90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Голова на плечах

Грузинский народ — один из самых жизнерадостных и темпераментных. Все мы знаем, как грузины любят шумные застолья и веселые праздники с песнями и плясками.

Возможно, в этом природном жизнелюбии и состоит секрет их долголетия.

ADME сделал подборку тостов, которые помогут поближе познакомиться с ценностями и мудростью грузинского народа.

В автошколе в Грузии соискатель водительских прав сдает экзамен. Инспектор объясняет дорожную ситуацию:— Ты едешь в машине по узкой дороге. Слева — высокие-высокие горы. Справа — кpутой-кpутой обрыв. Вдруг на дороге — кpасивая девушка. А рядом с ней стpашная-пpестpашная старуха. Кого давить будешь?— Конечно, старуху!— Дурак!.. Тормоз давить нужно!Так выпьем же за то, чтобы в трудной ситуации мы не забывали нажать на тормоз!

Большая часть людей, которую затронули боли в спине задаются вопросом «Как такое могло произойти? Я же занимаюсь спортом и веду здоровый образ жизни» или же так: «Я не поднимаю ничего тяжелого и берегу себя. Почему же у меня болит спина?». Возможно, Вы можете обнаружить факторы риска, которые подходят как для спортивных, так и для не спортивных людей.

Факторами риска развития боли в спине могут быть: избыточный вес, малоподвижный образ жизни или, наоборот – чрезмерная физическая нагрузка, различные заболевания позвоночника и внутренних органов, а также неправильные позы во время сидения, хождения и, конечно же, во время сна.

Позы для сна и их значение для здоровья. Здоровая спина: как лежать и спать правильно

Как спать правильно

Последние обновления на сайте:

1. С вами выступает дочь леонида агутина и Анжелики варум.
2. Рэпер The Limba поделился историей о своей встрече с Павлом Дуровым в Дубае.
3. Валентина Иванова продемонстрировала шикарный автомобиль, который Тимати подарил своей невесте на день рождения.
4. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
5. Максим лагашкин и катя стулова вместе уже более 25 лет и безгранично счастливы.
6. Саша белый и тётя снова вместе - спустя 23 года!
7. Младший сын лерчека получил серьёзную травму лёгких.
8. Недавно Михаил галустян вместе с бывшей женой Викторией отпраздновали 15-летие их дочери Эстеллы.
9. Мила Йовович поделилась снимками со своими дочерьми они же одинаковые.
10. Пионер бодибилдинга эбби стоктон поднимает гантель перед публикой на Санта - Монике, 1947 год.
11. Беременная Агата муцениеце разгуливает по Москве и светит прохожим не своей счастливой улыбкой, а лысиной!
12. Катя Гордон седокову и Решетову "Плачущими Лживыми Тетками назвала".
13. Мы русские - с нами Бейoнсе.
14. Какие последствия оставил после себя коронавирус и как с ними справиться
15. Какие уникальные природные места находятся в окрестностях Кирова
16. 5-Минутная Разминка: Как Сделать Тренировку Более Эффективной
17. 3-5 минут для результативной тренировки: быстрая разминка
18. Стильно и комфортно: как девушке носить мужскую футболку
19. Занимавшаяся продвижением бодипозитива блогерша Кэрол акоста, известная под ником Killadamente, скончалась в возрасте 27 лет.
20. 15 минут для фитнеса: как быстро привести себя в форму
21. Эффективная зарядка для похудения: упражнения в домашних условиях
22. Короткие стрижки со всех сторон: главный тренд сезона
23. Мода на контраст: как выбрать стрижку с волосами разной длины
24. Топ-10 модных женских стрижек 2025 на короткие волосы: что носить в новом сезоне
25. Асимметричная стрижка: как сделать прическу уникальной
26. Больше нет смысла ходить по дорогим салонам, когда есть эта бюджетная несмывашка!
27. Артур бетербиев и его кулак.
28. Ей 79, но чувствует себя на 30.
29. Британские исследователи совершили прорыв в стоматологии: в лабораторных условиях впервые выращены полноценные человеческие зубы.
30. Достопримечательности Воронежа: что посмотреть в городе
31. 5 безумно простых советов для потери веса.
32. В какой-то момент кара делевинь оказалась на грани потери всего.
33. Какие интерактивные экспозиции представлены в музеях Перми
34. Какие исторические личности связаны с Камышином
35. Какие другие города входят в Золотое кольцо России вместе с Дмитровом
36. Здравница® модель 2 СУ Базовая: основные особенности и преимущества
37. Честный отзыв о Фитобочка кедровая: стоит ли покупать
38. Какие уникальные коллекции представлены в музеях Ижевска
39. Как выбрать шапку по типу лица: советы и рекомендации
40. Атлет по имени Макс Джонсон.
41. Основы макияжа для начинающих: наша экспертная подборка
42. По словам артиста, вначале все было просто прекрасно.
43. Схема макияжа: шаги к идеальной косметике
44. Макияж на каждый день 2025: тенденции и тренды
45. Женские джинсы с резинкой внизу: все, что нужно знать о популярном тренде
46. Все виды женских джинсов: от классических к модным
47. Эксперты о том, как лучше воспитывать детей
48. Безопасность первостепенной: как защитить ребенка от коронавируса
49. Коронавирус и младенцы: что нужно знать родителям
50. Дети и коронавирус: мифы и реальность