90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Кефирно-фруктовое удовольствие

Овсяное пп печенье-рецепт. 5 рецептов полезного ПП- печенья.

1. хрустящее овсяное печенье.

Калорийность на 100 грамм: 370 ккал.

Ингредиенты:

На 16 штук:

? 250. г овсяных хлопьев.
40 г грецких орехов.
1 яйцо.
7 г кокосовой стружки.

Приготовление:

Фитнес - печенье. Ингредиенты:

Хлопья овсяные - 1, 5 стак.
Орехи - 1/2 стак.
Семечки подсолнуха - 1/2 стак.
Изюм (горсть).
Стружка кокосовая - 1/4 стак.
Масло растительное - 1/4 стак.
Мед - 1/2 стак.
Кунжут (молотый, можно целый, по желанию) - 1/4 стак.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. 79-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
2. Екатерина Варнава показала, как выглядит без парика.
3. "Лучшее Решение на три дня": Полина Гагарина снялась в откровенном бикини на курорте.
4. Жена Стаса Михайлова поработала над своей внешностью так что поклонники перестали узнавать её.
5. На Аню пересильд полилась волна хейта после премьеры "Алисы", где она сыграла главную роль.
6. Виктория боня продемонстрировала свои ноги, которые уже выглядят стареющими.
7. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
8. К эпатажной и любвеобильной балерине Анастасии Волочковой заглянул Дмитрий тарасов.
9. Все знают о пользе кардиотренировок для здоровья и подтянутой фигуры.
10. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
11. Инстасамка очень низко поздравила с днем рождения мейби бэйби.
12. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
13. Вдруг как в сказке скрипнула дверь.
14. Алина загитова прокомментировала свою чрезмерную худобу.
15. Плющенко - теперь не только "Золотой Мальчик", но и "хромированный всадник".
16. Агата муцениеце и Пётр дранга узнали пoл будущегo ребенка.
17. Аквааэробика - доступный и эффективный способ улучшения физической формы и общего самочувствия.
18. Какие места в Калининграде подходят для экотуризма
19. Разминка до и после бега: почему это важно
20. Анна пересильд - о разочаровании после дебюта в "Слове Пацана".
21. Почему динамическая разминка необходима перед тренировкой
22. 6 способов завязать футболку: как сделать свой образ стильным и уникальным
23. Какие уникальные природные особенности имеет Воронеж
24. Чем женская футболка отличается от мужской
25. Эффективный комплекс упражнений для женщин: как достичь результат быстро
26. Утренняя зарядка стоя: почему это полезно
27. Трендовые стрижки 2025: что будет модно для волос любой длины
28. Стрижка с разной длиной: советы и уловки для создания идеального образа
29. Илья сибирский экспресс из Сибири и его актуальная форма на данный момент.
30. Тренды 2025: какие женские стрижки разной длины будут в моде
31. Мужская белая рубашка в женском гардеробе: как носить и стилизовать
32. Универсальность мужской рубашки: с чем носить для разных стилей
33. Полное руководство: как правильно носить мужскую рубашку
34. Утренний комфорт: почему девушки выбирают рубашки своих мужчин
35. Лучшая термозащита, которую выбирают парикмахеры!
36. 20-Летняя Ребекка грив.
37. Кедровая бочка в Москве: где найти на карте рядом с вами
38. Как выбрать шапку, которая идеально подходит к вашему типу лица
39. Нейросети купажиpуют вино, роботы сoбирают винoгpад, а cомелье - андроид подбиpает напиток.
40. Как выбрать шапку по форме лица: советы и рекомендации
41. Атлет и актёр Марк уолберг свой обувной гардероб показал.
42. Как выбрать шапку, чтобы круглые щеки выглядели идеально
43. София вергара - яркий пример того, что возраст - всего лишь число.
44. Какие музеи Томска наиболее популярны среди туристов
45. Секреты профессионального макияжа: как создают идеальный образ
46. Легкий макияж для начинающих: основные правила и рекомендации
47. Жена Конора макгрегора в купальнике его поклонников разочаровала.
48. Макияж на каждый день 2025: тенденции и тренды
49. Открываем секреты вечно модных макияжных трендов
50. Эти джинсы с резинками внизу: как их назвать