90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Кг за год

Ожирение обусловлено тем, что количество пищи, поступающей в организм современного человека, значительно превышает необходимое для производства энергии. В итоге неизрасходованный остаток трансформируется в жир. Качество потребляемых продуктов тоже имеет значение. Если основу рациона составляют легкоусвояемые углеводы – они непременно отложатся в виде некрасивых складок.

Лишний вес нельзя воспринимать просто как визуальный недостаток. Он представляет собой фактор риска для развития множества заболеваний. Чем больше разрастается жировая ткань, тем сильнее ее разрушающее воздействие на организм.

Последние обновления на сайте:

1. "Девушку Просто Использовали": дочь Бена аффлека стала пешкой в его разводе с Джей Ло.
2. Никита кологривый сказал вслух то, о чём в профессии обычно говорят шёпотом: играть "Красавчика" проще, чем играть лоха.
3. В Москве на премьере Ольги Бузовой светская жизнь вновь зажглась яркими красками.
4. Павла прилучного заподозрили в пластике на новых фото.
5. Пока мир видел подиумы, обложки и громкие титулы, Анок яй проживала совсем другую реальность - тихую и изнуряющую борьбу за жизнь.
6. Виталий Андреев актер из "Трудных Подростков" сделал красивейшее предложение своей девушке.
7. Не хочу, чтобы ты достался кому-либо.
8. Старшая дочь веры Брежневой, 24-летняя Соня киперман, показала фигуру в бикини и намекнула на помолвку.
9. В одном из кафе Уфы 33-летний пьяный мужчина по имени Евгений устроил конфликт из-за невкусной шаурмы.
10. Мэтт Деймон для роли должен был добиться худощавого, но поджарого телосложения.
11. Светлана Пермякова, помирилась с отцом своей дочери - продюсером Максимом Скрябиным.
12. Анастасия Волочкова, как обычно, отправилась на свой домик на Мальдивах.
13. Боня снова решила прочитать лекцию про "Правильную Жизнь" и удивилась людям, которые работают и не мотаются по отпускам.
14. Китаец показывает новинку и сразу ясно, это придумали не для быта и не для пользы.
15. Ты что, такая богачка что ли: именно с этого места у Анджелины поехала психика.
16. Немного нежности: Ирина Горбачева сделала причёску своей 94-летней бабушке.
17. Дарья Сагалова, известная по роли Светы Букиной в сериале "Счастливы Вместе", отмечает свой 40-й день рождения.
18. Состояние ухудшается - страшная правда о здоровье актера.
19. Выгоревший россиянин из казани в Марокко на старой девятке доехал.
20. В сети активно обсуждают резкое преображение Кристины асмус.
21. 14-Летняя Милана стар, дочь Кузи из "Универа", купила таунхаус и элитную квартиру.
22. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
23. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
24. "Ни Одного Укола в Лице": Люся чеботина против косметологии.
25. Вчерашний выход Путина и первого российского робота сбера на AI Journey уже официально отдан на растерзание мемоделам.
26. Только бы нога не соскользнула!
27. Оказывается, Аврора известна своими "Умными Рассуждениями" - по крайней мере, так говорят её преданные подписчики.
28. Причина: мощное землетрясение магнитудой 9, 0-9, 1 произошло у побережья северо-восточной Японии, вызвав огромное цунами.
29. Видя такие моменты, каждый раз почему-то хочется увидеть именно продолжение, но не в этот раз.
30. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
31. Карина кросс показала фигуру после шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
32. Дмитрий тарасов публично оскорбил Анастасию костенко.
33. Джиган попросил три месяца для попытки примирения с Оксаной Самойловой.
34. Анастасия Костенко сделала пластическую операцию, чтобы избавиться от "Слипшейся" груди.
35. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
36. Максим лагашкин и катя стулова вместе уже более 25 лет и безгранично счастливы.
37. 5 ярких фактов о Сальме хайек - мексиканской актрисе, ставшей голливудской суперзвездой и одной из самых влиятельных женщин в киноиндустрии.
38. Катя Ковальчук вышла в свет без Харламова после слухов о беременности - резко изменилась.
39. 58-Летняя Елена воробей похудела на 15 кг: "могу себе позволить Прохора Шаляпина.
40. Недавно Михаил галустян вместе с бывшей женой Викторией отпраздновали 15-летие их дочери Эстеллы.
41. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
42. Яна рудковская побывала на концерте Дженнифер Лопес и заявила, что у Билана шоу круче.
43. Анастасия костенко снова удивила поклонников своей идеальной фигурой после родов.
44. Сколько секса нужно для бодрости духа и тела: формула по возрасту.
45. Суставная разминка: основа здорового образа жизни
46. Ктo сегoдня стал главным герoем сoчинскoгo пляжа?
47. Эффективная тренировка: Программа для среднего и продвинутого уровня
48. Быстро и результативно: тренировка для новичков за 17 минут
49. Похудение без прыжков: эффективные упражнения для дома
50. Разминка за 10 минут: простые упражнения для всего тела