90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Лебяжий пух

На что вы обращаете внимание, выбирая подушку? Наверняка это её стоимость и форма. Но на самом деле - это далеко не все моменты, которые нужно учитывать, если вы находитесь в поиске идеального аксессуара для сна. Издавна известно, что огромное влияние на удобство подушки оказывают материалы, из которых она изготовлена ,а в большей степени именно наполнитель.

Пух и перо - стандартный вариант, который встречался повсеместно ранее. Но сегодня существует свыше тридцати разнообразных вариантов наполнителей. Подушка с которым из них окажется идеальным вариантом именно для вас? Давайте разбираться. Приятного чтения!

Фото из источника: eko-textile.ru

Выбор подушки зависит от роста, размеров головы, а также от наличия заболеваний шейного отдела позвоночника. В этом плане всё индивидуально, поэтому сложно подобрать идеальную подушку, которая бы подходила всем и каждому.

Если после сна у вас нет болей в шее, голове или плечах, подушка выбрана грамотно. Однако если вы плохо спите, храпите, а утром чувствуете боль в верхней части тела, смените подушку.

Советы по выбору подушки. Как выбрать хорошую подушку для сна: советы специалиста

Комфортный сон с подложенной под голову рукой говорит о том, что подушка слишком низкая. В этом случае нужно приобрести изделие повыше.

Последние обновления на сайте:

1. Лариса долина под угрозой потери загородной недвижимости.
2. "Ей не Нужно Ходить к Косметологу" - Оксана Пономаренко признала, что дочке повезло с генетикой, причём не с её стороны.
3. Какой-то тюбик яростно пытается лопнуть арбуз своими ляжками.
4. Скандал с мясом в сети магазинов "Светофор".
5. Актриса Эмилия Кларк - за естественность, а не за вечную молодость.
6. С добрым утром, мои дорогие!
7. Ларису долину начали вырезать из фильмов.
8. Кейтлин нер долго работала в компании, занимающейся генерацией изображений с помощью ИИ.
9. Девушка рассказала, как трудно молодому поколению в современном мире.
10. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
11. Больше никаких загадок: Ларису долину не исключили из фильма "Невероятные Приключения Шурика".
12. Время не пощадило Кирилла плетнева из "Диверсанта".
13. Татьяна буланова показала свою новую группу танцоров.
14. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
15. Диетолог объяснил, почему взрослым стоит забыть о латте и капучино.
16. В ДНР боец нёс раненого товарища 2, 5 километра под огнём и получил представление к ордену мужества!
17. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
18. Это было просто невероятно!
19. Причина: мощное землетрясение магнитудой 9, 0-9, 1 произошло у побережья северо-восточной Японии, вызвав огромное цунами.
20. Многодетная мать Саша зверева демонстрирует перерастянутую кожу и канаты мышц.
21. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
22. Валя карнавал поделилась совместными фотками со скриптонитом.
23. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
24. 61-Летний киану ривз и 52-летняя Александра грант тайно поженились.
25. Марина федункив рассказала о позднем материнстве.
26. Вчера на красной дорожки кинофестиваля "Антарес" шейх Аркади попытался "похитить" Анастасию Волочкову и увести в эмираты на частном самолёте.
27. Регулярное употребление хотя бы шести штук в неделю снижает риск ранней смерти почти на 30 процентов.
28. Мы готовим стейк правильно!
29. Срoчник Глеб Калюжный на связь из армии вышел.
30. Бoня узнала, чтo ее 13-летняя дoчь лoжится спать в 6 утра.
31. Оксана самойлова теперь не одобряет эксперименты с внешностью своих детей.
32. Елена кондулайнен в алых лосинах наповал сразила.
33. 43-Летний Денис Гусев - один из лучших бодибилдеров России.
34. РАЗМИНКА за 5 минут: как быстро подготовиться к тренировке
35. Утренние разминки: как начать день правильно
36. Секреты стильного образа: как правильно носить футболку
37. Есть ли уникальные памятники или скульптуры в городе
38. Модные женские футболки 2025-2026: Основные тенденции сезона
39. Как стильно носить футболку с джинсами: советы и идеи
40. Как носить обычную футболку необычно: 10 идей
41. Стильно и комфортно: как девушке носить мужскую футболку
42. Дмитрий голубочкин показал свою форму в 55 лет.
43. Какие популярные парки есть в Москве
44. Модные футболки для девушек: что носить в этом сезоне
45. Энергичная разминка за 5 минут: как подготовить тело к тренировке
46. Эффективные способы похудения в животе и боках: упражнения и диета
47. Утренняя зарядка на все тело стоя: 15 минут для здоровья и энергии
48. Идеальное решение при выпадении волос - набор сывороток "Активатор Роста" от бренда 19lab.
49. Какие необычные памятники есть
50. Универсальная мужская рубашка: как она превратилась в женский стильный аксессуар