90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Лебяжий пух

На что вы обращаете внимание, выбирая подушку? Наверняка это её стоимость и форма. Но на самом деле - это далеко не все моменты, которые нужно учитывать, если вы находитесь в поиске идеального аксессуара для сна. Издавна известно, что огромное влияние на удобство подушки оказывают материалы, из которых она изготовлена ,а в большей степени именно наполнитель.

Пух и перо - стандартный вариант, который встречался повсеместно ранее. Но сегодня существует свыше тридцати разнообразных вариантов наполнителей. Подушка с которым из них окажется идеальным вариантом именно для вас? Давайте разбираться. Приятного чтения!

Фото из источника: eko-textile.ru

Выбор подушки зависит от роста, размеров головы, а также от наличия заболеваний шейного отдела позвоночника. В этом плане всё индивидуально, поэтому сложно подобрать идеальную подушку, которая бы подходила всем и каждому.

Если после сна у вас нет болей в шее, голове или плечах, подушка выбрана грамотно. Однако если вы плохо спите, храпите, а утром чувствуете боль в верхней части тела, смените подушку.

Советы по выбору подушки. Как выбрать хорошую подушку для сна: советы специалиста

Комфортный сон с подложенной под голову рукой говорит о том, что подушка слишком низкая. В этом случае нужно приобрести изделие повыше.

Последние обновления на сайте:

1. Говорят, рост решает всё.
2. Для создания реалистичного движения голума использовали специальную технологию захвата движений (Motion Capture.
3. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
4. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
5. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
6. Валентина Иванова продемонстрировала шикарный автомобиль, который Тимати подарил своей невесте на день рождения.
7. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
8. Ксения прокофьева из "Пацанок" изменила жизнь и тело.
9. Айза поздравила своего "Самого Любимого Бывшего Мужа из Всех" - гуфу исполнилось 46 лет.
10. 58-Летняя Елена воробей похудела на 15 кг: "могу себе позволить Прохора Шаляпина.
11. Евгений Плющенко вышел на подиум вместе с сыновьями от Яны рудковской и представил свою коллекцию одежды в рамках недели моды в Москве.
12. Филипп Киркоров совсем сдал за последнее время - на репетиции еле двигается.
13. "В какoм классе меня дoлжны были научить как выглядит снилс?
14. Пионер бодибилдинга эбби стоктон поднимает гантель перед публикой на Санта - Монике, 1947 год.
15. После непростых испытаний со здоровьем она снова в зале: танцует, делает выпады, смеётся.
16. Юлия Барановская фотоотчетом из семейного путешествия делится.
17. Срoчник Глеб Калюжный на связь из армии вышел.
18. Аквааэробика - доступный и эффективный способ улучшения физической формы и общего самочувствия.
19. Как сделать разминку, чтобы тренировка была результативной
20. Какие вещи на мужчине нравятся женщинам больше всего
21. Мужская футболка на девушке: как сделать образ стильным
22. Headlines:
23. Советы по стильному ношению полузамка: как выглядеть модно и современно
24. Какие археологические находки были сделаны в Москве
25. Какие уникальные медицинские учреждения есть
26. Похудение без прыжков: эффективные упражнения для дома
27. Прокинься за 10 минут: простая утренняя зарядка для начинающих
28. Тренировка для всего тела стоя: эффективные упражнения без прыжков
29. Эффективная 45-минутная тренировка для сжигания жира: как похудеть быстро и безопасно
30. "Наша Любовь не Ушла Вслед за Тобой": Диана гурцкая посвятила пронзительный пост покойному супругу.
31. Какие необычные памятники есть
32. Асимметричные стрижки на короткие волосы: как обрести уникальность и выразительность
33. Я нашла средство на Wildberries, которое спасло мои волосы от постоянных укладок и использований фена.
34. Мода без границ: нормально ли девушке носить мужские вещи
35. Какие современные тенденции в культуре Москвы привлекают молодежь
36. Основы ухода за кожей: советы для разных типов кожи
37. Полное руководство: как защитить ребёнка от корона вируса
38. Атлет по имени джо гиллен.
39. Какие основные достопримечательности Екатеринбурга рекомендуют посетить туристам
40. Какие самые популярные спортивные мероприятия в Москве
41. Как вам похудевшая адель?
42. Как выбрать шапку по типу лица: советы и рекомендации
43. Как выбрать идеальную шапку на зиму и осень: советы по форме лица
44. Эффектный макияж глаз за 5 минут: простая инструкция
45. Молодая и талантливая актриса Мария Ильюхина продолжает искать себя в творчестве.
46. Макияж для начинающих: простой способ стать красавицей
47. Профессиональный макияж: секреты звезд
48. Профессиональный макияж в домашних условиях: основные правила
49. Скоростной сбор: как собраться за 5 минут
50. Женские джинсы с резинкой внизу: все, что нужно знать о популярном тренде