90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Искусственный латекс

Важно, чтобы наш позвоночник сохранял во время сна те же естественные изгибы, что при бодрствовании. Для этого подберите ортопедическую подушку, ортопедический матрас и правильную позу для сна. Только в этом случае спина будет расположена правильно и расслаблена, кровь будет беспрепятственно циркулировать по сосудам, а организм — отдыхать и восстанавливаться. Благоприятные позы для сна:

«Поза на спине с полусогнутыми ногами». В этом положении спинные и шейные позвонки принимают правильное анатомическое положение.

Выбирая подходящую для себя подушку, учитывайте тип ее наполнителя, а также позу, в которой вы обычно спите!

Как правильно выбрать подушку. Как выбрать подушку и спать спокойно?

Назначение подушки довольно просто — поддерживать ваши шею и голову, пока вы спите. Гораздо сложнее выбрать этот предмет, отвечающий за комфорт вашего сна. Ведь в магазинах столько вариантов: и латексные, и пуховые, из полиэстера, бамбукового, полиэфирного волокна, с эффектом памяти, с гречневой шелухой… При этом цена вовсе не является показателем качества и гарантом того, что подушка подойдет именно вам.

Чтобы понять, подходит ли вам конкретная подушка, надо на ней поспать. И желательно, не меньше недели.

Последние обновления на сайте:

1. "Я Хочу Детей ОТ ЙЕ" - новая жена канье уэста, Бьянка цензори, впервые дала откровенное интервью для Vanity Fair.
2. 59-Летняя Холли Берри подтвердила, что приняла предложение руки и сердца от своего бойфренда, музыканта Вана ханта.
3. Победительница шоу "Холостяк" Екатерина сафарова впервые после разрыва с Тимати показала нового возлюбленного.
4. "Отдаёт Всего Себя Дочке от Новой Избранницы" - фанаты Андрея Аршавина разделились на два лагеря.
5. Ариана гранде об умершем бойфренде спустя восемь лет вспомнила.
6. Актер Уиллем Дефо постепенно сменил стремительный темп жизни в Нью-йорке на более спокойную жизнь в итальянской сельской местности.
7. Свежие кадры со съемок нового сезона сериала "Молодежка".
8. Татьяна Буланова поделилась подробностями о том, как ее танцоры Алена и Максим алалыкины завершили свое сотрудничество с ней после 20 лет работы.
9. 13-Летняя Анджелина, дочь Виктории Бони, проводит новогодние каникулы в Таиланде вместе с папой - ирландским миллиардером Алексом смёрфитом.
10. В окрестностях астаны действует группа пушистых воров.
11. Во время разговора на съёмках Аманда сейфрид в шутливой форме затронула тему пластики.
12. Энджи вынесла вердикт без сантиментов: из Бони наездница - ну вообще никакая.
13. Бритни спирс сообщила о своем намерении вернуться на сцену.
14. Самбурская вышла на сцену и спокойно исполнила свой хит так, будто поёт не "для Картинки", а для людей в зале.
15. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
16. Скандал с мясом в сети магазинов "Светофор".
17. Соседов выступил против появления Маргариты овсянниковои в новогоднем эфире.
18. Надя Сысоева честно признается: секрет её идеальной формы - в полном отказе от жестких диет и изнурительных программ.
19. Ларису долину начали вырезать из фильмов.
20. Кейтлин нер долго работала в компании, занимающейся генерацией изображений с помощью ИИ.
21. Дмитрий харатьян, Михаил мамаев и Александр домогаров из "Гардемаринов" продолжают оставаться активными.
22. 58-Летняя Памела Андерсон вызвала неоднозначную реакцию своим новым образом, заявив, что "Красота - Понятие Субъективное".
23. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой познакомила публику со своим молодым человеком.
24. Неожиданная новость. Родила.
25. Класс дутым качкам показал!
26. 14-Летняя Милана стар, дочь Кузи из "Универа", купила таунхаус и элитную квартиру.
27. У Ларисы долиной есть и сторонники, и противники.
28. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
29. В университете Казани всплыло компрометирующее видео 20-летней студентки и преподавателя.
30. С вами выступает дочь леонида агутина и Анжелики варум.
31. Карина кросс показала фигуру после шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
32. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
33. Агата муцениеце рассказала радостные новости - актриса объявила, что находится в ожидании третьего ребёнка.
34. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?
35. Марина федункив рассказала о позднем материнстве.
36. Дима билан показал редкие архивные фото с мировыми звёздами.
37. Парень встрoил Chatgpt в самый oбычный калькулятoр, кoтoрый теперь умеет oтвечать на запрoсы.
38. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
39. Новые методы лечения коронавируса в 2025 году: что рекомендуют врачи
40. 5-Минутная Разминка: Как Начать Тренировку Правильно?
41. Почему разминка перед силовой тренировкой важна: основные причины
42. Как разогреть мышцы перед тренировкой: полное руководство
43. Есть ли уникальные памятники или скульптуры в городе
44. Универсальный стиль: как носить оверсайз футболку девушке
45. С чем носить женскую футболку поло: 10 стильных вариантов
46. Ольга серябкина призналась в любви к русской зиме!
47. Какие основные достопримечательности Уфы рекомендуют посетить туристам
48. Headlines:
49. Какие реки и озера популярны для рыбалки и отдыха
50. Занимавшаяся продвижением бодипозитива блогерша Кэрол акоста, известная под ником Killadamente, скончалась в возрасте 27 лет.