90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Лебяжий пух

На что вы обращаете внимание, выбирая подушку? Наверняка это её стоимость и форма. Но на самом деле - это далеко не все моменты, которые нужно учитывать, если вы находитесь в поиске идеального аксессуара для сна. Издавна известно, что огромное влияние на удобство подушки оказывают материалы, из которых она изготовлена ,а в большей степени именно наполнитель.

Пух и перо - стандартный вариант, который встречался повсеместно ранее. Но сегодня существует свыше тридцати разнообразных вариантов наполнителей. Подушка с которым из них окажется идеальным вариантом именно для вас? Давайте разбираться. Приятного чтения!

Фото из источника: eko-textile.ru

Выбор подушки зависит от роста, размеров головы, а также от наличия заболеваний шейного отдела позвоночника. В этом плане всё индивидуально, поэтому сложно подобрать идеальную подушку, которая бы подходила всем и каждому.

Если после сна у вас нет болей в шее, голове или плечах, подушка выбрана грамотно. Однако если вы плохо спите, храпите, а утром чувствуете боль в верхней части тела, смените подушку.

Советы по выбору подушки. Как выбрать хорошую подушку для сна: советы специалиста

Комфортный сон с подложенной под голову рукой говорит о том, что подушка слишком низкая. В этом случае нужно приобрести изделие повыше.

Последние обновления на сайте:

1. Спортсмен, зожник и сторонник правильных смыслов макан закурил спустя неделю в армии.
2. Только не говорите, что не смотрели фильмы с таким переводом!
3. У Леонида аркадьевича от этой просьбы зашевелились усы!
4. В Самаре водитель, сбивший девочку, остался на свободе, а спасателя объявили подозреваемым.
5. Настасья самбурская на капельнице из-за переутомления оказалась.
6. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
7. Спортивная ана де Армас держит себя в изумительной форме в спортзале, тренируясь и готовясь к съёмочному процессу нового фильма.
8. Анастасия Решетова показала, как развлекается с сыном.
9. Максим лагашкин и катя стулова вместе уже более 25 лет и безгранично счастливы.
10. К эпатажной и любвеобильной балерине Анастасии Волочковой заглянул Дмитрий тарасов.
11. Инстасамка очень низко поздравила с днем рождения мейби бэйби.
12. Ирина безрукова рассказала о смерти своего сына.
13. Катя Ковальчук вышла в свет без Харламова после слухов о беременности - резко изменилась.
14. Мошенники её аккаунт в запрещенной соц взломали.
15. Дима билан показал редкие архивные фото с мировыми звёздами.
16. Падчерица Стаса михайлова замуж вышла.
17. Молодая бразильянка, которой всего 22 года, долгое время страдала от редкого заболевания, известного как "Гигантомастия".
18. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
19. Адвокат прилучного так просто муцениеце не отпустит.
20. Подготовь свой организм: основные шаги перед тренировкой
21. Как сделать разминку, чтобы тренировка была результативной
22. Как выбрать идеальный фитнес-клуб для себя
23. Ускорьте свою тренировку: 5 минут кардио для активного старта
24. Общая разминка перед тренировкой: важность и основные упражнения
25. Топ-10 упражнений для идеальной разминки перед тренировкой
26. Есть ли уникальные памятники или скульптуры в городе
27. Стильно и уютно: как девушке правильно носить футболку парня
28. Советы по стильному ношению женской футболки свободного кроя
29. Советы по стильному ношению полузамка: как выглядеть модно и современно
30. Проверенные упражнения для похудения: как добиться реального результата
31. Жиросжигающая тренировка для 45+: безопасно и эффективно теряем вес
32. Занимавшаяся продвижением бодипозитива блогерша Кэрол акоста, известная под ником Killadamente, скончалась в возрасте 27 лет.
33. Эффективная 45-минутная тренировка для сжигания жира: как похудеть быстро и безопасно
34. Трендовые стрижки 2025: что будет модно для волос любой длины
35. Как выглядит рука Дениса цыпленкова и девушки из зала.
36. Топ-10 модных женских стрижек 2025 на короткие волосы: что носить в новом сезоне
37. Многослойные прически 2025: 55 лучших вариантов для каждого типа волос
38. Дидюля в Сочи: какие песни прозвучат на концерте
39. Мода без границ: нормально ли девушке носить мужские вещи
40. Мужская рубашка в женском гардеробе: как сделать образ модным и уникальным
41. Как превратить мужскую рубашку в модный наряд для женщин
42. Мужские рубашки для женщин: модно или нет
43. Стильно и эффектно: как и с чем носить мужскую рубашку женщине
44. Как стать кореянкой за 30 дней: полное руководство
45. Парень по имени Маркус Браун в 20 лет.
46. Один из сильнейших армрестлеров мира Девон ларрат перешёл из тяжёлой категории в категорию ниже - 105 кг.
47. Какие уникальные коллекции представлены в музеях Ижевска
48. Шапка на ваше лицо: как выбрать идеальную
49. Пришла зима и Андрей смаев показал свою зимнюю форму.
50. Как выбрать идеальную женскую шляпу: советы по форме и стилю