90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Лебяжий пух

На что вы обращаете внимание, выбирая подушку? Наверняка это её стоимость и форма. Но на самом деле - это далеко не все моменты, которые нужно учитывать, если вы находитесь в поиске идеального аксессуара для сна. Издавна известно, что огромное влияние на удобство подушки оказывают материалы, из которых она изготовлена ,а в большей степени именно наполнитель.

Пух и перо - стандартный вариант, который встречался повсеместно ранее. Но сегодня существует свыше тридцати разнообразных вариантов наполнителей. Подушка с которым из них окажется идеальным вариантом именно для вас? Давайте разбираться. Приятного чтения!

Фото из источника: eko-textile.ru

Выбор подушки зависит от роста, размеров головы, а также от наличия заболеваний шейного отдела позвоночника. В этом плане всё индивидуально, поэтому сложно подобрать идеальную подушку, которая бы подходила всем и каждому.

Если после сна у вас нет болей в шее, голове или плечах, подушка выбрана грамотно. Однако если вы плохо спите, храпите, а утром чувствуете боль в верхней части тела, смените подушку.

Советы по выбору подушки. Как выбрать хорошую подушку для сна: советы специалиста

Комфортный сон с подложенной под голову рукой говорит о том, что подушка слишком низкая. В этом случае нужно приобрести изделие повыше.

Последние обновления на сайте:

1. Привилегия избирательности: как откровенные рассуждения Натальи рудовой о мимолетности браков перевернули сознание подписчиков.
2. Как выглядел Саша, если бы не отказался от помощи Сильвестра Андреевича.
3. Лерчек вновь провели операцию из-за болей в спине.
4. 14-Летняя Ксюша из болохово украсила офис создателей мультсериала "Смешарики" масштабным рисунком с Крошем, Нюшей и ёжиком.
5. Пeвица и блогерша инстасамка (настоящее имя - Дарья Зотеева) переехала из Москвы в Дубай и намерена строить международную карьеру.
6. О предпочтениях Прохора шаляпина многие знают.
7. Новая волна споров началась после выхода клипа на песню Petal.
8. Девушка решила провести необычный эксперимент и на протяжении 30 дней питалась одной шаурмой.
9. Такая "Одиссея" может и не получить 99% "свежести" от критиков, зато мужская аудитория уже поставила фильму 10 из 10.
10. "На Него Вешались Девушки, а я не Давала Дотрагиваться": катя Iowa рассказала, как ее добивался муж.
11. История бывшей гимнастки и модели юлии Реутовой драматический оборот приняла.
12. Ребёнок катался на велосипеде и случайно врезался в припаркованную машину.
13. В соцсетях раскрутили миф о "Кортизоловом Животе" - будто хронический стресс напрямую заставляет жир скапливаться именно на талии.
14. На коробке кухонной машины с мотором на 1800 вт обнаружили инструкцию без лишней вежливости: "Нах * й Тесто Сильнее, Взбивай Сливки Быстрее".
15. Экс - возлюбленная Тимати и новая телеведущая "Матч ТВ" Анастасия Решетова рассказала о своих пластических операциях.
16. Певица Адель, которая несколько лет назад сильно похудела, впервые за долгое время появилась на публике.
17. В интернете набирает популярность максимально простой рецепт летнего десерта.
18. Дилара рассказала, что не собирается жить в квартире, которую Егор крид подарил ей на день рождения.
19. Поклонники Арианы гранде обеспокоены ее нездоровой худобой, и уже не в первый раз.
20. Как улучшить координацию движений?
21. 24-Летняя актриса Василина юсковец страдает от дисморфофобии, это расстройства, при котором человек неправильно воспринимает свое отражение.
22. 37-Летняя Анна михайловская звезда сериала "Молодёжка" стала мамой во второй раз.
23. 57-Летний актер Дмитрий нагиев известен не только своим талантом, но и невероятной харизмой и спортивной формой.
24. Генри кавилл превратился в скуфа.
25. Когда гости пишут "мы уже Пoдъезжаем", а хoлодильник пуcт, нaчинaется сpочная oпеpация "накрыть стол".
26. "Маски Долой": честные фото жены Андрея Леонова как повод поговорить о самопринятии.
27. "Спровоцировали Слухи о Романе" - 44-летний Дима Билан и 35-летняя Анна асти смутили поклонников кадрами свежей фотосессии.
28. Не успел утихнуть развод - как сеть уже "Собрала" джигану новую историю.
29. Настя ивлеева порадовала подписчиков новой серией эффектных снимков - и, как обычно, вызвала бурное обсуждение в соцсетях.
30. Суши - диета, которую мы заслужили!
31. Когда Софи Тернер получила роль Лары крофт, это вызвало удивление.
32. Что нужно сохранять в ТАЙНЕ.
33. 59-Летний Венсан Кассель провёл время на берегу океана вместе с возлюбленной нарой баптистой и их сыном каэтано.
34. Чтобы снизить аппетит, не нужно "Сидеть на Салате".
35. Концерты алексея Щербакова отменяют по всей России.
36. Галь гадот поделилась архивными фото времён своей беременности и рассказала о том, как этот период был трудным.
37. Юлия Барановская сеть внешним Видом без макияжа шокировала.
38. Гламур ушёл, не прощаясь - только стразы осыпались по дороге.
39. Джей александр после пережитого инсульта не может ходить.
40. "Да я просто мама года!
41. Алексей щербаков прилетел в поддержать нурлана сабурова.
42. 29-Летний Арон, один из сыновей Роберта де ниро, решил стать женщиной.
43. Аня пересильд не может понять, почему в её сторону постоянно льётся столько критики.
44. 38-Летняя Лянка Грыу заморозила яйцеклетки и ответила на вопрос о суррогатном материнстве.
45. Экстремальная акробатика на воде.
46. В поединке между "Вашингтон Кэпиталз" и "Чикаго блэкхокс" получил травму Александр Овечкин.
47. Брэдли Купер не явился на церемонию "Золотой Глобус" - он предпочёл провести вечер с Джиджи хадид.
48. Киану ривз снова стал мемом - теперь рождественским.
49. Amazon показал Софи Тернер в образе Лары крофт для будущего сериала Tomb Raider.
50. Почему плоский живот - не норма и тело вам ничего не должно.