90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Гормоны на страже

Врач эпохи Возрождения Парацельс говорил: «Всё — яд, всё — лекарство; то и другое определяет доза». Это же актуально и для сна.


Человеческий организм – это удивительно! Если внимательно изучать наши жизненные процессы, которые происходят в организме, вы поразитесь тому, насколько все взаимосвязано и рационально устроено.

Почему некоторые люди в конце дня засыпают на ходу, а некоторые – бодры и веселы? Нашим сном управляют биологические часы, их центр находится в гипоталамусе (часть головного мозга). Именно он заставляет организм готовиться ко сну. Примерно после восьми вечера температура тела автоматически понижается, а нервная система успокаивается.

Последние обновления на сайте:

1. Виталий Андреев актер из "Трудных Подростков" сделал красивейшее предложение своей девушке.
2. Amazon показал Софи Тернер в образе Лары крофт для будущего сериала Tomb Raider.
3. Мэтт Деймон для роли должен был добиться худощавого, но поджарого телосложения.
4. Жена Александра цекало, 34-летняя Дарина Эрвин, удивила подписчиков резкой сменой имиджа.
5. Бритни спирс сообщила о своем намерении вернуться на сцену.
6. Два афроамериканца ограбили российского блогера Игоря синяка - они ворвались в его дом с ножами и забрали все ценности.
7. 55-Летняя дженнифер лопес получила тяжелую травму лица во время репетиции.
8. Молодую невесту Лепса аврору стошнило, когда она вспомнила поцелуй с пожилым женихом.
9. Лена катина о муже - миллионере: "Он Мыслит Категориями - Бриллианты, Крутые Тачки, Понты".
10. Хозяйка кофейни находится в затруднительном положении.
11. Майли Сайрус больше не будет покупать сама себе цветы - певица выходит замуж за своего возлюбленного, музыканта Макса морандо.
12. Сабрина карпентер больше не рассматривается на роль рапунцель в ремейке.
13. Эксперты утверждают, что дело в позах - некоторые из них нагружают ягодицы и бёдра даже сильнее традиционных упражнений.
14. В Самаре водитель, сбивший девочку, остался на свободе, а спасателя объявили подозреваемым.
15. Когда такие красотки начинают "Сравнивать Языки", мужчины сразу теряют способность понимать, о каких именно языках речь.
16. Страшно смотреть на фото до, но какая красота после: Алисе аршавиной заново воссоздали исчезнувший нос.
17. Желудок спасибо точно не скажет!
18. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
19. Он работу своей мечты нашел!
20. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
21. Только бы нога не соскользнула!
22. Жена Стаса Михайлова поработала над своей внешностью так что поклонники перестали узнавать её.
23. Виктория боня продемонстрировала свои ноги, которые уже выглядят стареющими.
24. Алена водонаева призвала "Нищих" россиян отказаться от рождения детей.
25. Валя карнавал поделилась совместными фотками со скриптонитом.
26. Общая дочь Бена аффлека и Дженнифер гарнер выступила перед оон с призывом немедленно вернуть маски.
27. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
28. "Федункив - молодец!
29. Дочь даны Борисовой показала, как выглядит ее фигура после четырех пластических операций.
30. Илья авербух сделал признание, что иногда задумывается о разнице в возрасте с супругой Лизой Арзамасовой.
31. Звезда "Пацанок" похудела на 27 кг - ее до и после.
32. Плющенко - теперь не только "Золотой Мальчик", но и "хромированный всадник".
33. Мы готовим стейк правильно!
34. Разогрейся за 5 минут: простая и эффективная разминка
35. Тренируйся за 5 минут: как привести тело в форму без отрыва от дел
36. 3-5 минут для результативной тренировки: быстрая разминка
37. С чем носить футболки и топы: полное руководство по стилю
38. 7 простых тренировок для новичков и при большом весе
39. Быстро и результативно: тренировка для новичков за 17 минут
40. 46-Летняя актриса Екатерина Климова - одна из немногих, кто выбрал естественную красоту и отказался от пластики.
41. Комплекс эффективных упражнений для похудения: как достичь своей цели
42. Быстрое похудение: как утренняя тренировка помогает терять вес
43. Быстро похудеть? Попробуйте эти 7 простых упражнений
44. Какие уникальные станции метро
45. Какие фестивали проводятся в Туле и чем они примечательны
46. Средние женские стрижки: 10 модных вариантов для лица любого типа
47. Какие необычные памятники есть
48. Какие национальные парки находятся в Калининградской области
49. Как называется стрижка с разной длиной на концах волос
50. Мужская рубашка: универсальный элемент женского гардероба