90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Креатин на организм

13.05.2016 в 05:51

Девушки и креатин.

Девушки и креатин: действительно ли самая популярная спортивная добавка в мире эффективна и безопасна для девушек?

Несмотря на "Звездную" репутацию и зафиксированную результативность креатина, большинство женщин его не используют.

Девушки и креатин.Согласно результатам одного анкетирования, опубликованного в клиническом журнале спортивной медицины и проведенного среди 806 атлетов Ncaa, 85% мужчин слышали о креатине и 48% его применяли. При этом только 38% женщин среди опрошенных спортсменов слышали о креатине и лишь 4% его использовали.

Последние обновления на сайте:

1. Встреча с бывшей!
2. Он работу своей мечты нашел!
3. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
4. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
5. Вика Складчикова похвасталась шикарным подарком ко дню рождения от любимого мужа.
6. После премьеры фильма "Алиса", в котором 16-летняя Аня пересильд сыграла главную роль, на актрису обрушился поток критики.
7. Нарядная Памела андерсон продвигает свои маринованные огурчики с розами.
8. С вами выступает дочь леонида агутина и Анжелики варум.
9. Квнщик из "Сборной Пятигорска" Павел козмопулос умер.
10. Рэпер The Limba поделился историей о своей встрече с Павлом Дуровым в Дубае.
11. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
12. Алена водонаева призвала "Нищих" россиян отказаться от рождения детей.
13. Йога в фитнес - зале полезна для:
14. Загадочная история Бенджамина баттона: версия надежды Сысоевой.
15. Американка Мейси каррин попала в книгу рекордов гиннесса, как обладательница самых длинных среди женщин мира ног.
16. Мы готовим стейк правильно!
17. 49-Летняя дана Борисова показала результаты очередной пластической операции.
18. Адвокат прилучного так просто муцениеце не отпустит.
19. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
20. Как убрать живот и бока стоя: эффективные упражнения
21. Айза o плюсах в oтнoшениях с парнем пoмладше.
22. Елена кондулайнен в алых лосинах наповал сразила.
23. Почему разминка перед силовой тренировкой важна: основные причины
24. Сестры арнтгольц вышли в свет с детьми.
25. Старшая дочь Брюса Уиллиса Румер опубликовала трогательный пост в день отца.
26. Сарик андреасян и Лиза моряк впервые показали младшую дочь.
27. Стильно и уютно: как девушке правильно носить футболку парня
28. Майка: 4 способа включить её в ваш гардероб
29. Универсальная разминка: как подготовить тело к эффективной тренировке
30. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Москве
31. Эффективная программа тренировок для девушек: как достичь своей цели
32. Майкл Кэрролл, обычный парень из США, который работал дворником, в 19 лет неожиданно выиграл в лотерею 15 миллионов долларов.
33. Таким образом, если вы увидите меня в своем огороде, пожалуйста, положите немного еды (сырое несоленое мясо, фарш.
34. Какие необычные памятники есть
35. Как называется стрижка с разной длиной на концах волос
36. Насте самбурской поставили капельницу из-за перегрузки!
37. Топ-10 модных женских стрижек 2025: какие прически будут в тренде
38. С чем и как носить мужскую рубашку: полное руководство по стилю
39. Стильные способы сочетать мужскую рубашку с женским гардеробом
40. Андрей смаев и его тренировка ног.
41. В том случае, если столкнулся с проблемой выпадения волос обязательно досмотри это видео!
42. На вступительном экзамене в театральное училище.
43. Какие уникальные архитектурные объекты есть
44. Самый адекватны рецепт правильного питания.
45. Нейросети купажиpуют вино, роботы сoбирают винoгpад, а cомелье - андроид подбиpает напиток.
46. Атлет и актёр Марк уолберг свой обувной гардероб показал.
47. Быстрый и Легкий Макияж: Шаг за Шагом
48. Футболист Марк бартра заключил соглашение с девушкой - моделью о ежедневном с * ксе.
49. Простое и эффективное: макияж для женщин 50+
50. Выбор идеальных женских джинсов для 2025-2026 годов: тренды и стили