90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Крем для рук

1. Ешьте овощи! В них содержатся антиоксиданты, защищающие организм от повреждений ( Влияние добавок антиоксидантов на процесс старения англ.). Существует теория, что именно окислительные процессы, вызванные свободными радикалами, виноваты в старении, в таком случае антиоксидантные свойства овощей помогут продлить молодость.

Уход за собой в домашних условиях- советы на каждый день. Еда против старости

2. Больше жидкости. Необходимо выпивать минимум 8 – 10 стаканов жидкости (не считая алкоголя и кофеиносодержащих напитков) в день.

Даже не рассматривая пристально, мы всегда обращаем внимание на то, как выглядят волосы людей. Чем ухоженнее и здоровее их вид, тем приятнее первое впечатление. Но справиться со своей шевелюрой получается далеко не у каждой леди. Этот сборник лайфхаков для ваших волос поможет визуально добавить объёма, сохранить причёску на весь день, быстро завить кудряшки нужной формы и скрыть редкий пробор.

Эффект густоты

Если природа не одарила вас длинными волосами, и хвост выглядит жидко, то попробуйте следующую хитрость. Сделайте два хвоста: один чуть выше ушей, второй — под ним, немного выше линии роста волос. В первый хвост заберите больше прядей. Готово! Теперь кажется, будто у вас от природы густые и длинные волосы.

Поделиться на FacebookРассказать ВКонтактеПоделиться на ok.ru

Каждая девушка знает: волосы — это то, что всегда должно быть в порядке. Тусклые и нездоровые локоны, неаккуратная прическа и жирные корни создают не лучшее впечатление у окружающих. Чтобы избежать неловких моментов и всегда выглядеть привлекательно, можно использовать маленькие хитрости.

AdMe.ru подобрал для вас несколько лайфхаков, которые сделают уход за волосами легким и приятным.

1. Придать легкую волнистость волосам можно при помощи простого кухонного сита

тут.

2. Чтобы уложить наэлектризованные волосы, можно использовать влажные салфетки для компьютерных экранов

здесь.

Осветление волос перекисью и зубной пастой. Осветление волос с помощью секретов народной медицины

Последние обновления на сайте:

1. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
2. Как выбрать идеальный фитнес-клуб для себя
3. Разминка за 5 минут: простой путь к эффективной тренировке
4. Сестры арнтгольц вышли в свет с детьми.
5. Как правильно носить мужскую футболку: советы для женщин
6. Как стильно запрятать оверсайз футболку в джинсы: советы модницам
7. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Москве
8. Фильм "Личность зa Наличнoсть" - этo тpевoжный взгляд на тeневой бизнес, в который всё чaще втягиваются роcсийские школьники.
9. Жиросжигающая тренировка для 45+: безопасно и эффективно теряем вес
10. Похудение без прыжков: эффективные упражнения для дома
11. 15-Минутная Жиросжигающая Тренировка: Эффективный Путь к Похудению
12. Владимир Епифанцев, отпраздновавший 51 год, ведёт нетрадиционный образ жизни, живя с тремя 20-летними девушками.
13. Какие новые парки и зоны отдыха появились в последнее время
14. Необычные способы стильного ношения рубашки для мужчин
15. Эффективная стратегия "Жиросжигающих" тренировок.
16. Мужская одежда для женщин: стоит ли стесняться
17. Красота по-корейски: рутинные процедуры для идеальной кожи
18. Какие парки и скверы Новосибирска идеальны для прогулок
19. Есть ли в Ульяновске какие-либо легенды или мифы
20. Какая история связана с основанием города Архангельска
21. Как выбрать идеальный головной убор: советы и рекомендации
22. Headlines:
23. Секреты выбора шапки по типу лица
24. Как выбрать идеальную шапку: руководство по вашему типу лица
25. Стас Намин и «Цветы» объявили расписание тура: когда ждать в вашем городе
26. Юлечка Ахмедова призналась, что больше всего в жизни любит шоколад.
27. Как сделать классический вечерний макияж глаз в карандашной технике
28. Простой макияж для ежедневной жизни: 10 шагов к идеальному выгляду
29. Жена Конора макгрегора в купальнике его поклонников разочаровала.
30. Простое и эффективное: макияж для женщин 50+
31. Модные буткаты: как отличить подлинные от подделок
32. Теплые платья на осень: как сохранить стиль и теплоту
33. Стильные сочетания: как правильно сочетать зеленое теплое платье
34. Спасти брак: как справиться с кризисом в отношениях с мужем
35. Стань сильнее и здоровее с домашними тренировками для девушек
36. Безопасность в первую очередь: как защитить ребенка от коронавируса в школе
37. Семья как социальная группа: значение и роль в обществе
38. Что такое хайлайтер и как им пользоваться. Как выбрать хайлайтер
39. Хрен для кожи лица: все, что нужно знать о пользе и применении
40. Профессиональная фотосессия в студии: все, что нужно знать
41. Ухаживайте за собой: простые способы достичь успеха
42. Для чего нужен праймер для ногтей. 10 лучших праймеров для ногтей 2023
43. Как правильно принимать контрастный душ в 60 лет. Как правильно принимать контрастный душ.
44. Можно ли наносить акрил гель без базы. В чем смачивается кисть при работе с полигелем?
45. Обезжиривать ноготь после базы или нет. Подготовка
46. Ухаживайте за собой: 10 практических советов для женщин
47. Правила ежедневного ухода за кожей лица. В первую очередь необходимо избавиться от косметики (если она есть на лице).
48. Творожный сыр за 20 минут.
49. 31 совет для мужчин и женщин при первом свидании. О чем говорить с девушкой при первой встрече?
50. Как приложение “моё здоровье” помогает поддерживать здоровый образ жизни