90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Кг за год

Ожирение обусловлено тем, что количество пищи, поступающей в организм современного человека, значительно превышает необходимое для производства энергии. В итоге неизрасходованный остаток трансформируется в жир. Качество потребляемых продуктов тоже имеет значение. Если основу рациона составляют легкоусвояемые углеводы – они непременно отложатся в виде некрасивых складок.

Лишний вес нельзя воспринимать просто как визуальный недостаток. Он представляет собой фактор риска для развития множества заболеваний. Чем больше разрастается жировая ткань, тем сильнее ее разрушающее воздействие на организм.

Последние обновления на сайте:

1. Диетолог объяснил, почему взрослым стоит забыть о латте и капучино.
2. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
3. Кавказская свадьба - яркое событие с богатым наследием, весельем, традициями и неповторимой атмосферой!
4. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
5. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
6. В далеком 1976 году картина "Синьор Робинзон" вышла на экраны.
7. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
8. После премьеры фильма "Алиса", в котором 16-летняя Аня пересильд сыграла главную роль, на актрису обрушился поток критики.
9. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
10. Ксения Собчак призналась, как похудела до состояния дюймовочки.
11. Дмитрий тарасов публично оскорбил Анастасию костенко.
12. В интервью Ксении Собчак Даша призналась, что собирается отказаться от псевдонима и провести ребрендинг.
13. Больше не холостяк: Сергей бурунов показал свою молодую невесту.
14. Валя карнавал поделилась совместными фотками со скриптонитом.
15. 23-Летний сын женился Михаила круга.
16. Инстасамка очень низко поздравила с днем рождения мейби бэйби.
17. Айза поздравила своего "Самого Любимого Бывшего Мужа из Всех" - гуфу исполнилось 46 лет.
18. Ребел Уилсон призналась, что похудела с помощью "Оземпика".
19. Будь собой. Будь сильной.
20. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
21. Адвокат прилучного так просто муцениеце не отпустит.
22. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
23. Утренняя зарядка дома на 5 минут: простой способ начать день с энергии
24. Суставная разминка: основа здорового образа жизни
25. Универсальная разминка всего тела: как подготовить организм к любой тренировке
26. 6 способов завязать футболку: как сделать свой образ стильным и уникальным
27. С чем носить футболки и топы: полное руководство по стилю
28. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Москве
29. Какие традиционные блюда можно попробовать в Екатеринбурге
30. Тренировка для всего тела стоя: эффективные упражнения без прыжков
31. Научный подход: как худеть 13 минут ежедневно
32. Короткие стрижки со всех сторон: главный тренд сезона
33. Какие новые парки и зоны отдыха появились в последнее время
34. Татьяна Буланова: Душа Москвы в её песнях
35. "Возраст - не Помеха": Эмилия Кларк о естественности.
36. Почему полезно поднимать ноги (и не , внимание, только в отпуске на шезлонге).
37. Делюсь секретом идеальных кудряшек - термозащита 19lab Professional.
38. Какие церкви и монастыри Москвы являются самыми известными
39. Полезный и сытный творожный коктейль.
40. Какие традиционные башкирские праздники проводятся в Уфе и как они отмечаются
41. Какие легенды о подземных проходах
42. Какие парки и скверы Новосибирска идеальны для прогулок
43. Просто и результативно: 5 секретов здоровой кожи
44. Топ-10 корейских секретов красоты: как стать красивее с корейскими методами
45. Какие уникальные архитектурные объекты есть
46. Как выбрать шапку, которая идеально подходит к вашему типу лица
47. Каждому типу лица — свой головной убор: как выбрать идеальный вариант
48. София вергара - яркий пример того, что возраст - всего лишь число.
49. Когда был основан Челябинск
50. Макияж для начинающих: простой способ сделать красивый макияж самой себе