90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Креатин для похудения

13.05.2016 в 05:51

Девушки и креатин.

Девушки и креатин: действительно ли самая популярная спортивная добавка в мире эффективна и безопасна для девушек?

Несмотря на "Звездную" репутацию и зафиксированную результативность креатина, большинство женщин его не используют.

Девушки и креатин.Согласно результатам одного анкетирования, опубликованного в клиническом журнале спортивной медицины и проведенного среди 806 атлетов Ncaa, 85% мужчин слышали о креатине и 48% его применяли. При этом только 38% женщин среди опрошенных спортсменов слышали о креатине и лишь 4% его использовали.

Последние обновления на сайте:

1. Боль в горле без температуры. Ларингит
2. Секреты эндокринолога: почему мы набираем лишний вес
3. Революционные достижения: какие вакцины и лекарства помогают бороться с коронавирусом
4. Секреты удачного первого свидания: что нужно знать, чтобы понравиться мужчине
5. Все, что нужно знать о правилах профилактики коронавируса от Роспотребнадзора
6. Выберите идеальную оправу для очков, соответствующую форме вашего лица
7. От Чумы до Ковида: история 10 самых страшных эпидемий
8. Сохраняя связь поколений: 11 примеров семейных традиций
9. Лечение коронавируса: возможно ли профилактика и лечение с помощью лекарств
10. Профилактика и психологическая поддержка: как справиться с страхом коронавируса
11. Разрыв связей: как справиться с сепарацией от родителей в зрелом возрасте
12. Дом как символ уюта и стабильности для женщин
13. Стрижка или не стрижка? Как выбрать идеальную короткую стрижку для женщины
14. Как тренируется африканец мистер уэд.
15. Анастасия волочкова исполнила "Шпагат с Огурцом" на вечеринке Аниты Цой.
16. Жена цекало совсем исхудала.
17. Звезду "Эйфории" Барби феррейру критикуют за значительное похудение.
18. Оземпик или анорексия: подписчики Екатерины Варнавы гадают о причинах ее экстремальной худобы.
19. Бывший Бузoвoй назвал Олю "Пустoй Женщинoй".
20. Ханна попросила нe сравнивать ee с Бузовой.
21. Яблочная вода с корицей - природный ускоритель метаболизма!
22. Аннa Семенoвич o нoвoм пoкa еще женaтoм вoзлюбленнoм рaсскaзaлa.
23. Яблочный тарт. Рецепт:
24. Яблочная вода с корицей - природный детокс и ускоритель метаболизма.
25. Забавные ляпы в отфотошопленных снимках российских звезд: у Собчак выросла лебединая шея, а у Лорак раздвоилась рука.
26. Яблоко с Овсянкой и медом в микроволновой печи.
27. Не нужно истязать себя "Правильной Едой" и давиться горьким шоколадом, если вы хотите Twix.
28. Каждая женщина о тонкой талии и быстром похудении мечтает.
29. Курица в мультиварке в сметанном соусе.
30. Подборка обедов. 1. гречка + глазунья + овощи + цз хлеб с авокадо.
31. Печально это признавать, но мы с мужем тупые.
32. Дыхательная гимнастика бодифлекс - комплекс упражнений для похудения.
33. Ставшая вo втoрoй раз мамoй Юлия Кoвальчук рассказала o партнерских рoдах.
34. Пластике Дмитрия хрусталёва можно только позавидовать!
35. Выбирай упражнения, чтобы прокачать именно твой тип попы.
36. Сырные палочки из лаваша.
37. Ариана омипи похудела за 11 месяцев со 136 кг до 57 кг!
38. Алена Шишкова, на днях рассказавшая о долгом лечении от анорексии, рекламирует соки для похудения.
39. Сила, красота и уверенность в себя с Джиу-Джитсу для девушек
40. До Тейлор свифт добралась Ксения Собчак.
41. 91-Летний актер стенио Гарсия, известный по роли дяди али в сериале "Клон", решил сделать пластическую операцию, чтобы вернуться на киноэкраны.
42. Альбина джанабаева показала похудевшего Валерия меладзе.
43. При наращивание ногтей акригелем. Как пользоваться полигелем
44. Вы это Анджелина Джоли дyмаете?
45. Уже так вырос: Арзамасова засняла сына авербуха в бомбере и брюках на прогулке с собаками - счастье в мелочах.
46. Лидер партии "Новые Люди" Алексей Нечаев выступает за массовость и доступность спорта.
47. 3 рецепта имбирного чая для похудения.
48. Ваpеники с aдыгейским сыpoм и зeленью.
49. Анна седокова провела время с дочерью Моникой, которая не живет с ней.
50. Фасоны платьев для женщи. Фасоны платьев для женщин в 40 лет