90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Половые гормоны

Лептин

Лептин — главный гормон полноты. Отвечает за регуляцию аппетита, чувство насыщения и обмен энергией. При недостатке в организме этого гормона ощущается постоянный голод, повышенный аппетит и ожирение как результат. Потребление большого количество жиров приводит к повышению лептина и уже в этом случае аппетит уменьшается. При избыточном содержании лептина в крови велик риск развития тромбоза.

Грелин

Как влияет инсулин на процесс набора веса. Откуда лишний вес?
Глава 4

Ожирение классифицируют на 4 степени:

Последние обновления на сайте:

1. 67-Летняя мадонна помолвлена со своим 29-летним бойфрендом - утверждают инсайдеры.
2. Чтобы не набрать вес после новогодних каникул, Алсу решила сбросить лишние килограммы заранее.
3. "Ой бл *": реакция гроссмейстера Дины беленькой на своего соперника - 11-летнего Александра ясински.
4. Неожиданная новость. Родила.
5. Сабрина карпентер выбыла из гонки за роль рапунцель в ремейке Disney.
6. Хозяйка кофейни находится в затруднительном положении.
7. Класс дутым качкам показал!
8. Журналистку уволили после того, как она желала "Фарша" при сигнале бедствия самолёта Москва - пхукет.
9. Желудок спасибо точно не скажет!
10. Как вам такое искусство?
11. Настасья самбурская на капельнице из-за переутомления оказалась.
12. Кто-то скажет, что это нейросеть или фотошоп, или шиномонтаж!
13. Вика Складчикова похвасталась шикарным подарком ко дню рождения от любимого мужа.
14. То, что мы остались вместе, это полностью его заслуга.
15. Многодетная мама Саша Зверева показывает свою растянутую кожу и крепкие мышцы.
16. Ставшая мамой в третий раз Регина тодоренко призналась, что не справляется со своими обязанностями.
17. Катя Ковальчук вышла в свет без Харламова после слухов о беременности - резко изменилась.
18. Полина гагарина поделилась фотографиями своих детей.
19. Будь собой. Будь сильной.
20. Как выглядит тренировка рук 27-летнего Андрея смаева.
21. Три красотки или Girl Power в действии: звездные подруги кайли дженнер и хейли бибер поддержали Беллу хадид на презентации ее нового аромата!
22. Владимир Пресняков наслаждается семейным отдыхом в Испании вместе с супругой Натальей подольской и детьми.
23. На смeну "Гoрячeму" бoртпрoвoднику аэрoфлoта пришeл пилoт Андрeй.
24. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
25. Актуальный Андрей смаев в свои 27.
26. Нашла идеальную бюджетную несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
27. Анастасия костенко снова удивила поклонников своей идеальной фигурой после родов.
28. 10 Лучших Разминочных Упражнений для Начинающих
29. Стильно и уютно: как девушке правильно носить футболку парня
30. Ольга серябкина призналась в любви к русской зиме!
31. Необычный тренд лета 2025: как виртуальная реальность меняет наши отпуска
32. Как и с чем носить футболку оверсайз: полное руководство
33. Советы по стильному ношению полузамка: как выглядеть модно и современно
34. Нашла идеальную бюджетну несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
35. Быстро и результативно: тренировка для новичков за 17 минут
36. Стройное тело за 14 упражнений: проверенные методы
37. Эффективная зарядка для похудения: упражнения в домашних условиях
38. Трендовые стрижки 2025: что будет модно для волос любой длины
39. Топ-10 актуальных женских стрижек 2025: модные тенденции сезона
40. Какие новые парки и зоны отдыха появились в последнее время
41. Я просто в шоке!
42. Мужская одежда для женщин: мода или нарушение традиций
43. Почему девушки любят носить мужские рубашки
44. Полезный и сытный творожный коктейль.
45. Какие необычные факты о Кемерово могут удивить даже местных жителей
46. Вечная молодость: 5 простых шагов к омоложению организма
47. Где лучше всего шопиться в Москве
48. Корейская философия красоты: как сохранить молодость и привлекательность
49. Какие самые популярные спортивные мероприятия в Москве
50. Самый адекватны рецепт правильного питания.