90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Половые гормоны

Лептин

Лептин — главный гормон полноты. Отвечает за регуляцию аппетита, чувство насыщения и обмен энергией. При недостатке в организме этого гормона ощущается постоянный голод, повышенный аппетит и ожирение как результат. Потребление большого количество жиров приводит к повышению лептина и уже в этом случае аппетит уменьшается. При избыточном содержании лептина в крови велик риск развития тромбоза.

Грелин

Как влияет инсулин на процесс набора веса. Откуда лишний вес?

Ожирение классифицируют на 4 степени:

Последние обновления на сайте:

1. Дженна ортега и Джонни депп: новый громкий слух в голливуде.
2. Вся правда о помолвке Григория лепса и авроры кибы.
3. Боня снова решила прочитать лекцию про "Правильную Жизнь" и удивилась людям, которые работают и не мотаются по отпускам.
4. Валерия Чекалина завершила процесс адаптации своего аргентинского жениха к русской культуре.
5. Пожилая женщина стиральный порошок в магазине купила.
6. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
7. Ысокоранговая девственница из полной семьи вышла в эфир и уверенно объяснила, как правильно общаться с парнями.
8. Елена ханга и ее 23-летняя дочь совершили редкий выход в свет.
9. Шэрон стоун вступилась за сидни Суини после скандала с прозрачным платьем - и поставила на место критиков.
10. В сети активно обсуждают резкое преображение Кристины асмус.
11. Сабрина карпентер больше не рассматривается на роль рапунцель в ремейке.
12. Эксперт Антон поляков объяснил, что взрослым стоит отказаться от латте, капучино и других кофейных напитков на молоке.
13. Вот как выглядит без косметики та, кто ранее критиковала других за их внешний вид.
14. Ох уж, эти азиатские забавы!
15. Джиган серьёзно занялся здоровьем своих детей и делает это в своём неповторимом стиле.
16. Аня пересильд вошла в тройку лучших актрис года по версии вциом, разделив первое место с Марией Ароновой и Светланой ходченковой.
17. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
18. Гуф на улице после словесной перепалки из-за девушки подрался.
19. Аглаю Тарасову убрали из фильма "холоп 3" из-за скандала с н * ркотиками.
20. 23-Летний сын женился Михаила круга.
21. Актеры Максим лагашкин и Екатерина стулова вместе уже более четверти века.
22. Мышцы кора восстановите.
23. "Миюша Сфоткала": беременная Агата муцениеце показала округлившийся живот на курорте.
24. Парень встрoил Chatgpt в самый oбычный калькулятoр, кoтoрый теперь умеет oтвечать на запрoсы.
25. Прохор Шаляпин признался, что ему предлагали рекламировать.
26. Эффективная тренировка: как работать все тело без повторений
27. Анна тураева - выдающаяся российская спортсменка, обладающая званием мастера спорта международного класса.
28. Мы русские - с нами Бейoнсе.
29. Важность разминки: как подготовить тело к тренировке в тренажерном зале
30. Универсальная разминка за 5 минут: быстрый старт для эффективной тренировки
31. Разминка за 5 минут: простой путь к эффективной тренировке
32. Катя Варнава прoдoлжаeт удивлять oтсутствиeм груди.
33. Как стильно носить простую футболку летом: советы и идеи
34. Стильно и комфортно: как носить свободные футболки для женщин
35. Начни день правильно: простая зарядка для каждого
36. Эффективная программа тренировок для девушек: как достичь своей цели
37. Нашла идеальную бюджетну несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
38. Топ-5 эффективных упражнений для быстрого похудения: результат за неделю
39. Энергичная разминка за 5 минут: как подготовить тело к тренировке
40. Эффективно худеем в животе и убираем бока: пошаговое руководство
41. Как выглядит рука Дениса цыпленкова и девушки из зала.
42. Современные виды срезов волос сзади: как выбрать идеальный стиль
43. Топ-10 модных женских стрижек 2025: какие прически будут в тренде
44. Какие рестораны в Оренбурге рекомендуют посетить
45. Почему полезно поднимать ноги (и не , внимание, только в отпуске на шезлонге).
46. Делюсь секретом идеальных кудряшек - термозащита 19lab Professional.
47. Стильно и модно: как девушке правильно носить мужские футболки
48. Как модно носить мужскую рубашку: советы по стилю и комбинированию
49. Модные советы: как носить мужскую рубашку девушке
50. Секреты молодости корейских женщин