90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Лебяжий пух

На что вы обращаете внимание, выбирая подушку? Наверняка это её стоимость и форма. Но на самом деле - это далеко не все моменты, которые нужно учитывать, если вы находитесь в поиске идеального аксессуара для сна. Издавна известно, что огромное влияние на удобство подушки оказывают материалы, из которых она изготовлена ,а в большей степени именно наполнитель.

Пух и перо - стандартный вариант, который встречался повсеместно ранее. Но сегодня существует свыше тридцати разнообразных вариантов наполнителей. Подушка с которым из них окажется идеальным вариантом именно для вас? Давайте разбираться. Приятного чтения!

Фото из источника: eko-textile.ru

Выбор подушки зависит от роста, размеров головы, а также от наличия заболеваний шейного отдела позвоночника. В этом плане всё индивидуально, поэтому сложно подобрать идеальную подушку, которая бы подходила всем и каждому.

Если после сна у вас нет болей в шее, голове или плечах, подушка выбрана грамотно. Однако если вы плохо спите, храпите, а утром чувствуете боль в верхней части тела, смените подушку.

Советы по выбору подушки. Как выбрать хорошую подушку для сна: советы специалиста

Комфортный сон с подложенной под голову рукой говорит о том, что подушка слишком низкая. В этом случае нужно приобрести изделие повыше.

Последние обновления на сайте:

1. Ысокоранговая девственница из полной семьи вышла в эфир и уверенно объяснила, как правильно общаться с парнями.
2. Анджелине Джоли и Брэду питту предложили 60 миллионов долларов за совместные съемки в новом фильме.
3. Леонид тараненко. Человек - эпоха.
4. В Пекине уложили 8000 тонн асфальта всего за. 6.
5. Праздники нередко заканчиваются перееданием и малоподвижностью, что вызывает вздутие живота.
6. У Ларисы долиной есть и сторонники, и противники.
7. Каждый раз, когда мужик слышит фразу: "Дорогой, я на Подходе", включается режим ускорения, в надежде, что вот-вот сейчас уже придёт этому конец.
8. Россиянки начали лечить насморк.
9. Телеведущая Лариса Гузеева впервые высказалась по поводу скандала, связанного с виллами на Бали.
10. А когда-то бритни спирс была такой.
11. Софи лорен отметила 91-летие.
12. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
13. Актеры Максим лагашкин и Екатерина стулова вместе уже более четверти века.
14. Маша и Даша Васнецовы воссоединились из "Папиных Дочек" вновь!
15. Марина федункив рассказала о позднем материнстве.
16. Будь собой. Будь сильной.
17. "Пример для Всех" Анастасия волочкова объяснила за просекко.
18. С такими суши кексами вы превзойдете любого сушиста.
19. Анастасия волочкова на красной дорожке шейха подцепила.
20. Падчерица Стаса михайлова замуж вышла.
21. Сoбчак взяла интервью у oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
22. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
23. Новые методы лечения коронавируса в 2025 году: что рекомендуют врачи
24. Какие скрытые места связаны с мифами и легендами
25. Как сделать разминку, чтобы тренировка была результативной
26. Весело и быстро: 5 минутная разминка для всех
27. 3-5 минут для результативной тренировки: быстрая разминка
28. Усилите сердце и сожгите калории: кардио дома за 5 минут
29. Почему динамическая разминка необходима перед тренировкой
30. Как стильно носить простую футболку летом: советы и идеи
31. Похудей за неделю: 7 тренировок по 30 минут
32. Какие уникальные медицинские учреждения есть
33. Headlines:
34. Энергичная разминка за 5 минут: как подготовить тело к тренировке
35. Кардио-тренировки дома без бега и прыжков: простые и эффективные упражнения для начинающих
36. Стрижка с разной длиной: советы и уловки для создания идеального образа
37. Топ-10 женских стрижек 2025: самые модные тенденции
38. Тенденции в женских стрижках на 2025 год: что будет модно
39. Средние волосы в 2025: 25 модных стрижек, которые стоит попробовать
40. Мужская рубашка: 5 неожиданных способов ее носить и обновить гардероб
41. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для женщин
42. Советы по стильному ношению: как девушке носить мужскую рубашку
43. Мода без границ: почему девушки выбирают мужские рубашки
44. Лучшая термозащита, которую выбирают парикмахеры!
45. Как кореянки сохраняют молодость кожи: 11 проверенных секретов
46. Корейские секреты красоты: 6 шагов к идеальному внешнему виду
47. Эту девушку называют копией Анджелины Джоли!
48. Один из сильнейших армрестлеров мира Девон ларрат перешёл из тяжёлой категории в категорию ниже - 105 кг.
49. Полное руководство: как защитить ребенка от COVID-19 и его осложнений
50. Как уберечь дошкольников от коронавируса: практические рекомендации для родителей