90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Лебяжий пух

На что вы обращаете внимание, выбирая подушку? Наверняка это её стоимость и форма. Но на самом деле - это далеко не все моменты, которые нужно учитывать, если вы находитесь в поиске идеального аксессуара для сна. Издавна известно, что огромное влияние на удобство подушки оказывают материалы, из которых она изготовлена ,а в большей степени именно наполнитель.

Пух и перо - стандартный вариант, который встречался повсеместно ранее. Но сегодня существует свыше тридцати разнообразных вариантов наполнителей. Подушка с которым из них окажется идеальным вариантом именно для вас? Давайте разбираться. Приятного чтения!

Фото из источника: eko-textile.ru

Выбор подушки зависит от роста, размеров головы, а также от наличия заболеваний шейного отдела позвоночника. В этом плане всё индивидуально, поэтому сложно подобрать идеальную подушку, которая бы подходила всем и каждому.

Если после сна у вас нет болей в шее, голове или плечах, подушка выбрана грамотно. Однако если вы плохо спите, храпите, а утром чувствуете боль в верхней части тела, смените подушку.

Советы по выбору подушки. Как выбрать хорошую подушку для сна: советы специалиста

Комфортный сон с подложенной под голову рукой говорит о том, что подушка слишком низкая. В этом случае нужно приобрести изделие повыше.

Последние обновления на сайте:

1. Ирина Дубцова поделилась кадрами с отдыха на Мальдивах, где продемонстрировала отличную физическую форму.
2. Лариса долина под угрозой потери загородной недвижимости.
3. Рапунцель воплотит актриса Тиган крофт, известная по сериалу "Титаны", а роль флинна - майло майнхэйм ("зомби").
4. Дженна ортега и Джонни депп: новый громкий слух в голливуде.
5. В последнее время Ольга Бузова оказалась в центре скандала, который, к сожалению, снова связан с действиями мошенников.
6. 55-Летняя дженнифер лопес получила тяжелую травму лица во время репетиции.
7. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
8. Ты что, такая богачка что ли: именно с этого места у Анджелины поехала психика.
9. Лолита вместе с Полиной Гагариной теперь добираются на работу на метро.
10. Артик и асти?
11. Вот как выглядит сейчас 29-летняя актриса Полина гренц, исполнившая роль Саши мамаевой в сериале "Физрук" с Дмитрием нагиевым.
12. Спортсмен, зожник и сторонник правильных смыслов макан закурил спустя неделю в армии.
13. Лишь в том случае, если сил не хватает даже на привычные тренировки, стоит обратить внимание на поддерживающие добавки.
14. Встреча с бывшей!
15. Рэпер Big Baby Tape на своей девушке Анастасии Анисимовой женился.
16. Крик тысячи трупов.
17. Она выходит в кадр и с порога объявляет, что готова "Отдаться Кому Угодно", но не ради себя - ради дочери.
18. Говорят, стресс живёт в плечах.
19. Звезду сериала "Папины Дочки" Михаила казакова в домашнем насилии обвинили.
20. Как правильно качать пресс: инструкция для новичков.
21. Кайли дженнер продолжает выгуливать свой новый образ с зелёными волосами, репрезентующий её эру "King Kylie".
22. Беременная королева драмы - карди би, снялась для нового выпуска издания Paper Magazine.
23. Оксана самойлова подала на развод с джиганом.
24. Юля Годунова (жена Влада а 4) уверена, что хейли бибер скопировала её идею с дизайном патчей.
25. "Поделились Совместным Фото" - 38-летняя актриса Оксана акиньшина и 40-летний актёр Данила Козловский выложили совместную фотографию с отдыха.
26. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
27. Мышцы кора восстановите.
28. Хотела его сломать ради операции: дочь Оксаны Самойловой будет делать ринопластику.
29. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
30. Вдруг как в сказке скрипнула дверь.
31. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
32. Вчера на красной дорожки кинофестиваля "Антарес" шейх Аркади попытался "похитить" Анастасию Волочкову и увести в эмираты на частном самолёте.
33. Падчерица Стаса михайлова замуж вышла.
34. Яна рудковская побывала на концерте Дженнифер Лопес и заявила, что у Билана шоу круче.
35. Как убрать живот и бока стоя: эффективные упражнения
36. Звезда "Зачарованных" джулиан макмэхон умер.
37. Какие последствия оставил после себя коронавирус и как с ними справиться
38. 16-Летняя Анна пересильд делится новой фотосессией в образе роковой дамы в пышном платье с декольте.
39. Рэпeр ST (Алeксaндр Стeпaнов) с жeной Ассоль побывaли нa сeвeрном полюсe.
40. Важность разминки: как подготовить тело к тренировке в тренажерном зале
41. 10 Лучших Разминочных Упражнений для Начинающих
42. Весело и быстро: 5 минутная разминка для всех
43. Какие вещи на мужчине нравятся женщинам больше всего
44. Мужская футболка на девушке: как сделать образ стильным
45. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Москве
46. 15-Минутная Жиросжигающая Тренировка: Эффективный Путь к Похудению
47. Комплекс эффективных упражнений для похудения: как достичь своей цели
48. Топ-10 Модных Стрижек для Средних Волос: Выбор Профессионалов
49. Я нашла средство на Wildberries, которое спасло мои волосы от постоянных укладок и использований фена.
50. Согласно распоряжению комитета по физической культуре и спорту от 11.