90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Гормоны на страже

Врач эпохи Возрождения Парацельс говорил: «Всё — яд, всё — лекарство; то и другое определяет доза». Это же актуально и для сна.


Человеческий организм – это удивительно! Если внимательно изучать наши жизненные процессы, которые происходят в организме, вы поразитесь тому, насколько все взаимосвязано и рационально устроено.

Почему некоторые люди в конце дня засыпают на ходу, а некоторые – бодры и веселы? Нашим сном управляют биологические часы, их центр находится в гипоталамусе (часть головного мозга). Именно он заставляет организм готовиться ко сну. Примерно после восьми вечера температура тела автоматически понижается, а нервная система успокаивается.

Последние обновления на сайте:

1. Королева вайба: Нина добрев ворвалась в ленту с порцией красоты.
2. Сказал жене: "Я на Баскет".
3. Валя карнавал тайно вышла замуж и показала кольцо на левой руке.
4. Виталий Андреев актер из "Трудных Подростков" сделал красивейшее предложение своей девушке.
5. Африканский бро гуляет по Польше, подходит к местным девушкам с улыбкой до ушей и, как по сценарию, одна за другой начинают тормозить шаг.
6. "Ей не Нужно Ходить к Косметологу" - Оксана Пономаренко признала, что дочке повезло с генетикой, причём не с её стороны.
7. Актриса Эмилия Кларк - за естественность, а не за вечную молодость.
8. За деньги - конечно!
9. Девушка рассказала, как трудно молодому поколению в современном мире.
10. Лолита вместе с Полиной Гагариной теперь добираются на работу на метро.
11. "Вы что, голубых кровей?
12. Водитель внедорожника избил медика скорой помощи и скрылся в Симферополе.
13. Директор Ларисы долиной рассказал, будет ли она возвращать деньги покупательнице своей квартиры.
14. У Ларисы долиной есть и сторонники, и противники.
15. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
16. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
17. Да он просто посветить хотел в бак, посмотреть сколько бензина там.
18. После премьеры фильма "Алиса", в котором 16-летняя Аня пересильд сыграла главную роль, на актрису обрушился поток критики.
19. Спортивная ана де Армас держит себя в изумительной форме в спортзале, тренируясь и готовясь к съёмочному процессу нового фильма.
20. С вами выступает дочь леонида агутина и Анжелики варум.
21. Виктория боня продемонстрировала свои ноги, которые уже выглядят стареющими.
22. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
23. Как правильно качать пресс: инструкция для новичков.
24. Анастасия Решетова показала, как развлекается с сыном.
25. Звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра удивила своих поклонников новыми снимками после резкого похудения.
26. Маша и Даша Васнецовы воссоединились из "Папиных Дочек" вновь!
27. Григорий Лепс подарил 19-летней невесте свыше 15 тыс.
28. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
29. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
30. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
31. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
32. Анастасия волочкова на красной дорожке шейха подцепила.
33. "В какoм классе меня дoлжны были научить как выглядит снилс?
34. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
35. Срoчник Глеб Калюжный на связь из армии вышел.
36. Звезда "Зачарованных" джулиан макмэхон умер.
37. Анна тураева - выдающаяся российская спортсменка, обладающая званием мастера спорта международного класса.
38. Беременная Ида галич поделилась фотосессией со змеей в обнаженном виде.
39. Какие архитектурные ансамбли Москвы включены в список ЮНЕСКО
40. Энергия за 5 минут: утренняя зарядка Стоя
41. Как сделать разминку, чтобы тренировка была результативной
42. Усилите сердце и сожгите калории: кардио дома за 5 минут
43. Эффективные упражнения для разминки: как подготовить тело к тренировке
44. Мода 2025: как носить футболку оверсайз с шиком
45. Модные футболки для девушек: что носить в этом сезоне
46. Headlines:
47. Пробудись полным энергии: быстрая утренняя зарядка
48. Аппетитный пост для любителей сырников!
49. Какие уникальные станции метро
50. Какие культурные мероприятия и фестивали регулярно проводятся в Липецке