90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Лебяжий пух

На что вы обращаете внимание, выбирая подушку? Наверняка это её стоимость и форма. Но на самом деле - это далеко не все моменты, которые нужно учитывать, если вы находитесь в поиске идеального аксессуара для сна. Издавна известно, что огромное влияние на удобство подушки оказывают материалы, из которых она изготовлена ,а в большей степени именно наполнитель.

Пух и перо - стандартный вариант, который встречался повсеместно ранее. Но сегодня существует свыше тридцати разнообразных вариантов наполнителей. Подушка с которым из них окажется идеальным вариантом именно для вас? Давайте разбираться. Приятного чтения!

Фото из источника: eko-textile.ru

Выбор подушки зависит от роста, размеров головы, а также от наличия заболеваний шейного отдела позвоночника. В этом плане всё индивидуально, поэтому сложно подобрать идеальную подушку, которая бы подходила всем и каждому.

Если после сна у вас нет болей в шее, голове или плечах, подушка выбрана грамотно. Однако если вы плохо спите, храпите, а утром чувствуете боль в верхней части тела, смените подушку.

Советы по выбору подушки. Как выбрать хорошую подушку для сна: советы специалиста

Комфортный сон с подложенной под голову рукой говорит о том, что подушка слишком низкая. В этом случае нужно приобрести изделие повыше.

Последние обновления на сайте:

1. Трусова формой спустя пять месяцев после родов поразила.
2. Дженнифер Лопес в 56 лет вышла на "Золотой Глобус" в прозрачном платье.
3. Настасья самубрская призналась, как ей удается держать себя в форме.
4. "Ребёнок просто мясом станет!
5. Милота дня: житель Казахстана спас пару лебедей, преданных друг другу, из ледяной ловушки.
6. Сначала это выглядело как обычная сцена на детской площадке.
7. Живая кукла Анок яй стала главной моделью 2025 года по решению британского совета моды.
8. Боня отличилась снова.
9. Вот такая вот свадьба.
10. Стамбул в шоке: женщины укорачивают ноги ради любви.
11. В Пекине уложили 8000 тонн асфальта всего за. 6.
12. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
13. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
14. "Ни Одного Укола в Лице": Люся чеботина против косметологии.
15. Причина: мощное землетрясение магнитудой 9, 0-9, 1 произошло у побережья северо-восточной Японии, вызвав огромное цунами.
16. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
17. "Она Превзойдет Многих": Деревянко рассказал о своей старшей дочери.
18. Софи лорен отметила 91-летие.
19. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
20. Айза поздравила своего "Самого Любимого Бывшего Мужа из Всех" - гуфу исполнилось 46 лет.
21. Шура признался, чтo пoхудел на 48 кг благoдаря известнoму препарату и гoтoв делать пластику.
22. Как составить план занятий в тренажерном зале для девушек: пошаговая инструкция.
23. 61-Летний киану ривз и 52-летняя Александра грант тайно поженились.
24. 5 ярких фактов о Сальме хайек - мексиканской актрисе, ставшей голливудской суперзвездой и одной из самых влиятельных женщин в киноиндустрии.
25. Звезда "Битвы Экстрасенсов" Николь Кузнецова рассказала, за сколько "купила" дочь от сурмамы.
26. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом.
27. Илья авербух сделал признание, что иногда задумывается о разнице в возрасте с супругой Лизой Арзамасовой.
28. Сколько секса нужно для бодрости духа и тела: формула по возрасту.
29. Начался нoвый сезoн нашегo любимoгo сериала пoд названием Анастасия Вoлoчкoва её oчереднoй спутник на Мальдивах.
30. Стася милославская в свет с женихом Егором Ушаковым вышла.
31. Новый штамм коронавируса XEC в России: что известно на данный момент
32. Какие скрытые места связаны с мифами и легендами
33. Мужская футболка: универсальный элемент женского гардероба
34. Как быть женственной даже в простой футболке: советы и хитрости
35. Универсальная разминка: как подготовить тело к эффективной тренировке
36. Headlines:
37. Советы по стильному ношению полузамка: как выглядеть модно и современно
38. Простые и эффективные упражнения для похудения: 10 лучших вариантов для домашней тренировки
39. Какие уникальные медицинские учреждения есть
40. Эффективные способы похудения в животе и боках: упражнения и диета
41. Добавь себе на стену, чтобы не потерять!
42. Какие необычные памятники есть
43. Стрижки на тонкие и редкие волосы 2025: лучшие варианты и советы
44. Топ-10 модных женских стрижек 2025-2026: какие тренды обещают стать хитами
45. Артур бетербиев и его кулак.
46. Советы по стильному ношению мужской рубашки с коротким рукавом для девушек
47. Мужская рубашка на девушке: как носить с шиком
48. Вы не поверите, что это существует
49. Согласно распоряжению комитета по физической культуре и спорту от 11.
50. Полное руководство: как правильно носить мужскую рубашку