90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Искусственный латекс

Важно, чтобы наш позвоночник сохранял во время сна те же естественные изгибы, что при бодрствовании. Для этого подберите ортопедическую подушку, ортопедический матрас и правильную позу для сна. Только в этом случае спина будет расположена правильно и расслаблена, кровь будет беспрепятственно циркулировать по сосудам, а организм — отдыхать и восстанавливаться. Благоприятные позы для сна:

«Поза на спине с полусогнутыми ногами». В этом положении спинные и шейные позвонки принимают правильное анатомическое положение.

Выбирая подходящую для себя подушку, учитывайте тип ее наполнителя, а также позу, в которой вы обычно спите!

Как правильно выбрать подушку. Как выбрать подушку и спать спокойно?

Назначение подушки довольно просто — поддерживать ваши шею и голову, пока вы спите. Гораздо сложнее выбрать этот предмет, отвечающий за комфорт вашего сна. Ведь в магазинах столько вариантов: и латексные, и пуховые, из полиэстера, бамбукового, полиэфирного волокна, с эффектом памяти, с гречневой шелухой… При этом цена вовсе не является показателем качества и гарантом того, что подушка подойдет именно вам.

Чтобы понять, подходит ли вам конкретная подушка, надо на ней поспать. И желательно, не меньше недели.

Последние обновления на сайте:

1. Певица Адель, которая несколько лет назад сильно похудела, впервые за долгое время появилась на публике.
2. Мама пляж в личный туалет под открытым небом превратила.
3. Арнольд шварценеггер разгуливает по центру Мюнхена в одних плавках, пропагандируя культуризм и привлекая клиентов в тренажерный зал.
4. Учёные заявили, что добавки с омега - 3 не улучшают память и работу мозга у большинства здоровых людей так заметно, как считалось раньше.
5. С ростом 2 метра 31 сантиметр Мануте бол казался пришельцем даже в лиге гигантов.
6. Анфиса Чехова поделилась фото в бикини в честь 48-го дня рождения.
7. Можно ли во время развода выглядеть так дерзко?
8. Сестра ольги бузовой пол будущего ребёнка раскрыла.
9. Скутер Браун в подкасте Second Thought поделился подробностями о своих отношениях.
10. Айзек хемпстед - Райт, известный по роли брана старка в сериале "Игра Престолов", женился на закрытой церемонии в Лондоне.
11. Кайли миноуг второй раз победила рак груди и держала это в тайне несколько лет.
12. Первая ракетка Мира арина соболенко официально захватила мир высокой моды.
13. Анок яй - это буквально лучшее, что случилось с новым круизным показом Gucci.
14. Брендан фрейзер сообщил, что активно худеет ради новой части "Мумии".
15. Недавно Анна Плетнёва показала повзрослевшую дочь - Марию, которая сейчас живёт во Франции.
16. "Королева Авангарда: Энн Хэтэуэй Покоряет Лондон в Кутюре от Iris Van Herpen".
17. Vogue подтвердил, что Гарри стайлз и Зои кравиц официально помолвлены.
18. Урок от учителей: как зендея превратила хейт в манифест уважения.
19. 71-Летняя дженис дикинсон удивила публику внешностью без прикрас.
20. 37-Летняя Эльза хоск ждёт второго ребёнка от своего жениха тома Дейли.
21. В сети обсуждают внешность 62-летнего Брэда питта.
22. Сидни Суини заявила, что не прекратит сниматься в интимных сценах.
23. У бероева новая тёща - и возраст снова стал главным инфоповодом.
24. Кристен стюарт готова взять на себя режиссуру ремейка "Сумерек".
25. Одна из самых обсуждаемых пар конца 90-х.
26. "Самый Красивый": Мэттью макконахи вспомнил, как подростком страдал от изменений во внешности.
27. 29-Летний Арон, один из сыновей Роберта де ниро, решил стать женщиной.
28. В поединке между "Вашингтон Кэпиталз" и "Чикаго блэкхокс" получил травму Александр Овечкин.
29. Паулина Андреева снялась в новой фотосессии, которая мгновенно привлекла внимание.
30. Винус Уильямс замуж вышла.
31. Сказал жене: "Я на Баскет".
32. В Иркутске произошло возгорание автомобиля, в котором находился запертый ребенок.
33. 13-Летняя Анджелина, дочь Виктории Бони, проводит новогодние каникулы в Таиланде вместе с папой - ирландским миллиардером Алексом смёрфитом.
34. Какой-то тюбик яростно пытается лопнуть арбуз своими ляжками.
35. Милый случай дня: казахский мужчина спас пару влюблённых лебедей, оказавшихся в опасности на замёрзшем озере.
36. Пьяная москвичка устроила жёсткое ДТП на Мкад, пытаясь уйти от полиции, её автомобиль разорвало на две части.
37. Пока у Бони гремит музыка, свечи горят и гости танцуют, Косенко спокойно проводит время на вечеринке в другой стране.
38. Пожилая женщина стиральный порошок в магазине купила.
39. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
40. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
41. Лолита вместе с Полиной Гагариной теперь добираются на работу на метро.
42. Больше никаких загадок: Ларису долину не исключили из фильма "Невероятные Приключения Шурика".
43. "Эй, а ну иди Сюда"!
44. Состояние ухудшается - страшная правда о здоровье актера.
45. Мистер чау устроил настоящее шоу, появившись на американском телешоу в образе лорда фаркуада и исполнив культовую песню из "Шрека" вживую.
46. Кавказская свадьба - яркое событие с богатым наследием, весельем, традициями и неповторимой атмосферой!
47. Боня приобрела себе аппарат для растопки целлюлита - и, судя по реакции, он ей нравится даже больше, чем фитнес - тренеры.
48. Кадры со съёмок "Джуманджи 3: Последняя История" в Лос-анджелесе.
49. Звезду 90-х тару Рид доставили в больницу в невменяемом состоянии.
50. "Помогите Возложить Цветы к Гробу, я Ничего Больше не Прошу": Анастасия Волочкова расплакалась на прощании с Григоровичем.