90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Натуральный латекс

Важно, чтобы наш позвоночник сохранял во время сна те же естественные изгибы, что при бодрствовании. Для этого подберите ортопедическую подушку, ортопедический матрас и правильную позу для сна. Только в этом случае спина будет расположена правильно и расслаблена, кровь будет беспрепятственно циркулировать по сосудам, а организм — отдыхать и восстанавливаться. Благоприятные позы для сна:

«Поза на спине с полусогнутыми ногами». В этом положении спинные и шейные позвонки принимают правильное анатомическое положение.

Выбирая подходящую для себя подушку, учитывайте тип ее наполнителя, а также позу, в которой вы обычно спите!

Как правильно выбрать подушку. Как выбрать подушку и спать спокойно?

Назначение подушки довольно просто — поддерживать ваши шею и голову, пока вы спите. Гораздо сложнее выбрать этот предмет, отвечающий за комфорт вашего сна. Ведь в магазинах столько вариантов: и латексные, и пуховые, из полиэстера, бамбукового, полиэфирного волокна, с эффектом памяти, с гречневой шелухой… При этом цена вовсе не является показателем качества и гарантом того, что подушка подойдет именно вам.

Чтобы понять, подходит ли вам конкретная подушка, надо на ней поспать. И желательно, не меньше недели.

Последние обновления на сайте:

1. Летний фотосет в 40 лет: Ирина шейк показала безупречную форму в смелых купальниках.
2. Полина гагарина отдыхает на морском курорте.
3. Один случайный снимок за несколько дней весь интернет облетел.
4. "Лавочка Пороков" в Праге: когда хотели показать драму азарта, а получился 18+.
5. Жена Курбана Омарова Валерия оказалась в центре скандала после визита блогера Марины ильиной в её косметологическую клинику.
6. Горяча - Маргарет куолли на съёмках нового клипа House Tour - актриса не только появилась в кадре, но и выступила в роли сорежиссёра проекта.
7. Последовав примеру скандинавских стран, администрация немецкой столицы приравняла права женщин к мужским в вопросах внешнего вида у воды.
8. Анна хилькевич призналась, что за годы брака с Артуром Волковым ей не раз приходилось принимать жесткие решения ради спокойствия в семье.
9. Прокуратура новую экспертизу для лерчек после видео из зала потребовала.
10. "Мне Нравится, как я Выгляжу" - 36-летняя телеведущая Ида Галич показала фигуру спустя десять месяцев после родов.
11. Первые слухи о романе Кендалл дженнер и Джейкоба элорди появились в апреле, после фестиваля Coachella.
12. Александра трусова показала форму спустя девять месяцев после родов.
13. 36-Летняя Алина Ланина призналась, почему не вышла замуж за отца своих детей.
14. Кайли миноуг второй раз победила рак груди и держала это в тайне несколько лет.
15. 44-Летняя Сиенна Миллер стала мамой в третий раз и неожиданно вызвала бурю обсуждений в сети.
16. Николь кидман решила стать доулой смерти - специалистом, который поддерживает умирающих и их родственников в последние дни жизни.
17. Когда мода слишком далеко заходит.
18. Мудрые наставления великого тренера Абдулманапа нурмагомедова:
19. Что нужно сохранять в ТАЙНЕ.
20. Иногда кажется, что всё под контролем ….
21. В сети обсуждают непропорционально длинные ноги бизнесвумен Яны рудковской.
22. Концерты алексея Щербакова отменяют по всей России.
23. Ей было 23 года, а ему - 60: роман, который стал предметом обсуждения по всей стране.
24. Современные тенденции в одежде удивление вызывают.
25. 29-Летняя Белла хадид стала героиней нового номера итальянской версии журнала Vogue.
26. Март ассоциируется с подтаявшим снегом, свежим ветром и ожиданием тёплых дней.
27. Сара Джессика Паркер ответила хейтерам, критикующим её внешность, возраст и седину.
28. Экс - coлистка группы "Демо" Саша Зверева пoхвасталась фигуpoй.
29. Как израиль и США развязали войну на ближнем Востоке.
30. В Москве на премьере Ольги Бузовой светская жизнь вновь зажглась яркими красками.
31. "Да я просто мама года!
32. "С ним Поступили Несправедливо" - Ксения Собчак встала на защиту комика Нурлана Сабурова.
33. Экс - футболист сборной России Дмитрий Тарасов второй месяц игнорирует налоговую.
34. 20 дней дома после месяцев борьбы: Снуп догг потерял маленькую внучку.
35. Комик Сергей орлов пошутил над надеждой стрелец, которая брала интервью у Олеси Иванченко.
36. Уже вторую неделю в интернете царит ностальгия по 2016 году.
37. Пока мир видел подиумы, обложки и громкие титулы, Анок яй проживала совсем другую реальность - тихую и изнуряющую борьбу за жизнь.
38. Аслан бижоев, который играл в "Даёшь Молодёжь", теперь работает в ПВЗ.
39. Планы были амбициозные, настрой - боевой.
40. Тем, кто недоволен неблагоприятными погодными условиями за окном, отправляют привет из Камчатки!
41. Модель признаётся, что секрет её стройности - не в жёстких диетах и изматывающих тренировках, а в регулярном движении и осознанном образе жизни.
42. Старшая дочь веры Брежневой, 24-летняя Соня киперман, показала фигуру в бикини и намекнула на помолвку.
43. Гигиена в деталях: о чем молчат ваши вещи?
44. Вся правда о помолвке Григория лепса и авроры кибы.
45. В дагестанских горах произошло несколько столкновений автомобилей, которые затем по инерции скатились по склону снега один за другим.
46. Пьяная москвичка устроила жёсткое ДТП на Мкад, пытаясь уйти от полиции, её автомобиль разорвало на две части.
47. "Что с ней происходит?
48. Брайан Джонсон, известный своими радикальными экспериментами над собственным телом, уверен, что путь к бессмертию уже почти пройден.
49. Ты что, такая богачка что ли: именно с этого места у Анджелины поехала психика.
50. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!