90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Ежедневная рутина

Гладкая, сияющая кожа – это мечта многих. Корейские звезды и блогеры знают, как достичь идеального оттенка и текстуры кожи. Их секреты основаны на тщательном уходе и понимании особенностей кожи. В этой статье мы рассмотрим 10 шагов, которые помогут вам добиться такой же кожи, как у кореянок.

Шаг 1: Тщательная очистка Почему это важно

Очистка кожи – это основа корейской программы ухода. Она удаляет загрязнения, излишки себума и макияж, предотвращая появление акне и высыпаний.

Его корейцы делят на 3 ступени: очищение кожи гидрофильным маслом и очищение кожи средствами на водной основе, затем регулярный пилинг. Процедуру очищения (важно отметить, что обе ступени!) проводят дважды в день. Позвольте предположить, Вы сейчас задаетесь вопросом: «Зачем еще и утром так тщательно умываться? Ведь я не пользовалась косметикой». Ответ прост: ночью кожа интенсивно выделяла токсины, Вы могли нанести избыточное количество крема, ваша кожа 24 часа в сутки выделяет кожное сало, которое ночью контактирует с бактериями на подушке и остается на коже. Убедились, что утреннее очищение не менее важно, чем вечернее? Тогда мы подробно объясним, зачем нам нужно сразу два средства.

Не существует универсального способа следить за всеми типами кожи: для каждого необходимы свои полезные вещества. Для разных проблем существуют разные решения. Рассказываем, как ухаживать за каждым типом кожи:

Меры по уходу за нормальной кожей

За нормальным типом кожи ухаживать проще всего – пить побольше воды для достаточной гидратации кожи – без этого кожа высохнет и начнет шелушиться. SPF кремы – обязательный нюанс для защиты кожи от солнца – ультрафиолет сушит кожу лица и способствует раннему появлению морщин. Лучше использовать крем без содержания масла, которое закупорит поры.

Последние обновления на сайте:

1. Аврора киба рассказала, как они с Григорием Лепсом любят проводить время.
2. София вергара: колумбийская красотка покорила голливуд!
3. Корейские секреты красоты: 6 шагов к идеальному внешнему виду
4. Просто и результативно: 5 секретов здоровой кожи
5. Кореянки раскрыли свои главные секреты красоты
6. Атлет по имени джо гиллен.
7. Бесконечная череда плохих новостей в ленте смартфона, просмотр деструктивного контента ….
8. Откройте для себя 17 секретов идеального макияжа и превратите макияж в искусство
9. Эффектный макияж глаз за 5 минут: простая инструкция
10. Мужские джинсы с резинкой внизу: все, что нужно знать
11. Модные буткаты: как отличить подлинные от подделок
12. Безопасность для детей: основные меры предосторожности против COVID-19
13. Анна Семенович, 44-летняя экс - участница группы "Блестящие", похвасталась новой фигурой после похудения на 5 кг.
14. Бывший парень ксении бородиной скоро папой станет.
15. Как выбрать размер очков. Как определить размер очков
16. Какие платья для женщин за 50 будут в моде в 2023 году. Трендовые платья на весну-лето 2023: какие из них будут идеально смотреться на женщине за 50
17. Коронавирус и его влияние на нервную систему: новые исследования
18. Узнайте, как супермодели сохраняют свою красоту: 10 проверенных лайфхаков
19. Какая база нужна для наращивания ногтей акригелем. Что такое полигель?
20. Загадочный метод искупания девушек в Китае: почему богатые мужчины были в восторге
21. Улучшай свою внешность с помощью этих 45 полезных советов
22. Творожный сыр за 20 минут.
23. Как называются годовщины свадеб. Подарок на годовщину свадьбы по годам
24. Способы сделать упругой кожу тела. Профессиональные способы повышения тонуса кожи
25. Как собраться на первое свидание. Как подготовиться к первому свиданию? Как пригласить девушку на свидание? Какое оно, первое свидание?
26. Как иммунолог может помочь в профилактике коронавирусной инфекции
27. Влияние состояния печени на женское здоровье: что важно знать
28. Роман курцын - живое доказательство того, что возраст - это всего лишь цифра.
29. Как преодолеть кризисы в отношениях каждый год: секреты успеха
30. Шаг за шагом: как правильно делать массаж с ароматической массажной свечой
31. Мастер-класс: как правильно сочетать цвета в макияже
32. Изучение восточных учений: 8 ключей к гармонии и мудрости
33. От Чумы до COVID-19: Самые разрушительные пандемии в истории человечества
34. Как подобрать и нанести жидкий хайлайтер для идеального макияжа лица
35. Восхитительные женские шапки весна 2019: самые актуальные тренды
36. Осветлите свой внешний вид: подбор идеального хайлайтера для лица
37. После 40: Как построить счастливые отношения между мужчиной и женщиной
38. Как тренируется пара в африканской стране Гана.
39. Стас ярушин стал отцом в третий раз.
40. "Я Рожала в США": Лейсан утяшева откровенно поделилась своей историей.
41. Дженнифер Лопес: икона и вдохновение.
42. Настя ивлеева - популярная российская телеведущая, блогер и актриса, чья яркая карьера привлекла внимание миллионов.
43. Виктория паласио: вдохновение в мире фитнеса.
44. Самой популярной тиктокершей России в 2024 году является Лиза Анохина.
45. Женщина переживает, что в будущем её 12-летний Семён, родившийся с синдромом дауна, может разочароваться в постели.
46. Наталья Рудова сообщила, что уже год не состоит в отношениях.
47. Кети топурия решила больше не скрывать свою третью беременность!
48. Актриса Екатерина Варнава себя до анорексии довела?
49. София вергара - 51 год.
50. Наталья Фриске рассказала о сестре, которая борется с раком: "У нее Рецидив, Метастазы Распространились по Всему Телу, Печень Сильно Повреждена".