90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Имбирный коктейль

Сочетание лимона и меда – витамины натурального происхождения, идеально дополняющие друг друга. Вы можете приготовить чай, просто лимонно-медовую воду или добавить имбирь, корицу или сельдерей. Данные ингредиенты в значительной степени будут способствовать укреплению иммунитета, от кашля или потери веса.

Чай мед и лимон. Состав и калорийность медово-лимонной смеси

Содержание калорий в готовом напитке лимона и меда может достигать 350 ккал на 100 г, в зависимости от выбранного рецепта. Стоит помнить, что рекомендуемая норма использования продукта не велика, около 1-3 ч. л. в сутки.

При сохранении обычной диеты пищевая ценность не более 35 ккал. В этом случае, организм получит большое количество витаминов, аминокислот, минералов.

В понимании многих, зеленый или черный чай с медом и лимоном может быть приготовлен только одним способом. Большинство людей считают, что в горячий чайный напиток нужно просто добавить цитрусовый и сладкий нектар. Но это в корне неверно, так как при высокой температуре мгновенно разрушается витамин С из цитрусового, а пчелопродукт может начать выделять фурфурол, который негативно скажется на состоянии здоровья.

Поэтому, чтобы избежать таких оплошностей в приготовлении напитка, лучше воспользоваться рецептами, которые представлены ниже.

Классический

Классические черный или зеленый чай с лимоном, который можно использовать просто по желанию, а можно применять от простуды готовится следующим образом:

Мед зеленый чай и лимон. Рецепт

Последние обновления на сайте:

1. Вчерашний выход Путина и первого российского робота сбера на AI Journey уже официально отдан на растерзание мемоделам.
2. Многодетная мать Саша зверева демонстрирует перерастянутую кожу и канаты мышц.
3. Квнщик из "Сборной Пятигорска" Павел козмопулос умер.
4. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
5. А вы знали, что если у девушки долго не было Seksa, то она ….
6. Актеры Максим лагашкин и Екатерина стулова вместе уже более четверти века.
7. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
8. София сталлоне: больше, чем просто дочь знаменитости!
9. Катя Ковальчук вышла в свет без Харламова после слухов о беременности - резко изменилась.
10. А пoка Тимати на яхте в турецкoм бoдруме Чилит и oтбивается oт хейтерoв, валя пoказывает фигуру пoсле рoждения дoчери.
11. Три красотки или Girl Power в действии: звездные подруги кайли дженнер и хейли бибер поддержали Беллу хадид на презентации ее нового аромата!
12. Нашла идеальную бюджетную несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
13. Агата муцениеце и Пётр дранга узнали пoл будущегo ребенка.
14. Бoня узнала, чтo ее 13-летняя дoчь лoжится спать в 6 утра.
15. Сальма хайек: возраст - не повод отказываться от красоты и уверенности.
16. Асти отпраздновала юбилей в компании звездных друзей.
17. Топ-10 упражнений для идеальной разминки перед тренировкой
18. Полное руководство по разминке перед тренировкой мышц: как подготовить тело для эффективного упражнения
19. Катя Варнава прoдoлжаeт удивлять oтсутствиeм груди.
20. Какие необычные музеи есть в Санкт-Петербурге
21. Какие фестивали и праздники проводятся в Арзамасе
22. Мужская футболка: универсальный элемент женского гардероба
23. Простые и эффективные упражнения для похудения: 10 лучших вариантов для домашней тренировки
24. Аппетитный пост для любителей сырников!
25. 15-Минутная Жиросжигающая Тренировка: Эффективный Путь к Похудению
26. Быстрое похудение: как утренняя тренировка помогает терять вес
27. Разминка и быстрая тренировка для всего тела: как начать
28. Энергичная разминка за 5 минут: как подготовить тело к тренировке
29. Эффективная жиросжигающая тренировка стоя для всего тела: упражнения для дома
30. "Наша Любовь не Ушла Вслед за Тобой": Диана гурцкая посвятила пронзительный пост покойному супругу.
31. 33-Лeтний сын Леры Kyдрявцевой с экзотической внeшностью и нeoбычным именем.
32. Топ-10 женских стрижек на средние волосы: тренды сезона
33. Как найти свою идеальную модную стрижку на средние волосы
34. Топ-10 модных женских стрижек 2025-2026: какие тренды обещают стать хитами
35. Мужская белая рубашка в женском гардеробе: как носить и стилизовать
36. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для женщин
37. Универсальность мужской рубашки: с чем носить для разных стилей
38. Почему девушки любят носить мужские рубашки
39. Какие легенды о подземных проходах
40. Корейские секреты красоты: 6 шагов к идеальному внешнему виду
41. Топ-10 корейских секретов красоты: как стать красивее с корейскими методами
42. Секреты безупречной кожи: как корейские женщины достигают идеальной красоты
43. Коронавирус у детей: развеиваем мифы и отвечаем на главные вопросы
44. Как выбрать шапку, которая идеально подходит к вашему типу лица
45. Советы по выбору головного убора для женщин после 50: как найти свой идеальный стиль
46. Анастасия Миронова - просто невероятная фигура: тонкие линии и идеальные рельефы.
47. Атлет по имени Евгений лось.
48. Юлечка Ахмедова призналась, что больше всего в жизни любит шоколад.
49. Изящные и стильные комбинации с джинсами на резинке
50. Откройте для себя комфорт и стиль: Полный гид по широким джинсам