90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Имбирный коктейль

Сочетание лимона и меда – витамины натурального происхождения, идеально дополняющие друг друга. Вы можете приготовить чай, просто лимонно-медовую воду или добавить имбирь, корицу или сельдерей. Данные ингредиенты в значительной степени будут способствовать укреплению иммунитета, от кашля или потери веса.

Чай мед и лимон. Состав и калорийность медово-лимонной смеси

Содержание калорий в готовом напитке лимона и меда может достигать 350 ккал на 100 г, в зависимости от выбранного рецепта. Стоит помнить, что рекомендуемая норма использования продукта не велика, около 1-3 ч. л. в сутки.

При сохранении обычной диеты пищевая ценность не более 35 ккал. В этом случае, организм получит большое количество витаминов, аминокислот, минералов.

В понимании многих, зеленый или черный чай с медом и лимоном может быть приготовлен только одним способом. Большинство людей считают, что в горячий чайный напиток нужно просто добавить цитрусовый и сладкий нектар. Но это в корне неверно, так как при высокой температуре мгновенно разрушается витамин С из цитрусового, а пчелопродукт может начать выделять фурфурол, который негативно скажется на состоянии здоровья.

Поэтому, чтобы избежать таких оплошностей в приготовлении напитка, лучше воспользоваться рецептами, которые представлены ниже.

Классический

Классические черный или зеленый чай с лимоном, который можно использовать просто по желанию, а можно применять от простуды готовится следующим образом:

Мед зеленый чай и лимон. Рецепт

Последние обновления на сайте:

1. Ирина Дубцова поделилась кадрами с отдыха на Мальдивах, где продемонстрировала отличную физическую форму.
2. Дженнифер Лопес в 56 лет вышла на "Золотой Глобус" в прозрачном платье.
3. Теперь к важным новостям - Дрю бэрримор не моет ноги каждый день, и они (по ее словам) не пахнут.
4. Бритни спирс сообщила о своем намерении вернуться на сцену.
5. "Это ужасающе и разрушительно!
6. Мальчик чуть не отравился ацетоном после того, как выпил лимонад "Aloe Vera".
7. Молодую невесту Лепса аврору стошнило, когда она вспомнила поцелуй с пожилым женихом.
8. Ксения Бородина снова в центре внимания - её фигура вызывает массу обсуждений в сети.
9. Живая кукла Анок яй стала главной моделью 2025 года по решению британского совета моды.
10. "Вы что, голубых кровей?
11. "Эй, а ну иди Сюда"!
12. Состояние ухудшается - страшная правда о здоровье актера.
13. Беременная лерчек вместе с возлюбленным Луисом сквиччиарини приехала в суд, чтобы оспорить домашний арест.
14. Ох уж, эти азиатские забавы!
15. Крик тысячи трупов.
16. Том Круз флиртует с сидни Суини после расставания с аной де Армас, что вызвало волну обсуждений в интернете.
17. Та самая знаменитая реклама с Бритни Спирс, пинк и Бейонсе из нашего детства.
18. То, что мы остались вместе, это полностью его заслуга.
19. Возлюбленная Тимати Валентина Иванова показала свою фигуру с недостатками спустя 3 месяца после рождения ребенка.
20. "Она ку-ку или опять таблетки не выпила?
21. Многодетная мама Саша Зверева показывает свою растянутую кожу и крепкие мышцы.
22. Виктория боня продемонстрировала свои ноги, которые уже выглядят стареющими.
23. "Она Превзойдет Многих": Деревянко рассказал о своей старшей дочери.
24. Анастасия Решетова показала, как развлекается с сыном.
25. Кевин федерлайн рассказал, что именно после этого престон и его брат Джейден попросили отца забрать их к себе.
26. Кардионагрузки нужны для:
27. Постаревшую звезду "Дикого Ангела" факундо Арана не узнать.
28. Максим лагашкин и катя стулова вместе уже более 25 лет и безгранично счастливы.
29. К эпатажной и любвеобильной балерине Анастасии Волочковой заглянул Дмитрий тарасов.
30. Младший сын лерчека получил серьёзную травму лёгких.
31. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
32. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.
33. Катятся по наклонной: 7 звёзд, которые резко утратили свою красоту и шарм.
34. Новый штамм коронавируса XEC в России: что известно на данный момент
35. Какие уникальные природные места находятся в окрестностях Кирова
36. Аманда байнс - звезда 2000-х, чья жизнь изменилась из-за одного решения.
37. Какие вещи на мужчине нравятся женщинам больше всего
38. С чем носить мужские футболки: стильные советы для девушек
39. Майка: 4 способа включить её в ваш гардероб
40. Советы по стильному ношению женской футболки свободного кроя
41. 7 простых тренировок для новичков и при большом весе
42. Начни день правильно: простая зарядка для каждого
43. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
44. Быстрое похудение: как утренняя тренировка помогает терять вес
45. Разминка и быстрая тренировка для всего тела: как начать
46. Стройное тело за 14 упражнений: проверенные методы
47. Лишь в том случае, если хочешь ровный тон кожи без воспалений и черных тожечек, то это Находка - кислотный пилинг 19lab - для тебя!
48. Топ-10 актуальных женских стрижек 2025: модные тенденции сезона
49. Насте самбурской поставили капельницу из-за перегрузки!
50. Какими будут самые модные стрижки в 2025 году? Топ-5 трендов, которые стоит попробовать