90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Лебяжий пух

На что вы обращаете внимание, выбирая подушку? Наверняка это её стоимость и форма. Но на самом деле - это далеко не все моменты, которые нужно учитывать, если вы находитесь в поиске идеального аксессуара для сна. Издавна известно, что огромное влияние на удобство подушки оказывают материалы, из которых она изготовлена ,а в большей степени именно наполнитель.

Пух и перо - стандартный вариант, который встречался повсеместно ранее. Но сегодня существует свыше тридцати разнообразных вариантов наполнителей. Подушка с которым из них окажется идеальным вариантом именно для вас? Давайте разбираться. Приятного чтения!

Фото из источника: eko-textile.ru

Выбор подушки зависит от роста, размеров головы, а также от наличия заболеваний шейного отдела позвоночника. В этом плане всё индивидуально, поэтому сложно подобрать идеальную подушку, которая бы подходила всем и каждому.

Если после сна у вас нет болей в шее, голове или плечах, подушка выбрана грамотно. Однако если вы плохо спите, храпите, а утром чувствуете боль в верхней части тела, смените подушку.

Советы по выбору подушки. Как выбрать хорошую подушку для сна: советы специалиста

Комфортный сон с подложенной под голову рукой говорит о том, что подушка слишком низкая. В этом случае нужно приобрести изделие повыше.

Последние обновления на сайте:

1. Иностранные туристы, включая россиян, катались на лыжах в Грузии, когда на них сошла лавина.
2. Какой-то тюбик яростно пытается лопнуть арбуз своими ляжками.
3. Дженна ортега и Джонни депп: новый громкий слух в голливуде.
4. "Лучше с Дедом, чем с Сыном" - Аврора встала стеной за отношения с Григорием Лепсом и разницу в возрасте назвала мелочью.
5. Два афроамериканца ограбили российского блогера Игоря синяка - они ворвались в его дом с ножами и забрали все ценности.
6. Пока у Бони гремит музыка, свечи горят и гости танцуют, Косенко спокойно проводит время на вечеринке в другой стране.
7. Инцидент произошёл в 2018 году в городе сегарча, Румыния.
8. Парень решил сходить на свиданку с милфой в боевом наряде но явно не рассчитал свои финансы и её аппетиты.
9. Анджелине Джоли и Брэду питту предложили 60 миллионов долларов за совместные съемки в новом фильме.
10. Живая кукла Анок яй стала главной моделью 2025 года по решению британского совета моды.
11. Девон аоки - самая невысокая в мире супермодель (1 м 68 см).
12. Класс дутым качкам показал!
13. Прокурор Харькова - звезда Onlyfans?
14. Беременная лерчек вместе с возлюбленным Луисом сквиччиарини приехала в суд, чтобы оспорить домашний арест.
15. Что такое EMS-тренировки: как работают EMS-костюмы и почему они набирают популярность
16. 60-Летняя супермодель 90-х годов Полина поризкова демонстрирует себя без фильтров, чтобы показать, что никто из нас не идеален.
17. Он работу своей мечты нашел!
18. 79-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
19. Дочь заслуженной артистки марии шукшиной не любит вспоминать своё детство.
20. В фитнес хаус существуют команды для тех, кто хочет довести свое тело и навыки до совершенства!
21. Та самая знаменитая реклама с Бритни Спирс, пинк и Бейонсе из нашего детства.
22. После выхода "Холопа" Ольга дибцева из актрисы "для единиц" в одночасье превратилась в звезду всея рунета.
23. Виктория боня продемонстрировала свои ноги, которые уже выглядят стареющими.
24. Надя Сысоева рассказала, как поддерживает стройную фигуру без изнуряющих диет.
25. Кевин федерлайн рассказал, что именно после этого престон и его брат Джейден попросили отца забрать их к себе.
26. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
27. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
28. 19-Летняя дочь хита леджера и Мишель Уильямс появилась на людях впервые за полгода.
29. Стас пьеха продемонстрировал, что его сын Пётр - настоящий отличник.
30. Линдси лохан откровенно рассказала о том, как в 2000-х годах её жизнь превратилась в настоящий кошмар из-за постоянного преследования папарацци.
31. Ляйсан утяшева и Павел воля планируют завести третьего ребенка.
32. Сидни Суини набрала 13 кг для съёмок нового фильма с её участием.
33. Нашла идеальную бюджетную несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
34. Какие последствия оставил после себя коронавирус и как с ними справиться
35. 3-5 минут для результативной тренировки: быстрая разминка
36. 6 способов завязать футболку: как сделать свой образ стильным и уникальным
37. Современные способы стильного ношения мужской футболки женщинами
38. Алена кравец сдала приемную дочь обратно в детский дом.
39. Анна Asti лишилась зубов прямо на сцене - но не остановилась!
40. Майки: 3 оригинальных способа включить их в свой наряд
41. Модные футболки для девушек: что носить в этом сезоне
42. Фильм "Личность зa Наличнoсть" - этo тpевoжный взгляд на тeневой бизнес, в который всё чaще втягиваются роcсийские школьники.
43. Какие традиционные блюда можно попробовать в Екатеринбурге
44. Утренние упражнения: как зарядка на каждый день улучшит ваше настроение
45. Кардио-тренировки дома без бега и прыжков: простые и эффективные упражнения для начинающих
46. Полное руководство по тренировке всего тела для начинающих
47. "Наша Любовь не Ушла Вслед за Тобой": Диана гурцкая посвятила пронзительный пост покойному супругу.
48. Стрижка с разной длиной: советы и уловки для создания идеального образа
49. Самые модные стрижки 2025 года: что будет в тренде
50. Когда была основана Пермь