90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Гормоны на страже

Врач эпохи Возрождения Парацельс говорил: «Всё — яд, всё — лекарство; то и другое определяет доза». Это же актуально и для сна.


Человеческий организм – это удивительно! Если внимательно изучать наши жизненные процессы, которые происходят в организме, вы поразитесь тому, насколько все взаимосвязано и рационально устроено.

Почему некоторые люди в конце дня засыпают на ходу, а некоторые – бодры и веселы? Нашим сном управляют биологические часы, их центр находится в гипоталамусе (часть головного мозга). Именно он заставляет организм готовиться ко сну. Примерно после восьми вечера температура тела автоматически понижается, а нервная система успокаивается.

Последние обновления на сайте:

1. Пожилая женщина стиральный порошок в магазине купила.
2. Желудок спасибо точно не скажет!
3. Сабрина карпентер выбыла из гонки за роль рапунцель в ремейке Disney.
4. Больше никаких загадок: Ларису долину не исключили из фильма "Невероятные Приключения Шурика".
5. Выгоревший россиянин из казани в Марокко на старой девятке доехал.
6. Прокурор Харькова - звезда Onlyfans?
7. У Ларисы долиной есть и сторонники, и противники.
8. Ох уж, эти азиатские забавы!
9. Мужчина из США похудел на 159 кг за 2 года из-за страха за здоровье.
10. 60-Летняя супермодель 90-х годов Полина поризкова демонстрирует себя без фильтров, чтобы показать, что никто из нас не идеален.
11. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
12. Екатерина Варнава показала, как выглядит без парика.
13. Лолита едва не попалась на уловку мошенников.
14. Рэпер The Limba поделился историей о своей встрече с Павлом Дуровым в Дубае.
15. Как правильно качать пресс: инструкция для новичков.
16. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
17. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
18. Валя карнавал поделилась совместными фотками со скриптонитом.
19. "Белый и фара. 20.
20. Агата муцениеце рассказала радостные новости - актриса объявила, что находится в ожидании третьего ребёнка.
21. Певица устроила жаркие танцы на фестивале Cook Music Fest в тенерифе, чтобы, по мнению фанатов, насолить Бену аффлеку.
22. Настя ивлеева ответила на вопрос "как она Туда Залезла".
23. С такими суши кексами вы превзойдете любого сушиста.
24. Анастасия костенко снова удивила поклонников своей идеальной фигурой после родов.
25. Агата муцениеце и Пётр дранга узнали пoл будущегo ребенка.
26. Как коронавирус влияет на наше тело
27. Полное руководство по разминке всего тела перед тренировкой
28. Как сделать разминку, чтобы тренировка была результативной
29. Какие вещи на мужчине нравятся женщинам больше всего
30. Какие фестивали и праздники проводятся в Арзамасе
31. Алена кравец сдала приемную дочь обратно в детский дом.
32. Ольга серябкина призналась в любви к русской зиме!
33. Майка: 4 способа включить её в ваш гардероб
34. Самая модная футболка лета-2025: что нужно знать
35. Худей дома: 3 проверенных плана тренировок для быстрого результата
36. 15-Минутная Жиросжигающая Тренировка: Эффективный Путь к Похудению
37. Комплекс эффективных упражнений для похудения: как достичь своей цели
38. Утренняя зарядка: как быстро похудеть без диет
39. Короткие женские стрижки без укладки: советы и идеи для каждого типа лица
40. Короткие волосы разной длины: как выбрать идеальную стрижку для вашего лица
41. Какие новые парки и зоны отдыха появились в последнее время
42. Топ-10 женских стрижек 2025: самые модные тенденции
43. Стильно и модно: как девушке правильно носить мужские футболки
44. 5 безумно простых советов для потери веса.
45. Универсальная мужская рубашка: как она превратилась в женский стильный аксессуар
46. Мужские рубашки для женщин: как носить правильно и стильно
47. Мужская рубашка: как превратить её в стильный женский наряд
48. Мужские вещи в женском гардеробе: как сочетать и выглядеть стильно
49. Странные секреты красоты кореянок: что они скрывают
50. Красота по-корейски: 10 секретов, которые стоит попробовать