90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Крем для рук

1. Ешьте овощи! В них содержатся антиоксиданты, защищающие организм от повреждений ( Влияние добавок антиоксидантов на процесс старения англ.). Существует теория, что именно окислительные процессы, вызванные свободными радикалами, виноваты в старении, в таком случае антиоксидантные свойства овощей помогут продлить молодость.

Уход за собой в домашних условиях- советы на каждый день. Еда против старости

2. Больше жидкости. Необходимо выпивать минимум 8 – 10 стаканов жидкости (не считая алкоголя и кофеиносодержащих напитков) в день.

Даже не рассматривая пристально, мы всегда обращаем внимание на то, как выглядят волосы людей. Чем ухоженнее и здоровее их вид, тем приятнее первое впечатление. Но справиться со своей шевелюрой получается далеко не у каждой леди. Этот сборник лайфхаков для ваших волос поможет визуально добавить объёма, сохранить причёску на весь день, быстро завить кудряшки нужной формы и скрыть редкий пробор.

Эффект густоты

Если природа не одарила вас длинными волосами, и хвост выглядит жидко, то попробуйте следующую хитрость. Сделайте два хвоста: один чуть выше ушей, второй — под ним, немного выше линии роста волос. В первый хвост заберите больше прядей. Готово! Теперь кажется, будто у вас от природы густые и длинные волосы.

Поделиться на FacebookРассказать ВКонтактеПоделиться на ok.ru

Каждая девушка знает: волосы — это то, что всегда должно быть в порядке. Тусклые и нездоровые локоны, неаккуратная прическа и жирные корни создают не лучшее впечатление у окружающих. Чтобы избежать неловких моментов и всегда выглядеть привлекательно, можно использовать маленькие хитрости.

AdMe.ru подобрал для вас несколько лайфхаков, которые сделают уход за волосами легким и приятным.

1. Придать легкую волнистость волосам можно при помощи простого кухонного сита

тут.

2. Чтобы уложить наэлектризованные волосы, можно использовать влажные салфетки для компьютерных экранов

здесь.

Осветление волос перекисью и зубной пастой. Осветление волос с помощью секретов народной медицины

Последние обновления на сайте:

1. 20-Летняя Ребекка грив.
2. Полное руководство: как защитить ребёнка от корона вируса
3. Какие исторические события связаны с Пензой
4. Кедровая бочка в Москве: как она помогает сохранить здоровье
5. Как выбрать головной убор по типу фигуры: советы стилистов
6. Атлет по имени Андрей Филипов.
7. Макияж за 5 минут: быстрые советы для занятых
8. Откройте для себя секреты шикарного макияжа с 15 простыми советами от визажиста
9. Тайная жизнь резинки в джинсах: все, что вы хотели знать о зауженных джинсах с резинкой внизу
10. Зимнее платье из шерсти: как выбрать для удобства и комфорта
11. Теплые вязаные платья 2025: тенденции и нововведения
12. Безопасность для детей: основные меры предосторожности против COVID-19
13. Коронавирус у детей: риски и последствия
14. Атлет тристин ли.
15. Уход за кожей лица после 30 лет. Почему так важен уход за лицом после 30 лет
16. Уход за кожей лица в домашних условиях . После 25 лет, пусть еще и незаметно, но постепенно запускаются процессы старения.
17. Экономия на красоте: как стать красивой за 300 рублей
18. Нужно ли наносить базу перед наращиванием гелем. Правила выполнения
19. Чем опасна база для ногтей. Что ждет тех, кто красит ногти каждый день
20. Какая база нужна для наращивания ногтей акригелем. Что такое полигель?
21. Когда нужно наносить базу при наращивании ногтей. Как правильно наносить гель для наращивания ногтей?
22. Укрепление полигелем ногтей натуральных. Как укрепить ногти полигелем?
23. Забыла нанести базу под гель для наращивания ногтей. Можно ли наносить гель-лак без базы?
24. Нужно ли перед наращиванием наносить базу. Этапы наращивания ногтей гелем
25. Если наращивать ногти без базы. Можно ли вместо базы использовать гель?
26. Ухаживайте за собой: 10 практических советов для женщин
27. Как привести себя в форму за пару месяцев. 02 Как привести себя в форму к лету? 30 простых советов
28. Как собраться на первое свидание. Как подготовиться к первому свиданию? Как пригласить девушку на свидание? Какое оно, первое свидание?
29. Ответы на самые популярные вопросы о коронавирусе
30. Как приложение “моё здоровье” помогает поддерживать здоровый образ жизни
31. Как ухаживание за своим телом может повлиять на ваше общее благополучие
32. Как правильно начать свое утро: основные правила утренних занятий фитнесом для бодрости
33. Шаг за шагом: как на голову надеть шарф трубу
34. Тренды 2022: Какие женские головные уборы популярны у дам 40-50 лет
35. Исследуем глубины мудрости: уроки, которые можно извлечь из восточной философии
36. Молодость на века: как правильно ухаживать за кожей лица в возрасте от 20 до 25 лет
37. Как стать ухоженной девушкой: 22 проверенных совета
38. Коронавирус: как оценить риск заражения после выздоровления
39. Легкая форма COVID-19: что означают симптомы
40. Стань сильнее и здоровее: как накачать тело в домашних условиях
41. Вязаная шапка для женщины: стиль и удобство для любого возраста
42. "Я Рожала в США": Лейсан утяшева откровенно поделилась своей историей.
43. Звезда "Кухни" Сергей лавыгин и его жена Мария луговая вновь стали родителями.
44. Дана Бoрисoва сделала "Лисьи Глазки", как у Бoни.
45. Настя ивлеева - популярная российская телеведущая, блогер и актриса, чья яркая карьера привлекла внимание миллионов.
46. Анне пересильд надоело осуждение со стороны аудитории её фоточек в откровенных образах!
47. Премия 'актриса года' 14-летней Анне пересильд досталась.
48. Рената Литвинова, 56 лет.
49. Современные методы анализа состава тела: преимущества биоимпедансометрии
50. Сочетание специй и круп!