90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Гормоны в процессе

Лептин

Лептин — главный гормон полноты. Отвечает за регуляцию аппетита, чувство насыщения и обмен энергией. При недостатке в организме этого гормона ощущается постоянный голод, повышенный аппетит и ожирение как результат. Потребление большого количество жиров приводит к повышению лептина и уже в этом случае аппетит уменьшается. При избыточном содержании лептина в крови велик риск развития тромбоза.

Грелин

Как влияет инсулин на процесс набора веса. Откуда лишний вес?
Глава 4

Ожирение классифицируют на 4 степени:

Последние обновления на сайте:

1. Виктория боня продемонстрировала свои ноги, которые уже выглядят стареющими.
2. Как правильно качать пресс: инструкция для новичков.
3. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
4. "Поделились Совместным Фото" - 38-летняя актриса Оксана акиньшина и 40-летний актёр Данила Козловский выложили совместную фотографию с отдыха.
5. "Пришла Семейка в Приличный Ресторан".
6. Как правильно делать кардио - тренировку.
7. Агата муцениеце рассказала радостные новости - актриса объявила, что находится в ожидании третьего ребёнка.
8. Евгений Плющенко вышел на подиум вместе с сыновьями от Яны рудковской и представил свою коллекцию одежды в рамках недели моды в Москве.
9. "Я Сказала ДА": Анфиса Чехова выходит замуж.
10. 49-Летняя дана Борисова показала результаты очередной пластической операции.
11. Сальма хайек: возраст - не повод отказываться от красоты и уверенности.
12. Какие современные места отдыха во Владивостоке популярны среди молодежи
13. Ох уж эти американцы.
14. Разминка до и после бега: почему это важно
15. Утренний комплекс: простая растяжка на все тело за 5 минут
16. Ктo сегoдня стал главным герoем сoчинскoгo пляжа?
17. Какие фестивали и праздники проводятся в Арзамасе
18. Новый мем взорвал сеть: встреча с Валей карнавал довела мальчика до стресса!
19. С чем носить женскую футболку поло: 10 стильных вариантов
20. Мужская футболка на девушке: как сделать образ стильным
21. Начни день правильно: простая зарядка для каждого
22. Утренний энергетический рывок: зарядка за 10 минут
23. Как современные технологии и инновации влияют на развитие Уфы
24. Эффективный комплекс упражнений для женщин: как достичь результат быстро
25. Полная разминка тела: как подготовить мышцы к любой тренировке
26. Эффективная программа тренировок для девушек: как достичь своей цели
27. Похудей за неделю: 7 тренировок по 30 минут
28. Какие традиционные блюда можно попробовать в Екатеринбурге
29. Эффективная жиросжигающая тренировка стоя для всего тела: упражнения для дома
30. Полное руководство по тренировке всего тела для начинающих
31. Топ-10 коротких стрижек 2025: виды спереди и сзади
32. Стрижка с разной длиной: советы и уловки для создания идеального образа
33. Асимметричные стрижки на короткие волосы: как обрести уникальность и выразительность
34. Ей 79, но чувствует себя на 30.
35. 12-Летняя Алла - Виктория Киркорова шокировала поклонников своим признанием: "у меня нет мамы, я от суррогатной матери!
36. Мужская рубашка в женском гардеробе: как сделать образ модным и уникальным
37. 5 безумно простых советов для потери веса.
38. "Оладушки из Геркулеса с Малиной".
39. Красота по-корейски: 7 секретов для идеальной кожи
40. Красота по-корейски: рутинные процедуры для идеальной кожи
41. Какие интерактивные экспозиции представлены в музеях Перми
42. Сияй словно звезда дорамы: как стать неотразимым и ярким
43. Как подобрать шапку мужчине: советы и рекомендации
44. Как выбрать идеальную женскую шляпу: советы по форме и стилю
45. Headlines:
46. Стиль и удобство в одном: женские джинсы на резинке
47. Восхитительные джинсы женские на резинке внизу: стиль и комфорт в одном
48. Теплые платья на осень: как сохранить стиль и теплоту
49. Осень и зима в моде: трендовые трикотажные платья для всех сезонов
50. Одевайтесь погодно: всё о тёплом платье в пол