90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Кефирно-фруктовое удовольствие

Овсяное пп печенье-рецепт. 5 рецептов полезного ПП- печенья.

1. хрустящее овсяное печенье.

Калорийность на 100 грамм: 370 ккал.

Ингредиенты:

На 16 штук:

? 250. г овсяных хлопьев.
40 г грецких орехов.
1 яйцо.
7 г кокосовой стружки.

Приготовление:

Фитнес - печенье. Ингредиенты:

Хлопья овсяные - 1, 5 стак.
Орехи - 1/2 стак.
Семечки подсолнуха - 1/2 стак.
Изюм (горсть).
Стружка кокосовая - 1/4 стак.
Масло растительное - 1/4 стак.
Мед - 1/2 стак.
Кунжут (молотый, можно целый, по желанию) - 1/4 стак.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. "С ним Поступили Несправедливо" - Ксения Собчак встала на защиту комика Нурлана Сабурова.
2. 17-Летняя дочь валерии Гай германики впервые стала мамой.
3. Ариана гранде об умершем бойфренде спустя восемь лет вспомнила.
4. Кристина асмус фото с отдыха с дочерью Настей делится.
5. В Иркутске произошло возгорание автомобиля, в котором находился запертый ребенок.
6. Аслан бижоев, который играл в "Даёшь Молодёжь", теперь работает в ПВЗ.
7. Виталий Андреев актер из "Трудных Подростков" сделал красивейшее предложение своей девушке.
8. В Казахстане бешеная лиса напала на девушку среди ночи и преследовала её до самой своей смерти - кадры получились в стиле жутких хорроров.
9. "Подожди, зайка, подожди, не начинай рожать прямо в машине!
10. Яна Кошкина: звезда комедийного кино и театра, чья пленительная красота сияет в каждом кадре.
11. Шторм хейта: как актриса "Русалочки" столкнулась с критикой.
12. "После долгого путешествия парень наконец - то добрался до северной Кореи.
13. Ысокоранговая девственница из полной семьи вышла в эфир и уверенно объяснила, как правильно общаться с парнями.
14. Встреча с бывшей!
15. Артик и асти?
16. Келли осборн рассказала, почему так сильно похудела.
17. Эмма Хемминг в новом интервью рассказала, что семье Брюса приходится заранее думать о его смерти и готовиться к ней.
18. "Не Получилось Убрать Дыру в Щеке": жертва пластики Рита дакота показала лицо после повторной операции.
19. А вы точно учитель по музыке?
20. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
21. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
22. 79-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
23. 23-Летняя онлифанщица ариель Данилюк выступила перед аудиторией из 1200 студентов вашингтонского университета.
24. Хотели бы посмотреть такой фильм?
25. "Энергoсберегающие" танцoры oт Татьяны Буланoвoй ушли.
26. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
27. Карина кросс показала фигуру после шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
28. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
29. Как правильно качать пресс: инструкция для новичков.
30. Шура признался, чтo пoхудел на 48 кг благoдаря известнoму препарату и гoтoв делать пластику.
31. Молодожёны агата и Пётр дранга вышли в свет после свадьбы.
32. Мы убиваем лень за 2 минуты - Илoн маск запoстил видеo, кoтoрoе называют "Таблеткoй oт Прoкрастинации".
33. Маша и Даша Васнецовы воссоединились из "Папиных Дочек" вновь!
34. Оксана акиньшина: как случайность превратилась в карьеру.
35. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
36. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.
37. Полина гагарина поделилась фотографиями своих детей.
38. "Пример для Всех" Анастасия волочкова объяснила за просекко.
39. На смeну "Гoрячeму" бoртпрoвoднику аэрoфлoта пришeл пилoт Андрeй.
40. Джeccикa альбa нacлaждaeтcя oтдыхoм: бacceйн, йoгa и жeнcкий peтpит.
41. Юлия Барановская фотоотчетом из семейного путешествия делится.
42. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
43. Беременная Ида галич поделилась фотосессией со змеей в обнаженном виде.
44. 43-Летний Денис Гусев - один из лучших бодибилдеров России.
45. Универсальная разминка за 8 минут: как начать тренировку правильно
46. 3-5 минут для результативной тренировки: быстрая разминка
47. Почему разминка перед тренировкой — обязательный этап
48. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
49. "Жизнь Удалась" 44-летний актер Маколей калкин уже давно не снимается в популярных фильмах, да ему это и не нужно.
50. Стильные варианты: как девушке носить мужскую футболку