90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Лебяжий пух

На что вы обращаете внимание, выбирая подушку? Наверняка это её стоимость и форма. Но на самом деле - это далеко не все моменты, которые нужно учитывать, если вы находитесь в поиске идеального аксессуара для сна. Издавна известно, что огромное влияние на удобство подушки оказывают материалы, из которых она изготовлена ,а в большей степени именно наполнитель.

Пух и перо - стандартный вариант, который встречался повсеместно ранее. Но сегодня существует свыше тридцати разнообразных вариантов наполнителей. Подушка с которым из них окажется идеальным вариантом именно для вас? Давайте разбираться. Приятного чтения!

Фото из источника: eko-textile.ru

Выбор подушки зависит от роста, размеров головы, а также от наличия заболеваний шейного отдела позвоночника. В этом плане всё индивидуально, поэтому сложно подобрать идеальную подушку, которая бы подходила всем и каждому.

Если после сна у вас нет болей в шее, голове или плечах, подушка выбрана грамотно. Однако если вы плохо спите, храпите, а утром чувствуете боль в верхней части тела, смените подушку.

Советы по выбору подушки. Как выбрать хорошую подушку для сна: советы специалиста

Комфортный сон с подложенной под голову рукой говорит о том, что подушка слишком низкая. В этом случае нужно приобрести изделие повыше.

Последние обновления на сайте:

1. Жуткая история с семьей Влада соколовского происходит.
2. Сабрина карпентер больше не рассматривается на роль рапунцель в ремейке.
3. Тимоти шаламе бросил кайли дженнер и нашел способ жестоко унизить ее в интервью.
4. Она задержала полный поезд своей семьи … и был арестован.
5. Каникулы с привкусом страсти: Ксения Бородина и Олег Сердюков наслаждаются отпуском на полную.
6. Та самая знаменитая реклама с Бритни Спирс, пинк и Бейонсе из нашего детства.
7. Это уже не водитель, это - ангел - хранитель!
8. "Я родила от него 5 детей за 20 лет!
9. Дмитрий тарасов публично оскорбил Анастасию костенко.
10. Выбор между беговой дорожкой и эллипсоидом зависит от целей и физического состояния.
11. Аглая тарасова покинула съёмки "холопа 3" после скандала.
12. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
13. Саша белый и тётя снова вместе - спустя 23 года!
14. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
15. "Пример для Всех" Анастасия волочкова объяснила за просекко.
16. Три красотки или Girl Power в действии: звездные подруги кайли дженнер и хейли бибер поддержали Беллу хадид на презентации ее нового аромата!
17. Плющенко - теперь не только "Золотой Мальчик", но и "хромированный всадник".
18. Яна рудковская побывала на концерте Дженнифер Лопес и заявила, что у Билана шоу круче.
19. Настя ивлeeва показала, как ловит баланс.
20. После непростых испытаний со здоровьем она снова в зале: танцует, делает выпады, смеётся.
21. Какие осложнения вызывает коронавирус у человека
22. Разминка за 5 минут: как улучшить подвижность суставов и всего тела
23. Екатерина ковальчук рассказала о первом знакомстве с Гариком Харламовым.
24. Эффективные упражнения для разминки: как подготовить тело к тренировке
25. Как стильно заправить футболку: советы для идеального стиля
26. Рузиль минекаев показал весенние кадры с женой!
27. С чем носить футболки и топы: полное руководство по стилю
28. Как стильно носить простую футболку летом: советы и идеи
29. Какие реки и озера популярны для рыбалки и отдыха
30. Быстро и результативно: тренировка для новичков за 17 минут
31. Худей дома: 3 проверенных плана тренировок для быстрого результата
32. 15 минут для фитнеса: как быстро привести себя в форму
33. Эффективная 45-минутная тренировка для сжигания жира: как похудеть быстро и безопасно
34. Короткие стрижки со всех сторон: главный тренд сезона
35. Асимметричная стрижка: как сделать прическу уникальной
36. Топ-10 женских стрижек 2025: самые модные тенденции
37. Когда была основана Пермь
38. Почему мужская рубашка должна быть в гардеробе каждой женщины
39. Сeкc - cимвoл 90 х - Анджeлинa Джoли.
40. Мода без границ: почему девушки выбирают мужские рубашки
41. Рацион для сжигания жира.
42. Тактаров сравнил жизнь в России и США.
43. Вечно молодые: открываем главные секреты красоты
44. Какие уникальные архитектурные объекты есть
45. Как выбрать головной убор по типу фигуры: советы стилистов
46. Полина гренц, сыгравшая роль Саши мамаевой в сериале "Физрук" ошибочно отправила свои откровенные фото не тому человеку.
47. Как выбрать шапку под полное лицо: советы и рекомендации
48. Какая роль Кamy Реки в этом контексте
49. Асхаб Тамаев раскрыл секрет своей мощной физической формы:
50. Какие музеи Томска наиболее популярны среди туристов