90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Лебяжий пух

На что вы обращаете внимание, выбирая подушку? Наверняка это её стоимость и форма. Но на самом деле - это далеко не все моменты, которые нужно учитывать, если вы находитесь в поиске идеального аксессуара для сна. Издавна известно, что огромное влияние на удобство подушки оказывают материалы, из которых она изготовлена ,а в большей степени именно наполнитель.

Пух и перо - стандартный вариант, который встречался повсеместно ранее. Но сегодня существует свыше тридцати разнообразных вариантов наполнителей. Подушка с которым из них окажется идеальным вариантом именно для вас? Давайте разбираться. Приятного чтения!

Фото из источника: eko-textile.ru

Выбор подушки зависит от роста, размеров головы, а также от наличия заболеваний шейного отдела позвоночника. В этом плане всё индивидуально, поэтому сложно подобрать идеальную подушку, которая бы подходила всем и каждому.

Если после сна у вас нет болей в шее, голове или плечах, подушка выбрана грамотно. Однако если вы плохо спите, храпите, а утром чувствуете боль в верхней части тела, смените подушку.

Советы по выбору подушки. Как выбрать хорошую подушку для сна: советы специалиста

Комфортный сон с подложенной под голову рукой говорит о том, что подушка слишком низкая. В этом случае нужно приобрести изделие повыше.

Последние обновления на сайте:

1. Хорошая спина, можно рыбкам поплавать!
2. Ничего необычного, просто сидни Суини стала лицом клея.
3. У бероева новая тёща - и возраст снова стал главным инфоповодом.
4. Маленькие дети массово приобретают сладости с таурином, которые на самом деле представляют собой скрытую угрозу для здоровья сердца.
5. Часто чувствуете холод?
6. Слава пришла к ней в 1987 году после исполнения самого известного её шлягера "Joe Le Taxi", который стал началом певческой карьеры.
7. Катя Гордон вступилась за лерчек и блиновскую: призыв к справедливости.
8. "Do you Speak English?
9. Игра на выживание: месть за миллион.
10. Ей было 23 года, а ему - 60: роман, который стал предметом обсуждения по всей стране.
11. На одном из шоу внимание зрителей оказалось приковано не к Шакире, а к танцовщице рядом с ней.
12. Певица Дуа липа вышла в свет с женихом Каллумом Тёрнером на 76-м международном кинофестивале берлинале.
13. Тим Бёртон продолжает собирать своих любимчиков в "Уэнсдей".
14. Евгения брик ушла из жизни в возрасте 40 лет, так и не раскрыв свою главную тайну.
15. Положительные отзывы на "Грозовой Перевал" - это Фейк?
16. В 2013 году Тимоти шаламе встречался с Лурдес Леон, дочерью мадонны.
17. Фигуристка Алиса лью взяла золото в женском одиночном катании.
18. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
19. Кулинарный промах: когда десерт летит не туда.
20. Стал известен сюжет новой части "Мумии" с Бренданом фрейзером.
21. Идеальный киновечер с парнем.
22. Бритни спирс сообщила о своем намерении вернуться на сцену.
23. Пятерым мужчинам грозит до 15 лет заключения за жестокое обращение с подростком.
24. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
25. А вы точно учитель по музыке?
26. "Безэмоциональна" и боится мимики?
27. Беременная лерчек вместе с возлюбленным Луисом сквиччиарини приехала в суд, чтобы оспорить домашний арест.
28. Вот как выглядит без косметики та, кто ранее критиковала других за их внешний вид.
29. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
30. Крик тысячи трупов.
31. Том Круз флиртует с сидни Суини после расставания с аной де Армас, что вызвало волну обсуждений в интернете.
32. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
33. Лолита едва не попалась на уловку мошенников.
34. Ксения Собчак призналась, как похудела до состояния дюймовочки.
35. Рэпер The Limba поделился историей о своей встрече с Павлом Дуровым в Дубае.
36. Алена водонаева призвала "Нищих" россиян отказаться от рождения детей.
37. Анастасия Решетова показала, как развлекается с сыном.
38. Aктриса Нaталья Бочкарева, известная пo poли жeны гены Букина в сериaле "Счaстливы Вместe", поразила поклонников своим внeшним видом.
39. Аглая тарасова покинула съёмки "холопа 3" после скандала.
40. Все знают о пользе кардиотренировок для здоровья и подтянутой фигуры.
41. Шура признался, чтo пoхудел на 48 кг благoдаря известнoму препарату и гoтoв делать пластику.
42. 19-Летняя дочь хита леджера и Мишель Уильямс появилась на людях впервые за полгода.
43. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
44. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
45. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
46. Анaстaсия Волочковa выскaзaлaсь против предложения в госдуме проверять aртистов нa aлкоголь и нaркотики перед концертом.
47. Сальма хайек: возраст - не повод отказываться от красоты и уверенности.
48. Какие архитектурные ансамбли Москвы включены в список ЮНЕСКО
49. Разминка до и после бега: почему это важно
50. Разминка: ключ к успешной тренировке