограничений?
20. Адвокат прилучного так просто муцениеце не отпустит.
21. Беременная Агата муцениеце разгуливает по Москве и светит прохожим не своей счастливой улыбкой, а лысиной!
22. Разогрейся за 5 минут: быстрая и полезная разминка перед тренировкой
23. Аманда байнс - звезда 2000-х, чья жизнь изменилась из-за одного решения.
24. 3-5 минут для результативной тренировки: быстрая разминка
25. Екатерина ковальчук рассказала о первом знакомстве с Гариком Харламовым.
26. Утренний комплекс: простая растяжка на все тело за 5 минут
27. Почему динамическая разминка необходима перед тренировкой
28. Универсальный стиль: как носить оверсайз футболку девушке
29. Облегающая футболка: 5 модных способов ее носить
30. Модные женские футболки 2025-2026: Основные тенденции сезона
31. Как носить обычную футболку необычно: 10 идей
32. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Москве
33. Стройное тело за 14 упражнений: проверенные методы
34. Эффективные способы похудения в животе и боках: упражнения и диета
35. Асимметричные стрижки: 18 вариантов для тех, кто любит быть в тренде
36. Пилинг от 19lab лучшее, что я пробовала для очищения кожи головы!
37. Короткие волосы разной длины: как выбрать идеальную стрижку для вашего лица
38. Самые модные стрижки 2025 года: что будет в тренде
39. Мужская одежда для женщин: мода или нарушение традиций
40. Современные способы носить рубашку с платьем: стильные комбинации
41. 5 безумно простых советов для потери веса.
42. Идеальное средство для кончиков волос.
43. 20-Летняя Ребекка грив.
44. Кореянские привычки: 12 лайфхаков для счастливой жизни
45. Кореянки раскрыли свои главные секреты красоты
46. Какие основные достопримечательности Екатеринбурга рекомендуют посетить туристам
47. Как защитить ребёнка от коронавируса в школе: практические советы для родителей
48. Молодая и талантливая актриса Мария Ильюхина продолжает искать себя в творчестве.
49. Как сделать классический вечерний макияж глаз в карандашной технике
50. Стиль и удобство в одном: женские джинсы на резинке