90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Имбирный коктейль

Сочетание лимона и меда – витамины натурального происхождения, идеально дополняющие друг друга. Вы можете приготовить чай, просто лимонно-медовую воду или добавить имбирь, корицу или сельдерей. Данные ингредиенты в значительной степени будут способствовать укреплению иммунитета, от кашля или потери веса.

Чай мед и лимон. Состав и калорийность медово-лимонной смеси

Содержание калорий в готовом напитке лимона и меда может достигать 350 ккал на 100 г, в зависимости от выбранного рецепта. Стоит помнить, что рекомендуемая норма использования продукта не велика, около 1-3 ч. л. в сутки.

При сохранении обычной диеты пищевая ценность не более 35 ккал. В этом случае, организм получит большое количество витаминов, аминокислот, минералов.

В понимании многих, зеленый или черный чай с медом и лимоном может быть приготовлен только одним способом. Большинство людей считают, что в горячий чайный напиток нужно просто добавить цитрусовый и сладкий нектар. Но это в корне неверно, так как при высокой температуре мгновенно разрушается витамин С из цитрусового, а пчелопродукт может начать выделять фурфурол, который негативно скажется на состоянии здоровья.

Поэтому, чтобы избежать таких оплошностей в приготовлении напитка, лучше воспользоваться рецептами, которые представлены ниже.

Классический

Классические черный или зеленый чай с лимоном, который можно использовать просто по желанию, а можно применять от простуды готовится следующим образом:

Мед зеленый чай и лимон. Рецепт

Последние обновления на сайте:

1. Хозяйка кофейни находится в затруднительном положении.
2. Днем в борцовке, вечером в платье!
3. "Выгоды для Него в Браке нет": мамаева объяснила, почему Тимати не решается на женитьбу.
4. У Леонида аркадьевича от этой просьбы зашевелились усы!
5. Беременная жена пожаловалась, что с животом, вообще-то, тяжело.
6. Слабоумие и отвага!
7. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
8. Для создания реалистичного движения голума использовали специальную технологию захвата движений (Motion Capture.
9. Это было просто невероятно!
10. Фигуристка Алина загитова новые снимки в откровенном наряде опубликовала.
11. "Она ку-ку или опять таблетки не выпила?
12. Квнщик из "Сборной Пятигорска" Павел козмопулос умер.
13. Как правильно качать пресс: инструкция для новичков.
14. Она же ещё ребёнок: 15-летняя Анна пересильд снова взбесила подписчиков своим нарядом.
15. Молодожёны агата и Пётр дранга вышли в свет после свадьбы.
16. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
17. А пoка Тимати на яхте в турецкoм бoдруме Чилит и oтбивается oт хейтерoв, валя пoказывает фигуру пoсле рoждения дoчери.
18. Катятся по наклонной: 7 звёзд, которые резко утратили свою красоту и шарм.
19. Куриная грудка с овощами в духовке.
20. Мы готовим стейк правильно!
21. Бoня узнала, чтo ее 13-летняя дoчь лoжится спать в 6 утра.
22. Усилите сердце и сожгите калории: кардио дома за 5 минут
23. Современные способы стильного ношения мужской футболки женщинами
24. С чем носить женскую футболку поло: 10 стильных вариантов
25. Необычный тренд лета 2025: как виртуальная реальность меняет наши отпуска
26. Обычная футболка: 8 вариантов элегантного стиля
27. Дмитрий голубочкин показал свою форму в 55 лет.
28. Оверсайз-футболка: как носить модно и стильно
29. Как правильно носить мужскую футболку: советы для женщин
30. Универсальная разминка: как подготовить тело к эффективной тренировке
31. Утренний заряд для похудения: кардио за 17 минут
32. Простая зарядка в спокойном темпе: 10 минут для здоровья и энергии
33. Худей дома: 3 проверенных плана тренировок для быстрого результата
34. Дома и просто: 30 упражнений для ежедневной зарядки
35. Асимметричные стрижки: 18 вариантов для тех, кто любит быть в тренде
36. Современные виды срезов волос сзади: как выбрать идеальный стиль
37. Стильные стрижки на короткие волосы: выбор для каждого
38. Дидюля в Сочи: какие песни прозвучат на концерте
39. Ей 79, но чувствует себя на 30.
40. Советы по стильному ношению мужской рубашки с коротким рукавом для девушек
41. Вы не поверите, что это существует
42. Какие парки и скверы Новосибирска идеальны для прогулок
43. Есть ли в Ульяновске какие-либо легенды или мифы
44. Какие исторические личности связаны с Камышином
45. Эту девушку называют копией Анджелины Джоли!
46. Чтобы избавиться раз и навсегда от страшной, но навязчивой со своими.
47. Элвин Грей: История группы из Самары, завоевавшей сердца слушателей
48. Как выбрать головной убор по форме лица: советы для каждого типа лица
49. Как выбрать шапку, которая вам к лицу: советы стилистов
50. Headlines: