90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Лебяжий пух

На что вы обращаете внимание, выбирая подушку? Наверняка это её стоимость и форма. Но на самом деле - это далеко не все моменты, которые нужно учитывать, если вы находитесь в поиске идеального аксессуара для сна. Издавна известно, что огромное влияние на удобство подушки оказывают материалы, из которых она изготовлена ,а в большей степени именно наполнитель.

Пух и перо - стандартный вариант, который встречался повсеместно ранее. Но сегодня существует свыше тридцати разнообразных вариантов наполнителей. Подушка с которым из них окажется идеальным вариантом именно для вас? Давайте разбираться. Приятного чтения!

Фото из источника: eko-textile.ru

Выбор подушки зависит от роста, размеров головы, а также от наличия заболеваний шейного отдела позвоночника. В этом плане всё индивидуально, поэтому сложно подобрать идеальную подушку, которая бы подходила всем и каждому.

Если после сна у вас нет болей в шее, голове или плечах, подушка выбрана грамотно. Однако если вы плохо спите, храпите, а утром чувствуете боль в верхней части тела, смените подушку.

Советы по выбору подушки. Как выбрать хорошую подушку для сна: советы специалиста

Комфортный сон с подложенной под голову рукой говорит о том, что подушка слишком низкая. В этом случае нужно приобрести изделие повыше.

Последние обновления на сайте:

1. После развода Марк Богатырев отправился в Таиланд, чтобы восстановить свои силы и гармонию.
2. "Ребёнок просто мясом станет!
3. В последнее время Ольга Бузова оказалась в центре скандала, который, к сожалению, снова связан с действиями мошенников.
4. В дагестанских горах произошло несколько столкновений автомобилей, которые затем по инерции скатились по склону снега один за другим.
5. За деньги - конечно!
6. 55-Летняя дженнифер лопес получила тяжелую травму лица во время репетиции.
7. Кейтлин нер долго работала в компании, занимающейся генерацией изображений с помощью ИИ.
8. Алена водонаева провела интеллектуальный эксперимент с собственным котом.
9. Елена ханга и ее 23-летняя дочь совершили редкий выход в свет.
10. Класс дутым качкам показал!
11. Выгоревший россиянин из казани в Марокко на старой девятке доехал.
12. Шэрон стоун вступилась за сидни Суини после скандала с прозрачным платьем - и поставила на место критиков.
13. "Безэмоциональна" и боится мимики?
14. Эксперты утверждают, что дело в позах - некоторые из них нагружают ягодицы и бёдра даже сильнее традиционных упражнений.
15. Кавказская свадьба - яркое событие с богатым наследием, весельем, традициями и неповторимой атмосферой!
16. В ДНР боец нёс раненого товарища 2, 5 километра под огнём и получил представление к ордену мужества!
17. Слабоумие и отвага!
18. "Энергoсберегающие" танцoры oт Татьяны Буланoвoй ушли.
19. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
20. Нарядная Памела андерсон продвигает свои маринованные огурчики с розами.
21. "Она ку-ку или опять таблетки не выпила?
22. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
23. Ставшая мамой в третий раз Регина тодоренко призналась, что не справляется со своими обязанностями.
24. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
25. К эпатажной и любвеобильной балерине Анастасии Волочковой заглянул Дмитрий тарасов.
26. "Пришла Семейка в Приличный Ресторан".
27. Мышцы кора восстановите.
28. Загадочная история Бенджамина баттона: версия надежды Сысоевой.
29. Марина федункив рассказала о позднем материнстве.
30. Линдси лохан откровенно рассказала о том, как в 2000-х годах её жизнь превратилась в настоящий кошмар из-за постоянного преследования папарацци.
31. Звезда "Битвы Экстрасенсов" Николь Кузнецова рассказала, за сколько "купила" дочь от сурмамы.
32. Хумус с морковкой и огурцом.
33. Актуальный Андрей смаев в свои 27.
34. Какие уникальные природные места находятся в окрестностях Кирова
35. Вoван женится из "Реальных Пацанoв".
36. Почему динамическая разминка необходима перед тренировкой
37. 14-15 Июня на Сибур арене наши спортсмены отличные результаты показали.
38. Какие фестивали и праздники проводятся в Арзамасе
39. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Москве
40. Разминка и заминка для бега: как правильно готовить организм к кардио
41. Простая зарядка в спокойном темпе: 10 минут для здоровья и энергии
42. Какие гастрономические традиции можно узнать из истории Красноярска
43. Утренняя зарядка на все тело стоя: 15 минут для здоровья и энергии
44. Какие церкви или монастыри можно посетить в Самаре
45. Какие фестивали проводятся в Туле и чем они примечательны
46. Певец Егор крид вызвал хейт в сети после стрима, в котором заявил, что не обязательно жениться на матери своего ребёнка.
47. Асимметричная стрижка: как сделать прическу уникальной
48. Дидюля в Челябинске: концерт, который нельзя пропустить
49. Советы по стильному ношению мужской рубашки с коротким рукавом для девушек
50. Универсальность мужской рубашки: с чем носить для разных стилей