90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Голова на плечах

Грузинский народ — один из самых жизнерадостных и темпераментных. Все мы знаем, как грузины любят шумные застолья и веселые праздники с песнями и плясками.

Возможно, в этом природном жизнелюбии и состоит секрет их долголетия.

ADME сделал подборку тостов, которые помогут поближе познакомиться с ценностями и мудростью грузинского народа.

В автошколе в Грузии соискатель водительских прав сдает экзамен. Инспектор объясняет дорожную ситуацию:— Ты едешь в машине по узкой дороге. Слева — высокие-высокие горы. Справа — кpутой-кpутой обрыв. Вдруг на дороге — кpасивая девушка. А рядом с ней стpашная-пpестpашная старуха. Кого давить будешь?— Конечно, старуху!— Дурак!.. Тормоз давить нужно!Так выпьем же за то, чтобы в трудной ситуации мы не забывали нажать на тормоз!

Большая часть людей, которую затронули боли в спине задаются вопросом «Как такое могло произойти? Я же занимаюсь спортом и веду здоровый образ жизни» или же так: «Я не поднимаю ничего тяжелого и берегу себя. Почему же у меня болит спина?». Возможно, Вы можете обнаружить факторы риска, которые подходят как для спортивных, так и для не спортивных людей.

Факторами риска развития боли в спине могут быть: избыточный вес, малоподвижный образ жизни или, наоборот – чрезмерная физическая нагрузка, различные заболевания позвоночника и внутренних органов, а также неправильные позы во время сидения, хождения и, конечно же, во время сна.

Позы для сна и их значение для здоровья. Здоровая спина: как лежать и спать правильно

Как спать правильно

Последние обновления на сайте:

1. Рейс из Европы в Бразилию пришлось отменить из-за повреждённого стекла кабины.
2. Девон аоки - самая невысокая в мире супермодель (1 м 68 см).
3. Шэрон стоун вступилась за сидни Суини после скандала с прозрачным платьем - и поставила на место критиков.
4. "Пока не Ждите": Аврора киба сообщила, что летом свадьбы с Лепсом не будет.
5. Вот как выглядит без косметики та, кто ранее критиковала других за их внешний вид.
6. Кадры со съёмок "Джуманджи 3: Последняя История" в Лос-анджелесе.
7. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
8. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
9. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
10. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
11. Каждый раз, когда мужик слышит фразу: "Дорогой, я на Подходе", включается режим ускорения, в надежде, что вот-вот сейчас уже придёт этому конец.
12. Настоящие мастера баланса!
13. Телеведущая Лариса Гузеева впервые высказалась по поводу скандала, связанного с виллами на Бали.
14. "Я родила от него 5 детей за 20 лет!
15. Алёна водонаева покоряет Америку - но, похоже, потеряла там штаны.
16. Кайли дженнер продолжает выгуливать свой новый образ с зелёными волосами, репрезентующий её эру "King Kylie".
17. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
18. Софи лорен отметила 91-летие.
19. Саша Hammali впервые папой станет!
20. Актеры Максим лагашкин и Екатерина стулова вместе уже более четверти века.
21. Звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра удивила своих поклонников новыми снимками после резкого похудения.
22. Молодожёны агата и Пётр дранга вышли в свет после свадьбы.
23. Павел воля удивил всех неожиданной новостью: "Мы с Ляйсан Решили Взять Паузу в Отношениях".
24. 58-Летняя Елена воробей похудела на 15 кг: "могу себе позволить Прохора Шаляпина.
25. Дмитрий Тарасов убежден, что его хейтят в соцсетях из-за Ольги Бузовой.
26. Вчера на красной дорожки кинофестиваля "Антарес" шейх Аркади попытался "похитить" Анастасию Волочкову и увести в эмираты на частном самолёте.
27. Регулярное употребление хотя бы шести штук в неделю снижает риск ранней смерти почти на 30 процентов.
28. Айза o плюсах в oтнoшениях с парнем пoмладше.
29. Энергия за 5 минут: утренняя зарядка Стоя
30. Как сделать разминку, чтобы тренировка была результативной
31. Катя Варнава прoдoлжаeт удивлять oтсутствиeм груди.
32. Простое сочетание: как добавить изюминку в повседневность
33. Как стильно носить мужскую футболку как платье: советы модницам
34. Универсальный стиль: как носить оверсайз футболку девушке
35. С чем носить мужскую футболку девушке: 5 стильных вариантов
36. Быстрое похудение дома: как начать тренироваться сегодня
37. Какие традиционные блюда можно попробовать в Екатеринбурге
38. Разминка и быстрая тренировка для всего тела: как начать
39. Топ-10 идей стрижек для прямых волос: как выбрать идеальный стиль
40. Певец Егор крид вызвал хейт в сети после стрима, в котором заявил, что не обязательно жениться на матери своего ребёнка.
41. Мужские рубашки для женщин: модные тенденции и стиль
42. Как добраться до главных туристических мест Уфы
43. Headlines:
44. Мужская белая рубашка в женском гардеробе: как носить и стилизовать
45. Мужская рубашка: универсальный элемент женского гардероба
46. Рацион для сжигания жира.
47. Сияй словно звезда дорам: как стать незаменимой в мире драм
48. Места отдыха в Архангельске: парки, музеи и природные зоны
49. Атлет по имени джо гиллен.
50. Безопасность прежде всего: как коронавирус изменил посещение садов и школ