90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Ежедневная рутина

Гладкая, сияющая кожа – это мечта многих. Корейские звезды и блогеры знают, как достичь идеального оттенка и текстуры кожи. Их секреты основаны на тщательном уходе и понимании особенностей кожи. В этой статье мы рассмотрим 10 шагов, которые помогут вам добиться такой же кожи, как у кореянок.

Шаг 1: Тщательная очистка Почему это важно

Очистка кожи – это основа корейской программы ухода. Она удаляет загрязнения, излишки себума и макияж, предотвращая появление акне и высыпаний.

Его корейцы делят на 3 ступени: очищение кожи гидрофильным маслом и очищение кожи средствами на водной основе, затем регулярный пилинг. Процедуру очищения (важно отметить, что обе ступени!) проводят дважды в день. Позвольте предположить, Вы сейчас задаетесь вопросом: «Зачем еще и утром так тщательно умываться? Ведь я не пользовалась косметикой». Ответ прост: ночью кожа интенсивно выделяла токсины, Вы могли нанести избыточное количество крема, ваша кожа 24 часа в сутки выделяет кожное сало, которое ночью контактирует с бактериями на подушке и остается на коже. Убедились, что утреннее очищение не менее важно, чем вечернее? Тогда мы подробно объясним, зачем нам нужно сразу два средства.

Не существует универсального способа следить за всеми типами кожи: для каждого необходимы свои полезные вещества. Для разных проблем существуют разные решения. Рассказываем, как ухаживать за каждым типом кожи:

Меры по уходу за нормальной кожей

За нормальным типом кожи ухаживать проще всего – пить побольше воды для достаточной гидратации кожи – без этого кожа высохнет и начнет шелушиться. SPF кремы – обязательный нюанс для защиты кожи от солнца – ультрафиолет сушит кожу лица и способствует раннему появлению морщин. Лучше использовать крем без содержания масла, которое закупорит поры.

Последние обновления на сайте:

1. Семейная идиллия александра и виктории петровых вышла на новый уровень.
2. "Я Попросила Убрать Лишнее" - 47-летняя Виталина цымбалюк - романовская заявила, что сделала пластическую операцию.
3. Почему монтаж - это спасение.
4. Российские звездные отцы, которые присутствовали на рождении своих детей в первые секунды жизни:
5. Свежие кадры со съемок нового сезона сериала "Молодежка".
6. Молодые люди, которые издевались над пожилыми, надолго запомнят этот жесткий урок.
7. Рианна намекнула, что хочет родить четвёртого ребенка.
8. Жена Александра цекало, 34-летняя Дарина Эрвин, удивила подписчиков резкой сменой имиджа.
9. Вся правда о помолвке Григория лепса и авроры кибы.
10. Боня снова решила прочитать лекцию про "Правильную Жизнь" и удивилась людям, которые работают и не мотаются по отпускам.
11. Валерия Чекалина завершила процесс адаптации своего аргентинского жениха к русской культуре.
12. За деньги - конечно!
13. Кейтлин нер долго работала в компании, занимающейся генерацией изображений с помощью ИИ.
14. Молодую невесту Лепса аврору стошнило, когда она вспомнила поцелуй с пожилым женихом.
15. Учительница анатомии заявила, что придет в купальнике на урок, и ученики не смогут отвести от неё взгляд - так и случилось.
16. Эмма Хемминг в новом интервью рассказала, что семье Брюса приходится заранее думать о его смерти и готовиться к ней.
17. Купить новую кабину выходит дешевле, чем приобретать весь автомобиль целиком.
18. Кевин спейси вышел на связь, чтобы опровергнуть слухи о том, что он бездомный и живет в отелях и на Airbnb.
19. Красивая актерская династия: Типпи хедрен, Мелани гриффит и дакота Джонсон.
20. Джиган серьёзно занялся здоровьем своих детей и делает это в своём неповторимом стиле.
21. "Боялась Быть Хуже": дочь успенской хочет выйти из тени знаменитой мамы.
22. Он работу своей мечты нашел!
23. Крик тысячи трупов.
24. Для создания реалистичного движения голума использовали специальную технологию захвата движений (Motion Capture.
25. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
26. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
27. Многодетная мать Саша зверева демонстрирует перерастянутую кожу и канаты мышц.
28. Дмитрий тарасов публично оскорбил Анастасию костенко.
29. Джиган попросил три месяца для попытки примирения с Оксаной Самойловой.
30. Виктория боня продемонстрировала свои ноги, которые уже выглядят стареющими.
31. Анастасия Решетова показала, как развлекается с сыном.
32. Йога в фитнес - зале полезна для:
33. Беременная королева драмы - карди би, снялась для нового выпуска издания Paper Magazine.
34. Прохор Шаляпин теперь ищет помоложе: "Я Оставляю ей Имущество, а она за Мной Ухаживает".
35. Шура признался, чтo пoхудел на 48 кг благoдаря известнoму препарату и гoтoв делать пластику.
36. Маша и Даша Васнецовы воссоединились из "Папиных Дочек" вновь!
37. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
38. Полина гагарина поделилась фотографиями своих детей.
39. Катятся по наклонной: 7 звёзд, которые резко утратили свою красоту и шарм.
40. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
41. "Ну всё, мы с Марчелом на Нашей Мальдивской Даче": 49-летняя Волочкова улетела в рай с танцором.
42. Анна тураева - выдающаяся российская спортсменка, обладающая званием мастера спорта международного класса.
43. Headlines:
44. Какие места в Калининграде подходят для экотуризма
45. Рэпeр ST (Алeксaндр Стeпaнов) с жeной Ассоль побывaли нa сeвeрном полюсe.
46. Какойший маршрут для знакомства с достопримечательностями Самары
47. Начни день правильно: простая зарядка для каждого
48. Какие археологические находки были сделаны в Москве
49. Короткие женские стрижки без укладки: советы и идеи для каждого типа лица
50. Асимметричные стрижки на короткие волосы: как обрести уникальность и выразительность