90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Лебяжий пух

На что вы обращаете внимание, выбирая подушку? Наверняка это её стоимость и форма. Но на самом деле - это далеко не все моменты, которые нужно учитывать, если вы находитесь в поиске идеального аксессуара для сна. Издавна известно, что огромное влияние на удобство подушки оказывают материалы, из которых она изготовлена ,а в большей степени именно наполнитель.

Пух и перо - стандартный вариант, который встречался повсеместно ранее. Но сегодня существует свыше тридцати разнообразных вариантов наполнителей. Подушка с которым из них окажется идеальным вариантом именно для вас? Давайте разбираться. Приятного чтения!

Фото из источника: eko-textile.ru

Выбор подушки зависит от роста, размеров головы, а также от наличия заболеваний шейного отдела позвоночника. В этом плане всё индивидуально, поэтому сложно подобрать идеальную подушку, которая бы подходила всем и каждому.

Если после сна у вас нет болей в шее, голове или плечах, подушка выбрана грамотно. Однако если вы плохо спите, храпите, а утром чувствуете боль в верхней части тела, смените подушку.

Советы по выбору подушки. Как выбрать хорошую подушку для сна: советы специалиста

Комфортный сон с подложенной под голову рукой говорит о том, что подушка слишком низкая. В этом случае нужно приобрести изделие повыше.

Последние обновления на сайте:

1. 59-Летний Венсан Кассель и его возлюбленная Нара баптиста перестали скрывать лицо их маленького сына.
2. "Ей не Нужно Ходить к Косметологу" - Оксана Пономаренко признала, что дочке повезло с генетикой, причём не с её стороны.
3. Анастасия Волочкова, как обычно, отправилась на свой домик на Мальдивах.
4. Китаец показывает новинку и сразу ясно, это придумали не для быта и не для пользы.
5. Aнекдот дня: китаянка решила набить мотивационную татуировку на английском и получила сообщение об ошибке.
6. Джейкоб элорди столкнулся с неприятным следствием своей популярности - постоянным вниманием папарацци.
7. Больше никаких загадок: Ларису долину не исключили из фильма "Невероятные Приключения Шурика".
8. В Казахстане на автозаправке на девушку напала лиса с бешенством и укусила её.
9. Эксперты утверждают, что дело в позах - некоторые из них нагружают ягодицы и бёдра даже сильнее традиционных упражнений.
10. "Пока не Ждите": Аврора киба сообщила, что летом свадьбы с Лепсом не будет.
11. Когда такие "Орудия Массового Отвлечения" заходят в батутный центр, атмосфера там становится менее спортивной и гораздо более … прыгающей.
12. Рэпер Big Baby Tape на своей девушке Анастасии Анисимовой женился.
13. Том Круз флиртует с сидни Суини после расставания с аной де Армас, что вызвало волну обсуждений в интернете.
14. Парень на свидании взял и засветил свою головку - прямо вот так, без подготовки, без намёков, просто бах и "Привет".
15. Та самая знаменитая реклама с Бритни Спирс, пинк и Бейонсе из нашего детства.
16. Актриса сидни Суини из сериала "Эйфория" появилась на премии журнала Variety в "голом платье".
17. Дмитрий тарасов публично оскорбил Анастасию костенко.
18. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
19. Aктриса Нaталья Бочкарева, известная пo poли жeны гены Букина в сериaле "Счaстливы Вместe", поразила поклонников своим внeшним видом.
20. Конфликт Бони с девушкой начался после того, как Виктория заявила, что юная Аврора с Лепсом только из-за денег.
21. Чемпионка России в прыжках с шестом отдыхает в Тайланде со звездой "Молодежки" Матвеем зубалевичем.
22. "Белый и фара. 20.
23. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
24. Знакомьтесь, люди добрые!
25. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
26. 58-Летняя Елена воробей похудела на 15 кг: "могу себе позволить Прохора Шаляпина.
27. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
28. Полина гагарина поделилась фотографиями своих детей.
29. А пoка Тимати на яхте в турецкoм бoдруме Чилит и oтбивается oт хейтерoв, валя пoказывает фигуру пoсле рoждения дoчери.
30. В Лoс-анджелесе парнишка звoнил в двери незнакoмцам и убегал, нo всё пoшлo не пo плану.
31. Одни из самых мощных людей в России встретились.
32. Анна тураева - выдающаяся российская спортсменка, обладающая званием мастера спорта международного класса.
33. В рoстoвскoй oбласти нашли самую "Безoпасную" дoрoгу - на килoметре улoжили бoлее 20 перехoдoв и 9 лежачих пoлицейских.
34. Какие экскурсии по Кирову самые интересные
35. 5-Минутная Разминка: Как Начать Тренировку Правильно?
36. Как сделать простую футболку частью вашего стильного образа: 10 советов
37. Новый мем взорвал сеть: встреча с Валей карнавал довела мальчика до стресса!
38. Утренний заряд для похудения: кардио за 17 минут
39. Полная разминка тела: как подготовить мышцы к любой тренировке
40. Быстро и результативно: тренировка для новичков за 17 минут
41. Комплекс упражнений для похудения дома: эффективные методы
42. Прокинься за 10 минут: простая утренняя зарядка для начинающих
43. Утренние 10 минут для идеальной фигуры: лучшая зарядка для похудения
44. Быстро похудеть? Попробуйте эти 7 простых упражнений
45. Топ-10 идей стрижек для прямых волос: как выбрать идеальный стиль
46. Асимметричная стрижка: как сделать прическу уникальной
47. Мужчина азербайджанского происхождения испытывает дискомфорт из-за своей русской супруги и поэтому предпочитает передвигаться отдельно.
48. После вторых родов мои волосы стали сыпаться.
49. Сeкc - cимвoл 90 х - Анджeлинa Джoли.
50. Модные советы: как носить мужскую рубашку девушке