90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Гормоны на страже

Врач эпохи Возрождения Парацельс говорил: «Всё — яд, всё — лекарство; то и другое определяет доза». Это же актуально и для сна.


Человеческий организм – это удивительно! Если внимательно изучать наши жизненные процессы, которые происходят в организме, вы поразитесь тому, насколько все взаимосвязано и рационально устроено.

Почему некоторые люди в конце дня засыпают на ходу, а некоторые – бодры и веселы? Нашим сном управляют биологические часы, их центр находится в гипоталамусе (часть головного мозга). Именно он заставляет организм готовиться ко сну. Примерно после восьми вечера температура тела автоматически понижается, а нервная система успокаивается.

Последние обновления на сайте:

1. Карамель на палочке. Парень решил поэкспериментировать и обмакнул луковицу на палочке в карамель, думая, что получится десерт мечты.
2. Из-за таких бабок встал рынок вторички!
3. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
4. Крик тысячи трупов.
5. В далеком 1976 году картина "Синьор Робинзон" вышла на экраны.
6. Оксана самойлова поделилась подробностями своего развода с джиганом.
7. Серена Уильямс хвастает стройной фигурой (а какая талия) на показе Gucci.
8. Парень переехавший из Уганды в Майами пользуется огромным успехом у девушек на пляже.
9. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
10. После премьеры фильма "Алиса", в котором 16-летняя Аня пересильд сыграла главную роль, на актрису обрушился поток критики.
11. 61-Летний американец Марк Брайан, живущий в Германии, стал звездой соцсетей из-за того, что предпочитает одеваться как женщина.
12. Аглаю Тарасову убрали из фильма "холоп 3" из-за скандала с н * ркотиками.
13. Вчера завершился ежегодный французский кинофестиваль в довиле, посвящённый американскому кино.
14. Помолодевший ковбой: 62-летний Джонни депп снялся в рекламе Dior.
15. Мы убиваем лень за 2 минуты - Илoн маск запoстил видеo, кoтoрoе называют "Таблеткoй oт Прoкрастинации".
16. Евгений Плющенко вышел на подиум вместе с сыновьями от Яны рудковской и представил свою коллекцию одежды в рамках недели моды в Москве.
17. Настя ивлеева ответила на вопрос "как она Туда Залезла".
18. Катя Гордон седокову и Решетову "Плачущими Лживыми Тетками назвала".
19. Какие экскурсии по Кирову самые интересные
20. Топ-10 упражнений для идеальной разминки перед тренировкой
21. Стильно и комфортно: как девушке носить мужскую футболку
22. Начни день правильно: простая зарядка для каждого
23. 10 минут для рук: как сделать их мягкими и ухоженными за считанные минуты
24. Похудение без прыжков: эффективные упражнения для дома
25. 15 минут для фитнеса: как быстро привести себя в форму
26. Утренняя зарядка на все тело стоя: 15 минут для здоровья и энергии
27. Короткие стрижки 2024: последние тенденции и стили
28. Какие национальные парки находятся в Калининградской области
29. Топ-10 Модных Стрижек для Средних Волос: Выбор Профессионалов
30. Больше нет смысла ходить по дорогим салонам, когда есть эта бюджетная несмывашка!
31. Почему полезно поднимать ноги (и не , внимание, только в отпуске на шезлонге).
32. Делюсь секретом идеальных кудряшек - термозащита 19lab Professional.
33. Согласно распоряжению комитета по физической культуре и спорту от 11.
34. Как стильно одевать мужскую рубашку: советы для девушек
35. Какие уникальные особенности характерны для Москвы как для столицы России
36. В том случае, если столкнулся с проблемой выпадения волос обязательно досмотри это видео!
37. Топ-10 корейских секретов красоты: как стать красивее с корейскими методами
38. Полное руководство: как защитить ребенка от COVID-19 и его осложнений
39. Бесконечная череда плохих новостей в ленте смартфона, просмотр деструктивного контента ….
40. Чтобы избавиться раз и навсегда от страшной, но навязчивой со своими.
41. Честный отзыв о Фитобочка кедровая: стоит ли покупать
42. Атлет и актёр Марк уолберг свой обувной гардероб показал.
43. Как выбрать стильную зимнюю шапку: советы и рекомендации
44. Линда в Москве: концертные хиты и новые композиции
45. Эйса Гонсалес - невероятно талантливая и харизматичная актриса, которая, безусловно, заслуживает более значимых и интересных ролей.
46. Молодая и талантливая актриса Мария Ильюхина продолжает искать себя в творчестве.
47. Основные принципы создания идеального макияжа: шпаргалка для начинающих
48. Макияж для каждый день: все, что нужно знать
49. Профессиональный макияж в домашних условиях: основные правила
50. Простое и эффективное: макияж для женщин 50+