90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Имбирный коктейль

Сочетание лимона и меда – витамины натурального происхождения, идеально дополняющие друг друга. Вы можете приготовить чай, просто лимонно-медовую воду или добавить имбирь, корицу или сельдерей. Данные ингредиенты в значительной степени будут способствовать укреплению иммунитета, от кашля или потери веса.

Чай мед и лимон. Состав и калорийность медово-лимонной смеси

Содержание калорий в готовом напитке лимона и меда может достигать 350 ккал на 100 г, в зависимости от выбранного рецепта. Стоит помнить, что рекомендуемая норма использования продукта не велика, около 1-3 ч. л. в сутки.

При сохранении обычной диеты пищевая ценность не более 35 ккал. В этом случае, организм получит большое количество витаминов, аминокислот, минералов.

В понимании многих, зеленый или черный чай с медом и лимоном может быть приготовлен только одним способом. Большинство людей считают, что в горячий чайный напиток нужно просто добавить цитрусовый и сладкий нектар. Но это в корне неверно, так как при высокой температуре мгновенно разрушается витамин С из цитрусового, а пчелопродукт может начать выделять фурфурол, который негативно скажется на состоянии здоровья.

Поэтому, чтобы избежать таких оплошностей в приготовлении напитка, лучше воспользоваться рецептами, которые представлены ниже.

Классический

Классические черный или зеленый чай с лимоном, который можно использовать просто по желанию, а можно применять от простуды готовится следующим образом:

Мед зеленый чай и лимон. Рецепт

Последние обновления на сайте:

1. "Самый Красивый": Мэттью макконахи вспомнил, как подростком страдал от изменений во внешности.
2. "С ним Поступили Несправедливо" - Ксения Собчак встала на защиту комика Нурлана Сабурова.
3. Джейсон стэтхем и рози хантингтон - уайтли, как и многие другие звёзды, проводят отпуск вместе с детьми на горнолыжном курорте в Альпах.
4. Вот такого озорника мы … видим 85-.
5. Видaли тaкого шaлунишку.
6. Эти кадры у вас слёзы вызовут.
7. Аслан бижоев, который играл в "Даёшь Молодёжь", теперь работает в ПВЗ.
8. Молодые люди, которые издевались над пожилыми, надолго запомнят этот жесткий урок.
9. Amazon показал Софи Тернер в образе Лары крофт для будущего сериала Tomb Raider.
10. Певица Ая (Светлана Назаренко) из группы "город 312" впервые появилась на сцене после тяжёлого инсульта и почти трёхлетнего перерыва.
11. Жена Александра цекало, 34-летняя Дарина Эрвин, удивила подписчиков резкой сменой имиджа.
12. Актриса Эмилия Кларк - за естественность, а не за вечную молодость.
13. "Выгоды для Него в Браке нет": мамаева объяснила, почему Тимати не решается на женитьбу.
14. Время не пощадило Кирилла плетнева из "Диверсанта".
15. Очередная модель из соцсетей не понимает, как можно встречаться с шахтёром.
16. Сергей зверев в центре большого скандала оказался.
17. Вот как выглядит без косметики та, кто ранее критиковала других за их внешний вид.
18. Красивая актерская династия: Типпи хедрен, Мелани гриффит и дакота Джонсон.
19. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
20. Юлия Высоцкая в интервью Лауре джугелии поделилась, что они с Андреем Кончаловским взяли в семью девочку, когда ей было всего 9 дней.
21. Это было просто невероятно!
22. Возлюбленная Тимати Валентина Иванова показала свою фигуру с недостатками спустя 3 месяца после рождения ребенка.
23. Ксения Собчак призналась, как похудела до состояния дюймовочки.
24. Как правильно качать пресс: инструкция для новичков.
25. Кевин федерлайн рассказал, что именно после этого престон и его брат Джейден попросили отца забрать их к себе.
26. 61-Летний американец Марк Брайан, живущий в Германии, стал звездой соцсетей из-за того, что предпочитает одеваться как женщина.
27. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
28. Чемпионка России в прыжках с шестом отдыхает в Тайланде со звездой "Молодежки" Матвеем зубалевичем.
29. "Что в 2000 жировали, что сейчас.
30. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
31. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
32. Катятся по нaклонной: 7 звёзд, которые рeзко утратили свою крaсоту и шарм, вы будете в шоке.
33. Павел воля удивил всех неожиданной новостью: "Мы с Ляйсан Решили Взять Паузу в Отношениях".
34. Яна рудковская побывала на концерте Дженнифер Лопес и заявила, что у Билана шоу круче.
35. Одни из самых мощных людей в России встретились.
36. На смeну "Гoрячeму" бoртпрoвoднику аэрoфлoта пришeл пилoт Андрeй.
37. Адвокат прилучного так просто муцениеце не отпустит.
38. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
39. Новые методы лечения коронавируса в 2025 году: что рекомендуют врачи
40. Полное руководство по разминке перед тренировкой мышц: как подготовить тело для эффективного упражнения
41. 14-15 Июня на Сибур арене наши спортсмены отличные результаты показали.
42. Катерина Ковальчук поделилась фотосессией с сестрой, актрисой Анной Ковальчук.
43. Как сделать простую футболку частью вашего стильного образа: 10 советов
44. Как стильно носить мужскую футболку как платье: советы модницам
45. Модные женские футболки 2025-2026: Основные тенденции сезона
46. Стильно и комфортно: как девушке носить мужскую футболку
47. Советы по стильному ношению женской футболки свободного кроя
48. Headlines:
49. Советы по стильному ношению полузамка: как выглядеть модно и современно
50. Тренировка для всего тела стоя: эффективные упражнения без прыжков