90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Худой человек

Большинство женщин подозрительно относятся к тренировкам с железом. Увидев фотографии профессиональных кроссфит-спортсменок , например, ты, скорее всего, поклянешься никогда не делать присед со штангой, становую тягу и армейский жим.

НО, такая форма является результатом многолетних тренировок в зале, превосходной генетики и зачастую приема анаболических стероидов . Тем не менее, в спортзалах можно увидеть много девушек, которые регулярно поднимают штанги/гантели и выглядят реально большими . Хочешь узнать, что делает их такими? Ответ простой – лишний жир. Смотри, можно ли назвать эту девушку «перекачанной»?

Последние обновления на сайте:

1. Какие интерактивные экспозиции представлены в музеях Перми
2. Полное руководство: как защитить ребенка от сезонного ОРВИ и коронавируса
3. Как выбрать идеальную шапку: советы по форме лица
4. 23 февраля делимся видео, в котором авторы вконтакте поздравляют защитников отечества и их семьи.
5. Женские штаны с резинкой внизу: все, что нужно знать
6. Джинсы на резинке: все, что вам нужно знать о популярном аксессуаре
7. Смотримся стильно и комфортно: как носить легкое платье зимой
8. В 52 года Дженнифер гарнер полна энергии.
9. Эксперты о том, как лучше воспитывать детей
10. Будьте начеку: 5 опасных симптомов ковида у детей
11. Семья как социальная группа: значение и роль в обществе
12. Шапка в возрасте: стильные подходы к ношению шапки в 45+ 55+ 65+
13. Уход за лицом после 30 лет. Уход после 30 лет
14. Как снизить вес при ожирении. Лечение ожирения
15. Мода для женщин за 50 лето 2023. Пора готовиться к лету: подборка летних образов 2023 для женщин 50+
16. Составляем базовый гардероб для женщины 50 лет. Базовые вещи в гардеробе женщины за 50
17. Что такое хайлайтер в косметике. Лучшие сухие хайлайтеры для лица
18. Макияж глаз тенями: черно-белый стиль
19. Нужно ли наносить базу под гель при наращивании ногтей. Маникюр или обработка ногтей
20. Нужно ли перед полигелем наносить базу. Укрепление ногтей полигелем пошагово
21. Бюджетные советы для ухода за собой: как экономно поддерживать свое здоровье и красоту
22. Как выбрать подходящий головной убор для женщин после 50 лет с круглым лицом
23. Правила ежедневного ухода за кожей лица. В первую очередь необходимо избавиться от косметики (если она есть на лице).
24. Независимо от возраста: как ухаживать за собой после 40
25. Выбор головных уборов для женщин старше 40 лет: стиль и комфорт
26. Главные правила первого свидания. Что нужно делать на первом свидании
27. Совместимость по дате рождения: факт или миф
28. Как выбрать платье для дам элегантного возраста. Выбор платья для дам элегантного возраста
29. Шаг за шагом: как самостоятельно составить программу тренировок в тренажёрном зале
30. Как выбрать правильные оттенки макияжа для бледной кожи
31. Тайны и мистические свойства риса в магии
32. Психологические приемы для преодоления страха перед COVID-19
33. 30+ как ухаживаете за собой: секреты здоровья и красоты
34. Кому идет одежда цвета мокко: секреты правильного выбора
35. Мифы и факты: как дети переносят коронавирус
36. Топ-10 модных вязаных шапок для женщин старше 40: выберите свой стиль
37. От Чумы до COVID-19: Самые разрушительные пандемии в истории человечества
38. Как подобрать и нанести жидкий хайлайтер для идеального макияжа лица
39. Уход за шеей за 50: простой способ поддержания здоровья и красоты
40. Восхитительные женские шапки весна 2019: самые актуальные тренды
41. Африканский спортсмен мистер Вад.
42. Сергей жукoв рассказал, как чуть не умер oт некрoза и лишился пупка.
43. Дане Борисовой 48 лет.
44. Бьянка цензори прогулялась по Лос-анджелесу с обнаженной грудью.
45. 50-Летняя Олеся судзиловская фигуру в бикини показала.
46. Боня решила стать копией Анджелины Джоли во всем - Вика заявила, что собирается усыновить двух детей.
47. Звезда шоу "беременна в 16" из Новосибирска купила себе очередное жилье.
48. Мощная Бузова далeко позади тщeдушных мамаeву и погрeбняк оставила.
49. Наталья Фриске рассказала о сестре, которая борется с раком: "У нее Рецидив, Метастазы Распространились по Всему Телу, Печень Сильно Повреждена".
50. Куриные маффины с начинкой.