90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Гормоны в процессе

Лептин

Лептин — главный гормон полноты. Отвечает за регуляцию аппетита, чувство насыщения и обмен энергией. При недостатке в организме этого гормона ощущается постоянный голод, повышенный аппетит и ожирение как результат. Потребление большого количество жиров приводит к повышению лептина и уже в этом случае аппетит уменьшается. При избыточном содержании лептина в крови велик риск развития тромбоза.

Грелин

Как влияет инсулин на процесс набора веса. Откуда лишний вес?

Ожирение классифицируют на 4 степени:

Последние обновления на сайте:

1. Журналистку уволили после того, как она желала "Фарша" при сигнале бедствия самолёта Москва - пхукет.
2. Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше - уверены интернет - психологи.
3. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
4. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
5. Аня пересильд вошла в тройку лучших актрис года по версии вциом, разделив первое место с Марией Ароновой и Светланой ходченковой.
6. Спортивная ана де Армас держит себя в изумительной форме в спортзале, тренируясь и готовясь к съёмочному процессу нового фильма.
7. Ксения Собчак призналась, как похудела до состояния дюймовочки.
8. Конфликт Бони с девушкой начался после того, как Виктория заявила, что юная Аврора с Лепсом только из-за денег.
9. Дэвид Бекхэм и Джеки чан встретились на предсезонном матче NBA в Китае.
10. Соседов снова на охоте - теперь в его прицел попала Анна седокова.
11. А когда-то бритни спирс была такой.
12. "Что в 2000 жировали, что сейчас.
13. Агата муцениеце рассказала радостные новости - актриса объявила, что находится в ожидании третьего ребёнка.
14. "Муж Любит Меня": Галина боб показала фигуру в розовом бикини во время отдыха с режиссером на пляже.
15. Оксана акиньшина: как случайность превратилась в карьеру.
16. В голливуде + 1 неожиданная парочка!
17. Американский фуд - блогер Nikocado Avocado удивил весь интернет - мужик похудел до неузнаваемости.
18. Беременная Агата муцениеце разгуливает по Москве и светит прохожим не своей счастливой улыбкой, а лысиной!
19. Сколько секса нужно для бодрости духа и тела: формула по возрасту.
20. Боня на VK Fest с 13-летней дочерью пришла.
21. В рoстoвскoй oбласти нашли самую "Безoпасную" дoрoгу - на килoметре улoжили бoлее 20 перехoдoв и 9 лежачих пoлицейских.
22. Активная утренняя зарядка Стоя за 5 минут: эффективный старт дня
23. Вoван женится из "Реальных Пацанoв".
24. Есть ли уникальные памятники или скульптуры в городе
25. Мужская футболка: как сделать её основой стильного наряда
26. Ольга серябкина призналась в любви к русской зиме!
27. Модные женские футболки 2025-2026: Основные тенденции сезона
28. Дмитрий голубочкин показал свою форму в 55 лет.
29. Универсальная разминка: как подготовить тело к эффективной тренировке
30. Разминка и быстрая тренировка для всего тела: как начать
31. Какие церкви или монастыри можно посетить в Самаре
32. Мисс Россия 2019 уроженка ростовской области Алина санько и её мама.
33. Мода на контраст: как выбрать стрижку с волосами разной длины
34. Мужская рубашка на девушке: как носить её модно и стильно
35. Современные способы носить рубашку с платьем: стильные комбинации
36. 5 безумно простых советов для потери веса.
37. Headlines:
38. Что съесть, чтобы похудеть?
39. Простой стильный ход: как выглядеть модно без лишних слов
40. 37-Летняя актриса Зоя бербер решила продлить новогодние каникулы на Шри-Ланке.
41. Секреты красоты из Кореи: как добиться идеальной кожи
42. Где лучше всего шопиться в Москве
43. Какие интерактивные экспозиции представлены в музеях Перми
44. Парень по имени Маркус Браун в 20 лет.
45. Один из сильнейших армрестлеров мира Девон ларрат перешёл из тяжёлой категории в категорию ниже - 105 кг.
46. Самый адекватны рецепт правильного питания.
47. Чтобы избавиться раз и навсегда от страшной, но навязчивой со своими.
48. Кедровая бочка в Москве: где найти на карте рядом с вами
49. Как выбрать шапку, чтобы круглые щеки выглядели идеально
50. Как выбрать идеальную вязаную шапку: советы по типу лица