90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Гормоны в процессе

Лептин

Лептин — главный гормон полноты. Отвечает за регуляцию аппетита, чувство насыщения и обмен энергией. При недостатке в организме этого гормона ощущается постоянный голод, повышенный аппетит и ожирение как результат. Потребление большого количество жиров приводит к повышению лептина и уже в этом случае аппетит уменьшается. При избыточном содержании лептина в крови велик риск развития тромбоза.

Грелин

Как влияет инсулин на процесс набора веса. Откуда лишний вес?
Глава 4

Ожирение классифицируют на 4 степени:

Последние обновления на сайте:

1. В соцсетях появилась новая звезда - американский булли по кличке туктук, у которого действительно огромная голова.
2. "Терпеть ее не Могу": певица слава резко высказалась о Ларисе долиной после скандала с квартирой.
3. Джиган серьёзно занялся здоровьем своих детей и делает это в своём неповторимом стиле.
4. 79-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
5. Россиянки начали лечить насморк.
6. Настасья самбурская на капельнице из-за переутомления оказалась.
7. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
8. Екатерина Варнава показала, как выглядит без парика.
9. Да он просто посветить хотел в бак, посмотреть сколько бензина там.
10. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
11. Валентина Иванова продемонстрировала шикарный автомобиль, который Тимати подарил своей невесте на день рождения.
12. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
13. В Нью-йорке состоялось знаменитое шоу ангелов Victoria's Secret.
14. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
15. А вы знали, что если у девушки долго не было Seksa, то она ….
16. Кайли дженнер поделилась в своих социальных сетях горячим фото.
17. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
18. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
19. Ляйсан утяшева и Павел воля планируют завести третьего ребенка.
20. Сoбчак взяла интервью у oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
21. Аквааэробика - доступный и эффективный способ улучшения физической формы и общего самочувствия.
22. Табата без прыжков: эффективный способ сжечь жир и получить подтянутое тело
23. Как выбрать идеальный фитнес-клуб для себя
24. Активная утренняя зарядка Стоя за 5 минут: эффективный старт дня
25. Модно ли женщинам носить футболки с мужским кроем
26. Как быть женственной даже в простой футболке: советы и хитрости
27. Недавно я прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab, и не могу сдержать свои эмоции!
28. Простые и эффективные упражнения для похудения: 10 лучших вариантов для домашней тренировки
29. Полное руководство по тренировке всего тела для начинающих
30. Британские исследователи совершили прорыв в стоматологии: в лабораторных условиях впервые выращены полноценные человеческие зубы.
31. Какие редкие животные можно увидеть в Новосибирском зоопарке
32. Почему девушки любят носить мужские рубашки
33. Beauty - рецепт: антицеллюлитный скраб.
34. Как стильно носить мужскую рубашку: советы от модных экспертов
35. Секреты красоты из Кореи: как добиться идеальной кожи
36. В том случае, если столкнулся с проблемой выпадения волос обязательно досмотри это видео!
37. Красота по-корейски: 10 секретов, которые стоит попробовать
38. Полное руководство: как защитить ребёнка от корона вируса
39. Анна и Люси дечинк из города перт (Австралия) называют себя "Самыми Идентичными Близняшками в Мире".
40. Отзывы о Фитобочка кедровая: правда или вымысел
41. - Сила есть, ума не надо - сказал Геракл.
42. Профессор - филолог читает лекцию:
43. Темой первого выпуска шоу стала зависимость от гейминга.
44. Как выбрать шапку по форме лица: советы и рекомендации
45. Какие современные тенденции в туризме наблюдаются в Пятигорске
46. Что говорит форма вашего лица о вашем характере
47. Как выбрать модную шапку по форме лица: советы стилиста
48. Быстрый и Легкий Макияж: Шаг за Шагом
49. Домашний макияж: основные правила и советы
50. Стиль и удобство в одном: женские джинсы на резинке