90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Лебяжий пух

На что вы обращаете внимание, выбирая подушку? Наверняка это её стоимость и форма. Но на самом деле - это далеко не все моменты, которые нужно учитывать, если вы находитесь в поиске идеального аксессуара для сна. Издавна известно, что огромное влияние на удобство подушки оказывают материалы, из которых она изготовлена ,а в большей степени именно наполнитель.

Пух и перо - стандартный вариант, который встречался повсеместно ранее. Но сегодня существует свыше тридцати разнообразных вариантов наполнителей. Подушка с которым из них окажется идеальным вариантом именно для вас? Давайте разбираться. Приятного чтения!

Фото из источника: eko-textile.ru

Выбор подушки зависит от роста, размеров головы, а также от наличия заболеваний шейного отдела позвоночника. В этом плане всё индивидуально, поэтому сложно подобрать идеальную подушку, которая бы подходила всем и каждому.

Если после сна у вас нет болей в шее, голове или плечах, подушка выбрана грамотно. Однако если вы плохо спите, храпите, а утром чувствуете боль в верхней части тела, смените подушку.

Советы по выбору подушки. Как выбрать хорошую подушку для сна: советы специалиста

Комфортный сон с подложенной под голову рукой говорит о том, что подушка слишком низкая. В этом случае нужно приобрести изделие повыше.

Последние обновления на сайте:

1. Мальчик чуть не отравился ацетоном после того, как выпил лимонад "Aloe Vera".
2. Пожилая женщина стиральный порошок в магазине купила.
3. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
4. Пустота не сохраняется в священных местах.
5. Стамбул в шоке: женщины укорачивают ноги ради любви.
6. А вы точно учитель по музыке?
7. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
8. "Терпеть ее не Могу": певица слава резко высказалась о Ларисе долиной после скандала с квартирой.
9. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
10. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
11. Только бы нога не соскользнула!
12. Что на самом деле поется в песнях, когда начинаешь понимать английский язык.
13. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
14. Невеста Лепса аврора киба фото попы после косметологических процедур показала.
15. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
16. "Поделились Совместным Фото" - 38-летняя актриса Оксана акиньшина и 40-летний актёр Данила Козловский выложили совместную фотографию с отдыха.
17. Ребел Уилсон призналась, что похудела с помощью "Оземпика".
18. "Федункив - молодец!
19. Как выглядит тренировка рук 27-летнего Андрея смаева.
20. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
21. Молодая бразильянка, которой всего 22 года, долгое время страдала от редкого заболевания, известного как "Гигантомастия".
22. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
23. "Ну всё, мы с Марчелом на Нашей Мальдивской Даче": 49-летняя Волочкова улетела в рай с танцором.
24. Оксана самойлова теперь не одобряет эксперименты с внешностью своих детей.
25. Как убрать живот и бока стоя: эффективные упражнения
26. Какие места в Калининграде подходят для экотуризма
27. 5-Минутная Разминка: Как Сделать Тренировку Более Эффективной
28. Разогрейся за 5 минут: простая и эффективная разминка
29. Эффективная разминка: как подготовить тело к тренировке дома или в зале
30. 10 Лучших Разминочных Упражнений для Начинающих
31. Разминка за 5 минут: простой путь к эффективной тренировке
32. Весело и быстро: 5 минутная разминка для всех
33. РАЗМИНКА за 5 минут: как быстро подготовиться к тренировке
34. Какие необычные музеи есть в Санкт-Петербурге
35. Рузиль минекаев показал весенние кадры с женой!
36. "Жизнь Удалась" 44-летний актер Маколей калкин уже давно не снимается в популярных фильмах, да ему это и не нужно.
37. Недавно я прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab, и не могу сдержать свои эмоции!
38. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
39. Прокинься за 10 минут: простая утренняя зарядка для начинающих
40. Дома и просто: 30 упражнений для ежедневной зарядки
41. Утренняя зарядка на все тело стоя: 15 минут для здоровья и энергии
42. Трендовые стрижки 2025: что будет модно для волос любой длины
43. Я нашла средство на Wildberries, которое спасло мои волосы от постоянных укладок и использований фена.
44. Какие рестораны в Оренбурге рекомендуют посетить
45. "Оладушки из Геркулеса с Малиной".
46. Можно ли носить мужскую рубашку девушке: да или нет
47. Мужские вещи в женском гардеробе: как сочетать и выглядеть стильно
48. Где лучше всего шопиться в Москве
49. Как кореянки сохраняют молодость кожи: 11 проверенных секретов
50. Вечно молодые: открываем главные секреты красоты