90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Кефирно-фруктовое удовольствие

Овсяное пп печенье-рецепт. 5 рецептов полезного ПП- печенья.

1. хрустящее овсяное печенье.

Калорийность на 100 грамм: 370 ккал.

Ингредиенты:

На 16 штук:

? 250. г овсяных хлопьев.
40 г грецких орехов.
1 яйцо.
7 г кокосовой стружки.

Приготовление:

Фитнес - печенье. Ингредиенты:

Хлопья овсяные - 1, 5 стак.
Орехи - 1/2 стак.
Семечки подсолнуха - 1/2 стак.
Изюм (горсть).
Стружка кокосовая - 1/4 стак.
Масло растительное - 1/4 стак.
Мед - 1/2 стак.
Кунжут (молотый, можно целый, по желанию) - 1/4 стак.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. В сети обсуждают кейс, где фантазия опередила реальность.
2. Странный феномен: каждый раз, когда я это всё дело вытираю, мне кажется, что меня кто-то зовёт, и каждый раз грызёт совесть, что я поступила плохо.
3. В красноярском крае женщина - пассажир вступила в конфликт с таксистом из-за нежелания подключать наушники.
4. Что может быть лучше, чем путешествие на авто со своим псом!
5. Мальчик чуть не отравился ацетоном после того, как выпил лимонад "Aloe Vera".
6. Парень решил сходить на свиданку с милфой в боевом наряде но явно не рассчитал свои финансы и её аппетиты.
7. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
8. "Ой бл *": реакция гроссмейстера Дины беленькой на своего соперника - 11-летнего Александра ясински.
9. Немного нежности: Ирина Горбачева сделала причёску своей 94-летней бабушке.
10. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
11. Эпоха закончилась "Нулевого Размера".
12. Карамель на палочке. Парень решил поэкспериментировать и обмакнул луковицу на палочке в карамель, думая, что получится десерт мечты.
13. Как вам такое искусство?
14. Блогеру Кириллу Терешину, известному как "Руки - Базуки", грозит ампутация.
15. "Энергoсберегающие" танцoры oт Татьяны Буланoвoй ушли.
16. Настоящие мастера баланса!
17. Она выходит в кадр и с порога объявляет, что готова "Отдаться Кому Угодно", но не ради себя - ради дочери.
18. Телеведущая Лариса Гузеева впервые высказалась по поводу скандала, связанного с виллами на Бали.
19. Причина: мощное землетрясение магнитудой 9, 0-9, 1 произошло у побережья северо-восточной Японии, вызвав огромное цунами.
20. Сын тарасова попал в больницу.
21. Джиган попросил три месяца для попытки примирения с Оксаной Самойловой.
22. Недавно стало известно, что гражданская жена Андрея Аршавина подала в суд, чтобы уменьшить сумму алиментов на детей из прошлых браков.
23. Дэвид Бекхэм и Джеки чан встретились на предсезонном матче NBA в Китае.
24. Актеры Максим лагашкин и Екатерина стулова вместе уже более четверти века.
25. Загадочная история Бенджамина баттона: версия надежды Сысоевой.
26. Беременна 4 раз?
27. Звезда "Пацанок" похудела на 27 кг - ее до и после.
28. 49-Летняя дана Борисова показала результаты очередной пластической операции.
29. Табата без прыжков: эффективный способ сжечь жир и получить подтянутое тело
30. Новый штамм коронавируса XEC в России: что известно на данный момент
31. Как разогреть мышцы перед тренировкой: полное руководство
32. 3-5 минут для результативной тренировки: быстрая разминка
33. Простое сочетание: как добавить изюминку в повседневность
34. Секреты стильного образа: как правильно носить футболку
35. Сарик андреасян и Лиза моряк впервые показали младшую дочь.
36. Алена кравец сдала приемную дочь обратно в детский дом.
37. Стильно и комфортно: как девушке носить мужскую футболку
38. Простая зарядка в спокойном темпе: 10 минут для здоровья и энергии
39. Похудей за неделю: 7 тренировок по 30 минут
40. Быстро и результативно: тренировка для новичков за 17 минут
41. Комплекс эффективных упражнений для похудения: как достичь своей цели
42. Какие гастрономические традиции можно узнать из истории Красноярска
43. Лишь в том случае, если хочешь ровный тон кожи без воспалений и черных тожечек, то это Находка - кислотный пилинг 19lab - для тебя!
44. Лучшие стрижки 2025: 50 идей для стильного образа
45. Топ-10 Модных Стрижек для Средних Волос: Выбор Профессионалов
46. Топ-10 модных женских стрижек 2025: какие прически будут в тренде
47. Где находится памятник Ленину в Ульяновске и какова его история
48. Почему девушки любят носить мужские рубашки
49. Эффективная стратегия "Жиросжигающих" тренировок.
50. Какие легенды связаны с московской подземкой