90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Кукурузная мука

На 100 грамм - 165. 45 ккал? Б/ж/у - 16. 33/7. 01/8. 81?

Ингредиенты:
200 гр нежирного творога;.
1 куриное яйцо;.
3 столовые ложки цельнозерновой муки или любой другой;.
8-9 Перепелиных яиц;.
Немного тертого нежирного сыра;.
Соль по вкусу, разрыхлитель, тмин по желанию.

Последние обновления на сайте:

1. "Мы Молимся об Этом": Вера Алдонина впервые поделилась новостями о своем больном отце.
2. Евгения брик ушла из жизни в возрасте 40 лет, так и не раскрыв свою главную тайну.
3. Кореянка выступала в Макао, но к концу шоу была слишком вымотана.
4. Сидни Суини продолжает продвигать свой бренд нижнего белья Syrn.
5. Горячая кудесница решила пройтись по пляжу мимо пузатиков и их дам сердца.
6. По мнению специалистов, начиная с 36 лет, тело постепенно утрачивает от 3 до 5% мышечной массы каждые десять лет.
7. Когда страшно, но всё равно продолжаешь двигаться вперёд.
8. Территория мужского минимализма.
9. Южноафриканка сенетисив гининдза с 15 лет страдает от редкого заболевания - гигантомастии.
10. 13-Летняя Анджелина, дочь Виктории Бони, проводит новогодние каникулы в Таиланде вместе с папой - ирландским миллиардером Алексом смёрфитом.
11. Она давно вышла за рамки образа Леры и стала одной из самых узнаваемых и стильных актрис российского кино и телевидения.
12. Трусова формой спустя пять месяцев после родов поразила.
13. 59-Летний Венсан Кассель и его возлюбленная Нара баптиста перестали скрывать лицо их маленького сына.
14. В Москве поймали "Ресторанного Маньяка" - он совершал нападения на женщин во время свиданий в престижных ресторанах.
15. Актриса Эмилия Кларк - за естественность, а не за вечную молодость.
16. Наташа королёва рассказала о трудностях с фигурой после 50.
17. Дмитрий харатьян, Михаил мамаев и Александр домогаров из "Гардемаринов" продолжают оставаться активными.
18. Парни устроили стрим по CS прямо на ходу в прицепе на BMW и получили административку.
19. Ты что, такая богачка что ли: именно с этого места у Анджелины поехала психика.
20. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
21. Лолита вместе с Полиной Гагариной теперь добираются на работу на метро.
22. Эмма Хемминг в новом интервью рассказала, что семье Брюса приходится заранее думать о его смерти и готовиться к ней.
23. Закрытая физическая академия!
24. "Безэмоциональна" и боится мимики?
25. Праздники нередко заканчиваются перееданием и малоподвижностью, что вызывает вздутие живота.
26. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
27. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
28. Оксана самойлова поделилась подробностями своего развода с джиганом.
29. Что на самом деле поется в песнях, когда начинаешь понимать английский язык.
30. Шокирующий инцидент в Турции: продавец мороженого случайно проткнул грудь туристки прямо на оживлённой улице.
31. Лолита едва не попалась на уловку мошенников.
32. "Я Легенда". Мадонна шокировала поклонников на Met Gala 2025.
33. Как правильно качать пресс: инструкция для новичков.
34. Мы берем пример с переписки аланы мамаевой с дочерью - подростком.
35. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей -.
36. Агата муцениеце рассказала радостные новости - актриса объявила, что находится в ожидании третьего ребёнка.
37. Страстные поцелуи андрея Малахова с женой из Парижа.
38. "Привет! Мне 59 лет!
39. Владимир Пресняков наслаждается семейным отдыхом в Испании вместе с супругой Натальей подольской и детьми.
40. Плющенко - теперь не только "Золотой Мальчик", но и "хромированный всадник".
41. Прохор Шаляпин признался, что ему предлагали рекламировать.
42. Как убрать живот и бока стоя: эффективные упражнения
43. 43-Летний Денис Гусев - один из лучших бодибилдеров России.
44. Ускорьте свою тренировку: 5 минут кардио для активного старта
45. Универсальная разминка за 8 минут: как начать тренировку правильно
46. Сестры арнтгольц вышли в свет с детьми.
47. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
48. Как стильно носить простую футболку летом: советы и идеи
49. Какие исторические события связаны с основанием Санкт-Петербурга
50. Начни день правильно: простая зарядка для каждого