90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Лебяжий пух

На что вы обращаете внимание, выбирая подушку? Наверняка это её стоимость и форма. Но на самом деле - это далеко не все моменты, которые нужно учитывать, если вы находитесь в поиске идеального аксессуара для сна. Издавна известно, что огромное влияние на удобство подушки оказывают материалы, из которых она изготовлена ,а в большей степени именно наполнитель.

Пух и перо - стандартный вариант, который встречался повсеместно ранее. Но сегодня существует свыше тридцати разнообразных вариантов наполнителей. Подушка с которым из них окажется идеальным вариантом именно для вас? Давайте разбираться. Приятного чтения!

Фото из источника: eko-textile.ru

Выбор подушки зависит от роста, размеров головы, а также от наличия заболеваний шейного отдела позвоночника. В этом плане всё индивидуально, поэтому сложно подобрать идеальную подушку, которая бы подходила всем и каждому.

Если после сна у вас нет болей в шее, голове или плечах, подушка выбрана грамотно. Однако если вы плохо спите, храпите, а утром чувствуете боль в верхней части тела, смените подушку.

Советы по выбору подушки. Как выбрать хорошую подушку для сна: советы специалиста

Комфортный сон с подложенной под голову рукой говорит о том, что подушка слишком низкая. В этом случае нужно приобрести изделие повыше.

Последние обновления на сайте:

1. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
2. Слабоумие и отвага!
3. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
4. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
5. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
6. После выхода "Холопа" Ольга дибцева из актрисы "для единиц" в одночасье превратилась в звезду всея рунета.
7. Говорят, стресс живёт в плечах.
8. В интервью Ксении Собчак Даша призналась, что собирается отказаться от псевдонима и провести ребрендинг.
9. Валентина Иванова продемонстрировала шикарный автомобиль, который Тимати подарил своей невесте на день рождения.
10. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
11. Маша и Даша Васнецовы воссоединились из "Папиных Дочек" вновь!
12. Загадочная история Бенджамина баттона: версия надежды Сысоевой.
13. "Привет! Мне 59 лет!
14. Звезда "Битвы Экстрасенсов" Николь Кузнецова рассказала, за сколько "купила" дочь от сурмамы.
15. После непростых испытаний со здоровьем она снова в зале: танцует, делает выпады, смеётся.
16. Адвокат прилучного так просто муцениеце не отпустит.
17. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
18. Разминка за 8 минут: почему это важно и как сделать ее эффективной
19. Короткая танцевальная разминка: быстрый способ повысить мобильность
20. Какой маршрут по Воронежу считается наиболее популярным среди туристов
21. Старшая дочь Брюса Уиллиса Румер опубликовала трогательный пост в день отца.
22. Секреты стильного образа: как правильно носить футболку
23. Анна седокова вновь выходит в свет после месяцев затворничества.
24. Пробудись полным энергии: быстрая утренняя зарядка
25. Быстро и результативно: тренировка для новичков за 17 минут
26. Тренировка для всего тела стоя: эффективные упражнения без прыжков
27. Стройное тело за 14 упражнений: проверенные методы
28. Средние женские стрижки: 10 модных вариантов для лица любого типа
29. Идеальное решение при выпадении волос - набор сывороток "Активатор Роста" от бренда 19lab.
30. Добавь себе на стену, чтобы не потерять!
31. Топ-10 модных женских стрижек 2025-2026: какие тренды обещают стать хитами
32. Не пропусти: афиша группы Анимация в Красноярске — горячие билеты на концерты
33. Когда была основана Пермь
34. Советы по стильному ношению: как девушке носить мужскую рубашку
35. Как стильно одевать мужскую рубашку: советы для девушек
36. Стильные способы сочетать мужскую рубашку с женским гардеробом
37. Мужская рубашка в женском гардеробе: как носить стильно и современно
38. 20-Летняя Ребекка грив.
39. Основы ухода за кожей: советы для разных типов кожи
40. Сияй словно звезда дорамы: как стать неотразимым и ярким
41. Как выбрать шапку по типу лица: советы и рекомендации
42. Как выбрать стильную зимнюю шапку: советы и рекомендации
43. Как выбрать модную шапку по форме лица: советы стилиста
44. Атлет по имени Макс Джонсон.
45. Секреты профессионального макияжа: как создают идеальный образ
46. Основы макияжа для начинающих: наша экспертная подборка
47. Домашний макияж: основные правила и советы
48. Откройте для себя секреты идеального макияжа: необходимые продукты и инструменты
49. Мужские джинсы с резинкой внизу: что это и как называются
50. Знакомство с джинсами с резинкой внизу: названия и особенности