90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Имбирный коктейль

Сочетание лимона и меда – витамины натурального происхождения, идеально дополняющие друг друга. Вы можете приготовить чай, просто лимонно-медовую воду или добавить имбирь, корицу или сельдерей. Данные ингредиенты в значительной степени будут способствовать укреплению иммунитета, от кашля или потери веса.

Чай мед и лимон. Состав и калорийность медово-лимонной смеси

Содержание калорий в готовом напитке лимона и меда может достигать 350 ккал на 100 г, в зависимости от выбранного рецепта. Стоит помнить, что рекомендуемая норма использования продукта не велика, около 1-3 ч. л. в сутки.

При сохранении обычной диеты пищевая ценность не более 35 ккал. В этом случае, организм получит большое количество витаминов, аминокислот, минералов.

В понимании многих, зеленый или черный чай с медом и лимоном может быть приготовлен только одним способом. Большинство людей считают, что в горячий чайный напиток нужно просто добавить цитрусовый и сладкий нектар. Но это в корне неверно, так как при высокой температуре мгновенно разрушается витамин С из цитрусового, а пчелопродукт может начать выделять фурфурол, который негативно скажется на состоянии здоровья.

Поэтому, чтобы избежать таких оплошностей в приготовлении напитка, лучше воспользоваться рецептами, которые представлены ниже.

Классический

Классические черный или зеленый чай с лимоном, который можно использовать просто по желанию, а можно применять от простуды готовится следующим образом:

Мед зеленый чай и лимон. Рецепт

Последние обновления на сайте:

1. Что может быть лучше, чем путешествие на авто со своим псом!
2. Шторм хейта: как актриса "Русалочки" столкнулась с критикой.
3. Накануне нового года Юра Борисов заглянул в детский хоспис "Дом с Маяком", чтобы поддержать маленьких пациентов.
4. Анджелине Джоли и Брэду питту предложили 60 миллионов долларов за совместные съемки в новом фильме.
5. Памела Андерсон поделилась, что ей удалось раскрыть секрет красоты.
6. "Эй, а ну иди Сюда"!
7. Класс дутым качкам показал!
8. "Выгоды для Него в Браке нет": мамаева объяснила, почему Тимати не решается на женитьбу.
9. Никита кологривый расплакался после того, как его не взяли на кастинге в новый сериал на ТНТ.
10. В Ставрополе зумеры сошли с ума, потому что в город приехал Литвин.
11. У Ларисы долиной есть и сторонники, и противники.
12. Желудок спасибо точно не скажет!
13. Крик тысячи трупов.
14. Дочь заслуженной артистки марии шукшиной не любит вспоминать своё детство.
15. Та самая знаменитая реклама с Бритни Спирс, пинк и Бейонсе из нашего детства.
16. Кто-то скажет, что это нейросеть или фотошоп, или шиномонтаж!
17. Причина: мощное землетрясение магнитудой 9, 0-9, 1 произошло у побережья северо-восточной Японии, вызвав огромное цунами.
18. 44-Летний Крис Эванс и его 29-летняя супруга альба баптиста стали родителями в прошлую субботу.
19. Джиган попросил три месяца для попытки примирения с Оксаной Самойловой.
20. Аглаю Тарасову убрали из фильма "холоп 3" из-за скандала с н * ркотиками.
21. Валя карнавал поделилась совместными фотками со скриптонитом.
22. Никита кологривый Юрия хоя в грядущем фильме "Сектор Газа сыграл".
23. 61-Летний киану ривз и 52-летняя Александра грант тайно поженились.
24. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
25. Мышцы кора восстановите.
26. Илья авербух сделал признание, что иногда задумывается о разнице в возрасте с супругой Лизой Арзамасовой.
27. С такими суши кексами вы превзойдете любого сушиста.
28. Новые методы лечения коронавируса в 2025 году: что рекомендуют врачи
29. Настя ивлеева пытается вернуть доверие после скандальной вечеринки.
30. 6 способов завязать футболку: как сделать свой образ стильным и уникальным
31. Модно ли женщинам носить футболки с мужским кроем
32. "Жизнь Удалась" 44-летний актер Маколей калкин уже давно не снимается в популярных фильмах, да ему это и не нужно.
33. Майка: 4 способа включить её в ваш гардероб
34. 7 простых тренировок для новичков и при большом весе
35. Худей дома: 3 проверенных плана тренировок для быстрого результата
36. Занимавшаяся продвижением бодипозитива блогерша Кэрол акоста, известная под ником Killadamente, скончалась в возрасте 27 лет.
37. Утренние упражнения: как зарядка на каждый день улучшит ваше настроение
38. Эффективная 45-минутная тренировка для сжигания жира: как похудеть быстро и безопасно
39. Мода на контраст: как выбрать стрижку с волосами разной длины
40. Татьяна Буланова: Душа Москвы в её песнях
41. "Возраст - не Помеха": Эмилия Кларк о естественности.
42. Мужская рубашка: 5 неожиданных способов ее носить и обновить гардероб
43. Современные способы носить рубашку с платьем: стильные комбинации
44. С чем и как носить мужскую рубашку: полное руководство по стилю
45. Эффективная стратегия "Жиросжигающих" тренировок.
46. Какие традиционные башкирские праздники проводятся в Уфе и как они отмечаются
47. Секреты гладкой кожи: 10 шагов как у кореянок
48. Как кореянки сохраняют молодость: Основные секреты
49. Откройте для Себя 11 Доказанных Способов Оставаться Молодыми и Красивыми Навсегда
50. Секреты корейского ухода за кожей: как достичь идеальной кожи