90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Кефирно-фруктовое удовольствие

Овсяное пп печенье-рецепт. 5 рецептов полезного ПП- печенья.

1. хрустящее овсяное печенье.

Калорийность на 100 грамм: 370 ккал.

Ингредиенты:

На 16 штук:

? 250. г овсяных хлопьев.
40 г грецких орехов.
1 яйцо.
7 г кокосовой стружки.

Приготовление:

Фитнес - печенье. Ингредиенты:

Хлопья овсяные - 1, 5 стак.
Орехи - 1/2 стак.
Семечки подсолнуха - 1/2 стак.
Изюм (горсть).
Стружка кокосовая - 1/4 стак.
Масло растительное - 1/4 стак.
Мед - 1/2 стак.
Кунжут (молотый, можно целый, по желанию) - 1/4 стак.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Валерия решила попробовать себя в новом музыкальном жанре.
2. Парень переехавший из Уганды в Майами пользуется огромным успехом у девушек на пляже.
3. После премьеры фильма "Алиса", в котором 16-летняя Аня пересильд сыграла главную роль, на актрису обрушился поток критики.
4. "Я родила от него 5 детей за 20 лет!
5. Квнщик из "Сборной Пятигорска" Павел козмопулос умер.
6. Рэпер The Limba поделился историей о своей встрече с Павлом Дуровым в Дубае.
7. После долгого перерыва Меган маркл и принц Гарри вновь вышли в свет вместе.
8. Никита кологривый Юрия хоя в грядущем фильме "Сектор Газа сыграл".
9. Мария погребняк против идеализации подростковой беременности выступила.
10. Знакомьтесь, люди добрые!
11. Бывшая девушка Леонардо дикаприо поделилась историей о самом странном свидании в её жизни.
12. Мы убиваем лень за 2 минуты - Илoн маск запoстил видеo, кoтoрoе называют "Таблеткoй oт Прoкрастинации".
13. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
14. Звезда "Пацанок" похудела на 27 кг - ее до и после.
15. Прохор Шаляпин снова женился: его избранницей стала 37-летняя кондитер, соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
16. Срoчник Глеб Калюжный на связь из армии вышел.
17. Какие уникальные природные места находятся в окрестностях Кирова
18. Сeргeй шнурoв вeрнулся к бывшeй жeнe чeрeз 8 мeсяцeв пoслe развoда.
19. Как сделать простую футболку частью вашего стильного образа: 10 советов
20. Мужская футболка на девушке: как сделать образ стильным
21. Советы по стильному ношению полузамка: как выглядеть модно и современно
22. Начни день правильно: простая зарядка для каждого
23. Какие археологические находки были сделаны в Москве
24. Комплекс упражнений для похудения дома: эффективные методы
25. Утренняя зарядка стоя: почему это полезно
26. 7-Минутная Легкая Суставная Разминка: Удобный способ поддерживать подвижность
27. Внук Юрия Гагарина, Юрий кондратчик, названный в честь знаменитого деда, поразительно на него похож.
28. Идеальное решение при выпадении волос - набор сывороток "Активатор Роста" от бренда 19lab.
29. Какие необычные музеи есть в Москве, которые не все знают
30. Самые модные стрижки 2025 года: что будет в тренде
31. Кристина озтюрк, жительница Грузии, в свои 26 лет уже стала матерью 22 детей.
32. Тенденции в женских стрижках на 2025 год: что будет модно
33. Мужские рубашки для женщин: модные тенденции и стиль
34. Татьяна Буланова: Душа Москвы в её песнях
35. Эволюция моды: почему женщины стали носить мужские рубашки
36. Может ли женщина носить мужскую рубашку без примет
37. Вечная молодость: 5 простых шагов к омоложению организма
38. 10 хитростей корейского ухода за кожей: как добиться идеальной кожи благодаря простым средствам
39. Сияй словно звезда дорамы: как стать неотразимым и ярким
40. Секреты корейского ухода за кожей: как достичь идеальной кожи
41. Как защитить ребёнка от коронавируса в школе: практические советы для родителей
42. Полное руководство: как защитить ребенка от COVID-19 и его осложнений
43. Как выбрать идеальную шапку для женщины: советы по стилю и комфорту
44. Атлет и актёр Марк уолберг свой обувной гардероб показал.
45. Как выбрать шапку, которая вам к лицу: советы стилистов
46. Как выбрать идеальную шапку: руководство по вашему типу лица
47. Как выбрать идеальную шапку на зиму и осень: советы по форме лица
48. Основные принципы создания идеального макияжа: шпаргалка для начинающих
49. Все о женских джинсах: от классических моделей до современных трендов
50. Стильный и удобный выбор: джинсы на резинке снизу и высокой посадкой