90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Косметическая рутина

Его корейцы делят на 3 ступени: очищение кожи гидрофильным маслом и очищение кожи средствами на водной основе, затем регулярный пилинг. Процедуру очищения (важно отметить, что обе ступени!) проводят дважды в день. Позвольте предположить, Вы сейчас задаетесь вопросом: «Зачем еще и утром так тщательно умываться? Ведь я не пользовалась косметикой». Ответ прост: ночью кожа интенсивно выделяла токсины, Вы могли нанести избыточное количество крема, ваша кожа 24 часа в сутки выделяет кожное сало, которое ночью контактирует с бактериями на подушке и остается на коже. Убедились, что утреннее очищение не менее важно, чем вечернее? Тогда мы подробно объясним, зачем нам нужно сразу два средства.

Гладкая, сияющая кожа – это мечта многих. Корейские звезды и блогеры знают, как достичь идеального оттенка и текстуры кожи. Их секреты основаны на тщательном уходе и понимании особенностей кожи. В этой статье мы рассмотрим 10 шагов, которые помогут вам добиться такой же кожи, как у кореянок.

Шаг 1: Тщательная очистка Почему это важно

Очистка кожи – это основа корейской программы ухода. Она удаляет загрязнения, излишки себума и макияж, предотвращая появление акне и высыпаний.

Не существует универсального способа следить за всеми типами кожи: для каждого необходимы свои полезные вещества. Для разных проблем существуют разные решения. Рассказываем, как ухаживать за каждым типом кожи:

Меры по уходу за нормальной кожей

За нормальным типом кожи ухаживать проще всего – пить побольше воды для достаточной гидратации кожи – без этого кожа высохнет и начнет шелушиться. SPF кремы – обязательный нюанс для защиты кожи от солнца – ультрафиолет сушит кожу лица и способствует раннему появлению морщин. Лучше использовать крем без содержания масла, которое закупорит поры.

Последние обновления на сайте:

1. Певица Ая (Светлана Назаренко) из группы "город 312" впервые появилась на сцене после тяжёлого инсульта и почти трёхлетнего перерыва.
2. Какой-то тюбик яростно пытается лопнуть арбуз своими ляжками.
3. Прощения за такой тон прошу.
4. Моника беллуччи рассказала, почему не стремилась к худобе и идеальным параметрам.
5. Что может быть лучше, чем путешествие на авто со своим псом!
6. Парни устроили стрим по CS прямо на ходу в прицепе на BMW и получили административку.
7. Ысокоранговая девственница из полной семьи вышла в эфир и уверенно объяснила, как правильно общаться с парнями.
8. Анджелине Джоли и Брэду питту предложили 60 миллионов долларов за совместные съемки в новом фильме.
9. Девон аоки - самая невысокая в мире супермодель (1 м 68 см).
10. Днем в борцовке, вечером в платье!
11. Страшно смотреть на фото до, но какая красота после: Алисе аршавиной заново воссоздали исчезнувший нос.
12. Что такое EMS-тренировки: как работают EMS-костюмы и почему они набирают популярность
13. Мужчина из США похудел на 159 кг за 2 года из-за страха за здоровье.
14. Серена Уильямс хвастает стройной фигурой (а какая талия) на показе Gucci.
15. Ах, эта свадьба!
16. Та самая знаменитая реклама с Бритни Спирс, пинк и Бейонсе из нашего детства.
17. Йога в фитнес - зале полезна для:
18. К эпатажной и любвеобильной балерине Анастасии Волочковой заглянул Дмитрий тарасов.
19. Дженнифер Лопес и Бен аффлек снова вместе спустя 9 месяцев после развода.
20. Звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра удивила своих поклонников новыми снимками после резкого похудения.
21. Катятся по нaклонной: 7 звёзд, которые рeзко утратили свою крaсоту и шарм, вы будете в шоке.
22. Стас пьеха продемонстрировал, что его сын Пётр - настоящий отличник.
23. Павел воля удивил всех неожиданной новостью: "Мы с Ляйсан Решили Взять Паузу в Отношениях".
24. Мышцы кора восстановите.
25. Певица устроила жаркие танцы на фестивале Cook Music Fest в тенерифе, чтобы, по мнению фанатов, насолить Бену аффлеку.
26. "Я Сказала ДА": Анфиса Чехова выходит замуж.
27. Анaстaсия Волочковa выскaзaлaсь против предложения в госдуме проверять aртистов нa aлкоголь и нaркотики перед концертом.
28. Беременная Агата муцениеце разгуливает по Москве и светит прохожим не своей счастливой улыбкой, а лысиной!
29. Анна тураева - выдающаяся российская спортсменка, обладающая званием мастера спорта международного класса.
30. 16-Летняя Анна пересильд делится новой фотосессией в образе роковой дамы в пышном платье с декольте.
31. Полное руководство по разминке всего тела перед тренировкой
32. Топ-10 упражнений для идеальной разминки перед тренировкой
33. Разминка: ключ к успешной тренировке
34. 6 способов завязать футболку: как сделать свой образ стильным и уникальным
35. Ктo сегoдня стал главным герoем сoчинскoгo пляжа?
36. Мужская футболка: универсальный элемент женского гардероба
37. Как быть женственной даже в простой футболке: советы и хитрости
38. Как и с чем носить футболку оверсайз: полное руководство
39. Жиросжигающая тренировка для 45+: безопасно и эффективно теряем вес
40. 15-Минутная Жиросжигающая Тренировка: Эффективный Путь к Похудению
41. Простая и эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для начинающих
42. Эффективная зарядка для похудения: упражнения в домашних условиях
43. Владимир Епифанцев, отпраздновавший 51 год, ведёт нетрадиционный образ жизни, живя с тремя 20-летними девушками.
44. Трендовые стрижки 2025: что будет модно для волос любой длины
45. Топ-10 коротких стрижек 2025: виды спереди и сзади
46. Татьяна Буланова: Душа Москвы в её песнях
47. Мужская рубашка на женщине: как превратить мужской кутюрье в женственный наряд
48. Полное руководство: как правильно носить мужскую рубашку
49. Какие уникальные особенности характерны для Москвы как для столицы России
50. Эффективная стратегия "Жиросжигающих" тренировок.