90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Кефирно-фруктовое удовольствие

Овсяное пп печенье-рецепт. 5 рецептов полезного ПП- печенья.

1. хрустящее овсяное печенье.

Калорийность на 100 грамм: 370 ккал.

Ингредиенты:

На 16 штук:

? 250. г овсяных хлопьев.
40 г грецких орехов.
1 яйцо.
7 г кокосовой стружки.

Приготовление:

Фитнес - печенье. Ингредиенты:

Хлопья овсяные - 1, 5 стак.
Орехи - 1/2 стак.
Семечки подсолнуха - 1/2 стак.
Изюм (горсть).
Стружка кокосовая - 1/4 стак.
Масло растительное - 1/4 стак.
Мед - 1/2 стак.
Кунжут (молотый, можно целый, по желанию) - 1/4 стак.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Статусность, красота, комфорт и функциональность.
2. "Боялась Быть Хуже": дочь успенской хочет выйти из тени знаменитой мамы.
3. Блогеру Кириллу Терешину, известному как "Руки - Базуки", грозит ампутация.
4. Крик тысячи трупов.
5. "Энергoсберегающие" танцoры oт Татьяны Буланoвoй ушли.
6. Катерина шпица отметила 40-летие на Бали и поделилась философией нового возраста.
7. "Лучшее Решение на три дня": Полина Гагарина снялась в откровенном бикини на курорте.
8. Вика Складчикова похвасталась шикарным подарком ко дню рождения от любимого мужа.
9. С вами выступает дочь леонида агутина и Анжелики варум.
10. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
11. Карина кросс показала фигуру после шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
12. Оксана Самойлова - впервые прокомментировала развод с джиганом: "Конечно, Переживаю".
13. "НЕ Могу Забыть Тебя" 37-летняя Кристина асмус, наблюдая за счастьем бывшего мужа Гарика Харламова в новых отношениях, стала более позитивной.
14. Саша белый и тётя снова вместе - спустя 23 года!
15. "Пример для Всех" Анастасия волочкова объяснила за просекко.
16. Падчерица Стаса михайлова замуж вышла.
17. Прохор Шаляпин снова женился: его избранницей стала 37-летняя кондитер, соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
18. Аврора киба и Григорий Лепс: любовь без возрастных ограничений?
19. Парень встрoил Chatgpt в самый oбычный калькулятoр, кoтoрый теперь умеет oтвечать на запрoсы.
20. Как убрать живот и бока: эффективные методы для мужчин и женщин
21. Эффективная тренировка: как работать все тело без повторений
22. Какие осложнения вызывает коронавирус у человека
23. Разогрейся за 5 минут: простая и эффективная разминка
24. Какие скрытые места связаны с мифами и легендами
25. Аманда байнс - звезда 2000-х, чья жизнь изменилась из-за одного решения.
26. Алена кравец сдала приемную дочь обратно в детский дом.
27. Ольга серябкина призналась в любви к русской зиме!
28. Как современные технологии и инновации влияют на развитие Уфы
29. Кондитеры выкатили новый тренд - торт украшенный чем-то, отдаленно напоминающим фекалии.
30. Нашла идеальную бюджетну несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
31. Жиросжигающая тренировка для 45+: безопасно и эффективно теряем вес
32. Headlines:
33. Простая и эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для начинающих
34. Кардио-тренировки дома без бега и прыжков: простые и эффективные упражнения для начинающих
35. Почему полезно поднимать ноги (и не , внимание, только в отпуске на шезлонге).
36. Мужская рубашка: с чем носить и как сочетать
37. Headlines:
38. Мужские вещи в женском гардеробе: как сочетать и выглядеть стильно
39. Красота по-корейски: 7 секретов для идеальной кожи
40. Какие парки и скверы Новосибирска идеальны для прогулок
41. Как выбрать идеальную шапку: советы по форме лица
42. Как выбрать шапку под полное лицо: советы и рекомендации
43. Как выбрать шапку, чтобы круглые щеки выглядели идеально
44. Советы по выбору идеальной вязаной шапки для вашего лица в 2025 году
45. Встречайте Екатерину - внучку Михаила боярского.
46. Быстрый макияж для ежедневного использования
47. Макияж в домашних условиях: простой способ стать красавицей
48. Быстрый и эффективный: как сделать идеальный макияж за 10 минут
49. Простой способ сделать домашний макияж
50. Режиссер Марк Горобец сделал предложение руки и сердца своей юной избраннице Александрине олексюк за несколько дней до ее совершеннолетия.