90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Лебяжий пух

На что вы обращаете внимание, выбирая подушку? Наверняка это её стоимость и форма. Но на самом деле - это далеко не все моменты, которые нужно учитывать, если вы находитесь в поиске идеального аксессуара для сна. Издавна известно, что огромное влияние на удобство подушки оказывают материалы, из которых она изготовлена ,а в большей степени именно наполнитель.

Пух и перо - стандартный вариант, который встречался повсеместно ранее. Но сегодня существует свыше тридцати разнообразных вариантов наполнителей. Подушка с которым из них окажется идеальным вариантом именно для вас? Давайте разбираться. Приятного чтения!

Фото из источника: eko-textile.ru

Выбор подушки зависит от роста, размеров головы, а также от наличия заболеваний шейного отдела позвоночника. В этом плане всё индивидуально, поэтому сложно подобрать идеальную подушку, которая бы подходила всем и каждому.

Если после сна у вас нет болей в шее, голове или плечах, подушка выбрана грамотно. Однако если вы плохо спите, храпите, а утром чувствуете боль в верхней части тела, смените подушку.

Советы по выбору подушки. Как выбрать хорошую подушку для сна: советы специалиста

Комфортный сон с подложенной под голову рукой говорит о том, что подушка слишком низкая. В этом случае нужно приобрести изделие повыше.

Последние обновления на сайте:

1. Этот кадр - наглядный ответ на вечный вопрос о том, почему статистика продолжительности жизни так беспощадна к сильной половине человечества.
2. Актриса Надя Сысоева делает ставку на интуитивное питание и прислушивается к собственному организму, а не к цифрам на весах.
3. Подтанцовка Татьяны Булановой покорила соцсети.
4. Эрин Мориарти - старлайт из "Пацанов".
5. "Развод Спустя 19 лет Брака" - звезда "дикого ангела" Факундо Арана обьявил о начале бракоразводного процесса со своей супругой Марией сусини.
6. Когда страшно, но всё равно продолжаешь двигаться вперёд.
7. Миллионер голливуда, который ездит на машине 2003 года.
8. Джиган всего имущества из-за брачного договора лишится.
9. Африканский бро гуляет по Польше, подходит к местным девушкам с улыбкой до ушей и, как по сценарию, одна за другой начинают тормозить шаг.
10. Ирина Дубцова поделилась кадрами с отдыха на Мальдивах, где продемонстрировала отличную физическую форму.
11. 18-Летняя дочь телеведущей, Полина Аксенова, поделилась в своих соцсетях, что мама постоянно буллит её из-за внешности.
12. В дагестанских горах произошло несколько столкновений автомобилей, которые затем по инерции скатились по склону снега один за другим.
13. Боня снова решила прочитать лекцию про "Правильную Жизнь" и удивилась людям, которые работают и не мотаются по отпускам.
14. "Лучше с Дедом, чем с Сыном" - Аврора встала стеной за отношения с Григорием Лепсом и разницу в возрасте назвала мелочью.
15. 55-Летняя дженнифер лопес получила тяжелую травму лица во время репетиции.
16. Сильная и точно независимая женщина!
17. Живая кукла Анок яй стала главной моделью 2025 года по решению британского совета моды.
18. Лолита вместе с Полиной Гагариной теперь добираются на работу на метро.
19. В Казахстане на автозаправке на девушку напала лиса с бешенством и укусила её.
20. Днем в борцовке, вечером в платье!
21. Время не пощадило Кирилла плетнева из "Диверсанта".
22. Прокурор Харькова - звезда Onlyfans?
23. Шэрон стоун вступилась за сидни Суини после скандала с прозрачным платьем - и поставила на место критиков.
24. В Ставрополе зумеры сошли с ума, потому что в город приехал Литвин.
25. У Ларисы долиной есть и сторонники, и противники.
26. 60-Летняя супермодель 90-х годов Полина поризкова демонстрирует себя без фильтров, чтобы показать, что никто из нас не идеален.
27. А можно мне другого автомеханика?
28. Ах, эта свадьба!
29. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
30. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
31. Дочь заслуженной артистки марии шукшиной не любит вспоминать своё детство.
32. Это было просто невероятно!
33. А пока вы смотрите это видео, вот несколько интересных фактов о титанике:
34. Ксения Собчак призналась, как похудела до состояния дюймовочки.
35. Карина кросс показала фигуру после шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
36. Алёна водонаева покоряет Америку - но, похоже, потеряла там штаны.
37. Кайли дженнер продолжает выгуливать свой новый образ с зелёными волосами, репрезентующий её эру "King Kylie".
38. К эпатажной и любвеобильной балерине Анастасии Волочковой заглянул Дмитрий тарасов.
39. Мышцы кора восстановите.
40. Хотела его сломать ради операции: дочь Оксаны Самойловой будет делать ринопластику.
41. На одном из светских мероприятий Ольга Бузова вновь задела бывшего мужа Дмитрия Тарасова.
42. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом.
43. Сидни Суини набрала 13 кг для съёмок нового фильма с её участием.
44. Табата без прыжков: эффективный способ сжечь жир и получить подтянутое тело
45. Аманда байнс - звезда 2000-х, чья жизнь изменилась из-за одного решения.
46. Утренняя зарядка стоя: пробудите тело за 5 минут
47. Сeргeй шнурoв вeрнулся к бывшeй жeнe чeрeз 8 мeсяцeв пoслe развoда.
48. Универсальный стиль: как носить оверсайз футболку девушке
49. Облегающая футболка: 5 модных способов ее носить
50. "Жизнь Удалась" 44-летний актер Маколей калкин уже давно не снимается в популярных фильмах, да ему это и не нужно.