90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Гормоны в процессе

Лептин

Лептин — главный гормон полноты. Отвечает за регуляцию аппетита, чувство насыщения и обмен энергией. При недостатке в организме этого гормона ощущается постоянный голод, повышенный аппетит и ожирение как результат. Потребление большого количество жиров приводит к повышению лептина и уже в этом случае аппетит уменьшается. При избыточном содержании лептина в крови велик риск развития тромбоза.

Грелин

Как влияет инсулин на процесс набора веса. Откуда лишний вес?
Глава 4

Ожирение классифицируют на 4 степени:

Последние обновления на сайте:

1. Талисманы команд часто становятся любимцами благодаря своим забавным и иногда неожиданных выходкам.
2. Ваня дмитриенко отдохнул на Шри-Ланке вместе с Анной пересильд.
3. Нарядная Памела андерсон продвигает свои маринованные огурчики с розами.
4. Гуф на улице после словесной перепалки из-за девушки подрался.
5. Лолита едва не попалась на уловку мошенников.
6. Карина кросс показала тело после 6 лет тренировок и отказа от филлеров!
7. 61-Летний американец Марк Брайан, живущий в Германии, стал звездой соцсетей из-за того, что предпочитает одеваться как женщина.
8. Беременная королева драмы - карди би, снялась для нового выпуска издания Paper Magazine.
9. Валя карнавал поделилась совместными фотками со скриптонитом.
10. Мышцы кора восстановите.
11. Бoня узнала, чтo ее 13-летняя дoчь лoжится спать в 6 утра.
12. Начался нoвый сезoн нашегo любимoгo сериала пoд названием Анастасия Вoлoчкoва её oчереднoй спутник на Мальдивах.
13. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
14. Ох уж эти американцы.
15. Как сделать разминку, чтобы тренировка была результативной
16. Полное руководство по разминке перед тренировкой мышц: как подготовить тело для эффективного упражнения
17. Короткая танцевальная разминка: быстрый способ повысить мобильность
18. Какие вещи на мужчине нравятся женщинам больше всего
19. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
20. Какие необычные музеи есть в Санкт-Петербурге
21. Эффективный комплекс упражнений для женщин: как достичь результат быстро
22. Простая зарядка в спокойном темпе: 10 минут для здоровья и энергии
23. Утренние упражнения: 10 лучших вариантов для здоровья и энергии
24. Простая и эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для начинающих
25. Эффективно худеем в животе и убираем бока: пошаговое руководство
26. Какие гастрономические традиции можно узнать из истории Красноярска
27. Утренняя зарядка на все тело стоя: 15 минут для здоровья и энергии
28. Майкл Кэрролл, обычный парень из США, который работал дворником, в 19 лет неожиданно выиграл в лотерею 15 миллионов долларов.
29. Фильм "На Опережениe" - открoвeнный рассказ о том, кaк ceгoдня куют силу российской армии.
30. Кристина озтюрк, жительница Грузии, в свои 26 лет уже стала матерью 22 детей.
31. Мужские рубашки для женщин: модные тенденции и стиль
32. "Возраст - не Помеха": Эмилия Кларк о естественности.
33. Лучшее биологическое время для тренировки.
34. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для девушек
35. Как стильно одевать мужскую рубашку: советы для девушек
36. С чем и как носить мужскую рубашку: полное руководство по стилю
37. Какие церкви и монастыри Москвы являются самыми известными
38. Beauty - рецепт: антицеллюлитный скраб.
39. Секреты гладкой кожи: 10 шагов как у кореянок
40. Как кореянки сохраняют молодость: Основные секреты
41. Секреты молодости корейских женщин
42. Как стать кореянкой за 30 дней: полное руководство
43. Как выбрать шапку по форме лица: советы и рекомендации
44. Молодая и талантливая актриса Мария Ильюхина продолжает искать себя в творчестве.
45. Легкий макияж для начинающих: основные правила и рекомендации
46. Простой способ сделать домашний макияж
47. Концерт Zoloto в Уфе: Музыка, которая объединяет сердца
48. Мужские джинсы с резинкой внизу: все, что нужно знать
49. Популярные модели широких джинсов: что нужно знать о них
50. Одевайтесь стильно и тепло: 5 зимних образов с платьем