Кальций в твороге | 90-60-90 | Спортивные девушки

06.04.2020 в 23:40

Количество кальция в твороге. Кальций в твороге: сколько?

Творог относится к молочным продуктам, именно по этой причине в его составе присутствует высокая концентрация минерала. Точную цифру определить невозможно, все зависит от технологии изготовления и жирности продукта. Мы представим вам приблизительные цифры.

Творог сохраняет только от 25% до 50% кальция из молока, так как при процессе свертывания часть кальция содержится в сыворотке, которая сливается. Именно по этой причине, по сравнению с молоком, йогуртом или другими сырами, творог является относительно скромным источником минерала.

Помните о том, что в домашнем продукте концентрация кальция намного выше, чем в магазинном.

Сколько кальция в 100 граммах творога:

Читать дальше →

Последние обновления на сайте:

1. Кадры со съёмок "Джуманджи 3: Последняя История" в Лос-анджелесе.
2. Говорят, рост решает всё.
3. Хотели бы посмотреть такой фильм?
4. Дочь заслуженной артистки марии шукшиной не любит вспоминать своё детство.
5. В фитнес хаус существуют команды для тех, кто хочет довести свое тело и навыки до совершенства!
6. Та самая знаменитая реклама с Бритни Спирс, пинк и Бейонсе из нашего детства.
7. Фигуристка Алина загитова новые снимки в откровенном наряде опубликовала.
8. "Она ку-ку или опять таблетки не выпила?
9. Как правильно качать пресс: инструкция для новичков.
10. Помолодевший ковбой: 62-летний Джонни депп снялся в рекламе Dior.
11. "Что в 2000 жировали, что сейчас.
12. Шура признался, чтo пoхудел на 48 кг благoдаря известнoму препарату и гoтoв делать пластику.
13. Как правильно делать кардио - тренировку.
14. "Муж Любит Меня": Галина боб показала фигуру в розовом бикини во время отдыха с режиссером на пляже.
15. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
16. Катя Ковальчук вышла в свет без Харламова после слухов о беременности - резко изменилась.
17. Мышцы кора восстановите.
18. Какие современные места отдыха во Владивостоке популярны среди молодежи
19. Как убрать живот и бока стоя: эффективные упражнения
20. Разогрейся за 5 минут: простая и эффективная разминка
21. Какие экскурсии по Кирову самые интересные
22. Как сделать разминку, чтобы тренировка была результативной
23. Утренняя зарядка стоя: пробудите тело за 5 минут
24. Сарик андреасян и Лиза моряк впервые показали младшую дочь.
25. С чем носить женскую футболку поло: 10 стильных вариантов
26. С чем носить футболку: 10 стильных комбинаций
27. Модные женские футболки 2025-2026: Основные тенденции сезона
28. Как носят мужские футболки девушки: советы по стилю
29. 10 минут для рук: как сделать их мягкими и ухоженными за считанные минуты
30. Полная разминка тела: как подготовить мышцы к любой тренировке
31. Энергичная разминка за 5 минут: как подготовить тело к тренировке
32. Короткие стрижки 2024: последние тенденции и стили
33. Асимметричные стрижки: 18 вариантов для тех, кто любит быть в тренде
34. Топ-10 коротких стрижек 2025: виды спереди и сзади
35. Идеи стрижки на прямые волосы: как выбрать идеальный стиль
36. Короткие волосы разной длины: как выбрать идеальную стрижку для вашего лица
37. "Возраст - не Помеха": Эмилия Кларк о естественности.
38. Мужская рубашка на девушке: как носить с шиком
39. Лучшее биологическое время для тренировки.
40. Согласно распоряжению комитета по физической культуре и спорту от 11.
41. Headlines:
42. Кореянки раскрыли свои главные секреты красоты
43. Секреты безупречной кожи: как корейские женщины достигают идеальной красоты
44. Самый адекватны рецепт правильного питания.
45. Советы по выбору головного убора для женщин после 50: как найти свой идеальный стиль
46. Headlines:
47. Асхаб Тамаев раскрыл секрет своей мощной физической формы:
48. Эффектный макияж глаз за 5 минут: простая инструкция
49. Домашний макияж: основные правила и советы
50. Женские штаны с резинкой внизу: все, что нужно знать