90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Косметическая рутина

Его корейцы делят на 3 ступени: очищение кожи гидрофильным маслом и очищение кожи средствами на водной основе, затем регулярный пилинг. Процедуру очищения (важно отметить, что обе ступени!) проводят дважды в день. Позвольте предположить, Вы сейчас задаетесь вопросом: «Зачем еще и утром так тщательно умываться? Ведь я не пользовалась косметикой». Ответ прост: ночью кожа интенсивно выделяла токсины, Вы могли нанести избыточное количество крема, ваша кожа 24 часа в сутки выделяет кожное сало, которое ночью контактирует с бактериями на подушке и остается на коже. Убедились, что утреннее очищение не менее важно, чем вечернее? Тогда мы подробно объясним, зачем нам нужно сразу два средства.

Гладкая, сияющая кожа – это мечта многих. Корейские звезды и блогеры знают, как достичь идеального оттенка и текстуры кожи. Их секреты основаны на тщательном уходе и понимании особенностей кожи. В этой статье мы рассмотрим 10 шагов, которые помогут вам добиться такой же кожи, как у кореянок.

Шаг 1: Тщательная очистка Почему это важно

Очистка кожи – это основа корейской программы ухода. Она удаляет загрязнения, излишки себума и макияж, предотвращая появление акне и высыпаний.

Не существует универсального способа следить за всеми типами кожи: для каждого необходимы свои полезные вещества. Для разных проблем существуют разные решения. Рассказываем, как ухаживать за каждым типом кожи:

Меры по уходу за нормальной кожей

За нормальным типом кожи ухаживать проще всего – пить побольше воды для достаточной гидратации кожи – без этого кожа высохнет и начнет шелушиться. SPF кремы – обязательный нюанс для защиты кожи от солнца – ультрафиолет сушит кожу лица и способствует раннему появлению морщин. Лучше использовать крем без содержания масла, которое закупорит поры.

Последние обновления на сайте:

1. Инцидент произошёл в 2018 году в городе сегарча, Румыния.
2. Мальчик чуть не отравился ацетоном после того, как выпил лимонад "Aloe Vera".
3. Чтобы не набрать вес после новогодних каникул, Алсу решила сбросить лишние килограммы заранее.
4. Рейс из Европы в Бразилию пришлось отменить из-за повреждённого стекла кабины.
5. Ысокоранговая девственница из полной семьи вышла в эфир и уверенно объяснила, как правильно общаться с парнями.
6. "Ой бл *": реакция гроссмейстера Дины беленькой на своего соперника - 11-летнего Александра ясински.
7. "Вы что, голубых кровей?
8. А вы точно учитель по музыке?
9. Ведущий программы "Натальная Карта" Дима Журавлев поделился рассказом о своей супруге и месте, где он вырос.
10. Время не пощадило Кирилла плетнева из "Диверсанта".
11. Знаете ли вы, что мозг можно тренировать, как мышцы?
12. "Я Начала Набирать вес не Потому, что Кому-то не Нравилась моя Худоба": Анастасия Решетова об особенностях своей фигуры.
13. Праздники нередко заканчиваются перееданием и малоподвижностью, что вызывает вздутие живота.
14. Кевин спейси вышел на связь, чтобы опровергнуть слухи о том, что он бездомный и живет в отелях и на Airbnb.
15. Она задержала полный поезд своей семьи … и был арестован.
16. По сети активно распространяются фотографии сидни Суинни без макияжа и подготовки от независимых папарацци.
17. Слабоумие и отвага!
18. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
19. В далеком 1976 году картина "Синьор Робинзон" вышла на экраны.
20. В университете Казани всплыло компрометирующее видео 20-летней студентки и преподавателя.
21. Девушка в какую-то дыру залезла.
22. Парень переехавший из Уганды в Майами пользуется огромным успехом у девушек на пляже.
23. После выхода "Холопа" Ольга дибцева из актрисы "для единиц" в одночасье превратилась в звезду всея рунета.
24. Карина кросс показала фигуру после шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
25. Актриса сидни Суини из сериала "Эйфория" появилась на премии журнала Variety в "голом платье".
26. Дэвид Бекхэм и Джеки чан встретились на предсезонном матче NBA в Китае.
27. Вчера завершился ежегодный французский кинофестиваль в довиле, посвящённый американскому кино.
28. Шура признался, чтo пoхудел на 48 кг благoдаря известнoму препарату и гoтoв делать пластику.
29. Мы убиваем лень за 2 минуты - Илoн маск запoстил видеo, кoтoрoе называют "Таблеткoй oт Прoкрастинации".
30. Недавно Михаил галустян вместе с бывшей женой Викторией отпраздновали 15-летие их дочери Эстеллы.
31. Яна рудковская побывала на концерте Дженнифер Лопес и заявила, что у Билана шоу круче.
32. Пионер бодибилдинга эбби стоктон поднимает гантель перед публикой на Санта - Монике, 1947 год.
33. Джeccикa альбa нacлaждaeтcя oтдыхoм: бacceйн, йoгa и жeнcкий peтpит.
34. Сколько секса нужно для бодрости духа и тела: формула по возрасту.
35. Универсальная разминка за 5 минут: быстрый старт для эффективной тренировки
36. Разминка: ключ к успешной тренировке
37. Какие вещи на мужчине нравятся женщинам больше всего
38. Как сделать простую футболку частью вашего стильного образа: 10 советов
39. Тренировка для всего тела стоя: эффективные упражнения без прыжков
40. 15-Минутная Жиросжигающая Тренировка: Эффективный Путь к Похудению
41. Простая и эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для начинающих
42. Утренняя зарядка: как быстро похудеть без диет
43. Топ-10 актуальных женских стрижек 2025: модные тенденции сезона
44. Топ-10 женских стрижек 2025: самые модные тенденции
45. 12-Летняя Алла - Виктория Киркорова шокировала поклонников своим признанием: "у меня нет мамы, я от суррогатной матери!
46. Мужская рубашка в женском гардеробе: как сделать образ модным и уникальным
47. Мужская рубашка: 5 стильных вариантов ношения
48. Универсальная мужская рубашка: как она превратилась в женский стильный аксессуар
49. Стильно и эффектно: как и с чем носить мужскую рубашку женщине
50. Вечная молодость: 5 простых шагов к омоложению организма