90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Идеальные маффиновы

На 100 грамм - 199. 98. Ккал, б/ж/у - 7. 18/7/27. 56 ингредиенты:
* 2 яйца.
* 2 небольших банана.
* кефир обезжиренный 50 мл.
* 150 г овсяной муки (или молотой Овсянки).
* 1 ст. л. оливкового масла.
* разрыхлитель.
* стевия, корица по вкусу.
* изюм, орешки (миндаль или грецкие) по вкусу (у нас по горсточке того и другого).
За рецепт спасибо группе диетические рецепты.

Последние обновления на сайте:

1. Красивая актерская династия: Типпи хедрен, Мелани гриффит и дакота Джонсон.
2. Звезду 90-х тару Рид доставили в больницу в невменяемом состоянии.
3. Слабоумие и отвага!
4. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
5. Говорят, рост решает всё.
6. Только бы нога не соскользнула!
7. Юлия Высоцкая в интервью Лауре джугелии поделилась, что они с Андреем Кончаловским взяли в семью девочку, когда ей было всего 9 дней.
8. Фигуристка Алина загитова новые снимки в откровенном наряде опубликовала.
9. Опубликованы кадры со свадьбы 18-летнего актера Тимофея кочнева и 20-летней актрисы Таисьи Калининой.
10. "Она Превзойдет Многих": Деревянко рассказал о своей старшей дочери.
11. Анастасия Решетова показала, как развлекается с сыном.
12. Оксана самойлова подала на развод с джиганом.
13. Прохор Шаляпин теперь ищет помоложе: "Я Оставляю ей Имущество, а она за Мной Ухаживает".
14. Дэвид Бекхэм и Джеки чан встретились на предсезонном матче NBA в Китае.
15. "Очень Понравилось": 38-летняя актриса Екатерина шпица недавно вернулась из незабываемого путешествия на Мальдивы.
16. Недавно Михаил галустян вместе с бывшей женой Викторией отпраздновали 15-летие их дочери Эстеллы.
17. Арнольд шварценеггер и Пенелопа Миллер, у которой день рождения был 13 января (ей исполнился 61 год.
18. Актуальный Андрей смаев в свои 27.
19. Анaстaсия Волочковa выскaзaлaсь против предложения в госдуме проверять aртистов нa aлкоголь и нaркотики перед концертом.
20. Какие места в Калининграде подходят для экотуризма
21. 5-Минутная Весёлая Разминка: Стань Готов к Тренировке за 300 Секунд
22. Утренняя зарядка дома на 5 минут: простой способ начать день с энергии
23. Общая разминка перед тренировкой: важность и основные упражнения
24. Разминка за 5 минут: простой путь к эффективной тренировке
25. Утренние разминки: как начать день правильно
26. Утренний комплекс: простая растяжка на все тело за 5 минут
27. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
28. Как стильно заправить футболку: советы для идеального стиля
29. Быстрое похудение дома: как начать тренироваться сегодня
30. Какие уникальные медицинские учреждения есть
31. Тренировки для похудения: как выбрать подходящий вид упражнений
32. Занимавшаяся продвижением бодипозитива блогерша Кэрол акоста, известная под ником Killadamente, скончалась в возрасте 27 лет.
33. Быстрое похудение: как утренняя тренировка помогает терять вес
34. Мода на контраст: как выбрать стрижку с волосами разной длины
35. Насте самбурской поставили капельницу из-за перегрузки!
36. Я просто в шоке!
37. Многослойные прически 2025: 55 лучших вариантов для каждого типа волос
38. Топ-28 красивых женских стрижек: модные идеи для каждого типа лица
39. Тенденции в женских стрижках на 2025 год: что будет модно
40. "Возраст - не Помеха": Эмилия Кларк о естественности.
41. Модно ли женщине носить мужские часы
42. Мужская рубашка: с чем носить и как сочетать
43. Мужская рубашка: 5 стильных вариантов ношения
44. Можно ли носить мужскую рубашку женщине: да, и это модно
45. Headlines:
46. Как кореянки сохраняют молодость: Основные секреты
47. Отзывы о Фитобочка кедровая: правда или вымысел
48. Как выбрать идеальную мужскую шапку: руководство по форме лица
49. Как выбрать шапку по типу лица: советы и рекомендации
50. Сальма хайек совершила путешествие во времени!