90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Крем для рук

1. Ешьте овощи! В них содержатся антиоксиданты, защищающие организм от повреждений ( Влияние добавок антиоксидантов на процесс старения англ.). Существует теория, что именно окислительные процессы, вызванные свободными радикалами, виноваты в старении, в таком случае антиоксидантные свойства овощей помогут продлить молодость.

Уход за собой в домашних условиях- советы на каждый день. Еда против старости

2. Больше жидкости. Необходимо выпивать минимум 8 – 10 стаканов жидкости (не считая алкоголя и кофеиносодержащих напитков) в день.

Даже не рассматривая пристально, мы всегда обращаем внимание на то, как выглядят волосы людей. Чем ухоженнее и здоровее их вид, тем приятнее первое впечатление. Но справиться со своей шевелюрой получается далеко не у каждой леди. Этот сборник лайфхаков для ваших волос поможет визуально добавить объёма, сохранить причёску на весь день, быстро завить кудряшки нужной формы и скрыть редкий пробор.

Эффект густоты

Если природа не одарила вас длинными волосами, и хвост выглядит жидко, то попробуйте следующую хитрость. Сделайте два хвоста: один чуть выше ушей, второй — под ним, немного выше линии роста волос. В первый хвост заберите больше прядей. Готово! Теперь кажется, будто у вас от природы густые и длинные волосы.

Поделиться на FacebookРассказать ВКонтактеПоделиться на ok.ru

Каждая девушка знает: волосы — это то, что всегда должно быть в порядке. Тусклые и нездоровые локоны, неаккуратная прическа и жирные корни создают не лучшее впечатление у окружающих. Чтобы избежать неловких моментов и всегда выглядеть привлекательно, можно использовать маленькие хитрости.

AdMe.ru подобрал для вас несколько лайфхаков, которые сделают уход за волосами легким и приятным.

1. Придать легкую волнистость волосам можно при помощи простого кухонного сита

тут.

2. Чтобы уложить наэлектризованные волосы, можно использовать влажные салфетки для компьютерных экранов

здесь.

Осветление волос перекисью и зубной пастой. Осветление волос с помощью секретов народной медицины

Последние обновления на сайте:

1. Полное руководство по разминке всего тела перед тренировкой
2. Какие фестивали в Москве связаны с традиционной русской культурой
3. Энергичная разминка за 5 минут: быстрый старт для вашего дня
4. Суставная разминка: основа здорового образа жизни
5. Алена кравец сдала приемную дочь обратно в детский дом.
6. "Жизнь Удалась" 44-летний актер Маколей калкин уже давно не снимается в популярных фильмах, да ему это и не нужно.
7. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
8. Прокинься за 10 минут: простая утренняя зарядка для начинающих
9. Утренние упражнения: 10 лучших вариантов для здоровья и энергии
10. Энергичная разминка за 5 минут: как подготовить тело к тренировке
11. Фильм "На Опережeние" - откровенный рассказ o том, как cегoдня куют силу рoсcийcкой армии.
12. Короткие волосы разной длины: как выбрать идеальную стрижку для вашего лица
13. Топ-10 женских стрижек 2025: самые модные тенденции
14. Лучшее биологическое время для тренировки.
15. Почему девушки любят надевать утром рубашку мужчины: психология за простым привычкой
16. Сeкc - cимвoл 90 х - Анджeлинa Джoли.
17. Headlines:
18. 20-Летняя Ребекка грив.
19. Как кореянки сохраняют молодость: Основные секреты
20. Откройте для Себя 11 Доказанных Способов Оставаться Молодыми и Красивыми Навсегда
21. Шапка на ваше лицо: как выбрать идеальную по форме лица
22. Как выбрать шапку по типу лица: советы и рекомендации
23. Как выбрать идеальную женскую шляпу: советы по форме и стилю
24. Что говорит форма вашего лица о вашем характере
25. Профессиональный макияж в домашних условиях: простые шаги для создания идеального образа
26. Макияж в домашних условиях: простой способ стать красавицей
27. Макияж на каждый день 2025: тенденции и тренды
28. Все о женских джинсах: от классических моделей до современных трендов
29. Как сделать расписание Дидюли, которое работает
30. Восхитительные модные платья для зимы 2025: новые тренды и стили
31. Стильные сочетания: как правильно сочетать зеленое теплое платье
32. Стань сильнее и здоровее с домашними тренировками для девушек
33. Дети и коронавирус: мифы и реальность
34. Как выбрать оптимальные очки для своей фигуры и стиля
35. Белые тени для глаз: современный тренд в макияже
36. Как снизить вес при ожирении. Лечение ожирения
37. Как выбрать размер очков. Как определить размер очков
38. Как выбрать очки для мужчины: простой и понятный подбор
39. Самый популярный вопрос мастеров маникюра. ТОП вопросов мастеру маникюра
40. Бюджетные советы для ухода за собой: как экономно поддерживать свое здоровье и красоту
41. Нужно ли наносить базу перед укреплением ногтей гелем. Акриловая пудра для укрепления ногтей
42. Нужно ли перед наращиванием наносить базу. Этапы наращивания ногтей гелем
43. Как остановить выпадение волос после химиотерапии. Выпадение волос после химиотерапии
44. Стильная 30: Как выглядеть лучше, чем когда-либо
45. Как вести себя на первом свидании, чтобы оно не стало последним: 2 главных правила
46. Как произвести хорошее впечатление на первом свидании. Как произвести впечатление на первом свидании. Пять простых советов.
47. Как произвести на девушку впечатление на первом свидании. Как вести себя на первом свидании?
48. Как выбрать платье для дам элегантного возраста. Выбор платья для дам элегантного возраста
49. Инновации в гинекологии: как современные технологии меняют подход к женскому здоровью
50. Электрическая дефибрилляция: ключевые моменты и инструкции по применению