90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Идеальные маффиновы

На 100 грамм - 199. 98. Ккал, б/ж/у - 7. 18/7/27. 56 ингредиенты:
* 2 яйца.
* 2 небольших банана.
* кефир обезжиренный 50 мл.
* 150 г овсяной муки (или молотой Овсянки).
* 1 ст. л. оливкового масла.
* разрыхлитель.
* стевия, корица по вкусу.
* изюм, орешки (миндаль или грецкие) по вкусу (у нас по горсточке того и другого).
За рецепт спасибо группе диетические рецепты.

Последние обновления на сайте:

1. Видя такие моменты, каждый раз почему-то хочется увидеть именно продолжение, но не в этот раз.
2. Дмитрий тарасов публично оскорбил Анастасию костенко.
3. В смоленской области после жестокого избиения скончалась 28-летняя Людмила шурунова - беременная участница шоу "Мужское/Женское".
4. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
5. А вы знали, что если у девушки долго не было Seksa, то она ….
6. "Что в 2000 жировали, что сейчас.
7. Бывшая девушка Леонардо дикаприо поделилась историей о самом странном свидании в её жизни.
8. Григорий Лепс подарил 19-летней невесте свыше 15 тыс.
9. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
10. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
11. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
12. Катя Гордон седокову и Решетову "Плачущими Лживыми Тетками назвала".
13. Табата без прыжков: эффективный способ сжечь жир и получить подтянутое тело
14. Звезда "Зачарованных" джулиан макмэхон умер.
15. Новые методы лечения коронавируса в 2025 году: что рекомендуют врачи
16. Какие уникальные природные места находятся в окрестностях Кирова
17. Разминка и растяжка для HIIT: как подготовить тело к интенсивным тренировкам
18. Екатерина ковальчук рассказала о первом знакомстве с Гариком Харламовым.
19. Какойший маршрут для знакомства с достопримечательностями Самары
20. Модные футболки для девушек: что носить в этом сезоне
21. Простая зарядка в спокойном темпе: 10 минут для здоровья и энергии
22. Утренние упражнения: как зарядка на каждый день улучшит ваше настроение
23. Лучшие стрижки 2025: 50 идей для стильного образа
24. Топ-10 актуальных женских стрижек 2025: модные тенденции сезона
25. Ей 79, но чувствует себя на 30.
26. Делюсь секретом идеальных кудряшек - термозащита 19lab Professional.
27. Согласно распоряжению комитета по физической культуре и спорту от 11.
28. Какие уникальные особенности характерны для Москвы как для столицы России
29. Какие церкви и монастыри Москвы являются самыми известными
30. "Оладушки из Геркулеса с Малиной".
31. Может ли женщина носить мужскую рубашку? Приметы и факты
32. Главные особенности антивозрастного ухода за кожей: что важно знать каждой женщине
33. Места отдыха в Архангельске: парки, музеи и природные зоны
34. Полное руководство: как защитить ребёнка от корона вируса
35. Отзывы о Фитобочка кедровая: правда или вымысел
36. - Сила есть, ума не надо - сказал Геракл.
37. Элвин Грей: История группы из Самары, завоевавшей сердца слушателей
38. Темой первого выпуска шоу стала зависимость от гейминга.
39. Атлет и актёр Марк уолберг свой обувной гардероб показал.
40. Как выбрать шапку, чтобы круглые щеки выглядели идеально
41. Как выбрать идеальную вязаную шапку: советы по типу лица
42. Эйса Гонсалес - невероятно талантливая и харизматичная актриса, которая, безусловно, заслуживает более значимых и интересных ролей.
43. Секреты безупречного макияжа: 12 проверенных способов
44. Маша из "Ворониных" слегка повзрослела.
45. Откройте для себя комфорт и стиль: Полный гид по широким джинсам
46. Женские джинсы с резинкой внизу: как называются и как их носить
47. Лариса Долина: от Москвы до Санкт-Петербурга
48. Теплые платья: как правильно их носить и сочетать с другими вещами
49. Кирилл Сарычев и его новый автомобиль.
50. Безопасность для детей: основные принципы защиты от COVID-19