90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Кг за год

Ожирение обусловлено тем, что количество пищи, поступающей в организм современного человека, значительно превышает необходимое для производства энергии. В итоге неизрасходованный остаток трансформируется в жир. Качество потребляемых продуктов тоже имеет значение. Если основу рациона составляют легкоусвояемые углеводы – они непременно отложатся в виде некрасивых складок.

Лишний вес нельзя воспринимать просто как визуальный недостаток. Он представляет собой фактор риска для развития множества заболеваний. Чем больше разрастается жировая ткань, тем сильнее ее разрушающее воздействие на организм.

Последние обновления на сайте:

1. "Да я просто мама года!
2. "У нас Появились Общие Интересы": Лиза Арзамасова показала полуторагодовалую дочь.
3. Оксана Самойлова решила разом пресечь слухи о пластических операциях и публично прояснила ситуацию.
4. Уже вторую неделю в интернете царит ностальгия по 2016 году.
5. Юля Гаврилина поделилась новой серией снимков - и на этот раз акцент явно сделан на фигуре и настроении.
6. "Ребёнок просто мясом станет!
7. Дженна ортега и Джонни депп: новый громкий слух в голливуде.
8. "Это ужасающе и разрушительно!
9. "Лучше с Дедом, чем с Сыном" - Аврора встала стеной за отношения с Григорием Лепсом и разницу в возрасте назвала мелочью.
10. Мальчик чуть не отравился ацетоном после того, как выпил лимонад "Aloe Vera".
11. Лолита вместе с Полиной Гагариной теперь добираются на работу на метро.
12. Больше никаких загадок: Ларису долину не исключили из фильма "Невероятные Приключения Шурика".
13. 14-Летняя Милана стар, дочь Кузи из "Универа", купила таунхаус и элитную квартиру.
14. Эксперт Антон поляков объяснил, что взрослым стоит отказаться от латте, капучино и других кофейных напитков на молоке.
15. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
16. Блогеру Кириллу Терешину, известному как "Руки - Базуки", грозит ампутация.
17. Она выходит в кадр и с порога объявляет, что готова "Отдаться Кому Угодно", но не ради себя - ради дочери.
18. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
19. Катерина шпица отметила 40-летие на Бали и поделилась философией нового возраста.
20. Возлюбленная Тимати Валентина Иванова показала свою фигуру с недостатками спустя 3 месяца после рождения ребенка.
21. После премьеры фильма "Алиса", в котором 16-летняя Аня пересильд сыграла главную роль, на актрису обрушился поток критики.
22. Нарядная Памела андерсон продвигает свои маринованные огурчики с розами.
23. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
24. "Она ку-ку или опять таблетки не выпила?
25. Виктория боня продемонстрировала свои ноги, которые уже выглядят стареющими.
26. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
27. После долгого перерыва Меган маркл и принц Гарри вновь вышли в свет вместе.
28. Вчера завершился ежегодный французский кинофестиваль в довиле, посвящённый американскому кино.
29. Софи лорен отметила 91-летие.
30. Звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра удивила своих поклонников новыми снимками после резкого похудения.
31. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
32. Катя Ковальчук вышла в свет без Харламова после слухов о беременности - резко изменилась.
33. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
34. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.
35. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
36. Самуэль кульбила - африканский атлет с выдающимися генетическими способностями.
37. Анaстaсия Волочковa выскaзaлaсь против предложения в госдуме проверять aртистов нa aлкоголь и нaркотики перед концертом.
38. 5-Минутная Весёлая Разминка: Стань Готов к Тренировке за 300 Секунд
39. Разогрейся за 5 минут: простая и эффективная разминка
40. Универсальная разминка за 5 минут: быстрый старт для эффективной тренировки
41. Какие фестивали в Москве связаны с традиционной русской культурой
42. Разминка за 5 минут: простой путь к эффективной тренировке
43. Анна пересильд - о разочаровании после дебюта в "Слове Пацана".
44. Топ-20 упражнений для разминки перед тренировкой: как подготовить тело к эффективной нагрузке
45. Какой маршрут по Воронежу считается наиболее популярным среди туристов
46. 10 Золотых правил: как носить футболку с стилем
47. Какие фестивали и праздники проводятся в Арзамасе
48. Анна Asti лишилась зубов прямо на сцене - но не остановилась!
49. 10 минут для рук: как сделать их мягкими и ухоженными за считанные минуты
50. Какие фестивали проводятся в Туле и чем они примечательны