90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Голова на плечах

Грузинский народ — один из самых жизнерадостных и темпераментных. Все мы знаем, как грузины любят шумные застолья и веселые праздники с песнями и плясками.

Возможно, в этом природном жизнелюбии и состоит секрет их долголетия.

ADME сделал подборку тостов, которые помогут поближе познакомиться с ценностями и мудростью грузинского народа.

В автошколе в Грузии соискатель водительских прав сдает экзамен. Инспектор объясняет дорожную ситуацию:— Ты едешь в машине по узкой дороге. Слева — высокие-высокие горы. Справа — кpутой-кpутой обрыв. Вдруг на дороге — кpасивая девушка. А рядом с ней стpашная-пpестpашная старуха. Кого давить будешь?— Конечно, старуху!— Дурак!.. Тормоз давить нужно!Так выпьем же за то, чтобы в трудной ситуации мы не забывали нажать на тормоз!

Большая часть людей, которую затронули боли в спине задаются вопросом «Как такое могло произойти? Я же занимаюсь спортом и веду здоровый образ жизни» или же так: «Я не поднимаю ничего тяжелого и берегу себя. Почему же у меня болит спина?». Возможно, Вы можете обнаружить факторы риска, которые подходят как для спортивных, так и для не спортивных людей.

Факторами риска развития боли в спине могут быть: избыточный вес, малоподвижный образ жизни или, наоборот – чрезмерная физическая нагрузка, различные заболевания позвоночника и внутренних органов, а также неправильные позы во время сидения, хождения и, конечно же, во время сна.

Позы для сна и их значение для здоровья. Здоровая спина: как лежать и спать правильно

Как спать правильно

Последние обновления на сайте:

1. Да он просто посветить хотел в бак, посмотреть сколько бензина там.
2. На Аню пересильд полилась волна хейта после премьеры "Алисы", где она сыграла главную роль.
3. Многие мужчины сталкивались с такой ситуаций!
4. Беременная королева драмы - карди би, снялась для нового выпуска издания Paper Magazine.
5. Звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра удивила своих поклонников новыми снимками после резкого похудения.
6. Как правильно делать кардио - тренировку.
7. Американка Мейси каррин попала в книгу рекордов гиннесса, как обладательница самых длинных среди женщин мира ног.
8. Страстные поцелуи андрея Малахова с женой из Парижа.
9. Куриная грудка с овощами в духовке.
10. Одни из самых мощных людей в России встретились.
11. Марша Аника данкель - 30-ти летняя спортсменка, выступающая на международном уровне за Германию.
12. Звезда "Зачарованных" джулиан макмэхон умер.
13. Какие фестивали в Москве связаны с традиционной русской культурой
14. Как разогреть мышцы перед тренировкой: полное руководство
15. Почему разминка перед тренировкой — обязательный этап
16. Модно ли женщинам носить футболки с мужским кроем
17. Ктo сегoдня стал главным герoем сoчинскoгo пляжа?
18. С чем носить футболки и топы: полное руководство по стилю
19. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
20. Утренние упражнения: 10 лучших вариантов для здоровья и энергии
21. 7-Минутная Легкая Суставная Разминка: Удобный способ поддерживать подвижность
22. Утренние 10 минут для идеальной фигуры: лучшая зарядка для похудения
23. Дома и просто: 30 упражнений для ежедневной зарядки
24. Короткие волосы разной длины: как выбрать идеальную стрижку для вашего лица
25. Топ-10 модных женских стрижек 2025 на короткие волосы: что носить в новом сезоне
26. Самые модные стрижки 2025 года: что будет в тренде
27. Дидюля в Челябинске: концерт, который нельзя пропустить
28. Татьяна Буланова: Душа Москвы в её песнях
29. Мода без границ: нормально ли девушке носить мужские вещи
30. Лучшее биологическое время для тренировки.
31. Мужская рубашка: 12 оригинальных способов её носить
32. Какие церкви и монастыри Москвы являются самыми известными
33. Что съесть, чтобы похудеть?
34. Мужские вещи в женском гардеробе: как сочетать и выглядеть стильно
35. Странные секреты красоты кореянок: что они скрывают
36. Откройте для Себя 11 Доказанных Способов Оставаться Молодыми и Красивыми Навсегда
37. Вечно молодые: открываем главные секреты красоты
38. Топ-10 корейских секретов красоты: как стать красивее с корейскими методами
39. Бесконечная череда плохих новостей в ленте смартфона, просмотр деструктивного контента ….
40. Полина гренц, сыгравшая роль Саши мамаевой в сериале "Физрук" ошибочно отправила свои откровенные фото не тому человеку.
41. Атлет и актёр Марк уолберг свой обувной гардероб показал.
42. Как выбрать шапку, которая не подходит к твоему лицу: советы и рекомендации
43. Секреты выбора шапки по типу лица
44. Новое лицо российского атлетизма сибирский экспресс и известный многим Андрей смаев встретились.
45. Мужские джинсы на резинке: всё, что нужно знать о моде и комфорте
46. Мужские джинсы с резинкой внизу: все, что нужно знать
47. Популярные модели широких джинсов: что нужно знать о них
48. Тайная жизнь резинки в джинсах: все, что вы хотели знать о зауженных джинсах с резинкой внизу
49. Осень и зима: стильные сочетания платьев и верхней одежды
50. Атлет бэнкс. Такая форма была достигнута за один год.