90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Имбирный коктейль

Сочетание лимона и меда – витамины натурального происхождения, идеально дополняющие друг друга. Вы можете приготовить чай, просто лимонно-медовую воду или добавить имбирь, корицу или сельдерей. Данные ингредиенты в значительной степени будут способствовать укреплению иммунитета, от кашля или потери веса.

Чай мед и лимон. Состав и калорийность медово-лимонной смеси

Содержание калорий в готовом напитке лимона и меда может достигать 350 ккал на 100 г, в зависимости от выбранного рецепта. Стоит помнить, что рекомендуемая норма использования продукта не велика, около 1-3 ч. л. в сутки.

При сохранении обычной диеты пищевая ценность не более 35 ккал. В этом случае, организм получит большое количество витаминов, аминокислот, минералов.

В понимании многих, зеленый или черный чай с медом и лимоном может быть приготовлен только одним способом. Большинство людей считают, что в горячий чайный напиток нужно просто добавить цитрусовый и сладкий нектар. Но это в корне неверно, так как при высокой температуре мгновенно разрушается витамин С из цитрусового, а пчелопродукт может начать выделять фурфурол, который негативно скажется на состоянии здоровья.

Поэтому, чтобы избежать таких оплошностей в приготовлении напитка, лучше воспользоваться рецептами, которые представлены ниже.

Классический

Классические черный или зеленый чай с лимоном, который можно использовать просто по желанию, а можно применять от простуды готовится следующим образом:

Мед зеленый чай и лимон. Рецепт

Последние обновления на сайте:

1. Марио касас по-прежнему остается кумиром, по которому вздыхало целое поколение школьниц после выхода "Трех Метров над Уровнем Неба".
2. Константин богомолов покидает пост ректора школы - студии мхат.
3. Кристина асмус фото с отдыха с дочерью Настей делится.
4. Южноафриканка сенетисив гининдза с 15 лет страдает от редкого заболевания - гигантомастии.
5. Юля Гаврилина поделилась новой серией снимков - и на этот раз акцент явно сделан на фигуре и настроении.
6. В окрестностях астаны действует группа пушистых воров.
7. В Ярославле прохожие остановили десяти - летнего школьника за рулём - и это тот случай, когда "Смешно" заканчивается ровно за одну секунду.
8. Анжелина Джоли продаёт особняк в Лос-анджелесе и навсегда покидает США летом 2026 года, сообщает инсайдер журналу People.
9. Аргентинка внезапно призналась, что по ночам нюхает скакости мужа.
10. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
11. Дарья Сагалова, известная по роли Светы Букиной в сериале "Счастливы Вместе", отмечает свой 40-й день рождения.
12. Эпоха закончилась "Нулевого Размера".
13. Закрытая физическая академия!
14. Новости из дурки: экоактивистка ходит в лоток вместо туалета и заставляет друзей делать то же самое.
15. Ох уж, эти азиатские забавы!
16. Из-за таких бабок встал рынок вторички!
17. Блогеру Кириллу Терешину, известному как "Руки - Базуки", грозит ампутация.
18. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
19. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
20. Шокирующий инцидент в Турции: продавец мороженого случайно проткнул грудь туристки прямо на оживлённой улице.
21. Кардионагрузки нужны для:
22. Выбор между беговой дорожкой и эллипсоидом зависит от целей и физического состояния.
23. Кайли дженнер продолжает выгуливать свой новый образ с зелёными волосами, репрезентующий её эру "King Kylie".
24. Николай басков сцепился с ведущим после прямого эфира.
25. Как правильно делать кардио - тренировку.
26. Павел воля удивил всех неожиданной новостью: "Мы с Ляйсан Решили Взять Паузу в Отношениях".
27. Микки рурк "Заобжимал" нашу Алёну водонаеву и попал под хейт.
28. Вдруг как в сказке скрипнула дверь.
29. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом.
30. Дима билан показал редкие архивные фото с мировыми звёздами.
31. С такими суши кексами вы превзойдете любого сушиста.
32. 18-Летняя Александрина олексюк уже переживает, чтo ее 50-летнегo мужа марка Гoрoбца уведёт какая - нить ушлая девица пoмoлoже.
33. Боня на VK Fest с 13-летней дочерью пришла.
34. Оксана самойлова теперь не одобряет эксперименты с внешностью своих детей.
35. 16-Летняя Анна пересильд делится новой фотосессией в образе роковой дамы в пышном платье с декольте.
36. Разминка за 5 минут: упражнения для всего тела
37. Энергичная разминка за 5 минут: быстрый старт для вашего дня
38. Универсальная разминка всего тела: как подготовить организм к любой тренировке
39. Какие вещи на мужчине нравятся женщинам больше всего
40. 6 способов завязать футболку: как сделать свой образ стильным и уникальным
41. Есть ли известные исторические деятели из города
42. С чем носить футболки и топы: полное руководство по стилю
43. Как стильно носить простую футболку летом: советы и идеи
44. Стильно и комфортно: как девушке носить мужскую футболку
45. Как и с чем носить футболку оверсайз: полное руководство
46. 46-Летняя актриса Екатерина Климова - одна из немногих, кто выбрал естественную красоту и отказался от пластики.
47. Худей дома: 3 проверенных плана тренировок для быстрого результата
48. 15-Минутная Жиросжигающая Тренировка: Эффективный Путь к Похудению
49. Владимир Епифанцев, отпраздновавший 51 год, ведёт нетрадиционный образ жизни, живя с тремя 20-летними девушками.
50. Лишь в том случае, если хочешь ровный тон кожи без воспалений и черных тожечек, то это Находка - кислотный пилинг 19lab - для тебя!