90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Кефирно-фруктовое удовольствие

Овсяное пп печенье-рецепт. 5 рецептов полезного ПП- печенья.

1. хрустящее овсяное печенье.

Калорийность на 100 грамм: 370 ккал.

Ингредиенты:

На 16 штук:

? 250. г овсяных хлопьев.
40 г грецких орехов.
1 яйцо.
7 г кокосовой стружки.

Приготовление:

Фитнес - печенье. Ингредиенты:

Хлопья овсяные - 1, 5 стак.
Орехи - 1/2 стак.
Семечки подсолнуха - 1/2 стак.
Изюм (горсть).
Стружка кокосовая - 1/4 стак.
Масло растительное - 1/4 стак.
Мед - 1/2 стак.
Кунжут (молотый, можно целый, по желанию) - 1/4 стак.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Елена ханга и ее 23-летняя дочь совершили редкий выход в свет.
2. Келли осборн рассказала, почему так сильно похудела.
3. Ведущий программы "Натальная Карта" Дима Журавлев поделился рассказом о своей супруге и месте, где он вырос.
4. Класс дутым качкам показал!
5. Эпоха закончилась "Нулевого Размера".
6. "Пока не Ждите": Аврора киба сообщила, что летом свадьбы с Лепсом не будет.
7. Статусность, красота, комфорт и функциональность.
8. 79-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
9. В далеком 1976 году картина "Синьор Робинзон" вышла на экраны.
10. Том Круз флиртует с сидни Суини после расставания с аной де Армас, что вызвало волну обсуждений в интернете.
11. Сын тарасова попал в больницу.
12. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
13. Рэпер The Limba поделился историей о своей встрече с Павлом Дуровым в Дубае.
14. Беременная королева драмы - карди би, снялась для нового выпуска издания Paper Magazine.
15. Никита кологривый Юрия хоя в грядущем фильме "Сектор Газа сыграл".
16. Звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра удивила своих поклонников новыми снимками после резкого похудения.
17. Айза поздравила своего "Самого Любимого Бывшего Мужа из Всех" - гуфу исполнилось 46 лет.
18. Микки рурк "Заобжимал" нашу Алёну водонаеву и попал под хейт.
19. Вдруг как в сказке скрипнула дверь.
20. Куриная грудка с овощами в духовке.
21. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
22. Есть ли уникальные памятники или скульптуры в городе
23. Сарик андреасян и Лиза моряк впервые показали младшую дочь.
24. Мужская футболка: как сделать её основой стильного наряда
25. Как носить обычную футболку необычно: 10 идей
26. 10 минут для рук: как сделать их мягкими и ухоженными за считанные минуты
27. Какие реки и озера популярны для рыбалки и отдыха
28. Похудей за неделю: 7 тренировок по 30 минут
29. Тренировки для похудения: как выбрать подходящий вид упражнений
30. Пилинг от 19lab лучшее, что я пробовала для очищения кожи головы!
31. Самые модные стрижки 2025 года: что будет в тренде
32. Дидюля в Челябинске: концерт, который нельзя пропустить
33. Стильные стрижки на короткие волосы: выбор для каждого
34. Я просто в шоке!
35. Мода без границ: нормально ли девушке носить мужские вещи
36. Ей 79, но чувствует себя на 30.
37. Почему мужская рубашка должна быть в гардеробе каждой женщины
38. Модные советы: как носить мужскую рубашку девушке
39. Мода без границ: почему девушки выбирают мужские рубашки
40. Может ли женщина носить мужскую рубашку? Приметы и факты
41. Какие современные тенденции в культуре Москвы привлекают молодежь
42. 10 этапов корейской программы ухода за кожей лица: как добиться идеальной кожи
43. Какие легенды о подземных проходах
44. Секреты гладкой кожи: 10 шагов как у кореянок
45. Секреты безупречной кожи: как корейские женщины достигают идеальной красоты
46. Как дети болеют коронавирусом и чем им помочь: полное руководство для родителей
47. Как подобрать шапку к вашему лицу: полное руководство
48. Как выбрать шапку по форме лица: советы для женщин
49. Как выбрать идеальную женскую шляпу: советы по форме и стилю
50. Как выбрать шапку, чтобы круглые щеки выглядели идеально