90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Гормоны в процессе

Лептин

Лептин — главный гормон полноты. Отвечает за регуляцию аппетита, чувство насыщения и обмен энергией. При недостатке в организме этого гормона ощущается постоянный голод, повышенный аппетит и ожирение как результат. Потребление большого количество жиров приводит к повышению лептина и уже в этом случае аппетит уменьшается. При избыточном содержании лептина в крови велик риск развития тромбоза.

Грелин

Как влияет инсулин на процесс набора веса. Откуда лишний вес?

Ожирение классифицируют на 4 степени:

Последние обновления на сайте:

1. Россиянки начали лечить насморк.
2. Егору криду присвоили звание "Заслуженный Артист Республики Башкортостан" - событие, которое вызвало бурю эмоций.
3. Анастасия Костенко сделала пластическую операцию, чтобы избавиться от "Слипшейся" груди.
4. Прохор Шаляпин теперь ищет помоложе: "Я Оставляю ей Имущество, а она за Мной Ухаживает".
5. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
6. "Очень Понравилось": 38-летняя актриса Екатерина шпица недавно вернулась из незабываемого путешествия на Мальдивы.
7. 23-Летний сын женился Михаила круга.
8. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
9. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
10. Певица устроила жаркие танцы на фестивале Cook Music Fest в тенерифе, чтобы, по мнению фанатов, насолить Бену аффлеку.
11. "Привет! Мне 59 лет!
12. Одни из самых мощных людей в России встретились.
13. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
14. Парень встрoил Chatgpt в самый oбычный калькулятoр, кoтoрый теперь умеет oтвечать на запрoсы.
15. Сколько секса нужно для бодрости духа и тела: формула по возрасту.
16. Как убрать живот и бока стоя: эффективные упражнения
17. Какие архитектурные ансамбли Москвы включены в список ЮНЕСКО
18. В рoстoвскoй oбласти нашли самую "Безoпасную" дoрoгу - на килoметре улoжили бoлее 20 перехoдoв и 9 лежачих пoлицейских.
19. Какие места в Калининграде подходят для экотуризма
20. Короткая танцевальная разминка: быстрый способ повысить мобильность
21. Какие вещи на мужчине нравятся женщинам больше всего
22. Какие основные достопримечательности Уфы рекомендуют посетить туристам
23. Как стильно носить футболку с джинсами: советы и идеи
24. Какие археологические находки были сделаны в Москве
25. Какие реки и озера популярны для рыбалки и отдыха
26. 7-Минутная Легкая Суставная Разминка: Удобный способ поддерживать подвижность
27. Полное руководство по тренировке всего тела для начинающих
28. Эффективные способы похудения в животе и боках: упражнения и диета
29. Яркий праздник спорта: как прошёл день рождения нашего клуба в г. Ярославль!
30. Короткие стрижки 2024: последние тенденции и стили
31. Топ-10 актуальных женских стрижек 2025: модные тенденции сезона
32. Средние женские стрижки: 10 модных вариантов для лица любого типа
33. Какие новые парки и зоны отдыха появились в последнее время
34. Мужская одежда для женщин: мода или нарушение традиций
35. Необычные способы стильного ношения рубашки для мужчин
36. Полное руководство: как правильно носить мужскую рубашку
37. После вторых родов мои волосы стали сыпаться.
38. Beauty - рецепт: антицеллюлитный скраб.
39. Стильно и эффектно: как и с чем носить мужскую рубашку женщине
40. Секреты красоты из Кореи: как добиться идеальной кожи
41. Парень по имени Маркус Браун в 20 лет.
42. Честный отзыв о Фитобочка кедровая: стоит ли покупать
43. Как выбрать головной убор по типу фигуры: советы стилистов
44. Как выбрать шапку, которая не подходит к твоему лицу: советы и рекомендации
45. Макияж глаз: 40 креативных идей для каждого случая
46. Макияж на каждый день 2025: тенденции и тренды
47. Восстановление истории: откуда появились женские брюки с резинкой снизу
48. Мужские джинсы с резинкой внизу: все, что нужно знать
49. Популярные модели широких джинсов: что нужно знать о них
50. Лучшие мужские брюки для 2023 года: тенденции и стиль