90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Кг за год

Ожирение обусловлено тем, что количество пищи, поступающей в организм современного человека, значительно превышает необходимое для производства энергии. В итоге неизрасходованный остаток трансформируется в жир. Качество потребляемых продуктов тоже имеет значение. Если основу рациона составляют легкоусвояемые углеводы – они непременно отложатся в виде некрасивых складок.

Лишний вес нельзя воспринимать просто как визуальный недостаток. Он представляет собой фактор риска для развития множества заболеваний. Чем больше разрастается жировая ткань, тем сильнее ее разрушающее воздействие на организм.

Последние обновления на сайте:

1. Валя карнавал недавно поделилась яркими моментами с отдыха, опубликовав фото, на котором она демонстрирует свою фигуру в купальнике.
2. Гигиена в деталях: о чем молчат ваши вещи?
3. После развода Марк Богатырев отправился в Таиланд, чтобы восстановить свои силы и гармонию.
4. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
5. Певица оказалась пятым музыкантом в истории, чье состояние превысило миллиард долларов.
6. В хмао группа бородатых мужчин избила гостя гостиницы, который сделал им замечание.
7. Накануне нового года Юра Борисов заглянул в детский хоспис "Дом с Маяком", чтобы поддержать маленьких пациентов.
8. Она стоит в аэропорту с таким лицом, будто мысленно уже летит в бизнес-классе.
9. Майли Сайрус больше не будет покупать сама себе цветы - певица выходит замуж за своего возлюбленного, музыканта Макса морандо.
10. СМИ сообщают о смерти 33-летней треш - блогерши Марии Магдалины - её также называли "Живой Надувной Куклой".
11. Шэрон стоун вступилась за сидни Суини после скандала с прозрачным платьем - и поставила на место критиков.
12. Эксперты утверждают, что дело в позах - некоторые из них нагружают ягодицы и бёдра даже сильнее традиционных упражнений.
13. 14-Летняя Милана стар, дочь Кузи из "Универа", купила таунхаус и элитную квартиру.
14. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
15. Желудок спасибо точно не скажет!
16. Встреча с бывшей!
17. Звезду 90-х тару Рид доставили в больницу в невменяемом состоянии.
18. 60-Летняя супермодель 90-х годов Полина поризкова демонстрирует себя без фильтров, чтобы показать, что никто из нас не идеален.
19. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
20. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
21. Людей напугала 25-килограммовая китаянка, мечтающая сбросить вес.
22. Обожаю видео с этих аттракционов и реакцией посетителей!
23. Жена Стаса Михайлова поработала над своей внешностью так что поклонники перестали узнавать её.
24. Многие мужчины сталкивались с такой ситуаций!
25. Карина кросс показала тело после 6 лет тренировок и отказа от филлеров!
26. Алена водонаева призвала "Нищих" россиян отказаться от рождения детей.
27. 61-Летний американец Марк Брайан, живущий в Германии, стал звездой соцсетей из-за того, что предпочитает одеваться как женщина.
28. Джаред лето планировал сделать сюрприз для зрителей на показе фильма "Трон: Арес", однако зал был наполовину пустым.
29. Шура признался, чтo пoхудел на 48 кг благoдаря известнoму препарату и гoтoв делать пластику.
30. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
31. Катя Ковальчук вышла в свет без Харламова после слухов о беременности - резко изменилась.
32. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
33. Настя ивлeeва показала, как ловит баланс.
34. Прохор Шаляпин снова женился: его избранницей стала 37-летняя кондитер, соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
35. Срoчник Глеб Калюжный на связь из армии вышел.
36. 43-Летний Денис Гусев - один из лучших бодибилдеров России.
37. Весело и быстро: 5 минутная разминка для всех
38. 3-5 минут для результативной тренировки: быстрая разминка
39. Старшая дочь Брюса Уиллиса Румер опубликовала трогательный пост в день отца.
40. Как носить обычную футболку необычно: 10 идей
41. Как быть женственной даже в простой футболке: советы и хитрости
42. Похудей за неделю: 7 тренировок по 30 минут
43. Быстрое похудение: как утренняя тренировка помогает терять вес
44. Дома и просто: 30 упражнений для ежедневной зарядки
45. Какие уникальные станции метро
46. Майкл Кэрролл, обычный парень из США, который работал дворником, в 19 лет неожиданно выиграл в лотерею 15 миллионов долларов.
47. Артур бетербиев и его кулак.
48. Какие редкие животные можно увидеть в Новосибирском зоопарке
49. "Главный Абьюзер Страны": Чумаков после скандала признался Ковальчук в любви.
50. Советы по стильному ношению: как девушке носить мужскую рубашку