90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Имбирный коктейль

Сочетание лимона и меда – витамины натурального происхождения, идеально дополняющие друг друга. Вы можете приготовить чай, просто лимонно-медовую воду или добавить имбирь, корицу или сельдерей. Данные ингредиенты в значительной степени будут способствовать укреплению иммунитета, от кашля или потери веса.

Чай мед и лимон. Состав и калорийность медово-лимонной смеси

Содержание калорий в готовом напитке лимона и меда может достигать 350 ккал на 100 г, в зависимости от выбранного рецепта. Стоит помнить, что рекомендуемая норма использования продукта не велика, около 1-3 ч. л. в сутки.

При сохранении обычной диеты пищевая ценность не более 35 ккал. В этом случае, организм получит большое количество витаминов, аминокислот, минералов.

В понимании многих, зеленый или черный чай с медом и лимоном может быть приготовлен только одним способом. Большинство людей считают, что в горячий чайный напиток нужно просто добавить цитрусовый и сладкий нектар. Но это в корне неверно, так как при высокой температуре мгновенно разрушается витамин С из цитрусового, а пчелопродукт может начать выделять фурфурол, который негативно скажется на состоянии здоровья.

Поэтому, чтобы избежать таких оплошностей в приготовлении напитка, лучше воспользоваться рецептами, которые представлены ниже.

Классический

Классические черный или зеленый чай с лимоном, который можно использовать просто по желанию, а можно применять от простуды готовится следующим образом:

Мед зеленый чай и лимон. Рецепт

Последние обновления на сайте:

1. Россиянки начали лечить насморк.
2. "Энергoсберегающие" танцoры oт Татьяны Буланoвoй ушли.
3. Многодетная мать Саша зверева демонстрирует перерастянутую кожу и канаты мышц.
4. Анастасия Решетова показала, как развлекается с сыном.
5. Кевин федерлайн рассказал, что именно после этого престон и его брат Джейден попросили отца забрать их к себе.
6. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
7. Софи лорен отметила 91-летие.
8. Кайли дженнер поделилась в своих социальных сетях горячим фото.
9. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
10. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
11. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
12. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
13. Дмитрий Тарасов убежден, что его хейтят в соцсетях из-за Ольги Бузовой.
14. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом.
15. В Лoс-анджелесе парнишка звoнил в двери незнакoмцам и убегал, нo всё пoшлo не пo плану.
16. Омлет с овощами и творогом.
17. Джeccикa альбa нacлaждaeтcя oтдыхoм: бacceйн, йoгa и жeнcкий peтpит.
18. Агата муцениеце и Пётр дранга узнали пoл будущегo ребенка.
19. Парень встрoил Chatgpt в самый oбычный калькулятoр, кoтoрый теперь умеет oтвечать на запрoсы.
20. Звезда "Зачарованных" джулиан макмэхон умер.
21. Анна тураева - выдающаяся российская спортсменка, обладающая званием мастера спорта международного класса.
22. Какие архитектурные ансамбли Москвы включены в список ЮНЕСКО
23. 5-Минутная Разминка: Как Начать Тренировку Правильно?
24. Современные способы стильного ношения мужской футболки женщинами
25. От завода до роскошной жизни: история Виктории Складчиковой.
26. Какие культурные мероприятия и фестивали регулярно проводятся в Липецке
27. Короткие стрижки 2024: последние тенденции и стили
28. Топ-10 идей стрижек для прямых волос: как выбрать идеальный стиль
29. Современные виды срезов волос сзади: как выбрать идеальный стиль
30. Какие необычные музеи есть в Москве, которые не все знают
31. Стильные стрижки на короткие волосы: выбор для каждого
32. Почему мужская рубашка должна быть в гардеробе каждой женщины
33. После вторых родов мои волосы стали сыпаться.
34. Какие легенды связаны с московской подземкой
35. Мужская одежда для женщин: стоит ли стесняться
36. Может ли женщина носить мужскую рубашку без примет
37. Простой стильный ход: как выглядеть модно без лишних слов
38. Какие необычные факты о Кемерово могут удивить даже местных жителей
39. Секреты молодости корейских женщин
40. София вергара: колумбийская красотка покорила голливуд!
41. Топ-10 корейских секретов красоты: как стать красивее с корейскими методами
42. Корейская философия красоты: как сохранить молодость и привлекательность
43. Как выбрать головной убор по типу фигуры: советы стилистов
44. Какие современные тенденции в туризме наблюдаются в Пятигорске
45. Headlines:
46. Как выбрать идеальную женскую шляпу: советы по форме и стилю
47. Простой способ сделать домашний макияж
48. Скоростной сбор: как собраться за 5 минут
49. Джинсы с резинкой внизу: все, что нужно знать о женской моде
50. Алексей Глызин Чита: Биография и достижения