90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Гормоны на страже

Врач эпохи Возрождения Парацельс говорил: «Всё — яд, всё — лекарство; то и другое определяет доза». Это же актуально и для сна.


Человеческий организм – это удивительно! Если внимательно изучать наши жизненные процессы, которые происходят в организме, вы поразитесь тому, насколько все взаимосвязано и рационально устроено.

Почему некоторые люди в конце дня засыпают на ходу, а некоторые – бодры и веселы? Нашим сном управляют биологические часы, их центр находится в гипоталамусе (часть головного мозга). Именно он заставляет организм готовиться ко сну. Примерно после восьми вечера температура тела автоматически понижается, а нервная система успокаивается.

Последние обновления на сайте:

1. В сети появилось редкие фото Евы мендес и Райана гослинга с их подросшими дочерьми.
2. "Начну с Понедельника", "когда будет больше времени", "с нового месяца"….
3. Спортсменам годами говорили избегать секса и мастурбации перед тренировками.
4. "Препараты - не Панацея, а Подспорье": как 54-летняя Светлана Пермякова сбросила 25 кг без иллюзий и жестких диет.
5. "Маски Долой": честные фото жены Андрея Леонова как повод поговорить о самопринятии.
6. Вместо заряда бодрости после тренировок ты постоянный упадок сил чувствуешь?
7. 60-Летняя Екатерина андреева восхитила подписчиков фото в купальнике.
8. Пляжный стиль и летнее настроение.
9. Ксения Бородина пожаловалась на лишний вес и отсутствие прогресса в похудении.
10. Тома харди выписали из секс - символов и записали в скуфы.
11. Папарацци засняли 37-летнюю ану де Армас без макияжа в дождь.
12. 5 великих цитат Джейсoна стетхема.
13. Подборка стильных купальников с WB.
14. Актриса Эвелина бледанс высказалась в поддержку введения шестидневной рабочей недели, подчеркнув, что высокий доход требует серьёзной отдачи.
15. На церемонии в загсе жениху задали стандартный вопрос - согласен ли он взять её в жёны.
16. Дакота Джонсон интернет в новой кампании Calvin Klein взорвала.
17. Генетика или диета: секрет пышных форм.
18. Наиболее эффективный ответ на оскорбления, после которого люди часто приносят извинения.
19. Кристен стюарт готова взять на себя режиссуру ремейка "Сумерек".
20. Всё по классике, вроде он подходит сзади, аккуратненько стягивает с меня штаны.
21. Фигуристка Алиса лью взяла золото в женском одиночном катании.
22. Актриса Надя Сысоева делает ставку на интуитивное питание и прислушивается к собственному организму, а не к цифрам на весах.
23. В интернете активно обсуждают, как сильно 14-летняя Блю айви похожа на свою маму Бейонсе.
24. "Плюс 13 кг за Полгода": Ирина Горбачева разделась перед камерой, чтобы показать себя с новым весом.
25. Джейсон стэтхем и рози хантингтон - уайтли, как и многие другие звёзды, проводят отпуск вместе с детьми на горнолыжном курорте в Альпах.
26. Винус Уильямс замуж вышла.
27. Сказал жене: "Я на Баскет".
28. Тем, кто недоволен неблагоприятными погодными условиями за окном, отправляют привет из Камчатки!
29. Во время разговора на съёмках Аманда сейфрид в шутливой форме затронула тему пластики.
30. Брэд питт перед съемками в роли Ахиллеса полгода потратил на подготовку, чтобы привести себя в форму и обучиться навыкам владения мечом.
31. Какой-то тюбик яростно пытается лопнуть арбуз своими ляжками.
32. Боня снова решила прочитать лекцию про "Правильную Жизнь" и удивилась людям, которые работают и не мотаются по отпускам.
33. Два афроамериканца ограбили российского блогера Игоря синяка - они ворвались в его дом с ножами и забрали все ценности.
34. Пока у Бони гремит музыка, свечи горят и гости танцуют, Косенко спокойно проводит время на вечеринке в другой стране.
35. Видео с прощальной церемонии в честь веры алентовой.
36. Гастрит, отравление, язва дружно залетели в чат!
37. Рейс из Европы в Бразилию пришлось отменить из-за повреждённого стекла кабины.
38. Милота дня: житель Казахстана спас пару лебедей, преданных друг другу, из ледяной ловушки.
39. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
40. "Вы что, голубых кровей?
41. Пустота не сохраняется в священных местах.
42. Шэрон стоун вступилась за сидни Суини после скандала с прозрачным платьем - и поставила на место критиков.
43. Число жертв наводнений в юго-восточной Азии превысило тысячу человек, - СМИ.
44. Только не говорите, что не смотрели фильмы с таким переводом!
45. Эксперты утверждают, что дело в позах - некоторые из них нагружают ягодицы и бёдра даже сильнее традиционных упражнений.
46. Валдис пельш окончательно разъяснил ситуацию с покорением Эвереста Викторией боней.
47. Шакира в свет со своими сыновьями от жерара пике вышла.
48. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
49. Она выходит в кадр и с порога объявляет, что готова "Отдаться Кому Угодно", но не ради себя - ради дочери.
50. "Лучшее Решение на три дня": Полина Гагарина снялась в откровенном бикини на курорте.