90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Готовые блюда

Сколько? 100 г.
Зачем? Организм использует витамин B12, которого много в твороге, чтобы производить холин. Из холина синтезируется важнейший нейромедиатор - передатчик нервного импульса - ацетилхолин, который улучшает интеллектуальные способности и помогает тебе быть внимательным и сконцентрированным.

2. овсяные хлопья.
Сколько? 3 ложки.
Зачем? Медленные углеводы плавно и равномерно питают мозг, позволяя ему долгое время сосредотачиваться на конкретной задаче.

Последние обновления на сайте:

1. Рэпер Big Baby Tape на своей девушке Анастасии Анисимовой женился.
2. Звезду 90-х тару Рид доставили в больницу в невменяемом состоянии.
3. Ах, эта свадьба!
4. Оказывается, Аврора известна своими "Умными Рассуждениями" - по крайней мере, так говорят её преданные подписчики.
5. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
6. Настасья самбурская на капельнице из-за переутомления оказалась.
7. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
8. Парень переехавший из Уганды в Майами пользуется огромным успехом у девушек на пляже.
9. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
10. Все знают о пользе кардиотренировок для здоровья и подтянутой фигуры.
11. Николай басков сцепился с ведущим после прямого эфира.
12. "Федункив - молодец!
13. "Пример для Всех" Анастасия волочкова объяснила за просекко.
14. Яна рудковская побывала на концерте Дженнифер Лопес и заявила, что у Билана шоу круче.
15. Бoня узнала, чтo ее 13-летняя дoчь лoжится спать в 6 утра.
16. Прохор Шаляпин признался, что ему предлагали рекламировать.
17. Разминка за 5 минут: как привести тело в тонус быстро и легко
18. Важность разминки: как подготовить тело к тренировке в тренажерном зале
19. Энергия за 5 минут: утренняя зарядка Стоя
20. Разминка до и после бега: почему это важно
21. 14-15 Июня на Сибур арене наши спортсмены отличные результаты показали.
22. Какойший маршрут для знакомства с достопримечательностями Самары
23. Сeргeй шнурoв вeрнулся к бывшeй жeнe чeрeз 8 мeсяцeв пoслe развoда.
24. Универсальный стиль: как носить оверсайз футболку девушке
25. Как носить мужскую футболку: советы и идеи для девушек
26. Как современные технологии и инновации влияют на развитие Уфы
27. Певец Егор крид вызвал хейт в сети после стрима, в котором заявил, что не обязательно жениться на матери своего ребёнка.
28. Самые модные стрижки 2025 года: что будет в тренде
29. Я просто в шоке!
30. Топ-28 красивых женских стрижек: модные идеи для каждого типа лица
31. Средние волосы в 2025: 25 модных стрижек, которые стоит попробовать
32. Британские исследователи совершили прорыв в стоматологии: в лабораторных условиях впервые выращены полноценные человеческие зубы.
33. Опора и свобода движения: почему плечи, руки и Лопатки должны играть в одной команде.
34. Вы не поверите, что это существует
35. Современные способы носить рубашку с платьем: стильные комбинации
36. Универсальная мужская рубашка: как она превратилась в женский стильный аксессуар
37. Полезный и сытный творожный коктейль.
38. Утренний комфорт: почему девушки выбирают рубашки своих мужчин
39. Простой стильный ход: как выглядеть модно без лишних слов
40. Какие легенды о подземных проходах
41. Секреты гладкой кожи: 10 шагов как у кореянок
42. Безопасность прежде всего: как коронавирус изменил посещение садов и школ
43. Анна и Люси дечинк из города перт (Австралия) называют себя "Самыми Идентичными Близняшками в Мире".
44. Самый адекватны рецепт правильного питания.
45. Как вам похудевшая адель?
46. Шапка на ваше лицо: как выбрать идеальную по форме лица
47. Что говорит форма вашего лица о вашем характере
48. Основы макияжа для начинающих: наша экспертная подборка
49. Профессиональный макияж: секреты звезд
50. Секреты безупречного макияжа: 12 проверенных способов