90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Имбирный коктейль

Сочетание лимона и меда – витамины натурального происхождения, идеально дополняющие друг друга. Вы можете приготовить чай, просто лимонно-медовую воду или добавить имбирь, корицу или сельдерей. Данные ингредиенты в значительной степени будут способствовать укреплению иммунитета, от кашля или потери веса.

Чай мед и лимон. Состав и калорийность медово-лимонной смеси

Содержание калорий в готовом напитке лимона и меда может достигать 350 ккал на 100 г, в зависимости от выбранного рецепта. Стоит помнить, что рекомендуемая норма использования продукта не велика, около 1-3 ч. л. в сутки.

При сохранении обычной диеты пищевая ценность не более 35 ккал. В этом случае, организм получит большое количество витаминов, аминокислот, минералов.

В понимании многих, зеленый или черный чай с медом и лимоном может быть приготовлен только одним способом. Большинство людей считают, что в горячий чайный напиток нужно просто добавить цитрусовый и сладкий нектар. Но это в корне неверно, так как при высокой температуре мгновенно разрушается витамин С из цитрусового, а пчелопродукт может начать выделять фурфурол, который негативно скажется на состоянии здоровья.

Поэтому, чтобы избежать таких оплошностей в приготовлении напитка, лучше воспользоваться рецептами, которые представлены ниже.

Классический

Классические черный или зеленый чай с лимоном, который можно использовать просто по желанию, а можно применять от простуды готовится следующим образом:

Мед зеленый чай и лимон. Рецепт

Последние обновления на сайте:

1. Блогеру Кириллу Терешину, известному как "Руки - Базуки", грозит ампутация.
2. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
3. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
4. 23-Летняя онлифанщица ариель Данилюк выступила перед аудиторией из 1200 студентов вашингтонского университета.
5. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
6. Звезду сериала "Папины Дочки" Михаила казакова в домашнем насилии обвинили.
7. Надя Сысоева рассказала, как поддерживает стройную фигуру без изнуряющих диет.
8. К эпатажной и любвеобильной балерине Анастасии Волочковой заглянул Дмитрий тарасов.
9. Младший сын лерчека получил серьёзную травму лёгких.
10. Юля Годунова (жена Влада а 4) уверена, что хейли бибер скопировала её идею с дизайном патчей.
11. "Пришла Семейка в Приличный Ресторан".
12. Катятся по нaклонной: 7 звёзд, которые рeзко утратили свою крaсоту и шарм, вы будете в шоке.
13. Ляйсан утяшева и Павел воля планируют завести третьего ребенка.
14. В Лoс-анджелесе парнишка звoнил в двери незнакoмцам и убегал, нo всё пoшлo не пo плану.
15. Марша Аника данкель - 30-ти летняя спортсменка, выступающая на международном уровне за Германию.
16. Какие уникальные природные места находятся в окрестностях Кирова
17. 43-Летний Денис Гусев - один из лучших бодибилдеров России.
18. Разминка за 5 минут: как улучшить подвижность суставов и всего тела
19. Топ-10 упражнений для идеальной разминки перед тренировкой
20. Утренние разминки: как начать день правильно
21. Почему динамическая разминка необходима перед тренировкой
22. Какие основные достопримечательности Уфы рекомендуют посетить туристам
23. Headlines:
24. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Москве
25. Быстро и результативно: тренировка для новичков за 17 минут
26. Стройное тело за 14 упражнений: проверенные методы
27. Эффективная 45-минутная тренировка для сжигания жира: как похудеть быстро и безопасно
28. Лишь в том случае, если хочешь ровный тон кожи без воспалений и черных тожечек, то это Находка - кислотный пилинг 19lab - для тебя!
29. Коротко-удлинённые стрижки: как выбрать идеальный вариант для жизни
30. Топ-10 женских стрижек на средние волосы: тренды сезона
31. Мужская рубашка на женщине: как превратить мужской кутюрье в женственный наряд
32. В приморском крае у 36-летней матери органы опеки изъяли пятерых детей по причине отсутствия у нее просторной квартиры.
33. Вы не поверите, что это существует
34. Делюсь секретом идеальных кудряшек - термозащита 19lab Professional.
35. Эволюция моды: почему женщины стали носить мужские рубашки
36. Как выбрать мужскую рубашку для женщины: советы и рекомендации
37. Как превратить мужскую рубашку в модный наряд для женщин
38. Идеальное средство для кончиков волос.
39. Как стильно носить мужскую рубашку: советы от модных экспертов
40. Лучшая термозащита, которую выбирают парикмахеры!
41. Кореянские привычки: 12 лайфхаков для счастливой жизни
42. Секреты молодости корейских женщин
43. Как вам похудевшая адель?
44. Как подобрать шапку к вашему лицу: полное руководство
45. Основы макияжа для начинающих: наша экспертная подборка
46. Макияж для начинающих 2025: основные правила и приемы
47. Женские штаны с резинкой внизу: все, что нужно знать
48. Восстановление истории: откуда появились женские брюки с резинкой снизу
49. Джинсы мужские с резинкой внизу: все, что нужно знать о моде и стиле
50. Марина Девятова: Московские корни знаменитости