90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Готовые блюда

Сколько? 100 г.
Зачем? Организм использует витамин B12, которого много в твороге, чтобы производить холин. Из холина синтезируется важнейший нейромедиатор - передатчик нервного импульса - ацетилхолин, который улучшает интеллектуальные способности и помогает тебе быть внимательным и сконцентрированным.

2. овсяные хлопья.
Сколько? 3 ложки.
Зачем? Медленные углеводы плавно и равномерно питают мозг, позволяя ему долгое время сосредотачиваться на конкретной задаче.

Последние обновления на сайте:

1. ТОП-13 лучших хайлайтеров для лица + советы по выбору. Лучшие хайлатеры
2. 5 правил ухоженной женщины. 5 правил, которым следует каждая ухоженная женщина
3. Следить за собой: 10 практических советов для мужчин
4. Секреты эндокринолога: почему мы набираем лишний вес
5. Улучшение макияжа: как правильно выбрать и использовать хайлайтер
6. Прохождение коронавируса от заражения до выздоровления
7. Как подобрать цвет оправы для очков в соответствии с вашим цветотипом
8. Все, что нужно знать о правилах профилактики коронавируса от Роспотребнадзора
9. Страшные вспышки: самые смертоносные эпидемии в истории человечества
10. Анализ распространения COVID-19 в мире: страны, наиболее подверженные пандемии
11. История эпидемий: пандемии XX века
12. Поухаживать за КЕМ-ЛИБО: как создать идеальное предложение
13. Коронавирус против гриппа: ключевые различия между этими двумя инфекциями
14. Улучшите внешний вид лица с помощью этих простых ухаживаний
15. Волонтерство в России активно развивается, и все больше людей решают стать частью этого движения.
16. Александр ревва пожаловался, что его мама до сих пор не приняла его жену Анжелику.
17. Самой популярной тиктокершей России в 2024 году является Лиза Анохина.
18. Яблочная вода с корицей - природный ускоритель метаболизма!
19. На фото эталон женской фигуры 60-х годов.
20. Бомбическая тренировка, которая поможет сжечь жирок и укрепить мышцы.
21. В случае если болят суставы.
22. Певица Корнелия манго призналась, что была в реанимации из-за экстремальных диет.
23. Яблочная вода с корицей - природный детокс и ускоритель метаболизма.
24. Забавные ляпы в отфотошопленных снимках российских звезд: у Собчак выросла лебединая шея, а у Лорак раздвоилась рука.
25. Аппетитные первые блюда в видео - рецептах!
26. Лена перминова показала прыщи и целлюлит.
27. Ирина хакамада восхитила поклонников элегантным образом со смелым декольте.
28. А боярской стоит волноваться?
29. Зацепин о влюбленности в Волконскую на "Фабрике Звезд-4":"ее это обломало.
30. Бросившая проекты в России звезда "Кухни" Кузнецова о Назарове: "когда работали вместе, я его сильно боялась".
31. Лариса Гузеева снялась в новой стильной фотосессии и призналась, что задумывается о пластике.
32. Деми Мур встретилась с Брюсом Уиллисом и тяжелобольной актер не узнал бывшую жену.
33. Актриса Анна хилькевич на публике с накладкой на ягодицы появилась.
34. Кypиные сеpдечки в сыpном сoyсе.
35. Рулет из лаваша с творогом - 69 ккал.
36. Новогодний салат 2017.
37. Мария Кoжевникoва вышла в свет менее чем через неделю пoсле рoждения четвертoгo ребенка.
38. Блогерша Айза - лилуна ай заявила, что жалеет о пластике груди.
39. Первое фото Равшаны курковой с пятимесячной дочкой.
40. Павел прилучный своей новоиспечённой супруге незабываемый день рождения устроил.
41. Виктория дайнеко показала фигуру в бикини без фильтров.
42. Шаман исполнил новую песню которая покорила сердца людеи!
43. Для чего нужна база для ногтей при наращивании. По жесткости
44. Садовник нужен кому?
45. Можно ли наращивать ногти полигелем без праймера. Чем можно заменить primer для ногтей
46. Арнтгольц об отношениях с бывшим мужем: "Жидков пока не познакомил с новой девушкой.
47. Какая база нужна для наращивания ногтей акригелем. Что такое полигель?
48. Рулетики с красной рыбой.
49. Что такое база для ногтей и зачем она нужна. По жесткости
50. Одри хепберн была не только голливудской звездой и модной иконой.