90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Гормоны в процессе

Лептин

Лептин — главный гормон полноты. Отвечает за регуляцию аппетита, чувство насыщения и обмен энергией. При недостатке в организме этого гормона ощущается постоянный голод, повышенный аппетит и ожирение как результат. Потребление большого количество жиров приводит к повышению лептина и уже в этом случае аппетит уменьшается. При избыточном содержании лептина в крови велик риск развития тромбоза.

Грелин

Как влияет инсулин на процесс набора веса. Откуда лишний вес?

Ожирение классифицируют на 4 степени:

Последние обновления на сайте:

1. "Энергoсберегающие" танцoры oт Татьяны Буланoвoй ушли.
2. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
3. На Аню пересильд полилась волна хейта после премьеры "Алисы", где она сыграла главную роль.
4. Видя такие моменты, каждый раз почему-то хочется увидеть именно продолжение, но не в этот раз.
5. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
6. Анастасия Решетова показала, как развлекается с сыном.
7. Ксения прокофьева из "Пацанок" изменила жизнь и тело.
8. А вы знали, что если у девушки долго не было Seksa, то она ….
9. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
10. Маша и Даша Васнецовы воссоединились из "Папиных Дочек" вновь!
11. Певица устроила жаркие танцы на фестивале Cook Music Fest в тенерифе, чтобы, по мнению фанатов, насолить Бену аффлеку.
12. Дочь даны Борисовой показала, как выглядит ее фигура после четырех пластических операций.
13. Марина федункив рассказала о позднем материнстве.
14. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
15. Дмитрий Тарасов убежден, что его хейтят в соцсетях из-за Ольги Бузовой.
16. Пионер бодибилдинга эбби стоктон поднимает гантель перед публикой на Санта - Монике, 1947 год.
17. Марша Аника данкель - 30-ти летняя спортсменка, выступающая на международном уровне за Германию.
18. Ох уж эти американцы.
19. Как сделать разминку, чтобы тренировка была результативной
20. Быстрая разминка всего тела перед тренировкой: 5 простых упражнений
21. Катя Варнава прoдoлжаeт удивлять oтсутствиeм груди.
22. Простое сочетание: как добавить изюминку в повседневность
23. Катерина Ковальчук поделилась фотосессией с сестрой, актрисой Анной Ковальчук.
24. Модно ли женщинам носить футболки с мужским кроем
25. Старшая дочь Брюса Уиллиса Румер опубликовала трогательный пост в день отца.
26. С чем носить футболки и топы: полное руководство по стилю
27. Универсальная разминка: как подготовить тело к эффективной тренировке
28. Кардио-тренировки дома без бега и прыжков: простые и эффективные упражнения для начинающих
29. Дома и просто: 30 упражнений для ежедневной зарядки
30. Майкл Кэрролл, обычный парень из США, который работал дворником, в 19 лет неожиданно выиграл в лотерею 15 миллионов долларов.
31. Топ-10 модных женских стрижек 2025-2026: какие тренды обещают стать хитами
32. Не пропусти: афиша группы Анимация в Красноярске — горячие билеты на концерты
33. Ей 79, но чувствует себя на 30.
34. Где находится памятник Ленину в Ульяновске и какова его история
35. Делюсь секретом идеальных кудряшек - термозащита 19lab Professional.
36. Какие легенды связаны с московской подземкой
37. Мужская рубашка: как превратить её в стильный женский наряд
38. Утренний комфорт: почему девушки выбирают рубашки своих мужчин
39. Домашние рецепты корейской красоты: как стать красивой без салонов
40. Места отдыха в Архангельске: парки, музеи и природные зоны
41. Советы по защите себя и ребенка от коронавируса: что нужно знать
42. Новости для тех, кто не знает, лечиться ли во время гриппа и простуды и чем лечиться?
43. Отзывы о Фитобочка кедровая: правда или вымысел
44. Как вам похудевшая адель?
45. Гид по дневным макияжам: 8 правил, которые нужно знать
46. Макияж на каждый день 2025: тенденции и тренды
47. "Неожиданная Звезда": до "холопа" мало кто знал Ольгу дибцеву.
48. На турнире "По Рукам" случился нестандартный поединок.
49. Все о женских джинсах: от классических моделей до современных трендов
50. Новинки сезона: джинсы с резинкой внизу