90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Креатин на организм

13.05.2016 в 05:51

Девушки и креатин.

Девушки и креатин: действительно ли самая популярная спортивная добавка в мире эффективна и безопасна для девушек?

Несмотря на "Звездную" репутацию и зафиксированную результативность креатина, большинство женщин его не используют.

Девушки и креатин.Согласно результатам одного анкетирования, опубликованного в клиническом журнале спортивной медицины и проведенного среди 806 атлетов Ncaa, 85% мужчин слышали о креатине и 48% его применяли. При этом только 38% женщин среди опрошенных спортсменов слышали о креатине и лишь 4% его использовали.

Последние обновления на сайте:

1. Эмма Хемминг в новом интервью рассказала, что семье Брюса приходится заранее думать о его смерти и готовиться к ней.
2. Энджи учится читать на русском.
3. А вы точно учитель по музыке?
4. Водитель внедорожника избил медика скорой помощи и скрылся в Симферополе.
5. Директор Ларисы долиной рассказал, будет ли она возвращать деньги покупательнице своей квартиры.
6. В Самаре водитель, сбивший девочку, остался на свободе, а спасателя объявили подозреваемым.
7. Кавказская свадьба - яркое событие с богатым наследием, весельем, традициями и неповторимой атмосферой!
8. Рэпер Big Baby Tape на своей девушке Анастасии Анисимовой женился.
9. Каждый раз, когда мужик слышит фразу: "Дорогой, я на Подходе", включается режим ускорения, в надежде, что вот-вот сейчас уже придёт этому конец.
10. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
11. Дочь заслуженной артистки марии шукшиной не любит вспоминать своё детство.
12. Настасья самбурская на капельнице из-за переутомления оказалась.
13. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
14. Парень переехавший из Уганды в Майами пользуется огромным успехом у девушек на пляже.
15. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
16. Актриса сидни Суини из сериала "Эйфория" появилась на премии журнала Variety в "голом платье".
17. 15-Летняя Анна пересильд снова взбесила подписчиков своим нарядом.
18. Оксана Самойлова - впервые прокомментировала развод с джиганом: "Конечно, Переживаю".
19. 61-Летний американец Марк Брайан, живущий в Германии, стал звездой соцсетей из-за того, что предпочитает одеваться как женщина.
20. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
21. Все знают о пользе кардиотренировок для здоровья и подтянутой фигуры.
22. Никита кологривый Юрия хоя в грядущем фильме "Сектор Газа сыграл".
23. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
24. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
25. Дочь даны Борисовой показала, как выглядит ее фигура после четырех пластических операций.
26. Полина гагарина поделилась фотографиями своих детей.
27. Настя ивлеева ответила на вопрос "как она Туда Залезла".
28. Сальма хайек: возраст - не повод отказываться от красоты и уверенности.
29. Ох уж эти американцы.
30. 16-Летняя Анна пересильд делится новой фотосессией в образе роковой дамы в пышном платье с декольте.
31. Универсальная разминка за 5 минут: быстрый старт для эффективной тренировки
32. 3-5 минут для результативной тренировки: быстрая разминка
33. Рузиль минекаев показал весенние кадры с женой!
34. Мода 2025: как носить футболку оверсайз с шиком
35. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Москве
36. Какие археологические находки были сделаны в Москве
37. Топ-5 эффективных упражнений для быстрого похудения: результат за неделю
38. Headlines:
39. Насте самбурской поставили капельницу из-за перегрузки!
40. Ей 79, но чувствует себя на 30.
41. Какие рестораны в Оренбурге рекомендуют посетить
42. Мужская рубашка в женском гардеробе: как сделать образ модным и уникальным
43. Эффективная стратегия "Жиросжигающих" тренировок.
44. Полезный и сытный творожный коктейль.
45. Headlines:
46. Какие современные тенденции в культуре Москвы привлекают молодежь
47. Эту девушку называют копией Анджелины Джоли!
48. Профессор - филолог читает лекцию:
49. Как выбрать шапку, которая не подходит к твоему лицу: советы и рекомендации
50. Атлет по имени Макс Джонсон.