90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Имбирный коктейль

Сочетание лимона и меда – витамины натурального происхождения, идеально дополняющие друг друга. Вы можете приготовить чай, просто лимонно-медовую воду или добавить имбирь, корицу или сельдерей. Данные ингредиенты в значительной степени будут способствовать укреплению иммунитета, от кашля или потери веса.

Чай мед и лимон. Состав и калорийность медово-лимонной смеси

Содержание калорий в готовом напитке лимона и меда может достигать 350 ккал на 100 г, в зависимости от выбранного рецепта. Стоит помнить, что рекомендуемая норма использования продукта не велика, около 1-3 ч. л. в сутки.

При сохранении обычной диеты пищевая ценность не более 35 ккал. В этом случае, организм получит большое количество витаминов, аминокислот, минералов.

В понимании многих, зеленый или черный чай с медом и лимоном может быть приготовлен только одним способом. Большинство людей считают, что в горячий чайный напиток нужно просто добавить цитрусовый и сладкий нектар. Но это в корне неверно, так как при высокой температуре мгновенно разрушается витамин С из цитрусового, а пчелопродукт может начать выделять фурфурол, который негативно скажется на состоянии здоровья.

Поэтому, чтобы избежать таких оплошностей в приготовлении напитка, лучше воспользоваться рецептами, которые представлены ниже.

Классический

Классические черный или зеленый чай с лимоном, который можно использовать просто по желанию, а можно применять от простуды готовится следующим образом:

Мед зеленый чай и лимон. Рецепт

Последние обновления на сайте:

1. Татьяна буланова показала свою новую группу танцоров.
2. А вы точно учитель по музыке?
3. Суши медленно убивают?
4. Желудок спасибо точно не скажет!
5. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
6. Не сдаваться возрасту: Виктория боня о "Старческих" ногах и инъекциях.
7. "Ни Одного Укола в Лице": Люся чеботина против косметологии.
8. Том Круз флиртует с сидни Суини после расставания с аной де Армас, что вызвало волну обсуждений в интернете.
9. Талисманы команд часто становятся любимцами благодаря своим забавным и иногда неожиданных выходкам.
10. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
11. На Аню пересильд полилась волна хейта после премьеры "Алисы", где она сыграла главную роль.
12. С вами выступает дочь леонида агутина и Анжелики варум.
13. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
14. Квнщик из "Сборной Пятигорска" Павел козмопулос умер.
15. В Нью-йорке состоялось знаменитое шоу ангелов Victoria's Secret.
16. Валя карнавал поделилась совместными фотками со скриптонитом.
17. Айза поздравила своего "Самого Любимого Бывшего Мужа из Всех" - гуфу исполнилось 46 лет.
18. Молодожёны агата и Пётр дранга вышли в свет после свадьбы.
19. Евгений Плющенко вышел на подиум вместе с сыновьями от Яны рудковской и представил свою коллекцию одежды в рамках недели моды в Москве.
20. Американка Мейси каррин попала в книгу рекордов гиннесса, как обладательница самых длинных среди женщин мира ног.
21. Мошенники её аккаунт в запрещенной соц взломали.
22. Филипп Киркоров совсем сдал за последнее время - на репетиции еле двигается.
23. После непростых испытаний со здоровьем она снова в зале: танцует, делает выпады, смеётся.
24. Марша Аника данкель - 30-ти летняя спортсменка, выступающая на международном уровне за Германию.
25. Ох уж эти американцы.
26. Важность разминки: как подготовить тело к тренировке в тренажерном зале
27. Виктория боня призналась, что её любимый киноперсонаж - легендарная Лара крофт в исполнении Анджелины Джоли.
28. Универсальная разминка всего тела: как подготовить организм к любой тренировке
29. Почему динамическая разминка необходима перед тренировкой
30. Облегающая футболка: 5 модных способов ее носить
31. С чем носить футболку: 10 стильных комбинаций
32. Какие археологические находки были сделаны в Москве
33. Какие церкви или монастыри можно посетить в Самаре
34. Стрижка с разной длиной: советы и уловки для создания идеального образа
35. Илья сибирский экспресс из Сибири и его актуальная форма на данный момент.
36. Какие национальные парки находятся в Калининградской области
37. Какие новые парки и зоны отдыха появились в последнее время
38. Мужская одежда для женщин: мода или нарушение традиций
39. Необычные способы стильного ношения рубашки для мужчин
40. Мужская рубашка: с чем носить и как сочетать
41. Headlines:
42. Мужские вещи в женском гардеробе: как сочетать и выглядеть стильно
43. Как стильно носить мужскую рубашку: советы от модных экспертов
44. Лучшая термозащита, которую выбирают парикмахеры!
45. Сияй словно звезда дорам: как стать незаменимой в мире драм
46. Секреты безупречной кожи: как корейские женщины достигают идеальной красоты
47. Как вам похудевшая адель?
48. Полина гренц, сыгравшая роль Саши мамаевой в сериале "Физрук" ошибочно отправила свои откровенные фото не тому человеку.
49. Быстрый и Легкий Макияж: Шаг за Шагом
50. Полный гид по макияжу: все, что нужно знать для идеального образа