90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Лебяжий пух

На что вы обращаете внимание, выбирая подушку? Наверняка это её стоимость и форма. Но на самом деле - это далеко не все моменты, которые нужно учитывать, если вы находитесь в поиске идеального аксессуара для сна. Издавна известно, что огромное влияние на удобство подушки оказывают материалы, из которых она изготовлена ,а в большей степени именно наполнитель.

Пух и перо - стандартный вариант, который встречался повсеместно ранее. Но сегодня существует свыше тридцати разнообразных вариантов наполнителей. Подушка с которым из них окажется идеальным вариантом именно для вас? Давайте разбираться. Приятного чтения!

Фото из источника: eko-textile.ru

Выбор подушки зависит от роста, размеров головы, а также от наличия заболеваний шейного отдела позвоночника. В этом плане всё индивидуально, поэтому сложно подобрать идеальную подушку, которая бы подходила всем и каждому.

Если после сна у вас нет болей в шее, голове или плечах, подушка выбрана грамотно. Однако если вы плохо спите, храпите, а утром чувствуете боль в верхней части тела, смените подушку.

Советы по выбору подушки. Как выбрать хорошую подушку для сна: советы специалиста

Комфортный сон с подложенной под голову рукой говорит о том, что подушка слишком низкая. В этом случае нужно приобрести изделие повыше.

Последние обновления на сайте:

1. Молодые люди, которые издевались над пожилыми, надолго запомнят этот жесткий урок.
2. Бикини - раздор: купальник мамы в аквапарке вызвал споры в сети.
3. В Ярославле прохожие остановили десяти - летнего школьника за рулём - и это тот случай, когда "Смешно" заканчивается ровно за одну секунду.
4. Пятерым мужчинам грозит до 15 лет заключения за жестокое обращение с подростком.
5. Что может быть лучше, чем путешествие на авто со своим псом!
6. Милота дня: житель Казахстана спас пару лебедей, преданных друг другу, из ледяной ловушки.
7. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
8. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
9. Семейный конфликт: Шайло, младшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта, отказалась от фамилии отца в свой день рождения.
10. Никита кологривый расплакался после того, как его не взяли на кастинге в новый сериал на ТНТ.
11. В Ставрополе зумеры сошли с ума, потому что в город приехал Литвин.
12. В Самаре водитель, сбивший девочку, остался на свободе, а спасателя объявили подозреваемым.
13. Боня приобрела себе аппарат для растопки целлюлита - и, судя по реакции, он ей нравится даже больше, чем фитнес - тренеры.
14. Неприятная слава: близняшки из Казани жалеют о ролях в сериале об эскорте.
15. Вчерашний выход Путина и первого российского робота сбера на AI Journey уже официально отдан на растерзание мемоделам.
16. Валерия решила попробовать себя в новом музыкальном жанре.
17. Это уже не водитель, это - ангел - хранитель!
18. Нарядная Памела андерсон продвигает свои маринованные огурчики с розами.
19. Многодетная мама Саша Зверева показывает свою растянутую кожу и крепкие мышцы.
20. Валентина Иванова продемонстрировала шикарный автомобиль, который Тимати подарил своей невесте на день рождения.
21. Как правильно качать пресс: инструкция для новичков.
22. Анастасия Костенко сделала пластическую операцию, чтобы избавиться от "Слипшейся" груди.
23. Прохор Шаляпин теперь ищет помоложе: "Я Оставляю ей Имущество, а она за Мной Ухаживает".
24. Аглаю Тарасову убрали из фильма "холоп 3" из-за скандала с н * ркотиками.
25. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
26. Интернет снова горит - и на этот раз не из-за политики, а из-за … букетов.
27. Евгений Плющенко вышел на подиум вместе с сыновьями от Яны рудковской и представил свою коллекцию одежды в рамках недели моды в Москве.
28. "Привет! Мне 59 лет!
29. Будь собой. Будь сильной.
30. Настя ивлеева ответила на вопрос "как она Туда Залезла".
31. Линдси лохан откровенно рассказала о том, как в 2000-х годах её жизнь превратилась в настоящий кошмар из-за постоянного преследования папарацци.
32. На одном из светских мероприятий Ольга Бузова вновь задела бывшего мужа Дмитрия Тарасова.
33. Падчерица Стаса михайлова замуж вышла.
34. Сoбчак взяла интервью у oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
35. Джeccикa альбa нacлaждaeтcя oтдыхoм: бacceйн, йoгa и жeнcкий peтpит.
36. Настя ивлеева пытается вернуть доверие после скандальной вечеринки.
37. С чем носить мужскую футболку девушке: 5 стильных вариантов
38. Самая модная футболка лета-2025: что нужно знать
39. Утренняя зарядка для похудения: как начать и добиться результата
40. Нашла идеальную бюджетну несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
41. 46-Летняя актриса Екатерина Климова - одна из немногих, кто выбрал естественную красоту и отказался от пластики.
42. Прокинься за 10 минут: простая утренняя зарядка для начинающих
43. Утренние упражнения: как зарядка на каждый день улучшит ваше настроение
44. Разминка и быстрая тренировка для всего тела: как начать
45. Асимметричная стрижка: как сделать прическу уникальной
46. Насте самбурской поставили капельницу из-за перегрузки!
47. Я просто в шоке!
48. Советы по стильному ношению мужской рубашки с коротким рукавом для девушек
49. Мужская рубашка: универсальный элемент женского гардероба
50. Как стильно одевать мужскую рубашку: советы для девушек