90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Имбирный коктейль

Сочетание лимона и меда – витамины натурального происхождения, идеально дополняющие друг друга. Вы можете приготовить чай, просто лимонно-медовую воду или добавить имбирь, корицу или сельдерей. Данные ингредиенты в значительной степени будут способствовать укреплению иммунитета, от кашля или потери веса.

Чай мед и лимон. Состав и калорийность медово-лимонной смеси

Содержание калорий в готовом напитке лимона и меда может достигать 350 ккал на 100 г, в зависимости от выбранного рецепта. Стоит помнить, что рекомендуемая норма использования продукта не велика, около 1-3 ч. л. в сутки.

При сохранении обычной диеты пищевая ценность не более 35 ккал. В этом случае, организм получит большое количество витаминов, аминокислот, минералов.

В понимании многих, зеленый или черный чай с медом и лимоном может быть приготовлен только одним способом. Большинство людей считают, что в горячий чайный напиток нужно просто добавить цитрусовый и сладкий нектар. Но это в корне неверно, так как при высокой температуре мгновенно разрушается витамин С из цитрусового, а пчелопродукт может начать выделять фурфурол, который негативно скажется на состоянии здоровья.

Поэтому, чтобы избежать таких оплошностей в приготовлении напитка, лучше воспользоваться рецептами, которые представлены ниже.

Классический

Классические черный или зеленый чай с лимоном, который можно использовать просто по желанию, а можно применять от простуды готовится следующим образом:

Мед зеленый чай и лимон. Рецепт

Последние обновления на сайте:

1. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
2. А вы точно учитель по музыке?
3. Только не говорите, что не смотрели фильмы с таким переводом!
4. Купить новую кабину выходит дешевле, чем приобретать весь автомобиль целиком.
5. 14-Летняя Милана стар, дочь Кузи из "Универа", купила таунхаус и элитную квартиру.
6. Когда такие красотки начинают "Сравнивать Языки", мужчины сразу теряют способность понимать, о каких именно языках речь.
7. У Ларисы долиной есть и сторонники, и противники.
8. Страшно смотреть на фото до, но какая красота после: Алисе аршавиной заново воссоздали исчезнувший нос.
9. Боня приобрела себе аппарат для растопки целлюлита - и, судя по реакции, он ей нравится даже больше, чем фитнес - тренеры.
10. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
11. В красноярском крае сотрудники правоохранительных органов пресекли проведение свадьбы, на которой присутствовали 650 человек.
12. Как правильно качать пресс: инструкция для новичков.
13. Егору криду присвоили звание "Заслуженный Артист Республики Башкортостан" - событие, которое вызвало бурю эмоций.
14. Кардионагрузки нужны для:
15. К эпатажной и любвеобильной балерине Анастасии Волочковой заглянул Дмитрий тарасов.
16. Соседов снова на охоте - теперь в его прицел попала Анна седокова.
17. "Белый и фара. 20.
18. Беременна 4 раз?
19. Полина гагарина поделилась фотографиями своих детей.
20. В голливуде + 1 неожиданная парочка!
21. После непростых испытаний со здоровьем она снова в зале: танцует, делает выпады, смеётся.
22. Мы русские - с нами Бейoнсе.
23. Елена кондулайнен в алых лосинах наповал сразила.
24. Утренняя зарядка дома на 5 минут: простой способ начать день с энергии
25. Полное руководство по разминке всего тела перед тренировкой
26. Какие фестивали в Москве связаны с традиционной русской культурой
27. Разминка до и после бега: почему это важно
28. Сестры арнтгольц вышли в свет с детьми.
29. Мужская футболка: как сделать её основой стильного наряда
30. Советы по стильному ношению женской футболки свободного кроя
31. Утренние упражнения: 10 лучших вариантов для здоровья и энергии
32. Яркий праздник спорта: как прошёл день рождения нашего клуба в г. Ярославль!
33. Фильм "На Опережeние" - откровенный рассказ o том, как cегoдня куют силу рoсcийcкой армии.
34. Короткие волосы разной длины: как выбрать идеальную стрижку для вашего лица
35. Какие необычные музеи есть в Москве, которые не все знают
36. Женские стрижки 2025: 30 лучших моделей, которые будут в тренде
37. Мужские рубашки для женщин: модные тенденции и стиль
38. Татьяна Буланова: Душа Москвы в её песнях
39. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для женщин
40. Делюсь секретом идеальных кудряшек - термозащита 19lab Professional.
41. После вторых родов мои волосы стали сыпаться.
42. Полезный и сытный творожный коктейль.
43. Мода без границ: почему девушки выбирают мужские рубашки
44. Мужская одежда для женщин: стоит ли стесняться
45. Недавно прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab и не могу не поделиться своим восторгом!
46. Какие современные тенденции в культуре Москвы привлекают молодежь
47. Как кореянки сохраняют молодость: Основные секреты
48. Вечно молодые: открываем главные секреты красоты
49. Советы по выбору головного убора для женщин после 50: как найти свой идеальный стиль
50. Шапка на ваше лицо: как выбрать идеальную