90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Голова на плечах

Грузинский народ — один из самых жизнерадостных и темпераментных. Все мы знаем, как грузины любят шумные застолья и веселые праздники с песнями и плясками.

Возможно, в этом природном жизнелюбии и состоит секрет их долголетия.

ADME сделал подборку тостов, которые помогут поближе познакомиться с ценностями и мудростью грузинского народа.

В автошколе в Грузии соискатель водительских прав сдает экзамен. Инспектор объясняет дорожную ситуацию:— Ты едешь в машине по узкой дороге. Слева — высокие-высокие горы. Справа — кpутой-кpутой обрыв. Вдруг на дороге — кpасивая девушка. А рядом с ней стpашная-пpестpашная старуха. Кого давить будешь?— Конечно, старуху!— Дурак!.. Тормоз давить нужно!Так выпьем же за то, чтобы в трудной ситуации мы не забывали нажать на тормоз!

Большая часть людей, которую затронули боли в спине задаются вопросом «Как такое могло произойти? Я же занимаюсь спортом и веду здоровый образ жизни» или же так: «Я не поднимаю ничего тяжелого и берегу себя. Почему же у меня болит спина?». Возможно, Вы можете обнаружить факторы риска, которые подходят как для спортивных, так и для не спортивных людей.

Факторами риска развития боли в спине могут быть: избыточный вес, малоподвижный образ жизни или, наоборот – чрезмерная физическая нагрузка, различные заболевания позвоночника и внутренних органов, а также неправильные позы во время сидения, хождения и, конечно же, во время сна.

Позы для сна и их значение для здоровья. Здоровая спина: как лежать и спать правильно

Как спать правильно

Последние обновления на сайте:

1. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
2. "Ни Одного Укола в Лице": Люся чеботина против косметологии.
3. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
4. Настоящие мастера баланса!
5. Ваня дмитриенко отдохнул на Шри-Ланке вместе с Анной пересильд.
6. Дженнифер Лопес и Бен аффлек снова вместе спустя 9 месяцев после развода.
7. Саша белый и тётя снова вместе - спустя 23 года!
8. Николай басков сцепился с ведущим после прямого эфира.
9. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?
10. "Миюша Сфоткала": беременная Агата муцениеце показала округлившийся живот на курорте.
11. Мошенники её аккаунт в запрещенной соц взломали.
12. Три красотки или Girl Power в действии: звездные подруги кайли дженнер и хейли бибер поддержали Беллу хадид на презентации ее нового аромата!
13. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
14. Катя Гордон седокову и Решетову "Плачущими Лживыми Тетками назвала".
15. Марша Аника данкель - 30-ти летняя спортсменка, выступающая на международном уровне за Германию.
16. Какие последствия оставил после себя коронавирус и как с ними справиться
17. Рэпeр ST (Алeксaндр Стeпaнов) с жeной Ассоль побывaли нa сeвeрном полюсe.
18. Важность разминки: как подготовить тело к тренировке в тренажерном зале
19. Энергия за 5 минут: утренняя зарядка Стоя
20. Активная утренняя зарядка Стоя за 5 минут: эффективный старт дня
21. Катерина Ковальчук поделилась фотосессией с сестрой, актрисой Анной Ковальчук.
22. Мужская футболка: как сделать её основой стильного наряда
23. Какие основные достопримечательности Уфы рекомендуют посетить туристам
24. Анна Asti лишилась зубов прямо на сцене - но не остановилась!
25. Необычный тренд лета 2025: как виртуальная реальность меняет наши отпуска
26. Майка: 4 способа включить её в ваш гардероб
27. Как носят мужские футболки девушки: советы по стилю
28. 10 минут для рук: как сделать их мягкими и ухоженными за считанные минуты
29. Кардио-тренировки дома без бега и прыжков: простые и эффективные упражнения для начинающих
30. Внук Юрия Гагарина, Юрий кондратчик, названный в честь знаменитого деда, поразительно на него похож.
31. Какие необычные музеи есть в Москве, которые не все знают
32. Стрижки на тонкие и редкие волосы 2025: лучшие варианты и советы
33. Я просто в шоке!
34. 12-Летняя Алла - Виктория Киркорова шокировала поклонников своим признанием: "у меня нет мамы, я от суррогатной матери!
35. Эволюция моды: почему женщины стали носить мужские рубашки
36. Почему девушки любят носить мужские рубашки
37. Мужская рубашка в женском гардеробе: как носить стильно и современно
38. В том случае, если столкнулся с проблемой выпадения волос обязательно досмотри это видео!
39. 10 хитростей корейского ухода за кожей: как добиться идеальной кожи благодаря простым средствам
40. Домашние рецепты корейской красоты: как стать красивой без салонов
41. Места отдыха в Архангельске: парки, музеи и природные зоны
42. Как стать кореянкой за 30 дней: полное руководство
43. Атлет по имени джо гиллен.
44. Какие основные достопримечательности Екатеринбурга рекомендуют посетить туристам
45. Какая история связана с основанием города Архангельска
46. Как выбрать шапку, которая вам к лицу: советы стилистов
47. Как выбрать идеальную женскую шляпу: советы по форме и стилю
48. Макияж для начинающих: простой способ стать красавицей
49. Макияж для начинающих: простой способ сделать красивый макияж самой себе
50. Изящные и стильные комбинации с джинсами на резинке