90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Лебяжий пух

На что вы обращаете внимание, выбирая подушку? Наверняка это её стоимость и форма. Но на самом деле - это далеко не все моменты, которые нужно учитывать, если вы находитесь в поиске идеального аксессуара для сна. Издавна известно, что огромное влияние на удобство подушки оказывают материалы, из которых она изготовлена ,а в большей степени именно наполнитель.

Пух и перо - стандартный вариант, который встречался повсеместно ранее. Но сегодня существует свыше тридцати разнообразных вариантов наполнителей. Подушка с которым из них окажется идеальным вариантом именно для вас? Давайте разбираться. Приятного чтения!

Фото из источника: eko-textile.ru

Выбор подушки зависит от роста, размеров головы, а также от наличия заболеваний шейного отдела позвоночника. В этом плане всё индивидуально, поэтому сложно подобрать идеальную подушку, которая бы подходила всем и каждому.

Если после сна у вас нет болей в шее, голове или плечах, подушка выбрана грамотно. Однако если вы плохо спите, храпите, а утром чувствуете боль в верхней части тела, смените подушку.

Советы по выбору подушки. Как выбрать хорошую подушку для сна: советы специалиста

Комфортный сон с подложенной под голову рукой говорит о том, что подушка слишком низкая. В этом случае нужно приобрести изделие повыше.

Последние обновления на сайте:

1. Март ассоциируется с подтаявшим снегом, свежим ветром и ожиданием тёплых дней.
2. Создатели шоу "Эйфория" скипнули сразу 5 лет жизни героев.
3. Западные СМИ со ссылкой на анонимный источник пишут, что Бьянка даже продумала план, как сбежать от Йе.
4. Королева вайба: Нина добрев ворвалась в ленту с порцией красоты.
5. Свежие кадры со съемок нового сезона сериала "Молодежка".
6. Идеальный киновечер с парнем.
7. Не хочу, чтобы ты достался кому-либо.
8. Модель признаётся, что секрет её стройности - не в жёстких диетах и изматывающих тренировках, а в регулярном движении и осознанном образе жизни.
9. В Ярославле прохожие остановили десяти - летнего школьника за рулём - и это тот случай, когда "Смешно" заканчивается ровно за одну секунду.
10. Когда вместо аренды с уютом выбираешь ипотеку: квартира пустая, стены голые, мебель - только мечтать.
11. Певица оказалась пятым музыкантом в истории, чье состояние превысило миллиард долларов.
12. Скандал с мясом в сети магазинов "Светофор".
13. Пьяная москвичка устроила жёсткое ДТП на Мкад, пытаясь уйти от полиции, её автомобиль разорвало на две части.
14. Нейросети не перестают удивлять!
15. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
16. Джейкоб элорди столкнулся с неприятным следствием своей популярности - постоянным вниманием папарацци.
17. Хозяйка кофейни находится в затруднительном положении.
18. Парень из Уганды стал звездой пляжей Майами благодаря уличному массажу за $50.
19. Сабрина карпентер больше не рассматривается на роль рапунцель в ремейке.
20. Неприятная слава: близняшки из Казани жалеют о ролях в сериале об эскорте.
21. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
22. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
23. Настоящие мастера баланса!
24. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
25. Анастасия Решетова показала, как развлекается с сыном.
26. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
27. Оксана самойлова подала на развод с джиганом.
28. Чемпионка России в прыжках с шестом отдыхает в Тайланде со звездой "Молодежки" Матвеем зубалевичем.
29. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
30. 5 ярких фактов о Сальме хайек - мексиканской актрисе, ставшей голливудской суперзвездой и одной из самых влиятельных женщин в киноиндустрии.
31. 58-Летняя Елена воробей похудела на 15 кг: "могу себе позволить Прохора Шаляпина.
32. Марина федункив рассказала о позднем материнстве.
33. Недавно Михаил галустян вместе с бывшей женой Викторией отпраздновали 15-летие их дочери Эстеллы.
34. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
35. Как выглядит тренировка рук 27-летнего Андрея смаева.
36. Мошенники её аккаунт в запрещенной соц взломали.
37. Регулярное употребление хотя бы шести штук в неделю снижает риск ранней смерти почти на 30 процентов.
38. Красавицу сидни Суини не узнать: в сети появился первый кадр актрисы в роли боксерши Кристи Мартин.
39. Джeccикa альбa нacлaждaeтcя oтдыхoм: бacceйн, йoгa и жeнcкий peтpит.
40. Беременная Агата муцениеце разгуливает по Москве и светит прохожим не своей счастливой улыбкой, а лысиной!
41. Новые методы лечения коронавируса в 2025 году: что рекомендуют врачи
42. Как коронавирус влияет на наше тело
43. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
44. Почему разминка перед тренировкой — обязательный этап
45. Утренняя зарядка стоя: пробудите тело за 5 минут
46. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
47. 10 Золотых правил: как носить футболку с стилем
48. "Копия Отца": стоцкая показала 8-летнюю дочь, как две капли воды похожую на отца.
49. Какие уникальные природные особенности имеет Воронеж
50. Утренняя зарядка для похудения: как начать и добиться результата