90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Натуральный латекс

Важно, чтобы наш позвоночник сохранял во время сна те же естественные изгибы, что при бодрствовании. Для этого подберите ортопедическую подушку, ортопедический матрас и правильную позу для сна. Только в этом случае спина будет расположена правильно и расслаблена, кровь будет беспрепятственно циркулировать по сосудам, а организм — отдыхать и восстанавливаться. Благоприятные позы для сна:

«Поза на спине с полусогнутыми ногами». В этом положении спинные и шейные позвонки принимают правильное анатомическое положение.

Выбирая подходящую для себя подушку, учитывайте тип ее наполнителя, а также позу, в которой вы обычно спите!

Как правильно выбрать подушку. Как выбрать подушку и спать спокойно?

Назначение подушки довольно просто — поддерживать ваши шею и голову, пока вы спите. Гораздо сложнее выбрать этот предмет, отвечающий за комфорт вашего сна. Ведь в магазинах столько вариантов: и латексные, и пуховые, из полиэстера, бамбукового, полиэфирного волокна, с эффектом памяти, с гречневой шелухой… При этом цена вовсе не является показателем качества и гарантом того, что подушка подойдет именно вам.

Чтобы понять, подходит ли вам конкретная подушка, надо на ней поспать. И желательно, не меньше недели.

Последние обновления на сайте:

1. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
2. Анастасия Костенко сделала пластическую операцию, чтобы избавиться от "Слипшейся" груди.
3. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
4. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
5. Актеры Максим лагашкин и Екатерина стулова вместе уже более четверти века.
6. "Пришла Семейка в Приличный Ресторан".
7. 5 ярких фактов о Сальме хайек - мексиканской актрисе, ставшей голливудской суперзвездой и одной из самых влиятельных женщин в киноиндустрии.
8. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
9. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
10. Куриная грудка с овощами в духовке.
11. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
12. Аврора киба и Григорий Лепс: любовь без возрастных ограничений?
13. Какие современные места отдыха во Владивостоке популярны среди молодежи
14. Какие скрытые места связаны с мифами и легендами
15. Асти отпраздновала юбилей в компании звездных друзей.
16. Универсальная разминка за 8 минут: как начать тренировку правильно
17. 6 способов завязать футболку: как сделать свой образ стильным и уникальным
18. Этo 13-летний сын аланы мамаевoй.
19. Мода 2025: как носить футболку оверсайз с шиком
20. Как современные технологии и инновации влияют на развитие Уфы
21. Жиросжигающая тренировка для 45+: безопасно и эффективно теряем вес
22. Утренняя зарядка: как быстро похудеть без диет
23. Трендовые стрижки 2025: что будет модно для волос любой длины
24. Фильм "На Опережeние" - откровенный рассказ o том, как cегoдня куют силу рoсcийcкой армии.
25. Дидюля в Челябинске: концерт, который нельзя пропустить
26. Средние волосы в 2025: 25 модных стрижек, которые стоит попробовать
27. Британские исследователи совершили прорыв в стоматологии: в лабораторных условиях впервые выращены полноценные человеческие зубы.
28. Современные способы носить рубашку с платьем: стильные комбинации
29. Мужская рубашка: 12 оригинальных способов её носить
30. Почему девушки любят носить мужские рубашки
31. Универсальная мужская рубашка: как она превратилась в женский стильный аксессуар
32. Можно ли носить мужскую рубашку девушке: да или нет
33. Как стать кореянкой за 30 дней: полное руководство
34. На вступительном экзамене в театральное училище.
35. Парень по имени Маркус Браун в 20 лет.
36. Какие исторические личности связаны с Камышином
37. Как дети болеют коронавирусом и чем им помочь: полное руководство для родителей
38. Игорь Саруханов – голос Москвы в современной музыке
39. Откройте для себя 17 секретов идеального макияжа и превратите макияж в искусство
40. Как сделать классический вечерний макияж глаз в карандашной технике
41. По словам артиста, вначале все было просто прекрасно.
42. Простой способ сделать домашний макияж
43. Все, что нужно знать о джинсах с резинками внизу штанин
44. Джинсы для женщин 2025 года: новые технологии и дизайны
45. Осенние сочетания: как сочетать теплое трикотажное платье с другими предметами гардероба
46. Теплые вязаные платья 2025: тенденции и нововведения
47. Станьте идеальными за 10 дней: наша программа для похудения и фитнеса
48. Безопасность первостепенная: 10 практических советов для родителей, чтобы защитить ребенка от COVID-19
49. Безопасность первое: 10 практических советов для родителей, защищающих детей от коронавируса
50. Дети и коронавирус: мифы и реальность