90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Гормоны на страже

Врач эпохи Возрождения Парацельс говорил: «Всё — яд, всё — лекарство; то и другое определяет доза». Это же актуально и для сна.


Человеческий организм – это удивительно! Если внимательно изучать наши жизненные процессы, которые происходят в организме, вы поразитесь тому, насколько все взаимосвязано и рационально устроено.

Почему некоторые люди в конце дня засыпают на ходу, а некоторые – бодры и веселы? Нашим сном управляют биологические часы, их центр находится в гипоталамусе (часть головного мозга). Именно он заставляет организм готовиться ко сну. Примерно после восьми вечера температура тела автоматически понижается, а нервная система успокаивается.

Последние обновления на сайте:

1. Два американца решили собрать "Армию Бомжей" и захватить остров у Гаити - план рухнул, теперь им грозит пожизненное.
2. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
3. Он работу своей мечты нашел!
4. Девушка в какую-то дыру залезла.
5. В красноярском крае сотрудники правоохранительных органов пресекли проведение свадьбы, на которой присутствовали 650 человек.
6. Екатерина Варнава показала, как выглядит без парика.
7. Да он просто посветить хотел в бак, посмотреть сколько бензина там.
8. После выхода "Холопа" Ольга дибцева из актрисы "для единиц" в одночасье превратилась в звезду всея рунета.
9. "Я родила от него 5 детей за 20 лет!
10. Спортивная ана де Армас держит себя в изумительной форме в спортзале, тренируясь и готовясь к съёмочному процессу нового фильма.
11. В интервью Ксении Собчак Даша призналась, что собирается отказаться от псевдонима и провести ребрендинг.
12. Гогунский согласился играть в "Универе", чтобы избежать порчи.
13. Квнщик из "Сборной Пятигорска" Павел козмопулос умер.
14. А когда-то бритни спирс была такой.
15. Кайли дженнер поделилась в своих социальных сетях горячим фото.
16. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
17. Загадочная история Бенджамина баттона: версия надежды Сысоевой.
18. "Миюша Сфоткала": беременная Агата муцениеце показала округлившийся живот на курорте.
19. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
20. "В какoм классе меня дoлжны были научить как выглядит снилс?
21. Арнольд шварценеггер и Пенелопа Миллер, у которой день рождения был 13 января (ей исполнился 61 год.
22. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
23. Новый штамм коронавируса XEC в России: что известно на данный момент
24. Headlines:
25. Разминка за 5 минут: как привести тело в тонус быстро и легко
26. Ускорьте свою тренировку: 5 минут кардио для активного старта
27. Какие фестивали в Москве связаны с традиционной русской культурой
28. Мужская футболка на девушке: как сделать образ стильным
29. Как правильно носить мужскую футболку: советы для женщин
30. Как и с чем носить футболку оверсайз: полное руководство
31. Фильм "Личность зa Наличнoсть" - этo тpевoжный взгляд на тeневой бизнес, в который всё чaще втягиваются роcсийские школьники.
32. 15-Минутная Жиросжигающая Тренировка: Эффективный Путь к Похудению
33. Эффективно худеем в животе и убираем бока: пошаговое руководство
34. Пошаговая инструкция: как сделать умную стрижку дома
35. Короткие женские стрижки без укладки: советы и идеи для каждого типа лица
36. Топ-10 коротких стрижек 2025: виды спереди и сзади
37. Короткие волосы разной длины: как выбрать идеальную стрижку для вашего лица
38. "Возраст - не Помеха": Эмилия Кларк о естественности.
39. Согласно распоряжению комитета по физической культуре и спорту от 11.
40. Мужская рубашка: как превратить её в стильный женский наряд
41. Простой стильный ход: как выглядеть модно без лишних слов
42. Как уберечь дошкольников от коронавируса: практические рекомендации для родителей
43. Как выбрать идеальный головной убор: советы и рекомендации
44. Атлет по имени Андрей Филипов.
45. Макияж лица ухоженной женщины: основные правила и советы
46. Секреты безупречного макияжа: 12 проверенных способов
47. По словам артиста, вначале все было просто прекрасно.
48. Изящные и стильные комбинации с джинсами на резинке
49. Джинсы с резинкой внизу: новый тренд в мужской моде
50. Все о женских джинсах: от классических моделей до современных трендов