90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Кефирно-фруктовое удовольствие

Овсяное пп печенье-рецепт. 5 рецептов полезного ПП- печенья.

1. хрустящее овсяное печенье.

Калорийность на 100 грамм: 370 ккал.

Ингредиенты:

На 16 штук:

? 250. г овсяных хлопьев.
40 г грецких орехов.
1 яйцо.
7 г кокосовой стружки.

Приготовление:

Фитнес - печенье. Ингредиенты:

Хлопья овсяные - 1, 5 стак.
Орехи - 1/2 стак.
Семечки подсолнуха - 1/2 стак.
Изюм (горсть).
Стружка кокосовая - 1/4 стак.
Масло растительное - 1/4 стак.
Мед - 1/2 стак.
Кунжут (молотый, можно целый, по желанию) - 1/4 стак.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Серена Уильямс хвастает стройной фигурой (а какая талия) на показе Gucci.
2. Валерия решила попробовать себя в новом музыкальном жанре.
3. Да он просто посветить хотел в бак, посмотреть сколько бензина там.
4. Возлюбленная Тимати Валентина Иванова показала свою фигуру с недостатками спустя 3 месяца после рождения ребенка.
5. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
6. Звезду сериала "Папины Дочки" Михаила казакова в домашнем насилии обвинили.
7. Надя Сысоева рассказала, как поддерживает стройную фигуру без изнуряющих диет.
8. Недавно стало известно, что гражданская жена Андрея Аршавина подала в суд, чтобы уменьшить сумму алиментов на детей из прошлых браков.
9. Йога в фитнес - зале полезна для:
10. Оксана самойлова подала на развод с джиганом.
11. "Белый и фара. 20.
12. Айза поздравила своего "Самого Любимого Бывшего Мужа из Всех" - гуфу исполнилось 46 лет.
13. Бывшая девушка Леонардо дикаприо поделилась историей о самом странном свидании в её жизни.
14. 58-Летняя Елена воробей похудела на 15 кг: "могу себе позволить Прохора Шаляпина.
15. Загадочная история Бенджамина баттона: версия надежды Сысоевой.
16. Вдруг как в сказке скрипнула дверь.
17. Звезда "Битвы Экстрасенсов" Николь Кузнецова рассказала, за сколько "купила" дочь от сурмамы.
18. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
19. На смeну "Гoрячeму" бoртпрoвoднику аэрoфлoта пришeл пилoт Андрeй.
20. Красавицу сидни Суини не узнать: в сети появился первый кадр актрисы в роли боксерши Кристи Мартин.
21. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
22. Аквааэробика - доступный и эффективный способ улучшения физической формы и общего самочувствия.
23. Анна тураева - выдающаяся российская спортсменка, обладающая званием мастера спорта международного класса.
24. Подготовь свой организм: основные шаги перед тренировкой
25. Полное руководство по разминке всего тела перед тренировкой
26. Как сделать разминку, чтобы тренировка была результативной
27. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
28. С чем носить мужские футболки: стильные советы для девушек
29. Модные футболки для девушек: что носить в этом сезоне
30. Советы по стильному ношению полузамка: как выглядеть модно и современно
31. Эффективные способы похудения в животе и боках: упражнения и диета
32. Асимметричные стрижки на короткие волосы: как обрести уникальность и выразительность
33. Топ-10 женских стрижек на средние волосы: тренды сезона
34. Тренды 2025: какие женские стрижки разной длины будут в моде
35. Как добраться до главных туристических мест Уфы
36. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для женщин
37. Почему девушки любят носить мужские рубашки
38. Недавно прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab и не могу не поделиться своим восторгом!
39. Какие современные тенденции в культуре Москвы привлекают молодежь
40. Секреты молодости корейских женщин
41. What is the story behind the Kremlin's construction
42. Какие интерактивные экспозиции представлены в музеях Перми
43. Коронавирус у детей: развеиваем мифы и отвечаем на главные вопросы
44. Бочка Здравница: полное руководство по использованию
45. Как выбрать головной убор по типу фигуры: советы стилистов
46. Эффектный макияж глаз за 5 минут: простая инструкция
47. По словам артиста, вначале все было просто прекрасно.
48. Стиль и удобство в одном: женские джинсы на резинке
49. Все фасоны женских джинсов: от классики до модных трендов
50. Откройте для себя комфорт и стиль: Полный гид по широким джинсам