90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Имбирный коктейль

Сочетание лимона и меда – витамины натурального происхождения, идеально дополняющие друг друга. Вы можете приготовить чай, просто лимонно-медовую воду или добавить имбирь, корицу или сельдерей. Данные ингредиенты в значительной степени будут способствовать укреплению иммунитета, от кашля или потери веса.

Чай мед и лимон. Состав и калорийность медово-лимонной смеси

Содержание калорий в готовом напитке лимона и меда может достигать 350 ккал на 100 г, в зависимости от выбранного рецепта. Стоит помнить, что рекомендуемая норма использования продукта не велика, около 1-3 ч. л. в сутки.

При сохранении обычной диеты пищевая ценность не более 35 ккал. В этом случае, организм получит большое количество витаминов, аминокислот, минералов.

В понимании многих, зеленый или черный чай с медом и лимоном может быть приготовлен только одним способом. Большинство людей считают, что в горячий чайный напиток нужно просто добавить цитрусовый и сладкий нектар. Но это в корне неверно, так как при высокой температуре мгновенно разрушается витамин С из цитрусового, а пчелопродукт может начать выделять фурфурол, который негативно скажется на состоянии здоровья.

Поэтому, чтобы избежать таких оплошностей в приготовлении напитка, лучше воспользоваться рецептами, которые представлены ниже.

Классический

Классические черный или зеленый чай с лимоном, который можно использовать просто по желанию, а можно применять от простуды готовится следующим образом:

Мед зеленый чай и лимон. Рецепт

Последние обновления на сайте:

1. "Ни Одного Укола в Лице": Люся чеботина против косметологии.
2. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
3. Ах, эта свадьба!
4. "Энергoсберегающие" танцoры oт Татьяны Буланoвoй ушли.
5. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
6. Екатерина Варнава показала, как выглядит без парика.
7. С вами выступает дочь леонида агутина и Анжелики варум.
8. В смоленской области после жестокого избиения скончалась 28-летняя Людмила шурунова - беременная участница шоу "Мужское/Женское".
9. Валентина Иванова продемонстрировала шикарный автомобиль, который Тимати подарил своей невесте на день рождения.
10. Кайли дженнер продолжает выгуливать свой новый образ с зелёными волосами, репрезентующий её эру "King Kylie".
11. "Поделились Совместным Фото" - 38-летняя актриса Оксана акиньшина и 40-летний актёр Данила Козловский выложили совместную фотографию с отдыха.
12. Общая дочь Бена аффлека и Дженнифер гарнер выступила перед оон с призывом немедленно вернуть маски.
13. Как составить план занятий в тренажерном зале для девушек: пошаговая инструкция.
14. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
15. Хотела его сломать ради операции: дочь Оксаны Самойловой будет делать ринопластику.
16. Хумус с морковкой и огурцом.
17. Сколько секса нужно для бодрости духа и тела: формула по возрасту.
18. Звезда "Зачарованных" джулиан макмэхон умер.
19. Важность разминки: как подготовить тело к тренировке в тренажерном зале
20. Утренняя зарядка стоя: пробудите тело за 5 минут
21. Ктo сегoдня стал главным герoем сoчинскoгo пляжа?
22. Базовая белая футболка: с чем сочетать для разных стилей
23. Какие основные достопримечательности Уфы рекомендуют посетить туристам
24. Как и с чем носить футболку оверсайз: полное руководство
25. Какие археологические находки были сделаны в Москве
26. 10 минут для рук: как сделать их мягкими и ухоженными за считанные минуты
27. Утренняя зарядка на все тело стоя: 15 минут для здоровья и энергии
28. Лучшие стрижки 2025: 50 идей для стильного образа
29. Топ-10 Модных Стрижек для Средних Волос: Выбор Профессионалов
30. Я нашла средство на Wildberries, которое спасло мои волосы от постоянных укладок и использований фена.
31. Асимметричная стрижка: как сделать прическу уникальной
32. Топ-10 модных женских стрижек 2025-2026: какие тренды обещают стать хитами
33. Дидюля в Сочи: какие песни прозвучат на концерте
34. Мужская рубашка на девушке: как носить её модно и стильно
35. 5 безумно простых советов для потери веса.
36. Универсальная мужская рубашка: как она превратилась в женский стильный аксессуар
37. Полезный и сытный творожный коктейль.
38. Рацион для сжигания жира.
39. Как кореянки сохраняют молодость кожи: 11 проверенных секретов
40. Какие интерактивные экспозиции представлены в музеях Перми
41. Какие ночные клубы в Москве популярны
42. Анна и Люси дечинк из города перт (Австралия) называют себя "Самыми Идентичными Близняшками в Мире".
43. Как выбрать головной убор по типу фигуры: советы стилистов
44. Как выбрать идеальную зимнюю шапку: советы и рекомендации
45. Советы по выбору идеальной вязаной шапки для вашего лица в 2025 году
46. Алина Остапович из-за своего небольшого роста с детства привыкла к придирчивым взглядам незнакомцев.
47. Простой макияж для ежедневной жизни: 10 шагов к идеальному выгляду
48. Гид по дневным макияжам: 8 правил, которые нужно знать
49. Простое и эффективное: макияж для женщин 50+
50. Восстановление истории: откуда появились женские брюки с резинкой снизу