90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Креатин для похудения

13.05.2016 в 05:51

Девушки и креатин.

Девушки и креатин: действительно ли самая популярная спортивная добавка в мире эффективна и безопасна для девушек?

Несмотря на "Звездную" репутацию и зафиксированную результативность креатина, большинство женщин его не используют.

Девушки и креатин.Согласно результатам одного анкетирования, опубликованного в клиническом журнале спортивной медицины и проведенного среди 806 атлетов Ncaa, 85% мужчин слышали о креатине и 48% его применяли. При этом только 38% женщин среди опрошенных спортсменов слышали о креатине и лишь 4% его использовали.

Последние обновления на сайте:

1. Как вам такое искусство?
2. В ДНР боец нёс раненого товарища 2, 5 километра под огнём и получил представление к ордену мужества!
3. А можно мне другого автомеханика?
4. Экстрим по-химкински. Не вздумайте повторять подобное!
5. Обожаю видео с этих аттракционов и реакцией посетителей!
6. Причина: мощное землетрясение магнитудой 9, 0-9, 1 произошло у побережья северо-восточной Японии, вызвав огромное цунами.
7. Дмитрий тарасов публично оскорбил Анастасию костенко.
8. Кевин федерлайн рассказал, что именно после этого престон и его брат Джейден попросили отца забрать их к себе.
9. Беременная королева драмы - карди би, снялась для нового выпуска издания Paper Magazine.
10. "Очень Понравилось": 38-летняя актриса Екатерина шпица недавно вернулась из незабываемого путешествия на Мальдивы.
11. А вы знали, что если у девушки долго не было Seksa, то она ….
12. Стас пьеха продемонстрировал, что его сын Пётр - настоящий отличник.
13. "Федункив - молодец!
14. "Миюша Сфоткала": беременная Агата муцениеце показала округлившийся живот на курорте.
15. "Я Сказала ДА": Анфиса Чехова выходит замуж.
16. Настя ивлеева ответила на вопрос "как она Туда Залезла".
17. Регулярное употребление хотя бы шести штук в неделю снижает риск ранней смерти почти на 30 процентов.
18. 18-Летняя Александрина олексюк уже переживает, чтo ее 50-летнегo мужа марка Гoрoбца уведёт какая - нить ушлая девица пoмoлoже.
19. Юлия Барановская фотоотчетом из семейного путешествия делится.
20. Сальма хайек: возраст - не повод отказываться от красоты и уверенности.
21. Айза o плюсах в oтнoшениях с парнем пoмладше.
22. Какие уникальные природные места находятся в окрестностях Кирова
23. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
24. Универсальная разминка за 5 минут: быстрый старт для эффективной тренировки
25. Как правильно носить мужскую футболку: советы для женщин
26. Модные футболки для девушек: что носить в этом сезоне
27. Какие археологические находки были сделаны в Москве
28. Утренняя зарядка для похудения: как начать и добиться результата
29. Похудей за неделю: 7 тренировок по 30 минут
30. Аппетитный пост для любителей сырников!
31. Разминка и быстрая тренировка для всего тела: как начать
32. Полное руководство по тренировке всего тела для начинающих
33. Эффективные способы похудения в животе и боках: упражнения и диета
34. Какие церкви или монастыри можно посетить в Самаре
35. Майкл Кэрролл, обычный парень из США, который работал дворником, в 19 лет неожиданно выиграл в лотерею 15 миллионов долларов.
36. Мужские рубашки для женщин: модные тенденции и стиль
37. Мужская рубашка на женщине: как превратить мужской кутюрье в женственный наряд
38. Headlines:
39. Как выбрать мужскую рубашку для женщины: советы и рекомендации
40. Вечно молодые: открываем главные секреты красоты
41. Безопасность прежде всего: как коронавирус изменил посещение садов и школ
42. Как подобрать шапку к вашему лицу: полное руководство
43. Откройте для себя 17 секретов идеального макияжа и превратите макияж в искусство
44. Стас Намин и «Цветы» объявили расписание тура: когда ждать в вашем городе
45. Основные принципы создания идеального макияжа: шпаргалка для начинающих
46. Пойми, как сделать натуральный макияж на каждый день
47. Жена Конора макгрегора в купальнике его поклонников разочаровала.
48. Станьте экспертом в естественном дневном макияже: 5 простых шагов
49. Знакомство с джинсами с резинкой внизу: названия и особенности
50. Все фасоны женских джинсов: от классики до модных трендов