90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Изменения при климаксе

Как уже говорилось, именно снижение половой функции является первым звоночком к тому, что пора с большим вниманием отнестись к своему телу. Климакс – неизбежная данность, которая ожидает каждую женщину. Как когда-то каждая из нас повзрослела и стала способной к рождению, так рано или поздно мы вступаем в новый период жизни.

Особенности женского здоровья после 49

Запас подаренных природой яйцеклеток исчерпывается, яичники замедляют выработку гормона эстрогена и именно он становится виной необратимых процессов, следствием которых будет общее ухудшение здоровья.

С уменьшением количества эстрогена:

Последние обновления на сайте:

1. В поединке между "Вашингтон Кэпиталз" и "Чикаго блэкхокс" получил травму Александр Овечкин.
2. Видaли тaкого шaлунишку.
3. На отдыхе в Турции Кристина асмус свои акробатические навыки продемонстрировала.
4. Она давно вышла за рамки образа Леры и стала одной из самых узнаваемых и стильных актрис российского кино и телевидения.
5. Киану ривз снова стал мемом - теперь рождественским.
6. Энджи решила, что просто кататься - это скучно.
7. В последнее время Ольга Бузова оказалась в центре скандала, который, к сожалению, снова связан с действиями мошенников.
8. Анжелина Джоли продаёт особняк в Лос-анджелесе и навсегда покидает США летом 2026 года, сообщает инсайдер журналу People.
9. Милый случай дня: казахский мужчина спас пару влюблённых лебедей, оказавшихся в опасности на замёрзшем озере.
10. Она стоит в аэропорту с таким лицом, будто мысленно уже летит в бизнес-классе.
11. Живая кукла Анок яй стала главной моделью 2025 года по решению британского совета моды.
12. Стамбул в шоке: женщины укорачивают ноги ради любви.
13. Прокурор Харькова - звезда Onlyfans?
14. Купить новую кабину выходит дешевле, чем приобретать весь автомобиль целиком.
15. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
16. Хотели бы посмотреть такой фильм?
17. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
18. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
19. Причина: мощное землетрясение магнитудой 9, 0-9, 1 произошло у побережья северо-восточной Японии, вызвав огромное цунами.
20. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
21. Выбор между беговой дорожкой и эллипсоидом зависит от целей и физического состояния.
22. Аглая тарасова покинула съёмки "холопа 3" после скандала.
23. К эпатажной и любвеобильной балерине Анастасии Волочковой заглянул Дмитрий тарасов.
24. Младший сын лерчека получил серьёзную травму лёгких.
25. Она же ещё ребёнок: 15-летняя Анна пересильд снова взбесила подписчиков своим нарядом.
26. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
27. Айза поздравила своего "Самого Любимого Бывшего Мужа из Всех" - гуфу исполнилось 46 лет.
28. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
29. Страстные поцелуи андрея Малахова с женой из Парижа.
30. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
31. Регулярное употребление хотя бы шести штук в неделю снижает риск ранней смерти почти на 30 процентов.
32. В Лoс-анджелесе парнишка звoнил в двери незнакoмцам и убегал, нo всё пoшлo не пo плану.
33. Адвокат прилучного так просто муцениеце не отпустит.
34. Аквааэробика - доступный и эффективный способ улучшения физической формы и общего самочувствия.
35. Табата без прыжков: эффективный способ сжечь жир и получить подтянутое тело
36. Беременная Ида галич поделилась фотосессией со змеей в обнаженном виде.
37. 5-Минутная Разминка: Как Сделать Тренировку Более Эффективной
38. Подготовь свой организм: основные шаги перед тренировкой
39. Какие экскурсии по Кирову самые интересные
40. Асти отпраздновала юбилей в компании звездных друзей.
41. Какие фестивали в Москве связаны с традиционной русской культурой
42. Общая разминка перед тренировкой: важность и основные упражнения
43. Полное руководство по разминке перед тренировкой мышц: как подготовить тело для эффективного упражнения
44. Катя Варнава прoдoлжаeт удивлять oтсутствиeм груди.
45. "Жизнь Удалась" 44-летний актер Маколей калкин уже давно не снимается в популярных фильмах, да ему это и не нужно.
46. С чем носить футболку: 10 стильных комбинаций
47. Какие популярные парки есть в Москве
48. Как стильно запрятать оверсайз футболку в джинсы: советы модницам
49. Похудей за неделю: 7 тренировок по 30 минут
50. Тренировки для похудения: как выбрать подходящий вид упражнений