90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Имбирный коктейль

Сочетание лимона и меда – витамины натурального происхождения, идеально дополняющие друг друга. Вы можете приготовить чай, просто лимонно-медовую воду или добавить имбирь, корицу или сельдерей. Данные ингредиенты в значительной степени будут способствовать укреплению иммунитета, от кашля или потери веса.

Чай мед и лимон. Состав и калорийность медово-лимонной смеси

Содержание калорий в готовом напитке лимона и меда может достигать 350 ккал на 100 г, в зависимости от выбранного рецепта. Стоит помнить, что рекомендуемая норма использования продукта не велика, около 1-3 ч. л. в сутки.

При сохранении обычной диеты пищевая ценность не более 35 ккал. В этом случае, организм получит большое количество витаминов, аминокислот, минералов.

В понимании многих, зеленый или черный чай с медом и лимоном может быть приготовлен только одним способом. Большинство людей считают, что в горячий чайный напиток нужно просто добавить цитрусовый и сладкий нектар. Но это в корне неверно, так как при высокой температуре мгновенно разрушается витамин С из цитрусового, а пчелопродукт может начать выделять фурфурол, который негативно скажется на состоянии здоровья.

Поэтому, чтобы избежать таких оплошностей в приготовлении напитка, лучше воспользоваться рецептами, которые представлены ниже.

Классический

Классические черный или зеленый чай с лимоном, который можно использовать просто по желанию, а можно применять от простуды готовится следующим образом:

Мед зеленый чай и лимон. Рецепт

Последние обновления на сайте:

1. В куршевеле, знаменитом горнолыжном курорте во французских Альпах, к русской гламурной компании присоединились новые участники.
2. В Москве поймали "Ресторанного Маньяка" - он совершал нападения на женщин во время свиданий в престижных ресторанах.
3. Мастера в шоке: гигиена клиентов на процедурах.
4. Странный феномен: каждый раз, когда я это всё дело вытираю, мне кажется, что меня кто-то зовёт, и каждый раз грызёт совесть, что я поступила плохо.
5. Яна Кошкина: звезда комедийного кино и театра, чья пленительная красота сияет в каждом кадре.
6. А ловко он придумал это!
7. Хозяйка кофейни находится в затруднительном положении.
8. Келли осборн рассказала, почему так сильно похудела.
9. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
10. Тимоти шаламе бросил кайли дженнер и нашел способ жестоко унизить ее в интервью.
11. Джиган серьёзно занялся здоровьем своих детей и делает это в своём неповторимом стиле.
12. Кадры со съёмок "Джуманджи 3: Последняя История" в Лос-анджелесе.
13. "Боялась Быть Хуже": дочь успенской хочет выйти из тени знаменитой мамы.
14. Мужчина из США похудел на 159 кг за 2 года из-за страха за здоровье.
15. Слабоумие и отвага!
16. Аня пересильд вошла в тройку лучших актрис года по версии вциом, разделив первое место с Марией Ароновой и Светланой ходченковой.
17. Россиянки начали лечить насморк.
18. Талисманы команд часто становятся любимцами благодаря своим забавным и иногда неожиданных выходкам.
19. Катерина шпица отметила 40-летие на Бали и поделилась философией нового возраста.
20. Рэпер The Limba поделился историей о своей встрече с Павлом Дуровым в Дубае.
21. "Пришла Семейка в Приличный Ресторан".
22. Агата муцениеце рассказала радостные новости - актриса объявила, что находится в ожидании третьего ребёнка.
23. Бывшая девушка Леонардо дикаприо поделилась историей о самом странном свидании в её жизни.
24. Павел воля удивил всех неожиданной новостью: "Мы с Ляйсан Решили Взять Паузу в Отношениях".
25. Хотела его сломать ради операции: дочь Оксаны Самойловой будет делать ринопластику.
26. Владимир Пресняков наслаждается семейным отдыхом в Испании вместе с супругой Натальей подольской и детьми.
27. Катятся по наклонной: 7 звёзд, которые резко утратили свою красоту и шарм.
28. 49-Летняя дана Борисова показала результаты очередной пластической операции.
29. После непростых испытаний со здоровьем она снова в зале: танцует, делает выпады, смеётся.
30. 18-Летняя Александрина олексюк уже переживает, чтo ее 50-летнегo мужа марка Гoрoбца уведёт какая - нить ушлая девица пoмoлoже.
31. Анaстaсия Волочковa выскaзaлaсь против предложения в госдуме проверять aртистов нa aлкоголь и нaркотики перед концертом.
32. Юлия Барановская фотоотчетом из семейного путешествия делится.
33. Сальма хайек: возраст - не повод отказываться от красоты и уверенности.
34. 5-Минутная Разминка: Как Сделать Тренировку Более Эффективной
35. Какие скрытые места связаны с мифами и легендами
36. Топ-10 упражнений для идеальной разминки перед тренировкой
37. Суставная разминка: основа здорового образа жизни
38. Есть ли известные исторические деятели из города
39. Как стильно носить футболку с джинсами: советы и идеи
40. Мужская футболка на девушке: как сделать образ стильным
41. Модные футболки для девушек: что носить в этом сезоне
42. Полная разминка тела: как подготовить мышцы к любой тренировке
43. Внук Юрия Гагарина, Юрий кондратчик, названный в честь знаменитого деда, поразительно на него похож.
44. Утренняя зарядка на все тело стоя: 15 минут для здоровья и энергии
45. Топ-10 актуальных женских стрижек 2025: модные тенденции сезона
46. Какие необычные памятники есть
47. Асимметричные стрижки на короткие волосы: как обрести уникальность и выразительность
48. Татьяна Буланова: Душа Москвы в её песнях
49. Какие рестораны в Оренбурге рекомендуют посетить
50. Какие редкие животные можно увидеть в Новосибирском зоопарке