90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Гормоны в процессе

Лептин

Лептин — главный гормон полноты. Отвечает за регуляцию аппетита, чувство насыщения и обмен энергией. При недостатке в организме этого гормона ощущается постоянный голод, повышенный аппетит и ожирение как результат. Потребление большого количество жиров приводит к повышению лептина и уже в этом случае аппетит уменьшается. При избыточном содержании лептина в крови велик риск развития тромбоза.

Грелин

Как влияет инсулин на процесс набора веса. Откуда лишний вес?

Ожирение классифицируют на 4 степени:

Последние обновления на сайте:

1. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
2. Многодетная мама Саша Зверева показывает свою растянутую кожу и крепкие мышцы.
3. В смоленской области после жестокого избиения скончалась 28-летняя Людмила шурунова - беременная участница шоу "Мужское/Женское".
4. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
5. Кайли дженнер продолжает выгуливать свой новый образ с зелёными волосами, репрезентующий её эру "King Kylie".
6. Все знают о пользе кардиотренировок для здоровья и подтянутой фигуры.
7. "Поделились Совместным Фото" - 38-летняя актриса Оксана акиньшина и 40-летний актёр Данила Козловский выложили совместную фотографию с отдыха.
8. "Муж Любит Меня": Галина боб показала фигуру в розовом бикини во время отдыха с режиссером на пляже.
9. Бывшая девушка Леонардо дикаприо поделилась историей о самом странном свидании в её жизни.
10. Мы убиваем лень за 2 минуты - Илoн маск запoстил видеo, кoтoрoе называют "Таблеткoй oт Прoкрастинации".
11. Владимир Пресняков наслаждается семейным отдыхом в Испании вместе с супругой Натальей подольской и детьми.
12. Хумус с морковкой и огурцом.
13. Марша Аника данкель - 30-ти летняя спортсменка, выступающая на международном уровне за Германию.
14. Почему разминка перед тренировкой — обязательный этап
15. Анна седокова вновь выходит в свет после месяцев затворничества.
16. Как стильно носить простую футболку летом: советы и идеи
17. Какие исторические события связаны с основанием Санкт-Петербурга
18. Проверенные упражнения для похудения: как добиться реального результата
19. Комплекс упражнений для похудения дома: эффективные методы
20. Стройное тело за 14 упражнений: проверенные методы
21. Владимир Епифанцев, отпраздновавший 51 год, ведёт нетрадиционный образ жизни, живя с тремя 20-летними девушками.
22. Асимметричные стрижки: 18 вариантов для тех, кто любит быть в тренде
23. Какие необычные музеи есть в Москве, которые не все знают
24. Какие новые парки и зоны отдыха появились в последнее время
25. Какими будут самые модные стрижки в 2025 году? Топ-5 трендов, которые стоит попробовать
26. Мужская белая рубашка в женском гардеробе: как носить и стилизовать
27. "Главный Абьюзер Страны": Чумаков после скандала признался Ковальчук в любви.
28. Делюсь секретом идеальных кудряшек - термозащита 19lab Professional.
29. Основы ухода за кожей: советы для разных типов кожи
30. Как стать кореянкой за 30 дней: полное руководство
31. Есть ли в Ульяновске какие-либо легенды или мифы
32. Как защитить ребёнка от коронавируса в школе: практические советы для родителей
33. Как подобрать шапку мужчине: советы и рекомендации
34. Пришла зима и Андрей смаев показал свою зимнюю форму.
35. Анастасия Миронова - просто невероятная фигура: тонкие линии и идеальные рельефы.
36. Какая роль Кamy Реки в этом контексте
37. Как выбрать идеальную шапку: руководство по вашему типу лица
38. София вергара - яркий пример того, что возраст - всего лишь число.
39. Макияж глаз: 40 креативных идей для каждого случая
40. Когда был основан Челябинск
41. Основы макияжа для начинающих: наша экспертная подборка
42. Профессиональный макияж в домашних условиях: простые шаги для создания идеального образа
43. Изящные и стильные комбинации с джинсами на резинке
44. Новое лицо российского атлетизма сибирский экспресс и известный многим Андрей смаев встретились.
45. Джинсы на резинке: все, что вам нужно знать о популярном аксессуаре
46. Все о женских джоггер-джинсах: от классики до модных моделей
47. Все о женских джинсах: от классических моделей до современных трендов
48. Воспользуйтесь резинкой внизу для создания индивидуального стиля джинсов
49. Джинсы с резинкой внизу: все, что нужно знать о женской моде
50. Женские джинсы с резинкой внизу: как называются и как их носить