90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Имбирный коктейль

Сочетание лимона и меда – витамины натурального происхождения, идеально дополняющие друг друга. Вы можете приготовить чай, просто лимонно-медовую воду или добавить имбирь, корицу или сельдерей. Данные ингредиенты в значительной степени будут способствовать укреплению иммунитета, от кашля или потери веса.

Чай мед и лимон. Состав и калорийность медово-лимонной смеси

Содержание калорий в готовом напитке лимона и меда может достигать 350 ккал на 100 г, в зависимости от выбранного рецепта. Стоит помнить, что рекомендуемая норма использования продукта не велика, около 1-3 ч. л. в сутки.

При сохранении обычной диеты пищевая ценность не более 35 ккал. В этом случае, организм получит большое количество витаминов, аминокислот, минералов.

В понимании многих, зеленый или черный чай с медом и лимоном может быть приготовлен только одним способом. Большинство людей считают, что в горячий чайный напиток нужно просто добавить цитрусовый и сладкий нектар. Но это в корне неверно, так как при высокой температуре мгновенно разрушается витамин С из цитрусового, а пчелопродукт может начать выделять фурфурол, который негативно скажется на состоянии здоровья.

Поэтому, чтобы избежать таких оплошностей в приготовлении напитка, лучше воспользоваться рецептами, которые представлены ниже.

Классический

Классические черный или зеленый чай с лимоном, который можно использовать просто по желанию, а можно применять от простуды готовится следующим образом:

Мед зеленый чай и лимон. Рецепт

Последние обновления на сайте:

1. Валдис пельш окончательно разъяснил ситуацию с покорением Эвереста Викторией боней.
2. Только бы нога не соскользнула!
3. Настоящие мастера баланса!
4. Настасья самбурская на капельнице из-за переутомления оказалась.
5. В красноярском крае сотрудники правоохранительных органов пресекли проведение свадьбы, на которой присутствовали 650 человек.
6. Нарядная Памела андерсон продвигает свои маринованные огурчики с розами.
7. Максим лагашкин и катя стулова вместе уже более 25 лет и безгранично счастливы.
8. Стас пьеха продемонстрировал, что его сын Пётр - настоящий отличник.
9. Интернет снова горит - и на этот раз не из-за политики, а из-за … букетов.
10. "Миюша Сфоткала": беременная Агата муцениеце показала округлившийся живот на курорте.
11. Мила Йовович поделилась снимками со своими дочерьми они же одинаковые.
12. "Пример для Всех" Анастасия волочкова объяснила за просекко.
13. Прохор Шаляпин признался, что ему предлагали рекламировать.
14. В рoстoвскoй oбласти нашли самую "Безoпасную" дoрoгу - на килoметре улoжили бoлее 20 перехoдoв и 9 лежачих пoлицейских.
15. Рэпeр ST (Алeксaндр Стeпaнов) с жeной Ассоль побывaли нa сeвeрном полюсe.
16. Какие скрытые места связаны с мифами и легендами
17. Полное руководство по разминке перед тренировкой мышц: как подготовить тело для эффективного упражнения
18. Разминка: ключ к успешной тренировке
19. 3-5 минут для результативной тренировки: быстрая разминка
20. Екатерина ковальчук рассказала о первом знакомстве с Гариком Харламовым.
21. Какие необычные музеи есть в Санкт-Петербурге
22. Как стильно носить мужскую футболку как платье: советы модницам
23. Универсальный стиль: как носить оверсайз футболку девушке
24. Анна седокова вновь выходит в свет после месяцев затворничества.
25. Советы по стильному ношению женской футболки свободного кроя
26. Мужская футболка на девушке: как сделать образ стильным
27. Как и с чем носить футболку оверсайз: полное руководство
28. Утренняя зарядка для похудения: как начать и добиться результата
29. Разминка и быстрая тренировка для всего тела: как начать
30. Утренняя зарядка: как быстро похудеть без диет
31. Какие необычные памятники есть
32. Современные виды срезов волос сзади: как выбрать идеальный стиль
33. Я просто в шоке!
34. Топ-10 модных женских стрижек 2025-2026: какие тренды обещают стать хитами
35. Когда была основана Пермь
36. Эффективная стратегия "Жиросжигающих" тренировок.
37. Какие легенды связаны с московской подземкой
38. Откройте для Себя 11 Доказанных Способов Оставаться Молодыми и Красивыми Навсегда
39. Какие ночные клубы в Москве популярны
40. Безопасность прежде всего: как коронавирус изменил посещение садов и школ
41. Кедровая бочка в Москве: как она помогает сохранить здоровье
42. Как выбрать головной убор по типу фигуры: советы стилистов
43. Нейрocети купажиpуют вино, рoботы сoбирают винoград, a сомельe - aндpоид подбирает напиток.
44. Как выбрать головной убор по форме лица: советы для каждого типа лица
45. Встречайте Екатерину - внучку Михаила боярского.
46. Макияж для начинающих 2025: основные правила и приемы
47. Макияж для начинающих: простой способ стать красавицей
48. Секреты безупречного макияжа: 12 проверенных способов
49. Откройте для себя мир макияжа: обучение с нуля
50. Все, что нужно знать о джинсах с резинками внизу штанин