90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Ежедневная рутина

Гладкая, сияющая кожа – это мечта многих. Корейские звезды и блогеры знают, как достичь идеального оттенка и текстуры кожи. Их секреты основаны на тщательном уходе и понимании особенностей кожи. В этой статье мы рассмотрим 10 шагов, которые помогут вам добиться такой же кожи, как у кореянок.

Шаг 1: Тщательная очистка Почему это важно

Очистка кожи – это основа корейской программы ухода. Она удаляет загрязнения, излишки себума и макияж, предотвращая появление акне и высыпаний.

Его корейцы делят на 3 ступени: очищение кожи гидрофильным маслом и очищение кожи средствами на водной основе, затем регулярный пилинг. Процедуру очищения (важно отметить, что обе ступени!) проводят дважды в день. Позвольте предположить, Вы сейчас задаетесь вопросом: «Зачем еще и утром так тщательно умываться? Ведь я не пользовалась косметикой». Ответ прост: ночью кожа интенсивно выделяла токсины, Вы могли нанести избыточное количество крема, ваша кожа 24 часа в сутки выделяет кожное сало, которое ночью контактирует с бактериями на подушке и остается на коже. Убедились, что утреннее очищение не менее важно, чем вечернее? Тогда мы подробно объясним, зачем нам нужно сразу два средства.

Не существует универсального способа следить за всеми типами кожи: для каждого необходимы свои полезные вещества. Для разных проблем существуют разные решения. Рассказываем, как ухаживать за каждым типом кожи:

Меры по уходу за нормальной кожей

За нормальным типом кожи ухаживать проще всего – пить побольше воды для достаточной гидратации кожи – без этого кожа высохнет и начнет шелушиться. SPF кремы – обязательный нюанс для защиты кожи от солнца – ультрафиолет сушит кожу лица и способствует раннему появлению морщин. Лучше использовать крем без содержания масла, которое закупорит поры.

Последние обновления на сайте:

1. После премьеры фильма "Алиса", в котором 16-летняя Аня пересильд сыграла главную роль, на актрису обрушился поток критики.
2. Это уже не водитель, это - ангел - хранитель!
3. Актриса сидни Суини из сериала "Эйфория" появилась на премии журнала Variety в "голом платье".
4. Многодетная мама Саша Зверева показывает свою растянутую кожу и крепкие мышцы.
5. Этот салат богат белком, витаминами и клетчаткой, идеально для фитнеса и контроля веса.
6. Саша белый и тётя снова вместе - спустя 23 года!
7. Полина гагарина поделилась фотографиями своих детей.
8. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
9. Красавицу сидни Суини не узнать: в сети появился первый кадр актрисы в роли боксерши Кристи Мартин.
10. Настя ивлеева пытается вернуть доверие после скандальной вечеринки.
11. Как сделать разминку, чтобы тренировка была результативной
12. Быстрая разминка всего тела перед тренировкой: 5 простых упражнений
13. Утренний комплекс: простая растяжка на все тело за 5 минут
14. Алена кравец сдала приемную дочь обратно в детский дом.
15. Мужская футболка: универсальный элемент женского гардероба
16. Как носят мужские футболки девушки: советы по стилю
17. Советы по стильному ношению полузамка: как выглядеть модно и современно
18. 46-Летняя актриса Екатерина Климова - одна из немногих, кто выбрал естественную красоту и отказался от пластики.
19. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
20. Пошаговая инструкция: как сделать умную стрижку дома
21. Добавь себе на стену, чтобы не потерять!
22. Кристина озтюрк, жительница Грузии, в свои 26 лет уже стала матерью 22 детей.
23. Не пропусти: афиша группы Анимация в Красноярске — горячие билеты на концерты
24. Больше нет смысла ходить по дорогим салонам, когда есть эта бюджетная несмывашка!
25. Артур бетербиев и его кулак.
26. В приморском крае у 36-летней матери органы опеки изъяли пятерых детей по причине отсутствия у нее просторной квартиры.
27. Достопримечательности Воронежа: что посмотреть в городе
28. Какие легенды связаны с московской подземкой
29. Мужские рубашки для женщин: как носить правильно и стильно
30. Идеальное средство для кончиков волос.
31. Может ли женщина носить мужскую рубашку? Приметы и факты
32. Странные секреты красоты кореянок: что они скрывают
33. Основы ухода за кожей: советы для разных типов кожи
34. Главные особенности антивозрастного ухода за кожей: что важно знать каждой женщине
35. Честный отзыв о Фитобочка кедровая: стоит ли покупать
36. Как выбрать идеальную шапку: советы по форме лица
37. Откройте для себя 17 секретов идеального макияжа и превратите макияж в искусство
38. Анастасия Высоцкая: Расписание выступлений и творческих проектов
39. Когда был основан Челябинск
40. Схема макияжа: шаги к идеальной косметике
41. Выбор идеальных женских джинсов для 2025-2026 годов: тренды и стили
42. Все виды женских джинсов: от классических к модным
43. Татьяна Буланова: история успеха из Ярославля
44. Осень и зима в теплых платьях: 25 образцов для вдохновения
45. Чиж & Co Архангельск: лидеры на рынке
46. Одевайся тепло и стильно: советы по сочетанию тёплых платьев
47. Одевайся стильно и тепло: советы по созданию образов с тёплыми платьями
48. Теплые трикотажные платья: стильные сочетания и сезонные идеи
49. Теплые и стильные: 5 образов с трикотажным платьем
50. Дмитрий Воротынцев, 32 года.