90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Кефирно-фруктовое удовольствие

Овсяное пп печенье-рецепт. 5 рецептов полезного ПП- печенья.

1. хрустящее овсяное печенье.

Калорийность на 100 грамм: 370 ккал.

Ингредиенты:

На 16 штук:

? 250. г овсяных хлопьев.
40 г грецких орехов.
1 яйцо.
7 г кокосовой стружки.

Приготовление:

Фитнес - печенье. Ингредиенты:

Хлопья овсяные - 1, 5 стак.
Орехи - 1/2 стак.
Семечки подсолнуха - 1/2 стак.
Изюм (горсть).
Стружка кокосовая - 1/4 стак.
Масло растительное - 1/4 стак.
Мед - 1/2 стак.
Кунжут (молотый, можно целый, по желанию) - 1/4 стак.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Говорят, стресс живёт в плечах.
2. 44-Летний Крис Эванс и его 29-летняя супруга альба баптиста стали родителями в прошлую субботу.
3. Алёна водонаева покоряет Америку - но, похоже, потеряла там штаны.
4. Конфликт Бони с девушкой начался после того, как Виктория заявила, что юная Аврора с Лепсом только из-за денег.
5. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
6. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
7. Соседов снова на охоте - теперь в его прицел попала Анна седокова.
8. Чемпионка России в прыжках с шестом отдыхает в Тайланде со звездой "Молодежки" Матвеем зубалевичем.
9. "Очень Хочется Быть Рядом с Мужем, но увы": Татьяна арнтгольц призналась, что страдает от разлук с Марком Богатыревым.
10. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
11. "В какoм классе меня дoлжны были научить как выглядит снилс?
12. Молодая бразильянка, которой всего 22 года, долгое время страдала от редкого заболевания, известного как "Гигантомастия".
13. Саша Савельева снялась в бикини, сидя на сапе.
14. Бoня узнала, чтo ее 13-летняя дoчь лoжится спать в 6 утра.
15. Звезда "Зачарованных" джулиан макмэхон умер.
16. Headlines:
17. Короткая танцевальная разминка: быстрый способ повысить мобильность
18. Облегающая футболка: 5 модных способов ее носить
19. Мужская футболка: универсальный элемент женского гардероба
20. Утренний энергетический рывок: зарядка за 10 минут
21. 10 минут для рук: как сделать их мягкими и ухоженными за считанные минуты
22. Эффективная программа тренировок для девушек: как достичь своей цели
23. Похудей за неделю: 7 тренировок по 30 минут
24. Худей дома: 3 проверенных плана тренировок для быстрого результата
25. Мода на контраст: как выбрать стрижку с волосами разной длины
26. Как найти свою идеальную модную стрижку на средние волосы
27. Многослойные прически 2025: 55 лучших вариантов для каждого типа волос
28. Средние волосы в 2025: 25 модных стрижек, которые стоит попробовать
29. Какие редкие животные можно увидеть в Новосибирском зоопарке
30. Может ли женщина носить мужскую рубашку без примет
31. Как стильно носить мужскую рубашку: советы от модных экспертов
32. Откройте для Себя 11 Доказанных Способов Оставаться Молодыми и Красивыми Навсегда
33. Просто и результативно: 5 секретов здоровой кожи
34. Корейская философия красоты: как сохранить молодость и привлекательность
35. Какие исторические личности связаны с Камышином
36. Эту девушку называют копией Анджелины Джоли!
37. Какие уникальные архитектурные объекты есть
38. Как подобрать шапку к вашему лицу: полное руководство
39. Headlines:
40. Макияж глаз: 40 креативных идей для каждого случая
41. Секреты безупречного макияжа: 12 проверенных способов
42. Создание идеального макияжа в домашних условиях: подходы и рекомендации
43. Макияж для начинающих: основные техники и приемы
44. Скоростной сбор: как собраться за 5 минут
45. Мужские джинсы с резинкой внизу: что это и как называются
46. Модные джинсы с резинкой внизу: актуальная тенденция сезона
47. Стильные и удобные: как и с чем трикотажное платье
48. Татьяна Буланова: история успеха из Ярославля
49. Зимние стилизованные трикотажные платья: как создать комфортный и стильный образ
50. Одевайтесь погодно: всё о тёплом платье в пол