90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Натуральный латекс

Важно, чтобы наш позвоночник сохранял во время сна те же естественные изгибы, что при бодрствовании. Для этого подберите ортопедическую подушку, ортопедический матрас и правильную позу для сна. Только в этом случае спина будет расположена правильно и расслаблена, кровь будет беспрепятственно циркулировать по сосудам, а организм — отдыхать и восстанавливаться. Благоприятные позы для сна:

«Поза на спине с полусогнутыми ногами». В этом положении спинные и шейные позвонки принимают правильное анатомическое положение.

Выбирая подходящую для себя подушку, учитывайте тип ее наполнителя, а также позу, в которой вы обычно спите!

Как правильно выбрать подушку. Как выбрать подушку и спать спокойно?

Назначение подушки довольно просто — поддерживать ваши шею и голову, пока вы спите. Гораздо сложнее выбрать этот предмет, отвечающий за комфорт вашего сна. Ведь в магазинах столько вариантов: и латексные, и пуховые, из полиэстера, бамбукового, полиэфирного волокна, с эффектом памяти, с гречневой шелухой… При этом цена вовсе не является показателем качества и гарантом того, что подушка подойдет именно вам.

Чтобы понять, подходит ли вам конкретная подушка, надо на ней поспать. И желательно, не меньше недели.

Последние обновления на сайте:

1. Красивая актерская династия: Типпи хедрен, Мелани гриффит и дакота Джонсон.
2. Звезду 90-х тару Рид доставили в больницу в невменяемом состоянии.
3. 60-Летняя супермодель 90-х годов Полина поризкова демонстрирует себя без фильтров, чтобы показать, что никто из нас не идеален.
4. Шакира в свет со своими сыновьями от жерара пике вышла.
5. Талисманы команд часто становятся любимцами благодаря своим забавным и иногда неожиданных выходкам.
6. Это увлекательный был аттракцион!
7. То, что мы остались вместе, это полностью его заслуга.
8. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
9. Оксана Самойлова - впервые прокомментировала развод с джиганом: "Конечно, Переживаю".
10. Оксана самойлова подала на развод с джиганом.
11. Ксения прокофьева из "Пацанок" изменила жизнь и тело.
12. Катятся по нaклонной: 7 звёзд, которые рeзко утратили свою крaсоту и шарм, вы будете в шоке.
13. "Муж Любит Меня": Галина боб показала фигуру в розовом бикини во время отдыха с режиссером на пляже.
14. Будь собой. Будь сильной.
15. Настя ивлеева ответила на вопрос "как она Туда Залезла".
16. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
17. Самуэль кульбила - африканский атлет с выдающимися генетическими способностями.
18. Анастасия костенко снова удивила поклонников своей идеальной фигурой после родов.
19. Как сделать разминку, чтобы тренировка была результативной
20. Топ-10 упражнений для идеальной разминки перед тренировкой
21. 10 Лучших Разминочных Упражнений для Начинающих
22. Как стильно носить мужскую футболку как платье: советы модницам
23. "Жизнь Удалась" 44-летний актер Маколей калкин уже давно не снимается в популярных фильмах, да ему это и не нужно.
24. Мода 2025: как носить футболку оверсайз с шиком
25. Стильно и комфортно: как носить свободные футболки для женщин
26. Эффективно худеем в животе и убираем бока: пошаговое руководство
27. Какие уникальные станции метро
28. Пошаговая инструкция: как сделать умную стрижку дома
29. 33-Лeтний сын Леры Kyдрявцевой с экзотической внeшностью и нeoбычным именем.
30. Пилинг от 19lab лучшее, что я пробовала для очищения кожи головы!
31. Добавь себе на стену, чтобы не потерять!
32. Топ-47 женских стрижек 2025 года: модные тенденции и стильные новинки
33. Какие редкие животные можно увидеть в Новосибирском зоопарке
34. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для женщин
35. Мужская рубашка: с чем носить и как сочетать
36. С чем и как носить мужскую рубашку: полное руководство по стилю
37. Что съесть, чтобы похудеть?
38. Как выбрать мужскую рубашку, чтобы выглядеть стильно и комфортно
39. 37-Летняя актриса Зоя бербер решила продлить новогодние каникулы на Шри-Ланке.
40. 10 хитростей корейского ухода за кожей: как добиться идеальной кожи благодаря простым средствам
41. Сияй словно звезда дорамы: как стать неотразимым и ярким
42. Красота и молодость по-японски и по-корейски: 7 секретов, которые стоит знать
43. Здравница сауна бочка арома: как паровая терапия восстанавливает тело и дух
44. Какие уникальные коллекции представлены в музеях Ижевска
45. Как выбрать идеальную зимнюю шапку: советы и рекомендации
46. Как выбрать шапку, которая не подходит к твоему лицу: советы и рекомендации
47. София вергара - яркий пример того, что возраст - всего лишь число.
48. Макияж глаз: 40 креативных идей для каждого случая
49. Макияж для начинающих: простой способ стать красавицей
50. Скоростной сбор: как собраться за 5 минут