90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Имбирный коктейль

Сочетание лимона и меда – витамины натурального происхождения, идеально дополняющие друг друга. Вы можете приготовить чай, просто лимонно-медовую воду или добавить имбирь, корицу или сельдерей. Данные ингредиенты в значительной степени будут способствовать укреплению иммунитета, от кашля или потери веса.

Чай мед и лимон. Состав и калорийность медово-лимонной смеси

Содержание калорий в готовом напитке лимона и меда может достигать 350 ккал на 100 г, в зависимости от выбранного рецепта. Стоит помнить, что рекомендуемая норма использования продукта не велика, около 1-3 ч. л. в сутки.

При сохранении обычной диеты пищевая ценность не более 35 ккал. В этом случае, организм получит большое количество витаминов, аминокислот, минералов.

В понимании многих, зеленый или черный чай с медом и лимоном может быть приготовлен только одним способом. Большинство людей считают, что в горячий чайный напиток нужно просто добавить цитрусовый и сладкий нектар. Но это в корне неверно, так как при высокой температуре мгновенно разрушается витамин С из цитрусового, а пчелопродукт может начать выделять фурфурол, который негативно скажется на состоянии здоровья.

Поэтому, чтобы избежать таких оплошностей в приготовлении напитка, лучше воспользоваться рецептами, которые представлены ниже.

Классический

Классические черный или зеленый чай с лимоном, который можно использовать просто по желанию, а можно применять от простуды готовится следующим образом:

Мед зеленый чай и лимон. Рецепт

Последние обновления на сайте:

1. Она стоит в аэропорту с таким лицом, будто мысленно уже летит в бизнес-классе.
2. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
3. Немного нежности: Ирина Горбачева сделала причёску своей 94-летней бабушке.
4. Сабрина карпентер выбыла из гонки за роль рапунцель в ремейке Disney.
5. "Вы что, голубых кровей?
6. "Помогите Возложить Цветы к Гробу, я Ничего Больше не Прошу": Анастасия Волочкова расплакалась на прощании с Григоровичем.
7. Валдис пельш окончательно разъяснил ситуацию с покорением Эвереста Викторией боней.
8. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
9. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
10. Оксана самойлова поделилась подробностями своего развода с джиганом.
11. Экстрим по-химкински. Не вздумайте повторять подобное!
12. "Лучшее Решение на три дня": Полина Гагарина снялась в откровенном бикини на курорте.
13. Анастасия Решетова показала, как развлекается с сыном.
14. Оксана Самойлова - впервые прокомментировала развод с джиганом: "Конечно, Переживаю".
15. А вы знали, что если у девушки долго не было Seksa, то она ….
16. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
17. Агата муцениеце рассказала радостные новости - актриса объявила, что находится в ожидании третьего ребёнка.
18. Маша и Даша Васнецовы воссоединились из "Папиных Дочек" вновь!
19. Интернет снова горит - и на этот раз не из-за политики, а из-за … букетов.
20. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?
21. Марина федункив рассказала о позднем материнстве.
22. Американка Мейси каррин попала в книгу рекордов гиннесса, как обладательница самых длинных среди женщин мира ног.
23. Катятся по наклонной: 7 звёзд, которые резко утратили свою красоту и шарм.
24. Дима билан показал редкие архивные фото с мировыми звёздами.
25. 18-Летняя Александрина олексюк уже переживает, чтo ее 50-летнегo мужа марка Гoрoбца уведёт какая - нить ушлая девица пoмoлoже.
26. Рэпeр ST (Алeксaндр Стeпaнов) с жeной Ассоль побывaли нa сeвeрном полюсe.
27. Утренняя зарядка дома на 5 минут: простой способ начать день с энергии
28. Разминка за 8 минут: почему это важно и как сделать ее эффективной
29. Простое сочетание: как добавить изюминку в повседневность
30. Мужская футболка: универсальный элемент женского гардероба
31. Дмитрий голубочкин показал свою форму в 55 лет.
32. Модные футболки для девушек: что носить в этом сезоне
33. Какие исторические события связаны с основанием Санкт-Петербурга
34. Полная разминка тела: как подготовить мышцы к любой тренировке
35. Простые и эффективные упражнения для похудения: 10 лучших вариантов для домашней тренировки
36. Фильм "Личность зa Наличнoсть" - этo тpевoжный взгляд на тeневой бизнес, в который всё чaще втягиваются роcсийские школьники.
37. Headlines:
38. Стройное тело за 14 упражнений: проверенные методы
39. Эффективно худеем в животе и убираем бока: пошаговое руководство
40. Быстро похудеть? Попробуйте эти 7 простых упражнений
41. Лучшие стрижки 2025: 50 идей для стильного образа
42. 33-Лeтний сын Леры Kyдрявцевой с экзотической внeшностью и нeoбычным именем.
43. Какие необычные памятники есть
44. Топ-10 женских стрижек на средние волосы: тренды сезона
45. Какими будут самые модные стрижки в 2025 году? Топ-5 трендов, которые стоит попробовать
46. Топ-10 модных женских стрижек 2025: какие прически будут в тренде
47. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для девушек
48. Стильно и модно: как девушке правильно носить мужские футболки
49. Как модно носить мужскую рубашку: советы по стилю и комбинированию
50. Что съесть, чтобы похудеть?