90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Крем для рук

1. Ешьте овощи! В них содержатся антиоксиданты, защищающие организм от повреждений ( Влияние добавок антиоксидантов на процесс старения англ.). Существует теория, что именно окислительные процессы, вызванные свободными радикалами, виноваты в старении, в таком случае антиоксидантные свойства овощей помогут продлить молодость.

Уход за собой в домашних условиях- советы на каждый день. Еда против старости

2. Больше жидкости. Необходимо выпивать минимум 8 – 10 стаканов жидкости (не считая алкоголя и кофеиносодержащих напитков) в день.

Даже не рассматривая пристально, мы всегда обращаем внимание на то, как выглядят волосы людей. Чем ухоженнее и здоровее их вид, тем приятнее первое впечатление. Но справиться со своей шевелюрой получается далеко не у каждой леди. Этот сборник лайфхаков для ваших волос поможет визуально добавить объёма, сохранить причёску на весь день, быстро завить кудряшки нужной формы и скрыть редкий пробор.

Эффект густоты

Если природа не одарила вас длинными волосами, и хвост выглядит жидко, то попробуйте следующую хитрость. Сделайте два хвоста: один чуть выше ушей, второй — под ним, немного выше линии роста волос. В первый хвост заберите больше прядей. Готово! Теперь кажется, будто у вас от природы густые и длинные волосы.

Поделиться на FacebookРассказать ВКонтактеПоделиться на ok.ru

Каждая девушка знает: волосы — это то, что всегда должно быть в порядке. Тусклые и нездоровые локоны, неаккуратная прическа и жирные корни создают не лучшее впечатление у окружающих. Чтобы избежать неловких моментов и всегда выглядеть привлекательно, можно использовать маленькие хитрости.

AdMe.ru подобрал для вас несколько лайфхаков, которые сделают уход за волосами легким и приятным.

1. Придать легкую волнистость волосам можно при помощи простого кухонного сита

тут.

2. Чтобы уложить наэлектризованные волосы, можно использовать влажные салфетки для компьютерных экранов

здесь.

Осветление волос перекисью и зубной пастой. Осветление волос с помощью секретов народной медицины

Последние обновления на сайте:

1. Артик и асти?
2. Сабрина карпентер выбыла из гонки за роль рапунцель в ремейке Disney.
3. Больше никаких загадок: Ларису долину не исключили из фильма "Невероятные Приключения Шурика".
4. В Пекине уложили 8000 тонн асфальта всего за. 6.
5. Журналистку уволили после того, как она желала "Фарша" при сигнале бедствия самолёта Москва - пхукет.
6. В сети активно обсуждают резкое преображение Кристины асмус.
7. Тимоти шаламе бросил кайли дженнер и нашел способ жестоко унизить ее в интервью.
8. Беременная жена пожаловалась, что с животом, вообще-то, тяжело.
9. В Самаре водитель, сбивший девочку, остался на свободе, а спасателя объявили подозреваемым.
10. Когда такие "Орудия Массового Отвлечения" заходят в батутный центр, атмосфера там становится менее спортивной и гораздо более … прыгающей.
11. Рэпер Big Baby Tape на своей девушке Анастасии Анисимовой женился.
12. Как вам такое искусство?
13. 23-Летняя онлифанщица ариель Данилюк выступила перед аудиторией из 1200 студентов вашингтонского университета.
14. Кто-то скажет, что это нейросеть или фотошоп, или шиномонтаж!
15. Звезду сериала "Папины Дочки" Михаила казакова в домашнем насилии обвинили.
16. В смоленской области после жестокого избиения скончалась 28-летняя Людмила шурунова - беременная участница шоу "Мужское/Женское".
17. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
18. Недавно стало известно, что гражданская жена Андрея Аршавина подала в суд, чтобы уменьшить сумму алиментов на детей из прошлых браков.
19. Оксана Самойлова - впервые прокомментировала развод с джиганом: "Конечно, Переживаю".
20. Оксана самойлова подала на развод с джиганом.
21. Прохор Шаляпин теперь ищет помоложе: "Я Оставляю ей Имущество, а она за Мной Ухаживает".
22. А когда-то бритни спирс была такой.
23. Чемпионка России в прыжках с шестом отдыхает в Тайланде со звездой "Молодежки" Матвеем зубалевичем.
24. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
25. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
26. Сидни Суини набрала 13 кг для съёмок нового фильма с её участием.
27. Нашла идеальную бюджетную несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
28. Красавицу сидни Суини не узнать: в сети появился первый кадр актрисы в роли боксерши Кристи Мартин.
29. "Ну всё, мы с Марчелом на Нашей Мальдивской Даче": 49-летняя Волочкова улетела в рай с танцором.
30. Беременная Ида галич поделилась фотосессией со змеей в обнаженном виде.
31. Мы русские - с нами Бейoнсе.
32. Какие фестивали в Москве связаны с традиционной русской культурой
33. Аманда байнс - звезда 2000-х, чья жизнь изменилась из-за одного решения.
34. Какойший маршрут для знакомства с достопримечательностями Самары
35. Старшая дочь Брюса Уиллиса Румер опубликовала трогательный пост в день отца.
36. Как носят мужские футболки девушки: советы по стилю
37. Headlines:
38. Эффективная тренировка для начинающих: как начать заниматься дома
39. Эффективный комплекс упражнений для женщин: как достичь результат быстро
40. Полная разминка тела: как подготовить мышцы к любой тренировке
41. Какие реки и озера популярны для рыбалки и отдыха
42. Комплекс эффективных упражнений для похудения: как достичь своей цели
43. Асимметрия 2025: самые модные стрижки нового сезона
44. Не пропусти: афиша группы Анимация в Красноярске — горячие билеты на концерты
45. Необычные способы стильного ношения рубашки для мужчин
46. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для девушек
47. Откровенные секреты: как корейские женщины сохраняют молодость и красоту
48. Шапка на ваше лицо: как выбрать идеальную по форме лица
49. Как подобрать шапку к вашему лицу: полное руководство
50. Как выбрать стильную зимнюю шапку: советы и рекомендации