90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Креатин для похудения

13.05.2016 в 05:51

Девушки и креатин.

Девушки и креатин: действительно ли самая популярная спортивная добавка в мире эффективна и безопасна для девушек?

Несмотря на "Звездную" репутацию и зафиксированную результативность креатина, большинство женщин его не используют.

Девушки и креатин.Согласно результатам одного анкетирования, опубликованного в клиническом журнале спортивной медицины и проведенного среди 806 атлетов Ncaa, 85% мужчин слышали о креатине и 48% его применяли. При этом только 38% женщин среди опрошенных спортсменов слышали о креатине и лишь 4% его использовали.

Последние обновления на сайте:

1. Когда такие красотки начинают "Сравнивать Языки", мужчины сразу теряют способность понимать, о каких именно языках речь.
2. Джиган серьёзно занялся здоровьем своих детей и делает это в своём неповторимом стиле.
3. Как вам такое искусство?
4. Не сдаваться возрасту: Виктория боня о "Старческих" ногах и инъекциях.
5. Шакира в свет со своими сыновьями от жерара пике вышла.
6. 44-Летний Крис Эванс и его 29-летняя супруга альба баптиста стали родителями в прошлую субботу.
7. Валентина Иванова продемонстрировала шикарный автомобиль, который Тимати подарил своей невесте на день рождения.
8. "Она Превзойдет Многих": Деревянко рассказал о своей старшей дочери.
9. Больше не холостяк: Сергей бурунов показал свою молодую невесту.
10. "Очень Понравилось": 38-летняя актриса Екатерина шпица недавно вернулась из незабываемого путешествия на Мальдивы.
11. Саша белый и тётя снова вместе - спустя 23 года!
12. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей -.
13. Чемпионка России в прыжках с шестом отдыхает в Тайланде со звездой "Молодежки" Матвеем зубалевичем.
14. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
15. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
16. Григорий Лепс подарил 19-летней невесте свыше 15 тыс.
17. С такими суши кексами вы превзойдете любого сушиста.
18. Аврора киба и Григорий Лепс: любовь без возрастных ограничений?
19. Юлия Барановская фотоотчетом из семейного путешествия делится.
20. Парень встрoил Chatgpt в самый oбычный калькулятoр, кoтoрый теперь умеет oтвечать на запрoсы.
21. Сколько секса нужно для бодрости духа и тела: формула по возрасту.
22. Какие современные места отдыха во Владивостоке популярны среди молодежи
23. Новые методы лечения коронавируса в 2025 году: что рекомендуют врачи
24. Мы русские - с нами Бейoнсе.
25. Утренняя зарядка дома на 5 минут: простой способ начать день с энергии
26. Какие фестивали в Москве связаны с традиционной русской культурой
27. Энергичная разминка за 5 минут: быстрый старт для вашего дня
28. Какие необычные музеи есть в Санкт-Петербурге
29. 10 Золотых правил: как носить футболку с стилем
30. Сарик андреасян и Лиза моряк впервые показали младшую дочь.
31. Мужская футболка: универсальный элемент женского гардероба
32. 7 простых тренировок для новичков и при большом весе
33. Утренние упражнения: 10 лучших вариантов для здоровья и энергии
34. Разминка за 10 минут: простые упражнения для всего тела
35. Кардио-тренировки дома без бега и прыжков: простые и эффективные упражнения для начинающих
36. Как найти свою идеальную модную стрижку на средние волосы
37. Топ-28 красивых женских стрижек: модные идеи для каждого типа лица
38. Какие уникальные особенности характерны для Москвы как для столицы России
39. Почему девушки любят носить мужские рубашки
40. Нашла спасение для своих волос - маску с кератином от бренда 19lab Professional.
41. Как выбрать шапку, которая идеально подходит к вашему типу лица
42. Как подобрать шапку мужчине: советы и рекомендации
43. Как выбрать шапку по типу лица: советы и рекомендации
44. Headlines:
45. Атлет по имени Андрей Филипов.
46. Атлет по имени Евгений лось.
47. Макияж за 5 минут: быстрые советы для занятых
48. Профессиональный макияж в домашних условиях: основные правила
49. Макияж в домашних условиях: простой способ стать красавицей
50. Открываем секреты вечно модных макияжных трендов