90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Имбирный коктейль

Сочетание лимона и меда – витамины натурального происхождения, идеально дополняющие друг друга. Вы можете приготовить чай, просто лимонно-медовую воду или добавить имбирь, корицу или сельдерей. Данные ингредиенты в значительной степени будут способствовать укреплению иммунитета, от кашля или потери веса.

Чай мед и лимон. Состав и калорийность медово-лимонной смеси

Содержание калорий в готовом напитке лимона и меда может достигать 350 ккал на 100 г, в зависимости от выбранного рецепта. Стоит помнить, что рекомендуемая норма использования продукта не велика, около 1-3 ч. л. в сутки.

При сохранении обычной диеты пищевая ценность не более 35 ккал. В этом случае, организм получит большое количество витаминов, аминокислот, минералов.

В понимании многих, зеленый или черный чай с медом и лимоном может быть приготовлен только одним способом. Большинство людей считают, что в горячий чайный напиток нужно просто добавить цитрусовый и сладкий нектар. Но это в корне неверно, так как при высокой температуре мгновенно разрушается витамин С из цитрусового, а пчелопродукт может начать выделять фурфурол, который негативно скажется на состоянии здоровья.

Поэтому, чтобы избежать таких оплошностей в приготовлении напитка, лучше воспользоваться рецептами, которые представлены ниже.

Классический

Классические черный или зеленый чай с лимоном, который можно использовать просто по желанию, а можно применять от простуды готовится следующим образом:

Мед зеленый чай и лимон. Рецепт

Последние обновления на сайте:

1. Мужчина из США похудел на 159 кг за 2 года из-за страха за здоровье.
2. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
3. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
4. Аня пересильд вошла в тройку лучших актрис года по версии вциом, разделив первое место с Марией Ароновой и Светланой ходченковой.
5. Это было просто невероятно!
6. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
7. В красноярском крае сотрудники правоохранительных органов пресекли проведение свадьбы, на которой присутствовали 650 человек.
8. Обожаю видео с этих аттракционов и реакцией посетителей!
9. Карина кросс показала фигуру после шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
10. Звезду сериала "Папины Дочки" Михаила казакова в домашнем насилии обвинили.
11. Рэпер The Limba поделился историей о своей встрече с Павлом Дуровым в Дубае.
12. "Я Легенда". Мадонна шокировала поклонников на Met Gala 2025.
13. "НЕ Могу Забыть Тебя" 37-летняя Кристина асмус, наблюдая за счастьем бывшего мужа Гарика Харламова в новых отношениях, стала более позитивной.
14. Общая дочь Бена аффлека и Дженнифер гарнер выступила перед оон с призывом немедленно вернуть маски.
15. "Пришла Семейка в Приличный Ресторан".
16. 61-Летний киану ривз и 52-летняя Александра грант тайно поженились.
17. Григорий Лепс подарил 19-летней невесте свыше 15 тыс.
18. Евгений Плющенко вышел на подиум вместе с сыновьями от Яны рудковской и представил свою коллекцию одежды в рамках недели моды в Москве.
19. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
20. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
21. Филипп Киркоров совсем сдал за последнее время - на репетиции еле двигается.
22. Сидни Суини набрала 13 кг для съёмок нового фильма с её участием.
23. 16-Летняя Анна пересильд делится новой фотосессией в образе роковой дамы в пышном платье с декольте.
24. Какие места в Калининграде подходят для экотуризма
25. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
26. Быстрая разминка всего тела перед тренировкой: 5 простых упражнений
27. Какие необычные музеи есть в Санкт-Петербурге
28. Необычный тренд лета 2025: как виртуальная реальность меняет наши отпуска
29. Похудение без прыжков: эффективные упражнения для дома
30. Полное руководство по тренировке всего тела для начинающих
31. Максим делится нежной фотосессией в образе невесты.
32. Добавь себе на стену, чтобы не потерять!
33. Короткие волосы разной длины: как выбрать идеальную стрижку для вашего лица
34. Я нашла средство на Wildberries, которое спасло мои волосы от постоянных укладок и использований фена.
35. Три китаянки, вернувшись из южной Кореи после пластических операций, столкнулись с неожиданной проблемой в аэропорту.
36. Мужская рубашка в женском гардеробе: как носить стильно и современно
37. Утренний комфорт: почему девушки выбирают рубашки своих мужчин
38. Андрей смаев и его тренировка ног.
39. Парень по имени Маркус Браун в 20 лет.
40. Один из сильнейших армрестлеров мира Девон ларрат перешёл из тяжёлой категории в категорию ниже - 105 кг.
41. Какие другие города входят в Золотое кольцо России вместе с Дмитровом
42. - Сила есть, ума не надо - сказал Геракл.
43. Как подобрать шапку мужчине: советы и рекомендации
44. Легкий макияж для начинающих: основные правила и рекомендации
45. Профессиональный макияж: секреты звезд
46. Макияж для начинающих: простой способ сделать красивый макияж самой себе
47. Макияж на каждый день 2025: тенденции и тренды
48. Женские штаны с резинкой внизу: все, что нужно знать
49. Маша из "Ворониных" слегка повзрослела.
50. Воспользуйтесь резинкой внизу для создания индивидуального стиля джинсов