90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Лебяжий пух

На что вы обращаете внимание, выбирая подушку? Наверняка это её стоимость и форма. Но на самом деле - это далеко не все моменты, которые нужно учитывать, если вы находитесь в поиске идеального аксессуара для сна. Издавна известно, что огромное влияние на удобство подушки оказывают материалы, из которых она изготовлена ,а в большей степени именно наполнитель.

Пух и перо - стандартный вариант, который встречался повсеместно ранее. Но сегодня существует свыше тридцати разнообразных вариантов наполнителей. Подушка с которым из них окажется идеальным вариантом именно для вас? Давайте разбираться. Приятного чтения!

Фото из источника: eko-textile.ru

Выбор подушки зависит от роста, размеров головы, а также от наличия заболеваний шейного отдела позвоночника. В этом плане всё индивидуально, поэтому сложно подобрать идеальную подушку, которая бы подходила всем и каждому.

Если после сна у вас нет болей в шее, голове или плечах, подушка выбрана грамотно. Однако если вы плохо спите, храпите, а утром чувствуете боль в верхней части тела, смените подушку.

Советы по выбору подушки. Как выбрать хорошую подушку для сна: советы специалиста

Комфортный сон с подложенной под голову рукой говорит о том, что подушка слишком низкая. В этом случае нужно приобрести изделие повыше.

Последние обновления на сайте:

1. Возлюбленная Тимати Валентина Иванова показала свою фигуру с недостатками спустя 3 месяца после рождения ребенка.
2. Многие мужчины сталкивались с такой ситуаций!
3. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
4. Егору криду присвоили звание "Заслуженный Артист Республики Башкортостан" - событие, которое вызвало бурю эмоций.
5. Аглая тарасова покинула съёмки "холопа 3" после скандала.
6. Прохор Шаляпин теперь ищет помоложе: "Я Оставляю ей Имущество, а она за Мной Ухаживает".
7. Никита кологривый Юрия хоя в грядущем фильме "Сектор Газа сыграл".
8. Юля Годунова (жена Влада а 4) уверена, что хейли бибер скопировала её идею с дизайном патчей.
9. "Поделились Совместным Фото" - 38-летняя актриса Оксана акиньшина и 40-летний актёр Данила Козловский выложили совместную фотографию с отдыха.
10. Помолодевший ковбой: 62-летний Джонни депп снялся в рекламе Dior.
11. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
12. Вдруг как в сказке скрипнула дверь.
13. Алина загитова прокомментировала свою чрезмерную худобу.
14. Американский фуд - блогер Nikocado Avocado удивил весь интернет - мужик похудел до неузнаваемости.
15. Агата муцениеце и Пётр дранга узнали пoл будущегo ребенка.
16. Как убрать живот и бока стоя: эффективные упражнения
17. Новые методы лечения коронавируса в 2025 году: что рекомендуют врачи
18. Универсальная разминка за 5 минут: быстрый старт для эффективной тренировки
19. 10 Лучших Разминочных Упражнений для Начинающих
20. Разминка: ключ к успешной тренировке
21. Усилите сердце и сожгите калории: кардио дома за 5 минут
22. 6 способов завязать футболку: как сделать свой образ стильным и уникальным
23. Проверенные упражнения для похудения: как добиться реального результата
24. Утренний заряд для похудения: кардио за 17 минут
25. Топ-5 эффективных упражнений для быстрого похудения: результат за неделю
26. Яркий праздник спорта: как прошёл день рождения нашего клуба в г. Ярославль!
27. Стрижка с разной длиной: советы и уловки для создания идеального образа
28. Фильм "На Опережениe" - открoвeнный рассказ о том, кaк ceгoдня куют силу российской армии.
29. Я просто в шоке!
30. Топ-28 красивых женских стрижек: модные идеи для каждого типа лица
31. Топ-10 модных женских стрижек 2025-2026: какие тренды обещают стать хитами
32. После вторых родов мои волосы стали сыпаться.
33. Современные способы носить рубашку с платьем: стильные комбинации
34. Мужская рубашка в женском гардеробе: как сделать образ модным и уникальным
35. Какие уникальные особенности характерны для Москвы как для столицы России
36. Малышева рассказала, почему нужно принимать пробиотики вместе с антибиотиками.
37. Каждому типу лица — свой головной убор: как выбрать идеальный вариант
38. Анастасия Миронова - просто невероятная фигура: тонкие линии и идеальные рельефы.
39. Как выбрать шапку, которая не подходит к твоему лицу: советы и рекомендации
40. Встречайте Екатерину - внучку Михаила боярского.
41. Футболист Марк бартра заключил соглашение с девушкой - моделью о ежедневном с * ксе.
42. Макияж за 5 минут: быстрые советы для занятых
43. Профессиональный макияж: секреты звезд
44. Откройте для себя мир макияжа: обучение с нуля
45. Знакомство с джинсами с резинкой внизу: названия и особенности
46. На турнире "По Рукам" случился нестандартный поединок.
47. Стильные и удобные: как и с чем трикотажное платье
48. Теплые платья на осень: как сохранить стиль и теплоту
49. Тёплые платья 2025: как сочетать с другими элементами гардероба
50. Восхитительные модные платья для зимы 2025: новые тренды и стили