90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Ежедневная рутина

Гладкая, сияющая кожа – это мечта многих. Корейские звезды и блогеры знают, как достичь идеального оттенка и текстуры кожи. Их секреты основаны на тщательном уходе и понимании особенностей кожи. В этой статье мы рассмотрим 10 шагов, которые помогут вам добиться такой же кожи, как у кореянок.

Шаг 1: Тщательная очистка Почему это важно

Очистка кожи – это основа корейской программы ухода. Она удаляет загрязнения, излишки себума и макияж, предотвращая появление акне и высыпаний.

Его корейцы делят на 3 ступени: очищение кожи гидрофильным маслом и очищение кожи средствами на водной основе, затем регулярный пилинг. Процедуру очищения (важно отметить, что обе ступени!) проводят дважды в день. Позвольте предположить, Вы сейчас задаетесь вопросом: «Зачем еще и утром так тщательно умываться? Ведь я не пользовалась косметикой». Ответ прост: ночью кожа интенсивно выделяла токсины, Вы могли нанести избыточное количество крема, ваша кожа 24 часа в сутки выделяет кожное сало, которое ночью контактирует с бактериями на подушке и остается на коже. Убедились, что утреннее очищение не менее важно, чем вечернее? Тогда мы подробно объясним, зачем нам нужно сразу два средства.

Не существует универсального способа следить за всеми типами кожи: для каждого необходимы свои полезные вещества. Для разных проблем существуют разные решения. Рассказываем, как ухаживать за каждым типом кожи:

Меры по уходу за нормальной кожей

За нормальным типом кожи ухаживать проще всего – пить побольше воды для достаточной гидратации кожи – без этого кожа высохнет и начнет шелушиться. SPF кремы – обязательный нюанс для защиты кожи от солнца – ультрафиолет сушит кожу лица и способствует раннему появлению морщин. Лучше использовать крем без содержания масла, которое закупорит поры.

Последние обновления на сайте:

1. Топ-10 идей стрижек для прямых волос: как выбрать идеальный стиль
2. 33-Лeтний сын Леры Kyдрявцевой с экзотической внeшностью и нeoбычным именем.
3. Идеальное решение при выпадении волос - набор сывороток "Активатор Роста" от бренда 19lab.
4. Какие новые парки и зоны отдыха появились в последнее время
5. Асимметрия 2025: самые модные стрижки нового сезона
6. Тренды 2025: какие женские стрижки разной длины будут в моде
7. Не пропусти: афиша группы Анимация в Красноярске — горячие билеты на концерты
8. Британские исследователи совершили прорыв в стоматологии: в лабораторных условиях впервые выращены полноценные человеческие зубы.
9. Как модно носить мужскую рубашку: советы по стилю и комбинированию
10. Рацион для сжигания жира.
11. Недавно прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab и не могу не поделиться своим восторгом!
12. Странные секреты красоты кореянок: что они скрывают
13. Места отдыха в Архангельске: парки, музеи и природные зоны
14. Анна и Люси дечинк из города перт (Австралия) называют себя "Самыми Идентичными Близняшками в Мире".
15. Как выбрать идеальную мужскую шапку: руководство по форме лица
16. Нейросети купажиpуют вино, роботы сoбирают винoгpад, а cомелье - андроид подбиpает напиток.
17. Как выбрать шапку по типу лица: советы и рекомендации
18. Как выбрать идеальную шапку на зиму и осень: советы по форме лица
19. Алина Остапович из-за своего небольшого роста с детства привыкла к придирчивым взглядам незнакомцев.
20. Основы макияжа для начинающих: наша экспертная подборка
21. Профессиональный макияж в домашних условиях: основные правила
22. Джинсы с резинкой внизу: все, что нужно знать о женской моде
23. Восхитительные женские джоггеры с резинкой внизу: все, что нужно знать о моде и комфорте
24. ПЛАТЬЕМ-СВИТЕР: 10 образов для каждого дня недели
25. Выбор идеального трикотажного платья: советы и рекомендации
26. Штамм Кентавр у детей: что это такое и как бороться с ним
27. Стас Пьеха в Москве: концертные программы и туры
28. Основные правила гигиены: как ухаживать за собой каждый день
29. Правильный уход за кожей лица посл. Базовый уход
30. Заботимся о коже дома. Очищение
31. Какие процедуры нужно делать в 30 лет и старше. Главное — поддерживать тонус кожи
32. Внутри фотостудии с ванной: как это работает
33. ПРАЗДНИЧНЫЕПЛАТЬЯ 2023 для женщи. . Ткани для модных и стильных платьев 50+
34. Какие платья носить в 50+. Какие платья 50+ будут актуальны осенью-зимой 2023-2024
35. Чем опасна база для ногтей. Что ждет тех, кто красит ногти каждый день
36. Наращивание ногтей без форм и типсов. Чем заменить формы для наращивания ногтей
37. Шапки для женщин 40-50 лет. Меховые шапки для женщин за 40
38. Можно ли гель для наращивания использовать вместо базы. Пошаговая инструкция
39. Развенчание мифов о китайском коронавирусе: ответы на самые популярные вопросы
40. Творожный сыр за 20 минут.
41. Типы одежды женской. СТИЛИ ОДЕЖДЫ: ВСЕ, ЧТО ВАМ НУЖНО ЗНАТЬ
42. Как создать привычки здорового образа жизни: советы и рекомендации
43. Топ-10 идей для декорирования ногтей: что можно написать
44. Идеальное тело без тренажеров и спортзала: секреты достижения идеальной формы
45. Секреты идеальных волос: как выглядеть завидно на каждом шагу
46. Мастер-класс: как правильно сочетать цвета в макияже
47. Сокровище мудрости: 10 казахских пословиц, которые изменят ваше мышление
48. Покупайте корейскую косметику в нашем Интернет-магазине
49. Легендарный вирус: история и последствия
50. Коронавирус против гриппа: ключевые различия между этими двумя инфекциями