90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Искусственный латекс

Важно, чтобы наш позвоночник сохранял во время сна те же естественные изгибы, что при бодрствовании. Для этого подберите ортопедическую подушку, ортопедический матрас и правильную позу для сна. Только в этом случае спина будет расположена правильно и расслаблена, кровь будет беспрепятственно циркулировать по сосудам, а организм — отдыхать и восстанавливаться. Благоприятные позы для сна:

«Поза на спине с полусогнутыми ногами». В этом положении спинные и шейные позвонки принимают правильное анатомическое положение.

Выбирая подходящую для себя подушку, учитывайте тип ее наполнителя, а также позу, в которой вы обычно спите!

Как правильно выбрать подушку. Как выбрать подушку и спать спокойно?

Назначение подушки довольно просто — поддерживать ваши шею и голову, пока вы спите. Гораздо сложнее выбрать этот предмет, отвечающий за комфорт вашего сна. Ведь в магазинах столько вариантов: и латексные, и пуховые, из полиэстера, бамбукового, полиэфирного волокна, с эффектом памяти, с гречневой шелухой… При этом цена вовсе не является показателем качества и гарантом того, что подушка подойдет именно вам.

Чтобы понять, подходит ли вам конкретная подушка, надо на ней поспать. И желательно, не меньше недели.

Последние обновления на сайте:

1. После разрыва Юлия Барановская и Андрей Аршавин почти нигде не пересекаются - за исключением семейных встреч.
2. Она вместе с мамой записала шуточное видео, в котором сравнила себя с норвежским футболистом Эрлингом холандом.
3. "Меня Смущает Доступ к Телу": Регина тодоренко рассказала, почему не хочет быть актрисой.
4. Клаву коку активно захейтили из-за лишнего веса.
5. Дилара рассказала, что не собирается жить в квартире, которую Егор крид подарил ей на день рождения.
6. Каждый раз когда вижу летние топы и маленькие бандо, всё, у меня начинается внутренний торг с животом.
7. Дочь Виктории Бони жёстко ответила на все слухи о разводе родителей.
8. Кайли миноуг второй раз победила рак груди и держала это в тайне несколько лет.
9. 17 мая в Fitness House на ладожской прошла йога с роллом - практика, которая помогла замедлиться, расслабиться и восстановить баланс.
10. Последние мужчины на земле: пробуждение в мире женщин.
11. "Когда Троллинг Зашел Слишком Далеко": Артемий Лебедев под прицелом хейта после шоу "натальная карта".
12. "Ну вот, опять!
13. Некоторые в голливуде рассказывают, как тяжело работать с Энн хэтэуэй, настолько она ответственно подходит к своим ролям.
14. В алматы появилась инсталляция, от которой мурашки.
15. История одиннадцатилетней реи буллос с Филиппин - это напоминание о том, что настоящая решимость не зависит от обстоятельств.
16. В 56 Дженнифер Лопес с лёгкостью захватила все внимание на Coachella в перьях и стразах.
17. Почему существует дискриминация и что такое "Привилегии Красоты"?
18. Тома харди выписали из секс - символов и записали в скуфы.
19. Хайди клум снова заставила Нью-йорк говорить о себе и о своём спутнике.
20. Джим керри предстал в неожиданном свете.
21. Хайп любой ценой: когда просмотры важнее достоинства.
22. В Сети активно обсуждают новые фотографии дочери марии шукшиной.
23. Когда парень слов на ветер не бросает.
24. Путь эмел Льюис - это не просто история похудения и набора веса, это история возвращения к жизни.
25. Конфуз на сцене: у Люси чеботиной из-под платья выглянули стринги.
26. Горсть миндаля в день может заметно улучшить состояние кожи.
27. Дженнифер лопес высказалась об одиночестве после развода с Беном аффлеком.
28. "Я Очень Хочу Жить": лерчек вышла на связь из онкоцентра Блохина после приостановки уголовного дела.
29. Снесла Суини с пьедестала одной фотосессией - магия притягательности дакоты Джонсон.
30. Катя Гордон вступилась за лерчек и блиновскую: призыв к справедливости.
31. Разница в возрасте между Элизабет и близняшками - всего три года, но визуально она кажется гораздо больше.
32. Знаменитая актриса Светлана Пермякова показала свежие фотографии, на которых заметна её потеря веса в 22 кг.
33. Положительные отзывы на "Грозовой Перевал" - это Фейк?
34. "Девушку Просто Использовали": дочь Бена аффлека стала пешкой в его разводе с Джей Ло.
35. Актриса Надя Сысоева делает ставку на интуитивное питание и прислушивается к собственному организму, а не к цифрам на весах.
36. Певица мечтает встретить вторую половинку.
37. Фанаты за Григория лепса после расставания с молодой невестой переживают.
38. Пока мир видел подиумы, обложки и громкие титулы, Анок яй проживала совсем другую реальность - тихую и изнуряющую борьбу за жизнь.
39. Виталий Андреев актер из "Трудных Подростков" сделал красивейшее предложение своей девушке.
40. Певица оказалась пятым музыкантом в истории, чье состояние превысило миллиард долларов.
41. Нейросети не перестают удивлять!
42. Дмитрий харатьян, Михаил мамаев и Александр домогаров из "Гардемаринов" продолжают оставаться активными.
43. Живая кукла Анок яй стала главной моделью 2025 года по решению британского совета моды.
44. Эмма Хемминг в новом интервью рассказала, что семье Брюса приходится заранее думать о его смерти и готовиться к ней.
45. Закрытая физическая академия!
46. А вы точно учитель по музыке?
47. Водитель внедорожника избил медика скорой помощи и скрылся в Симферополе.
48. В Самаре водитель, сбивший девочку, остался на свободе, а спасателя объявили подозреваемым.
49. Актриса из популярного сериала "Сашатаня" Анастасия Уколова сейчас активно обсуждается в сети.
50. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".