90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Кефирно-фруктовое удовольствие

Овсяное пп печенье-рецепт. 5 рецептов полезного ПП- печенья.

1. хрустящее овсяное печенье.

Калорийность на 100 грамм: 370 ккал.

Ингредиенты:

На 16 штук:

? 250. г овсяных хлопьев.
40 г грецких орехов.
1 яйцо.
7 г кокосовой стружки.

Приготовление:

Фитнес - печенье. Ингредиенты:

Хлопья овсяные - 1, 5 стак.
Орехи - 1/2 стак.
Семечки подсолнуха - 1/2 стак.
Изюм (горсть).
Стружка кокосовая - 1/4 стак.
Масло растительное - 1/4 стак.
Мед - 1/2 стак.
Кунжут (молотый, можно целый, по желанию) - 1/4 стак.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Класс дутым качкам показал!
2. Татьяна буланова показала свою новую группу танцоров.
3. Лишь в том случае, если сил не хватает даже на привычные тренировки, стоит обратить внимание на поддерживающие добавки.
4. Беременная лерчек вместе с возлюбленным Луисом сквиччиарини приехала в суд, чтобы оспорить домашний арест.
5. Как вам такое искусство?
6. Крик тысячи трупов.
7. Юлия Высоцкая в интервью Лауре джугелии поделилась, что они с Андреем Кончаловским взяли в семью девочку, когда ей было всего 9 дней.
8. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
9. Обожаю видео с этих аттракционов и реакцией посетителей!
10. Гуф на улице после словесной перепалки из-за девушки подрался.
11. Ксения прокофьева из "Пацанок" изменила жизнь и тело.
12. Все знают о пользе кардиотренировок для здоровья и подтянутой фигуры.
13. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
14. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
15. Павел воля удивил всех неожиданной новостью: "Мы с Ляйсан Решили Взять Паузу в Отношениях".
16. Марина федункив рассказала о позднем материнстве.
17. Американка Мейси каррин попала в книгу рекордов гиннесса, как обладательница самых длинных среди женщин мира ног.
18. Хумус с морковкой и огурцом.
19. В Лoс-анджелесе парнишка звoнил в двери незнакoмцам и убегал, нo всё пoшлo не пo плану.
20. Одни из самых мощных людей в России встретились.
21. Нашла идеальную бюджетную несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
22. Прохор Шаляпин снова женился: его избранницей стала 37-летняя кондитер, соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
23. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
24. Сальма хайек: возраст - не повод отказываться от красоты и уверенности.
25. 5-Минутная Разминка: Как Сделать Тренировку Более Эффективной
26. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
27. 10 Лучших Разминочных Упражнений для Начинающих
28. Вoван женится из "Реальных Пацанoв".
29. Есть ли известные исторические деятели из города
30. Облегающая футболка: 5 модных способов ее носить
31. Занимавшаяся продвижением бодипозитива блогерша Кэрол акоста, известная под ником Killadamente, скончалась в возрасте 27 лет.
32. Научный подход: как худеть 13 минут ежедневно
33. Какие фестивали проводятся в Туле и чем они примечательны
34. Топ-10 идей стрижек для прямых волос: как выбрать идеальный стиль
35. Топ-10 актуальных женских стрижек 2025: модные тенденции сезона
36. Топ-10 женских стрижек на средние волосы: тренды сезона
37. Самые модные стрижки 2025 года: что будет в тренде
38. Насте самбурской поставили капельницу из-за перегрузки!
39. Топ-10 модных женских стрижек 2025: какие прически будут в тренде
40. Ей 79, но чувствует себя на 30.
41. Как стильно одевать мужскую рубашку: советы для девушек
42. После вторых родов мои волосы стали сыпаться.
43. Какие уникальные особенности характерны для Москвы как для столицы России
44. Рацион для сжигания жира.
45. Мужская рубашка: как превратить её в стильный женский наряд
46. Тактаров сравнил жизнь в России и США.
47. Главные особенности антивозрастного ухода за кожей: что важно знать каждой женщине
48. Какие основные достопримечательности Екатеринбурга рекомендуют посетить туристам
49. Здравница сауна бочка арома: как паровая терапия восстанавливает тело и дух
50. Элвин Грей: История группы из Самары, завоевавшей сердца слушателей