90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Кефирно-фруктовое удовольствие

Овсяное пп печенье-рецепт. 5 рецептов полезного ПП- печенья.

1. хрустящее овсяное печенье.

Калорийность на 100 грамм: 370 ккал.

Ингредиенты:

На 16 штук:

? 250. г овсяных хлопьев.
40 г грецких орехов.
1 яйцо.
7 г кокосовой стружки.

Приготовление:

Фитнес - печенье. Ингредиенты:

Хлопья овсяные - 1, 5 стак.
Орехи - 1/2 стак.
Семечки подсолнуха - 1/2 стак.
Изюм (горсть).
Стружка кокосовая - 1/4 стак.
Масло растительное - 1/4 стак.
Мед - 1/2 стак.
Кунжут (молотый, можно целый, по желанию) - 1/4 стак.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Никита кологривый Юрия хоя в грядущем фильме "Сектор Газа сыграл".
2. Софи лорен отметила 91-летие.
3. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
4. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
5. Знакомьтесь, люди добрые!
6. 58-Летняя Елена воробей похудела на 15 кг: "могу себе позволить Прохора Шаляпина.
7. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
8. Дочь даны Борисовой показала, как выглядит ее фигура после четырех пластических операций.
9. Как выглядит тренировка рук 27-летнего Андрея смаева.
10. Мошенники её аккаунт в запрещенной соц взломали.
11. Ляйсан утяшева и Павел воля планируют завести третьего ребенка.
12. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
13. Юлия Барановская фотоотчетом из семейного путешествия делится.
14. Беременная Агата муцениеце разгуливает по Москве и светит прохожим не своей счастливой улыбкой, а лысиной!
15. Как коронавирус влияет на наше тело
16. Какие уникальные природные места находятся в окрестностях Кирова
17. Как сделать разминку, чтобы тренировка была результативной
18. Ускорьте свою тренировку: 5 минут кардио для активного старта
19. Универсальный стиль: как носить оверсайз футболку девушке
20. Ольга серябкина призналась в любви к русской зиме!
21. Мужская футболка на девушке: как сделать образ стильным
22. Кондитеры выкатили новый тренд - торт украшенный чем-то, отдаленно напоминающим фекалии.
23. Нашла идеальную бюджетну несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
24. Headlines:
25. 15 минут для фитнеса: как быстро привести себя в форму
26. Дома и просто: 30 упражнений для ежедневной зарядки
27. Пилинг от 19lab лучшее, что я пробовала для очищения кожи головы!
28. Топ-10 женских стрижек 2025: самые модные тенденции
29. Многослойные прически 2025: 55 лучших вариантов для каждого типа волос
30. Советы по стильному ношению мужской рубашки с коротким рукавом для девушек
31. Мужская рубашка: универсальный элемент женского гардероба
32. Советы по стильному ношению: как девушке носить мужскую рубашку
33. Достопримечательности Воронежа: что посмотреть в городе
34. Как модно носить мужскую рубашку: советы по стилю и комбинированию
35. Секреты безупречной кожи: как корейские женщины достигают идеальной красоты
36. Какие исторические события связаны с Пензой
37. Какие другие города входят в Золотое кольцо России вместе с Дмитровом
38. Как выбрать идеальную зимнюю шапку: советы и рекомендации
39. Схема макияжа: шаги к идеальной косметике
40. Восстановление истории: откуда появились женские брюки с резинкой снизу
41. Новинки сезона: джинсы с резинкой внизу
42. Джинсы мужские с резинкой внизу: все, что нужно знать о моде и стиле
43. Мужские джинсы с резинкой внизу: как их называют и что это за модель
44. Откройте для себя комфорт и стиль: Полный гид по широким джинсам
45. Стильный и удобный выбор: джинсы на резинке снизу и высокой посадкой
46. Бутырка Томск: расписание концертов и билеты на них
47. 24 заповеди ухоженной женщины: как быть красивой и уверенной в себе
48. Профессиональные секреты косметолога из Голливуда
49. Прохождение коронавируса от заражения до выздоровления
50. ШИКАРНЫЕ платья для женщин 50+ на ВЕСНУ.. Платья на весну для женщин 50+: 14 красивых идей