90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Готовые блюда

Сколько? 100 г.
Зачем? Организм использует витамин B12, которого много в твороге, чтобы производить холин. Из холина синтезируется важнейший нейромедиатор - передатчик нервного импульса - ацетилхолин, который улучшает интеллектуальные способности и помогает тебе быть внимательным и сконцентрированным.

2. овсяные хлопья.
Сколько? 3 ложки.
Зачем? Медленные углеводы плавно и равномерно питают мозг, позволяя ему долгое время сосредотачиваться на конкретной задаче.

Последние обновления на сайте:

1. Vogue подтвердил, что Гарри стайлз и Зои кравиц официально помолвлены.
2. Хайди клум снова заставила Нью-йорк говорить о себе и о своём спутнике.
3. Контрасты японской моды: мини-юбки против термобелья.
4. Эта фотография, где знаменитый тореро Альваро мунера рухнул на песок арены, запечатлела не падение, а прозрение.
5. В Японии завирусился новый фототренд: девушки складывают руками сердечко так, что в кадре оно подозрительно напоминает совсем не сердце.
6. Когда Софи Тернер получила роль Лары крофт, это вызвало удивление.
7. Хайп любой ценой: когда просмотры важнее достоинства.
8. Дакота Джонсон интернет в новой кампании Calvin Klein взорвала.
9. Снежный кураж: зима во всей красе.
10. "Буду Любить, Словно Родного": анализ днк показал, что Иосиф Оганесян не является биологическим отцом Стефана.
11. Могла бы и подыграть ему.
12. Фитнес хаус в набережных челнах отметил свой четвёртый день рождения - и это было супер!
13. У бероева новая тёща - и возраст снова стал главным инфоповодом.
14. Маленькие дети массово приобретают сладости с таурином, которые на самом деле представляют собой скрытую угрозу для здоровья сердца.
15. Снесла Суини с пьедестала одной фотосессией - магия притягательности дакоты Джонсон.
16. Часто чувствуете холод?
17. 24 июня 1982 года лайнер, летевший из куала-лумпура в перт, попал в облако вулканического пепла, выброшенного неожиданно активировавшимся вулканом.
18. Фильм "Горничная" с сидни Суини стал самым успешным проектом в её карьере.
19. Сара Джессика Паркер ответила хейтерам, критикующим её внешность, возраст и седину.
20. Каждая актриса набирающая известность, становится продуктом, который по всем правилам маркетинга нужно продавать.
21. Знаменитая актриса Светлана Пермякова показала свежие фотографии, на которых заметна её потеря веса в 22 кг.
22. Евгения брик ушла из жизни в возрасте 40 лет, так и не раскрыв свою главную тайну.
23. "Самый Красивый": Мэттью макконахи вспомнил, как подростком страдал от изменений во внешности.
24. Павла прилучного заподозрили в пластике на новых фото.
25. Видaли тaкого шaлунишку.
26. Брэдли Купер не явился на церемонию "Золотой Глобус" - он предпочёл провести вечер с Джиджи хадид.
27. Аврора киба призналась, что её чувства к Григорию Лепсу не связаны с материальными благами.
28. За деньги - конечно!
29. 58-Летняя Памела Андерсон вызвала неоднозначную реакцию своим новым образом, заявив, что "Красота - Понятие Субъективное".
30. Ксения Бородина снова в центре внимания - её фигура вызывает массу обсуждений в сети.
31. Она стоит в аэропорту с таким лицом, будто мысленно уже летит в бизнес-классе.
32. Брайан Джонсон, известный своими радикальными экспериментами над собственным телом, уверен, что путь к бессмертию уже почти пройден.
33. Немного нежности: Ирина Горбачева сделала причёску своей 94-летней бабушке.
34. Дарья Сагалова, известная по роли Светы Букиной в сериале "Счастливы Вместе", отмечает свой 40-й день рождения.
35. Боня отличилась снова.
36. Парень из Уганды стал звездой пляжей Майами благодаря уличному массажу за $50.
37. Новости из дурки: экоактивистка ходит в лоток вместо туалета и заставляет друзей делать то же самое.
38. "Помогите Возложить Цветы к Гробу, я Ничего Больше не Прошу": Анастасия Волочкова расплакалась на прощании с Григоровичем.
39. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
40. Оксана самойлова поделилась подробностями своего развода с джиганом.
41. Ксения Собчак призналась, как похудела до состояния дюймовочки.
42. Кайли дженнер продолжает выгуливать свой новый образ с зелёными волосами, репрезентующий её эру "King Kylie".
43. Вчера завершился ежегодный французский кинофестиваль в довиле, посвящённый американскому кино.
44. Софи лорен отметила 91-летие.
45. Ребел Уилсон призналась, что похудела с помощью "Оземпика".
46. Как составить план занятий в тренажерном зале для девушек: пошаговая инструкция.
47. 19-Летняя дочь хита леджера и Мишель Уильямс появилась на людях впервые за полгода.
48. Знакомьтесь, люди добрые!
49. Евгений Плющенко вышел на подиум вместе с сыновьями от Яны рудковской и представил свою коллекцию одежды в рамках недели моды в Москве.
50. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?