90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Гормоны на страже

Врач эпохи Возрождения Парацельс говорил: «Всё — яд, всё — лекарство; то и другое определяет доза». Это же актуально и для сна.


Человеческий организм – это удивительно! Если внимательно изучать наши жизненные процессы, которые происходят в организме, вы поразитесь тому, насколько все взаимосвязано и рационально устроено.

Почему некоторые люди в конце дня засыпают на ходу, а некоторые – бодры и веселы? Нашим сном управляют биологические часы, их центр находится в гипоталамусе (часть головного мозга). Именно он заставляет организм готовиться ко сну. Примерно после восьми вечера температура тела автоматически понижается, а нервная система успокаивается.

Последние обновления на сайте:

1. Красивая актерская династия: Типпи хедрен, Мелани гриффит и дакота Джонсон.
2. Она задержала полный поезд своей семьи … и был арестован.
3. Валдис пельш окончательно разъяснил ситуацию с покорением Эвереста Викторией боней.
4. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
5. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
6. 23-Летняя онлифанщица ариель Данилюк выступила перед аудиторией из 1200 студентов вашингтонского университета.
7. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
8. Только бы нога не соскользнула!
9. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
10. Обожаю видео с этих аттракционов и реакцией посетителей!
11. Вот такие вот фокусы.
12. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
13. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
14. Младший сын лерчека получил серьёзную травму лёгких.
15. 61-Летний киану ривз и 52-летняя Александра грант тайно поженились.
16. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
17. Страстные поцелуи андрея Малахова с женой из Парижа.
18. Будь собой. Будь сильной.
19. Три красотки или Girl Power в действии: звездные подруги кайли дженнер и хейли бибер поддержали Беллу хадид на презентации ее нового аромата!
20. Анастасия костенко снова удивила поклонников своей идеальной фигурой после родов.
21. Настя ивлеева пытается вернуть доверие после скандальной вечеринки.
22. Какие осложнения вызывает коронавирус у человека
23. Утренняя зарядка стоя: пробудите тело за 5 минут
24. Какойший маршрут для знакомства с достопримечательностями Самары
25. Как быть женственной даже в простой футболке: советы и хитрости
26. Утренняя зарядка для похудения: как начать и добиться результата
27. Какие реки и озера популярны для рыбалки и отдыха
28. 15-Минутная Жиросжигающая Тренировка: Эффективный Путь к Похудению
29. Эффективная 45-минутная тренировка для сжигания жира: как похудеть быстро и безопасно
30. Максим делится нежной фотосессией в образе невесты.
31. Асимметричные стрижки: 18 вариантов для тех, кто любит быть в тренде
32. Асимметричные стрижки на короткие волосы: как обрести уникальность и выразительность
33. Как называется стрижка с разной длиной на концах волос
34. Асимметричная стрижка: как сделать прическу уникальной
35. Насте самбурской поставили капельницу из-за перегрузки!
36. Какие рестораны в Оренбурге рекомендуют посетить
37. Лучшее биологическое время для тренировки.
38. Мужская рубашка: универсальный элемент женского гардероба
39. Мужская рубашка: с чем носить и как сочетать
40. Почему девушки любят носить мужские рубашки
41. Главные особенности антивозрастного ухода за кожей: что важно знать каждой женщине
42. Откройте для Себя 11 Доказанных Способов Оставаться Молодыми и Красивыми Навсегда
43. Места отдыха в Архангельске: парки, музеи и природные зоны
44. Сияй словно звезда дорамы: как стать неотразимым и ярким
45. Секреты корейского ухода за кожей: как достичь идеальной кожи
46. Как уберечь дошкольников от коронавируса: практические рекомендации для родителей
47. Каждому типу лица — свой головной убор: как выбрать идеальный вариант
48. Макияж за 5 минут: быстрые советы для занятых
49. Основы макияжа для начинающих: наша экспертная подборка
50. Легкий макияж для начинающих: основные правила и рекомендации