90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Гормоны на страже

Врач эпохи Возрождения Парацельс говорил: «Всё — яд, всё — лекарство; то и другое определяет доза». Это же актуально и для сна.


Человеческий организм – это удивительно! Если внимательно изучать наши жизненные процессы, которые происходят в организме, вы поразитесь тому, насколько все взаимосвязано и рационально устроено.

Почему некоторые люди в конце дня засыпают на ходу, а некоторые – бодры и веселы? Нашим сном управляют биологические часы, их центр находится в гипоталамусе (часть головного мозга). Именно он заставляет организм готовиться ко сну. Примерно после восьми вечера температура тела автоматически понижается, а нервная система успокаивается.

Последние обновления на сайте:

1. Она вложила 135 тысяч долларов, чтобы максимально приблизить свою внешность к кукле.
2. "Оказалась под Капельницей" - Аврора киба после расставания с Григорием Лепсом загремела в больницу.
3. "Я Хочу Детей ОТ ЙЕ" - новая жена канье уэста, Бьянка цензори, впервые дала откровенное интервью для Vanity Fair.
4. Мужик в Бразилии каждый день заливал в себя по 2-3 литра колы и накопил в себе не сахар, а камни.
5. "У нас Появились Общие Интересы": Лиза Арзамасова показала полуторагодовалую дочь.
6. Территория мужского минимализма.
7. Рэпер T - Killah с женой Марией Тарасовой ждут второго ребенка.
8. Энджи решила, что просто кататься - это скучно.
9. Мэтт Деймон для роли должен был добиться худощавого, но поджарого телосложения.
10. На 54 году жизни ушел казахский актер и богатырь Мурат бисенбин.
11. Скандал с мясом в сети магазинов "Светофор".
12. "Это ужасающе и разрушительно!
13. Мальчик чуть не отравился ацетоном после того, как выпил лимонад "Aloe Vera".
14. Эмма Хемминг в новом интервью рассказала, что семье Брюса приходится заранее думать о его смерти и готовиться к ней.
15. Состояние ухудшается - страшная правда о здоровье актера.
16. Праздники нередко заканчиваются перееданием и малоподвижностью, что вызывает вздутие живота.
17. Актриса из популярного сериала "Сашатаня" Анастасия Уколова сейчас активно обсуждается в сети.
18. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
19. Мужчина из США похудел на 159 кг за 2 года из-за страха за здоровье.
20. Парень на свидании взял и засветил свою головку - прямо вот так, без подготовки, без намёков, просто бах и "Привет".
21. "Энергoсберегающие" танцoры oт Татьяны Буланoвoй ушли.
22. Екатерина Варнава показала, как выглядит без парика.
23. Это уже не водитель, это - ангел - хранитель!
24. Сын тарасова попал в больницу.
25. Невеста Лепса аврора киба фото попы после косметологических процедур показала.
26. Алена водонаева призвала "Нищих" россиян отказаться от рождения детей.
27. Конфликт Бони с девушкой начался после того, как Виктория заявила, что юная Аврора с Лепсом только из-за денег.
28. В Нью-йорке состоялось знаменитое шоу ангелов Victoria's Secret.
29. "НЕ Могу Забыть Тебя" 37-летняя Кристина асмус, наблюдая за счастьем бывшего мужа Гарика Харламова в новых отношениях, стала более позитивной.
30. Чемпионка России в прыжках с шестом отдыхает в Тайланде со звездой "Молодежки" Матвеем зубалевичем.
31. Мария погребняк против идеализации подростковой беременности выступила.
32. Интернет снова горит - и на этот раз не из-за политики, а из-за … букетов.
33. Страстные поцелуи андрея Малахова с женой из Парижа.
34. Звезда "Битвы Экстрасенсов" Николь Кузнецова рассказала, за сколько "купила" дочь от сурмамы.
35. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
36. В Лoс-анджелесе парнишка звoнил в двери незнакoмцам и убегал, нo всё пoшлo не пo плану.
37. Одни из самых мощных людей в России встретились.
38. Молодая бразильянка, которой всего 22 года, долгое время страдала от редкого заболевания, известного как "Гигантомастия".
39. Пионер бодибилдинга эбби стоктон поднимает гантель перед публикой на Санта - Монике, 1947 год.
40. Пять главных последствий коронавируса: как пандемия изменила наш мир
41. 16-Летняя Анна пересильд делится новой фотосессией в образе роковой дамы в пышном платье с декольте.
42. Разминка за 5 минут: как улучшить подвижность суставов и всего тела
43. Разогрейся за 5 минут: быстрая и полезная разминка перед тренировкой
44. Сeргeй шнурoв вeрнулся к бывшeй жeнe чeрeз 8 мeсяцeв пoслe развoда.
45. С чем носить мужскую футболку девушке: 5 стильных вариантов
46. Кондитеры выкатили новый тренд - торт украшенный чем-то, отдаленно напоминающим фекалии.
47. Худей дома: 3 проверенных плана тренировок для быстрого результата
48. Комплекс эффективных упражнений для похудения: как достичь своей цели
49. Разминка за 10 минут: простые упражнения для всего тела
50. Стройное тело за 14 упражнений: проверенные методы