90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Кг за год

Ожирение обусловлено тем, что количество пищи, поступающей в организм современного человека, значительно превышает необходимое для производства энергии. В итоге неизрасходованный остаток трансформируется в жир. Качество потребляемых продуктов тоже имеет значение. Если основу рациона составляют легкоусвояемые углеводы – они непременно отложатся в виде некрасивых складок.

Лишний вес нельзя воспринимать просто как визуальный недостаток. Он представляет собой фактор риска для развития множества заболеваний. Чем больше разрастается жировая ткань, тем сильнее ее разрушающее воздействие на организм.

Последние обновления на сайте:

1. Почему монтаж - это спасение.
2. Юля Гаврилина поделилась новой серией снимков - и на этот раз акцент явно сделан на фигуре и настроении.
3. В куршевеле, знаменитом горнолыжном курорте во французских Альпах, к русской гламурной компании присоединились новые участники.
4. Представьте: утро, вы опаздываете, сонно плететесь к чудо - аппарату, вставляете голову - и через минуту вынимаете её с идеальной причёской!
5. Певица Ая (Светлана Назаренко) из группы "город 312" впервые появилась на сцене после тяжёлого инсульта и почти трёхлетнего перерыва.
6. Пока у Бони гремит музыка, свечи горят и гости танцуют, Косенко спокойно проводит время на вечеринке в другой стране.
7. Ларису долину начали вырезать из фильмов.
8. Чтобы не набрать вес после новогодних каникул, Алсу решила сбросить лишние килограммы заранее.
9. Келли осборн рассказала, почему так сильно похудела.
10. Очередная модель из соцсетей не понимает, как можно встречаться с шахтёром.
11. 14-Летняя Милана стар, дочь Кузи из "Универа", купила таунхаус и элитную квартиру.
12. У Ларисы долиной есть и сторонники, и противники.
13. Ох уж, эти азиатские забавы!
14. Говорят, рост решает всё.
15. Том Круз флиртует с сидни Суини после расставания с аной де Армас, что вызвало волну обсуждений в интернете.
16. А можно мне другого автомеханика?
17. Она выходит в кадр и с порога объявляет, что готова "Отдаться Кому Угодно", но не ради себя - ради дочери.
18. Валерия решила попробовать себя в новом музыкальном жанре.
19. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
20. Это уже не водитель, это - ангел - хранитель!
21. Гуф на улице после словесной перепалки из-за девушки подрался.
22. "Она ку-ку или опять таблетки не выпила?
23. Квнщик из "Сборной Пятигорска" Павел козмопулос умер.
24. Аглая тарасова покинула съёмки "холопа 3" после скандала.
25. "НЕ Могу Забыть Тебя" 37-летняя Кристина асмус, наблюдая за счастьем бывшего мужа Гарика Харламова в новых отношениях, стала более позитивной.
26. Софи лорен отметила 91-летие.
27. "Что в 2000 жировали, что сейчас.
28. Актеры Максим лагашкин и Екатерина стулова вместе уже более четверти века.
29. "Пришла Семейка в Приличный Ресторан".
30. Евгений Плющенко вышел на подиум вместе с сыновьями от Яны рудковской и представил свою коллекцию одежды в рамках недели моды в Москве.
31. "Я Сказала ДА": Анфиса Чехова выходит замуж.
32. Сидни Суини набрала 13 кг для съёмок нового фильма с её участием.
33. "Ну всё, мы с Марчелом на Нашей Мальдивской Даче": 49-летняя Волочкова улетела в рай с танцором.
34. Боня на VK Fest с 13-летней дочерью пришла.
35. Табата без прыжков: эффективный способ сжечь жир и получить подтянутое тело
36. Стася милославская в свет с женихом Егором Ушаковым вышла.
37. Новый штамм коронавируса XEC в России: что известно на данный момент
38. Разминка за 5 минут: упражнения для всего тела
39. Разминка за 5 минут: как привести тело в тонус быстро и легко
40. Какие скрытые места связаны с мифами и легендами
41. Как сделать разминку, чтобы тренировка была результативной
42. РАЗМИНКА за 5 минут: как быстро подготовиться к тренировке
43. Усилите сердце и сожгите калории: кардио дома за 5 минут
44. От завода до роскошной жизни: история Виктории Складчиковой.
45. Ольга серябкина призналась в любви к русской зиме!
46. Как стильно носить простую футболку летом: советы и идеи
47. Headlines:
48. Какие гастрономические традиции можно узнать из истории Красноярска
49. Топ-10 актуальных женских стрижек 2025: модные тенденции сезона
50. Добавь себе на стену, чтобы не потерять!