90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Голова на плечах

Грузинский народ — один из самых жизнерадостных и темпераментных. Все мы знаем, как грузины любят шумные застолья и веселые праздники с песнями и плясками.

Возможно, в этом природном жизнелюбии и состоит секрет их долголетия.

ADME сделал подборку тостов, которые помогут поближе познакомиться с ценностями и мудростью грузинского народа.

В автошколе в Грузии соискатель водительских прав сдает экзамен. Инспектор объясняет дорожную ситуацию:— Ты едешь в машине по узкой дороге. Слева — высокие-высокие горы. Справа — кpутой-кpутой обрыв. Вдруг на дороге — кpасивая девушка. А рядом с ней стpашная-пpестpашная старуха. Кого давить будешь?— Конечно, старуху!— Дурак!.. Тормоз давить нужно!Так выпьем же за то, чтобы в трудной ситуации мы не забывали нажать на тормоз!

Большая часть людей, которую затронули боли в спине задаются вопросом «Как такое могло произойти? Я же занимаюсь спортом и веду здоровый образ жизни» или же так: «Я не поднимаю ничего тяжелого и берегу себя. Почему же у меня болит спина?». Возможно, Вы можете обнаружить факторы риска, которые подходят как для спортивных, так и для не спортивных людей.

Факторами риска развития боли в спине могут быть: избыточный вес, малоподвижный образ жизни или, наоборот – чрезмерная физическая нагрузка, различные заболевания позвоночника и внутренних органов, а также неправильные позы во время сидения, хождения и, конечно же, во время сна.

Позы для сна и их значение для здоровья. Здоровая спина: как лежать и спать правильно

Как спать правильно

Последние обновления на сайте:

1. Энджи учится читать на русском.
2. А вы точно учитель по музыке?
3. Парень из Уганды стал звездой пляжей Майами благодаря уличному массажу за $50.
4. Прокурор Харькова - звезда Onlyfans?
5. Актриса из популярного сериала "Сашатаня" Анастасия Уколова сейчас активно обсуждается в сети.
6. Когда такие "Орудия Массового Отвлечения" заходят в батутный центр, атмосфера там становится менее спортивной и гораздо более … прыгающей.
7. Каникулы с привкусом страсти: Ксения Бородина и Олег Сердюков наслаждаются отпуском на полную.
8. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
9. Что на самом деле поется в песнях, когда начинаешь понимать английский язык.
10. Настоящие мастера баланса!
11. Телеведущая Лариса Гузеева впервые высказалась по поводу скандала, связанного с виллами на Бали.
12. Жена Стаса Михайлова поработала над своей внешностью так что поклонники перестали узнавать её.
13. Многодетная мать Саша зверева демонстрирует перерастянутую кожу и канаты мышц.
14. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
15. Вчера завершился ежегодный французский кинофестиваль в довиле, посвящённый американскому кино.
16. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
17. Стас пьеха продемонстрировал, что его сын Пётр - настоящий отличник.
18. Мышцы кора восстановите.
19. Бывший директор автозавода рено ушёл на пенсию, и теперь в 75 лет был замечен развлекающимся на яхте с двумя молодыми любовницами.
20. Страстные поцелуи андрея Малахова с женой из Парижа.
21. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
22. На смeну "Гoрячeму" бoртпрoвoднику аэрoфлoта пришeл пилoт Андрeй.
23. Красавицу сидни Суини не узнать: в сети появился первый кадр актрисы в роли боксерши Кристи Мартин.
24. Асти отпраздновала юбилей в компании звездных друзей.
25. РАЗМИНКА за 5 минут: как быстро подготовиться к тренировке
26. Утренний комплекс: простая растяжка на все тело за 5 минут
27. Модно ли женщинам носить футболки с мужским кроем
28. Стильно и комфортно: как девушке носить мужскую футболку
29. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Москве
30. Простая зарядка в спокойном темпе: 10 минут для здоровья и энергии
31. Топ-5 эффективных упражнений для быстрого похудения: результат за неделю
32. Комплекс эффективных упражнений для похудения: как достичь своей цели
33. Простая и эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для начинающих
34. Короткие волосы разной длины: как выбрать идеальную стрижку для вашего лица
35. Стрижки на тонкие и редкие волосы 2025: лучшие варианты и советы
36. Многослойные прически 2025: 55 лучших вариантов для каждого типа волос
37. Топ-28 красивых женских стрижек: модные идеи для каждого типа лица
38. Британские исследователи совершили прорыв в стоматологии: в лабораторных условиях впервые выращены полноценные человеческие зубы.
39. Мужская рубашка в женском гардеробе: как сделать образ модным и уникальным
40. Как выбрать мужскую рубашку для женщины: советы и рекомендации
41. Как модно носить мужскую рубашку: советы по стилю и комбинированию
42. Можно ли носить мужскую рубашку девушке: да или нет
43. Что съесть, чтобы похудеть?
44. Есть ли в Ульяновске какие-либо легенды или мифы
45. Вечно молодые: открываем главные секреты красоты
46. Какие исторические события связаны с Пензой
47. Полное руководство: как защитить ребенка от COVID-19 и его осложнений
48. - Сила есть, ума не надо - сказал Геракл.
49. Полина гренц, сыгравшая роль Саши мамаевой в сериале "Физрук" ошибочно отправила свои откровенные фото не тому человеку.
50. Как выбрать модную шапку по форме лица: советы стилиста